Всем привет, вчера день прошёл по плану, пока кто не сказал:" Давайте по пирожку! "...
Но после 16ч не ела, отвеса нет, вес 93.4кг
Вчера получила результаты анализов, всё хорошо кроме сахара 5.0 - это говорит о предрасположенности к СД, этой бяки только мне хватало, у меня у мужа СД 1 типа знаем, плавали..
А ещё холестерин, который за бляшки отвечает - так себе..
Врач сказала срочно худеть!!! Ещё можно всё исправить, лет через 10 будет тяжело!
Как же это не просто..
Всем привет!!!
Сегодня опять в Воронеж - у свекрови был вчера День Рождения.
Писать нет времени совсем.
Маму прооперировали, 2 месяца на костылях, но она уже на даче.
Дочь улетает 15-го в Гамбург. К мужу.
Я с давлением всю неделю проходила - 170*120, на таблетках.
И фотки ещё с отпуска и ни о чём.
Надеюсь, дальше будет время писать, но ничего не обещаю.
Всех вас люблю, скучаю, но времени нет от слова совсем.
Всех целую и обнимаю!!!
Гречневый завод...
Читать далее»
Сегодня необычное название моего поста. Буквально на этой неделе прочитала у кого-то в дневничке про мошенников с авито. Я в своем посте решила тоже рассказать, но тут немного другая история. То что поступают звонки от мошенников и люди как загипнотизированные отдаю последние деньги, берут кредиты, лишаются жилья -это уже сплошь и рядом. Но когда это случается с близкими, то невольно приходится задуматься и все проанализировать.
Итак. Случай первый. Со мной работала женщина, у нее две дочери...
Читать далее»
Привет)
Перестала считать дни, да какая разница, просто соблюдаю очерёдность как то вошло в привычку.
Главное вспомнить какой день на очереди
Обедаю в кафе. Дома конечно не получается кушать то же самое, как положено по диете, но всё же ужины дню соответствуют)
Вот пара обедов завалялась среди фоток)
Каждый день писать не хватает времени, забегаю вас почитывать.
Я сменила работу и приходится вникать.
Буду стараться писать раз в неделю...
Читать далее»
Праздничный низкокалорийный торт «Эскимо». Нежнейшее суфле из кураги и апельсина. Оригинальное кокосовое пирожное «А`ля Тирамису» с творожным кремом. Это настоящая вкуснятина, в отличие от грустных ПП рецептиков. Калорий минимум, витаминов и белка море. Становимся стройнее наслаждаясь вкусными и полезными десертами.
Кокосовое пирожное «А`ля Тирамису».
Очень питательное и насыщенное пирожное, с нежным творожным кремом. Готовится довольно просто, но конечно потребует от вас временных затрат...
Читать далее»
Всем здрасте!
Ещё один рабочий денёк и праздничные выходные!
Всем желаю хорошей погоды и классно провести выходные.
У меня все хорошо, всю неделю ела без косяков, работы много практически ничего не фотаю, забываю. Вес стоит. Вчера приехала доча , посвящу ей денечки, пока она тут приготовила суши, ели в половине одиннадцатого, т.к. одна она не хотела кушать...
Читать далее»
Из рекламы: "В первом отделении концерта классическая шестиструнная гитара погрузит зрителей в атмосферу оригинальной музыки русских композиторов. Во втором отделении прозвучат переложения современной музыки для русской семиструнной гитары...
Читать далее»
Внутреннее спокойствие важный ключ ко всему! Обретая его вы становитесь магнетической личностью )
Вы все на пути улучшения своей фигуры, у вас все получается и вы молодцы!
Пусть это утро вызовет у вас улыбку! Вы этого достойны! Пусть весь день пройдет самым невообразимо-приятным способом!
Hello, dear Diary!
У нас весна не наступает из-за меня, это точно
Доброго! Вчера опять ездили на погост: докрашивать оградку свекру. Посадила ему ирисы разных цветов с обеих сторон памятника (из дома привезла), другую могилу обработали от сорняков и закрыли черным укрывным материалом, чтоб и не росли. А сверху венки, цветы и пр. атрибутику. Уместно. Как всегда, устали от визита на клалбище. Совсем уж вечером наконец-то посадила в горшочки огурцы для парника и мелотрию. Наверное унесу стеллажик с ними в теплицу...
Читать далее»
Болею...
4 дня назад