Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Всем привет!
Повадились мне тут опять мошенники звонить ! Летом я их так достала, что они меня, похоже, добавили в ЧС , а сейчас опять вытащили оттуда! Месяц не успел начаться, а мой вотсап атаковали . И ладно бы чего то новое изобрели, повеселили бы тетю, так нет - песня та же, поет она же ! Опять вчера слушала сказки про то, что на мою сим карту истек договор, они мне долго и упорно слали и звонили, но я хладнокровно не отвечала ... Читать далее»
Доброго всем!
Вторник, на работе застой, пинаю воздух. Не люблю такое. Сумка в бассейн собрана. Винегрет всера сделала без огурцов: забыли из погреба достать, вечером уж лень было лезть. Наелась так, было вкусно. Еще котлет нажарила-с собой винегрет и котлета на перекус перед бассейном- праздник живота! За прошедшую неделю вес не убавился. А потому что кто-то конфеты крокант лопал. Так что ничего удивительного. Старший сегодня в областную глазную больницу идет, что-то скажут?
Извернулась вписаться в 2100, что особенно актуально, так как на прошлой неделе закончилась осенняя движуха на участке, расход совсем упал, теперь до выпадения снега. До снега надо продержаться и не набрать.
Завтрак - овсянка с молоком, бананом, сыром и кофе Обед - бекон с яйцом, хрен, листик айсберга, крошка хлеба, пустой чай без всего. Полдник - заливное, чай с халвой. Второй полдник - банан. Ужин - окорочок маленькой курочки, яблоками и бананом, кольраби, хлеб, коньяк, чай, цукаты... Читать далее»
Вес: 61,5
Завтрак: мандарин, яйцо, хлеб, сыр, кофе Обед: молочная каша, 1 конфета, чай Ужин: творог, банан Шаги: 14 548 Конфетой угостили на работе. В магазине долго ходила вдоль полки с мармеладом и зефиром, но устояла
Ну, привет! Помню что обещала писать каждую неделю. Но пишу как получилось!
С последнего отчёта. Отвесов не было. С одной стороны вроде печально... Но учитывая что за ноябрь я пережила 6 дней рождений... Из них два юбилея... То я счастлива, что и прибавки нет! Низко углеводная диета и квинсента позволяют быть сытой : сыр, рыба и зелень есть на любом праздничном столе. Аппетит очень умеренный. Ем значительно меньше, чем раньше. Но в течении этого месяца был алкоголь... Немного сухого вина... Читать далее»
Магнитные бури берут отпуск на декабрь.
Декабрь будет благоприятным для метеозависимых людей. Магнитосфера обещает быть спокойной. Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ : прогноз магнитных бурь на период с 1 до 27 декабря включительно не показывает повышенную активность. Небольшие волнения в магнитосфере могут наблюдаться 6 и 7 декабря, но до настоящего всплеска дело не дойдет. Все остальные дни – в рамках абсолютной нормы. Гороскоп планет с 2 по 8 декабря... Читать далее»
Ингредиенты:
Чечевица: 400 г. (предварительно замочить); Соль: 1 ч.л.; Сода — 2/3 ч.л.; Лимонный сок — 1 ст.л.; Топленое масло — 3 ст.л.; Псиллиум — 3 ст.л. Приготовление: Слейте воду и промойте чечевицу. Добавьте к чечевице соль, соду, лимонный сок и топленое масло, затем измельчите до однородной массы. Добавьте псиллиум и перемешайте блендером до однородной массы Оставьте смесь на 10-15 минут, чтобы псиллиум набух... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
Как отмечают специалисты образовательной платформы EdusonAcademy, работа финансового директора и других специалистов с высокой интеллектуальной нагрузкой требует предельной концентрации.
25 октября в ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на восьмой сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
0
|
Комментировать
В Государственном Кремлевском Дворце состоялось награждение победителей премии для детей и родителей МОЯ МАРКА.
+1
|
Комментировать
Оргкомитет национальной премии индустрии товаров и услуг для детей и их родителей МОЯ МАРКА ® объявляет имена лауреатов.
» Список всех статей
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 дней назад