Наши конкурсы:


Конкурс "Как семья и друзья помогают мне..."

Вот уже совсем скоро – 1 декабря – проект Diets.ru празднует свой седьмой день рождения! Дорогие друзья, хотим выразить искреннюю благодарность каждому из вас за верность, дружбу и поддержку! С вами мы становимся сильнее и увереннее, лучше и умнее; развиваемся и идем вперед.
Ежегодно в честь дня рождения сайта мы объявляем о начале конкурса, в котором предлагаем поздравить ресурс с его праздником...


Конкурс "Лучший пользователь ноября"

Дорогие друзья!
Время летит, уже наступил последний месяц осени. За окном - уныло и серо, а мы предлагаем провести ноябрь нескучно в нашей компании. Мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 ноября!
Проведите ноябрь на нашем сайте, станьте одним из восьми лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*...




Это интересно:



Новое в дневниках:


24.11.2017 Скоро новый год! сегодня в 20:56
Jocelyn Wildenstein
Муж пристал ко мне с новогодним подарком . Хотел подарить мне очередное украшение, но в этот раз я против. К золоту-бриллиантам я равнодушна, у меня есть шкатулочка с милыми украшениями, но ношу их я редко. В общем, украшение отправится в шкатулку до лучших времён, а вот попа у меня мёрзнет, когда мы с мелким гуляем. У меня есть тёплые брючки, даже двое. Но! Одни я носила во время беременности, а сейчас я в одну штанину влезу, вторые не очень удобные из за липучек на поясе... Читать далее»
Клим. Новости. сегодня в 20:55
kiti-kiti
Были на очередном приеме у остеопата. Сказала, что Клим вытянулся за этот месяц, муж кстати тоже это заметил Спросила как у мальчика нашего дела, чем занимался. Клим рассказал и про поход в лес и про занятия у логопеда и про мои головные боли которые стали очень частыми Настя сказала, что пора и мне уже на прием к ней.
Сеанс длился дольше обычного. Поработала с головой... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1+1)
Дневное, желудочно-психологическое сегодня в 20:26
tolma4ka
У меня вот так.
Встаю примерно в половине седьмого. Пью кофе с молоком без сахара. Часа через два завтракаю - когда все разведены по местам дислокации и дома тишина
Завтракаю хорошо, плотно. И работаю. Тут есть вариант - либо работа легкая, а потому нудная, мне быстро становится скучно и тянет пожевать. Либо работа сложная, нервная, под прессингом, тут тоже может потянуть пожевать, но, как правило, времени отвлекаться нет, поэтому не жую... Читать далее»
День 12. Только пятница, а я уже придумала десерт на воскресенье сегодня в 19:46
Алисияя
День 12. Только пятница, а я уже придумала десерт на воскресенье Сегодня я задумалась, чем же порадую себя в это воскресенье? В прошлый раз готовила десерт, а вот тут захотела мороженое! На прогулке с сыном и купила. Красивое такое, и название под стать "Рождественские кружева", ммммм. Уже представила ароматный кофе и красавец десерт
Ну и обо всем понемногу. С питанием всё хорошо, водичку тоже пью, сколько нужно. Сегодня почему-то решила, что надо делать йогурт, думала, что закончился, открываю холодильник, а там две баночки, потому отложила на завтра... Читать далее»
День 6. Равномерное движение сегодня в 19:22
Sognare
Короткий отчет за три дня - все идет медленно и планомерно.
Зарядку для спины делаю, по еде стараюсь придерживаться запланированного и медленно жевать.
Массаж
Вечером готовила котлетки из индейки и овощей, на гарнир гречка и зелень, получилось просто отлично.
Почувствовала, как меня начинает тянуть на еду от усталости и нервов. Стараюсь побольше спать.
Сижу выбираю покупки в Лабиринте, пока чернопятничные скидки.
Была сегодня в примерочной... Читать далее»
Бестолковая неделя сегодня в 19:12
alissy
Привет, девочки!
Что-то разболелась я. В прошлую пятницу у меня не было ощущуния предстоящих выходных Настроение было отличное, ударной пгтреировалась, силы были на под.еме. В субботу к вечеру как-то покашливать начала, а с воскресенья молчу, кашляю и сил никаких нет даже к врачу сходила, сказали молчать, выписали кое-что, без АБ обходимся.
Всю неделю плохо сплю, особенно плохо засыпаю, не могу толком ни фильмы смотреть, ни читать, ни вязать. Начигаю и прекоащаю. Уже устала от такого состояния... Читать далее»
25 ноября - анализируем свой питьевой режим сегодня в 18:35
Caricagrinta в Ассорти практик стройности
Сначала P.s.
Зашла на сайт уже только в 22.15 (поздновато, т.к. вернулась домой с просто неземного по воздействию упражнения, но о нем позже). Увидела кучу сообщений, боже мой, как приятно, что я не одинока в этой битве за стройность! Привет и спасибо вам за участие, дорогие diets-ницы
Всё-таки буду придерживаться системы - в один день одна тема (практика, упражнение)... Читать далее»
+5  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Красивая фигура, не вставая со стула (упражнения, которые можно выполнять в сидячем положении)
в разделе Фитнес
сегодня в 10:20
Красивая фигура, не вставая со стула (упражнения, которые можно выполнять в сидячем положении)
Переменчивая погода межсезонья все чаще блокирует уличные тренировки. Если и качественная тренировка в спортивном клубе по каким-либо причинам недоступна, всегда остается возможность заняться спортом дома. Сегодня для этих целей мы предлагаем воспользоваться стулом со спинкой, который найдется у каждого. Мы покажем вам, как, не вставая со стула, комплексно проработать основные мышечные группы... Читать далее»
"Мой лучший друг - желудок". Елена Мотова отвечает на вопросы участников Diets.ru
в разделе Интервью
сегодня в 9:45
"Мой лучший друг - желудок". Елена Мотова отвечает на вопросы участников Diets.ru С 6 по 20 ноября мы принимали вопросы к врачу-диетологу Елене Мотовой, автору научно-популярной книги "Мой лучший друг - желудок". Пользователи нашего сайта с удовольствием использовали предоставленную возможность: мы получили множество важных вопросов. Выражаем огромную благодарность всем участникам конференции! Елена выбрала три самых интересных вопроса и дала на них развернутые и исчерпывающие ответы... Читать далее»
Таблетки для похудения: польза или вред?
в разделе Разное
вчера в 9:23
Таблетки для похудения: польза или вред?
Желание постройнеть толкает некоторых представительниц прекрасного пола не только на соблюдение строжайших диет или на регулярное посещение спортзала, но и на применение специальных таблеток для похудения. А действительно ли можно избавиться от лишнего веса с помощью таких таблеток?Насколько легко и быстро это можно сделать, и не нанесут ли таблетки для похудения вреда здоровью... Читать далее»
+3  |  Комментарии (1+1)
Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
позавчера в 9:20
Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
Треска – белая морская рыба, её мясо нежирное, обладает нежным приятным вкусом и высокой питательной ценностью, идеально подходит людям, следящим за своей фигурой и ведущим здоровый образ жизни. Также она рекомендована и очень полезна, как деткам с трех лет, так и людям старшего возраста, больным в послеоперационный период...
Мясо трески жарят, парят, варят, солят, коптят… как только её не готовят. Мы же предлагаем запечь филе трески под картофельно-тыквенной шубкой... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1+1)
Парные упражнения: качаем пресс
в разделе Фитнес
21 ноября в 9:09
Парные упражнения: качаем пресс
Самостоятельные занятия фитнесом всегда требуют высокой самоорганизации. Ни у каждого она есть. Именно поэтому большинство из нас предпочитает покупку абонемента в тренажерный зал или на групповые занятия аэробикой, кроссфит и т.п. Вместе с командой единомышленников тренироваться веселее, да и внесенная плата за такие тренировки мотивирует не пропускать их. Однако заниматься в паре можно и дома. В качестве партнера вы можете пригласить подругу, своего мужчину или ребенка... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 4168
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16105
Интуитивное питание
Записей: 178
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 682
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 634
Православие.
Записей: 419
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 316
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 45




Статистика сайта: статей – 3562+2, записей в личных дневниках – 284068+77, записей в дневниках групп – 249979+22, пользовательских групп – 1003, фотографий – 489531+24 в 31194+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2113 от 216959+37 пользователей.

Статусы:

108.9 ----> 88.6

Mika1905
6 часов назад
Gavrilenko Elena sunОдна и счастлива!
Tatiana FoxDon't worry, be happy :3
ДостояниеДелай Тело!
alinka99one two three go
Victoria-2611Худею снова =)
Врединка85Иду к своей цели!
каркушаВсе сначала... Хочу платьице....
Ната92ЦЕЛЬ ПОКА 75 КГ !!!!
Yanaa44С 23 октября на Магги минус -8,5 кг, иду дальше, instagram @smogu_budu

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная