Огуречная диета

Действие: снижение веса, повышение метаболизма и улучшение работы кишечника
Результат: 5-6 кг в неделю
Необходимо: два кг свежих огурцов в сутки или другие на замену овощи: редис, томаты, морковь

За семь дней можно очистить организм от шлаков, нормализовать обмен веществ и избавиться от лишних килограммов. Употреблять огурцы, можно заменять другими овощами, в пять – шесть приемов в день.

Можно «разбавить» меню, но эффект будет ниже. Допускается: на завтрак съесть тост из ржаного или зернового хлеба; на обед немного мяса (до 100 г), овощной суп; на ужин – отварной рис (100 г). В день можно полакомиться одним - двумя фруктами (например, яблоко, груша, апельсин или грейпфрукт).

Диета относится к разряду монодиет, поэтому рекомендуется здоровым людям. Во время курса и после желательно принимать поливитамины.

Обсуждение диеты (31)


Официальная группа «Огуречная диета»:

СОБЕРЕМ ВСЕ ДИЕТЫ НА СВЕТЕ
Записей: 25
Участников: 66
Новые записи в группе:





Статусы:

Я не худею, я лечусь.

Valissa
14 часов назад
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?
Bliss FitshapeДлинный путь начинается с первого шага...
NiKkiLeeGi«Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»...© Джаред Лето
Анюта Макаровану и что, что сначала, главное, что я не останавливаюсь и не опускаю руки

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная