Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
У моей приятельницы очень неразговорчивый муж. Как она говорит - "слово-рубль".
Разумный адекватный человек, инженер-электрик, совсем недавно вышел на пенсию. Чуть больше года назад мне звонили из "пенсионного фонда", хорошо, что я быстро догадалась, кто это. А о случившемся рассказала приятельнице. И вот на днях позвонили и ему из "пенсионного фонда" и, надо же, он рассказал ВСЁ. И даже то, что здесь ухаживает за тещей, а в другом городе стоит пустая квартира... Читать далее»
Приветы)
Вес -300 Завтрак Дослушала книгу Даниэллы Стил. Такое, не фонтан, разонравился автор. Ходила с мелким по магазинам. Купили кроссовки, одежду. Отправила на учёбу, а сама ещё погуляла) Перекус Обед. Суп грибной. ( грибы лесные, сама собирала) Занималась домашними делами. Готовила мужукам салат, картошку, котлеты мясные, котлеты рыбные запечённые Думала ещё слойки с бананом испечь, но тут сообщили, что масло привезли. Закупаемся оптом... Читать далее»
+2
|
Комментировать
Неделька началась с мамских хлопот.
Чат класса дочки гудит - идет обсуждение будущего выпускного из 4-го класса. Чат спортшколы гудит - идет обсуждение поездки на чемпионат Литвы. Чат танцевальной студии гудит - обсуждается поездка в Латвию на чемпионат. Второй чат танцевальной студии гудит - обсуждение дополнительных занятий на каникулах. Чат садиковской группы гудит как всегда... Читать далее»
Ингредиенты:
Чёрная или зелёная редька — 1 шт.; Яйца — 2–3 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Растительное масло или сметана, или майонез— по вкусу; Соль — по вкусу. Приготовление: 1. Редьку очистите и натрите на крупной тёрке; 2. Если вкус слишком резкий — залейте холодной водой на 10 минут и отожмите; 3. Яйца отварите вкрутую и нарежьте кубиком; 4. Лук нарежьте тонкими полукольцами или квадратиками 5. Смешайте все ингредиенты, посолите и заправьте... Читать далее»
Всём добра! С пятницей, подруги! Дожили, ура!
На работе, работы немного- и хорошо. Вчера распикировала перчики, 14 штучек. Совсем думала, что весна настала, выпрыгнула во двор (с землёй там работаю) в тёплых гольфах, но с голыми коленями. Не, рано ещё, пришлось штаны натягивать- мёрзли коленки. Ещё перчики подрастают, немного, но их рано пикировать. Остальную половину вечера болтала с сыновьями. Вовке вчера удалили два молочных зуба, флюс начал образовываться... Читать далее»
Весна! В лужах появляются жирненькие огари
Воспоминание от Гугла. 5 лет назад муж ко мне переехал Вообще-то переехал несколько раньше, по-моему после нового года. Но в тот день мы вывозили его скромные манатки из общаги На концерт ездили. Радиотапок Это было обалденно! *** Питание - 2000 ккал. Вес 74,3
Всем привет!
В этот понедельник, 23 марта, начался мой путь похудения на тирзепатиде, в моем случае препарат Зепбаунд. Шла к этому решению не один год. Впервые про Оземпик и прочие препараты услышала еще в 2021 году, и тогда даже подумать не могла, что это будет про меня в не столь далеком будущем, но вот я здесь... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+4
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
60 до лета
2 дня назад