Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

	Конкурс "Diets.ru - это..." Снова наступил первый день декабря, и наш любимый Diets.ru стал старше еще на один год! Сегодня он отмечает 8 лет со дня открытия дверей своим первым пользователям. И этот день рождения наступил только благодаря вам, наши дорогие и любимые пользователи! От всего сердца благодарим вас за то, что остаетесь верны проекту, и желаем вам светлых дней, исполнения желаний и достижения поставленных целей. За восемь лет Diets.ru перестал быть просто форумом о похудении...

	Конкурс "Лучший пользователь декабря" Наступил последний, самый сказочный месяц года - декабрь. Желаем вам провести его ярко и незабываемо в нашей нескучной компании, и объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца"! Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены замечательных призовых наборов от издательства Эксмо.* Каждый набор включает в себя следующие книги: 1) Камин Мохаммади...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Второй день.	сегодня в 0:37
	Miss Evans

Всем доброй ночи, девочки! Я буквально на минуточку сейчас, тк час назад только с работы "приползла" Сейчас приготовлю обед на завтра и бай.
Вес утром 78 кг(-400г). PS, так бы каждый день
На работе тяжело...особенно первые дни. Так и хотелось купить, то шоколадочку, то лимонадику, то булочку... Но я держусь.
На завтрак съела бутерброд(хлебец ржаной, масло, куриная грудка). Таких же два бутерброда с травяным чаем на ланч... Читать далее»

0 | Комментировать

	Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 102 серия, постное меню и овсяный кисель ч.1	вчера в 23:43
	tayga007

Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 102 серия, постное меню и овсяный кисель ч.1

Всем привет! Настало время дневника, но его (времени) мало, так что поскачем прытко...
Сегодня в меню:
Что-то по калориям мало, а по ощущениям - нормально. Еще бы - грибы, рыба, масло растительное. Безмолочные страдания прошли, можно еще месяц спокойно питаться в таком стиле.
Сегодня поставила овсяный кисель. В сети рецептов множество, свой я когда-то нашла на сайте, посвященном профилактике и лечению панкреатита... Читать далее»

5 фотографий

0 | Комментировать

	Иду дальше. Крахмалы.день 93	вчера в 22:33
	75I в 90-дневная диета раздельного питания

Ну я иду пока а ля диета.
З банан и хурма
О суп гороховый, картофель пюре и ассорти домашнее, те огурец помидор.
У пюре с кв капустой.
Были небольшие отступления, так как диету я уже прошла, адаптирую ее.
Сыр немного. Сушки погрызли чуть с малой. И на ужин пару кусочков сала у мужа сперла. Как давно я его хотела! Ммммм.
Отвес за вчера 200 гр.

0 | Комментировать

	Пилинг лица	вчера в 22:26
	Kotenok_Natasha

О способе пилинга кожи народными средствами думаю знают многие, но я хочу поделится проверенным на себе.
Недорогой, но эффективный!!!
Ингредиенты:
аскорбиновая кислота (пакетик в 2,5 г),
мелкая соль (самую мелкую),
косметическая глина.
Смешиваем ингредиенты в пропорции 1:1:1.
Способ применения:
1. Щепотку смеси добавляем в гель или пенку для умывания. Через 1-2 мин. смываем теплой водой.
2. Наносим крем.
P.S... Читать далее»

+1 | Комментарии (1+1)

	Заморозка продуктов и готовой еды: правда или ложь?	вчера в 21:07
	Ультрамарин

Заморозка продуктов и готовой еды: правда или ложь?

1. Замороженные продукты это «мертвая» еда – миф
Заморозка – это самый лучший способ сохранения жизни, придуманный самой природой. Ведь зимой замерзает все: растения, клубни, семена, корни и т.д. – в течение холодного сезона замораживаются и размораживаются по несколько раз. И при этом не только не “мертвеют”, но весной начинают расти, цвести и плодоносить!
Чтобы сохранить живые растения, природа их, в отличие от человека, не варит, не маринует, не солит, не коптит и т.д. Природа – замораживает... Читать далее»

+4 | Комментарии (4+4)

	Грудка, запечённая с картофелем по-гречески	вчера в 20:01
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

https://www.povarenok.ru/recipes/show/154921/с фото смотри здесь
Куриная грудка, замаринованная при помощи майонеза, кетчупа "Краснодарский" и Русской горчицы ТМ МахеевЪ и запечённая вместе с картофелем по-гречески-простой и лёгкий гарнир, очень любим греками. Это можно сказать, что два блюда. Их можно сделать по отдельности, но я их соединила и получился потрясающий вариант!
Ингредиенты для «Грудка, запечённая с картофелем по-гречески»:
Для грудки
Грудка куриная (500 г) — 1 шт... Читать далее»

+3 | Комментировать

	Набор на 47-ю дуэль "ДАМЫ К БАРЬЕРУ" (до 14.12)	вчера в 17:21
	NadiyaSt в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!

Набор на 47-ю дуэль "ДАМЫ К БАРЬЕРУ" (до 14.12)

Объявляется набор на 47-ю дуэль "Дамы, к барьеру!!!"
Кто рискнет поучаствовать в дуэли во время Нового года?
Затянуть поясок и не предаваться ночному новогоднему обжорству?
Набор и формирование пар - до 13 декабря.
Старт дуэли 14.12.2018, окончание 13.01.2019
Заявки принимаю до вечера четверга.
Пишете заявку, указываете:
Ник
Возраст
Вес
Рост
ИМТ
Имя
Поиск пары производим по схожему ИМТ и возрасту... Читать далее»

+9 | Комментарии (7+7)

» Все записи в дневниках

Новые статьи по похудении:

РОССИЙСКАЯ НЕДЕЛЯ ИСКУССТВА LG SIGNATURE В МОСКОВСКОМ МУЗЕЕ СОВРЕМЕННОГО ИСКУССТВА (ММОМА)
в разделе Материалы от компаний

6 декабря в 14:01

LG Electronics совместно с прославленным итальянским архитектором и дизайнером Алессандро Мендини организуют уникальную экспозицию «Российская неделя искусства LG SIGNATURE в ММОМА».