Наши конкурсы:


Конкурс "Лучший пользователь ноября"

Дорогие друзья!
Время летит, уже наступил последний месяц осени. За окном - уныло и серо, а мы предлагаем провести ноябрь нескучно в нашей компании. Мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 ноября!
Проведите ноябрь на нашем сайте, станьте одним из восьми лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*...




Это интересно:



Новое в дневниках:


Записки бывшей наркоманки. День 4. сегодня в 16:34
Жор-птица
Привет, девчули!!
А все в курсе, что скоро новый год? Я сейчас не про похудеть. Я тут на просторах интернета нарыла несколько интересных штучек.
Первое это календарь ожидания для ребёнка. Понравилась идея сделать 31 коробочку с заданием га каждый день, что бы дочка тоже ощутила новогоднее настроение.
А для себя хочу сделать баночку желаний: написать свои планы, мечты, желания на 2018 г. А потом через год открыть ее и посмотреть, что исполнилось. Так же хочу сделать "365 пожеланий"... Читать далее»
Покупочки, обновочки) сегодня в 15:54
Saffary
Сегодня суббота, глаза продрала аж в начале 11-го (что для меня очень поздно). Т.к. вчера наконец КД осчастливили меня своим началом. то утром я была на подъеме)
Решила сразу после завтрака прибарахлиться. мне нужны были теплые ботинки (под джинсы носить, высокие сапоги есть), и пуховик (старый как-то уже надоел, да и тонковат он, а зиму что-то пророчат холодную)... Читать далее»
+3  |  Комментарии (1+1)
Сконс - английские булочки к завтраку. сегодня в 15:53
BellaDjnna
Решила приготовить Сконс. Рецепт нашла на сайте "Хлебопечка"
Белки - 7.7, Жиры - 6.6, Углеводы - 44.3, Калорийность - 267.2ккал
Ингредиенты
мука пшеничная в/с 275 грамм
молоко тёплое 150 мл
растопленное сливочное масло 25 грамм
яйца С-О 1 штука
сахар 10 грамм
соль 5 грамм
разрыхлитель 9 грамм
Способ приготовления
Включить духовку, нагреть до 180 градусов.
Просеять муку вместе с разрыхлителем, добавить соль, перемешать... Читать далее»
Подготовка ко Дню Матери! Я почти в боевой готовности)) сегодня в 15:45
Танюшка Лапушка
Привет еще! За день второй пост - я прям в ударе сегодня
В одном из своих дневников я писала, что уже купила в маме https://www.diets.ru/post/1768383/ и спрашивала ваших советов по поводу подарка.
В итоге получилось вот что помимо сладкой части :
1. Кошелек
Знаю, что мама хотела поменять свой кошелек на новый и что не маловажно! -красный.
Этот достаточно вместительный, со множеством кармашков и отделений для пластиковых карт.
2... Читать далее»
негаданно сегодня в 14:33
zulenka
Всем привет. Ну что сказать, с утра побежала к врачу, т.к. сдавала анализы, отсидела очередь на узи. Потом побежала, голову укладывать, потом на бегу макияж и на такси на мероприятие. Там дёрнуло меня поговорить со сватами ( те которые знакомят в клубе знакомств). Я вся такая в платьице при параде. Вот говорю, сделала как вы сказали. Тут мне она говорит, что а нет ли тебя в интернете в знакомствах. Тут я рассказала про тебя одному разведёному. Он говорит она слишком толстая. Вот, тебе худеть надо... Читать далее»
+6  |  Комментарии (6+6)
Похудела на 40 кг сегодня в 14:08
Самбукаа
Здравствуйте девочки! Давно я ничего не писала, да и сейчас не собиралась, наконец-то встала на правильный путь и точно знаю, что путь в 1000 миль начинается с одного шага. Я не хочу хвалиться, боюсь сглазить, так как я еще в процессе и мне еще нужно избавиться от 18 кг. с 5 марта я стараюсь правильно питаться и мой роман с едой был разорван. Я точно знаю, что сладкое, мучное, жирное, жаренное теперь я просто не люблю, вместо печеньки на ночь лучше съем стебелек сельдерея... Читать далее»
+5  |  Комментарии (10+10)
43 день до первой цели! сегодня в 13:43
Кошечка
43 день до первой цели! Дня!
Батарейки поменяла, утром отвес составил 900 гр.
Питание сумбурное
Завтрак гречка
Перекус не было
Обед, перекус было из домашней пиццы готовить не когда было.
Ужин пару ножек куриных с помидором
По моим подсчетам где-то под 2000 ккал наела, устроила организму загруз
Марафон в процессе.
Вчера сделала маленькую перестановку в комнате, перебрала стол компьютерный, впереди одна створка шкафа, а там может и еще что по настроению прихвачу... Читать далее»
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Отличие метода СЕРСО от диет
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 19:28
Отличие метода СЕРСО от диет Диеты
Кажется, всё просто — не есть сладкого, жирного и мучного, но это оказывается неподъемной проблемой: всегда находятся какие-то оговорки, события, «случайности», «срывы» которые приводят к частичному или случайному отказу от диеты.
Почему мы срываемся с диет
Причин срывов с диет много. Главные из них — многолетняя привычка употреблять «вредные» продукты и отсутствие культуры внимания к тому, что мы едим.
● Нас с детства убеждают доедать всю порцию, даже если организм сыт;... Читать далее»
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
вчера в 8:33
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
Куриное мясо замечательно сочетается с любыми овощами, также оно великолепно «дружит» со стручковой фасолью и может быть приготовлено различными способами. Сегодня на Диетс.ру представляем вашему вниманию рецепт ароматного и сытного блюда, которое украсит любой праздничный стол, а также подойдет на самый обычный ужин для всей семьи, и просто тем, кто придерживается правильного питания, следит за своим здоровьем и фигурой.
Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 400 г
Спаржевая фасоль – 500 г... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1+1)
Правила хорошего тона в фитнес-клубе
в разделе Разное
позавчера в 8:54
Правила хорошего тона в фитнес-клубе
Желание обрести долгожданную стройность и постоянно пребывать в отличной форме вполне обоснованно толкает многих представительниц прекрасного пола на посещение фитнес-клубов. Там можно не только продуктивно позаниматься, но и пообщаться с другими посетителями, и даже обменяться бесценным опытом. Между тем, в фитнес-клубе, так же, как и в любом другом общественном месте, тоже необходимо соблюдать правила хорошего тона. Как же нужно себя там вести, чтобы не прослыть невоспитанным человеком... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1+1)
Простые упражнения для идеальной фигуры на каждый день
в разделе Фитнес
15 ноября в 9:45
Простые упражнения для идеальной фигуры на каждый день
Почему-то бытует мнение, что идеальная фигура – это тяжкий труд. И, если уж не повезло тебе родиться эктоморфом, то сидеть тебе полжизни на изнурительной диете и потеть часами на беговой дорожке. Однако все эти стереотипы лишь в нашей голове. Мы сами программируем себя на трудности. На самом деле, что представляет из себя идеальная фигура? Ясно, что понятие это довольно субъективное... Читать далее»
+8  |  Комментарии (1+1)
Фотоконкурс: «Farmina: наши счастливые питомцы» — последняя неделя приема работ
в разделе Материалы от компаний
15 ноября в 8:43
Фотоконкурс: «Farmina: наши счастливые питомцы» — последняя неделя приема работ В фотоконкурсе «Farmina: наши счастливые питомцы» стартовала последняя неделя приема работ. Разместите до 3-х фото своей кошки или собаки и примите участие в розыгрыше элитных кормов от Farmina Pet Foods.
Напоминаем, что в конкурсе 25 призовых мест. Старт голосования начнется одновременно с завершением приема фотографий. Это значит, что у всех участников будут равные шансы на победу.
Успейте принять участие в самом пушистом фотоконкурсе Рунета:
Добавить фото на конкурс
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16085
Клуб похудения *Правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%!*
Записей: 240
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 599
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 677
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 630
Православие.
Записей: 415
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 309
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 33




Статистика сайта: статей – 3555, записей в личных дневниках – 283792+67, записей в дневниках групп – 249737+19, пользовательских групп – 1001, фотографий – 489151+91 в 31176+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1618 от 216679+34 пользователей.

Статусы:

Todo esta en nuestros manos!

xydelo4ka
5 часов назад
Пупкин2016Заставить себя качать пресс очень просто. Нужно только лечь на диван и поставить вазу с конфетами ря
Лучшая жизнь52 кг!!! Быть стройной и лёгкой
glaz yulyaСмерть - она не с косой, а молодая, красивая и мужик!!!
лопотуляКогда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет
Машка-ББудь собой... Остальные роли уже заняты.
ATB564Дома
Vasiliska5.
m111ax vetrovспам
Мария РоузУж лучше ВКУСНО ВЫГЛЯДЕТЬ,чем есть))

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная