Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

М от МММотивация сегодня в 16:39
Liliya_Z
Всем привет! Позитивный
Сегодня про простое, но сложное.
Позитивное мышление. Кто меня читает регулярно знает, что я этим вопросом давно и основательно занимаюсь.
Одним из важных факторов в этой области есть окружать себя позитивными успешными людьми.
Сегодня хочу поделиться актуальным челленджем одного немецкого экстремального спортсмена. Его зовут Jonas Deichmann... Читать далее»
Сходила к врачам... Думаю, не зря ли? сегодня в 16:04
Татьяна Крючкова
Всем здравствовать!
С инсулинами все та же неразбериха.
Пошла к эндокринологу опять, а она меня спрашивает, мол. где прошлый рецепт, получила ли я на него инсулин.
Пришлось предъявить рецепт ( хорошо, что с собой взяла)
Выписала новый. не пробовала такой.
Посмотрим. что получится.
Заведующая аптеки мне сказала. что пришел мой. но по муниципальной льготе ( у меня федеральная)
Оставят мне инсулин. если новый не пойдет, то выписывать на муниципальную льготу и мне отдадут инс... Читать далее»
Девочки, приветик! сегодня в 14:28
yolya7777
Пытаюсь найти для себя видео тренировки, для занятий дома. пробовала Джиллиан Майклз, но сейчас ее темп не выдержу, есть ли у нас любимые программы которые можно найти на ютуб?
Решила начать сейчас заниматься, завтра начинается мой отпуск, не буду терять время, все равно никуда не еду
А после возвращения есть планы пойти в зал, но уже к другому тренеру(раньше ходила к одному и мне прям стыдно к нему возвращаться с +10 кг )
В общем очень жду от вас рекомендаций!
+3  |  Комментарии (1+1)
21 июня 2024 года. Пятница. сегодня в 13:44
Альберто
Посмотрела 2 отличных фильма, оба фильма НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую в просмотру. Они потрясающие!
2) "Пожары"2010 "Incendies" Канада, Франция
Когда брат и сестра Марван, живущие в Канаде, ознакомились с завещанием матери, их удивлению не было предела. Её последней волей было разыскать отца, которого близнецы считали умершим, и брата, о существовании которого они даже не подозревали... Читать далее»
+5  |  Комментарии (9+9)
Передышка сегодня в 12:50
aurelie-2021
Передышка Со вторника деньки были насыщенными встречи, прогулки, дела, врачи...
В среду с утра встретились с закадычными подружками втроем, пообедали, посмеялись, обсудили "насущные проблемы", погуляли по арбатским переулкам нашего детства и юности ( но друг друга тогда мы еще не знали), вспомнили Москву, которой уже нет, но мы еще застали
Ну и как же трем барышням "третьего возраста" было не зайти в магазинчики и не купить себе что-то для души... Читать далее»
+8  |  Комментарии (1+1)
Для себя любимой. Отпуск. Дербент. сегодня в 12:44
Kologrivochka
Всем доброго!
Вчера встали в 7 утра и в 8:30 на электричке рванули в Дербент, встретил он нас так
Правда потом посмотрели, было так.
И даже дома потеплело
Так как дома не завтракали, то в 11 был завтракообед. Обычная столовая, но как там вкусно готовят
Подкрепившись пошли в Цитадель Нарын-Кала.
Вид со смотровой площадки перед крепостью
Вход в крепость
Ну и фото прогулки по территории
Это бани
Каменные якоря
Упрели. Решили в теньке посидеть... Читать далее»
+24  |  Комментарии (8+8)
Хронопитание снова в ход! сегодня в 9:50
mari6king
Всем форумончанам пламенный привет! Сегодня я поняла, что ни Миримановская система ни Кето, мне не помогает, а только вводит в депрессию, нашла у себя книгу Алена Делабоса и меня опять посетила мысль, а не попробовать ли мне снова этот тип питания, для меня жирный завтрак всегда радует, да я и так всегда и питаюсь, а вот обеды, полдники и ужины вечно напрягают своими нельзя... Читать далее»
+6  |  Комментарии (1+1)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


1 июня в День защиты детей состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества
в разделе Материалы от компаний
4 июня в 16:10
1 июня в День защиты детей состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества 1 июня в концертном зале Vegas City Hall состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества, проводимая Ассоциацией деятелей детского творчества
Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая
в разделе Материалы от компаний
22 апреля в 7:29
Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая Три домашних рецепта, которые могут оказаться для вас приятной и полезной находкой
+6  |  Комментарии (1+1)
25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний
25 декабря 2023 года
25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний
18 декабря 2023 года
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества В Центральном доме кинематографистов состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе
в разделе Материалы от компаний
11 декабря 2023 года
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе Зрители шоу «Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе получат шанс стать звездами телевизионного эфира.
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19847
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1039
Голодание
Записей: 31
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1472
Православие.
Записей: 1548
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2766
Диета №10
Записей: 1
Худеем на Средиземноморской диете
Записей: 8




Статистика сайта: статей – 4787, записей в личных дневниках – 328726+27, записей в дневниках групп – 289279+1, пользовательских групп – 1096, фотографий – 527763+5 в 32370+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 278102+6 пользователей.