 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Сюда буду собирать рецепты кулинарные,лечебные,физкультурные и разные-разные. Все рецепты и советы- это информация к обдумыванию,а не постулат!
|
|
|
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Копилка советов и рецептов на разные темы»
рецепты на все случаи жизни.
Собираю рецепты и советы для себя и для своих друзей.
Все советы и рецепты- информация к размышлению, а не постулат! И пожалуйста, не надо занудничать и высказывать свои Фе. Ведь не все же в вашей семье худеют. Не нравится, проходите мимо!
ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ПИРОГ ИЗ ОВСЯНКИ.Берём 150 г обычных овсяных хлопьев Добавляем 2 яйца 30 г крупно измельченных грецких орехов 150 г натертого на средней терке яблока 2 столовых ложки растительного масла 10 г изюма 0,5 чайной ложки разрыхлителя теста Щепотку соли Тщательно вымешиваем тесто Даём постоять 10-20 минут. Форму для запекания смазываем растительным маслом, выкладываем тесто Выпекаем в заранее хорошо разогретой духовке при температуре 180 градусов 30-40 минут.
+2
|
Комментарии (0)
Приготовление 40 минутРецепт на:2 персоны ОПИСАНИЕ Совсем недавно на просторах интернета мне попался рецепт этого салата. Сначала он мне показался не особо интересным — всего три ингредиента. Но чем-то он меня все равно зацепил, и приготовить я его все-таки надумала! И совсем не пожалела! Вкусно, сочно, довольно сытно! Я готовила его на праздники, советовала друзьям, и они тоже готовили. Все остались довольны. Но, признаюсь вам, что грибы для этого салата по рецепту обжариваются... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Диетическое овсяное печенье с добавлением семян льна, понравится как взрослым, так и деткам. Это печенье кладезь витаминов, которые содержаться как в овсяных хлопьях, так и в семенах льна. Вместо обычных овсяных хлопьев можно взять их смесь (овсяных, ячменных, пшеничных). Печенье вкусное, очень питательное, прекрасно хранится, да и выход большой с одной порции - 50 штук.Ингредиенты: яйца куриные-3 шт. сахар-1 ст. ванильный сахар-1 п. соль-щепотка растительное масло-200 мл... Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
Скумбрия, маринованная в банке получается вкусной мягенькой. Обязательно попробуйте приготовить такую чудесную рыбку!Для приготовлении скумбрии в банке потребуется: 2 замороженных скумбрии; 2-3 луковицы; 3 зубчика чеснока; 1 ч. л. сахара; 1 ст. л. соли (с горкой); 3 ст. л. уксуса 9%; 2 ст. л. растительного масла; 1 лавровый лист; 3 горошины душистого перца; перец горький молотый - по вкусу. Берём мороженую скумбрию, моем, чистим и режем на порционные кусочки... Читать далее»
+17
|
Комментарии (2)
Выпрыгивающие кексы… в кастрюле: в 3 раза выше обычныхУдивительно, но такой способ приготовления кексов не просто удачный, но ещё и неожиданный. Кексы в кастрюле на пару получаются в три раза выше обычных из духовки. Помимо этого, кексы внутри более влажные, сочные, мягкие и нежные, тем не менее, они полностью приготовлены. Попробуйте повторить этот несложный рецепт домашней выпечки! Ингредиенты для высоких кексов на пару: Яйца — 3 шт; Сахар — 200 гр; Мука — 300 гр;... Читать далее»
+11
|
Комментарии (2)
Пирог невероятно аппетитный, нежный и очень вкусный. Процесс приготовления вас приятно удивит, не более 40 минут (вместе с выпечкой).Готовьте для себя и своих близких с любовью! Ингредиенты: Твёрдый сыр (любой) — 200 гр.; Шампиньоны ( свежие) — 500 гр.; Морковь (крупная) — 1 шт.; Лук (крупный) — 1 шт.; Кефир (лучше густой) — 250 мл.; Яйцо — 1 шт.; Лаваш (тонкий) — 3 листа; Соль — по вкусу; Чёрный молотый перец — по вкусу;h Подсолнечное (рафинированное) масло... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Ежедневное упражнение долгожителей: улучшаем кровообращение, защищаем сердце и укрепляем суставы
Конечно грамотное питание одна из основ долгих лет жизни, а вторая это физическая активность на протяжении всей жизни. Нашему организму нужна подвижность, без физической работы наше тело чахнет. Есть конечно случаи, когда люди ничего не делают и доживают до 90 лет, но это большая редкость... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Похоже, некоторые продукты открыли секрет вечной молодости. Если бы это сделали мы, люди… Но вернемся к еде. Прежде чем вы выбросите содержимое половины кухонной полки во время очередной уборки, прочитайте, чего выбрасывать не стоит. Ни сейчас, ни через 20 лет. И скорее всего, примерно 8 из 10 этих продуктов есть у вас дома прямо сейчас.
Мед Известно, что археологи нашли горшки с медом в египетских пирамидах возрастом 3000 лет, и мед остался совершенно съедобным... Читать далее»
+12
|
Комментарии (0)
Выполняя работу по дому, многие сталкиваются с неприятным последствием таких вынужденных упражнений — болью в спине. Нижняя часть спины — очень уязвимое место, склонное к травмам, риск которых только повышается с возрастом. Именно боль в спине — пятая по частоте жалоба на здоровье, которая звучит во врачебных кабинетах. Как же обезопасить себя от этой неприятности, особенно если вам приходится напрягать спину?
1. Диета для спины... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.
Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины... Читать далее»
+12
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2020 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
