Фитнес видео

Слово «фитнес» произошло от англ. fitness, от глагола «to fit», что в переводе означает «быть в хорошей форме, соответствовать». Занятия фитнесом позволяют изменить вес, формы тела и закрепить на продолжительное время полученный результат.

Данный раздел содержит фитнес-видео с комплексами упражнений, позволяющие за достаточно короткий срок сформировать красивое, стройное тело.


Категории

Упражнения для талии и живота
4 видео (обновлено 2 декабря 2016)
Упражнения для ног
6 видео (обновлено 6 июня 2017)
Упражнения для спины
4 видео (обновлено 11 января 2017)
Упражнения для пресса
2 видео (обновлено 27 января 2017)
Упражнения для всех групп мышц
3 видео (обновлено 24 января 2017)
Упражнения для мыщц груди
2 видео (обновлено 20 января 2017)
Упражнения для мышц рук
3 видео (обновлено 31 января 2017)
Здоровое питание
9 видео (обновлено 27 июня 2017)
Йога
3 видео (обновлено 25 апреля 2017)
Аэробика
1 видео (обновлено 11 мая 2017)
Единоборства
1 видео (обновлено 16 мая 2017)
Советы диетолога
1 видео (обновлено 1 августа 2017)


Свежее видео




Статусы:

У ленивых жоп отговорки, у успешного человека дела.

Konfetka288
1 час назад
Federica(= в зоне комфорта =)
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 123,3! Держим курс на 120!!
NNN79nnnВечно худеющая...
brilliну давай....уже реально пора худеть!!!!....
SvetLookЖиву здесь и сейчас!
FreeStyle VictoryСeрп и молот — коси и забивай
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная