Социальная сеть для худеющих

Консультация диетолога:

Похудей раз и навсегда! Не упусти уникальную возможность поговорить с диетологом!

Уникальная возможность поговорить с диетологом и узнать секреты успешного похудения.



Наши конкурсы:

Конкурс "Лучший пользователь февраля"

Уважаемые пользователи!
Объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь февраля" продлится с 1 по 28 февраля, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены замечательных призовых наборов от издательства Эксмо.*
Каждый набор включает в себя следующие книги:
1) Ульрих Дюпре «Хоопонопоно. Гавайские практики для счастливой жизни»...




Это интересно:


Новое в дневниках:

Дисциплинирую-дисциплинирую - да не выдисциплинируюсь никак))) сегодня в 12:28
Takaya
Привет, девицы-красавицы!
За окном непонятная погода - толи метель, толи приболевшая оттепель. У меня столь же непонятное настроение.
Та собачка все понимает, а сказать не может. Я вот и сказать могу, и понимаю всё, да и вообще - умница еще та... в теории
В практике - служу в ночном дожоре, и хоть тресни. Налицо все расстройства пищевых поведений разом. Я даже в курсе, в чем проблема: А ВДРУГ ПОЛУЧИТСЯ?!
Как только организм начинает худеть - я начинаю ЖРАТЬ. Вот именно так, большими буквами... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1+1)
Прежде чем наступит ваш следующий день рождения сегодня в 11:40
TINATI87 в Кладезь житейской мудрости
Прежде чем наступит ваш следующий день рождения 1. Отпустите то, что мешает вам улыбаться и развиваться. – Жизнью надо наслаждаться, а не терпеть ее. Идите по тому пути, который заставляет вас двигаться. Вы всегда можете сделать что-то, что заставит вас улыбаться.
2. Избавьтесь от всех своих знаний, которые вы имеете, вам нужно оставить их позади. — Когда мы становимся старше и мудрее, мы начинаем понимать, что нам нужно и что мы должны оставить в прошлом. Иногда, уйти — это значит сделать шаг вперед.
3... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
Новый дневник. Начала писать итоги сегодня в 10:10
Old_14
Всем привет!!!
Суматошная выдалась неделя...
Диспансеризация, работы море, подготовка к 23-му февраля...
АААА!!! Где моё постройнение!!!
Ну и чего не было - спорта(((
Ну ничего, ударной будет эта неделя и до конца февраля. А потом - весна!!!
Начала анализировать свой новый формат дневника. Итоги подведу дома, но могу сказать и сейчас, что такой формат ведения выполнил своё назначение: о каких-то вещах я вспомнила, о каких-то поразмышляла, а о каких-то глубоко задумалась... Читать далее»
+18  |  Комментарии (8+8)
Испанская классика, TORTILLA DE PATATA, яичница с картошкой. сегодня в 10:07
Баст
Привет!
Hесколько девочек попросили меня проиллюстрировать как я делаю тортилью.
Надо сказать, что блюдо сие вельмы распространено на просторах испанщины , готовят его очень часто, причем как в обыденной жизни-так и на праздники. Очень часто ставят на стол на дни рождений, просто на семейных посиделках, берут с собой на пикники и подают в барах как тапас/закуски. Едят ее как горячей, так и холодной. Если едят холодной-то, обычно, нарезают квадратиками и вкалывают в каждый шпажку... Читать далее»
+16  |  Комментарии (7+7)
Мой путь к здоровью и стройности 21.02.2019 г. День 88 сегодня в 7:33
Алиева77
Всем доброго времени суток!
Вот уже три недели как я пытаюсь подружится с физической активностью. Получается не всегда, но я стараюсь. Хожу с Лесли, прыгаю через скакалку и кручу обруч.
Так же увеличила прогулки с дочкой, правда не всегда погода позволяет, иногда метель путает наши планы. А вчера вечером вышли с дочкой погулять и опаньки - дождик. Но мы все равно решили погулять и целый час пробродили по улице. По другому не скажешь, дочке 1,5 года и ходит пока она не быстро... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2+2)
Марафон радости каждый день - 1/100 сегодня в 7:15
Dailina
Вот всё никак не могу я взяться за себя... Хочу похудеть, но стресс за стрессом... И я всё это дело заедаю...
... Вспомнила времена, когда я очень успешно худела. У меня тогда всё в жизни было налажено - работа, учеба, здоровье...
А сейчас... Отпуска не видела, как своих ушей... В учебе - сильный напряг... Здоровье - не очень...
И я стрессую и всё заедаю...
Значит, надо радоваться каждому дню!!! Я, конечно, ему радуюсь, но при этом все равно много стрессую...
Так что так... Читать далее»
+10  |  Комментарии (5+5)
правильное питание, поиск единомышленников сегодня в 7:08
oxixi
Всем здравствуйте!
Хочется поделиться радостью.
Сегодня можно, потому что преодолён рубеж, о котором давно мечталось.
Ну, обо всём по порядку.
В одно прекрасное январское утро, а точнее, 5 января, посмотрев на весы (88 кг!!!), я сказала себе: всё! Это край! И с этого же дня начала предпринимать меры. Давно слышала о правильном питании, но для меня это был дремучий лес, так всё непонятно, какие-то КБЖУ, что это? зачем... Читать далее»
+14  |  Комментарии (13+13)
» Все записи в дневниках



