"Пробила" 65. Вчера опять поставила 1, а не 0,75. Решила, что надо таки закончить похудение и стабилизироваться уже на 59. Нужно купить новую одежду, в старой очень некомфортно. Покупать на недохуденное нет смысла, опять станет некомфортно, а деньги потрачены.
Надеюсь, что хватит месяца 2-3, по сравнению с пройденных путем оставшиеся 6 кг - еруда.
Да, я знаю, что лучшее - враг хорошее. Но ещё я знаю, что я любитель не доделывать до конца. А надо доделать.
Еще семь дней прошло и еще минус 300 грамм! Всего -3,3 кг!
Вес 86, 7 кг. Давно я видела шестерочку после 8. Думала такого числа вообще нет!
Оказывается - есть. Сегодня занятия в зале, вчера была только прогулка. Даже зарядку было лень сделать утром. Ну что же - бывает и такое. Не люблю делать через силу, мне кажется это не пойдет на пользу. Но отсутствие занятий один день - это отдых, а больше одного - это лень!
Продолжаю движение, вниз по лестничке моего веса!
Магнитные бури по дням
По данным прогнозов, самым неспокойным периодом в оставшейся части октября станет 22–24 октября.
На 22 октября, по расчетам специалистов, возможен выход на уровень слабой бури G1 (Kp до 5),
а 23–24 октября геомагнитная активность останется повышенной.
Колебания магнитосферы могут вызвать у чувствительных людей легкие головные боли, перепады артериального давления, быструю утомляемость и сонливость...
Читать далее»
По еде так на сегодня:
По остальному надеюсь на бан себе не напишу (если что, разрешите удалить первый абзац). Короче, сегодня шухер был еще тот. Я проснулась от звука пулеметной установки в районе полпервого ночи. Подсернули, конечно с котами, потому что не нашлось, видимо места для такой техники, кроме как почти во дворе жилых домов, в поле-то выехать, это ж 3-5 км еще проехать, неудобно, наверное... Я такого не видела и не слышала даже в 1993 году...
Читать далее»
Всем добра!
Что-то эта неделя выдалась исключительно плодотворная в работе, я упахиваюсь. Обычно за месяц я принимаю около 180- 200 человек,, а на сегодня уже больше 260, а впереди ещё 6 рабочих дней октября, причем из них урожайные две пятницы и понедельник, в которые реально толпы народа. Устаю, и что-то в бассейн никак не выберусь из-за этого.
Мужики едят, дай им бог здоровья только успевай готовить...
Читать далее»
Приветы.
Вес тот же 72.5-72.7
Жрала пряники, много, ночью. Бабахало сегодня не по-детски много и часто. Не припомню прям такого. Было много, не не так много. Под один аж дом тряхануло.
А потом мы четко слышали как будто кто-то встал и что-то уронил на пол. Типа наушников. Встала, Димка спит, ни где ни че не валяется. Мдяяя.
Вчера запустила две стирки, потом поставила на самоочистку. Мыла мама рамууу... Эххх сделали оконьев да фига, ток качество...
Читать далее»
Нам понадобится
• Куриные бёдра без костей — 700 г
• Шампиньоны или лесные грибы — 400 г
• Чернослив без косточек — 120 г
• Сливки 20% — 300 мл
• Лук репчатый — 1 шт.
• Чеснок — 2 зубчика
• Сливочное масло — 30 г
• Растительное масло — 1 ст. л.
• Мука — 1 ст. л.
• Соль — по вкусу
• Чёрный молотый перец — по вкусу
• Тимьян — 1/4 ч. л.
• Свежая зелень — для подачи
Способ приготовления
1. Подготовьте курицу.
Куриное мясо нарежьте крупными кусочками...
Читать далее»
Понимаю, что звучит абсолютно не правдоподобно и такого быть не может. Но это факт - у меня закончился пакет с пакетами Э - экономия
***
О важности грамотности.
***
Котости
***
Купила им другой корм попробовать. Только дома заметила, что он "универсальный" и вообще какой-то странный. На нем не написано, что он для кастрированных, но по фильтрам выдает его. На озоне продавец отвечает то подходит кастрированным, то нет Класс корма тоже тайна за семью печатями...
Читать далее»
Иногда человек открывает молитвослов с добрым намерением — и через несколько минут ловит себя на раздражении.
«Яко», «аще», «вскую», «непщевати»… Губы читают, глаза движутся по строкам, а смысл остаётся где-то в стороне. И тут появляется неприятная мысль: может быть, со мной что-то не так? Другие ведь молятся этими словами веками.
С вами всё так. Непонятное слово не становится молитвой только потому, что оно напечатано в молитвослове.
Апостол Павел говорил очень прямо:...
Читать далее»
Сегодня такой набор продуктов съела:
Завтра должен быть закупочно-оплатный день. ЖКХ неоплачено, Корма у кошачков на пару недель максимум осталось. А я съела всю заморозку куриных грудок.
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
16 дней назад