Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Попытка N 245, хоть что-нибудь, здесь написать.
В январе моему дневнику исполнилось целых 10 лет и я уже даже не помню с какой целью его завела. Точно не для того, чтобы худеть здесь в компании единомышленников. К тому времени я уже похудела на очень много кг. и была уже 5 лет в идеальном весе с ИМТ ниже 20. На сегодняшний день имею осознанно набранные 5 кг потому что когда тебе не просто 40+, а скорее 50 с маленьким минусом, гораздо важнее как выглядит твоё лицо нежели прибавившиеся 4 см на попе... Читать далее»
+2
|
Комментировать
Не верится, что зима миновала вот только все с Новым годом поздравлялись и радостно поздравили всех мужиков мира с 23 февраля
Март) новый месяц, новые цели не очень глобальные, но и не шибко простые «как пять копеек». Немного вкратце о себе) меня зовут Мария, на диетсе я очень давно. Были взлеты и падения. Я то максимально занимаюсь собой, то я окунаюсь, как в омут с головой в другой проект своей жизни... Читать далее»
Всем добра! С 1 марта! Писать нечего. Буду отыхать, вязать и немножко шебуршиться по хозяйству. Напекла протеиновых оладьев, съела три штучки с ревенево-банановым джемом.. Вкусно так, что нет смысла воздерживаться
Снег шел всю ночь. У мужа день начался со снегоуборщика. Синоптики обещают +1 -1. Гололед будет
Новая страница календаря
Сегодня я спас немного вина. Оно было заперто в бутылке! *** Вчера ощутила приход весны в полной мере На скорости примерно 60 км/ч меня попутка окатила из огромной лужи, полностью закрыв мне обзор секунд на 10 И хоть бы извинился, паразит Но у меня, весна, мне хорошо За меня муж бухтел *** Так вот о маркетинге. И его жертвах. Я потащила мужа пэпэшный фастфуд есть Пришли за 5 минут до открытия, воткнулись в очередь, за нами за 5 минут набежала еще такая же... Читать далее»
Сегодня я на расслабоне)
Без тренировок скорее всего, так как пятка даёт о себе знать, шпора прошла не до конца. Творога на завтрак мне не осталось) печалька) Сулугуни, яблоко, йогурт, соломка, кофе с молоком. Посмотрела ещё несколько серий Лепилы, по прибиралась, попила кофе без никаво. Отдраила кухню. Протерла пыль, вручила мелкому пылесос( нормальный, а не робот) и пароочиститель заправила. Оставила его развлекаться, а сама пошла гулять в парк. Снега очень много... Читать далее»
Ну, и где весна? Опять народ дурят…
Я-то думала: весна, это когда солнышко ярко светит, все расцветает, щепка на щепку и песни соловьиные, разные и красивые со всех сторон! Никогда мне, простой девочке, не договориться одновременно с Календарем, метеорологами и погодой. Логика у них отсутствует напрочь. На улицу посмотрела. Ну, и где обещанное? Дочь и девочек своих спросила, вчера приезжали в гости на леща. - Не-а, говорят, никаких намеков на весну. И фотки для примера... Читать далее»
Вот и наступила весна, но тепла как то нет сегодня утром минус 28 градусов.
И я сегодня отдыхаю. Отдыхаю от многослойной одежды. Как я уже устала от одежды, тело все зудит. Стирку зарядили, постирали всё. Позавтракала я сегодня скромненько. Чашка кофе и 2 круассана. Сижу смотрю сериал "СОЛДАТЫ". К вечеру хочу всё-таки покрасить волосы. А то уже седина проступает. Сегодня все дома. МЛМ готовит салат чифан. Маруся гудят с Юки на улице. А я валяюсь на диване... Читать далее»
+11
|
Комментировать
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+3
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
...ветер полыни...
6 дней назад