Diets.ru - диеты, похудение, снижение веса, здоровый образ жизни

Наши конкурсы:

Осень… Пропало всякое желание работать над собой? Не нужно поддаваться унынию и хандре! Проведите октябрь в нашей компании, ведь мы худеем нескучно и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»!
Конкурс продлится с 1 по 31 октября, и по его итогам пять лучших пользователей сайта Diets.ru будут удостоены замечательных призов от интернет-магазина Живой Кофе.*
Что такое Живой Кофе...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	22 окт	сегодня в 12:41
	наташа_21

Вес уходит, сегодня -400 гр, Вчера полазила по дневникам старых ДДшников. В принципе пока все правильно. На завтрак к морковке можно попробовать добавить тыкву или свеклу. А рыбу на ужин поменьше, около 150 гр.
Пока вес идет, не вставая, заморачиваться не буду. А как встанет(а ведь все равно встанет!!!),
вот тогда можно понемногу вносить дополнения, корректировки... Читать далее»

0 | Комментировать

	ПИРОГИ С ВАРЕНЬЕМ	сегодня в 12:26
	TINATI87 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Всем привет! На мой взгляд - осень - пора выпечки с вареньем. Делюсь подборкой
1. ПИРОГ С ВАРЕНЬЕМ ИЗ ПЕСОЧНОГО ТЕСТА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для теста:
яйца - 2 шт,
мука - 2-3 стакана,
сливочное масло или маргарин - 200 г,
сахар - 1 стакан,
ванилин - на кончике ножа,
разрыхлитель - 1 ч. ложка
варенье или джем - 150-200 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Масло или маргарин растопить и охладить. В миску насыпать сахар, добавить растопленное масло, яйца, ванилин и все хорошо перемешать... Читать далее»

7 фотографий

+2 | Комментарии (1+1)

	Осенний пк - 43	сегодня в 12:20
	Marium

Всем привет!
После вчерашних чипсов и семечек (давно уж не ела этой гадости ) ушла моя пятёрочка. Так что возвращать её буду разгрузочным днём, заодно и отёк сойдёт.
Пачка творога, кефир, банан - такой смузи буду пить, разделю на три приёма. А так же вода, чай, молокочай.

+1 | Комментировать

	Зеленое платье...	сегодня в 11:39
	Ан-Анюта

У меня есть платье, которому уже очень много лет. Оно давно вышло из моды, но когда-то оно мне очень нравилось... Оно мне мало... Очень! Но я мечтала в него влезть, не носить, нет! А именно влезть... И когда начинала худеть всегда представляла себя именно в нем... стройную... похудевшую... А вот сейчас подумала, что исходя из сегодняшнего дня, я уже и не хочу столько весить... Нужно какую-то другую мотивирующую "тряпочку" найти...))

+1 | Комментировать

	Осенний марафон красоты	сегодня в 10:51
	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.

Всем приветик.
Сегодня мы поговорим о СПА процедурах для тела.
Жизнь современной женщины наполнена огромным количеством дел: нужно успеть уделить время семье, позаботиться о ребенке, выслушать мужа, приготовить обед, убрать в квартире, постирать вещи, забежать в магазин за продуктами. При этом многие дамы умудряются строить карьеру и зарабатывать не меньше своих супругов. Естественно, что в таких условиях сохранить спокойствие и самообладание довольно трудно... Читать далее»

+1 | Комментировать

	Самые стройные девушки...в роддоме!	сегодня в 10:01
	Sincero

Я вам говорю!
Нигде, ни на каких пляжах и фитнесах я не встречала столько баб с такими стройными и БЕЗцеллюлитными ногами, как в больнице-роддоме.
На моем этаже лежат женщины ссо сроком от 22 до 40 недель (палаты перед родами и на сохранении). Сегодня пока стояла в очереди за едой разглядывала ноги Ну, процентов 70, я хочу могу назвать если не идеальными, то приближенными к нему.
К новым фобиям добавились новые комплексы... Читать далее»

+1 | Комментарии (4+4)

	Не сдаваться!	сегодня в 9:31
	ЮСВ

Так нравится быть стройной!
Вес уходит, проходят дни, и тебе кажется, что ты такая была всегда. Красотка! И начинаешь пробовать. Конфетка, бокал вина, пирожок и ничего! Вес хороший и стоит на месте. Это продолжается год.
Ну, ты теперь распоясываешься до обжорства. Ты даже посвежела и все твердят, что вот сейчас ты в лучшей форме, а тогда и взгляд тусклый, и лицо бледное.
А новая юбка впритык. Но ты себя успокаиваешь, взгляд-то, а цвет-то лица... Читать далее»

+7 | Комментарии (3+3)

» Все записи в дневниках

Новые статьи:

Конкурс рецептов "Очень разные рецепты" на Поварёнок.ру
в разделе Материалы от компаний

16 октября в 8:51

ТМ "6 соток" совместно с Поварёнок.ру объявляют о проведении конкурса рецептов с использованием маринованных огурчиков в банке.
На конкурс "Очень разные рецепты" необходимо представить рецепты любых блюд, при приготовлении которых используются огурцы маринованные ТМ "6 соток".
Обязательное условие:
- в рецепте должен быть использован ингредиент "Огурец маринованный" (один или несколько - на выбор пользователя) ТМ "6 соток", что необходимо подтвердить фотографией... Читать далее»

5 фотографий

+1 | Комментировать

Фотоконкурс "Внимание! Вас снимают!" с брендом Moshi на myJulia.ru
в разделе Материалы от компаний

позавчера в 21:56

"А сейчас отсюда вылетит птичка" (с)
На сегодняшний день мобильные телефоны прочно вошли в нашу жизнь. А ведь буквально пару десятилетий тому назад никто и представить себе не мог, какая революция произойдет в области связи, как стремительно будут видоизменяться сотовые аппараты и какие возможности общения мы обретем, благодаря им. Теперь каждый может похвастаться своими уникальными фотографиями, для этого уже не надо быть профессиональным фотографом... Читать далее»

4 фотографии

0 | Комментировать

Как похудеть, выполняя только одно упражнение
в разделе Фитнес

позавчера в 15:37

Постоянная занятость зачастую не оставляет времени на полноценные тренировки, а ведь поддерживать себя в форме просто необходимо. Для того, чтобы подкачать мышцы и избавиться от нескольких лишних килограммов, существует суперэффективное упражнение, которое задействует все группы мышечной структуры, заменит кардиотренировки и поможет сжечь большое количество калорий.
Имя этому упражнению - бёрпи (бурпи), оно не только тренирует тело, но и развивает упорство и выносливость... Читать далее»

3 фотографии

+5 | Комментировать

Мария Бразговская: "Не обвиняйте своё тело за свою несложившуюся судьбу"
в разделе Интервью

19 октября в 13:17

Про героиню интервью совсем не хочется писать какие-то шаблонные слова для вступления.
У Марии есть дочка Ева, два высших образования, карьера психолога и аккаунт marybrazgovska в Instagram, у которого уже 119 тысяч подписчиков.
Блог Марии очень отличается от тех, которые можно найти по близким к психологии тэгам - она пишет очень честные, иногда острые, иногда смешные, посты и всегда общается в комментариях со своими подписчиками... Читать далее»

2 фотографии

+12 | Комментарии (4+4)

Музыкальное шоу WINX «ФЕЙ-ФЕЕРИЯ»
в разделе Материалы от компаний

19 октября в 12:55

ТОЛЬКО ДО 1 НОЯБРЯ – СПЕЦИАЛЬНЫЕ ОСЕННИЕ ЦЕНЫ НА БИЛЕТЫ ВСЕХ КАТЕГОРИЙ (цена билетов указана с учетом скидки)
Настоящая вечеринка! В гостях у знаменитых феечек WINX!
Каждая девочка мечтает на нее попасть и мы готовы Вам в этом помочь!
Концертный интерактивный спектакль с участием любимых фей WINX перенесет ребенка в атмосферу волшебства, дружбы, веселья и увлекательных приключений, ведь феи WINX приглашают всех на свою вечеринку... Читать далее»

3 фотографии

0 | Комментировать

» Список всех статей