Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Не опять, а снова сегодня в 21:55
Margo051
Всем здравствуйте!
Третий раз в своей жизни вышла за 100кг веса и собралась сейчас стройнеть. Мой вес сегодня 105кг.
Сейчас так сложилась жизнь, что у меня куда-то отвалились все друзья, даже близкие подруги. От меня ушел мужчина, собрал вещи, пока я была на работе и торжественно вручил мне ключи, когда я вернулась домой . Полугода отношений как и не было. Когда мосты горят, они обычно освещают новое будущее, по крайней мере мне так хочется верить... Читать далее»
Margo051
сегодня в 21:55
+8  |  Комментарии (4+4)
1.08.2026 сегодня в 21:36
маляфка
Приветы)
Вчерашний пирог на ужин думаю повлиял на отвес конечно) а может и нет)
В любом случае не стоило его есть вечером)))
Вес -150 все равно
Завтрак
Пирог с утра )))))))) утром ведь можно))
Завтрак вышел обильным. Чувство, что переела.
Сварила мелким пшёнку, накормила кошаков, закинула стирку и ушла на работу.
Погода такое себе удовольствие... Будет дождь.
А настроение отличное) сегодня решила, что буду пахнуть манго)
Все таки слушаю Пассажира... Читать далее»
маляфка
сегодня в 21:36
+7  |  Комментарии (1+1)
Шифровки в центр... Давно ли вы ели соленую кильку... сегодня в 21:27
Кинсаринович
Девочки всем привет!
С болезнью вообще не стало аппетита.
Глянула на себя в зеркало, а на лицо как то схуднула. Но это нехорошая худоба... болезненная... Почти ничего не ем.
Вчера съела банан и пару баночек детского творожка по 110 г.
Сегодня с утра заварила пакетик овсяной каши быстрого приготовления. Добавила сахара и сливок, а то вообще бы есть не стала.
И надо было сходить к сыну домой, покормить рыбок... Читать далее»
Кинсаринович
сегодня в 21:27
+6  |  Комментарии (8+8)
Июль 2026й...итоги месяца сегодня в 21:16
natiur
Июль 2026й...итоги месяца
Всем привет!
иду подводить итоги за июль...
сейчас мне это проще делать, т.к. моя программа сама все итоги выводит и предоставляет мне отчет
посмотрим, что она мне тут предъявляет за июль
Вес
ну такое себе...в конечном итоге плюс...всё еще парю над цифрой 80, причем довольно таки высоко...
есть над чем работать! хотя сейчас это будет сложно делать, т.к... Читать далее»
natiur
сегодня в 21:16
+7  |  Комментарии (5+5)
Августовская территория счастья. Отпускное. Байкальск... сегодня в 17:06
Kologrivochka
Всем доброго!
Мы в Байкальске
Заселились и сразу на Байкал.
Вот он, красавец
Сразу поехали кататься на катере. Только капитан, я и Ира
Попробовали водичку, чистая, прозрачная, вкусная
Задумалась
Прогулялись, продукты купили и на квартиру.
Пообедали на скорую руку, переоделись и провожать закат.
Ужин был такой...
Сегодня утро началось так
По тропе вышли к Байкалу
И пошли обратно
Переоделись. Перекусили и купаться
Выбрали место около уха Байкала... Читать далее»
Kologrivochka
сегодня в 17:06
+26  |  Комментарии (16+16)
Летний привет. 01.08. День 73-й сегодня в 14:22
tolma4ka
Всем большой привет!
Ну что ж, пора подводить итоги июля.
По весу - отлипли 4 кг. Ура.
По шагам - за вторую половину 30 июля и (в основном) за 31 июля я добавила без малого 40 тысяч, поэтому за июль вышло вот так
Что это значит в перспективе? Что 600 тысяч - не такая уж недосягаемая величина. Полмиллиона со мной случаются уже второй раз, пора брать новые высоты 
Бег за июль
Стало получаться время от времени выбегать из 8 минут... Читать далее»
tolma4ka
сегодня в 14:22
+16  |  Комментарии (23+23)
Итоги июля сегодня в 11:50
uva
Июль был просто безбашенный по впечатлениям, но и настолько же по тратам. У меня зп в пн будет, щас сижу с несколькими тысячами - завтра еще квиз, вот они все и уйдут.
Расходы: Питер (это приятные расходы), налоги за предыдущий год (а это неприятные, с другой стороны, раз плачу налоги, значит, были доходы, а это круто), школа Майи за следующий год (очень сильно повысили - с 1800 до 25к за год, но все равно остаемся, так Майя числится в школе, формально не СО)... Читать далее»
uva
сегодня в 11:50
+20  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 803
Худеем со смехом!
Записей: 7469
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3365
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1166
Православие.
Записей: 1937
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3311




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 337804+22, записей в дневниках групп – 297267+3, пользовательских групп – 1104, фотографий – 540512+38 в 32621+2 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281988+6 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль