 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихНаши конкурсы:
Это интересно:
Кулинарное шоу ФУД СИТИ
Друзья, в новом выпуске кулинарного шоу "Кухня ФУД СИТИ" мы собрали для вас самые полезные лайфхаки от Ильи Лазерсона и наших гостей. Новое в дневниках:
Неделя-обычная совсем. Готовила-доедали-подъедали!
Начался Рождественский пост. Первую и последнюю неделю поста я буду строго придерживаться питания в пост. Остальные дни-по состоянию здоровья-питание будет с послаблениями, но отчетов, скорее всего, не будет! Не потеряюсь-но с комментариями и временем нахождения в интернете-тоже ограничу себя! Отдохните, пожалуйста, от моих отчетов! -ВОСКРЕСЕНЬЕ,21.11 -Каша, геркулесовая молочная, бутерброды, кофемолоко... Читать далее»
0
|
Комментировать
Сорок дней будет длится путь к Рождеству Христову. Пусть путь этот будет ровным, на уме будут только добрые помыслы, а из сердца навсегда уйдут злость, обида и ложь. Встретим Рождество с крепким обновленным духом и поддержим всех на нелегкой дороге Рождественского поста.
В праздник День матери хочется сказать спасибо за самый лучший подарок, жизнь! Поздравляю с Днем матери и желаю душевных сил, жизненной мудрости, ангельского терпения, женского счастья, взаимной любви и домашнего уюта... Читать далее»
+2
|
Комментировать
Этот рецепт я узнала недавно и теперь всегда готовлю рыбку только так! Рыбка в секретном маринаде — очень вкусный и насыщенный вкус этого блюда приведет в всех восхищение!Рыбка в секретном маринаде: ингредиенты рыба ( кета, горбуша либо любая другая рыба) — 600 гр. (шестьсот грамм) сладкая паприка — 1/3 ч. л. (одна треть чайной ложки) готовая горчица — 1/2 чайной ложки ( пол чайной ложки) растительное масло — 2 ст. л. (две толовые ложки) имбирь — 1/4 ч. л... Читать далее»
0
|
Комментировать
Нашла в черновиках недописанный пост почти месячной давности и решила, а чего добру пропадать?
Ну и спасаясь от ночного дожора перебираю фото еды с телефона. С холодами есть стала больше, а двигаться меньше На ужин был капустный пирог, часть ещё осталась, но мужественно держусь Вот даже опять из синей тарелки ем, как типа худеющая Это мама гостинец с праздника принесла, вкусные прянички и конфетки, у внучки двоюродного дяди тоже был праздник перерезания пут... Читать далее»
Сегодня была на дне рождения. Как в 13.30 ушли, так только к 12 ночи пришли. Конечно, ни какого ПК . Я всё думала, как мне выйти из положения и решила, что буду есть только белок. Если на углеводы у меня всегда большой "плюс", то сегодня их у меня не было. Это было трудновато, учитывая, что там была запечённая картошка ( ) Я съела: 1 палочку шашлыка, кусок сазана, холодец, куриные крылышки, куриный балык, солёную горбушу. Пила карачинскую и обычную воду. Ну, конечно, граммов 100 самогоночки ... Читать далее»
Когда рассказывала вам про Грузиюhttps://www.diets.ru/post/1969733/ фоты просила у мужа с его телефона. Попадается ему фото на которое он долго смотрит, потом показывает мне:
- Помнишь её? На фото пожилая женщина. О да! Конечно помню. После встречи с нею дня два-три ходили пришибленные. В тот день мы пошли на автостанцию, узнать - есть ли маршрутки до Сигнахи. Там стоят 15 машин, на каждой трафарет с названием места следования грузинскими буквами. Кружочки, червячки, х.з. какая из них наша... Читать далее»
Утром я есть не хотела, поэтому завтрак скромный.
День размеренный, много разговоров, уроков... Но всё спокойно. Но в магазин мы не поехали, уроки были растянуты. С дочкой сходили за продуктами, насладились "прекрасной " погодой. Вечер за кино, а потом книгой. Завтрак. Обед: Кофе: Ужин: до ужина помидор. После хурма. В промежутках: банан, немного драже "миндаль в шоколаде" Сегодня когда пошли на улицу, я поняла что устала от разговоров. Включила плеер инструментальную музыку... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
Чтобы вовремя понять, что с организмом что-то не так, важно регулярно следить за целым рядом показателей здоровья.
0
|
Комментировать
Поваренок приглашает всех пользователей сайта принять участие в конкурсе новогодних блюд с продукцией брендов NaturFoods и Botanica.
+1
|
Комментировать
С 15 по 19 декабря 2021 года в ЦВК «Экспоцентр» проводится крупнейшая в стране Выставка-ярмарка народных художественных промыслов «ЛАДЬЯ. Зимняя сказка-2021»
+1
|
Комментировать
Долгожданное шоу пройдет с соблюдением всех мер безопасности в одном из крупнейших концертных залов столицы с 25 по 30 декабря 2021 года и со 2 по 8 января 2022 года.
+1
|
Комментировать
20.11.2021 года в арт-галерее на территории "Кремль в Измайлово" пройдет детский спектакль "Бумажная сказка".
+1
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. 
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все. 
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах:Наши консультанты:
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
 |
|
© 2010-2021 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
До 76 кг остался 21 кг! Работаю над собой!!
9 часов назад