Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Дорогие друзья, поздравляем вас с наступлением лета! Встречайтесь с друзьями, общайтесь с близкими, уделяйте время своим семьям, наслаждайтесь каждым летним днем и, конечно же, не забывайте про любимый сайт! Ведь мы худеем нескучно и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»!
Конкурс «Лучший пользователь июня» продлится с 1 по 30 июня, и для трех победителей бренд умных часов CANYON подготовил специальные призы – яркие фитнес-браслеты Canyon Fit...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	По прошествию 8 лет)	сегодня в 0:44
	katerinabest

Боже мой, как давно я тут не была...так смешно читать свои переживания 8 годичной давности.49 кг или 50???да плюс 49.сейчас я вешу 89!
И я ленивая задница, потому что это меня не устраивает, но еда важнее.
Вредная еда.
За эти 8 лет я поменяла работу, место жительства, у меня есть парень и кошка.видимо счастливая жизнь, нервы с работой все в совокупности и дало эти кг.
И пишу я сюда чтобы начать делать хоть что-то.возможно выговариваясь мне станет легче... Читать далее»

+2 | Комментарии (1+1)

Начнём пожалуй.	вчера в 23:48
Нина Шажи

Относительно богатый опыт похудения. Два раза по минус 25 кг, один раз 15. Есть цель -68 -69 кг. Возраст 53. Сегодня утром 77. За две недели набрала 2.5 кг. Снова возвращаюсь к систематической работе в тренажёрном зале. А чтобы реально делать дело -идти к цели, решила писать сюда. Чтобы был дополнительный мотив. Так что с почином меня.

+3 | Комментарии (1+1)

	11/90	вчера в 23:13
	Рыжий Лис О_о в 90-дневная диета раздельного питания

Вечерочка!
Сегодня выдался на редкость приятный день! Хоть и было душновато, но небыло солнца! И этот факт стимулировал прогуляться пешком))) День был немного суетной, но, тем не менее, он был хороший!
Проявила сегодня завидную выдерку! Как на зло именнно сегодня в столовке были мои любимые котлеты! Я мечтала о них три дня! Так мечтала, что даже в сегодняшнее меню их вписала по ошибке! Пока все уплетали двойные порции за обе щеки, я довольствовалась салатиком...давилась слюной, но держалась... Читать далее»

+2 | Комментарии (1+1)

	Кукушка на взводе	вчера в 22:42
	Tatsiana_MMM

Ух, накрывает не по-детски... я не переношу, когда что-то идет в разрез с моими планами, взглядами и пр., по этой самой причине я легко растаюсь с людьми.
Короч, из-за чего бомбит. Сорвали меня раньше с работы с целью "едем за сюрпризом". Работы денежной как раз хватает, но сюрприз же. Поехали покупать лодку на рыбалку. Карл, лодку! На кой мне лодка, если я рыбалку не переношу? Ок, хоть слона, лишь бы не за мой счет. Молчала, до звезды.
Думаю, хоть ужин себе и им норм устрою... Читать далее»

+2 | Комментарии (2+2)

Не поправиться за 7 дней	вчера в 22:37
kitisherbatzkaya

+8 кг за 20 недель беременности. Перинатолог ругает. На очередной прием 2 июля. Вес сегодня 66 кг. Врач сказала, что я набрала большую половину допустимого за весь срок.
В прошлую беременность тоже ругали за прибавки, но там я шла рожать с весом 73 кг.
Сейчас все осложняется рефлюксом-эзофагитом, из-за которого мне нельзя свежих фруктов и овощей. Лето, а мне нельзя ни помидоров, ни огурцов, ни яблок. Я и без них вынуждена целыми днями пить соду из-за вечной изжоги... Читать далее»

+1 | Комментарии (4+4)

	Пост о благодарности	вчера в 21:48
	Fransinki

Сегодня утром встала с ужасающим настроением. Ну честно жить не хотелось, и дело в ненабранных кг (хотя и они играют далеко непосредственную роль). Дело в неопределенности и неуверенности в себе! Ну серьезно вчера я рассказала о наболевшем. За день отправила несколько резюме в больницы Спб и отчаянно ждала ответа. Но на сегодняшний вечер откликов нет. Понимаю что не все сразу...но несколько волнуюсь..а вдруг их не будет, а если будут то что дальше... Читать далее»

+6 | Комментарии (3+3)

	Урок, который я никогда не забуду	вчера в 21:28
	Ваша мамочка Валя в Православие.

Молодой богач вышел на прогулку со своим наставником-проповедником. Во время прогулки на другой стороне улицы юноша увидел старую пару обуви, которая, по-видимому, принадлежала бедному крестьянину, работающему неподалеку в поле и уже заканчивающему свою работу.
Юноша сказал учителю: «Давай подшутим над этим крестьянином. Мы спрячем его обувь и будем тайно наблюдать, что он будет делать». Наставник ему ответил: «Юноша, никогда не подшучивай над чужим горем и бедой... Читать далее»

+12 | Комментарии (13+13)

» Все записи в дневниках

Новые статьи по похудении:

Шесть напитков на ночь, которые помогут похудеть во сне
в разделе Материалы от компаний

21 июня в 12:50

Чтобы спать, как младенец, советуем не ложиться поздно, придерживаться выбранного распорядка, спать на правильно подобранном ортопедическом матрасе и еще… выпить перед сном один из этих шести напитков