ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2020



Описание клуба

Клуб для проведения Осеннего марафона 2019.
Основатель: sd tants
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 25 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Зимние каникулы
Весенняя беседка
Вебинар по постановке цели!
Польза от ходьбы пешком
Как ставить цели (большие и маленькие)
Взвешивание 04.04.-05.04.2020
Отчет по шагам 29.03-05.04.
Задания по марафону 28.03.-04.04.2020
Отчет по шагам с 01.03.2020
Взвешивание 28.03-29.03.2020
Задание 21.03.-28.03.
Взвешивание 21.03.-22.03.2020
Взвешивание 14.03-15.03.2020
Взвешивание 07.03-08.03.2020
Миллион шагов. Зима. Итоги шагательного марафона
Взвешивание 28.02.-29.02.2020
Миллион шагов. Зима. Итоги двенадцатой недели + наказание
Миллион шагов. Зима. Итоги одиннадцатой недели + наказание
Миллион шагов. Немного истории.
Ваш отзыв
Крутое приложение для ходьбы/бега
Тест на готовность к похудению
Стресс
"Волшебная пилюля" фильм
Кислотность желудка
ВАЖНО! Информационная записка к "научному многобуковью")
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!

Архив обсуждений

Миллион шагов. Зима. Отчёт за тринадцатую неделю (23 - 29 февраля)
Задания тринадцатой недели Зимнего марафона (23 - 29 февраля)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за двенадцатую неделю (16 - 22 февраля)
Взвешивание 22.02-23.02.2020
Задания двенадцатой недели Зимнего марафона (16 - 22 февраля)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за одиннадцатую неделю (09 - 15 февраля)
Взвешивание 15.02-16.02.2020
Миллион шагов. Зима. Итоги десятой недели + наказание
Задания одиннадцатой недели Зимнего марафона (09 - 15 февраля)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за десятую неделю (02 - 08 февраля)
Взвешивание 08.-09.02.2020
Миллион шагов. Зима. Итоги девятой недели + наказание
Задания десятой недели Зимнего марафона (02 - 08 февраля)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за девятую неделю (26 января - 01 февраля)
Взвешивание 01.-02.02.2020
Миллион шагов. Зима. Итоги восьмой недели + наказание
Задания девятой недели Зимнего марафона (26 - 01 февраля)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за восьмую неделю (19 - 25 января)
Взвешивание 25.01-26.01
Миллион шагов. Зима. Итоги седьмой недели + наказание
Задания восьмой недели Зимнего марафона (19 - 25 января)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за седьмую неделю (12 - 18 января)
Взвешивание 18-19.01.2020
Миллион шагов. Зима. Итоги шестой недели + наказание
Задания седьмой недели Зимнего марафона (12 - 18 января)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за шестую неделю (05 - 11 января)
Взвешивание 11-12.01.2020
Задания шестой недели Зимнего марафона (05 - 11 января)
Миллион шагов. Зима. Итоги пятой недели + наказание
Миллион шагов. Зима. Отчёт за пятую неделю (29 декабря 2019 - 04 января 2020)
Взвешивание 04-05.01.2020
Миллион шагов. Зима. Итоги четвёртой недели + наказание
Задания пятой недели Зимнего марафона (29 декабря - 04 января)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за четвёртую неделю (22 - 28 декабря)
Взвешивание 28-29.12.2019
Миллион шагов. Зима. Итоги третьей недели + наказание
Задания четвёртой недели Зимнего марафона (22 - 28 декабря)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за третью неделю (15 - 21 декабря)
Взвешивание 21-22.12.2019
Миллион шагов. Зима. Итоги второй недели + наказание
