Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

	Конкурс "Diets.ru - это..." Снова наступил первый день декабря, и наш любимый Diets.ru стал старше еще на один год! Сегодня он отмечает 8 лет со дня открытия дверей своим первым пользователям. И этот день рождения наступил только благодаря вам, наши дорогие и любимые пользователи! От всего сердца благодарим вас за то, что остаетесь верны проекту, и желаем вам светлых дней, исполнения желаний и достижения поставленных целей. За восемь лет Diets.ru перестал быть просто форумом о похудении...

	Конкурс "Лучший пользователь декабря" Наступил последний, самый сказочный месяц года - декабрь. Желаем вам провести его ярко и незабываемо в нашей нескучной компании, и объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца"! Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены замечательных призовых наборов от издательства Эксмо.* Каждый набор включает в себя следующие книги: 1) Камин Мохаммади...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

Мучительный выбор	сегодня в 13:15
stnat

Ну вот как бороться с собой, это мучение просто, стоит передо мной на работе огромная ваза с хрустящими солеными крекерами, а в контейнере на перекус ждет меня сырник домашний...так не хочу сырник... хочу крекеры

+1 | Комментарии (4+4)

	КАРДИО_2	сегодня в 12:22
	MariaStar

Добрый день!
Я тут нашла офигенное кардио!!!
После него можно смело съесть кусок торта или сникерс, или то что очень хочется!!!
Информация взята из инстаграма, автор hanna.rachina.
Итак поехали:
Набираем ведро воды и идем в комнату.
Идем за тряпкой и возвращаемся в комнату с ведром
Моем пол, желательно без швабры
Комплекс выполняем для всех комнат, кухни, ванной, туалета и коридора.
Доставки пылесос
Пылесосим все ковры во всех комнатах, кухни, туалета, ванной и коридора... Читать далее»

+3 | Комментарии (4+4)

	Чтобы я не делала, чтобы не пробовала - она все равно жирная!	сегодня в 12:05
	TINATI87

Чтобы я не делала, чтобы не пробовала - она все равно жирная!

Всем привет!
Нужны советы "бывалых". Ужасно, просто ужасно жирнятся волосы. Мои "спасители" не помогают. Я обычно волосы мою через три, четыре дня. А тут я их мою через день практически Они густые и длинные. Сушить долго. Да и длина от частых сушек портится.
Маски из глины и горчицы пробовала, шампуни регулирующие и просто для жирных волос покупала. Уже и не знаю что делать.
Меня всегда выручал шампунь Чистая линия
Потом в белорусском взяла Гиалуроновый... Читать далее»

6 фотографий

+2 | Комментарии (15+15)

	Продолжение или конец истории даже не знаю	сегодня в 12:01
	marganiya79

Добрый день, спасибо за комментарии к предыдущей записи.
Умом я понимаю, что надо отпустить человека если он в глаза тебе говорит, что не любит тебя.
Но что делать с сердцем, которое не хочет этого делать?
Ты испытываешь такую бесконечную боль, кажется даже дышать не сможешь если его не будет рядом, куда это деть. Как заставить себя разлюбить человека, которого любила больше 20 лет. Я сейчас даже представить не могу... Читать далее»

+5 | Комментарии (3+3)

	Птица счастья - 14 / Фитнес - тяжёлый выбор / Чего я не хочу и почему	сегодня в 11:38
	Old_14

Птица счастья - 14 / Фитнес - тяжёлый выбор / Чего я не хочу и почему

Всем привет!!!
Ну, КД идут своим чередом, а вот весы сегодня прямо порадовали))) Минут 700 г по сравнению с вчерашним весом. Пошла водичка)))
Вчера, после утренней йоги, захотелось чего-то более динамичного. И - вуаля!!! Пошла на фитмикс в клуб))) Занимались с фитболами, но почти половину занятия прохалтурила - выбилась из сил. Да ещё гантели взяла 1,5 кг, а не 1 кг, и, видимо, рановато, руки отваливались)))... Читать далее»

4 фотографии

+8 | Комментарии (8+8)

	Рассказать вам про покупку, про покупку, про покупочку.	сегодня в 10:45
	Геня

Рассказать вам про покупку, про покупку, про покупочку.

Всем, доброе утро! Давненько я тут опять не появлялась. Перед наступающим Новым годом все занимаются покупками, самыми разными. Танюшка( Marta21) вот семян набрала, чтобы пополнить свои посадушки оконные, а меня пока не тянет к этому, за веснулетоосень насладилась вдоволь. Зато мне захотелось приобрести новый спортивный снаряд, давно на него глядела в интернете и вот решилась, вчера получила - эспандер Бубновского... Читать далее»

3 фотографии

+5 | Комментарии (3+3)

	Приветики похуделочки!!!	сегодня в 9:32
	svetkasvetik1980

Ну наконец то отпустило мою спинку, не совсем, но двигаться уже могу.
10 дней без тренировок была. Сегодня сидела на ютубе, наткнулась на Куркурину. Тут же вскочила и начала заниматься, так здорово дает нагрузку, сошло с меня три пота за 20 минут. Спина отреагировала благодарностью
Подписалась, много интересных, необычных для меня уражнений. буду по возможности с ней заниматься в общем!
В добавку сделала йогу, тоже новые упражнения выбрала + к своим. Настроение хорошее, погода солнечная... Читать далее»

+2 | Комментировать

» Все записи в дневниках

Новые статьи по похудении:

Красная рыба с овощами в восточном стиле на новогодний стол. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

вчера в 12:35

Предлагаем приготовить к новогоднему столу очень вкусное и сочное блюдо из форели или любой другой красной рыбы и овощей, в китайском стиле.

+6 | Комментарии (1+1)

РОССИЙСКАЯ НЕДЕЛЯ ИСКУССТВА LG SIGNATURE В МОСКОВСКОМ МУЗЕЕ СОВРЕМЕННОГО ИСКУССТВА (ММОМА)
в разделе Материалы от компаний

6 декабря в 14:01

LG Electronics совместно с прославленным итальянским архитектором и дизайнером Алессандро Мендини организуют уникальную экспозицию «Российская неделя искусства LG SIGNATURE в ММОМА».