Наши конкурсы:

Конкурс "Лучший пользователь мая"

Дорогие друзья! С радостью сообщаем вам, что мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь мая" продлится с 1 по 31 мая, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены замечательных призов от Head&Shoulders*.
Обладатель 1 места получит полный набор косметических средств из новой линейки Supreme:...




Это интересно:


Новое в дневниках:

87,6 Светлячок сегодня в 1:04
Nataliminsk
В пятницу приехали на дачу поздно вечером. А на крылечке нас встречал огонёк красивого зеленоватого цвета.
Вот такой в темноте
,
и обычная букашка при свете.
Потом он два дня ночами светился под крыльцом, но не шевелился, в одной и той же позе. На третий вечер исчез.
Вряд ли я худею. Потому что загораю, полю немного свои грядки, пешком прогулялись совсем немного.
Местный житель зашёл из соседней деревни. Сидит, лапочет... Читать далее»
Без темы 10 вчера в 22:55
Мячик
Все движется по намеченному пути.
Сегодня после тренажеров даже шаг как-то запружинил, очень хочется опять замерить объемы, а вдруг ещё где-нибудь уменьшилась циферька , но стойко держусь, это только через неделю.
Я собой очень довольна, в среду надену белый брючный костюмчик на мероприятие и даже не допускаю мысли что он мне мал, мне все будет впору, поэтому ни о чем не беспокоюсь и не примеряю заранее.
Скачала интересные книги, отведу время на чтение... Читать далее»
+3  |  Комментарии (3+3)
Как объяснить мужу, что столько жрать вредно вчера в 22:40
Юлечка Кр
Я пришла на сайт именно за похудением, поэтому вроде, как осуждать кого-то и тем более мужа за лишний вес нехорошо.
Но я за него волнуюсь.
Начнем с того, что мужу 50.
Он сменил работу и теперь дальнобойщик. работа сидячая и он стал толстеть. За год набрал 12 кг, обзавелся животиком и активно продолжает поправляться.
Но дело даже не в лишнем весе, а в том, что человек ест. А ест он бутерброды, где и хлеб и колбаса с палец толщиной и все это со сладким чаем... Читать далее»
+3  |  Комментарии (9+9)
Воскресенье... вчера в 22:36
картошечка
Чудный день!!! Воскресенье... Прекрасный!!! Спокойный, без телефонных звонков
Обожжжаю его...
Всем привет
Сегодня сильный ветер... И на последней сетке мяса пошёл дождь...
Но мясо получилось замечательным...
Индейка как молодая телятина, нежная и сочная, а крылышки куринные...как обычно, ароматные и тающие во рту)))) дети пищали и с наслаждением наяривали)))
Творог с зеленью и салат, дополнили мяско...
Зелёный чай... Хорошо пошёл)))
Ни каких соусов и хлеба... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1+1)
Вечер6 вчера в 20:32
Неженка14
Приветик! Сегодня у меня отвес(-400)гр. Худею дальше! За 6 дней (-3кг)! Неплохое начало. Самочувствие нормальное, чувство голода нет. На ужин курочка и помидоры, хлебец.днем пила два раза кофе, а про фрукты забыла, а так хотелось апельсина. В этот раз точно буду худеть основательно, чтоб был результат. Всем хорошего настроения! Если похудею на 10,600кг, приз велик! Хочу с дочкой кататься вечерами.
+3  |  Комментарии (3+3)
3 дня...) вчера в 20:30
Dailina
Я даже не заметила, как пробежали последние 3 дня... Столько забот и беготни...!!)
Но! Пару раз позволила себе маленькие шалости!! Но они совсем как бы маленькие...!!))
Даже не знаю, что мне покажут весы во вторник!! (Взяла себе в привычку взвешиваться по вторникам!!)
Но! Я рада, что я привыкаю к ПП, стараюсь работать над вопросом веса с позитивом!!))
Вот. Как-то так.
Радости всем!!
+1  |  Комментарии (1+1)
Экстремальное преображение 9 день вчера в 19:57
brilli
Приветы
Подошёл к концу день, а это значит что пора подвести итоги
Отвес на сегодня - 300гр., от посиделки осталось скинуть 200гр.
Утренняя зарядка 1 круг, НО я сегодня пошла гулять, погода была для наших краев ну просто очень хорошая +12, только ветер был не слабый))
Шагомер показал 5009 шагов я молодец! и хвалю себя за это, потому что я вообще не помню, когда вот так выходила на улицу и ПРОСТО гуляла... Читать далее»
» Все записи в дневниках



Новые статьи Diets.ru:


Фотоконкурс «Мой солнечный цветочек» в Стране Мам
в разделе Материалы от компаний
вчера в 9:42
Фотоконкурс «Мой солнечный цветочек» в Стране Мам
Страна Мам вместе с издательством МиФ приглашает всех принять участие в конкурсе детских фотографий!
Раз цветочек, два цветочек,
– Радуешься, мой дружочек?
– Солнышко увидеть рад,
Ведь оно мой старший брат.
На дворе самое благословенное время – можно порадоваться солнышку, теплой погоде и, конечно же, ярким и красивым цветам. И детям раздолье! Ведь сейчас самое правильное, самое детское время года! У малышей занятий, успеть бы везде... Читать далее»
Салат с булгуром и куриными бедрышками. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
25 мая в 9:33
Салат с булгуром и куриными бедрышками. Вкусная коллекция
Если вы любитель салатов, именно полезных салатов, а не майонезной мешанины из всего, что нашлось в холодильнике, предлагаем рецепт красивого, вкусного и здорового салата с булгуром, авокадо и курицей. Его порцией можно легко заменить полноценный обед, а готовится он быстро и просто.
Ингредиенты:
Куриные бедра (филе) – 6 шт
Булгур – 1 ст
Гранат – 1/2 ст
Авокадо – 1 шт
Листья салата – 100 г
Петрушка – несколько веточек
Для маринада:
Тмин – 1 ч. ложка
Сок 1/2 лимона... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1+1)
О смысле и пользе суставной гимнастики
в разделе Фитнес
23 мая в 10:09
О смысле и пользе суставной гимнастики
Само название «суставная» подсказывает нам о том, что гимнастика эта предназначена, прежде всего, для разогрева суставов нашего организма и защиты их от деградации в результате сидячей работы, образа жизни и т.п. Считается, что комплекс таких упражнений подходит для любого возраста и уровня физической подготовки, способствует общему оздоровлению организма и не только... Читать далее»
+8  |  Комментарии (1+1)
Будь абсолютно готова ко всему с COLGATE TOTAL!
в разделе Материалы от компаний
18 мая в 18:05
Будь абсолютно готова ко всему с COLGATE TOTAL! Самое прекрасное в жизни то, что в ней всегда есть место переменам. В любой момент. Может быть, прямо сейчас, когда ты читаешь это письмо.
НО ГОТОВЫ ЛИ МЫ?
Жизнь способна удивлять нас на каждом шагу, и, пожалуй, именно в этом одна из ее главных ценностей. Все, что нужно – радоваться неожиданным подаркам, философски относиться к неудачам и воспринимать ее такой, какая она есть. Непредсказуемой, наполненной миллионом ярких событий и эмоций... Читать далее»
Флешмоб "ФотоЧарм" на MyCharm.ru
в разделе Материалы от компаний
17 мая в 12:38
Флешмоб "ФотоЧарм" на MyCharm.ru
Дорогие друзья, портал MyCharm.ru приглашает всех принять участие в новом этапе наших флешмобов - "ФотоЧарм: с высоты птичьего полёта".
Приз за первое место - набор шампуней Pantene Pro-V с новой формулой. Новый Pantene не только очищает волосы, но и питает их благодаря богатой липидами формуле Pro-V Nutrient Blends™, которая делает структуру волос на 100% прочнее.
Второе призовое место - набор красок для волос Londa Age Defy в трех оттенках: Миндаль, Песочный и Шатен... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Каталог диет:

Статьи о диетах:



Наши консультанты:


Лучшие за день:

Лучшие клубы худеющих:

Популярные группы:
Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 4227
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16868
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 651
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 782
Православие.
Записей: 510
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 530
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 264
Худеем вместе "ВЕСЕННИЙ / ЛЕТНИЙ МАРАФОН"
Записей: 34




Статистика сайта: статей – 3773+1, записей в личных дневниках – 290475+46, записей в дневниках групп – 255618+17, пользовательских групп – 1027, фотографий – 498779+5 в 31429 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1312 от 225737+36 пользователей.
Статусы:

«Препятствие – это то, что помогает человеку не забывать о своей цели» (Т. Краузе)

Люданя
5 часов назад
000-Светлана-000Делаю новый виток в жизни, с новой Диетой для меня, надеюсь на результат. Старт, отсчет пошел!!!!!
foxysolodБольше воды богу воды
gres allaГде мои 90 кг?)
lenokugolekНикогда не сдавайтесь. На большие дела потребуется время.
malerinka998Быстро - это медленно, но постоянно.
Люлечка23-5.700
СалямиВ отчаянии похудеть!
2belkaОчень хочется жрать и не толстеть...
молодая-красиваяя вернулась! ))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная