Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Кофейный пирог. 18.01.2025 сегодня в 18:46
Елена Климцова
Состав:
- Яйцо куриное — 2 шт.;
- Сахар — 100 г.;
- Масло сливочное — 100 г.;
- Мука пшеничная / Мука — 150 г.;
- Разрыхлитель теста (без горки) — 1 ч. л.;
- Соль — 1 щепот.;
- Вода — 50 мл.;
- Кофе растворимый — 10 г.
Приготовление:
1. Яйца взбить с сахаром добела в пышную пену на самых мощных оборотах миксера. Пирог получается умеренно сладким, поэтому сладкоежки могут смело добавить граммов двадцать сахара.
2. Муку просеять, смешать с разрыхлителем и солью... Читать далее»
Елена Климцова
сегодня в 18:46
2. Я – центр своей Вселенной сегодня в 17:46
Никки Хит
(Продолжение. Начало тут: https://www.diets.ru/post/2049910/)
Я родилась в городе Шверине, в Германии, тогда еще Германской Демократической Республике. Мой отец был советским офицером, я родилась во время его службы на территории ГДР.
Шверин так и остался для меня навсегда родным городом, хотя в советском детстве родители запрещали мне так думать. Но в течение первых пяти лет жизни я видела свою большую родину, – Советский Союз, – только в кратковременных поездках к родственникам... Читать далее»
Никки Хит
сегодня в 17:46
+7  |  Комментарии (4+4)
День 10. Крамаллы сегодня в 15:11
Anechka o_O в 90-дневная диета раздельного питания
Доброго дня!
Сегодня так лениво начался день, что я только доползла до ноута
Мужа провела на покатушку, в этот раз не буду его личным водителем, поедет с группой кататься в Канаку. Ему с компанией будет веселей, да и о велосипедных железяках потрындят!
В 9,45 провела значит, а сама продолжила валяться. Ну, не очень я активна утром, а вот вечером и ночью просто дым из жопы валит! Все готова переделать!
Ближе к 11,00 собралась с силами пойти на рынок... Читать далее»
Anechka o_O в 90-дневная диета раздельного питания
сегодня в 15:11
+4  |  Комментарии (3+3)
С крещенским сочельником! сегодня в 10:39
Леди Натали
С крещенским сочельником!
Здравствуйте!
С крещенским сочельником! За окном белым-бело: выпал свежий снежок. -2, но влажность почти 100%.
Стайка пташек весело кормится у кормушек. Приятно выглянуть в окно. И некуда спешить, в доме тепло и есть мелкие дела и любимые занятия: и пряжа, и картина для Маши. Вечерами потихоньку раскрашиваю с большим удовольствием. Из светло-серой травки хочу связать повязку и шарф. Шарф не целиком из травки, середину из другой, гладкой серой пряжи... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 10:39
+10  |  Комментарии (1+1)
НОВЫЙ САЛАТ "МУЖСКОЙ" С СОЛЁНЫМИ ОГУРЦАМИ сегодня в 7:15
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
НОВЫЙ САЛАТ "МУЖСКОЙ" С СОЛЁНЫМИ ОГУРЦАМИ Решил однажды приготовить что-нибудь сытно-закусочное, чисто по-мужски. Вышло шедеврально. До чего же классная штука у меня получилась, это нечто особенное. Никогда не ел более вкусного мясного салата. Ну просто вещь!
С тех пор готовлю этот салат на все большие и малые застолья. Однозначно сделаю на ближайший праздничный стол. Новый год не за горами. Уже пора готовиться, составлять меню и затариваться продуктами.
Сегодня выдам вам свой фирменный салатик. Такого точно еще никто не пробовал... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 7:15
+7  |  Комментарии (2+2)
18 Января-Навечерие Богоявления (Крещенский Сочельник) сегодня в 6:32
Ваша мамочка Валя в Православие.
18 Января-Навечерие Богоявления (Крещенский Сочельник)
Поздравляю с Крещенским Сочельником!!!
Хочу пожелать, чтобы здоровье было крепким, как январские морозы!
Улыбка яркой, как январское солнце, а помыслы светлыми, как январский день!
Чтобы семья была крепкой и жила в достатке!
Мира, любви и добра всем!
Храни вас Бог!
Слово «Навечерие» означает преддверие церковного торжества.
А второе название «Сочельник» связано с традицией в этот день варить пшеничный взвар с мёдом и изюмом – сочиво... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Православие.
сегодня в 6:32
+15  |  Комментарии (19+19)
Краткая история лишнего веса или к чему приводят мысли вчера в 23:53
Anechka o_O
Хотела вставить небольшую ремарку в отчете и поделиться немного своей историей лишнего веса, но текста оказалось слишком много, решила вынести в отдельный пост.
Толчком стала самодиагностика и выявление проблемы подавленного ментального и физического состояния. Я решилась, честно села и почти весь день писала. Выписала все вопросы, которые у меня были к моему состоянию и честно на них отвечала. И чем больше ответов было, тем больше вопросов возникало вновь... Читать далее»
Anechka o_O
вчера в 23:53
+16  |  Комментарии (20+20)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


В Кремле наградили лауреатов Премии МАРКА №1 В РОССИИ 2024
в разделе Материалы от компаний
24 декабря 2024 года
В Кремле наградили лауреатов Премии МАРКА №1 В РОССИИ 2024 14 декабря в Кремлевском дворце состоялась церемония вручения национальной Премии МАРКА №1 В РОССИИ.
16 декабря состоялась III Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний
24 декабря 2024 года
16 декабря состоялась III Национальная премия дошкольного творчества 16 декабря в Центральном доме кинематографистов состоялась III Национальная премия дошкольного творчества
Рецепты вкусных закусок с начинками из натуральных продуктов от Село Зелёное
в разделе Материалы от компаний
2 декабря 2024 года
Рецепты вкусных закусок с начинками из натуральных продуктов от Село Зелёное Осталось не очень много времени до суматошных новогодних приготовлений. Желательно не оставлять «на потом» праздничное меню и запастись вкусными домашними рецептами заранее
+6  |  Комментарии (3+3)
Диета для финансового директора и специалистов с высокой мозговой нагрузкой
в разделе Материалы от компаний
22 ноября 2024 года
Диета для финансового директора и специалистов с высокой мозговой нагрузкой Как отмечают специалисты образовательной платформы EdusonAcademy, работа финансового директора и других специалистов с высокой интеллектуальной нагрузкой требует предельной концентрации.
+2  |  Комментарии (3+3)
Марка №1 в России 2024 назвала лауреатов премии
в разделе Материалы от компаний
9 ноября 2024 года
Марка №1 в России 2024 назвала лауреатов премии Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024.
+1  |  Комментарии (1+1)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19859
Литературная группа
Записей: 54
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1075
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1520
Православие.
Записей: 1645
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2933
2025 г. Вес мечты.
Записей: 12
Если не сегодня, то когда? Активно ползу к цели!
Записей: 5




Статистика сайта: статей – 4797, записей в личных дневниках – 331229+18, записей в дневниках групп – 291481+4, пользовательских групп – 1100, фотографий – 530371+20 в 32400+2 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 279216+6 пользователей.