Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Кулинарное шоу ФУД СИТИ

Друзья, в этом выпуске кулинарного шоу "Кухня ФУД СИТИ" вас ждет уникальное сочетание, которое во всей полноте может описать наше лето: шашлыки и арбуз.

Илья Лазерсон приготовит для вас вкуснейшие шашлычки из говядины и подаст их с удивительным салатом из арбуза, который вы точно еще не пробовали!

Новое в дневниках:

	Шведские котлеты со свеклой	сегодня в 8:39
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Рецепт: Шведские котлеты со свеклой
Очень даже аппетитные на вид, да и добавление овощей к фаршу у нас в семье всегда приветствовалось! Сочно и невозможно вкусно!
Ингредиенты для «Шведские котлеты со свеклой»:
Фарш мясной (говяжий; я брала свиной) — 200 г
Свекла (вареная) — 100 г
Картофель (вареный) — 100 г
Яйцо куриное — 1 шт
Соль (по вкусу)
Перец белый (молотый; по вкусу)
Лук репчатый (для подачи) — 1-2 шт
Огурец (маринованный; для подачи; у меня были свежие)... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	сегодня в 8:39

+1 | Комментарии (1+1)

	Недельный эксперимент	сегодня в 8:31
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Что-то начала замечать, что неудобно мне на интервальном голодании...
На сегодняшний день я придерживаюсь 1550ккал.. и два приема еды в сутки...
Первый с 7:00 до 9:00, второй - до 14:00
Но последнее время стала замечать, что уж как-то голодно и некомфортно себя чувствую вечером..
Начала следить за происходящим и за собой...
утром я просыпаюсь голодная как волк, не спасает ни вода, ни пустой кофе, да и на работу ехать голодной тоже не вариант... Читать далее»

11 фотографий

	Фирсова Людмила
	сегодня в 8:31

+9 | Комментарии (10+10)

	Питание, 23.09 (чт)	сегодня в 6:24
	Dailina

06:20 Кофе с молоком, 1 персик, унаби
07:05 1,5 бутер-а: хлеб, колбаса, сыр, огурец малосольный, кофе с молоком
08:55 Кофе
10:30 2 хлебца
13:00 Суп с клецками, салат с курицей (+корейск. морковь, майонез)
16:00 Кофе
Вчера в 07:30 взяла с собой на работу ужин и в 20:30 привезла его обратно) Потому что вечером поменялись планы, и я поехала не домой (когда смогла бы поужинать перед выходом с работы), а поехала по делам и… здравствуйте, пробки... Читать далее»

	Dailina
	сегодня в 6:24

+1 | Комментировать

	Другие куклы	вчера в 22:22
	Svetlana-VS

Очень много моих альбомов с работами на родственных сайтах. Сюда переносить не вижу смысла старые поделки, а вот новинками буду здесь делиться.
Это и родная Странамам
https://www.stranamam.ru/useralbums/svetlana-vs/
и мой любимый форум myJane.ru
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=33168

	Svetlana-VS
	вчера в 22:22

+3 | Комментировать

	2021й Сентябрь...дни 21-22...мнение о мотиваторе, немного о подарках и рецептах	вчера в 17:11
	natiur

2021й Сентябрь...дни 21-22...мнение о мотиваторе, немного о подарках и рецептах

Всем привет
ну что, могу уже пару слов сказать о мотиваторе меня мотивирует! видать для меня нужен был четкий план питания и разнообразие... Читать далее»

20 фотографий

	natiur
	вчера в 17:11

+26 | Комментарии (26+26)

	10 шагов назад	вчера в 16:44
	олябарская

Увы и ах, удержать вес я не смогла, уже, год, как я набрала 10 кг. Год, как я расслабилась, перестала заниматься, считать калории, Сейчас взялась за себя, но это намного труднее, чем в первый раз, начинаю с отметкой 78,5 кг. Мой совет, не бросайте контролировать себя, держите себя в руках.

	олябарская
	вчера в 16:44

+7 | Комментарии (5+5)

	:)	вчера в 14:33
	F_21

Нашел баг: если часто заказывать ведро крылышек KFC и оплачивать Эпл Пеем,
то через некоторое время айфон перестает узнавать лицо.
Я забыл: здоровой должна быть еда или порция?,
Как-то на одной упаковке из-под каши быстрого приготовления разглядел рекламный слоган, после прочтения которого завтрак застрял в горле: "Съешь-ка кашку!".
— Хотелось бы мне знать, что за крупу я сейчас ем?
— Это булгур.
— Что?
— Булгур. Как Дол Гулдур, только булгур.
— Что?
— Булгур, булгур... Читать далее»