Все виды диет

Посмотреть рейтинг диет

Каталог всех диет

Название диеты Срок (дней) Можно похудеть (кг)
Диеты для снижения веса
6 лепестков / Диета Анны Юханссон 6 дней 5 кг
90-дневная диета раздельного питания 90 дней 25 кг
* «Диета» доктора Кислера или система питания 7 дней 2 кг
Американская диета 21 день 7 кг
Американские горки/ Диета Мартина Катана 21 день 10 кг
Английская диета 7 дней 3 кг
Апельсиновая диета 21 день 10 кг
Арбузная диета 10 дней 7 кг
Аромадиета 183 дня 12 кг
Банановая диета 3 дня 3 кг
Баррандовская диета 35 дней 7 кг
Беcкрахмальная диета 14 дней 3 кг
Белки плюс углеводы 14 дней 9 кг
Белковая диета с рисом 7 дней 4 кг
Белково-углеводная диета 14 дней 8 кг
Белково-углеводное чередование (БУЧ) 21 день 10 кг
Бикини-диета 7 дней 5 кг
Болгарская диета 4 дня 2 кг
Большая (насыщенная) диета 30 дней 8 кг
Боннский суп 5 дней 5 кг
Бразильская диета 14 дней 5 кг
Вегетарианская диета 28 дней 10 кг
* Весенняя диета 14 дней 7 кг
Виноградная диета 4 дня 2 кг
Витаминно-белковая диета 10 дней 7 кг
Вишневая диета 7 дней 3 кг
Водная диета 12 дней 8 кг
Восточная диета 10 дней 4 кг
Голландская диета 7 дней 5 кг
Голливудская диета 7 дней 6 кг
Грейпфрутовая диета 7 дней 4 кг
* Греческая диета 7 дней 2 кг
Гречневая диета 14 дней 12 кг
Девятидневная диета 9 дней 9 кг
Диета "10 продуктов" 7 дней 2 кг
Диета "12 дней" 12 дней 10 кг
Диета "2000 калорий" 30 дней 2 кг
Диета "5 плавленных сырков" 5 дней 3 кг
Диета "Любимая" 7 дней 10 кг
Диета "Пушинка" 90 дней 35 кг
* Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 7 дней 5 кг
* Диета 5 столовых ложек 30 дней 20 кг
Диета 5:2 (Быстрая диета) 42 дня 6 кг
Диета ABC 50 дней 50 дней 8 кг
* Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета) 60 дней 10 кг
Диета Whole30 («Все 30 дней») 30 дней 7 кг
Диета «Сонома» 7 дней 3 кг
Диета АВС "Светофор" 30 дней 10 кг
Диета Алисии Сильверстоун 3 дня 2 кг
Диета Анджелины Джоли "Сырая" 30 дней 10 кг
Диета балерины 4 дня 4 кг
Диета Барона Баптиста 7 дней 4 кг
* Диета весонаблюдателей 365 дней 30 кг
Диета гейши 5 дней 7 кг
Диета Джоан Лунден 7 дней 5 кг
Диета для "зоны галифе" 7 дней 4 кг
Диета для бизнес-леди 7 дней 4 кг
Диета для вегетарианцев 7 дней 3 кг
Диета для любителей фаст-фуда 14 дней 4 кг
Диета для плоского живота 7 дней 4 кг
Диета для снижения аппетита 28 дней 6 кг
Диета для холодного времени года 30 дней 4 кг
* Диета доктора Аткинса 21 день 6 кг
Диета доктора Барушека 14 дней 8 кг
Диета доктора Бенджамина 14 дней 3 кг
Диета доктора Дюкана 60 дней 10 кг
Диета доктора Квасневского 30 дней 7 кг
* Диета доктора Миркина 30 дней 10 кг
Диета доктора Морено 17 дней 6 кг
Диета доктора Сейлер-Хаус 28 дней 5 кг
Диета доктора Углова 10 дней 5 кг
Диета доктора Хаузера 7 дней 5 кг
Диета доктора Хорвата 7 дней 5 кг
* Диета доктора Хэя (отказ от сладкого) 7 дней 2 кг
* Диета дружбы (система "Будь стройной") 14 дней 7 кг
* Диета Зои Харкомб (три этапа похудения) 5 дней 5 кг
Диета Инны Воловичевой 30 дней 6 кг
Диета Института питания России 21 день 10 кг
Диета Кима Протасова 35 дней 20 кг
Диета Клаудии Шиффер 5 дней 3 кг
Диета космонавтов 20 дней 20 кг
Диета Ларисы Долиной 7 дней 7 кг
Диета Линды Казаридес 60 дней 16 кг
Диета Мадонны 7 дней 1 кг
Диета Мелани Гриффит (для повышения либидо) 21 день 5 кг
Диета Мишеля Монтиньяка 30 дней 20 кг
Диета на брокколи 10 дней 5 кг
Диета на детском питании 14 дней 7 кг
Диета на конине 14 дней 5 кг
Диета на неделю 7 дней 1 кг
Диета на основе яблочного уксуса 60 дней 20 кг
Диета на помело 7 дней 5 кг
Диета от бабушки 7 дней 4 кг
Диета от Елены Малышевой 7 дней 3 кг
Диета Петы Уилсон 7 дней 7 кг
Диета по-английски 20 дней 10 кг
Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 14 дней 6 кг
Диета Синди Кроуфорд 7 дней 6 кг
Диета системы "Лечебное похудение" 14 дней 10 кг
Диета стюардесс 4 дня 6 кг
Диета Эдит Пиаф 28 дней 12 кг
Диета, насыщенная клетчаткой 7 дней 3 кг
* Диета, основанная на подсчёте калорий 14 дней 7 кг
Жиросжигающая диета 7 дней 5 кг
Индийская диета 7 дней 7 кг
Йогуртовая диета 10 дней 4 кг
Кабачковая диета 10 дней 3 кг
Канадская диета 7 дней 5 кг
Капустная диета 7 дней 3 кг
Картофельная диета 2 дня 1 кг
Кефирная диета 7 дней 5 кг
Кефирно-картофельная диета 3 дня 5 кг
Кефирно-фруктовая диета 7 дней 6 кг
Китайская диета 7 дней 7 кг
Корректирующая диета 13 дней 8 кг
Кремлёвская диета 30 дней 15 кг
Лесенка 5 дней 8 кг
Лиепайская диета (диета доктора Хазана) 30 дней 10 кг
Магическая диета 7 дней 7 кг
Метафаст 12 дней 7 кг
* Методика похудения доктора Ковалькова 365 дней 70 кг
Молочная диета 7 дней 6 кг
Монреальская диета 35 дней 15 кг
Морковная диета 3 дня 5 кг
Недельная диета на тушеной капусте 7 дней 3 кг
Немецкая диета - 7 недель 49 дней 18 кг
Овощной суп для похудения 7 дней 5 кг
Овсяная диета 7 дней 5 кг
Осенняя диета 7 дней 7 кг
* Палеодиета (Диета Каменного века) 7 дней 4 кг
Пивная диета 14 дней 5 кг
Питьевая диета 30 дней 18 кг
* Пляжная диета 14 дней 6 кг
Помидорная диета 5 дней 3 кг
Послеродовая диета 7 дней 3 кг
Простая диета 7 дней 5 кг
Психологическая диета 3 дня 5 кг
* Раздельное питание по группам крови 14 дней 4 кг
Раздельное питание по Шелтону 90 дней 15 кг
Рисовая диета 14 дней 5 кг
Рыбная диета/разгрузочные дни на рыбе 3 дня 3 кг
Свекольная диета 10 дней 6 кг
Сельдерейная диета 7 дней 5 кг
Система 3-2-1, или диета Джессики Альба 84 дня 15 кг
Система питания Елены Стояновой, коктейль "Сибарита" 7 дней 1 кг
* Система питания Т-Тапп 30 дней 7 кг
* Средиземноморская диета 30 дней 6 кг
Срочная диета 6 дней 5 кг
Сыроедение 30 дней 10 кг
Тибетская диета 7 дней 5 кг
Томатная диета 14 дней 5 кг
Тощая диета 7 дней 7 кг
Тыквенная диета 14 дней 8 кг
Финиковая диета 10 дней 8 кг
Французская диета 14 дней 8 кг
Хлебная диета 14 дней 5 кг
Цейлонская диета 7 дней 4 кг
Чайная диета 14 дней 6 кг
Чечевичная диета 7 дней 7 кг
Чили-диета 7 дней 4 кг
Шестидневная диета 6 дней 4 кг
Шоколадная диета 7 дней 6 кг
Экстренная низкокалорийная диета 7 дней 3 кг
Эффективная диета "по часам" 30 дней 7 кг
Южная вегетарианская диета 14 дней 5 кг
Яблочная диета 6 дней 4 кг
Яичная диета Магги 28 дней 15 кг
Японская диета 7 дней 8 кг
Диеты для набора веса
Диета 3 компонента 7 дней н/д
Диета на основе чернослива 14 дней н/д
Зимняя диета 4 дня н/д
Итальянская диета 5 дней н/д
Питательная диета 7 дней н/д
Сытная диета 7 дней н/д
Диеты для красоты и здоровья
Антисигаретная диета 14 дней н/д
Антицеллюлитный курс Николь Ронсар 10 дней н/д
Диета для бёдер и ягодиц н/д н/д
Диета для зубов 5 дней н/д
Диета для красивой груди н/д н/д
Диета для красивой кожи н/д н/д
Диета для красивых бедер н/д н/д
Диета для красивых волос 7 дней н/д
Диета для очищения организма 21 день 5 кг
Диета для плоского животика 14 дней н/д
Диета для сексуальной активности н/д н/д
Диета для сердца (диета доктора Орниша) н/д н/д
Диета от Марлен Дитрих, пробуждающая бодрость 13 дней 7 кг
Диета по гликемическому индексу н/д н/д
* Диета по группам крови н/д н/д
Диета после инфаркта 28 дней н/д
* Диета при акне н/д н/д
Диета против депрессии 7 дней н/д
Диета, сокращающая жиры в рационе 4 дня н/д
Злаковая диета (для очищения кишечника) 7 дней н/д
Израильская диета (для повышения иммунитета) н/д н/д
Летняя диета (для красивой кожи, волос, и ногтей) 7 дней н/д
Лифтинг-диета 3 дня н/д
Метаболическая диета (гормональная) н/д н/д
* Хронодиета н/д н/д
Диеты для мужчин
"Жокейская" диета 3 дня 3 кг
Диета Дона Жуана 7 дней 3 кг
Диета с ограничением калорий н/д н/д
Лечебные диеты
Диета для оздоровления кишечника 10 дней 7 кг
Диета Карреля н/д н/д
Диета при оксалурии н/д н/д
Диета при ПМС 14 дней н/д
Диета №1 (основная) 150 дней н/д
Диета №10 н/д н/д
Диета №10b н/д н/д
Диета №10а н/д н/д
Диета №10с н/д н/д
Диета №11 н/д н/д
Диета №12 н/д н/д
Диета №13 н/д н/д
Диета №14 (при фосфатурии) н/д н/д
Диета №15 н/д н/д
Диета №1а н/д н/д
Диета №1б 14 дней н/д
Диета №2 н/д н/д
Диета №3 н/д н/д
Диета №4 н/д н/д
Диета №4аг/Аглютеновая диета н/д н/д
Диета №4б н/д н/д
Диета №4в н/д н/д
Диета №5 н/д н/д
Диета №5а н/д н/д
Диета №5ж н/д н/д
Диета №5п 7 дней н/д
Диета №5п, второй вариант н/д н/д
Диета №5щ (щадящая) н/д н/д
Диета №6 (при уратурии) н/д н/д
Диета №7 н/д н/д
Диета №7а, малобелковая 20 дней н/д
Диета №7б, малобелковая н/д н/д
Диета №7в н/д н/д
Диета №7г н/д н/д
Диета №8 14 дней 3 кг
Диета №9 н/д н/д
Разгрузочные дни
Ананасовая диета 2 дня 2 кг
Диета четырех дней 4 дня 3 кг
Капуста+яблоко+апельсин 14 дней 7 кг
Клубничные дни 4 дня 3 кг
Молокочай 1 день 2 кг
Огуречная диета 7 дней 6 кг
Разгрузочные белковые дни 1 день 1 кг
Разгрузочные дни от Сильвестра Сталлоне 1 день 1 кг
Разгрузочные дни от Софи Лорен 3 дня 3 кг
Разгрузочные дни с голоданием 1 день 1 кг
Разгрузочные жировые дни 1 день 1 кг
Разгрузочные углеводные дни 1 день 1 кг
Разгрузочный суши-день 1 день 1 кг
Шоколадный разгрузочный день 1 день 2 кг
Яблочные разгрузочные дни 1 день 1 кг
Детокс-диеты
Диета одного дня для быстрого очищения организма 1 день н/д
Дынная детокс диета 3 дня 5 кг
Очищающая детокс диета 10 дней 5 кг
Угольная диета 10 дней 5 кг
Яблочно-кефирная детокс диета 3 дня 5 кг

* – диета может использоваться продолжительное время



Статусы:

Скоро Новый Год!

ИринаПриморочка
5 часов назад
Kotenok_Natashaосталось 5.1 кг ))))))))))))
Эля_17"Никогда не возвращайся в прошлое, оно убивает..."
Тетерина Екатеринаназад на 8 кг. опять борьба.
nadiyshpr145Слышала, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать?!
hertbreakaИщу единомышленников!
Люлечка23кто ,если не мы
natali2koПохудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.
Львица SOLARЧтобы оценить дорогу, надо ее пройти
помпуляoljavla мой инстаграмм )))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная