Наши конкурсы:


Конкурс "Как семья и друзья помогают мне..."

Вот уже совсем скоро – 1 декабря – проект Diets.ru празднует свой седьмой день рождения! Дорогие друзья, хотим выразить искреннюю благодарность каждому из вас за верность, дружбу и поддержку! С вами мы становимся сильнее и увереннее, лучше и умнее; развиваемся и идем вперед.
Ежегодно в честь дня рождения сайта мы объявляем о начале конкурса, в котором предлагаем поздравить ресурс с его праздником...


Конкурс "Лучший пользователь ноября"

Дорогие друзья!
Время летит, уже наступил последний месяц осени. За окном - уныло и серо, а мы предлагаем провести ноябрь нескучно в нашей компании. Мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 ноября!
Проведите ноябрь на нашем сайте, станьте одним из восьми лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*...




Это интересно:



Новое в дневниках:


2 день лепестков сегодня в 12:08
vlatti в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
2 день лепестков Всем привет. Начала с веса 81,4
Рыбный (ела стейк из лосося и отварную горбушу с бульоном) унес 1 кг
Сегодня по плану: овощной салат на завтрак
Обед: запеченый картофель с чесноком, помидор
Ужин: спаржевая фасоль
перекусы: морковь
Воды 2 л.
После лепестков возвращаюсь на -60.
0  |  Комментарии (2+2)
Все изменить, а надо ли? сегодня в 11:26
Fantom
Девушки, букв будет много. Потому что задумалась над темой я всерьез. Встретились мы тут с девчонками - кого-то с института еще знаю, кто-то с работы, но это не суть важно. И вот, в ходе встречи возникла у нас дисскусия на тему жизненных изменений, ведьу всех, наверное, бывают периоды, когда хочется координально все поменять, сделать другим. Вот так вообщем то и возникла тема разговора - "а когда надо все менять и надо ли это делать воообще"... Читать далее»
+2  |  Комментарии (5+5)
Растительно-сливочное "масло"??? сегодня в 11:11
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
О качестве существующего сливочного масла писать ничего не буду! Обсуждений и в
прессе, и по ТВ-море!
Давно хотела показать, да все как-то забываю, давно его покупали-использовала уже в выпечке.
В магазинах у нас стало продаваться вот такое "масло". Маргарин-не маргарин, спред-не спред?
В составе-много всего написано!
На бутерброды я его использовать не буду-а вот в выпечке применять буду! Попробовала, пекла на нем уже. Понравилась выпечка на нем! Ведь пекли на маргарине когда-то... Читать далее»
+8  |  Комментарии (12+12)
Типичные заблуждения жертвы психологического насилия сегодня в 10:56
Tatiana Fox
Типичные заблуждения жертвы психологического насилия Типичные заблуждения женщин, подвергающихся психологическому насилию в отношениях.
1. Женщина верит, что если она сможет лучше выразить свою мысль и сможет лучше объяснить что-то, то её муж (или партнёр) не будет на неё злиться и гневаться.
2. Женщина верит, что если бы она вела себя адекватно, «не делала бы из мухи слона и не устраивала бы скандалов на пустом месте» (ей об этом постоянно говорят!), она бы не чувствовала себя обиженной и ей бы не было так больно
3... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
Мой мини отчёт за вторую неделю сегодня в 10:47
marishka032
Ну вот и прошла вторая неделя моего оздоровления!
К концу второй недели я подошла с весом в 86,5! Если считать от веса в таблице в нашем забеге за 14 ноября в 88 кг. то за неделю 1,5кг ушло в минус, а с моего начала 8 ноября в 89,2 получилось минус 2,7 кг. не плохо я думаю, если так будет, то к новому году первую цель в 80 кг. я должна выполнить, ведь еще 5 недель и целых 5 дней!
Ну а теперь немного о моей недельке оздоровления... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4+4)
Мотивация потеряна сегодня в 10:26
Sherill в 90-дневная диета раздельного питания
Всем привет.
Чуть ситуации: вес стоит, в принципе я себе нравлюсь.
На диете нет сил сидеть дальше.
Какие идеи для поддержания веса? Просто перейти на раздельное?
Вообще в таком подавленом состоянии...
+4  |  Комментарии (4+4)
Посылочка от Ив Роше. сегодня в 10:08
zolotaia
Посылочка от Ив Роше.
Приветики, всем
Вчера получила посылочку от Ив Роше, заказ с сайта делала впервые
Все вместе, мои сокровища
гели для для душа, как они пахнут, ммм особенно бразильский кофе и мандарин с кедром
В парфюм этот влюбилась, есть у меня мини версия в 5 мл и очень нравится (уже капельки остались), теперь у меня целых 50 мл "Нот Любви" еще и молочко для тела
Для сравнения (коробочка от малышки потрепанная, так как в сумке у меня постоянно )... Читать далее»
+18  |  Комментарии (29+29)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Парные упражнения: качаем пресс
в разделе Фитнес
сегодня в 9:09
Парные упражнения: качаем пресс
Самостоятельные занятия фитнесом всегда требуют высокой самоорганизации. Ни у каждого она есть. Именно поэтому большинство из нас предпочитает покупку абонемента в тренажерный зал или на групповые занятия аэробикой, кроссфит и т.п. Вместе с командой единомышленников тренироваться веселее, да и внесенная плата за такие тренировки мотивирует не пропускать их. Однако заниматься в паре можно и дома. В качестве партнера вы можете пригласить подругу, своего мужчину или ребенка... Читать далее»
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
в разделе Материалы от компаний
сегодня в 8:53
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
Дамы, на mycharm.ru стартовал Двадцать шестой двухнедельный этап ФЛЕШМОБа ФотоЧарм! Данный этап будет длиться с 15 ноября до 1 декабря 2017 года. Тема фото-этапа - "Игра цвета. Красный". Для этого этапа конкурса ПРИЗЫ трем победителям лучших фото по голосованию публики на сайте ПРЕДОСТАВЛЯЕТ бренд великолепной качественной декоративной косметики – Vivienne Sabo!
Призовой фонд от бренда Vivienne Sabo... Читать далее»
Идеальный зимний рацион
в разделе Здоровое питание
вчера в 12:37
Идеальный зимний рацион
Все диетологи в один голос твердят, что зимний рацион должен кардинально отличаться от летнего и, действительно, зимой, когда так мало солнечного света, нам не хватает свежего воздуха и витаминов, организм просит более калорийной пищи. И это понятно, ведь нужно поддерживать теплообмен, именно поэтому необходимо сбалансировать свой рацион в эту пору таким образом, чтобы не набрать лишний вес и поддерживать в порядке свой иммунитет, давая организму все необходимое для хорошего функционирования... Читать далее»
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
17 ноября в 8:33
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
Куриное мясо замечательно сочетается с любыми овощами, также оно великолепно «дружит» со стручковой фасолью и может быть приготовлено различными способами. Сегодня на Диетс.ру представляем вашему вниманию рецепт ароматного и сытного блюда, которое украсит любой праздничный стол, а также подойдет на самый обычный ужин для всей семьи, и просто тем, кто придерживается правильного питания, следит за своим здоровьем и фигурой.
Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 400 г
Спаржевая фасоль – 500 г... Читать далее»
+15  |  Комментарии (10+10)
Отличие метода СЕРСО от диет
в разделе Материалы от компаний
16 ноября в 19:28
Отличие метода СЕРСО от диет Диеты
Кажется, всё просто — не есть сладкого, жирного и мучного, но это оказывается неподъемной проблемой: всегда находятся какие-то оговорки, события, «случайности», «срывы» которые приводят к частичному или случайному отказу от диеты.
Почему мы срываемся с диет
Причин срывов с диет много. Главные из них — многолетняя привычка употреблять «вредные» продукты и отсутствие культуры внимания к тому, что мы едим.
● Нас с детства убеждают доедать всю порцию, даже если организм сыт;... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16096
Клуб похудения *Правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%!*
Записей: 240
Интуитивное питание
Записей: 178
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 679
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 633
Православие.
Записей: 417
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 312
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 40




Статистика сайта: статей – 3558+3, записей в личных дневниках – 283905+83, записей в дневниках групп – 249836+28, пользовательских групп – 1002, фотографий – 489410+146 в 31186+7 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2053 от 216796+45 пользователей.

Статусы:

В глубине души, все люди хороши, просто глубина разная!!!

nadinni-2017
43 минуты назад
89246593181olgaOlga
lana822017Я все смогу ! Я все сумею ! И со своей семьей...Я все преодолею!!!
AnigerСибирского вам здоровья ,друзья !
Ane4kalasto4ka15 день на диете минус 13 кг
seaudreyНет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой)
Tatiana FoxОбнуляй
coolohnoПохудеть с 85.6 кг до 80.1 кг!!!!!!
ХеЛена-СеленаСила догнала волю! Поехали!)))
Орлова ЮлияРррррррррррррр ...

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная