Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Приветики
Хорошего вам настроения
Добрый вечер, девчата!Весы меня сегодня порадовали: отвесило -700г. Это у меня уходит привес с прошлой недели. Но все равно радует! Кстати, не помню как было раньше, но сейчас я четко чувствую по своим ногам, когда идет привес, даже если это несчастные +100-200г. Ноги наливаются, как свинцом. А вот вчера вечером после фруктового дня я чувствовала, что ногам легко было. И сегодня БУМС!!! и отвесило... 05.10.2026 - 3н2д - 108,1 кг (-700г) --------------- Сегодня у меня овощной день:... Читать далее»
+4
|
Комментировать
Всем привет!
Осень - время самых вкусных овощей. Зашла в магазин за баклажанами, но увидела ЕЕ. )) Тыкву.) Маленькую. Порционную. Не удержалась и купила, хотя тыкву не очень люблю. Как раз и гости должны были приехать. Вот я быстренько и сочинила очередной рецепт. Срезала аккуратно крышечку. Снизу тоже немного обрезала, чтобы тыква стояла ровно и не качалась... Читать далее»
Сегодня день рождения МЛМ.
Ему исполнилось 57 лет. Вчера мы с Марией делали ему подарок. Я упаковывала Мария украшала. Помню я когда первый раз подарила СЛМ парфюмерные мужские духи это было совсем недавно 2003 год. Всего-то прошло с тех пор 23 года. Как это давно было. Я тогда ещё работала в хоз. товарах рядом с домом. Ходить далеко не надо было. Пройти свой дом перейти через дорогу и я на работе. Да много с тех пор воды утекло. Сейчас этого отдела уже нет. Как и магазина... Читать далее»
Всем добра!Понедельник- не бездельник, народу тьма. В основном женщины, что взрывоопасно, но пока тихо. Дай Бог, все адекватные. Правда, в соседнем смежном кабинете, где анализы берут, предобморочное состояние было (я подскакиваю в таких случаях, мне слышно), но обошлось. Зато не скучно ни разу. Как сувствовала- посмотрела утром на вязание и решила не брать. Им и некогда заниматься, работа навалилась. После работы надо в магазин и что-то сготовить, гуляш, наверное, мне понравился он. Суп ещё есть... Читать далее»
Всем привет.
2 недели меня тут не было – слишком тяжелые они выдались для меня. Батарейка на нуле. Срочно нужна подзарядка. И да))) Сегодня я буду стонать и ныть. Сорян заранее. Сначала к главному. Вес – 64,05 (до первой 20ки осталось 500грамм ) И все равно меня не устраивает. Вес почти встал – движения минимальны. Замечать стала, что он то растет, то снижается. Отвесов стабильных как раньше нет. А мне по факту килограмм 8 еще б скинуть... Читать далее»
В этом месяце я пожила с закрытой кредиткой всего 20 часов Подвернулся неплохой вариант телефона, поехали купили - 55 тыс. Один из затратных моментов октября закрыт
*** Вспомнился случай. Мне было 17 лет. Гуляли с парнем, тот говорит - хочешь шаурму? А я ж вся такая приличная, в моей голове надо сначала отказаться, он уговаривает, и потом я так уж и быть соглашаюсь. В общем, я без шавухи осталась Он не стал уговаривать и вообще спрашивать точно ли я не буду, а сказал - ну ок... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
+3
|
Комментировать
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+5
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+6
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+7
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить
2 дня назад