Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

06 11 2026 г. Обо всём : Мои будни. Шоу-ревю «Сердце Краснодара» сегодня в 16:59
voyage68
Шоу-ревю «Сердце Краснодара»31 октября.
Ведущий Александр Киселёв рассказывал зрителям любопытные факты о Краснодаре в юмористическом ключе, далее продолжает их обсуждение уже со своим соведущим Ильёй Филипповым. Диалог ведущих построен на шуточном противостоянии. Шоу насыщено яркими танцевальными номерами, вокальными выступлениями, искромётными скетчами и всё это под живой звук эстрадно-джазового оркестра.
В шоу принимали участие:
Музыкальный шоу-театр «Премьера»... Читать далее»
voyage68
сегодня в 16:59
+4  |  Комментарии (2+2)
7 ноября. Димитриевская родительская суббота. сегодня в 14:05
Татто в Православие.
7 ноября. Димитриевская родительская суббота. Установлена после битвы на Куликовом поле.
Первоначально поминовение совершалось по всем воинам, павшим в этом сражении.
Постепенно Димитриевская суббота стала днем заупокойного поминовения всех усопших православных христиан.
Димитриевская суббота установлена великим князем Димитрием Донским.
Одержав знаменитую победу на Куликовом поле, Димитрий Иоаннович по возвращении с поля брани посетил Троице-Сергиеву обитель... Читать далее»
Татто в Православие.
сегодня в 14:05
+8  |  Комментарии (2+2)
Манговый тортик внучке на годовасие сегодня в 10:48
MarinaTsareva
Манговый тортик внучке на годовасие
Всем привет!
Я с очередным тортиком.) Вот реально ПП-шный! Ничего лишнего в нем нет.
Торт только на фото выглядит сложным, на самом деле справиться с задачей может и начинающий кулинар. Задача была - сделать тортик, который могла бы есть сама малышка, а не только ее родители.)
Начнем работу с крема. Я взяла за основу заварной крем.
400гр молока
50гр сахара
3 желтка
50 гр кукурузного крахмала
100гр брусники
Смешиваем венчиком все ингредиенты, кроме брусники... Читать далее»
MarinaTsareva
сегодня в 10:48
+17  |  Комментарии (8+8)
Завтра красный день календаря сегодня в 9:33
Леди Натали
Завтра красный день календаря
Всем добра! Завтра 7 ноября и красный день календаря. Когда я была девочкой, то мы из дома моей бабули выходили, присоединялись к демонстрации и шли в гости к бабушкиной сестре на праздничный обед, с винегретом, селедочкой, вишневой наливкой в графинчике (детям ситро), отварной картошкой с чем-нибудь. Прям вижу этот простой и вкусный праздничный стол.
Завтра отварю картошки, селедка есть, и винегрет сделать можно. Тряхнем стариной
Вчера дохнуло на нас зимой, снег выпадал и остался полежать... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 9:33
+15  |  Комментарии (9+9)
6 ноября сегодня в 9:01
Милости_Пряности
Я довязала второй джемпер. Думала хрень получится, но нет, на удивление он мне понравился Почему были сомнения - во-первых, повторять по мк я не хотела и решила вязать вообще без швов регланом. Узор достаточно сложный для меня оказался, чтобы правильно рассчитать его сверху. Начала снизу, а реглан снизу я не вязала вообще никогда.
Во-вторых, плотность вязания второй раз у меня получилась другая и в длину получилось больше, чем мне хотелось бы... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 9:01
+26  |  Комментарии (26+26)
Сливочная паста с креветками и камамбером сегодня в 7:25
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Сливочная паста с креветками и камамбером Как насчёт нежной пасты, которая заставит вас забыть о времени?
Ингредиенты:
• креветки очищенные – 300 г
• томаты черри – 150-200 г
• камамбер – 1 шт
• тимьян – 2 веточки
• чеснок – 4-5 зубчиков
• оливковое масло – для запекания
• соль и перец – по вкусу
• макароны – 300 г
• пармезан и базилик – для подачи
Приготовление:
1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте, затем слейте воду и отложите в сторону.
2... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 7:25
+5  |  Комментарии (1+1)
5.11. Дома) вчера в 15:42
natalbond88
Приветы.
Сегодня взвесилась с утра 74, все, булки не есть, печенья пряники тоже и вообще, а как тут подеетиться, если др на носу. Домой приехала взвесилась на своих весах, на ровном полу 72.75. Отлегло но теперь закрадываются сомнения
Вчера с утра гоняла на ногти, посредине сеанса вырубили свет. Хорошо не на долго).
Потом поехали на автобусе с мамкой и Димой к моим деду и бабе. Туда доехали отлично по свету, смотрел в окно, было ему интересно. Там у них трех комнатная квартира бегай не хочу... Читать далее»
natalbond88
вчера в 15:42
+25  |  Комментарии (18+18)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


«МОЯ МАРКА®» назвала ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ®: лауреаты 2026 года встретятся на главной сцене страны
в разделе Материалы от компаний
16 октября в 13:48
«МОЯ МАРКА®» назвала ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ®: лауреаты 2026 года встретятся на главной сцене страны Федеральная премия ПроУспех «МОЯ МАРКА®» объявила лауреатов 2026 года.
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1183
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1608
Православие.
Записей: 2002
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3384




Статистика сайта: статей – 4814, записей в личных дневниках – 338984+20, записей в дневниках групп – 298305+5, пользовательских групп – 1105, фотографий – 542767+14 в 32653+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 283421+21 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль