Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Конкурс "Лучший пользователь января"

Дорогие друзья!
Администрация сайта Diets.ru сердечно поздравляет вас с Новым 2019 годом! Желаем мира, добра и благополучия вам и вашим семьям. Оставайтесь с нами в новом году, ведь мы худеем нескучно и объявляем о новом этапе конкурса «Лучший пользователь месяца».
Конкурс «Лучший пользователь января» продлится с 1 по 31 января, и по его итогам пять самых активных участников нашего проекта получат полезные наборы от Paclan.*
Каждый набор будет включать в себя следующие призы:...




Это интересно:


Новое в дневниках:

Прогноз сегодня в 5:33
nkonaro
17 января 2019
Гороскоп на сегодня
12-13 лунные сутки. День создает романтичный авантюрный настрой, помогает наладить контакт, пробудить интерес, усилить интригу. Луна в Близнецах подчеркивает тягу к смене впечатлений, повышает общительность и склоняет к подвижности. Формула успеха – разнообразие плюс увлеченность. Удачные сутки для сотрудничества, свиданий, развития проектов, поездок, прогулок, тренировок... Читать далее»
Я Козерог... сегодня в 4:45
andreeva marina71
Я Козерог... Гороскоп на 17 января
Не будьте слишком строги к своей особе. Это довольно милое существо. Сегодня оно понравится не только вам, но большинству окружающих.
***************
"Всё будет хо-ро-шо, потому что плохо Козерогам уже надоело.
Да зарасти оно всё ромашками. "
***************
Бизнес гороскоп на 17 января
Если до этого вы испытывали финансовые затруднения, то сегодня всё наконец-то придёт в норму... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
Дневник тощей диеты — 7 дней сегодня в 3:17
zagorska
Дневник тощей диеты — 7 дней Тощая диета
1 день — 1 литр молока.
2 день — 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день — 1 литр минеральной воды без газа.
4 день — 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день — 5 яблок.
6 день — 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день — 1 литр кефира.
Исходные данные — в диаграммах приложения... Читать далее»
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 138 серия, лежу в направлении цели... вчера в 22:32
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 138 серия, лежу в направлении цели... Да нет, всё нормально, просто вчера переборщила с нагрузкой и спина дала это понять. Сегодня будет только растяжка перед сном.
Сейчас сижу, по пояс перемазанная маской, в работе лицо, шея, декольте. Маска японской рецептуры: рисовая вода, масло, глина.
Честно выполняю запланированные на неделю задачи, сегодня маска и растяжка вечерняя, завтра у нас с Катюхой бассейн вечером.
Ой, кожу натянуло и пощипывает... Но это не реакция, я эту маску уже делала осенью курсом, рецепт проверенный... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1+1)
"Головой об стену".. вчера в 21:41
Oleo87
Устала. Состояние как будто бьюсь головой об стену. Прошло больше года после неудачного эко... Как-то пережили, теперь могу говорить об этом почти всегда без слёз. Но последствия остались, и моральные, и физиологические. Набранный вес, гормональные нарушения. Позиция врачей "помоги себе сам", это всё вымотало. С мужем начали ругаться. Я понимаю, что всё это временно. Но очень давит. Накипело. Хочется напиться хорошенько и забыться хоть на вечер. Бросила курить, сорвалась... Читать далее»
+13  |  Комментарии (6+6)
Средиземноморская диета. Скучный хек... Обалденный! вчера в 20:33
Баст
Вот никогда-никогда и никогде мне не нравился хек.
Хоть советский, замороженный огромными брикетами, хоть иностранный, замаскированный под мерлузу-я его узнавала везде и проходила мимо.
Ровно до этого рецепта. Это была совершенно неожиданная любовь , ат-два-и в дамках.
Поехали?
Нам нужно будет на порцию 2 кусочка хека(я предпочитаю всегда часть"от головы"-имхо, она намного вкуснее), толщиной кусочек в 1,5 пальца
-немножко муки
--чеснок,2 больших зубчика
-оливковое масло... Читать далее»
+28  |  Комментарии (12+12)
Тренировки "Изотон" профессора Селуянова вчера в 19:22
MarinaTsareva
Привет всем! О профессоре Селуянове я узнала года полтора назад, смотрела в интернете записи его лекций, кое-что взяла в свою повседневную жизнь. В тренировках одно время использовала его советы. Но как-то все было бессистемно. Сейчас же, в свете последних событий и необходимости восстанавливаться после болезни, я снова вспомнила о системе "Изотон", которую еще называют статодинамикой. Чтобы не пересказывать суть теории, я вставила три видеоролика на часть упражнений... Читать далее»
+9  |  Комментарии (6+6)
» Все записи в дневниках



Новые статьи по похудении:


КАК ВЫЖИТЬ НА РАБОТЕ? «СТАЖЕР» ПОДСКАЖЕТ
в разделе Материалы от компаний
вчера в 18:00
КАК ВЫЖИТЬ НА РАБОТЕ? «СТАЖЕР» ПОДСКАЖЕТ 31 января на российские экраны выходит комедия «Стажер» Валерио Аттаназио.
Как скачать диету или план тренировки из Instagram
в разделе Материалы от компаний
вчера в 12:56
Как скачать диету или план тренировки из Instagram Новый «умный» онлайн-сервис дает возможность легким движением руки скачивать из Instagram фотографии, видео и тексты.
Филе трески на подушке из овощей. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
позавчера в 14:16
Филе трески на подушке из овощей. Вкусная коллекция Предлагаем приготовить полезное и вкусное блюдо, ни чем не уступающее блюду из хорошего ресторана: нежнейшее филе трески на подушке из овощей с пряным базиликом и вялеными томатами.
+10  |  Комментарии (3+3)
Новое в технологиях протезирования зубов: инновационные коронки E-max
в разделе Материалы от компаний
9 января в 17:15
Новое в технологиях протезирования зубов: инновационные коронки E-max Разрушенный на 60% и более зуб не подлежит лечению и восстановлению, и единственный выход в такой ситуации – удаление больного зуба с последующим протезированием.
+7  |  Комментарии (4+4)
В тренажерку из-за новогоднего стола
в разделе Фитнес
9 января в 10:53
В тренажерку из-за новогоднего стола Diets.ru подскажет, как построить тренировку на тренажерах после новогодних застолий.
+7  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей

Нравится diets?

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Каталог диет:

Статьи о диетах:



Наши консультанты:


Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 668
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 17834
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 703
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 964
Православие.
Записей: 661
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 785
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 501
Обгонялки с Лесли Сансон. Запись в минимарафон! Старт 17.01
Записей: 8




Статистика сайта: статей – 3931+2, записей в личных дневниках – 296523+58, записей в дневниках групп – 260940+11, пользовательских групп – 1035, фотографий – 500986+87 в 31590+3 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1692 от 233709+79 пользователей.
Статусы:
Елена Викт19Чтобы добиться успеха в жизни нужно выиграть лишь одну битву – битву с самим собой
Amatory590Готовлюсь к лету!)
SvetlanaS1966Из каждого тупика можно сделать подкоп и выбраться на свободу
ЯСвет-НикОдин из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь, открывается другая. Но вся беда
Колькин КатёнокВечно худеющая...
xss2"> alert(0%0) ">
Missis_KrisЗарегистрировалась на этом сайте с целью похудеть и найти единомышленников!
КиссКискаСложно там, где усложняют.
Залина-ЛинаИду с 77 кг до 63 с 20.07.2018. 2й этап - Иду дальше с 69 кг до 63 с 14.01.2019
Valeriya BarinovaСамое страшное – это не «снова не получается». Самое страшное – это «я больше не хочу пробовать».

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная