Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Шифровки в центр... Всякое разное 7.12.2023	сегодня в 22:01
	Кинсаринович

Всем привет!
Хочу поныть малость вот по какому поводу - последние дни куда то мои силы подевались. Уже с утра сил нет и ничего не хочется. По полдня хожу по дому в сорочке. Потом приду немного в себя, одеваюсь и иду в ближайший магазин Чижик.
А вчера даже в магазин не пошла, не хотелось шевелиться вообще.
На днях закончила очередную алмазку.
А вообще у меня осталось ровно 20 шт, а они мне уже надоели.
Вот эти я сделала, получается что у меня их было целых 27 шт... Читать далее»

7 фотографий

	Кинсаринович
	сегодня в 22:01

+6 | Комментарии (2+2)

	Худею на гормонах. О сумках философия. Расхламление. Покупки.	сегодня в 20:19
	books80

Всем привет!
По весу не знаю пока сколько, надо начать измерять. На улице холодно, кушать хочется.
Купила ещё изолят за 61 руб, три лимона на 50 руб по уценке, запеканку мини, огурец, свёкла, собаке палочки. К чаю за кадром.
Чай оказался вкусным Красный Петух Дянь Хун, такой крепкий как чефир со вкусом детства))
Нужно найти этого петуха красного потом в продаже.
Утром стирка уборка была. Собрала пакет в фонд отнесла ненужного. Даже не моего размера. Три сумки ушли туда же... Читать далее»

10 фотографий

	books80
	сегодня в 20:19

+9 | Комментарии (5+5)

	я психанула и купила термобелье	сегодня в 17:58
	uva

Короче, я еще в конце декабря (как раз в черную пятницу) заказала себе пуховик. Толстый и длинный, чтобы не замерзнуть в Великом Устюге. У меня есть, в принципе в минус 10-15 он вообще теплый, в минус 20 в Москве я тоже не замерзла в нем. Но в Устюге сегодня муж проверял прогноз, там уже ощущается как -30.
Доставку первого пуховика откладывали два раза, в итоге отменили заказ. Ок, перезаказала. Цена уже поднялась. И опять - один перенос до 10 декабря, второй - до 12-го (а мне ехать 14-го)... Читать далее»

	uva
	сегодня в 17:58

+12 | Комментировать

	-12	сегодня в 17:55
	wei71

А улице наверное -12
Дома буду в 8 вечера не знаю пойду ли на шаги..
Сильно мёрзнуть тоже нельзя.
Сейчас домой через магазин а там будет видно.
Соседка принесла кусок торта, соседка к 90 кг. приближается, а я до 65-ти худею, так что мне этот торт совсем не к чему,
но взяла, потом может выкину или домочадцы кто съест
Сездила в ГАИ за справкой потратила на дорогу почти 4 часа ох и холодно... Читать далее»

	wei71
	сегодня в 17:55

+4 | Комментировать

	Отчет за 6.12	сегодня в 15:54
	solnce1

Всем привет
Тренировка вчера получилась короткая, пришла поздно, и хотелось на групповую растяжку попасть (сходила), так что буквально 6 упражнений по 3 подхода (попробовала суперсеты, интересно, можно поэкспериментировать, с моими ненапряжными упражнениями - самое оно). Шагов тоже мало, 17к, на прогулку не успела
Еда
Мучение овсяноблина продолжается, попробовала в творог добавить зелень и чеснок, вкусно
Мягкий творог, мандаринка, семечки, орехи, латте 300мл... Читать далее»

5 фотографий

	solnce1
	сегодня в 15:54

+12 | Комментарии (4+4)

	ушла в учёбу, скоро буду/ хороший фильм культового Скорсезе/ поход в салон красоты чрезвычайной	сегодня в 15:30
	FreeStyle Victory

ушла в учёбу, скоро буду/ хороший фильм культового Скорсезе/ поход в салон красоты чрезвычайной

Ну всё, наступила настоящая зима. -18. а про осень уже можно окончательно сказать: осень 2023 была долгой и тёплой. побаловала нас-северян. евроазиан))) спасибо, осень, уходим на зимовку.
ночами за -20, обещают вообще минус-много . по ощущениям уже "хорошшо". гуляла сегодня. выгуляла новые сапоги. удобные прям вот очень. по ощущениям как в тапочках дома)))) а длинные такие, почти по колено, прям кайфую.
настроение новогоднее. думаю: почему в этом году так... Читать далее»

5 фотографий

	FreeStyle Victory
	сегодня в 15:30

+17 | Комментарии (10+10)

	3 соуса к рыбе которые подчеркнут её достоинства	сегодня в 13:54
	галлина

3 соуса к рыбе которые подчеркнут её достоинства

БЕЛЫЙ СОУС
300-400 мл рыбного бульона
1 ст. л. муки
2 ст.л. сливочного масла
½ лимона
соль – по вкусу
1. Обжариваем муку в сотейнике с ложкой сливочного масла.
2. Вливаем рыбный бульон и варим около 10-15 минут.
3. Солим по вкусу и снимаем с огня. Добавляем лимонный сок, оставшуюся ложку сливочного масла, перемешиваем до однородного состояния и процеживаем через сито или марлю получившийся белый соус.
ТОМАТНЫЙ СОУС
2 ст. томатного сока
2 ст. л. муки
2 ст.л... Читать далее»

	галлина
	сегодня в 13:54

+4 | Комментарии (3+3)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Итоги конкурса рецептов "Вдохновляйся и твори"
в разделе Материалы от компаний

вчера в 7:23

Подведены итоги конкурса от Bravolli

0 | Комментировать

«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
в разделе Материалы от компаний

27 ноября в 19:47

Масштабное шоу впервые представит на одной сцене семь легендарных брендов телеканала

0 | Комментировать

Фитнес-словарь
в разделе Материалы от компаний

23 ноября в 7:19

Приходишь в зал и не знаешь азов? Что такое «круговая», «дроп-сет» или «кроссовер»? Сеть фитнес-клубов С.С.С.Р. составила краткий словарь базовых терминов, которые используются в фитнесе