Задания третьей недели Зимнего марафона (15 - 21 декабря)
Миллион шагов. Зима. Отчёт за вторую неделю (08 - 14 декабря)
Взвешивание 14-15.12.2019
Миллион шагов. Зима. Итоги первой недели + наказание
Миллион шагов. Зима. Отчёт за первую неделю (01 - 07 декабря)
Задания второй недели Зимнего марафона (07 - 14 декабря)
Взвешивание 7-8 декабря 2019
МИЛЛИОН ШАГОВ. ОСЕНЬ. ИТОГИ МАРАФОНА!!!
Взвешивание 30.11.2019
А желающие на миллион зимних шагов есть?
Зимний марафон
Взвешивание 23.11.2013
Взвешивание 16.11.2019
Миллион шагов. Осень. Отчёт за тринадцатую неделю. Итоговый 1 декабря!!!
Миллион шагов. Осень. Отчёт за двенадцатую неделю. (24-25 ноября)
Миллион шагов. Осень. Отчёт за одиннадцатую неделю. (17-18 ноября)
Миллион шагов. Осень. Отчёт за десятую неделю. (10-11 ноября)
Взвешивание 09.11.2019
Миллион шагов. Осень. Отчёт за девятую неделю.
Взвешивание 02.11.2019 + замеры
Миллион шагов. Осень. Итоги восьмой недели.
Взвешивание 26.10.2019
Миллион шагов. Осень. Отчёт за восьмую неделю.
Миллион шагов. Осень. Итоги седьмой недели.
МИЛЛИОН ШАГОВ.СРОЧНО!!!
Миллион шагов. Осень. Отчёт за седьмую неделю.
Взвешивание 19.10.2019
Миллион шагов. Осень. Итоги шестой недели.
Миллион шагов. Осень. Отчёт за шестую неделю.
Взвешивание 12.10.2019
Миллион шагов. Осень. Итоги пятой недели
Миллион шагов .Осень. Отчёт за пятую неделю.
Взвешивание 05.10.2019+ замеры
Миллион шагов. Осень. Итоги четвёртой недели.
Миллион шагов. Осень. Отчёт за четвёртую неделю.
Взвешивание 28.09.2019
Миллион шагов. Осень. Итоги третьей недели.
Миллион шагов. Осень. Отчёт за третью неделю.
Взвешивание 21.09.2019
Миллион шагов. Осень. Итоги второй недели.
Миллион шагов. Осень. Отчёт за вторую неделю.
Взвешивание 14.09.2019
Миллион шагов. Осень. Итоги первой недели.
Тема для размышления (наказание)
Взвешивание 07.09.2019
Миллион шагов. Осень. Неделя первая.
Осенние ОТПУСКА
Осенняя БЕСЕДКА.
Миллион шагов. Лето. Итоги марафона.
Миллион шагов. Осень. Старт.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за тринадцатую неделю. Последний.
ВЗВЕШИВАНИЕ 31.08.2019+ЗАМЕРЫ
МАРАФОН.ПРОДОЛЖЕНИЕ
Миллион шагов. Лето. Итоги двенадцатой недели.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за двенадцатую неделю.
ВЗВЕШИВАНИЕ 24.08.2019+ОТЗЫВЫ+ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Быть или не быть осеннему Миллиону шагов.
Миллион шагов. Лето. Итоги одиннадцатой недели.
Наполни жизнь вкусом. Неделя 12. Заверщающая
Миллион шагов. Лето. Итоги за одиннадцатую неделю.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за одиннадцатую неделю.
Миллион шагов. Лето. Итоги десятой недели.
Быть или не быть...
Миллион шагов. Лето. Отчёт за десятую неделю.
Миллион шагов. Лето. Итоги девятой недели.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за девятую неделю.
Наполни жизнь вкусом. Неделя 11
Наполни жизнь вкусом. Неделя 10
Миллион шагов. Лето. Итоги восьмой недели.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за восьмую неделю.
Наполни жизнь вкусом. Неделя 9
ВЗВЕШИВАНИЕ 17.08.2019
ВЗВЕШИВАНИЕ 10.08.2019
ВЗВЕШИВАНИЕ 03.08.2019 + ЗАМЕРЫ
ВЗВЕШИВАНИЕ 27.07.2019
Миллион шагов. Лето. Итоги седьмой недели.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за седьмую неделю.
Наполни жизнь вкусом. Неделя 8
ВЗВЕШИВАНИЕ 20.07.2019
Миллион шагов. Лето. Итоги шестой недели.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за шестую неделю.
Наполни жизнь вкусом. Неделя 7
ВЗВЕШИВАНИЕ 13.07.2019
Миллион шагов. Лето. Итоги пятой недели.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за пятую неделю.
Наполни жизнь вкусом. Неделя 6
ВЗВЕШИВАНИЕ 05.07.2019 + ЗАМЕРЫ
Миллион шагов. Лето. Итоги четвёртой недели.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за четвёртую неделю.
Наполни жизнь вкусом. Неделя 5.
ВЗВЕШИВАНИЕ 29.06.2019
Милллион шанов. Лето. Итоги третьей недели.
ВЗВЕШИВАНИЕ 22.06.2019
Наполни жизнь вкусом. Неделя 4
Миллион шагов. Лето. Отчёт за третью неделю.
Миллион шагов. Лето. Итоги второй недели.
Наполни жизнь вкусом. Неделя 3.
Миллион шагов. Лето. Отчёт за вторую неделю.
ВЗВЕШИВАНИЕ 15.06.2019
Миллион шагов. Лето. Итоги первой недели.
Наполни жизнь вкусом. Задание 2-й летней недели
Миллион шагов. Лето. Отчёт за первую неделю.
ВЗВЕШИВАНИЕ 08.06.2019
Война недоделкам! (Лето 2019)
Миллион шагов. ФИНИШ!
Летняя беседка!
Наполни жизнь вкусом. Задание 1-й летней недели
Летние отпуска!
ВЗВЕШИВАНИЕ 01.06.2019 +ЗАМЕРЫ
Миллион шагов. Лето.
Миллион шагов. Отчет за весну :)
Летний Марафон. Оргвопросы
Миллион шагов. Отчёт за двенадцатую неделю.
Миллион шагов. Отчёт за двенадцатую неделю.
Задания 13-й недели. ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Миллион шагов. Результаты одиннадцатой недели
Миллион шагов. Отчёт за одиннадцатую неделю.
Задания 12-й недели. ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Кто планирует перейти в Летний Марафон?
ФИНАЛЬНОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ 01 ИЮНЯ 2019 + ЗАМЕРЫ
ВЗВЕШИВАНИЕ 24 - 25 мая
ВЗВЕШИВАНИЕ 17 - 18 мая
ЛЕТО! А ты записался в модераторы?
ВЗВЕШИВАНИЕ 10-11 мая
Миллион шагов. Результаты десятой недели
Задания 11-й недели. ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Миллион шагов. Отчёт за десятую неделю.
Миллион шагов. Результаты девятой недели.
Задания 10-й недели. ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Миллион шагов. Отчёт за девятую неделю
ВЗВЕШИВАНИЕ 3-4 МАЯ
Миллион шагов. Результаты восьмой недели.
Задания 9-й недели. ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Миллион шагов. Отчёт за восьмую неделю
ВЗВЕШИВАНИЕ 26-27 апреля + ЗАМЕРЫ!
Миллион шагов. Результаты седьмой недели.
Задания 8 недели. Весенний марафон
Миллион шагов. Отчёт за седьмую неделю
ВЗВЕШИВАНИЕ 19-20 апреля
Миллион шагов. Результаты шестой недели
Задания 7 недели. Весенний марафон
Миллион шагов. Отчёт за шестую неделю.
ВЗВЕШИВАНИЕ 12-13 апреля
Миллион шагов. Результаты пятой недели.
Миллион шагов. Отчёт за пятую неделю.
ВЗВЕШИВАНИЕ 5-6 апреля!
Задания 6-й недели))) ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Миллион шагов. Результаты четвертой недели.
Задания 5-й недели)))) ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Миллион шагов. Отчёт за четвертую неделю.
ВЗВЕШИВАНИЕ 29 - 30 марта + ЗАМЕРЫ!!!!
Миллион шагов. Результаты третьей недели
Задания 4-й недели))) ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Миллион шагов. Отчёт за третью неделю.
ВЗВЕШИВАНИЕ 22-23 марта
Задания 3-й недели))) Весенний марафон
Миллион шагов. Результаты второй недели
Миллион шагов. Отчёт за вторую неделю.
ВЗВЕШИВАНИЕ 15 - 16 марта
Миллион шагов. Первые результаты
Задания 2-й недели. ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Миллион шагов. Отчёт за первую неделю
ВЗВЕШИВАНИЕ 08 - 09 марта
ВЗВЕШИВАНИЕ 01.03.19
Задания 1-й недели. ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Война недоделкам! (Весна 2019)
ВАЖНО! Низкий рейтинг пользователя!
Миллион шагов или 750 километров. Запись.
Весенние отпуска!!!
БОЛТАЛКА

sd tants

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
Всем добро пожаловать!

ВАЖНО!!!!!
Очень прошу сейчас не вводить вес в таблицу, не начинать паниковать, что вы думали что старт 1 марта и т.д.
Клуб открыла раньше на 2 дня чтобы модераторы успели подготовить и загрузить свои темы!
Как и заявлялось - ВЗВЕШИВАНИЕ 1 МАРТА!

ВАЖНО 2
Мы, модераторы, просим оставлять главную страницу чистой от флуда!
Есть специальная тема - БОЛТАЛКА - там и общаемся, а также тема со знакомствами!
olga galechina

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
Простите... Я сначала таблицу заполнила, а потом прочитала...
Теперь отменить не могу.
Замама

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
Я тоже,нет привычки четать сначала,извините,удалить не могу
inselz

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
olga galechina пишет:
Простите... Я сначала таблицу заполнила, а потом прочитала...
Теперь отменить не могу.
1 марта нужно будет заново заполнить вес
inselz

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
Замама пишет:
Я тоже,нет привычки четать сначала,извините,удалить не могу
это распространенная проблема
1 марта нужно будет заново заполнить вес, когда таблица обновится
sd tants

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
Просматривала прошлые темы марафона и наткнулась на "Войну недоделкам"!
Советую ознакомиться здесь в клубе - хорошая фишка для Весны
Лучик Надежды

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
А я тоже прочитала "введите начальный вес" и ляпп....
ga-ly-sha

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
Блин, и я как все - заполнила, потом прочитала
Леночка1901

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
и я такая же невнимательная
Я счастье мое

Идёт сохранение...

# 27 февраля 2019 года
Девочки не волнуйтесь, потом можно изменить вес. Я вот могу сегодня поменять в нашей зимней таблице последний вес за 23 февраля
sd tants

Идёт сохранение...

# 28 февраля 2019 года
Появилась тема от меня со взвешиванием и от Надежды с заданиями
Lenaflen

Идёт сохранение...

# 28 февраля 2019 года
Упс.....и я поспешила, вес проставила....
oxixi

Идёт сохранение...

# 2 марта 2019 года
Сегодня ещё можно фото загружать?
Old_14

Идёт сохранение...

# 2 марта 2019 года
Да, конечно.
Old_14

Идёт сохранение...

# 4 марта 2019 года
Внимание!!!!!!

Контролировать выполнение недельных заданий буду так.

В виде такой таблицы (пример), но она будет, конечно, картинкой:
Участник: 1-я неделя
Спорт Питание Психология Красота Для души

ab2270 1 1 \

Расшифровка.
Спорт - 1. Это значит, прогулка с подснежником (фруктом) зачтена
Питание - 1 \ . Это значит, что фото зелёного блюда есть только за 1 день. Всего должно быть 7 фото или коллаж - ведь по условию задания было - ежедневно зелёное блюдо.
Ну, пусто - понятно, не отчитались
Психология - максимум - 1
Красота - максимум - 1
Для души максимум должно быть 3 рассвета, то есть, 1 \ 1 \ 1

Напоминаю, отчёты жду до конца дня, 10.03.2019, пзже - не принимаются, как выполненные.

Всем успеха!!!
Лев-стимул

Идёт сохранение...

# 5 марта 2019 года
а капуста считается зеленым?
а то так-то она была зеленой, но в котлетке стала не зелёной((
sd tants

Идёт сохранение...

# 5 марта 2019 года
Я все-таки думаю, что задание подразумевает свежий зеленый овощ в тарелке с краюшка ну или брокколи варено/тушеное
dreamlife2006

Идёт сохранение...

# 5 марта 2019 года
sd tants пишет:
Я все-таки думаю, что задание подразумевает свежий зеленый овощ в тарелке с краюшка ну или брокколи варено/тушеное
В задании изначально было указано, что это может быть и зелень, и овощи, и фрукты
Ну и вообще...Стоит ли уже так придираться к людям, что у них капуста побелела
кареглазаЯ Татьянка

Идёт сохранение...

# 5 марта 2019 года
Old_14, Оля, а если я к примеру завтра начну диету, а там нет этого, как быть? Вроде говорили, что если не противоречит диете? Или я ошибаюсь?
Old_14

Идёт сохранение...

# 5 марта 2019 года
Всё верно. Значит, в отчёте напишешь, что зелёное противоречит твой диете такой-то.
Кстати, меня Надеждой зовут)))

Капусту и блюда из неё - можно. Даже в котлетке)))

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 21







Сейчас на сайте:
andreeva marina71 gerta987 лулечек 15 Майраша ольга140566 юбочка-Юля

Всего на сайте: 7
Статусы:

Неосуществимая мечта всех женщин — быть одновременно стройной и сытой...

Вислова1956
5 часов назад
Zajka0710-5 кг
asya vaf 2020Я чья-то позабытая навек, зато незабываемая чья-то.
Rybapila2silentium
olga kamenskayaКЕТОголик
agent_mindfulnessВладей собой среди толпы смятенной
arkobolena060- У тебя бывают приступы лени? - У меня бывают приступы активности. Лень - мое нормальное состояние
irina20052Если решила худеть - худей не к лету - для себя! И перестань себя стесняться!
ValissaЯ не худею, я лечусь.
Konfetka288Смотреть правде в глаза

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная