Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Утро и день 21 июня сегодня в 18:30
aurelie-2021
Утро и день 21 июня Вчера приехада в свою квартиру, а оказывается в кухне поменяли газовые трубы... Как после Мамаева нашествия! А поскольку у меня там уже несколько лет " межремонтное положение", то можно себе вообразить... НО лучше не надо! ЭТо - не для слабонервных... Да еще пылесос сломался...сын, что мог убрал, но...мне-то в этом жить 3 месяца! А еще чайник совсем никуда ( выбросила) и кофеварка сломалась...
С вечера немного в 4 руки с сыном" разобрали завалы" и я к полуночи бухнулась спать... Читать далее»
+7  |  Комментарии (1+1)
23 день. 20 июня, суббота. Труд облагораживает и ром-кола. сегодня в 13:31
F_21
23 день. 20 июня, суббота. Труд облагораживает и ром-кола. Это про вчера.
Всем привет! Девочки, а вы видели клип на гимн диетс? Какой он яркий и прикольный вышел, спасибо всем кто писал и Зине, которая все это воплотила!
Весы показали 68.9 и это плюс.
Шагов вчера 13.800+
С утра почти 2 часа убирала листву, ветки и опилки после спила берёзы, вышло 4 мешка строительных. Соседи спросили сколько стоило мне это удовольствием, надеюсь спилят и они свою березу, тоже опасная, а от городских служб не дождёшься... Читать далее»
+15  |  Комментарии (11+11)
День с самой короткой ночью. сегодня в 13:01
Лиза0204
День с самой короткой ночью.
Я всегда была уверенна, что не должна меняться, чтобы нравится кому-то
Я должна нравится себе.
Многие годы так и было. Я никогда не хотела похудеть, чтобы нравится... Я нравилась себе, нравилось как сидит одежда. Часто это были джинсы и брюки по фигуре, короткие юбки. Лосины исключительно черные
Но после нервного потрясения, на тот момент я не поняла чтособытие на меня сильно отразилось...я начала прибавлять, причиной стало то что я сильно переедала и перестала много двигаться... Читать далее»
+15  |  Комментарии (3+3)
21 июня сегодня в 11:29
Милости_Пряности
Не знаю почему у меня возникают вопросы к своему нищему финансовому положению. Вчера я купила хлебушек за 750 рублей По-моему все хорошо у меня в этой жизни
Вообще мы в прошлом году брали вкусный хлеб с формулировкой "дорого, но вкусно" Дорого - это было 230 рублей. Сейчас они съехали с рынка, рядом есть еще кто продаёт, вот решили у них попробовать... Читать далее»
+24  |  Комментарии (21+21)
Утешающий. сегодня в 11:08
Татто в Православие.
Утешающий. «Утешающий нас во всякой скорби нашей, чтоб и мы могли утешать находящихся во всякой скорби тем утешением, которым Бог утешает нас самих»
Различны способы, которыми Бог всякого утешения утешает нас, – их и не исчислить.
Подчас Он посылает луч света на нашем мрачном пути в виде случайно попавшегося нам на глаза изречения из Священного Писания; иногда в душе нашей звучит утешительное слово Божие и как бы невольно повторяется нами, приобретая все возрастающую силу... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1+1)
Жабобулочки сегодня в 10:12
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Жабобулочки Жабобулочки
Ингредиенты:
1. Мука – 300 г
2. Молоко – 80 г
3. Шпинат – 70 г
4. Вода – 70 г
5. Сахар – 20 г
6. Сливочное масло – 25 г
7. Дрожжи – 4 г
8. Яйцо – 1 шт
9. Соль – 0,5 ч.л
Приготовление:
В тёплое молоко добавить дрожжи и 1 ч.л сахара, перемешать и оставить на 10 минут.
Шпинат соединить с водой и пробить блендером, затем процедить. Должно получиться 70 г шпинатного сока.
В миске смешать муку, сахар, соль, яйцо и молоко с дрожжами... Читать далее»
+3  |  Комментарии (1+1)
Воскресенье сегодня в 10:00
Леди Натали
Воскресенье
Добра всем!
Самый длинный дни года наступили.
5-30. Проснулась ненадолго. Все в доме спят- сопят. Спящее счастье. Если погоды позволят, будет пляж. Сын собирается работать с утра.
========
Ночь прошла. Мы с Гришей пронулись около 9 (Сначала Гриша). Сын работает во-всю, Федя мужественно спит (Вскоре он пробудился). Собрала внукам завтрак в беседке.
Сама кофе пью.
Внуки поздравили с нас с праздником, приятно
В саду сыро, немного ветер, но солнечно. Прогреет - съездим на пляж... Читать далее»
+21  |  Комментарии (14+14)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+3  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7462
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1159
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1585
Православие.
Записей: 1911
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3274




Статистика сайта: статей – 4812, записей в личных дневниках – 337284+13, записей в дневниках групп – 296810+4, пользовательских групп – 1104, фотографий – 539468+8 в 32603 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281787+3 пользователей.



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль