Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Задушевная беседа. сегодня в 8:27
Татто в Православие.
Задушевная беседа. Из личных воспоминаний православного писателя Сергея Большакова известно, что он встречался со схиигуменом Иоанном на Новом Валааме.
Как-то раз в августе они сидели в саду и беседовали.
День был теплый и солнечный, но уже чувствовалось приближение осени.
Прозрачный воздух, резкие тени. Тихое утро золотилось на солнце.
– Скажите, отец Иоанн, об уклонениях в молитве Иисусовой. Бывают они или нет?
– Как же не быть?
Бес всюду приражается... Читать далее»
Татто в Православие.
сегодня в 8:27
+3  |  Комментарии (1+1)
Салат с мурманским деликатесом-с языком трески! Вкусно!!!(Оливье -не Оливье!) сегодня в 7:40
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Салат с мурманским деликатесом-с  языком трески! Вкусно!!!(Оливье -не Оливье!)
Масло из языков вылили(а можно использовать для заправки салата или использовать по Вашему усмотрению)
Потребуется:
1 банка языка трески (200-240 г)
3 средних картофелины
1 средняя морковь
3-4 яйца
1 маленький луковица
3 маринованных огурца
майонез
Соль и перец по вкусу
Зелень для украшения (петрушка, укроп)
Приготовление:
Вот такие языки-структура, как и у мясных языков!(только чистить не надо, они готовые!)... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
сегодня в 7:40
+9  |  Комментарии (3+3)
Вкусная курочка сегодня в 5:23
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Вкусная курочка Ингредиенты:
Курица
Картошка 400 гр
Оливковое масло 50 мл
Чеснок 3 зубчика
Лук 2 шт
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
1. Курицу солим, добавляем специи, измельчённый чеснок, оливковое масло. Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться минимум 30 минут.
2. Молодой и не крупный картофель солим, добавляем розмарин, оливковое масло, смесь перцев и прованские травы.
3... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 5:23
Выходные активно: экзамен, штурм магазинов, выставка птиц, общепиты, пробежка вчера в 19:31
Aelita-2019
Вечером в пятницу сдали дочку в семью двоюродного брата мужа
С ночевкой. В субботу днем девочки ездили в кино Вечером нам дочку вернули
Старший сын весь вечер пятницы занимался, готовился к экзамену по теории вождения, который был утром в субботу. С 17 до 23 сидел безвылазно в компе, решал задачки. В 23 его уже муж силой вытащил, а то бы он до утра сидел Думаю, спать сын не спал, очень переживал. А это всего лишь вождение, не сдал - пересдать можно сколько угодно раз, вообще не проблема... Читать далее»
Aelita-2019
вчера в 19:31
+37  |  Комментарии (22+22)
Середина диеты вчера в 14:35
Anutta1 в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Моя любимая диета 90дневная диета но почему-то после родов были постоянные срывы, решила попробывать новое, постоянно наблюдала за девушкой Yllka. Потом перейти на любимую диету назад. Когда встала на весы и офигела если честно 13 числа
И 13 числа начала
13.11- рыбный день ела в пакет филе морской рыбы немного соли готовила в микраволновке и горяченькую ела.
После рыбного ушло 400грамм... Читать далее»
Anutta1 в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
вчера в 14:35
день рождения внука вчера в 12:38
Леди Натали
день рождения внука
Добра всём!
Выходные проходят слишком быстро! Суббота вжух- и улетела! А я всё время мечатаю лениво валяться и балдеть целый день. (Правда, это бывает скучно), но то еду варить, то пол протирать, то ещё что... Сегодня бы розы укрыть например. Пока не наглухо. Как-то всё время дела и делишки. С другой стороны так жить интереснее.
Примерила вчера недовязанный кардиган, горловина не понравилась - слишком широкая, переделаю. Рукава отлично. После отпаривания вообще будет всё ок... Читать далее»
Леди Натали
вчера в 12:38
+17  |  Комментарии (7+7)
День 704-й 14 ноября в 15:53
ANM
День 704-й Дневник начался первого января 2024-го Не помню где была и как худела, но на сегодняшний 704-й день осталось дохудеть 2 кг до намеченной цели в 80 кг.
Дорога была и есть длинная, но я упорная и неунывающая
ANM
14 ноября в 15:53
+16  |  Комментарии (4+4)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний
2 ноября в 18:15
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок 21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
Доверие - главный капитал: объявлены лауреаты премии МАРКА №1 в РОССИИ - 2025
в разделе Материалы от компаний
2 ноября в 18:06
Доверие - главный капитал:  объявлены лауреаты премии МАРКА №1 в РОССИИ - 2025 На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
МОЯ РОССИЯ, МОЯ СЕМЬЯ, МОЯ МАРКА
в разделе Материалы от компаний
7 октября в 16:26
МОЯ РОССИЯ, МОЯ СЕМЬЯ, МОЯ МАРКА 5 сентября в Большом зале Государственного Кремлевского Дворца прошел один из самых масштабных праздников этой осени — церемония вручения премии «МОЯ МАРКА».
Какие цветы выбрать первокласснику: практические советы и варианты букетов
в разделе Материалы от компаний
30 августа в 8:00
Какие цветы выбрать первокласснику: практические советы и варианты букетов Гипермаркет цветов, подарков и декора AzaliaNow поможет выбрать идеальный букет для идущих в школу впервые.
МОЯ МАРКА® ОБЪЯВЛЯЕТ ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ®
в разделе Материалы от компаний
16 августа в 10:39
МОЯ МАРКА® ОБЪЯВЛЯЕТ ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ® Оргкомитет национальной премии для всей семьи МОЯ МАРКА ® объявляет лауреатов.
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7415
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3344
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1124
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1564
Православие.
Записей: 1778
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3124




Статистика сайта: статей – 4807, записей в личных дневниках – 334549+20, записей в дневниках групп – 294403+5, пользовательских групп – 1102, фотографий – 534890+10 в 32470 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 280819+3 пользователей.