 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Привет мои дорогие, вчера вечером думала что на завтрак... Читать далее»
+3
|
Комментировать
Всем добра!Сын едет домой. Хорошо, что он вчера надел кожанку свою (потому что дождь валил во всю). А сегодня прохладно. Пришлось надеть брюки, ветровку, носки, а кросы без шнурков я еще вчера обула. Н-да, осень. И листья жёлтые над городом кружатся, в палисаднике одно деревце совсем золотое, а у Берёзки в зелёной прическе большая золотая прядь. Цветов в саду маловато остается, но есть еще. Сын наполнил холодильник детям, со спокойной душой к нашему холодильнику возвращается... Читать далее»
Приветы)
Вес -350 Завтрак Понедельник) Губу раздуло простудой...бе.. Наконец то школьники закупились и теперь тишина) можно послушать книжку. Начала слушать "Молчание цвета" Наринэ Абгарян. Как то не зашло. Видимо все же надо читать. Вообще нравится автор, все перечитано. Включила другую книгу "Самая милая пара" Мэри Кубица. Такое себе, но слушаю. Кофе с кукурузными колечками Обед Ужин на ходу... Читать далее»
По итогам первой недели осени - на счету офигеть какой минус (-25 тыс. ) Страховку квартиры муж наконец-то сподобился сделать, билет его в Питер дорого обошелся. По Альфе ещё списалось в Пятёрочке 2 раза по чеку в пятницу. Сегодня в 4 утра сподобились таки вернуть. А то тоже так-то расход.
И это я тысяч на 10-11 написала случившегося непланируемого. А минус больше. Печально... Читать далее»
Нам понадобится• Скумбрия — 2 крупные шт • Крыжовник — 250 г • Репчатый лук — 2 шт • Растительное масло — 2 ст. л. • Сливочное масло — 20 г • Лимонный сок — 1 ст. л. • Соль — по вкусу • Чёрный молотый перец — по вкусу • Тимьян или укроп — по желанию Способ приготовления Скумбрию выпотрошите, удалите голову, тщательно промойте и обсушите. Натрите рыбу солью, чёрным перцем и сбрызните лимонным соком, оставьте мариноваться на 15–20 минут... Читать далее»
+2
|
Комментировать
Всем приветы!
Значит вес 74.5 успешно наела Торты, салаты, колбасы дали о себе знать, не только весом, но и болью в желудке, так плохо мне вчера было. Так что диета двойная, на простых продуктах началась сегодня). Про новые вводные. Приезжала ко мне сестра на др. И она меня выше оказалась. Рост 170 и у меня 170. Оказываются я вниз пошла 168. Поржали, что похудела и в росте. Пятки стерла итд Так чтаааа по ИМТ, вроде 70 максимум должен быть. Меня устраивает. Все хорошего настроения... Читать далее»
День 54/535Вес: 113,4 кг Всего: -6,6 кг До цели: 53,4 кг Осталось: 481 день Давно меня здесь не было. Я исчезла из дневника, перестала писать отчёты, перестала взвешиваться и вообще на какое-то время потеряла интерес ко всему. Порой мне казалось я даже перестала дышать… Я получила смс от сестры, от которой земля ушла из под ног «Мамы больше нет» Мой мир рухнул… Ей 65 лет, еще жить и жить. Как? Почему? Мой крик наверное слышала вся округа... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
+3
|
Комментировать
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+5
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+6
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+7
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. 
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все. 
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
1 день назад