Новые статьи по похудении:


Алена Полынь. Где найти женское счастье
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 16:10
Алена Полынь. Где найти женское счастье Мы встретились поговорить с Алёной Полынь о женском счастье, о том, где его искать, и что такое Чин женчины.
От кулебяки до фламбе: гости «Московской Масленицы» изучат гастрономическую историю столицы
в разделе Материалы от компаний
вчера в 18:11
От кулебяки до фламбе: гости «Московской Масленицы» изучат гастрономическую историю столицы На площадке фестиваля «Московская Масленица» на Манежной площади гости смогут совершить гастрономическое путешествие во времени и узнать, что и как готовили москвичи в конце XIX – начале XX веков.
Йоговское приветствие Земли: гимнастика Притхви Намаскар
в разделе Фитнес
позавчера в 12:08
Йоговское приветствие Земли: гимнастика Притхви Намаскар Комплекс Притхви Намаскар подойдет даже для новичков, которые ранее вообще не сталкивались с йогическими практиками.
Конкурс "Первый гардероб" в Стране Мам
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 9:38
Конкурс "Первый гардероб" в Стране Мам Конкурс «Первый гардероб» с Pampers – это ваша возможность получить эксклюзивные комплекты одежды для новорожденных от Pampers и Стеллы Аминовой!
Согревающий сырный суп с шампиньонами. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
18 февраля в 9:53
Согревающий сырный суп с шампиньонами. Вкусная коллекция Пока зима ещё лютует, предлагаем согреться наваристым сырным супчиком с грибами и нежнейшим сливочным ароматом – то, что надо в морозный зимний день!
+10  |  Комментарии (3+3)
» Список всех статей

Нравится diets?

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Каталог диет:

Статьи о диетах:



Наши консультанты:


Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 17871
Яичная диета Магги
Записей: 1385
Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Записей: 357
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 975
Православие.
Записей: 674
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 823
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 535
Обгонялки с Лесли Сансон. Минимарафон!
Записей: 28




Статистика сайта: статей – 3953+1, записей в личных дневниках – 297404+47, записей в дневниках групп – 261715+10, пользовательских групп – 1039, фотографий – 501423+17 в 31597+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1369 от 237091+72 пользователей.
Статусы:
brizolyaДиета Дюкана к 5 мая 75 кг
Травушка-Муравушка 1Живу на природе, чего и Вам желаю!)
анфиса7Я на Пшеничном посту.
iamslender2019Будет цель-найдётся и дорога!!!
Вислова1956Кто никуда не плывет — для тех не бывает попутного ветра!
Алиева77Счастье – быть счастьем для того, кто для тебя – счастье!)))
Olesya GoryunovaХудею с 06.2016.Худела на БУЧ со 104 до 90кг, потом на Безугл-ке с 81кг,с 02.2019 на LCHF,старт 77,3
djekson666Хочется поверить в себя и стать красивой и счастливой!
Ириша-Ириша2019Как хорошо, когда есть поддержка. Это я о вас, девченки)))
regina hassanovaidy medlenno no verno

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная