Фитнес видео

Слово «фитнес» произошло от англ. fitness, от глагола «to fit», что в переводе означает «быть в хорошей форме, соответствовать». Занятия фитнесом позволяют изменить вес, формы тела и закрепить на продолжительное время полученный результат.

Данный раздел содержит фитнес-видео с комплексами упражнений, позволяющие за достаточно короткий срок сформировать красивое, стройное тело.


Категории

Упражнения для талии и живота
4 видео (обновлено 2 декабря 2016)
Упражнения для ног
6 видео (обновлено 6 июня 2017)
Упражнения для спины
4 видео (обновлено 11 января 2017)
Упражнения для пресса
2 видео (обновлено 27 января 2017)
Упражнения для всех групп мышц
3 видео (обновлено 24 января 2017)
Упражнения для мыщц груди
2 видео (обновлено 20 января 2017)
Упражнения для мышц рук
3 видео (обновлено 31 января 2017)
Здоровое питание
9 видео (обновлено 27 июня 2017)
Йога
3 видео (обновлено 25 апреля 2017)
Аэробика
1 видео (обновлено 11 мая 2017)
Единоборства
1 видео (обновлено 16 мая 2017)
Советы диетолога
1 видео (обновлено 1 августа 2017)


Свежее видео


Измерение состава тела


Сколько воды в день необходимо человеку


Комплекс упражнений для ног


Базовые упражнения в боксе


Базовые упражнения в аэробике


Йога для восстановления после родов


Йога для начинающих: базовые упражнения


Йога для беременных


Значение мяса в питании человека


Польза клетчатки для организма




Статусы:

Вперед!ни шагу назад.

ieliena fiedorchuk 78
46 минут назад
ЯсонияМеньше вкусняшки - стройнее ляжки!
Я-ангелНу вот и пост
МиукHappiness in the madness
Тане4ка_КарпенкоСнова на Дюкане. День 3
madamkulik85Лед тронулся! :)
TiramisyВсе победы начинаются с победы над собой!
Снег в маеЗОЖ
КУРАБЬЕДиета Дюкана за 2недели-8кг
Александра АндЗавтра стартую на 90-дневку. Ищу попутчиков!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная