Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Приветствую всех!
Когда писала заголовок «Японская диета, день шестой», сама себе не поверила) и честно, уже сбиваюсь, какой именно по счету диетный день. Все как-то незаметно вошло в привычку и живется в привычном ритме) Сегодня у меня «отсыпательный» день. И мне это удалось! Удалось поспать почти 12 часов. Это с учетом, что поспала 2 часа 30 минут в обед. Почему я на этом делаю акцент... Читать далее»
+1
|
Комментировать
Что надо:Багет Масло подсолнечное Чеснок Для начинки: Сыр творожный Рыбка красная слабосоленая Огурец Авокадо Для украшения: Красная икра Приготовление: Сделать у багета углубления с помощью рюмки, смазать подсолнечным маслом с чесноком и отправить в духовку на 5 мин. при 200 гр., чтобы наши бочонки немного подрумянились. Затем начинить начинкой. Еще можно использовать такую начинку: консервированная горбуша, отварные яйца, плавленый сырок и зеленый лук.
Всём добра! И добрых выходных, с оттенком праздника женщин и цветов!Вчера, когда забегали в Магнит-экстра, народу было много, люди покупали вино, конфеты и прочую снедь и тюльпаны в руках через одного, да не по букетику, а по несколько (чтобы подарить). На рынках тоже мимоза, на углах оживлённых перекрёстков машины с крупной надписью ТЮЛЬПАНЫ, МИМОЗА. А около них озабоченные и целеустремлённые мужчины. Праздник весны грядет, налицо его приметы... Читать далее»
Книжку слушаем. Ну а че, только ему можно на нас лежать что ли? Удобно так-то. Мягенько
*** В 2016 году я забрала свою трудовую, положила в стол и стала думать как дальше быть. Благодаря своей чудесной родне вопрос "как быть" встал неожиданно и очень остро в конце июня - в самый мертвый сезон для поиска той работы, которую мне бы хотелось. Но я нашла за 15 минут... Читать далее»
Приветы)
Вес -300 Завтрак Тренировка 5000 без отягощения На работе завал.. Выручку сделала хорошую ещё до открытия)) Пришла рано. Сбегала на ВБ, за подарком для сменщицы. Решила оставить ей с вечера, зачем домой таскать тяжесть. Манго она любит, поэтому сразу килограмм) Обед. Капуста маринованая, грудь курячья Перекус На ужин сегодня килька в томатном соусе. Половина банки. Кот так жалобно смотрел на банку.. Сжалилась, решила отдать.. Отрываю крышку, а она ка-ак спружинит... Читать далее»
Моей внученьке Юленьке вчера исполнилось п о л г о д и к а
Шесть месяцев тебе, родная, И скоро ждёт нас первый шаг. Ты книжки яркие листаешь, Не удержать тебя никак! Расти на радость нам и дальше, Красивой, умненькой такой, Без слёз, капризов или фальши, С весёлой, светлою душой! Желаю сил, добра, везенья, Чтоб этот мир большой узнать И, как цветок под летним солнцем, С годами краше расцветать! Поздравление маме и папе! Черты есть мамы и папы... Читать далее»
Вот и наступила пятница, встала я в 4.30.
Мне надо было сегодня помыть голову. Но как на зло вырубило свет. Пришлось мне голову мыть от света на телефоне. Я собралась и потопала в прихожую и тут свет дали но мне уже надо выходить из дома. Вышла я на улицу а дорога белая при белая опять снег выпал. Дотопала я до остановки и решила посмотреть где мой автобус. Интернета нет. Что за день сегодня, не пойму. Автобус приехал я в него запрыгнула. Доехала до своей остановки... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+3
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
3 дня назад