Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
новые образы от ИИ, голосуем https://www.diets.ru/photo/2082365/
вчера победил вот этот https://www.diets.ru/photo/2082282/ и ведь каре-моя самая ненавистная причёска))) я её носила, ок, тёмную, но это было 1995 году. тогда она мне нравилась, но сейчас прям выбешивает, а людям нравится. и тут так же получилось вывод такой: люди меня видят не той, какой я вижу себя людям нравлюсь я строгая? сдержанная? но я хулиганка!!! и новая порция фот моей оранжереи, в стиле было-стало... Читать далее»
Всем привет!
Дождалась наконец пятницы (правда, в этот раз она была не такая радостная - разгадка чуть позже). Утром в очередной раз состояние, как будто за ночь меня переживали и выплюнули Но почувствовала бонусы зарядки - после стало заметно получше. А так, все стандартно, завтрак, сборы, пешочком до работы. Рабочий день оказался немного безумным. Что-то то одно, то другое прилетало, потом ещё пласт задач вывалился. Разгребла, что успела, но в понедельник веселье точно продолжится... Читать далее»
Приветы!)
А я сегодня выспалась! Вот!))) Бью личный рекорд) вернее вчера еще побила на 100граммов) но не обратила внимания Вес -250 Завтрак Ну что ж...выходные начинаются!!! Аж три!!! Хотела с утра тренировку (пропустила же 2 дня) но как то затянули дела домашние. Сварила обед. Перемыла посуду, закинула 2 стирки. Хотела ехать на дачу - Алиса сказала дождь скоро. Обманщица!!!((((((((( Скатались в магазин за продуктами с мужем...прям так быстро очень... Читать далее»
Приветик!Вес 71.2 (-200) Шагов 17000+ Питание утром бутер: на хлебе Янтарь полкотлеты и кружок помидора, кофе с молоком Пер кофе банан Обед: капустный салат, куриное филе по-албански, чай Пер чай творог мягкий 5% домик а деревне Уж курица отварная, салат с огурцов и томатов. Хочу ежика из фикс-прайс, и вообще из новой коллекции много чего интересного на фото видела, зайду, может что и куплю. Еще надо куртку, кроссовки и новый зонт. На вот такую погоду... Читать далее»
Почему-то остаток не 2000, а 4500.
Боже, как неудобно с ногтями... Я так жду момента, когда все мои ногти будут 7 мм. Тогда я пойду и сделаю себе удобный маникюр. Это какой-то капец... Сегодня подрядчик мерял крыши на даче, очень надеюсь, что завтра ему рассчитают материалы, и за следующую неделю крыши на даче будут закрыты, я ее 15 числа законсервирую и буду спокойна до весны. Я очень хочу отдохнуть от этих мотаний. Да, до дачи от дома полчаса пути автобус плюс пешочком... Читать далее»
Не знаю что писать в заголовке) Бесит эта необходимость))
Я похудела в бедрах почти на размер (надо добить, чтобы точно был размер, и я влезу нормально в новые брюки). Но на весах все те же цифры) я ни на грамм не похудела) Сегодня незапланированно гуляла там, куда бы просто так не поехала. Короче, я развопилась в чате сбора растений что не надо так делать, почему я должна сажать клубнику в холод под дождем, когда они решили кровлю перекрыть во время раздач... Читать далее»
Лето закончилось? напряжные период. Начинается жизнь на 2 дома, ещё и подготовка и технические обслуживания к зиме.
Всю неделю зверский недосып, конец лета на нервах... И как результат подход к порогу веса 85 кг, Сегодня пятница, а значит всем составом едем в деревню, я с работы, а муж с дочкой из дома. Закончила рано, надо было быть на связи с дочкой, когда она будет собирать из квартиры продукты и то что я приготовила. Решила я пройти до Садового кольца, прогуляться... Читать далее»
+7
|
Комментировать
Новые статьи про похудение:
Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
+3
|
Комментировать
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+5
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+6
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+7
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Угли - зло...
4 дня назад