Наши конкурсы:

Конкурс "Лучший пользователь апреля"

Дорогие друзья! С радостью сообщаем вам, что мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь апреля" продлится с 1 по 30 апреля, и по его итогам пять лучших пользователей получат замечательные наборы книг от издательства «Эксмо»*.
Каждый набор включает в себя следующие книги:
1) Фогацци Кристина, Мотта Энрико "Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин"
Прочитав эту книгу, вы...




Это интересно:


Новое в дневниках:

Рыбный день 6 лепестков сегодня в 14:43
000-Светлана-000
Мое меню сегодня состоит из:
Уха
Головы и хвосты судака, хвосты и пару кусочков минтая, 1 луковка целиком, лаврушка горошек перчик, по пару веток укропа и петрушки целиком, щепотка морской соли, литр воды, все отварила в мультиварке на режиме бульон (готовилось час).
Процедила, разобрала рыбку, обратно все бросила в бульон, добавила измельченную зелень (зеленый лук укроп, петрушка) проварила 15 минут на режиме бульон.. Порция на двоих.
Минтай... Читать далее»
Вторая неделя сегодня в 14:18
leto18
Привет! На весах не понятно что. Ну конечно неделя началась с 1500 кал. А сейчас дня 3 только кефир после 6 часов, а до 6-ти ем 1100-1200 калорий. Может очередная задержка воды. Вчера было 74,6. Сегодня аж 75. Откуда не пойму. Ходила еще 3 часа, гуляла, думала вот увижу 73...эх. Но на сантиметре ОБ почти 104, поменьше. Насчет талии не знаю, то ли туже затянуть то ли ослабить, этот первый сантиметр не заметен. Буду ждать новые результаты. Купила ряженку кефир и творог на вечер.
ПИКАНТНОЕ МЯСО — СЫТНОЕ И БЕЗУМНО ВКУСНОЕ БЛЮДО ДЛЯ СЕМЕЙНОГО УЖИНА! сегодня в 13:02
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
картофель — 12 штук
молоко — 1 стакан
сливочное масло — 2,5 ст.л.
масло
соль
начинка:
мясо — 800 гр.
лук — 4 головки
1/3 ст. растит. масла
соль, перец, лавровый лист
Очищенный картофель отвариваем в подсоленной воде, горячим пропускаем его через мясорубку, добавляем горячее молоко, масло и немного соли.
Для начинки: нарезаем говядину мелкими кусочками, обжариваем в собственном соку, затем добавляем масло, перчим и солим, тушим около часа, добавляем воду... Читать далее»
Фотопост. Несостоявшийся Версаль или в гостях у Президента. сегодня в 12:55
FreeStyle Victory
Фотопост. Несостоявшийся Версаль или в гостях у Президента.
Писать не хочется, а вот понастальгировать в такую погодку... (у нас дождь зарядил, пасмурно, как осенью) - очень даже хочется. Поговорить с вами картинками...
Фото, до которых так и не дошли руки, когда я рассказывала про поездку в Питер.
Конец сентября 2017. Шёл шестой день моего пребывания в моём любимом городе. Давно я уже собиралась в гости к Президенту и вот наконец-то собралась.
Из путевых заметок: (хорошо, когда они есть, можно воспользоваться, когда неписательское настроение)... Читать далее»
+8  |  Комментарии (6+6)
Голь на выдумки хитра."Кто имеет-тому и дано будет, и приумножится", косметическое. сегодня в 12:53
Баст
Относительно "кто имеет"... Есть в Библии такие слова, которые, поначалу, вводят в ступор:Ибо кто имеет, тому дано будет, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет.(Мар.4:24,25).
Думаешь:"Ну ничего себе! Мало того, что"не имеешь"-так еще и последнее отберут, чтобы дать тому, у кого и так недостатка нет.
Но не все так просто... Читать далее»
+11  |  Комментарии (3+3)
...и еще раз о здоровом питании.. сегодня в 12:43
Mary555
Сегодня «пакетик с орешками и сухофруктами» в столе держит каждый, кто следит за своим здоровьем или хочет похудеть. Сами по себе сухофрукты достаточно полезны и включены в мировые диетологические рекомендации по питанию. Они богаты магнием и калием, которые необходимы для мышц и сердечного ритма. Орехи, как известно, являются источниками здоровых растительных жиров и протеина. Ошибка — в элементарном переедании... Читать далее»
Прошу помощи и советов от кошатников!!! Любая будет не лишней!!! сегодня в 12:39
Old_14
Всем привет!!!
Вот и настало время, которого я так опасалась - длинные праздники)) Нет, сейчас я не о их вреде / пользе для фигуры)))
Я про котика моего, Фильку!!!
Суть проблемы.
1. Пока не привит
2. Пока не кастрирован
3. 7 месяцев
4. Неделя нашего отсутствия - вариант не рассматривается. Берём с собой в машине (6-7 часов езды)
5. Переноска есть
И теперь куча вопросов:
1. Как правильно перевезти?
2. Нужно ли и как кормить-поить в дороге?
3... Читать далее»
+7  |  Комментарии (26+26)
» Все записи в дневниках



Новые статьи Diets.ru:


Как не отказываться от сладостей, даже если ты считаешь каждую калорию
в разделе Здоровое питание
20 апреля в 11:22
Как не отказываться от сладостей, даже если ты считаешь каждую калорию
Красивое тело – заветная мечта, наверное, каждой женщины. Иногда, в погоне за красотой мы отказываем себе во многом, и в первую очередь, в сладостях. Ведь практически все диеты сопровождаются строгим ограничением количества простых углеводов. Есть ли способ побаловать себя вкусностями, не нарушая принципов здорового питания?
Почему опасен сахар?
Лишние калории известная, но не единственная опасность сахара... Читать далее»
+8  |  Комментарии (5+5)
В поисках волшебной пилюли для похудения
в разделе Материалы от компаний
18 апреля в 15:44
В поисках волшебной пилюли для похудения
Интервью с Еленой Южаковой, руководителем разработчиков Системы для поддержания стройности и красоты Dieta Perfetta.
Как возникла идея создать подобный продукт? Почему такое название, Система Dieta Perfetta?
Идея создать линейку продуктов для худеющих витала в воздухе нашей лаборатории давно... Читать далее»
+9  |  Комментарии (7+7)
На этой неделе в Москве пройдет INTERCHARM Professional
в разделе Материалы от компаний
вчера в 14:42
На этой неделе в Москве пройдет INTERCHARM Professional
25-27 апреля в Москве проходит XVII Международная выставка профессиональной косметики и оборудования для салонов красоты INTERCHARM Professional 2018 – пожалуй, самая известная российская выставка индустрии красоты и салонного бизнеса.
Весенняя выставка представляет в основной экспозиции продукты и услуги ключевых сегментов рынка красоты:
• Профессиональная косметика
• Косметология
• Парикмахерское дело
• Ногтевой сервис
• Профессиональная декоративная косметика... Читать далее»
Пространство решений от LG: презентация новинок премиальной бытовой техники 2018 для кухни и дома
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 23:38
Пространство решений от LG: презентация новинок премиальной бытовой техники 2018 для кухни и дома
В центре нового бизнес- и спортивного кластера «ВТБ Арена Парк», а именно в отеле Hyatt Regency Moscow Petrovsky Park компания LG Electronics в год своего 60-летия (1958-2018) представила новую аудио-видео-бытовую технику и даже роботов... Читать далее»
Убираем жир с зоны «галифе»
в разделе Фитнес
20 апреля в 11:44
Убираем жир с зоны «галифе»
Быстрый старт весны многих уже заставил задуматься о лете и о готовности фигуры к сезону купальников. Кроме пресса и целлюлитоопасной зоны бедра многие дамы также обеспокоены скоплением жира в зоне «галифе», которую в фитнес-среде часто называют «попины уши». К сожалению, убрать жир локально не возможно. Поэтому, чтобы избавиться от избыточных жировых отложений в зоне «галифе» к похудению и фитнесу придется подойти комплексно... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Каталог диет:

Статьи о диетах:



Наши консультанты:


Лучшие за день:

Лучшие клубы худеющих:

Популярные группы:
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16778
Худеем вместе: правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%!
Записей: 303
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 753
Православие.
Записей: 494
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 491
Клуб "Дыхательные практики и многое другое для здоровья"
Записей: 31
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 210
Худеем вместе "ВЕСЕННИЙ МАРАФОН"
Записей: 16




Статистика сайта: статей – 3750+1, записей в личных дневниках – 289415+62, записей в дневниках групп – 254685+17, пользовательских групп – 1025, фотографий – 497533+62 в 31386+2 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2217 от 224230+61 пользователей.
Статусы:

Делаю новый виток в жизни, с новой Диетой для меня, надеюсь на результат. Старт, отсчет пошел!!!!!

000-Светлана-000
40 минут назад
leto18Вторая неделя
Grand BoubouПолзу к цели
Катюня15Дорогу осилит идущий))
ninulja60Побороть дурные привычки можно только сегодня, а не завтра. (Конфуций)
Иринай1Диета (греч. — образ жизни, режим питания)
symaЛюбовь
kargusyaЧтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время и непрерывные усилия
серьезнаяНикогда не сдавайся !!!
mezgu"Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра" Колин Пауэлл Источн

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная