Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Вес 76,300
В прошлый раз вес не выставила, так как пришла- а темы нет. Позже закрутилась.
Цель у лету: 75 кг. Пусть с копейками, но все же увидеть цифру 75. Придерживаться этой цифры месяц лучше, чем снова подниматься на 76-77.
Спорт не могу. Нога стала болеть существенно. И даже ночью. То есть в положении лёжа тоже болит под
коленом. От колена до стопы спереди болит сильно.
Поэтому ицели добиваюсь по принципу ,,рот заклеить скотчем"
Девочки и женщин в, всем удачи и и успехов!
Хотела увидеть число 80, но, наверное, увижу опять 90.
Воды пью мало, больше травяные чаи. Шаги в среднем 10000. А вот с едой проблемы.
В планах удержаться на отметке 109, и......
Один голодный день, и дачный фитнес ))))
Цель- увидеть на весах 73- не выполнила.
На следующей неделе оставлю эту же цель
Скоро распрощаемся со всеми, а жаль привыкла к вам, друзья мои!