Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
![]() |
|||||||||||||||||||
![]() |
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Вам ха-ха, а у меня сомы плодятся, как... Как рыбы, вот.
Второй раз икру отложили. У меня уже два аквариума, большой под 200 литров, и маленький, в котором сомики 2,2 см ростом плавают, прошлый нерест 14 июля был, и вот опять! Их надо куда-то срочно сдать. Т.к. новенькой икре уже два дня, и через два дня опять молодь вылупится, придется сейчас пока в кастрюлю их с папашей вместе. И сын не разрешает оставить их на выживание в основном аквариуме... Читать далее»
![]()
![]() Вчера с бухты барахты решила перейти на 2 приема пищи, убрать все промежуточные вкусняшки.
Завтрак: был слишком сытным, зачем-то добавила туда сосиски (два яйца, помидорка, немного болгарского перца, зелень, две сосиски) Шоколадное желе Потом меня понесло в магазин за греческим йогуртом, так как его бжу для десертов мне больше нравится, но его не было. Пришлось осваивать интернет-доставку, благо у этой сети она есть... Читать далее»
![]()
![]() это рецепт 1 порции, я всегда готовлю 2 порции(40шт) 1 ч.л сухих дрожжей 1 ч.л соли, 0.5 ч.л сахара 1 ст.л. масла растительного 1 стакан теплой воды 3 стакана муки. Замесить тесто, оно получается мягкое, приятное и эластичное... Читать далее»
![]()
![]() Всем привет!!!
Ну и заканчивая хроники пребывания здесь свекрови и старшей дочери мужа, добавлю несколько фоток. Можайская база как-то выпала, фотографировать совсем не хотелось, да ещё что-то свекровь там щёлкала, но ничего не прислала. Покажу поход в парк Домодедово "Ёлочки". Потом был наш любимый ресторан "Мёд" Я туда приехала после офисной работы, а они к этому времени там погуляли уже, так что всей компанией в ресторан отправились В ресторане вообще хохма вышла... Читать далее»
![]()
![]() Всем привет!!
Последний раз отмечалась тут 2 недели назад в тот день, когда начинались мои приключения. Что я за эти две недели пережила- трудно описать словами! Так что можно заваривать чай и настраиваться на долгий рассказ Начну я, пожалуй, со своего путешествия. Начну несколько издалека, так как подготовка к путешествию это была отдельная тема. В конце июня я подала на шенгенскую визу, т.к... Читать далее»
![]()
![]() Привет, всем заглянувшим!
Итак, -10 позади и я продолжаю И продолжаю я по своей системе придумала себе свой метод похудения не знаю, будет ли работать, но попробую, сделаю эксперимент 1 сентября (через 2 недели) расскажу о результатах. Если окажется, что система работает - поделюсь •Завтрак 9.00:фрукты, чёрный кофе •Обед 12.00:картофель, салат •Ужин 17.00: винегрет Физнагрузки не было, шагов тоже мало. Не получилось... Вода: 2л
![]()
![]() Привет! Сдаётся мне, я стала слишком много жрать. Нет, по калориям и всему прочему я всё так же не добираю, но у меня пропало ощущение пустого желудка по утрам. Мне не нравится. Из плюсов: я у бабушки в гостях. Именно поэтому в моём рационе борщ. У неё он самый лучший! Я не смогла устоять. Да и не пыталась, в общем-то.
Гулять было всё так же лень. Но я всё так же пошла. Ходить без цели надоело, поэтому я пошла в канцтовары и как всегда оставила там деньги... Читать далее»
![]() Новые статьи про похудение:
![]()
![]()
+1
|
Комментировать
![]()
+1
|
Комментировать
![]()
![]()
+5
|
Комментировать
![]()
![]()
0
|
Комментировать
![]() Диеты:
Калькуляторы калорийности:
![]() Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. ![]() Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все. ![]()
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах:Наши консультанты:
|
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Спасибо за поддержку, девочки! И мальчики. Без вас я бы как всегда не справилась. :)
1 день назад