Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Итальянский челлендж (11 мая)	сегодня в 12:24
	Настёнище

Продолжаю погружаться в итальянскую культуру и каждый раз открываю для себя что-то новое и удивительное. На этом этапе моего путешествия меня сопровождают не только кисти и холсты, но и волшебные мелодии!
Уже вторую неделю я изучаю итальянскую живопись. Видеолекции и аудиокниги на эту тему стали моими верными спутниками... Читать далее»

	Настёнище
	сегодня в 12:24

+3 | Комментарии (1+1)

	Воскресенье, 10 мая 2026	сегодня в 6:38
	Мария 2013

Вот и уже воскресенье, первый выходной день пролетел я так и не заметила, но от него осталось масса впечатлений.
Сегодня мы будем отмечать день рождение Марии, в прошлое воскресенье у нас такой возможности не было. Да выходной день был единственный.
Сегодня я встала в 6 часов. Выспалась. Проводила СЛМ. И пошла готовить завтрак.
Хлебцы с творожным сыром и креветками.
Чай каркаде.
Пастрома.
Огурец
Болгарский перец
Помидор
Редис.
В 9.00 встала Маруся... Читать далее»

23 фотографии

	Мария 2013
	сегодня в 6:38

+12 | Комментарии (10+10)

	Витаминный салатик	сегодня в 6:06
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Ингредиенты:
- салат айсберг - 150 гр
- сладкий перец - 80 гр
- куриная грудка - 150 гр
- кукуруза - 80 гр
- красный лук - 1/2 шт
- яблочный уксус - 1 ст.л
- укроп - 1 пучок
- сырные ломтики - по вкусу
Заправка:
- греческий йогурт - 3 ст.л
- горчица - 1 ч.л
- лимонный сок - 1 ч.л
- соевый соус - 1 ст.л
Приготовление:
1. Красный лук мелко нарезать, добавить щепотку соли и яблочный уксус, оставить мариноваться.
2... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	сегодня в 6:06

+2 | Комментировать

	2/90	сегодня в 1:24
	Basezhka

Кажется, я наконец дошла до точки, когда отступать уже некуда.
За последние годы я будто потеряла контроль над весом.
Было множество попыток сбросить хотя бы 10 кг, однако максимум, которого удавалось добиться, - 88 кг. Стоило расслабиться, как вес снова возвращался.
Настала осень 2025 года, вес снова дошел до 95 кг... Читать далее»

	Basezhka
	сегодня в 1:24

+6 | Комментарии (1+1)

	Фильм К себе нежно	вчера в 18:54
	nita5

Решила оставить свой отклик.
Все, вот каждый, кто в этом фильме вдохновляет меня. Полюбила каждого героя. И собаку, и разумеется Энтропию.
Каждая фраза героев - это моя личная психотерапия. Каждый эпизод - через боль, через рыдание во время просмотра.
Совпадения может. Не знаю.
Причём, сейчас есть ещё одно дело для моих ежей и бобров
Не хочу заранее рассказывать какое.
Кап кап кап...

	nita5
	вчера в 18:54

+18 | Комментарии (16+16)

	Тут и я	вчера в 16:09
	zinulja-2

Я ленивая zopa и этим всё сказано. Это по стройности. Зато педикюр сделала красныый
8,9, 10 — Праздники
8 мая Марку исполнилось 25 лет. Мы живём в разных городах, поэтому поздравление было по телефону — без тортов, но с голосом, который иногда лучше любого торта передаёт
9 мая прошёл в режиме почти шёпота... Читать далее»

2 фотографии 1 видеоролик

	zinulja-2
	вчера в 16:09

+16 | Комментарии (3+3)

	10 мая	вчера в 15:07
	Arimura

Я поняла, что писать каждый день не смогу, так как жизнь моя довольно однообразна Но мне нравится!
Парк просыпается
Яблони ягодные готовятся к цветению, издалека кажется, что это вишенки висят на деревце
Это какое-то реликтовое дерево с листьями необычного красного цвета, спросить не у кого было
Начинают цветение каштаны
Вот-вот зацветет сирень.
7 мая 13039 шагов
8 мая 14828 шагов
9 мая 13809 шагов
10 мая 14254 шага, в ухе Александра Миронова "Аленушка."... Читать далее»

7 фотографий

	Arimura
	вчера в 15:07

+12 | Комментарии (6+6)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+3 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+4 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».

+4 | Комментировать

Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.

+3 | Комментарии (2+2)

Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний

2 ноября 2025 года

21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.