Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
![]() |
|||||||||||||||||||
![]() |
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
![]() вот правда, как то так легко и незаметно наедаются лишние килошки и как же долго и трудно они скидываются
это так, всплеск эмоций Всем привет! ИИ сделала меня в мультяшном жанре, в стиле японских мультиков где там мой ходячий замок ну ладно, перехожу к отчету за период с 12.05 по 18.05 Вес вот собственно почему такое название постика - стою на месте ну хоть держу 85...а хочется уже ближе к 80ти... Читать далее»
![]()
![]() Вдруг кому-то пригодится! Она средство вычитала в интернете, не сама придумала! Довольно просто. Нужно смешать в равных пропорциях соду и соль. Смыть с бачка, чтобы поверхность унитаза была влажной и посыпать ее этой смесью. Она сразу же прилипнет к поверхности. Все, пусть стоит 2-3 часа... Читать далее»
![]()
![]() Вчера только высадила растюхи- закапал дождь, к ночи разошелся и лил до утра. На работу не то ехали, не то плыли, рассекая огромные лужи как крейсер, только волны и брызги в обе стороны. Сейчас вроде хоть с неба не капает. Зато все полито в саду. Работа как работа, только подбросили еще кое-что бумажное, параллельно делала. Справилась. Предложила мужу вечером създить в бассейн. Задумался. Во саду ли в огороде после дождя делать нечего - сам бог велел... Читать далее»
![]()
Всем привет. Вчера удалось взять целевое направление для сына. Теперь осталось сдать экзамен и ждать зачисления. Но про это можно волноваться чуть позже а пока первая причина переживаний закрыта. А ещё отцу сделали обследование глаз. Изменения есть но операция не нужна. И вот ещё один вопрос закрыт. Прям стало легче дышать.
Во дворе навели порядки, высадила все цветы. Теперь осталось только ждать их цветения. Грядки тоже по привела в порядок. Практически все успела, кроме... Читать далее»
![]()
![]() Вода: 200 гр.; Мука пшеничная: 150 гр.; Яйца: 3-4 шт. Крем: Каймак/сливки: 400 гр.; Варенка: 1 банка. Глазурь: Шоколад молочный: 90 г.; Растительное масло: 1 ст.л. В ковш выливаем воду. Кладем масло. Ставим на огонь. Доводим смесь до кипения. Масло должно полностью растаять; Не снимая смесь с огня, добавим муку и сразу же начинаем интенсивно вымешивать - готовим заварное тесто... Читать далее»
![]()
Всем здравствуйте!
Вкус дня: аскеза - 7 дней без АСС (Алкоголя, Сладкого, Семечек). Начало Великого расхламления: выкинула часть продуктов (консервы+) из холодильника. Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения! "Негативное отношение необходимо заменить позитивным. Следует провести инвентаризацию мыслей и изъять оттуда все частицы «не». Недовольство, нежелание, неприятие, неодобрение, ненависть, неверие в успех и так далее – весь этот мусор затолкать в мешок и выбросить на помойку... Читать далее»
![]()
![]() Всем привет и дневничку
Вес: стоим! Ура! Начала трени с Стретчинга — это направление в фитнесе, в основе которого лежат упражнения на растяжку мышц, развитие гибкости и подвижности суставов. День: выходной! Прогулочно- Уходовый! Была у косметолога на супер чистке лица! терпела как могла А ещё созрела до ботулотоксина ( стал появляться залом в межбровье, а впереди сильное солнце..) Питание: маловато! но хоть по белкам набрала Всем здоровья и красоты!
![]() Новые статьи про похудение:
+4
|
Комментировать
![]()
![]() ![]()
![]()
+6
|
Комментировать
![]()
![]()
+2
|
Комментировать
![]()
![]() ![]() Диеты:
Калькуляторы калорийности:
![]() Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. ![]() Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все. ![]()
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Когда-нибудь оно все таки настанет, то лето, к которому я похудею.
2 дня назад