Огуречная диета

Действие: снижение веса, повышение метаболизма и улучшение работы кишечника
Результат: 5-6 кг в неделю
Необходимо: два кг свежих огурцов в сутки или другие на замену овощи: редис, томаты, морковь

За семь дней можно очистить организм от шлаков, нормализовать обмен веществ и избавиться от лишних килограммов. Употреблять огурцы, можно заменять другими овощами, в пять – шесть приемов в день.

Можно «разбавить» меню, но эффект будет ниже. Допускается: на завтрак съесть тост из ржаного или зернового хлеба; на обед немного мяса (до 100 г), овощной суп; на ужин – отварной рис (100 г). В день можно полакомиться одним - двумя фруктами (например, яблоко, груша, апельсин или грейпфрукт).

Диета относится к разряду монодиет, поэтому рекомендуется здоровым людям. Во время курса и после желательно принимать поливитамины.

Обсуждение диеты (31)
Эффективность: 21 / 0
Сейчас по этой диете худеет 35 человек
Безопасность диеты: 15 / 3


Официальная группа «Огуречная диета»:

СОБЕРЕМ ВСЕ ДИЕТЫ НА СВЕТЕ
Записей: 25
Участников: 66
Новые записи в группе:





Статусы:

Урааа!!! минус 10кг!!! первый десяток разменяла!!!

НЕжныйАНГЕЛ
3 часа назад
картошечкаПослала мысли о еде в.......... Космос!!)))
Oksana happyНет судьбы, кроме той, что мы сами себе выбираем. Ты сильнее, чем ты думаешь
buskolenaЛюбовь спасёт мир
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная