Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Коротко и по существу. сегодня в 10:42
Маришка2705
Доброго дня.
Все выходные мучаюсь с давлением повышенным, сегодня тоже 154/112.
Болит голова до тошноты(((( Давление снижается - боль головная не проходит. Таблетки пью - толку мало(
Поэтому сегодня мини запись.
Вес на сегодня - 70,7кг (минус 400гр с прошлой недели) До нормы сброса - 700 гр. осталось успеть до 9 июля.
Сахар не измеряла - валялась все выходные трупиком(((
И сейчас пошла лежать, отпросилась с работы, состояние пьяного человека, мотает...
Всем хорошего дня!!!
Маришка2705
сегодня в 10:42
+14  |  Комментарии (5+5)
С понедельником! сегодня в 8:53
Леди Натали
С понедельником!
Всем добра!
Работу работаю, она есть.
Пасмурно и совсем-совсем не жарко. Но и не холодно, средне. Погода не пляжная. Хоть бы палатка пришла на ВБ- внуки бы занялись ею А то потащат на пляж, им все равно. Ихтиандры.
Вчера Гришу еле увели с пляжа, Феде и мне за два с половиной часа надоело, Грише - нет. Отрывались пацаны, я не мешала. На глубину не лезли, плавали и ныряли сколько хотели вода приятная,
22°. Но ветер, выходить холодно. Но у нас полотенца с собой... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 8:53
+23  |  Комментарии (12+12)
22 июня. Немного обо всём. сегодня в 8:30
natalbond88
Приветы.
Вес 76.4-76.8
Еда как и планировалась до сегодня без подсчета включительно. У всех бум пицц, у меня отменилось, возиться было не когда. Тесту внимание нужно, а я была занята другими делами.
Значит по еде. Готовила разные виды паст( не люблю это слово), ну так уж называются макароны нынче!
Значит карбонару сделала так же как и в последний раз, когда получилось вкусно, но попробовала три желтка вместо двух. Тоже вкусно, с двумя чуть суше... Читать далее»
natalbond88
сегодня в 8:30
+19  |  Комментарии (17+17)
21.06.2026 сегодня в 8:25
маляфка
Приветы)
Планировала утреннюю прогулку. Честно!
Дождь все планы сбил.
Лежала с 5 часов и смотрела в окно, надеясь, что закончится.
Уснула)
Вес -200
Закинула шницели в мультиварку на пару вариться
Завтрак
Под моросящий дождем на работу.
Сегодня ярмарка на площади, наверняка люди пойдут туда, а не по магазинам.
Посмотрю как народ пойдет да и закрою магазин, пойду домой
Перекус
Сегодня Митяй пошел очень рано в церковь. Ко причастию Катюшка его потащила... Читать далее»
маляфка
сегодня в 8:25
+14  |  Комментарии (5+5)
21.06 вчера в 22:26
Jerichowalls
Лучше бы я снова играла весь день в якудзу, чесслово
Весь день только и делаю, что жру. Во второй половине дня решили устроить bbq. Сгоняли за мясом, рыбой и всякими вкусностями, а вечером принялись готовить и поедать всё это. Ещё в меня вошло полкило черешни и пара вафелек с чаем. Но зато хотя бы нагуляла свои 11к шагов.
Я в целом уже смирилась, что за неделю ушло всего полкило... Читать далее»
Jerichowalls
вчера в 22:26
+8  |  Комментарии (2+2)
21 июня вчера в 20:56
Arimura
Не получается у меня пока писать регулярно, почти месяц писала "в уме".
Самое значительное и неприятное событие - мой старый верный друг комп сломался.
5 дней была связь только через телефон, но с него я не люблю заходить на сайты, уж очень все мелко и неудобно.
Надо признать, что за эти дни я успела сделать немало полезных дел, до которых обычно руки не доходят
На шестой день мой старший сын выкроил время и вдохнул жизнь в моего посредника со всемирной паутиной... Читать далее»
Arimura
вчера в 20:56
+17  |  Комментарии (9+9)
21 июня вчера в 11:29
Милости_Пряности
Не знаю почему у меня возникают вопросы к своему нищему финансовому положению. Вчера я купила хлебушек за 750 рублей По-моему все хорошо у меня в этой жизни
Вообще мы в прошлом году брали вкусный хлеб с формулировкой "дорого, но вкусно" Дорого - это было 230 рублей. Сейчас они съехали с рынка, рядом есть еще кто продаёт, вот решили у них попробовать... Читать далее»
Милости_Пряности
вчера в 11:29
+39  |  Комментарии (25+25)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+3  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7462
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1159
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1585
Православие.
Записей: 1911
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3274




Статистика сайта: статей – 4812, записей в личных дневниках – 337301+25, записей в дневниках групп – 296825+1, пользовательских групп – 1104, фотографий – 539474+6 в 32603 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281790+3 пользователей.



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль