Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Только вы знаете как лучше всего похудеть	вчера в 22:22
	sozdatel19840404

Только вы знаете как лучше всего похудеть

Часто наша интуиция дает нам самые лучшие советы. И если вам кажется что какая то ваша идея даст результат, то попробуйте, возможно на самом деле это то что вам нужно!
Запомните одно - больше всего критикуют те у кого нет результата. Это теоретики которые топчутся на месте и которых злит чей то успех, особенно если он дается легко ) По их мнению надо выстрадать результат, ну либо соблюдать какие то строгие, выдуманные ими правила. Они будут ссылаться на психологов, врачей и т.д... Читать далее»

	sozdatel19840404
	вчера в 22:22

+2 | Комментарии (1+1)

	Итоги недели на дефиците калорий -3 кг	вчера в 16:28
	Niht Petals

Добрый день дорогие. Сегодня у меня утро было очень загруженное, практически до часу дня. Звонки и отчёты. Но наконец - то добрались до дневника, и сегодня хочу подвести итоги моего недельного питания на дефиците калорий. На сегодняшний день мой вес - 127.3 и минус 3 кг за неделю.
С того момента, как я выбрала для себя такой вариант питания а это - ничего категорически себе не запрещать, но соблюдать калории. У меня действительно появился пусть и небольшой, но прогресс, и я Рада что ДК работает... Читать далее»

8 фотографий

	Niht Petals
	вчера в 16:28

+16 | Комментарии (9+9)

	Один день из ста	вчера в 13:56
	MilaraN

Воспользовалась идеей, так вовремя подброшенной elgetu о том, что скоро Новый год и можно в сбросе веса ориентироваться на этот срок. А после выяснения, что до НГ осталось сто дней, появился мой личный марафон с самой собою на 100 дней. Таким образом:
Один день из ста!
Сегодня вес 89,4 кг (-600 грамм).
Как я люблю эти первые дни, вес уходит легко и быстро, а потом борешься за каждые 100 грамм. Но это потом, а сегодня можно порадоваться!
Сегодня из ФА только прогулка и домашние дела.

	MilaraN
	вчера в 13:56

+10 | Комментарии (4+4)

	Среда	вчера в 9:12
	Леди Натали

Всем добра!
Небо сегодня красивое
Для получения выплаты на детей потребовали нотариально заверено е соглашение об алиментах, которого нет. Не знаем, стоит ли его оформлять? Все с какими-то препятствиями сделано для того, чтобы не платить по итогу. Надо успеть подать до 5 октября. Написал сын Маше.
Для того чтобы зарегистрировать ребенка на ГТО, на него нужно завести отдельную учетную запись. Вроде заведи. Но куда отправили пароль, для входа непонятно. И на этом этапе все встало... Читать далее»

	Леди Натали
	вчера в 9:12

+27 | Комментарии (17+17)

	23 сентября	вчера в 8:44
	Милости_Пряности

Ну вот и настоящая осень Поливало как из ведра. Добавить к этому - временами неработающее освещение и отсутствие ливневок (спасибо "благоустройству" ) - получаем незабываемые ощущения 200 метров до дома шла огородами, пытаясь не утонуть в реках
***
Бойцам KFC лоток присмотрела. Мега лоток Тотонию давно уже посещает мысль сменить, а у Рыжего он какой-то убожеский, бортики низкие... Читать далее»

6 фотографий

	Милости_Пряности
	вчера в 8:44

+40 | Комментарии (29+29)

	Идеальный стейк на сковороде с чесноком и розмарином	вчера в 8:12
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Идеальный стейк на сковороде с чесноком и розмарином

Сегодня поделюсь рецептом очень вкусного стейка, который можно приготовить на сковородке!
Идеальный стейк на сковороде с чесноком и розмарином
Ингредиенты:
Стейк (рибай, стриплойн) — 1 шт. (2–3 см толщиной)
Масло оливковое — 1–2 ст. ложки
Масло сливочное — 30–40 г
Чеснок — 2–3 зубчика
Розмарин свежий — 2–3 веточки
Соль крупная, перец — по вкусу
Пошаговый план:
Подготовка: Промокните стейк бумажными полотенцами, уберите лишнюю влагу... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	вчера в 8:12

+10 | Комментарии (6+6)

	Просто посмеяться	позавчера в 20:17
	Таша_Анатольевна_Я в Худеем со смехом!

Приветики
Хорошего вам настроения

82 фотографии

	Таша_Анатольевна_Я в Худеем со смехом!
	позавчера в 20:17

+22 | Комментарии (16+16)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний

9 июля в 16:58

Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.

+3 | Комментировать

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+3 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+5 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+6 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».