Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Всем добра!
Думаем, ехать ли на Белое озеро на три дня. В принципе перезагрузка состоится, хоть и маловато дней. Посчитаем сегодня деньги, подумаем. Заказать можно. Там уже будет конец сезона, питание скромное, но будет. А если взять с собой помидор своих и пр- то и не пропадешь. Сервис душ, туалет, холодильник в номере и чистое белье нас вполне устраивают, мы непритязательны. Далеко не 5 звезд, да по фиг. Главное объект вождения- само озеро и его окрестности. О, Господи... Читать далее»
Она есть и на мой нынешний размер и на тот, какой хочу. Вопрос- на какой купить? Вещь недешёвая. И осталось мало(на озоне). Купить, чтоб мотивироваться? Пока я как баба на чайник носить такое смешно. Это эффектно смотрится только на стройных.
*
Прогноз магнитных бурь на 20–22 августа Пик геомагнитной активности 20 августа пришелся на утренние часы. В 3 часа ночи индекс по шкале Kp подскочил выше 4 баллов и продержался на этом уровне до 6:00. К вечеру возбуждение магнитосферы должно прекратиться. В пятницу, 21 августа, геомагнитный индекс Kp достигнет 4 баллов в период с 6:00 до 9:00. На следующий день время чуть сдвинется, возбуждение магнитосферы будет наиболее ощутимым в период с 9:00 до полудня. **... Читать далее»
Добра!
Раньше старались откачать мёд к Спасу. Бывало, что начинали утром, к ночи успели все сделать. В этот раз растянули: в один день муж с младшей дочерью собрали рамки, сделали ревизию в ульях. Вчера обработали пароочистителем весь инвентарь. Муж разрешил нам с младшей ему помочь. Придет он с работы, а там ужин, дойка... Начали мы. Медленно, но мы не спешим. Отвлекаемся на обед, перекус, чай... Читать далее»
Специально ездили на радиорынок, чтобы выбрать магнитолу, которая подойдет к камере. Уже собирались на выходных ехать брать, я из-за этого даже заправляться ездила ночью, час только в очереди проторчали!
Решила на всякий случай задать вопрос продавцу камеры подойдет ли выбранная магнитола. Нет И никакая из тех, что нам хотели втюхать не подойдет А главное - я в теме не разбираюсь, муж не разбирается, так мы и не торгуем магнитолами, да?? Зла никакого не хватает... Читать далее»
Все идет по плану, за эти два дня пробежал 17,6 и 17,7 км.До веса 87 кг в запасе пять пробежек, если не переедать то это будет довольно легко В принципе всё довольно просто, не есть лишнего и тренироваться. Изобретать колесо ни к чему ) Даже диета особо не нужна
+5
|
Комментировать
Полезных продуктов.
Добавила в рацион: шпинат, рукаолу. Чтобы кожа не дрябла а уменьшалась вместе с мускулами. Неделю приучаю одну привычку избавляясь от другой. Ем только по голоду. Сладкое только после еды. Совсем чуть чуть. Ем фрукты, ягоды. Также белок. Овощи. Добавила в рацион армянский лаваш. И делаю себе рулеты из лаваша и трав и творожного сыра. Очень вкусно и полезно. Вот такие дела.
Новые статьи про похудение:
Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
+2
|
Комментировать
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+5
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+6
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+7
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
7 дней назад