Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	2026й Август...дни 1-2...планы, цели, жизнь	сегодня в 22:39
	natiur

2026й Август...дни 1-2...планы, цели, жизнь

Всем привет
немножко запаздываю с началом августа, бегу
пройдусь по планам, которые писала в июле и что планирую на август...
было запланировано и уже запланировано:
1. по питанию войти в режим, не выходить за норму калорий (коридор 1300-1500) - в режим почти вошла, с коридором калорий пока нет есть конечно погрешности, иногда делаю второй перекус...но было бы начало, а начало положено в августе продолжаю соблюдать режим питания - пока 4х разовое, но цель дойти до 3х разового...
2... Читать далее»

28 фотографий

	natiur
	сегодня в 22:39

+4 | Комментировать

	День девятнадцатый.	сегодня в 22:25
	Asun_Mi

Доброго вечера!
Сегодня вес 85.9 кг. +400г. Ну начинается...
Легла спать в 00ч, встала в 8ч. После вчерашней трени всё болит, спала бы ещё и спала...
С утра стакан воды.
На завтрак бутерброд (кусочек рж-пш хлеба, масло, ветчина филейная, сыр), чай.
На работе на ланч съела 100г творожной массы с изюмом, чай с миндальной печенькой.
На обед вермишель с фаршем (индейка) и луком с морковью. Спустя час-полтора выпила немного чая с зефиркой... Читать далее»

	Asun_Mi
	сегодня в 22:25

0 | Комментировать

	Моя квартира.	сегодня в 22:13
	lost_woman

Мы счастливые обладатели однокомнатной квартиры в центре города. Ура! Ура! Ура! Квартира наша находится в одном из разноцветных домов-высоток. Бывало, проезжали мимо этого района. Я любуюсь на цветные высотки и думаю: а какого жить в таких домиках? Теперь могу ответить-хорошо, даже о-очень. А все же полноценного взахлеб счастья я сейчас не испытываю. Хожу по квартире, выглядываю в окно со своей лоджии, пристав на цыпочки, и все время негромко повторяю:"Мое. Это ж мое. Мое же... Читать далее»

	lost_woman
	сегодня в 22:13

+4 | Комментировать

	о духовном и материальном ))	сегодня в 18:56
	aurelie-2021

Вчера потащила с собой внучку на вернисаж Выставка " Алмазная колесница" посвящена буддизму в России. очень интересная и большая. Когда-то я этой темой была увлечена и половина мне была понятна. А касаемо второй половины...смотрела как коза в афишу Имена типа Тара белая Тара зеленая и тд помню, вот их " подробную биографию " забыла... Читать далее»

4 фотографии

	aurelie-2021
	сегодня в 18:56

+10 | Комментарии (5+5)

	Всем привет и я снова здесь	сегодня в 18:46
	Светик21

Прошло уже довольно много времени как я тут писала. Новостей в жизни много, но сейчас исключительно по теме похудения. Я по факту прекратила всякие отношения с отцом моей младшей дочери и на этом фоне прилично нажрала. Точнее я впала в лютую депрессию. И броня у меня теперь серьёзная. Вес превышает трехзначное число значительно.
Но я уже третью неделю на подсчете калорий. Чувствую себя хорошо, хотя внешне понятно изменений особо нет... Читать далее»

2 фотографии

	Светик21
	сегодня в 18:46

+16 | Комментарии (6+6)

	Пироги	сегодня в 18:24
	ЛилюшаЯ

Долго ли, умеючи.
Совсем у меня тематика не диетическая, но слов из песни не выкинешь.
Скажу честно, что даже придерживаясь в питании, я всегда ела такие пироги.
Сама себя соблазнила карельскими пирогами. Скоро фестиваль карельского пирогами будет, а я решила не дожидаться. Напеку и в тот день, но и сегодня захотелось.
Накопали с дочерью картошки свежей.
Отварили, приготовили её с домашними яйцами, со сливочным маслом. Заместила тесто... Читать далее»

	ЛилюшаЯ
	сегодня в 18:24

+6 | Комментарии (3+3)

	4 августа 2026	сегодня в 17:21
	zulenka

Здравствуйте. У меня такой вопрос. Есть ли техническая возможность делать определенные посты (записи) в дневнике статусом только для друзей. Сейчас, можно сделать записи всего дневника статусом только для друзей. Иногда в одной из записей очень много личной информации, которая адресована только друзьям. А записи других постов можно сделать общедоступными.

	zulenka
	сегодня в 17:21

+8 | Комментарии (7+7)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний

9 июля в 16:58

Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.

+1 | Комментировать

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+2 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+5 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+5 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».