Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
![]() |
|||||||||||||||||||
![]() |
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Прошла 10 000 шагов, хороший у меня пуховик длинный и капюшон глухой, застегнуться хорошенько и вперёд.
Сегодня в меню, салат с редькой, огурцом, картофелем маслом и гранатовым соусом. Тушёная фасоль, желе из ряженки, а первое блюдо я не ела.. ______ Вчера все выбирала вещички на Валдбериз, наткнулась на такое, первый раз вижу такой разрез. _________ Спала с пятницы на субботу очень очень долго, ни когда так долго не спала. Такое впечатление что организм простыл и лечился сном... Читать далее»
+1
|
Комментировать
![]()
Утром встала на весы и результат 3дневного режима обнадеживает - минус 1,4 кг! Конечно первые дни всегда самый ощутимый сброс.
Но буду продолжать. Надеюсь ПП и моему желчному поможет, так что у меня - прямая заинтересованность и мотивация! ( платье и желчный)
![]()
Всем доброго!
Чет замотало опять Сначала о неприятном. Рабочий день снова до 20 часов. Начальство решило, что перед НГ попрут продажи Мы поржали, потому, как после 18 народа нет вообще, никто не заходит, не звонит и не пишет Но жираф большой, ему видней Что еще неприятного, на свадьбу не летим. С работой не так просто порешать. Мужа не пускают, меня тож Ну хватит ныть. Теперь о приятном. Сынок с вахты прилетел. Подарочек привез, контора их поздравила Купила новое постельное. Сатин... Читать далее»
![]()
![]() Та-дам. Вчера сделала маникюр. На это раз решила поопробовать что-нибудь новенькое. Тем более, что с этими ногтями я вернусь домой. Так что с пожаром в джунглях я расстаюсь. Правда смена получилась весьма радикальной. Сразу к сияющим снежным сугробам
А может, жемчугам акоя. Только все равно совсем по-другому. с утра слушаю лекцию "Чернила в иконописи" в школе РИШ. Потом пойду наматывать километры. Хочется еще поесть вареников с вишней до отьезда
![]()
![]() Консервированные помидоры в заливке из тыквы и овощей Время приготовления: 40 минут Помидоры — полезные плоды, которые содержат в своем составе ликопин, витамины, фолиевую и органические кислоты. Это «живой антиоксидант», который помогает сохранить здоровье и энергию, повышает иммунитет. Чтобы продлить сезон ароматного и аппетитного плода, его можно заготовить впрок... Читать далее»
![]()
![]() Почему обязательно нужно быть крещеным, неужели нельзя быть просто хорошим человеком и творить добрые дела?
Кажутся мне цветущие добрыми делами, но не ведающие Бога, похожими на останки мертвецов, хоть и прекрасно одетых, но бесчувственных к прекрасному. (Святитель Игнатий Брянчанинов) Если кто и добр по делам, но не получил запечатления водою, не войдет в Царство Небесное. (Святитель Кирилл Иерусалимский) Можно стараться жить по заповедям, т.е. честно и порядочно, и без веры в Бога... Читать далее»
![]()
Вчера наела на 1552 калорий
Отвес за вчерашний день1,5 кг. Сегодня с утра повезли собакена и кота на плановые прививки от бешенства + поливакцина от инфекций. Заодно у обоих сдали кровь на биохимию, для профилактики, посмотреть, что и как у них там внутри. Заехали в озон забрали кофе в зернах киллограм, пятилитровку геля для стирки и наполнитель для кошачьего туалета 11 кг. Забежала в продуктовый взяла мужу курабье, ещё взяла голубцы и тефтели с рисом... Читать далее»
![]() Новые статьи про похудение:
0
|
Комментировать
![]()
![]()
+6
|
Комментировать
![]()
0
|
Комментировать
![]()
+1
|
Комментировать
![]()
+1
|
Комментировать
![]() Диеты:
Калькуляторы калорийности:
![]() Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. ![]() Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все. ![]()
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Худею по пульсу... вступай группу: "Соревновашки-Мотивашки
11 дней назад