Наши конкурсы:


Конкурс "Как семья и друзья помогают мне..."

Вот уже совсем скоро – 1 декабря – проект Diets.ru празднует свой седьмой день рождения! Дорогие друзья, хотим выразить искреннюю благодарность каждому из вас за верность, дружбу и поддержку! С вами мы становимся сильнее и увереннее, лучше и умнее; развиваемся и идем вперед.
Ежегодно в честь дня рождения сайта мы объявляем о начале конкурса, в котором предлагаем поздравить ресурс с его праздником...


Конкурс "Лучший пользователь ноября"

Дорогие друзья!
Время летит, уже наступил последний месяц осени. За окном - уныло и серо, а мы предлагаем провести ноябрь нескучно в нашей компании. Мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 ноября!
Проведите ноябрь на нашем сайте, станьте одним из восьми лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*...




Это интересно:



Новое в дневниках:


Эмоциональное выгорание. Спешка. сегодня в 13:32
Angel_Lel
Эмоциональное выгорание. Спешка. У меня синдром выгорания. Позавчера это подтвердил невролог. Ещё год или два назад я уже это понимала и писала когда прочитала статью Петрановской «Мама на нуле» и многим мне откликнулась. Можно найти её даже. Но решить радикально ничего не получалось. Я не понимала что со мной. Сейчас стала все это наглядно видеть и мне понадобилось вести дневник. Пишу много и не всем понятно. На комментарии отвечать не буду и даже читать скорее всего не буду. Так что если что- то хотите сказать, то пишите мне в личку... Читать далее»
22.11.2017 сегодня в 12:54
Jocelyn Wildenstein
Бесплатная наша медицина меня достала . С года берём патронаж в "Тонус-крохе". Не понимаю, почему я этого не сделала, когда мальчиш родился , целый год мучались!
Мальчиш заставляет нас ходить с ним за ручку, но сам пока не ходит. Я напокупала на рынке себе вкусняшек :
Ну блииннн !
среда сегодня в 12:00
zulenka
Всем привет. Закончила я свой мед.осмотр. всё нормально, слава богу. Врач выписал укрепляющие препараты. Из осмотра эндокринолога: рост 153 вес 64.5. Сказала держать диету, выйти на работу и замуж ))). Сегодня я дома, сказать что отдыхаю, неа. Протираю полы, купаюсь, делаю масочку для волос и готовлю ужин. Только вот по нашим в 2 часа дня нашла время написать и хоть прилечь ненадолго. Тот который хотел познакомиться, но не подошёл на мероприятии, стал в дальнейшем беспокоить... Читать далее»
Надо было дать ей по башке...? сегодня в 11:28
mila57
Вчера посетила организацию Водоканал...
И "заболела".
Мне нахамило существо с бейджиком "Охрана". Женщина, среднего роста, нормального телосложения, без особых примет, когда молчит-вполне нормальной наружности.
Эта охранница охраняет служебные помещения от посетителей, которые отделены закрытой дверью. В которую посетители должны постучать, и охранница, их либо пропускает, либо нет- это : к начальнику, к техникам, ещё, ещё к кому-то, и... в туалет... Читать далее»
+8  |  Комментарии (18+18)
3 день лепестков. сегодня в 11:18
vlatti в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Отвес за овощной: 600 гр
Вчера ела на обед запеченый картофель.
Сегодня курица весь день.
Буду готовить в листах для жарки куриной грудки Магги, а на ужин сделаю супчик с зеленью.
По спорту: эллипсоид 20мин., шоппинг 2 часа и уборка дома.
Вчера был бассейн, но свой обычный 1 км брасом я не смогла проплыть, только 700 м. Чувствовался упадок сил и головокружение на овощах.
+2  |  Комментарии (2+2)
Антиприжор, день 11. Не так-то просто, товарищи... сегодня в 10:45
Дарья2805
Приветики!
Лозунг последних 5 дней: пусть твои 1450 трещат по швам! Профессор челленджер, 80 уровень.
В общем, я начала постепенно докапываться до самой сути. Я попросту НЕ ХОЧУ есть мало. Мне настолько приятно быть сытой, что это стало частью моего внутреннего благосостояния.
Я с этим постоянно борюсь. Пытаюсь сделать порцию меньше. И что интересно: она становится меньше, но не в тот же день-месяц. А с годами. Постепенно я понимаю, что ходить голодной - это иногда кайф. Ключевое слово - иногда... Читать далее»
+7  |  Комментарии (9+9)
Техника скандинавской ходьбы сегодня в 10:00
Баст
Приветствую вас, дамас и кабальерос! Амигос!
Надумала показать вам один из уроков по скандинавской ходьбе, очень даже толково парнишка раскрывает технику.
Я, понaчалу, просто ходила, хотя мне и не хватало какого-то упоpа. Время от времени меня "заносит", особенно когда дает о себе знать моя левая"ущемленная"нога. Ну и вес, соответственно. Но палки то брала, то не брала... Но, когда жених сестры, матерый спортсмен, мне сказал:... Читать далее»
+14  |  Комментарии (7+7)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
сегодня в 9:20
Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
Треска – белая морская рыба, её мясо нежирное, обладает нежным приятным вкусом и высокой питательной ценностью, идеально подходит людям, следящим за своей фигурой и ведущим здоровый образ жизни. Также она рекомендована и очень полезна, как деткам с трех лет, так и людям старшего возраста, больным в послеоперационный период...
Мясо трески жарят, парят, варят, солят, коптят… как только её не готовят. Мы же предлагаем запечь филе трески под картофельно-тыквенной шубкой... Читать далее»
Парные упражнения: качаем пресс
в разделе Фитнес
вчера в 9:09
Парные упражнения: качаем пресс
Самостоятельные занятия фитнесом всегда требуют высокой самоорганизации. Ни у каждого она есть. Именно поэтому большинство из нас предпочитает покупку абонемента в тренажерный зал или на групповые занятия аэробикой, кроссфит и т.п. Вместе с командой единомышленников тренироваться веселее, да и внесенная плата за такие тренировки мотивирует не пропускать их. Однако заниматься в паре можно и дома. В качестве партнера вы можете пригласить подругу, своего мужчину или ребенка... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
в разделе Материалы от компаний
вчера в 8:53
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
Дамы, на mycharm.ru стартовал Двадцать шестой двухнедельный этап ФЛЕШМОБа ФотоЧарм! Данный этап будет длиться с 15 ноября до 1 декабря 2017 года. Тема фото-этапа - "Игра цвета. Красный". Для этого этапа конкурса ПРИЗЫ трем победителям лучших фото по голосованию публики на сайте ПРЕДОСТАВЛЯЕТ бренд великолепной качественной декоративной косметики – Vivienne Sabo!
Призовой фонд от бренда Vivienne Sabo... Читать далее»
Идеальный зимний рацион
в разделе Здоровое питание
позавчера в 12:37
Идеальный зимний рацион
Все диетологи в один голос твердят, что зимний рацион должен кардинально отличаться от летнего и, действительно, зимой, когда так мало солнечного света, нам не хватает свежего воздуха и витаминов, организм просит более калорийной пищи. И это понятно, ведь нужно поддерживать теплообмен, именно поэтому необходимо сбалансировать свой рацион в эту пору таким образом, чтобы не набрать лишний вес и поддерживать в порядке свой иммунитет, давая организму все необходимое для хорошего функционирования... Читать далее»
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
17 ноября в 8:33
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
Куриное мясо замечательно сочетается с любыми овощами, также оно великолепно «дружит» со стручковой фасолью и может быть приготовлено различными способами. Сегодня на Диетс.ру представляем вашему вниманию рецепт ароматного и сытного блюда, которое украсит любой праздничный стол, а также подойдет на самый обычный ужин для всей семьи, и просто тем, кто придерживается правильного питания, следит за своим здоровьем и фигурой.
Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 400 г
Спаржевая фасоль – 500 г... Читать далее»
+16  |  Комментарии (10+10)
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 4168
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16097
Интуитивное питание
Записей: 178
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 680
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 633
Православие.
Записей: 417
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 313
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 42




Статистика сайта: статей – 3559+1, записей в личных дневниках – 283971+90, записей в дневниках групп – 249894+53, пользовательских групп – 1003, фотографий – 489485+84 в 31188+4 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2232 от 216851+55 пользователей.

Статусы:

С 23 октября на Магги минус -8,5 кг, иду дальше, instagram @smogu_budu

Yanaa44
2 часа назад
SyapaБУЧ
с-семицветикПочему с едой нельзя как с сексом: включил видео, где люди едят, подергал себя за язык и всё - сытый
иннаинна1вернулась с новой надеждой на похудение!!!
Лекса НеоНе можешь бежать к цели - иди! Не можешь идти - ползи! Не можешь ползти - ляг в сторону цели!
Tatiana FoxРаз уж начала- побеждай!
Oxfordхудеююю
nadinni-2017В глубине души, все люди хороши, просто глубина разная!!!
89246593181olgaOlga
lana822017Я все смогу ! Я все сумею ! И со своей семьей...Я все преодолею!!!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная