Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Приветы)
Вес - 250 Завтрак Сразу же пошла гулять и по делам. Обед Записаться на консультацию к стоматологу снова не удалось. Занималась полдня рассадой. Надоело, если честно. Муж никак не может привезти всё Одно у него в гараже, другое на даче, третье в другом гараже. Туда не проехать, сюда не проехать. Носит по немногу. А у меня из за него дурдом в прихожей Ещё вот кот наполнитель выгреб из кладовки, только увидела) Черенки мои начали дохнуть... Листики, как тряпочки... Читать далее»
+6
|
Комментировать
Привет, люди. Что я съела вчера:
Было вполне себе сытно, правда обед был поздний, уже ближе к 5 вечера, замоталась с работой и ужинать не хотелось. И порция обеда была реально большая. Но я так понимаю, что 1200ккал вообще не вариант и докинулась кефиром. Утром встала с умеренным голодом. Все-таки не могу поверить, что я правильно считаю. То, что я ем никак не тянет на 5-6тысяч ккал, как мне говорили. Или все-таки речь шла о джоулях? Нет, что-то я неправильно делаю... Читать далее»
В субботу 21 марта 2026 года православные христиане отмечают третью и последнюю в этом Великом посту родительскую субботу. Это особый день поминовения усопших, когда церковь призывает верующих сугубо помолиться о своих почивших родных и близких.
Родительские субботы Великого поста: почему они так важны? Три родительские субботы Великого поста (в 2026 году — 7, 14 и 21 марта) занимают особое место в церковном календаре... Читать далее»
Состав:
- Пельмени — 800 г.; - Сметана — 200 г.; - Майонез (От "МахеевЪ" с зернистой горчицей и хреном) — 5 ст. л. (я беру любой); - Сыр твердый — 200 г.; - Соль — 1 щепот.; - Масло растительное; - Специи по вкусу. Пищевая и энергетическая ценность (на 100гр.): - 264,00 Ккал.; - 11.10 - Белки; - 15,80 - Жиры; - 19,30 - Углеводы. Приготовление: - На сковороду наливаем немного растительного масла, высыпаем в нее пельмени и на среднем огне жарим... Читать далее»
+4
|
Комментировать
На этой неделе занималась подарками мужу на др
От меня. Футболка с картинкой с литовскими блюдами. Муж любит литовскую кухню и ироничные вещи, надеюсь, заценит Набор деликатесов, собрала из разных супермаркетов и ярмарки Тут масло с трюфелем, майонез с трюфелем, чипсы из свеклы, соус из дичи, набор солей, клубника в белом шоколаде, б/а вино, вяленая говяжья колбаса, мармелад из облепихи, манговая чурчхела... Читать далее»
В день весеннего равноденствия 20 марта ни одно из полушарий Земли не наклонено по направлению к Солнцу, поэтому день и ночь почти равны. В этом отличие от дней зимнего и летнего солнцестояния, когда Солнце максимально удалено от экватора и мы встречаем самый короткий или длинный день.
В день весеннего равноденствия Солнце переходит из Южного полушария в Северное, что астрономически знаменует начало весны... Читать далее»
Всём добра!Работа, работка, работушка! Здравствуй, дорогая! Я скучала! Всё понеслось, как и не было внезапного отпуска - бодро, весело, кучно! Наконец+то всё по режиму- подъем в 7-30, завтрак в 8, обед между часом и двумя... Красота! Весна во-всю. Освободились от снега дороги и тротуары на солнечной стороне. Но в нашем районе пока снега. Пора переобуваться в более лёгкую обувь, пока я в старых зимних ботинках. Они сверху приличные, но греют уже плохо. Но даже этот плохо уже лишнее... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+3
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
15 дней назад