Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Ниочемное)	вчера в 22:38
	atelierka

Сегодня, пока ковырялась в земле, ко мне прилетела зарянка и прыгала рядом, совершенно меня не опасаясь. Один раз так и вовсе перепорхнула мне на вилы) сидела, смотрела на меня, склонив головку) такая милота)
Соседи спилили гигантские ели, закрывающие полрвину моего участка, теперь там солнечно)
Сегодня так получилось что в саду кроме пачки творога вообще еды не было. Ну, я жила до вечера без еды (полпачки съела и все). Вечером было - жрать жрать жрать!!)

	atelierka
	вчера в 22:38

+1 | Комментировать

	9/42. Четверг. Поликлиника.	вчера в 21:45
	F_21

Приветик!
Вес на утро 69.5(-1.1)
Шагов 15600+
Ко врачу ходила, назначили сдать всякое разное на анализы, узи мочевого, почек, брюшной полости. Ну и к диспансеризации прикрутили, конечно. ( тоже кровь, флюшка, ЭКГ и чет еще, глазное давление уже проверили, норма мол)))
Так что, завтра иду сдаваться на анализы.
По узи - жду звонка ( сказали больше месяца ждать) и так же жду звонка по записи на прием окулиста. (тут вроде порадовали, что быстрее чем на узи)
Выписали лекарства... Читать далее»

2 фотографии

	F_21
	вчера в 21:45

+6 | Комментарии (1+1)

	#2 Челлендж Стройности. Вес 81,7	вчера в 15:25
	elgetu

Продолжаю вести дневничок Снижения Веса
Сегодняшний день порадовал отвесом -1кг. Пока я морально настраиваюсь, прописала себе задачи для отслеживания
Воды, мне кажется, я пью больше.
Пришлось поискать свои калькуляторы калорий, нашла списки своих продуктов. Сделала предварительный просчёт на LCHF, получились такие циферки:
БЖУ % 25-60-15
гр.??-98-55 какова будет калорийность, не знаю. Надо прикинуть меню с учётом % соотношения... Читать далее»

2 фотографии

	elgetu
	вчера в 15:25

+5 | Комментарии (3+3)

	Обед и ужин у меня углеводные	вчера в 15:07
	Niht Petals

Отрезали мне волосы см 8, буду обновлять.но парикмахер супер. Итак, я планировала совсем сегодня другое меню, но так у меня все по настроению, и меню моё тоже изменилось, ну а чего врать то... Читать далее»

	Niht Petals
	вчера в 15:07

+6 | Комментарии (10+10)

	09.09.2026 в ритме танца	вчера в 13:05
	akazlij

Среда тяжёлой день, потому что я одна на хозяйстве с Руди и надо найти время на него по максимуму. Приходится нереально ускоряться.
Прогулка.
2 йоги: побольше плюс из курса.
5-й день курса прошла. Каждое занятие расстраиваюсь, что не получаются позы. Но вот на 5-ый день стали лучше получаться позы 1 и 2 дня. Так что прогресс есть и это хорошо!
Завтрак, работа.
Коротко вышла с Руди.
На 11:30 заказала dog-sitter Карину, чтобы пойти на тренировку в зал.
Руди
Работа до 16:30... Читать далее»

7 фотографий

	akazlij
	вчера в 13:05

+23 | Комментарии (15+15)

	( Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Просто фотография. Сезон! Вяленые сливы!	вчера в 12:44
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

( Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Просто фотография. Сезон! Вяленые сливы!

Описывать не буду. Но это -из слив!
Вариантов очень много приготовления вяленых томатов.
По такому же принципу готовят из слив!(а данном варианте готовили из чернослива). Готовится точно так, как помидоры! И специи, и чеснок-и потом в масло!!!
Вкус самих слив напоминает ткемали!

2 фотографии

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	вчера в 12:44

+16 | Комментарии (18+18)

	10 сентября 2026	вчера в 12:35
	marnikifn3

Ночью был очень сильный дождь.
Сейчас вроде солнечно)) - может это бабье лето??
Ну а чЁ?? бабоньки себе лето заслужили.
настроение все равно - грустно-медленно- плохое((
интересно - здесь и сейчас - это как?? нет принятия-хоть тресни((
не досмотрела я сериал про Викторию -бросила почти в конце((- надоела.
хочется глянуть что-то историческое-длинное- красивое и про любоff.
Типа Бедной Насти.

	marnikifn3
	вчера в 12:35

+6 | Комментарии (7+7)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний

9 июля в 16:58

Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.

+3 | Комментировать

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+3 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+5 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+6 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».