Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	[ День # 10-12 ] - 10.05 по 12.05.2025	вчера в 22:57
	Lunay

Как же быстро летит время. Думала пропустила один день, а оказалось приходится снова писать отчёт за 3 дня!
Вчера весы решили меня побаловать и я увидела 61,6. Ну что за чудо
Но сегодня утром было 62,2. Но я думаю это все мелочи, вес может меняться +- 500гр. Мне важно не просто похудеть, а поменять образ жизни, не кушать как в последний раз, и больше пробовать полезные рецепты и конечно внедрить спорт в свою жизнь.
Недавно увидела рецепт кекса, где вместо муки использовали варёный нут... Читать далее»

	Lunay
	вчера в 22:57

0 | Комментировать

	86 +-	вчера в 22:42
	Элеганта-мой ник

Да с января. Да всего 3-5 кг но все таки он сдвинулся!!!
Ничего, ни кому не буду рассказывать. Слишком много учителей и советчиков. Сколько не писала: не надо мне советовать! Ни кто не слышит.
Веду дневник для СЕБЯ. Для своих мыслей, жалоб, стонов. Но для себя не для советов. Кстати помнится хотела отсчитать полгода) сегодня уже май. Ну что результат небольшой, но все таки он есть) больше всего радует, что закрепила) что бы происходило в жизнь вес выше 86 не поднимается. Можно идти дальше... Читать далее»

	Элеганта-мой ник
	вчера в 22:42

+2 | Комментарии (1+1)

	Я сегодня Молодец! 12.05.2025. День 15.	вчера в 20:55
	Елена Симф

Всем здравствуйте!
Вкус дня: возвращение из выходных
... УЖЕ МОЖНО ЖИТЬ.
Уже можно перестать ждать пока что-то случится. Перестать ждать понедельника, зарплаты, нового года, когда планеты встанут. Перестать ждать первых шагов от других и хорошей погоды.
Уже можно любить
Можно оставить свои обиды в прошлом, можно перестать перебирать в голое свои комплексы и неудачи, можно сказать: «Стоп!» этому вороху мыслей и начать чувствовать... Читать далее»

	Елена Симф
	вчера в 20:55

+3 | Комментировать

	Обо всем : М Б-с 12 по 18 мая 2025 года. Общее по гороскопам.	вчера в 15:03
	voyage68

Магнитные бури с 12 по 18 мая 2025 года: долгожданная передышка.
Согласно прогнозу Лаборатории солнечной активности ИКИ и ИСЗФ,
метеозависимым не стоит опасаться магнитных бурь 12 мая 2025 года.
Учёные оценили вероятность спокойной геомагнитной обстановки в 68%.
Учёные отметили, что после нестабильной геомагнитной обстановки на майских праздниках ближайшая неделя обещает быть спокойной.
**
Гороскоп на неделю с 12 по 18 мая 2025 года... Читать далее»

2 фотографии

	voyage68
	вчера в 15:03

+8 | Комментарии (8+8)

	Марафон к 1 сентября. День 8	вчера в 11:58
	melenaxy1987

Всем привет!
От вчерашнего минус 1,2 немного вернулось - 400 грамм. Но не страшно. Сегодня разгрузочный день на твороге по плану.
Отчет за вчера:
Ккал/Б/Ж/У: 1381/88/54/137
Шаги: 10 996
Даже погуляла вчера! Погода позволила. Вот какая я молодец)
Сегодня тоже с работы пешком пойду. Это примерно 12 тыс шагов.
И записалась завтра к тренеру на пробную. Уже к третьему на меня там уже косо смотрят, по-моему)) Ну а я что поделаю, не "кликает"... Читать далее»

	melenaxy1987
	вчера в 11:58

+3 | Комментарии (1+1)

Вот и дожила до... сахарного диабета.	вчера в 10:30
Худеющая зефирка

Всем здравствуйте! В среду 7 мая эндокринолог в республиканской больнице поставила мне диагноз сахарный диабет 2 типа. Честно, в ступоре до сих пор. Нет умом, конечно, понимаю, сама виновата. Но ведь всегда до последнего кажется, что со мной этого не произойдет.
Врач прописала лекарства и диету, измерение сахара дома глюкометром. Уколы в живот
Все выкупила, вчера поставила укол сама Начала пить таблетки. Мало понимаю с чего начинать в диете... Читать далее»

Худеющая зефирка
вчера в 10:30

+25 | Комментарии (32+32)

	С понедельником!	вчера в 10:10
	Леди Натали

Доброго всем понедельника!
А жаль, что неделя не короткая. Хотя народу почему-то почти нет, так что пойдет. Зато денежку маленькую заработала, можно за цветочками ехать. Виола, сальвия и львиный зев в планах. Львиный зев муж предложил в клумбу в палисаднике высадить. Там у меня тысячелистник и цинерария, в центре хризантема, львиный зев бы по бокам в середину - будет красиво. Я бы еще карликовый георгин посадила, одна женщина продавала их в прошлые годы
Дети вчера отзвонились все, все нормально... Читать далее»

6 фотографий

	Леди Натали
	вчера в 10:10

+16 | Комментарии (4+4)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Как разнообразить Масленицу: новые кулинарные идеи для праздничного стола
в разделе Материалы от компаний

18 февраля в 20:25

Хотим поделиться тремя необычными рецептами, которые точно понравятся и детям, и взрослым.

+4 | Комментировать

Москва примет первые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

4 февраля в 20:59

29 января в пресс-центре информационного агентства ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная первым международным детским Творческим играм стран БРИКС

+2 | Комментарии (1+1)

В Кремле наградили лауреатов Премии МАРКА №1 В РОССИИ 2024
в разделе Материалы от компаний

24 декабря 2024 года

14 декабря в Кремлевском дворце состоялась церемония вручения национальной Премии МАРКА №1 В РОССИИ.

+6 | Комментировать

16 декабря состоялась III Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний

24 декабря 2024 года

16 декабря в Центральном доме кинематографистов состоялась III Национальная премия дошкольного творчества

+2 | Комментировать

Рецепты вкусных закусок с начинками из натуральных продуктов от Село Зелёное
в разделе Материалы от компаний

2 декабря 2024 года

Осталось не очень много времени до суматошных новогодних приготовлений. Желательно не оставлять «на потом» праздничное меню и запастись вкусными домашними рецептами заранее