Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

110 дуэль. Итоги сегодня в 4:27
Елена423 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Привет!
110 дуэль получилась... нестабильной и до финала дошли не все
Пара № 10 deathdarkness и vasiloyk3 выдержала все испытания и пришла на финиш в полном составе Обе участницы показали хороший результат, минус 4,35 кг (5,21%) и они занимают первое командное место
Лидер пары: Александра минус 2,85 кг (3,11%)
Также до финиша добежала Пара № 3 box703 и Маринола они занимают второе командное место в нашей дуэли Пара показала хороший результат: минус 2,7 кг (3,23%)... Читать далее»
Таша про август 2026. 39 регион. Ч. 7 вчера в 22:23
Таша_Анатольевна_Я
Всем приветы еще раз 
Сижу с маской на лице, потихоньку выпускаю записи из черновиков на свободу 
Следующий наш день в Калининграде снова был самостоятельным. Главная цель - Музей янтаря. И правда, янтарь - один из главных символов региона. По дороге, как водится, фоткала все подряд 
Бабушка Марта. Я все еще собираю хомлинов. Узнала, что Антошка живет в районе Амалиенау, а мы там уже были 
Музей просто потрясающий
Различные включения в янтаре
Вот такие роскошества... Читать далее»
+7  |  Комментарии (8+8)
Офигенные результаты вчера в 22:18
БелаяЛайка
Дата: 1 февраля 2026
вес: 70
талия: 88
бёдра: 105
грудь: 100
Дата: 17 августа 2026
вес: 68.5
талия: 85
бёдра: 101
грудь: 102
Как говорит моя сестрица дражайшая - "На фига мне титьки под сраку лет?"
И у нее грудь начала расти примерно после 47 лет, и у меня вот после 40 пошла в рост. А зачем? А природа не говорит. Почему-то в детородном возрасте мы вне периодов кормления грудью были плоские, и как свое отрожали - так на те вам... Читать далее»
Еда в воскресенье. вчера в 20:18
MarinaTsareva
Всем привет!
Я считаю еду не каждый день. Но если это происходит, то записываю ее в программу по факту, не подгоняя по граммам, если нет такой необходимости.
Есть такое выражение: Все, что не измеряется, то не изменяется.
Даже если мне не нужно ни перед кем отчитываться, я предпочитаю понимать, в каких рамках я питаюсь.
День на день не приходится. Когда больше, когда меньше. Но вес и замеры тела не огорчают, значит все нормально... Читать далее»
+10  |  Комментарии (2+2)
16.х8.2026 вчера в 19:08
маляфка
Приветы
Вес +100
Завтрак. Запеканка.( Творог+ яйцо+ ложка меда+ мак+ яблоко)
И сразу пенталгин вдогонку. КД йомайо...
Витамины пока отложила
Перекус
Обед
Дома ждала ещё партия фасоли)
Начистила 2 подноса
Кофе. Два раза
Ещё кофе+ йогурт и соломка. И конфета)
Шагов мало. Вечер на диване)
Питание
+9  |  Комментарии (1+1)
разное вчера в 18:46
Ti_takaya_krasivaya
Девочки, привет!
Как сложно возвращаться
раньше писала почти каждый день, а сейчас - какое-то другое состояние
Про питание - бывает по-разному - то чипсы каждый день вечером (было несколько таких дней), то были в мини путешествии, есть нечего было - ела пиццу
короче, ничего прям такого отличного
Конечно, я держу питание если смотреть В ОБЩЕМ
но хочется как-то взять и начать вновь действовать в сторону шестерки
Купила себе браслет WHOOP в надежде, что мотивирует)) мотивирует... Читать далее»
+10  |  Комментарии (1+1)
Привет всем! Похудение в процессе вчера в 18:30
Grand Boubou
Привет всем! Похудение в процессе
Всем большой привет! С апреля у меня столько всего... Много-много всего. А сейчас ещё куча всего каждый Божий день практически. Всe сразу рассказать нереально, поэтому начнем по тематике сайта: похудание и вес.
Это было долго, это было сложно, процесс ещё далеко не закончен, но я добралась до 65 кг! Было даже 64,7, но сфотографировала это. 
На фото я разная, но в среднем, думаю, можно составить представление. Первые 3 фото сегодняшние, другие тоже достаточно свежие. ... Читать далее»
+30  |  Комментарии (7+7)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 803
Худеем со смехом!
Записей: 7469
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3367
У тебя есть свой стиль?
Записей: 188
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1169
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1590
Православие.
Записей: 1949
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3318




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 337975+20, записей в дневниках групп – 297418+1, пользовательских групп – 1104, фотографий – 540682+5 в 32618 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282026+2 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль