Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	АДЖИКА ДОМАШНЯЯ: острая, без сахара, на 5 банок 330 мл	вчера в 22:48
	evgeniya86

АДЖИКА ДОМАШНЯЯ: острая, без сахара, на 5 банок 330 мл

Когда на кухне пахнет помидорами, болгарским перцем и чесноком — значит, сезон заготовок в самом разгаре.
Я не добавляю сахар. Вообще. Потому что спелые помидоры и сладкий перец дают достаточно вкуса, а острота и уксус делают своё дело. И никаких лишних углеводов — только чистый овощной вкус.
Что понадобится (на 5 банок по 330 мл):
Помидоры сливка — 2 кг
Перец болгарский (красный) — 1 кг
Перец острый (чили) — 70–100 г (по вкусу)
Чеснок — 3 головки (≈ 130–150 г)... Читать далее»

	evgeniya86
	вчера в 22:48

+3 | Комментарии (1+1)

	12.09.2026	вчера в 21:24
	маляфка

Приветы)
Вес -200
Завтрак. Включила Гийома Мюссо. Как то плохо заходит, странно...
Хотела идти на дачу, клубника сама себя не уделает, но обещали дождь.
Поэтому дела домашние + тренировки+ сон)
По моему отличный план!)
Перекус. Кофе б/с
Закачала новые аудиокниги) много)
Поспала, прогулялась за продуктами.
Обед. Салатик с пахучим маслом! Ароматно!
+ Кофе с молоком и зефирка
Для мальчишек сварила сырный супчик.
Ужин... Читать далее»

8 фотографий

	маляфка
	вчера в 21:24

+4 | Комментарии (3+3)

	День второй	вчера в 18:23
	shinjitsu

Сегодня второй день на пути к моей маленькой цели - продержаться неделю и не позволить себе ничего лишнего, и на пути к большой цели 62 кг. Перед началом похода вес был 70 кг. Дала себе слово, что встану на весы только через неделю. Но, любопытство, съедает. Поэтому решила, что всю неделю хожу в одних и тех же брюках и одних и тех же джинсах. По ним будет хотя бы понятно, иду я вперед или нет... Читать далее»

	shinjitsu
	вчера в 18:23

+7 | Комментарии (5+5)

	Есть ли жизнь без сахара, а вкусные лепешки без варенья? КБЖУ, как всегда, присутствуют.	вчера в 14:16
	Marta21 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Есть ли жизнь без сахара, а вкусные лепешки без варенья? КБЖУ, как всегда, присутствуют.

У меня опять премьера.
"На утро 3 куска хлеба на всех"- улыбаясь произнес муж, а утро для субботы еще было раннее. Только за 9 перевалило.
Мы не будем ждать пока все голодные проснутся.
Кефир собрался в холодильнике в количестве 1 литра.
Меня давно мучил вопрос- а что получится из муки 2 сорта и кокосовой муки, чтобы было съедобно для всех и сахара туда не накладывать для всех, кто еще в пути.
Кокособлин я здесь показывала, но это было штучное приготовление.
С той поры... Читать далее»

2 фотографии

	Marta21 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	вчера в 14:16

+27 | Комментарии (34+34)

	Суббота	вчера в 11:29
	Леди Натали

Всем добра!
За окном солнечно, но совсем не жарко. Делать ничего неохота тем не менее. Муж на огороде работает, я сменила и стираю постельное. Что-то надо приготовить: суп сварить, муж фаршированных перцев хочет, а у меня мясо ещё в морозилке. Но я все равно сначала полежу[tongue] Сама искупалась, постелька чистая- что ж не кайфануть-то? А мясо я найду как разморозить[yes]... Читать далее»

	Леди Натали
	вчера в 11:29

+16 | Комментарии (6+6)

	Ужин в духовке в одной форме	вчера в 8:07
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Ингредиенты:
Куриное филе
Картофель
Помидор
Перец
Сыр
Сметана
Соль
Сушёный чеснок (или специи)
Приготовление:
Куриное филе и овощи нарезаем и выкладываем в форму, солим и добавляем специи. Смешиваем сметану с чесноком и равномерно распределяем сверху. Запекаем при 180°C около 40–50 минут до готовности, затем посыпаем сыром и доводим до румяной корочки.

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	вчера в 8:07

+7 | Комментарии (5+5)

	12 сентября	вчера в 4:02
	Милости_Пряности

О деньгах.
Сидела на маникюре и трындела о трудностях финансовой жизни в сфере услуг - аренды, субъективной догововизны и пр. фигни. Завершила тираду мыслью о том, что дорого тебе - ну и не пользуйся услугой или найди где дешевле, с фига ли мозги делаешь тем, у кого дорого?
Завершила, поблагодарила, уточнила записались ли мы на следующий раз, попрощалась и пошла к выходу. Подходя к двери меня осенило что же я забыла сделать. Заплатить
***
С Лариской добрались до стоматолога... Читать далее»

	Милости_Пряности
	вчера в 4:02

+30 | Комментарии (13+13)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний

9 июля в 16:58

Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.

+3 | Комментировать

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+3 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+5 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+6 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».