Наши конкурсы:


Конкурс "Лучший пользователь октября"

Осень… Пропало всякое желание работать над собой? Не нужно поддаваться унынию и хандре! Проведите октябрь в нашей компании, ведь мы худеем нескучно и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»!
Конкурс продлится с 1 по 31 октября, и по его итогам пять лучших пользователей сайта Diets.ru будут удостоены замечательных призов от интернет-магазина Живой Кофе.*
Что такое Живой Кофе...




Это интересно:



Новое в дневниках:


30.000 шагов или жаба душит сегодня в 13:30
Poly_Ned
30.000 шагов или жаба душит День добрый, надеюсь все соблюдают питьевой режим и ПП?)...
Сняли мы уже квартиру на долгосрочной основе и время идти декларироваться. Оказымыча надо ехать в Старую Ригу через реку, там центральный офис. Ну есстесно вбила адрес в новигатор и он показал все нечего 1 час 48 минут пешочком, ну я так прикинула, погода хорошая, да и повод есть выбраться в Старый Город, но вздохнула я и вперёд...
Шла я, шла я... Читать далее»
Как сохранить молодость кожи сегодня в 13:14
Mary555
Наверняка среди твоих знакомых есть те, кто в 30 выглядит на 20, а в 40 на 25? В некоторых случаях это явление генетическое, но знаешь ли ты, что если соблюдать некоторые правила, то и ты сможешь сохранить молодость своей кожи подольше?
1. Пей много воды
Недостаток воды приводит быстрому старению кожи. Женщина должна выпивать не менее полутора-двух литров чистой питьевой воды в день! Соки, чай и кофе не считаются!
2. Ешь продукты-антиоксиданты... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
Всем! Всем! Всем! Приглашаем в Новогодний марафон! сегодня в 13:08
Иринай1
Девочки, общим решением клуба мы решили устроить Новогодний марафон!
Начало 23.10.17 конец 25.12.17.
Потерянный вес будет высчитываться в процентах, так что кто и сколько весит не принципиально
Все подробно узнать можно в клубе https://www.diets.ru/club/1307155/,
тема с обсуждением марафона тут https://www.diets.ru/clubpage/1768394.
Ждем всех желающих и будем искренне рады! Чем больше конкуренция, тем интереснее борьба!
+1  |  Комментарии (1+1)
Приглашаем в Новогодний марафон! сегодня в 12:53
Шаночка
Девочки, общим решением клуба мы решили устроить Новогодний марафон. Приглашаем всех желающих присоединиться. Начало 23.10.17 конец 25.12.17. Потерянный вес будет высчитываться в процентах, так что кто и сколько весит не принципиально. Все подробно узнать можно в клубе https://www.diets.ru/club/1307155/, тема с обсуждением марафона тут https://www.diets.ru/clubpage/1768394.
Ждем всех желающих и будем искренне рады. Чем больше конкуренция, тем интереснее борьба
+2  |  Комментарии (6+6)
УМИРОТВОРЕНИЕ сегодня в 12:49
TINATI87
УМИРОТВОРЕНИЕ
Всем привет!
Сегодня на завтрак были оладушки - 4 штуки, с урбечем и медом.
Сейчас чай пью с слоеной трубочкой и белковым кремом.
Обед - рис, что-то типа зажарки-подливы и котлетка.
Потом будут яблоки. На ужин постараюсь есть только творог и чай.
Из спорта - позавчера начала приседать со своей пятилитровой бутылью и... опять болит колено. Причина не пойму в чем. Уже не смешно Ни капельки вот правда
Сегодня праздник у девчат! Сегодня, будут танцы! У меня восточные... Читать далее»
Четверг 19.10 день 16ый сегодня в 12:15
неотразимаЯ
Погода у нас испортилась такие дни хорошие стояли , а сегодня проснулись - дождь . Отвесы радуют, хоть не большие, но они мои Вчера вечером нагулялись с дочкой, прошлась я очень хорошо, в итоги девочка моя уснула на свежем воздухе . Сегодня встала на колени, тренируется - скоро будем ползать
Питание не нарушаю, хотя последние дни еда меня прям манит, "съешь меня" . Воду пью, единственное со спортом ни как ... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2+2)
Первый день. сегодня в 11:51
Влентина2
Первый день. Вес 101,2 кг
ОГ - 120 см
ОТ - 115 см
ОБ - 120 см
Ваш ИМТ равен 39.5
Категория: ожирение 2-й степени (ИМТ от 35 до 40)
При таком значении ИМТ риск развития сопутствующих заболеваний и смертности значительно возрастает и классифицируется ВОЗ как "резко повышенный".
Настоятельно рекомендуется снижение массы тела.
Источник: https://www.diets.ru/calculator/imt/
Рекомендуемая калорийность питания 1660 ккал
Взвесилась и замерила свои объемы... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Музыкальное шоу WINX «ФЕЙ-ФЕЕРИЯ»
в разделе Материалы от компаний
сегодня в 12:55
Музыкальное шоу WINX «ФЕЙ-ФЕЕРИЯ»
ТОЛЬКО ДО 1 НОЯБРЯ – СПЕЦИАЛЬНЫЕ ОСЕННИЕ ЦЕНЫ НА БИЛЕТЫ ВСЕХ КАТЕГОРИЙ (цена билетов указана с учетом скидки)
Настоящая вечеринка! В гостях у знаменитых феечек WINX!
Каждая девочка мечтает на нее попасть и мы готовы Вам в этом помочь!
Концертный интерактивный спектакль с участием любимых фей WINX перенесет ребенка в атмосферу волшебства, дружбы, веселья и увлекательных приключений, ведь феи WINX приглашают всех на свою вечеринку... Читать далее»
Три Кота: «День варенья!»
в разделе Материалы от компаний
сегодня в 12:48
Три Кота: «День варенья!»
Впервые в России!
Театрально-концертная компания «Гранат» и ОАО «СТС» представляют уникальный интерактивный спектакль с любимыми героями «Три кота: День Варенья»!
Сюжет спектакля строится вокруг одного из самых важных событий в жизни кошачьей семьи - дня рождения Мамы. К этому празднику котята решили подготовиться основательно…... Читать далее»
Конкурс рецептов "Очень разные рецепты" на Поварёнок.ру
в разделе Материалы от компаний
16 октября в 8:51
Конкурс рецептов "Очень разные рецепты" на Поварёнок.ру
ТМ "6 соток" совместно с Поварёнок.ру объявляют о проведении конкурса рецептов с использованием маринованных огурчиков в банке.
На конкурс "Очень разные рецепты" необходимо представить рецепты любых блюд, при приготовлении которых используются огурцы маринованные ТМ "6 соток".
Обязательное условие:
- в рецепте должен быть использован ингредиент "Огурец маринованный" (один или несколько - на выбор пользователя) ТМ "6 соток", что необходимо подтвердить фотографией... Читать далее»
Как правильно выбрать одежду и обувь для фитнеса?
в разделе Фитнес
сегодня в 9:17
Как правильно выбрать одежду и обувь для фитнеса?
Регулярные занятия фитнесом полезны во всех отношениях – они даруют нам заряд бодрости, а также помогают поддерживать отличную физическую форму и даже обрести желанную стройность. Однако для того, чтобы получать от таких занятий максимум отдачи, важно постараться обеспечить себе максимальный комфорт, достижению коего в немалой степени способствуют правильно подобранные одежда и обувь. Как же правильно их выбрать, и на что необходимо обращать особое внимание... Читать далее»
Сытные блюда без угрозы лишнего веса
в разделе Здоровое питание
вчера в 22:37
Сытные блюда без угрозы лишнего веса Сытные блюда без угрозы лишнего веса должна освоить в приготовлении каждая хозяйка. Подобные блюда позволят насытиться, и одновременно их употребление не повлияет на вес.
Правильное питание для похудения имеет ряд важных аспектов.
Подбор продуктов для сытных, малокалорийных, полезных блюд
Нужно понимать, что прежде чем научиться готовить сытные блюда, которые не повлияют на вес тела, следует знать калорийность различных продуктов, чтобы из них составить рациональное меню... Читать далее»
0  |  Комментарии (1+1)
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 15963
Худеем со смехом!
Записей: 7224
Белково-углеводное чередование (БУЧ)
Записей: 71
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 650
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 589
Православие.
Записей: 401
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 273
Похудеем к новому году, у нас еще 3 месяца!
Записей: 26




Статистика сайта: статей – 3513+2, записей в личных дневниках – 282592+65, записей в дневниках групп – 248681+22, пользовательских групп – 998, фотографий – 488097+62 в 31129+8 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2667 от 215347+48 пользователей.

Статусы:

)

OlechkA9
13 часов назад
Лекасянадо худеть!!!!!!, но хотябы не набрать больше чем вчера.
ГеняБыла 107, сейчас 74, хочу 70. Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
Mika1905108.9 ----> 91.3
КисюлечкаИз камнeй, упавших с души, пoлучится хoрoшая дoрoга к счастью...
vahrina2017новый год не за горами и я буду самой стройной и красивой на празднике
Елёнка-прекраснаяхочу фигуру как до родов!!!!! Нет, даже лучше!!!!
new_lifeВсе надо делать сейчас. И набело. Черновиков в жизни не бывает
kolobuschaЯ вернулась!
МаринокаЖизнь одна и надо прожить ее в том весе в котором мечтаешь!!!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная