Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Солнце выглянуло и как-то сразу веселее стало.Минимальную норму шагов уже нашагала. Сегодня еще 300гр отвалилось. Итого -1кг 100 гр за неделю. Теперь главное за выходные не вернуть его назад. Но не обещаю. На выходные пока никаких планов, но я в последнее время вообще перестала что-то планировать.
Вся беда в том, что просыпаюсь рано, сегодня в 4, правда, потом уснула под телик, проснулась в 6.30, но собралась, сперва зарядка, взяла рюкзак, чтобы сразу пройти в басик. Утро - замечательное, погода была чудесная, позанималась, посидела на лавке, тронулась в нужном направлении. Так хорошо поплавала, нельзя сказать что быстро, но без остановок, всегда себе говорю: "Без фанатизма, ты не к Олимпийским играм готовишься... Читать далее»
Всем, Привет!
Оптимизм взял паузу, настроение, как у зайца. Общее состояние, как у грызуна - ондатры на пруду. Эстетизм - дачный "Белый шум". Гортензия, вообще не мой цветок, однако выживает без любви, остаётся красивой. Гладиолусы отцвели, а Ацидантера продолжает цветение. Проза жизни, в огороде после суточного ливня снова стоит вода. Дослушала " Одиссею" Носова С. P.S. Шея всё еще функционирует наполовину . Вечером прием у остеопата, уже другой доктор.
Всем добра!
Очередной день забот был вчера. Работала ЦУПом, Хьюстону меня не догнать. Руководила (иногда просто контролировала и доставала кучу народа). Забронировала и оплатила места на Белом озере, сегодня надо собраться и завтра выехать), звонила в Ульяновск курорт, связывалась с клинингом (отлично сработали, надо написать отзыв), разговаривала и переписывалась со всей семьёй по нескольку раз: Федя, Гриша, Вова, сыновья, Жанне просто напомнила, чтоб получила Вове шорты для физ-ры)... Читать далее»
+14
|
Комментировать
Пятница.
Пасмурно. Настроение на 3+. Вроде выспалась?? Х..з. Вчера купила баклажаны, хочу запечь пару пакетиков в зиму. Делаю салатики. 1. Печенные баклажаны+лук ( на терке)+ майонез Активно взбиваем вилочкой. На хлебушек, ну очень вкусно. 2. Печенные баклажаны +томаты+лук красный. Вкусно)) Еще вкуснее сразу на стол-теплые баклажаны. Когда баклажаны пропекуться в духовке, сложить из в мисочку, накрыть пищевой пленкой, они остынут и шкурка легко сойдет... Читать далее»
А я вот такая вредная - я начинаю в пятницу.
Решила создать новую традицию - выходить из дома каждый день. Просто прогуляться, или до магазина, или еще куда по делам. Сегодня вот ходили с Даней возвращать документы в школу, потому что кое-кто затянул с получением справочки для поступления в техникум, и теперь должен ждать освобождения бюджетного места... Читать далее»
«Возвеселится пустыня и сухая земля, и возрадуется страна необитаемая и расцветет как нарцисс»Однажды, рассказывает один современный писатель, в светлую, звездную ночь в тропиках я услышал как бы неопределенный шорох, пронесшийся мимо меня над пустыней. Какая-то жалобная нота почудилась мне в нем, и я недоумевал: был ли это порыв ветра, или что другое? Нубиец, служивший мне проводником, разрешил мое недоумение: «Послушай, – сказал он мне, – как плачет пустыня... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
+3
|
Комментировать
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+5
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+6
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+7
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
9 дней назад