Копилка советов и рецептов на разные темы

Копилка  советов и рецептов на разные темы

Сюда буду собирать рецепты кулинарные,лечебные,физкультурные и разные-разные. Все рецепты и советы- это информация к обдумыванию,а не постулат!


Участники группы (197)
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «Копилка советов и рецептов на разные темы»

рецепты на все случаи жизни.
Собираю рецепты и советы для себя и для своих друзей.
Все советы и рецепты- информация к размышлению, а не постулат!
И пожалуйста, не надо занудничать и высказывать свои Фе. Ведь не все же в вашей семье худеют. Не нравится, проходите мимо!

Как интересно приготовить куриные грудки сегодня в 11:11
галлина в рубрике блюда из курицы и индейки
Как интересно приготовить куриные грудки Сразу скажу, что на 100 граммов такого блюда приходится всего 140 калорий и менее 5 граммов жира! Углеводов там практически нет, зато белка – почти 23 г!
Для приготовления потребуются:
· 3 куриных грудки;
· 120 г сыра;
· одно яйцо;
· немного муки;
· немного панировочных сухарей;
· перец и соль.
Процесс приготовления:
Возьмите грудку и ножом проделайте в ней отверстие, похожее на карман. Вложите в него кусочек сыра... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Лимон с горячей водой вчера в 8:22
галлина в рубрике будь здоров
Питьевая горячая лимонная вода может предотвратить рак. Только не добавляйте сахар! Горячая лимонная вода более полезна, чем холодная лимонная вода.
Горячая лимонная вода может поддерживать ваше здоровье и продлевать жизнь!
Горячая лимонная вода убивает раковые клетки.
Добавьте в горячую воду 2-3 ломтика лимона и сделайте лимонную воду вашим ежедневным напитком.
Горечь в горячей лимонной воде - лучшее вещество для уничтожения раковых клеток... Читать далее»
+7  |  Комментарии (2)
Овощная паста для супов: вкусно, ароматно и очень экономит время позавчера в 14:06
галлина в рубрике заготовки на зиму
Овощная паста для супов: вкусно, ароматно и очень экономит время Очень люблю этот рецепт за то, что он экономит время! Ароматный, насыщенный и очень вкусный суп можно приготовить за несколько минут. Такая овощная паста - отличная альтернатива бульонным кубикам. Хранить её можно в холодильнике несколько месяцев. И, конечно, добавляю эту пасту я не только в супы! Любые овощные блюда станут вкуснее и ароматнее с такой добавкой!
Вначале нарезаю все овощи. Овощи можно взять на ваш вкус. Я использую морковь, сельдерей, сладкий перец, кабачок и лук... Читать далее»
+18  |  Комментарии (4)
Запеканка из куриной печени 13 февраля в 4:51
галлина в рубрике блюда из субпродуктов
Запеканка из куриной печени Предлагаю приготовить запеканку из куриной печени. Я их запекаю порционно в формах для маффинов, получается очень вкусно и быстро. Такие небольшие печеночные запеканочки можно приготовить как повседневное блюдо, а так же и для праздничного стола.
Для приготовления запеканки понадобится:
500 г куриной печени;
1 луковица;
2 зубчика чеснока;
2 куриных яйца;
3-4 ст. л. муки;
соль, черный молотый перец - по вкусу;
10 перепелиных яиц... Читать далее»
+13  |  Комментарии (4)
Салат «Два сыра» 12 февраля в 4:05
галлина
Салат «Два сыра» Подготовка 6 минут
Приготовление 10 минут
Рецепт на:6 персон
ОПИСАНИЕ
Второй любимый салат, который часто готовит муж, даже в рейсах делал! На этот раз эксперимент с подкопченым сыром гауда и голландским. Воскресным утром с кофейком на черном хлебе такой салатик у нас пошел на ура! Приготовит даже ребенок. На праздник можно подать в пресных корзиночках или на чипсах. В Латвии это мегапопулярная закуска на фуршетном столе.
Пищевая ценность порции
224 кКалл
ИНГРЕДИЕНТОВ НА 6 ПОРЦИЙ... Читать далее»
