Наши конкурсы:


Конкурс "Лучший пользователь сентября"

Сентябрь - не время грустить и унывать, ведь мы объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 сентября!
Проведите сентябрь на нашем сайте, станьте одним из пяти лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*
Каждый набор книг включает в себя следующие издания:
1) Мэтт Хейг "Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией"...




Это интересно:



Новое в дневниках:


«Забудьте о йогурте на завтрак». Повар о том, как перестроить рацион осенью сегодня в 0:00
margo 71
«Забудьте о йогурте на завтрак». Повар о том, как перестроить рацион осенью Почему следует пересмотреть свое меню с наступлением осени и как грамотно выстроить рацион в холодное время года, чтобы получить максимум пользы для организма, рассказал кулинарный эксперт.
Осенью нужно есть горячие супы и других согревающие блюда
Если летом мы отдавали предпочтение лёгким и освежающим блюдам, то с наступлением холодов свой рацион необходимо менять.
«Осенью организму требуется гораздо больше энергии, а следовательно, предпочтение нужно отдавать горячей и сытной пище... Читать далее»
Путь к мечте!! ОСЕНЬ 9 день вчера в 22:33
Aksu
Привет всем и дневничку!!
Отвес:: за 2 дня 1200 сливается водичка, ждемс кд!!
Спорт:: только прогулки...
Питание:: держусь!! Не хомячу! Ем по времени, были косяки, но без зажоров!!
Всем Удачи! И Побед!!
Сентябрь, 22-е вчера в 21:49
rosita в Живем в чистоте и уюте.
Сентябрь, 22-е Добрый день, феечки!
Для начинающих шаг 21 https://www.diets.ru/post/1581434/
и на выходные:
шаг 23 https://www.diets.ru/post/1582441/
шаг 24 https://www.diets.ru/post/1582920/
Завершаем наш полет в зоне 4 - спальня
Наводим окончательный лоск в спальне. Проверяем, что еще не на месте. Моем и натираем полы. Окидываем взглядом плоды своих ручек. Улыбнитесь своему отражению в зеркале и поблагодарите себя.
2. ЕЧУ для тех, у кого в пятницу - час благословения дома.
3... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2+2)
ИП Марафон. День пятый. вчера в 21:48
AlwaysVeryHappy
Привет, хороший
Скоро-скоро я от вас отстану вижу, что многие не совсем понимают но это не страшно. Москва тоже не сразу строилась поэтому практика, практика и ещё раз практика хочу вам ещё один эксперимент предложить, но он для особо отважных поэтому, чуть попозжа если интересно, дайте знать
А пока задание на этот день. Я решила немного изменить. Сегодня поработаем над причинами "почему я ем?". То есть, режим, привычка, угостили, хочу есть и так далее.
В отчете пишите так:... Читать далее»
15 повседневных хитростей, которые существенно облегчат вашу жизнь вчера в 21:21
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
15 простых уловок в домашнем хозяйстве, которые существенно упростят вам жизнь.
1. При помощи простой канцелярской резинки ложка не будет скатываться с края кастрюли.
2. Если у вас в доме нет длинных спичек, то с этой ролью отлично справятся спагетти!
3. Сок легче выжмется, если вы нагреете цитрусовые в микроволновке.
4. Кусочек хлеба отлично соберет мелкие осколки с любой поверхности.
5. С помощью ножа для чистки овощей можно тонко нарезать сыр.
6... Читать далее»
+12  |  Комментарии (18+18)
Фиг с ним с весом вчера в 21:15
julia fioshina
Забросила я это гиблое дело. Ориентируюсь только по отражению в зеркале и по одежде. Благо у меня ее куча и каких хочешь размеров. Вчера надела брюки 38 размера, в кторые весной не влазила. Ну не это ли успех ))
ТТГ не радует. В июле был 6.6, через 10 дней стал 2.8 и сейчас 5.2 поднялся. Эндокринолог сказала что больше 125 мкг тироксина не пить. Вот и что делать? Опять к ней бежать? Запарилась по врачам бегать. Мой путь такой - эндокринолог - гастроэнтеролог - ревматолог - невролог - психиатр... Читать далее»
Отчет за 21.09 вчера в 20:47
Нежная Грация
Привет, девчата!
За окном осень, погода портится. Пасмурное небо, дожди и грязь…Настроение не очень.
Еще и финансовая ситуация в семье так себе. От этого очень скверно на душе.
Снова приходится во всем себя ужимать и экономить.
Днем сегодня, как обычно, занималась домашними делами. Потом помогала мужу с некоторыми проектами по делам нашей фирмы и не очень удачно. Клиентов мало в последнее время.
Надеюсь, что все наладиться и у нас наступит светлая полоса... Читать далее»
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


XVIII Международная выставка-продажа «Формула Рукоделия Москва. Осень 2017». Тема выставки: Русский стиль!
в разделе Материалы от компаний
вчера в 17:32
XVIII Международная выставка-продажа «Формула Рукоделия Москва. Осень 2017».  Тема выставки: Русский стиль!
С 28 сентября по 01 октября 2017 в Москве, в КВЦ «Сокольники» состоится самое масштабное мероприятие в России, посвященное рукоделию и творческому хобби, – XVIII международная выставка-продажа «Формула Рукоделия Москва. Осень 2017».
Более 600 участников представят свою продукцию на площади 9000 кв. м. Вы увидите все уровни российской индустрии рукоделия – от крупных компаний-производителей до небольших мастерских и частных дизайнеров... Читать далее»
Конкурс "Кулинария для начинающих" на Поварёнок.ру
в разделе Материалы от компаний
вчера в 15:51
Конкурс "Кулинария для начинающих" на Поварёнок.ру Дорогие друзья, Поварёнок привлекает все больше и больше людей в Рунете. За рецептами на сайт приходят совершенно разные пользователи - как начинающие, так и опытные поварята. Мы решили открыть на Поварёнке новый раздел - "Кулинария для начинающих", где профессионалы смогут поделиться своим опытом, а новички - перенять знания и задать интересующие их вопросы... Читать далее»
Конкурс рецептов "Просто, вкусно + К"
в разделе Материалы от компаний
вчера в 13:06
Конкурс рецептов "Просто, вкусно + К"
Что такое осень? Это время! Время лететь со всех ног навстречу ускользающей красоте пылающего осенними красками леса, навстречу пронзительному синему небу и зовущим лучам теплого солнца. Некогда, некогда часами колдовать у плиты – для этого уже совсем скоро наступят долгие зимние вечера. Пестрая, быстрая осень – пора урожая, рецептов, Киккомана! Ловим момент, времени осталось мало... Читать далее»
Продукты, полезные для щитовидной железы
в разделе Здоровое питание
вчера в 8:46
Продукты, полезные для щитовидной железы
От состояния щитовидной железы в немалой степени зависит и состояние всего организма. Именно поэтому крайне важно не допустить возникновения различных заболеваний этого жизненно важного органа. А если таковые уже имеются, необходимо приложить максимум усилий для того, чтобы как можно скорее приостановить их развитие. И в немалой степени этому будет способствовать наш рацион. Какие же продукты для поддержания здоровья щитовидной железы стоит включить в свое меню... Читать далее»
Фитнес-план для занятых
в разделе Фитнес
позавчера в 9:16
Фитнес-план для занятых
В современном обществе давно заговорили о ценности такого ресурса, как время. Для очень многих людей на сегодняшний день определяющим фактором при принятии того или иного решения является не личная заинтересованность, не цена вопроса, не мода и не престиж, а именно количество временного ресурса, который требуется в данном случае... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 15819
Диета доктора Миркина
Записей: 28
Худеем со смехом!
Записей: 7216
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 581
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 612
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 552
Православие.
Записей: 392
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 239




Статистика сайта: статей – 3482+4, записей в личных дневниках – 281680+69, записей в дневниках групп – 247878+21, пользовательских групп – 994, фотографий – 485950+61 в 31041+3 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2651 от 213919 пользователей.

Статусы:

Немного цветов...полдюжины картин, несколько книг, и я живу без зависти. Лопе де Вега.

Raddy
2 часа назад
Gavrilenko Elena sunЕсли я не выиграю, - я проиграю. Выбора нет.
ЦветочницаМыслить трудно, поэтому большинство людей судит
Мой вес в моих рукахопять! год назад, начала ходить в спортзал, следить за питанием, скинула 5 кг и 1 размер одежды...
nowaja69Скину лишнеe - стану здоровой и веселой.
ika1965Я ВЕРНУЛАСЬ!!!
Mika1905108.9 ----> 93.0
eleonora ab0805Опять срыв...
АрсикОсень время худеть!
alekshome36Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти. (Оноре Бальзак)

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная