Добрый вечер девчонки! Вес мой упал на 350 г! Сейчас вешу 108.250! Завтра приезжает муж будем отмечать мой день рождения и день приезда! На неделю отойду от диеты! Хочется попить пива с рыбкой и орешками...вообщем всего по чуть чуть...)))Спасибо за поддержку и комментарии! Всё учту! Хороших всем отвесов! Пишите добавляйтесь в друзья!
Привет девочки!
Смотрю группа Похвастушки совсем заглохла.. никто ничем не хвастается
Да и мне особо нечем, ну вот купила себе шикарный, удобный, легкий, прекрасный рюкзак
Захотелось поделится этим приобретением, вдруг кто в поиске..
Начала искать себе рюкзак, когда стала ходить пешком с работы домой, а это 1,5 часа активной ходьбы, примерно 7-8 км, в зависимости от маршрута. Раньше ходила с обычной маленькой дамской сумочкой и пакетом, пакетом Карл...
Читать далее»
Это мой год. Переломный. Тебе 49, а ты всё в мечтах. Шансов на здоровую старость, минимальны. Январь с ковидом, с февраля по конец апреля рожа на ноге, июнь падение и порез голени другой ноги. Полные ноги, вес, плохие глубокие вены...
Короче получила от травматолога по полной.
Да я всю жизнь, с детства полная
Я с этим жила, мне вес не мешал. Ну да, одежду не всегда купишь как на модели.
Была в отпуске, дача...всё снова больничный. 10 дней прошло как наложили швы...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вот и первый июльский денёк... Как быстро лето летит! Июнь проскочил незаметно, то плавясь под солнышком, то кайфуя под дождиком!
Но жизнь продолжается!
Сегодня я дома, но встала в 5-45 - дрессировка, дрессировка
Даже завтракала раньше на час, ибо до работы хотела кучу дел сделать
Яичница с колбасой натуральной, творог 5%, и - по делам
Вот такая красота у нас в районе - стройки, стройки, стройки... И конца-края им не видно...
Уже второй детский садик построили...
Читать далее»
Да-да-да! Я снова хочу такой омлет! Мясо зимой будем есть!" Это мне муж вчера сказал, когда я третий день подряд готовила один и тот же завтрак)) Мы сейчас живем на даче, а там кабачки!!! Их тааак много. И это классно!
Делюсь одним из своих любимым летних завтраков с кабачком. Все очень просто и быстро!
Кабачок я нарезаю на небольшие кубики. С помидоров снимаю кожицу и также нарезаю их на кусочки...
Читать далее»
Вот и закончился июнь – порадовал цветением пионов и жарой! Сколько прекрасных поэтических строк посвящено пионам! Мне очень нравятся хокку японских поэтов Басё и Бусона – добавлю их в свой рассказ о пионах...
Пионы цветут.
Заполнили сад, прихватив
Даже кусочек неба!
Я радовалась и любовалась цветущими пионами везде – самая большая коллекция, которую я видела находится на демонстрационном участке Ботанического сада...
Читать далее»
Что-то давно ничего на писала. Засосала меня рутина. Но есть и новости. Наконец-то осуществилась моя мечта! Отремонтировать второй этаж на даче.
Сколько я уже уговаривала своих мужчин, сколько просила. Как всегда отговорки и откладывание на потом. Большое спасибо Полине! Лето пришло, самое время ей на дачу ездить, а на втором этаже у нас беда-бедовая. Домик папа строил почти сорок лет назад. На первом этаже мы ремонт сделали, пристрой, веранду сделали. А вот на второй этаж рукой махали...
Читать далее»
Не была сайте уже очень давно. Очень много случилось в моей жизни, произошли очень большие перемены и как всегда все стрессы лечатся одним лекарством- едой. Стрессовала много и наела соответственно тоже много. Вышла опять на клуб дуэлей худеющих, за этот месяц планирую распрощаться с 8 кг.
Надеюсь все получиться.
Всем привет
Вот и начался второй месяц лета Как же быстро летит время.
Сегодня уже 5 день моих подсчетов калорий и уже довольно легче это дается) Сегодня после работы планирую составлять меню на неделю и поискать по магазинам, где какие акции, может найду что-то интересное для меня)
Еще грандиозные планы на выходные в плане уборки квартиры То через неделю приезжают гости и надо наконец-то отмыть окна на балконе, разобрать наконец-то нашу спальню, которая стала сейчас кладовкой...
Читать далее»
Хочу посидеть на овощах и курица-рыба
исключить каши, и все остальное короче я так понимаю это будет белково-овощная диета
сегодня день первый
14 дней выдержу 100% потом отзыв напишу, вдруг кому тоже интересно.
Я не сдаюсь!)
1 день назад