Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Добра всем!
Вот и среда. Ночью чуть припорошило снегом, очень красиво он искрится под светом фонарей, но идти не мешает. Вчера ужасно болела голова, ничего не сделала. Только синичкам выдала семок. На гирлянду меня уже не хватило, как и на остальное. 4 котлетки индюшачьмх поджарила( одну из ни сама же и съела) - и все. Теперь придём с работы, в доме еды, кроме них и мужниной рыбы ничего. Ну, супчик с фрикаделями быстренько сварю да гречки или макарошек. Не пропадем... Читать далее»
Мама умерла 1 мая.
Я в тот день была на даче. С утра сварила кисель. Она лежала в больнице, удалили часть кишечника - ничего не ела. Только пила. Поехала на дачу - всё равно пускали только с 16 до 19 часов. На даче связи нет. Звонки проходят, позвонить не можешь. Пришла с теплицы - куча пропущенных с городского номера. Я как то сразу всё поняла. Нас четверо. Два брата и две сестры. Ещё в 19 году, после смерти папы, договорились, что всё родительское остаётся мл.брату... Читать далее»
Свято веря во всесильную помощь Пресвятой Богородицы, с незапамятных времен русский народ усвоил Ей именование "Взыскание погибших", как последнему прибежищу, последней надежде погибающих людей.
О происхождении образа "Взыскание погибших" достоверных сведений не сохранилось. Известно несколько чудотворных икон под этим названием, через которые Матерь Божия являла Свою милость людям, уже переступившим порог гибели... Читать далее»
Всем привет!
Сегодня считала только белок. И взвешивала только то, что хоть как-то относится к белкам. На завтрак к белку (условно) отнесла сыр и яйцо. На обед рыба непонятного названия. Но она из тунцовых пород, поэтому так и записала. Йогурт заквашиваю сама, делаю его покислее, чтобы всю лактозу грибок "съел". На ужин заказала крокодила. Удивилась, что порция была ровно 150гр. Записала 180, потому что калорийность нашлась сырого мяса, а оно, как известно, ужаривается... Читать далее»
ПРОГНОЗ - МАГНИТНЫЕ БУРИ.
На Солнце 14 декабря было зарегистрировано две вспышки среднего класса C. Они произошли в 03:38 и 10:42 по московскому времени. Такие события, как правило, не оказывают серьёзного воздействия на нашу планету. Понедельник, 15 декабря 2025 года, обещает быть спокойным днём с точки зрения космической погоды. По прогнозу Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, вероятность возникновения магнитных бурь составляет всего 12%. Что нас ждет в ближайшие дни... Читать далее»
Всем здравствуйте!
Приглашаю в Разгрузочную СРЕДУ Прошлая неделя показала, что есть желающие разгружаться раз в неделю. Делитесь своими вариантами разгрузок,. Сегодня Экадаши – день для традиционного поста и разгрузки: рекомендуется исключить из пищи зернобобовые и продукты животного происхождения кроме молочных. Стоит отдать преимущество легкой, согревающей пище – тушеные овощи, овощные супы с добавлением гхи. До Нового года осталось 16 дней... Читать далее»
Вес на сегодня 82.8, весь привес от отпуска сошёл). Надеюсь, что теперь у меня начнутся хорошие отвесы от минимального веса) и я скину эти 2,8 кг до нового года) ведь сбрасывают как-то на проекте Большие девочки по несколько кг в неделю. Даже при весе меньше 90 кг по 2 кг в неделю сбрасывают.
Питание блюду, активность проявляю) верю в успех!) Сегодня получила платье 50 размера. На мой взгляд хорошо село. Но если скину 5-7 кг повиснуть не должно)... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+2
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
0
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
0
|
Комментировать
5 сентября в Большом зале Государственного Кремлевского Дворца прошел один из самых масштабных праздников этой осени — церемония вручения премии «МОЯ МАРКА».
0
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
12 дней назад