Наши конкурсы:


Конкурс "Лучший пользователь февраля"

Дорогие друзья! Предлагаем провести последний месяц зимы нескучно в нашей компании, ведь мы объявляем о начале февральского этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»!
Конкурс «Лучший пользователь февраля» продлится с 1 по 28 февраля, и по его итогам пять лучших пользователей получат замечательные наборы книг от издательства «Эксмо»*.
Каждый набор включает в себя следующие книги:
1) Суворова Анна "Каллиграфия кистями. Советы, приемы и идеи для творчества"...




Это интересно:



Новое в дневниках:


30/90. Жизнь после водного или второй большой круг сегодня в 6:10
Красотулинка в 90-дневная диета раздельного питания
Такое разочарование у меня было однажды только, во второй заход. У меня там водный всего грамм 200 унес и все.
Рассказываю про вчера.
День прошел относительно спокойно. Конечно, есть хотелось, но в голодные обмороки я не падала. Вечером готовила на сегодняшние белки, запах стоял на всю квартиру, но я держалась. В общей сложности выпила литра три с половиной. На удивление, долго не могла уснуть, а ночью очень часто просыпалась, пила опять... Читать далее»
Дневник за 19.02.2018. сегодня в 6:05
Katarinaotress
Всем приветик.
Вроде хотела дневник вести каждый день, а писать не знаю что.
Проводила мужа, его не будет до 27.02. Решила воспользоваться моментом и эту неделю посвятить себе.
Пошла на массаж лица, как раз понедельник. Получила нагоняй от косметолога..она сразу заметила что последнее время я за лицом не ухаживала. Говорит на этой неделе надо еще пару раз придти, а потом можно опять ходить раз в неделю. Сделала массаж..какое то там питание и маску в конце.
Отвезла детей на занятия... Читать далее»
+3  |  Комментарии (3+3)
Прогноз сегодня в 5:39
nkonaro
Гороскоп на сегодня 20.02.2018
5-6 лунные сутки. Соединение Луны и Урана провоцирует минуты волнения, нервозности. Вплоть до вечера будут отсутствовать гарантии, не исключена внезапная смена планов. Исход событий может зависеть от социального фона, коллективного мнения, поддержки друзей, фактора случайности. Возможны проблемы с дисциплиной, последовательностью, надежностью. Будет трудно в точности предвидеть результат предпринятых усилий. Оценка событий не всегда будет объективной... Читать далее»
Диета - не диета, осталось два дня сегодня в 0:33
larissastankova
День прошел хорошо. Взвешивалась сегодня для отчетов в моем клубе Королевишны. И как всегда была в весе больше, чем в среду ( мой отчетный день по диете). Правильно я не люблю понедельники. В субботу и воскресенье всегда бывают небольшие отклонения, вот и вес больше. - 79,4. Но, что есть, то есть! В среду будут более правдивые результаты отвеса. Стараюсь ничего не нарушать. А в воскресенье пришлось халву лопать, блины были в субботу. Вот и задержка воды. Овощи, постное мясо, молочка, крупы - эт мое все!!
+1  |  Комментарии (3+3)
Я в кадре с новой стрижкой)) сегодня в 0:30
Olga_kovarskaya
Нормально не заскринить, но новая прическа выглядит так
А было так:
в неуложенном виде я была похожа на ведьму
(я слева)) но, зато, черты лиц заострились! Мне в любом случае нравится этот кадр.
И еще, сравните, как сидят толстовки. Размер один.
Вот тут я кг 90 примерно:
смотрите: толстовка натянулась на груди (едва застегнулось, все грудь сплющилась, толстовка в складках. Торчит живот, толстовка облипает бока. Но я засунула руки в карманы, чтоб не так видно было... Читать далее»
+8  |  Комментарии (8+8)
День 111. вчера в 23:18
Мама технаря
Сегодня -400, итого 65,4. Блин. Так теперь все время будет??
Сегодня по жирам красотка, с белками перебор, с углями недобор. Надо есть больше свежих овощей. Только не сезон, блин. Наела в итоге 1377. Приемов пищи было всего 3. Не успела сегодня пополдничать - впихнула бутер в ужин
Наконец-то подстригла сына! Не сама. А выклянчила таки у мужа оплату на модную стрижку.
Старшенький теперь просто "Агонь!"
Ну и моя еда
+4  |  Комментарии (2+2)
19.02.18))) спортивные новости))) вчера в 23:14
картошечка
привет
Вес держу, 110 так и есть
Сегодня 25 минут на беговой и 25 на лапах!!!)))
Увеличиваю время
Язык на боку)))
...
И голопом в соседнее здание на групповую тренировку на проекте которая...
Дала и таи дрозда!!!)))
...
По питашке всё хорошо!!))
...
Немного устала, но завтра огурцом, дел куча и трени ))))
...
Всем продуктивной недели!!))
+8  |  Комментарии (10+10)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


В Московском Планетарии открыт прием заявок на школьные экскурсии в марте
в разделе Материалы от компаний
вчера в 15:46
В Московском Планетарии открыт прием заявок на школьные экскурсии в марте Поможем по физике, географии и астрономии!
Началось второе учебное полугодие, а мы приглашаем учеников начальной, средней и старшей школы на экскурсию в Московский Планетарий!
Запись на экскурсии для школьных групп в марте уже начата! Все экскурсии Московского Планетария основаны на утвержденных программах образования по предметам Окружающий мир, Природоведение, География, Физика и Астрономия и построены таким образом, чтобы просто и интересно рассказывать о сложном... Читать далее»
Конкурс на Асиенда.ру «Весна идет - пора рассады»
в разделе Материалы от компаний
вчера в 22:34
Конкурс на Асиенда.ру «Весна идет - пора рассады»
Весна уже не за горами! Совсем скоро растает последний снег, пригреет доброе весеннее солнце, начнут распускаться первые почки. А значит - нам пора вооружаться семенами, землей, ящиками и - срочно приступать к посадке рассады!
А для того, чтобы интереснее это было делать - Асиенда, при поддержке Медиафорт, запускает новый конкурс Весна идет - пора рассады ... Читать далее»
Фитнес на гимнастической скамье
в разделе Фитнес
позавчера в 23:05
Фитнес на гимнастической скамье
На нашем портале для худеющих уже собрано немало статей о фитнесе с применением различных приспособлений. Однако мы как-то несправедливо обошли вниманием гимнастическую скамью. Между тем, этот доступный спортивный гаджет поможет разнообразить многие классические упражнения и сделать их более эффективными.
Сразу оговоримся, что гимнастические скамейки бывают разные... Читать далее»
Весенний марафон красоты "3 в 1": призы от Herbalife
в разделе Материалы от компаний
16 февраля в 23:31
Весенний марафон красоты "3 в 1": призы от Herbalife
Милые дамы! На mycharm.ru идет "Весенний марафон красоты 3 в 1", посвященный одному из любимых на сайте праздников - Дню 8 марта! Для трех победительниц МАРАФОНА призы предоставил бренд Herbalife!
Три победительницы марафона получат в подарок от бренда Herbalife следующий призовой набор, включающий в себя:
- шампунь и кондиционер HerbalAloe
- коробочку с тестовой программой Skin, которая включает в себя:
• Очищающий гель на основе алоэ, 50 мл... Читать далее»
Блинный пирог с курицей и шампиньонами. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
16 февраля в 8:41
Блинный пирог с курицей и шампиньонами. Вкусная коллекция
Дорогие друзья, Масленица в самом разгаре, а мы продолжаем делиться с вами рецептами вкусных блинчиков с начинкой. И сегодня предлагаем вашему вниманию замечательный, сытный блинный пирог с курицей и шампиньонами. Обязательно побалуйте им своих родных и близких! Вкусных блинов вам и доброй жизни, с Масленицей!
Ингредиенты:
Блины тонкие – 10 шт (около 350-400 г)
Куриная грудка (филе) – 2 шт (около 400 г)
Яйцо куриное – 2 шт
Шампиньоны – 300 г
Лук репчатый – 1 шт... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3+3)
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 4198
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16525
Кинозал
Записей: 1748
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 715
Православие.
Записей: 460
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 414
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 85
Рецепты с подсчетом калорий.
Записей: 39




Статистика сайта: статей – 3672+2, записей в личных дневниках – 287250+83, записей в дневниках групп – 252780+25, пользовательских групп – 1017, фотографий – 496619+81 в 31380+5 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2596 от 220809+60 пользователей.

Статусы:

Снова на Дюкане. День 4

Тане4ка Карпенко
9 часов назад
iolanta ionovaДирижабль нынче не в моде!
ieliena fiedorchuk 78Вперед!ни шагу назад.
ЯсонияМеньше вкусняшки - стройнее ляжки!
Я-ангелНу вот и пост
МиукHappiness in the madness
madamkulik85Лед тронулся! :)
TiramisyВсе победы начинаются с победы над собой!
Снег в маеЗОЖ
КУРАБЬЕДиета Дюкана за 2недели-8кг

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная