Дневники



Почему я здесь сегодня в 11:25
Лаура Гелиос
Об этом сайте я знала давно, но зарегистрировалась потому, что мне очень захотелось почитать запись из одного дневника с этого сайта
Вот эту
https://www.diets.ru/post/1870702/#com16126687
Меня очень заинтересовала фраза "Фантазий, как таковых, не существует. Любая выдумка - уже реальность." Актуальна на сегодняшний день. Я не могла пройти мимо и не прочитав запись.
Получилось так, что от меня "ушёл" человек, с которым я обращалась в сети на протяжении двух лет... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
20.03.2019 сегодня в 10:51
Leseno4ek2011
Доброго дня!
Сегодня вес 90,5
Питание за вчера
Завтрак творожная запеканка, бутер с сыром, кофе с молоком и сахаром
Обед рисовая запеканка с курицей, чай с молоком и зефирка
Перекус бутеры с паштетом и творож сыром, чай с молоком
Ужин бульон с сухариками, немного курицы, чай с молоком и половинка зефирки
+1  |  Комментарии (0)
Самый апельсиновый кекс сегодня в 10:31
irunka111278
Самый апельсиновый кекс
Всем доброго времени суток! Сегодня появилась возможность немного побыть на любимом сайте и поделиться рецептом безумно-апельсинового, мокрого, вкуснющего кекса. Уж очень давно я искала рецепт такой апельсиновой радости. И вот в середине зимы я его нашла, подкорректировала под вкус своей семьи, добавила пропитку и вот что получилось. Яночка (kiti-kiti) поделилась с нами рецептом бесподобных мандариновых кексиков, которыми я баловала свою семью всю зиму. Яночка... Читать далее»
+9  |  Комментарии (5)
Стала много кушать в марте! SOS сегодня в 10:01
юбочка-Юля
И не могу соскочить с еды!!!
Даю себе обещание, и не могу выполнить!!!
Утро начинается с еды!!!
Что мне делать?!
+3  |  Комментарии (4)
Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 21.03.2019 сегодня в 9:46
KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
Всем привет! Всем отличного денечка!
Нашла нам вот такую тренировочку! 3-4 круга по 15 раз
Всем нам хорошего дня!
Спустя пять лет я снова с вами (((((( сегодня в 8:59
Клюквинка
Всем привет, я снова на диетс ру Пять лет прошло с моего последнего визита на этот сайт, ЦЕЛЫХ ПЯТЬ ЛЕТ , а как будто бы вчера... Начнём с самого главного, уходя отсюда я была счастливейшей обладательницей своего идеального веса - 67кг при росте 176, меня все устраивало, все гармонично смотрелось... Теперь я снова 84(хотя уже худею 3неделю - была 87кг)как я снова так разожралась? Прошу прощения, но именно разожралась - сама не знаю... хотя вру, знаю, но осознавать не хочу... Читать далее»
+10  |  Комментарии (10)
...и снова начинаю после срывов! сегодня в 8:46
Я_Худею2019
Ну вот...я опять пытаюсь взять себя в руки. В который раз
Совсем скоро лето, а я все так же отвратительно выгляжу
Силы воли никакой. Утром думаю, всё! Сегодня начинаю худеть, а вечером все сметаю со стола!
Была не была - сегодня снова первый день попыток!
Мой вес на сегодня 81.2кг.
Планирую ПП.
+4  |  Комментарии (2)
Почему вес стоит на месте и не хочет уходить. сегодня в 8:34
Mary555
Занятие спортом, правильное питание, пробежка по утрам — все это не помогает в борьбе с лишними килограммами, а идеальный вес по-прежнему кажется чем-то несбыточным. В чем же может быть причина?
Необходимо помнить, что лишний вес не уходит быстро, поэтому не нужно торопить события. Оптимальная скорость снижения веса — 0,5—1% от своего веса в неделю. Скорее всего, вес будет уходить еще медленнее, это может быть связано с пропуском тренировки или срывом в питании... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2)
Полет нормальный сегодня в 8:20
ellena_m78
Первая неделя прошла хорошо. -3,8 кг. Думаю это хороший результат. За неделю нарушений не была, кроме вчерашнего праздничного ужина Это были три ложки мясного салата и свиной рулетик. Ну при этом все равно отвесик есть. Вчера немножко походила, км 3-4 вышло, чувствую себя хорошо, нет одышки.
+2  |  Комментарии (1)
Постное горячее блюдо без мяса, без яиц и без сыра! сегодня в 8:03
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Рекомендую всем приготовить постное горячее блюдо из картофеля и грибов. Готовится это блюдо без яиц, без мяса и без сыра из самых простых ингредиентов, а получается очень вкусно и сытно. Этот постный рецепт можно приготовить на обед, ужин и даже на праздничный стол!
Ингредиенты:
Картофель – 400 г
Мука – 300 г
Грибы – 300 г
Лук – 1 шт.
Растительное масло – 70 г
Томатная паста – 2 ст. л.
Соль – 1 ч. л.
Сахар – 1 ч.л.
Сухие прованские травы – 1 ч. л... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 30861




Фильтр записей:



Статусы:

В ожидании чуда!

Катерина Синюк
29 минут назад
Клюквинка160 дней до совершенства
olgittaнадо 82 кг ,чтобы снять диагноз ожирение!
nastia66 80Веду подсчет калорий с 06.03.2019. Удачи мне!!!
Вислова1956Весы – индикатор настроения.
StellaDiMareЯичный пост 18-22.03
Стройнеющее ПоволжьеЕсли ваша жена стала полнеть, позаботьтесь о том, чтобы кухня у неё ассоциировалась не только с едой
VechnayДЮКАН, МНЕ НУЖНО ПРОДЕРЖАТЬСЯ НЕДЕЛЮ!!!
Combat_LadyМалые шаги - ключ к успеху
Gavrilenko Elena sunРазведена и счастлива!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная