Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Хлеб из тыквы вчера в 20:01
MarinaTsareva
Хлеб из тыквы
Всем привет!
Я к вам с очередным рецептом ПП-шной вкусной выпечки.
Пекла сегодня хлеб. Мужу отрубной ржаной на закваске, себе из тыквы.
Тыква 200гр
вода 100гр
дрожжи
соль
мука пшеничная цельнозерновая 350гр
семена тыквы 10гр
семена льна 15гр
Тыкву сварить и пробить блендером с водой, в которой она варилась. Охладить, добавить все ингредиенты, дать тесту подойти и выпекать.
Хлебушек получился вкусный. Да со сливочным маслицем... Ммммм... Вкуснее пирожного!
MarinaTsareva
вчера в 20:01
+11  |  Комментарии (4+4)
111-я дуэль. Финальная неделя. (21.09.26-26.09.26) вчера в 17:09
Елена423 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
111-я дуэль. Финальная неделя. (21.09.26-26.09.26)
Добрый вечер!
В преддверии финальной недели подведем небольшие итоги:
Наши отличники:
Екатерина (Меган 555)
Елена (lena070707)
Анастасия (slender and )
Александра (deathdarkness)
Девочки-умнички , мы вам завидуем белой завистью
и не теряем надежды
Пропустили отчет за прошлую неделю:
Вероника (Roni_nesquik)
Ольга (Маринола)
Василиса (vasiloyk3)
Девочки, мы вас ждем... Читать далее»
Елена423 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
вчера в 17:09
+6  |  Комментарии (6+6)
Сегодня не выходила вчера в 14:15
БелаяЛайка
Сегодня не выходила
Нет необходимости куда-то идти, поэтому занялась домашними делами, а сейчас уже и время семь, некогда гулять. И некуда.
С утра подготавливала ингредиенты на спринг-роллы, попутно наводила порядок по кухне, в ванной. В комнате немного разгребла. Решила не забуряться там по полной, а по чуть-чуть разбирать, чтобы не раздумывать потом, как уложить то, чему не нашлось места сразу... Читать далее»
БелаяЛайка
вчера в 14:15
+10  |  Комментарии (1+1)
Записки и молебны не сработают? Как правильно молиться о здоровье близкого, чтобы Бог услышал вчера в 12:32
Ваша мамочка Валя в Православие.
Записки и молебны не сработают? Как правильно молиться о здоровье близкого, чтобы Бог услышал Когда тяжело заболевает близкий человек, мы готовы испробовать любые средства и отчаянно ищем «самую сильную» молитву, которая поможет мгновенно. Однако в церковной традиции нет градации молитв по «эффективности», а отношение к священным текстам как к «магическому заклинанию» таит в себе серьезную опасность.
Почему Церковь подчеркивают, что сила молитвы заключается не в «особых словах», а в личном духовном труде... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Православие.
вчера в 12:32
+14  |  Комментарии (12+12)
Осенняя хандра вчера в 11:35
Леди Натали
Осенняя хандра Всем добра!
Воскресенье, шуршим по дому с мужем. Он во дворе, я внутри. Как-то снижен фон настроения, но я с этим борюсь. Какая-то всеобъемлющая лень напала, гоняю себя сама что-то делать. Хочется сидеть сиднем, желательно в саду, ибо погода хорошая. В сторону плиты даже смотреть неохота, не то что кулинарить. Хандра напала, Отбиваюсь
Прибралась, сходила в аптеку и на ВБ. Купила урбеч- орехов охота, а жевать нечем. Из кешью вкусный, а из абрикосов- нет... Читать далее»
Леди Натали
вчера в 11:35
+17  |  Комментарии (5+5)
Мишель Бюсси "Самолет без неё" вчера в 11:28
Dana Skally в Библиотека
Про этого французского автора я уже ранее писала. Один из мэтров детективного жанра. А роман "Самолет без неё" -один из самых известных его романов. Сюжет своеобразный и загадка остается загадкой до конца, как, впрочем, всегда у Бюсси.
В авиакатастрофе выживает только одна девочка. И не понятно, кто она - в самолете были две девочки её возраста. Две семьи оспаривают этого младенца. Проходит 18 лет и начинаются убийства..
Это скорее не детектив в чистом виде, а криминальный роман... Читать далее»
Dana Skally в Библиотека
вчера в 11:28
+7  |  Комментарии (1+1)
ДК -300 грамм вчера в 11:06
Niht Petals
ДК -300 грамм
Добрый день, -300 грамма, чему я очень рада, утром ходила в Английскую церковь.
Сегодня у меня на завтрак пышный омлет-суфле и четыре ложки моего вчерашнего овощного крема. Получилось легко, мягко, сытно и без какой-то большой возни на кухне.
Сейчас я уже 2 неделю на дефиците калорий, поэтому каждый день стараюсь придумывать себе разное меню. Мне важно не просто есть поменьше, а чтобы еда была вкусной, приятной и не надоедала... Читать далее»
Niht Petals
вчера в 11:06
+14  |  Комментарии (24+24)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7478
Библиотека
Записей: 421
Метаболическая диета (гормональная)
Записей: 194
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3372
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1176
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1599
Православие.
Записей: 1971
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3349




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 338437+20, записей в дневниках групп – 297824+6, пользовательских групп – 1104, фотографий – 541681+79 в 32639+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282236+3 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль