Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Конкурс "Лучший пользователь августа"

Дорогие друзья! Желаем провести последний месяц лета ярко и незабываемо, и с радостью объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца"!
Конкурс продлится с 1 по 31 августа, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены полезных наборов от Paclan.*
Каждый набор будет включать в себя следующие призы:
Порошок для стирки в капсулах WHITE 12 ШТ
Порошок для стирки в капсулах COLOR 12 ШТ
Пятновыводитель BRILEO OXI WHITE 500 гр...




Это интересно:


Новое в дневниках:

Отчетик. 17.08 вчера в 22:24
Ольга2912
Всем приветик! У меня отчетик
Отчетик о том, что у меня сегодня отвесик аж цельных 500 граммчикофф
Что хотелось бы добавить к этому знаменательному событию. Пью 2л в день (иногда даже больше ) Кушаю второй день порциями по 200гр. Балин, и почему мне не 3 годика? Мама бы меня похвалила
А здоровье мое не очень... То лапы ломит, то хвост отваливается А если точнее, то начались спутники всех моих экспериментов с питанием - Их Величество запоры... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4+4)
Арбузный вопрос... вчера в 21:55
Lenok Il
Всем приветы!!!
Уже 4-й день в магазине мидитирую перед арбузом, купить страшно
Тренер говорит что только в углеводный день и иногда а хочеться конечно
А вы как к арбузам относитесь? С осторожностью или трескаете за обе щеки?
+4  |  Комментарии (5+5)
Жиру бой! 17.08.2018 вчера в 21:37
sharipova nigina
Вес на сегодня: 57,7 кг. За неделю минус 800 гр. За 5 недель минус 2,4 кг.
Сегодня по традиции сходила после работы вечером в кафе. В этот раз заказала испанский торт с ванилью. Как же это было вкусно Торт в меру сладкий, коржи мягкие, пропитанные кремом, и торт прям тает во рту. Такой вкусный торт я в последний раз ела пол года назад. Наслаждалась каждым кусочком
Изначально не хотела сегодня идти в кафе, не было настроения. Но решила всё таки сходить... Читать далее»
ПК - 13 вчера в 21:20
Marium
Всем привет!
У меня сегодня пятница 13-ый день.
Вес: 69.2 кг ( плюс 300 гр)
Завтрак
Гречка с молоком, хлебец с маслом и сыром, хлебец с джемом, конфетки, кофе.
Перекус
Виноград и арбуз. ( съела меньше ).
Обед
Фаршированный перчик любимый , хлеб.
Далее
Пятница-развратница...
Всем шикарной пятницы!!!
+2  |  Комментарии (3+3)
Горный джиппинг. Ленивое восхождение на гору Ракита вчера в 18:22
Мадам лё Траво
Снова мы решились на это шоу. Хотя, в этот раз авто попалось приличное и не трясло особо.
Немного было туманно и тучно, однако все равно красиво и зрелищно.
Итак, собственно говоря, слайды с поездки.
Стартуем: ветер в харю, а я шпарю, что мне грусть моя печаль
Первая остановка - колыба Русанивка
Джипы они вездеходные, поэтому нечистые
На самой горе красиво! С одной стороны тучи наползают, а с другой все видно
Летающий Гера... Читать далее»
+19  |  Комментарии (8+8)
Нет ничего невозможного. День 39.16.08.2018 вчера в 18:08
Лиза19_95
Приветики) Болезнь кажется прошла меня стороной и хорошо. Сегодня ходила на море (о чем еще ниже напишу), немного поплескалась, водичка отличная. И вообще решила пока лето совсем не утекло походить на море и стараться как можно дольше плавать. Хоть я и не любитель долгих заплывов. Но за то пробыв в воде 5 минут ( я имею в виду когда ты все время плывешь, а не плескаешься у берега), ты потом чувствуешь ВСЕ мышцы. Даже о которых и не знал А вообще это очень веселое занятие, особенно если ты в компании... Читать далее»
Какую воду лучше пить? Параметры идеальной воды! вчера в 17:14
vikaboburina
Какую воду лучше пить? Параметры идеальной воды!
Сегодня ролик про стандарты питьевой воды! Смотрите и оставляйте комментарии!
Путеводитель по видео:
0:21 Какая должна быть вода? Параметры идеальной воды. Сертификация по микробиологической чистоте.
1:20 У меня колодец! Что делать?
2:06 Содержание соли тяжелых металлов в воде. Что это такое? Какие должны быть минералы в воде? Как проверить воду солемером?
6:21 Вода и её окислительно-восстановительный потенциал. Грудное молоко по окислительно-восстановительному потенциалу для ребёнка... Читать далее»
» Все записи в дневниках



Новые статьи по похудении:


Диетолог ГлобалМед Светлана Петрова о вегетарианстве
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 17:50
Диетолог ГлобалМед Светлана Петрова о вегетарианстве Плюсы и минусы вегетарианства —мнение диетолога GlobalMed
+1  |  Комментарии (1+1)
Овощной салат с куриными наггетсами. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
позавчера в 9:45
Овощной салат с куриными наггетсами. Вкусная коллекция Предлагаем приготовить простой, но очень вкусный и полезный салат с овощами и кусочками куриных наггетсов, который совсем не навредит вашей фигуре
+4  |  Комментарии (3+3)
Удар по проблемным зонам: пресс, бедра, ягодицы. Комплексная тренировка
в разделе Фитнес
14 августа в 9:12
Удар по проблемным зонам: пресс, бедра, ягодицы. Комплексная тренировка Предложенный в данной статье комплекс упражнений обеспечивает эффективную проработку основных мышечных групп и соответственно зон, которые девушки и женщины считают наиболее проблемными в своей фигуре
Интерактивный музей «Лунариум» приглашает на каникулы!
в разделе Материалы от компаний
13 августа в 19:45
Интерактивный музей «Лунариум» приглашает на каникулы! Интерактивный музей «Лунариум» приглашает на каникулы!
Образовательная и развлекательная программа LG на молодежном форуме «Территория смыслов на Клязьме»
в разделе Материалы от компаний
13 августа в 13:10
Образовательная и развлекательная программа LG на молодежном форуме «Территория смыслов на Клязьме» LG Electronics четвертый год поддерживает Всероссийский молодежный образовательный форум «Территория смыслов на Клязьме».
» Список всех статей

Нравится diets?

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Каталог диет:

Статьи о диетах:



Наши консультанты:


Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Кладезь житейской мудрости
Записей: 1701
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 17156
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 672
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 848
Православие.
Записей: 557
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 624
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 363
Худеем вместе "ЛЕТНИЙ МАРАФОН"
Записей: 96




Статистика сайта: статей – 3826, записей в личных дневниках – 292509+38, записей в дневниках групп – 257407+12, пользовательских групп – 1030, фотографий – 502214+55 в 31534+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1476 от 228566+40 пользователей.

Сейчас на сайте:
2belka jah77 Katy2016 nata11809

Всего на сайте: 7
Статусы:

Делай что должно, и пусть будет что будет…

Malica-2016
1 день назад
Yanaa44Минус 33 кг от максимального веса, минус 23 с 23.10.17г. instagram @smogu_budu
innashpitzbergTo see a world in a grain of sand And a heaven in a wild flower (c)
MamaZlaty07Кето
devyatkova 00Всё будет,но не так быстро!!!
larakharchenkoНичего не может измениться для тех, кто сам не меняется. Михаэль Энде.
vasiloyk3«Беспокойство не устраняет завтрашних проблем, но забирает сегодняшний покой»
slavolkaНовый день....
МелТатьянаВижу цель, не вижу препятствий, верю в себя!
Old_14Обожаю осень!!! Прохладно, сыро и пасмурно! Любимая погода!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная