Доброго!
Вчера чудесно провели время на пруду, купались всё. Внуки переплыли пруд-карьер от одного берега до другого и обратно (с отдыхом и с моей страховкой). Гриша совсем немножко на обратном пути подержался за мои плечи, а так сами переплыли. Даже не ожидала. По этому случаю устроили праздник: Грише купили ролов, внукам лимонада и пирожных и отпраздновали отлично...
Читать далее»
Намазка из тунца — это вкусная и питательная закуска, которая может стать отличным дополнением к любому столу. Она готовится быстро и просто, а её нежный вкус придётся по душе даже самым требовательным гурманам.
Тунец — это рыба с высоким содержанием белка, витаминов и минералов, что делает его ценным продуктом для здорового питания.
Намазка из тунца сохраняет все полезные свойства этой рыбы, но при этом имеет более нежную текстуру и приятный вкус...
Читать далее»
В VIII веке, во время иконоборчества, за ревностное почитание святых икон преподобный Иоанн Дамаскин был оклеветан императором Львом перед Дамасским калифом в государственной измене.
Калиф приказал отсечь кисть руки преподобного и повесить ее на рынке.
К вечеру святой Иоанн, испросив у калифа отрубленную кисть, приложил ее к суставу и пал ниц перед иконой Божией Матери.
Преподобный просил Владычицу исцелить руку, писавшую в защиту Православия...
Читать далее»
26июля у меня ДР. Муж спрашивает что подарить. А я не знаю. У интернета спрашивала. Может вы идей на кидаете? Цветы орхидея в горшке это не подарок. Это просто цветы. Цветы каждую неделю дарит. Букеты. А основной подарок?
Приветик, всем худеющим или собирающимся похудеть
Вот и пролетели две недели, как я сижу на правильном питании. Та-дам, минус 6 кг, считаю отличный результат, за первую неделю ушло минус 4.2 кг, за вторую - 1.8 кг. Иду к заветной цели в 70 кг. Срывов не было, даже не хочется нажраться на ночь.
Меню на сегодня было:
Завтрак гречка 100 гр, творог мягкий 4 % 100 гр, отруби 1 горсть, кофе с молоком.
Перекус персик 200 гр...
Читать далее»
Добрый вечер, красавицы!
Благодарю всех за поддержку.
Вчера день получился очень насыщенным, зайти к вам не было ни времени, ни сил.
Сделала кое-какие дела утром. К 12 часам вдруг потянуло на природу. Потянуло, значит надо. Быстро собралась, выковыряла из под кровати "радостного" кота, посадила его в переноску, загрузились с ним в машину, и- в путь, на дачу.
Ехали вместо одного часа 2,5. Пробки, будь они неладны.
На даче не были почти две недели. Все заросло...
Читать далее»
Я решила начать с 6 лепестков. Нуу.. Овощи были. Огурцы и помидоры и даже жареный кабачок. Потом немного не плану. Ну что ж.. Дальше хуже будет. 26 у меня день рождения. Воды получается мало, кружка с водой всегда перед носом. И пью не и хожу наливать. А в течении дня все равно получается около литра.
Завтра куриный день. Есть 2 бедра. Кожу сдеру, бедра отварю. Но этого мало. Надо будет завтра ещё в магаз сгонять. А может не надо.. Если завтра завалимся в кафе, то там можно куриный шашлык взять.
Долго я не писала.
Был срыв. Много веса потеряла, но все вернулось.
Отчаяние. Депрессия. Принятие.
Сдала анализы. Есть начальная инсулинорезистентность и низкий ферритин.
Эндокринолог сказала что нужно жить на 1300 ккал, но по расчетам сайта, я должна худеть на 1800…
Пока вес стоит.
Без учета БЖУ, сдвинуть ничего не выходит.
Все начинаю заново.
Прошлый раз сайт очень помог и мотивировал.
Всем привет!
Сегодня расскажу вам про замечательную экскурсию - Булгаковская Москва...конкретно, по местам, описанным в романе Мастер и Маргарита экскурссия была в начале июля, написать про неё только сейчас появилось время...
Подружка предложила куда нить сходить, порылась в инете и вот мы в Москве, на месте сходки
собирались возле театра Сатиры
...и наше 2х часовое путешествие началось...
Тот самый номер улицы...
Тот самый двор, где жил Булгаков...
Читать далее»
Господь постоянно испытывает нас и разными способами вызывает нашу веру.
Он дает нам случай видеть нужду, горе, несчастье вокруг нас для того, чтобы вызвать в нас чувство сострадания и любви к ближним и чтобы приучить нас служить нашим ближним, пока Он оставляет нас на земле.
Ученики считали невозможным накормить множество собравшегося народа, но Иисус хотел, чтобы их накормили, и то малое, которое они имели, с Его благословением, оказалось достаточным...
Читать далее»
Готовлюсь к осенней фотосессии 2024. Цель сбросить с 20 июля 2024 г.-5-6 кг к 1 сентября 2024 года
6 дней назад