Фитнес видео

Слово «фитнес» произошло от англ. fitness, от глагола «to fit», что в переводе означает «быть в хорошей форме, соответствовать». Занятия фитнесом позволяют изменить вес, формы тела и закрепить на продолжительное время полученный результат.

Данный раздел содержит фитнес-видео с комплексами упражнений, позволяющие за достаточно короткий срок сформировать красивое, стройное тело.


Категории

Упражнения для талии и живота
4 видео (обновлено 2 декабря 2016)
Упражнения для ног
6 видео (обновлено 6 июня 2017)
Упражнения для спины
4 видео (обновлено 11 января 2017)
Упражнения для пресса
2 видео (обновлено 27 января 2017)
Упражнения для всех групп мышц
3 видео (обновлено 24 января 2017)
Упражнения для мыщц груди
2 видео (обновлено 20 января 2017)
Упражнения для мышц рук
3 видео (обновлено 31 января 2017)
Здоровое питание
9 видео (обновлено 27 июня 2017)
Йога
3 видео (обновлено 25 апреля 2017)
Аэробика
1 видео (обновлено 11 мая 2017)
Единоборства
1 видео (обновлено 16 мая 2017)
Советы диетолога
1 видео (обновлено 1 августа 2017)


Свежее видео




Статусы:

Жирный пингвин.

apelsinka1977
1 день назад
lila piskaridzeОтказываясь от чего-то в еде - мы не теряем свободу, а приобретаем ее!
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония
fruktrikreset
НЕжныйАНГЕЛ-37 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Люданя33 кг минус за 7,5 месяцев на Интервальном голодании! иду дальше))
tarot omНаблюдатель

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная