Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Сегодня у меня небольшой привес в 100гр. Вес решила на первых порах писать каждый день, а когда уже втянусь в процесс, можно и раз в неделю.Вчера осмысляла меню на Метаболической диете: Продукты, содержащие 0 баллов:... Читать далее»
Всем добра и с пятницей!
Писала-писала, мигнуло- пропало. Значит лишнее. Тогда телеграфно: солнечно, ярко, сухо, +9 с утра. Сын пошёл к глазному на осмотр после интравитреальной инъекции. После работы предстоит оформлять разные документы, а то вчера госуслуги не работали вечером, а без них все застопорилось. Вчера пекла шарлотку не сладкую с капустой и яйцами. Получилось вкусно
Иногда хорошо иметь плохую память. Экономия Вместо того, чтобы купить новую бумажную книгу для чтения в ванной, меня вполне устроила старая, которая была прочитана лет 10 назад и оттуда не помнится вообще ничего
*** О ситуации на дорогах. Лет 20 назад на одной из двух главных дорог города убрали все пешеходные переходы, сделали подземки. Как было удобно и хорошо! Что сделали сейчас? Правильно! Рисуют пешеходные переходы Город встает в багровые пробки. Видимо, мало, надо черные... Читать далее»
Сегодня меня на работе начало подтряхивать, мороз по коже. Всю колотит как ни знаю кого. Хотела выпить таблетку от температуры. И не успела народ шёл. Как не нормальный. Идут и идут и присесть не когда.
И тут появляется мама в окошке. Принесла овощи: салат, огурцы, перец, помидоры. Ну я ей рассказала что у меня из ноги вода полилась. Она говорит надо ехать в больницу. moderated буду, какая больница ничего они мне там нового не скажут. Да и у меня работа встанет... Читать далее»
Нам понадобится:· мягкий творог — 360 г, · две столовые ложки греческого йогурта, · одно яйцо и один желток (для смазывания), · лаваш, · вишня — 300 г. Сначала вишню нужно разморозить. Как только она разморозилась, слегка посыпаю её сахаром, чтобы она дала сок. Далее готовим творожную смесь: смешиваем творог с греческим йогуртом, добавляем одно яйцо, всё это перемешиваем... Читать далее»
+4
|
Комментировать
Приветы)
Вес -300 Завтрак С утра решила я на все забить)) гора посуды никому не помешает, обед не сварен для мелкого- его проблемы) еды полно) Замочила кошку немного. И пошли мы с полосатеньким спать!!! И так сладко проспали) согрелись) Полчаса- но уже хоть что то! Пока кошка занята была вылизыванием мокрой себя она молчала. А то снова не спали ночь. Погода радует, пошла на работу Обед. Котлеты из свинины с тыквой- вкууусна) Чай+ зефир... Читать далее»
В день Усекновения главы Иоанна Предтечи желаю обрести мужество и твердость духа, которые были присущи великому пророку!Пусть его пример верности Богу до конца вдохновляет нас на праведный путь и укрепляет в вере! Праздник Усекновения главы Иоанна Предтечи лишен привычной для церковных торжеств радости. Это день строгого поста, глубокой печали и молитвенного размышления о цене правды Божией в мире... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
+3
|
Комментировать
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+5
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+6
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+7
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
4 дня назад