Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	9.10. Вес - топчемся, но так и задумывалось)	вчера в 22:03
	natalbond88

Приветы. По теме : сегодня 71. И чего то там уже забыла
Спорт- отсутствует. Вчера 20 минут поделала, при чем на пресс, опять заболело сухожилие сзади колена сегодня даже прихрамывала.
Погода была хорошая, гуляли днем по 2 часа с Димкой.
Сейчас дождик.
О своем: атаковала сообщениями бывшая свекровь, теперь подружка типа моя, наделала делов, делаем дальше, называется. "Сын -олух... Читать далее»

17 фотографий

	natalbond88
	вчера в 22:03

+5 | Комментарии (2+2)

	Почти отдых)) 08.10. 2026	вчера в 20:55
	Old_14

Всем привет!!!
Ну вот, уже полегче стало физически, хотя морально весьма её ощутимо
После 4-х жней по 16 часов и сна по 4 часа приходить домой в 17 - 17-30 - просто кааааайф
В первый день, когда пришла в 18 (ходила в новый Магнит за ключами от своего к своему старому директору) сходила за водой, немного готовки и на пуфик с книжкой и семечками
Стажёр, мальчик 19-ти лет, остался один на царстве... Читать далее»

36 фотографий

	Old_14
	вчера в 20:55

+19 | Комментарии (8+8)

	Время тыквы, а у меня всё кокосы.	вчера в 18:35
	Marta21 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Какой день хочу кекс испечь на завтрак, а пока развернусь, пройду свои утренние 5 км, так уже и поздновато для завтрака.
Нет, для завтрака еще не очень поздно, ну так надо же ещё создать произведение, испечь и остудить.
Так что только сегодня удалось, потому что я пошла, когда уже кекс стоял в печи.
Шагала и поглядывала за ним.
удалось!!!
Воссоздала полностью ППешный.
я не догмат, но выпечку хочу только из полезной муки ваять... Читать далее»

2 фотографии

	Marta21 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	вчера в 18:35

+15 | Комментарии (12+12)

	Привет.	вчера в 16:22
	aspro71

Ну, вроде как тут удобно записывать. По крайней мере, удобнее, чем на других ресурсах. А записывать надо, память уже не та.
Еда сегодня норм. Суши вкусные.
Опробовала дорожку. 15 минут на скорости 5 это тьфу, это фигня. Завтра прибавлю 0,1.
А вот скручивания еле-еле. Обидно, раньше я могла.
Но в общем норм. Главное не загоняться. Норму сделал и спи отыхай.
Отжиматься пока не буду, рука болит.
На завтра: Дорожка 15 мин 5,1 км\ч
Приседания 11
Скручивания 10

	aspro71
	вчера в 16:22

+3 | Комментарии (1+1)

	Вот и пятница! Работа, работа, сойди на Федота...	вчера в 10:51
	Леди Натали

Вот и пятница! Работа, работа, сойди на Федота...

Всем добра!
Вот и дожили до пятницы. Работа навалилась дуром. Работа, работа, сойди на Федота, потом на Игната, а мне их зарплата. Не помог этот заговор. Зарплату вчера дали одну, за меня самое, народу не убавилось, 30 человек уже освидительствовала. Ритм был весьма бодрый. Я ещё и советы умудрялась раздавать и некоторым лечение расписывать. Поликлинический опыт не пропьешь.
Вчера выползла в сад... Читать далее»

3 фотографии

	Леди Натали
	вчера в 10:51

+26 | Комментарии (14+14)

	9 октября	вчера в 9:59
	Милости_Пряности

На улицу посмотрела, а там... светло
***
Мне Тотоний вчера телефон утопил А на днях обсуждали, что у меня и Лариски остались самые нищебродские телефоны, менять надо Но у Лариски их хотя бы 3 штуки А у меня один Но работает - и на том спасибо. Быстрой зарядки нет Динамики пока не проверяла, возможно там тоже ничего хорошего.
***
Словила состояние "чета замутить охота" Ну такое... Читать далее»

8 фотографий

	Милости_Пряности
	вчера в 9:59

+32 | Комментарии (15+15)

	Бюджетный и вкусный рецепт горбуши	вчера в 9:42
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Ингредиенты:
Горбуша (можно готовить с любой рыбой)
Соль
Лимонный сок
Лук
Морковка
Растительное масло
Майонез/сметана/йогурт
Приготовление:
Горбушу хорошо посолить и полить лимонным соком - оставить на 10 минут.
Полукольцами нарезать лук, обжарить на масле посолить.
Морковь натереть на крупной тёрке, обжарить на масле, посолить.
На рыбу выложить слой лука, моркови и смазать лёгким майонезом (можно использовать сметану или йогурт)... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	вчера в 9:42

+5 | Комментарии (3+3)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний

9 июля в 16:58

Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.

+3 | Комментировать

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+3 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+5 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+6 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».