+13  |  Комментарии (4)
Рецепт заправки для салата с лимоном и чесноком. 11 февраля в 7:40
галлина в рубрике соусы
Рецепт заправки для салата с лимоном и чесноком. Попробуйте эту простую, ароматную заправку для салата. Говорят, что она надолго задержится в вашем доме, а вы больше никогда не захотите покупать готовые варианты.
Основу вкуса и аромата этой заправки составляют лимон и чеснок, но вы можете добавлять любые другие специи, которые вам нравятся.
Обратите внимание, что этот рецепт предлагает приготовить заправку для 4-6 порций любого салата... Читать далее»
+9  |  Комментарии (3)
ПШЕНО ЛЕЧИТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЁ — ОТ ОЖИРЕНИЯ ДО ТРОМБОФЛЕБИТА. 10 февраля в 4:59
галлина в рубрике будь здоров
Теперь мало кто знает, что пшено лечит практически всё — от ожирения до тромбофлебита. Делимся с вами рецептами, чтобы доказать: одна упаковка пшена стоит столько же, сколько целая аптечка. И хорошо, что не в денежном эквиваленте!
1) Лечит стенокардию Сердечный приступ — основная причина смерти во всём мире, а стенокардия — предвестник ишемической болезни сердца. Вот почему с «грудной жабой» нужно вести беспощадную войну. В этом лучше всех других круп помогает именно пшено. Для этого возьмите 3 ст. л... Читать далее»
+9  |  Комментарии (2)
Рыбная запеканка 9 февраля в 8:12
галлина в рубрике запеканки
Рыбная запеканка Существует множество запеканок с рыбой. Попробуйте и эту нежнейшую запеченную рыбку с овощами. Пальчики оближешь!
Нам потребуются следующие ингредиенты:
рыба (у меня пикша) 500 г
морковь 1 шт
1-2 луковицы
молоко 200 мл
2 яйца
соль и специи
масло для жарки
Сначала почистим рыбку и порежем ее на порционные кусочки. Посолим и поперчим. Можно сбрызнуть лимоном.
Почистим лук и морковь. Лук порезать кубиком, морковь натереть на крупной терке... Читать далее»
+8  |  Комментарии (5)
Горький шоколад 8 февраля в 11:05
tan49092014gr
Шоколадка с самого раннего детства считается лучшим подарком ребенку и взрослому по любому поводу и без оного. Кроме наслаждения, она очень полезна организму человека.
Поговорим про пользу горького шоколада, в котором содержится не менее 70 % какао-бобов. Горький шоколад — это высококалорийный продукт, поэтому склонным к полноте людям рекомендуется на злоупотреблять им. А вот студентам и школьникам его надо обязательно включить в рацион во время подготовки к экзаменам... Читать далее»
+8  |  Комментарии (0)
Треска в молоке 8 февраля в 8:59
галлина в рубрике блюда из рыбы и морепродуктов
Треска в молоке Ингредиенты
400 г филе трески
300 мл молока
100 г сыра
зелень по вкусу
соль
перец
Рецепт приготовления
Очень простой способ приготовления трески.
Треска получается сочная, нежная, очень вкусная.
Вместо трески можно использовать филе судака, камбалы и т.д.
На гарнир можно приготовит картофель или рис.
Из указанного количества ингредиентов получается 4-5 порций.
Зелень мелко нарезать.
Смешать молоко и зелень... Читать далее»
+7  |  Комментарии (4)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 84



Статусы:

109---> 81

Mika1905
1 день назад
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
s270371следовать древнеримскому совету, что, мол, где мы ничего не можем, там мы ничего не должны хотеть.
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.
malyshka katХочешь есть - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть.
Таня2712 кг до цели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
20091календарь критических дней
AsalisaФевраль...достать весы и плакать...
mikoksОксана. 48 лет. 6 февраля 2020 г. вес 65 кг. Хочу вес 54 кг - к 1 июня 2020 года.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная