Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Лес. Ягоды. Грибы. сегодня в 19:03
MarinaTsareva
Всем привет!
Лето пролетело с небывалой скоростью!
В Питере оно было "пунктиром". Лично я считаю, что меня обманули! Ждала-ждала лета, а все весна, весна, а потом - бац! - и осень.
Три недели подряд удается съездить в лес с ночевкой. Хотя мы живём в Курортном районе и у нас везде зелено, все равно лес - это лес.
Чаще всего останавливаемся вот здесь на озере. Утром завтракать с таким видом - просто бальзам на душу!
Саня тоже любит в лес ездить... Читать далее»
MarinaTsareva
сегодня в 19:03
Девочки, ну это никуда не годится. сегодня в 16:13
Светик21
Я не знаю что делать. Что мне сьесть вечером?
Еще и чтоб жиры не перебрать( есть не хочется.
Но это как-то прям совсем мало. Я уже прям в тупике полнейшем, не знаю что есть. То есть знаю, но получается мало калорий.
Светик21
сегодня в 16:13
+7  |  Комментарии (11+11)
Обживаемся ) сегодня в 15:57
natalbond88
Приветы!
Вес 71.1.
Конечно вес пока идет вниз, много дел.
Мы переехали в воскресенье! Пусть не доделано, но зато уже жить на один дом с мужем и ребенком не разрываясь.
Конечно на все времени не хватает. Занимаюсь перекладушками. С техникой надо разбираться. Посудомойка все ок, все понятно, со стиралкой тоже уже ничего. А вот индукция барахлит, циферки прыгают, надо вызывать мастеров. В духовом шкафу или шкафе, много очень режимов. Главные знаю. Вытяжка отлично работает. Тьфу-тьфу-тьфу... Читать далее»
natalbond88
сегодня в 15:57
+14  |  Комментарии (11+11)
13 08 2026 г. Обо всём : Расклад Таро. Мои новости. сегодня в 13:18
voyage68
Таро-прогноз на неделю с 10 по 16 августа 2026 года
Неделя обещает быть насыщенной внутренними решениями, важными встречами и поворотными моментами. 
Карты Таро подсказывают, где стоит действовать смелее, а где важно проявить терпение и довериться интуиции.
Овен
Карта «Верховная жрица» говорит Овнам о необходимости прислушаться к внутреннему голосу. Не все ответы будут лежать на поверхности, поэтому не спешите делать выводы... Читать далее»
voyage68
сегодня в 13:18
+12  |  Комментарии (10+10)
Лесенка и цель сегодня в 11:28
sozdatel19840404
Лесенка и цель Итак лесенка по +100 метров до 21,1 км и потом вниз до трех км. За этот период вес должен выйти в норму. С одной стороны объем большой, с другой годами худеть так не пойдет. Надо закрывать этот вопрос и уже спокойно заниматься другими целями.
Самое ужасное что может делать человек это растягивать на годы то что можно сделать за несколько месяцев. Чем быстрее достигаются цели тем более насыщенная жизнь.
sozdatel19840404
сегодня в 11:28
+11  |  Комментарии (4+4)
Уже четверг сегодня в 10:53
Леди Натали
Уже четверг
Всем добра!
Недели мелькают как пейзажи за окном скоростного поезда - едва успеваешь разглядеть. Бац! И пролетело пол-августа! И лето остается не такой уж большой хвостик. И надо им правильно распорядиться. Мы пытаемся.
Вчера приехал Федя, в 6 часов вечера и чтобы не терять ни минуты лета мы поехали на пляж. Не смотрят на то, что погода была пасмурная, Волга была теплая и чистая, народу на пляже немного и мы хорошо провели время... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 10:53
+19  |  Комментарии (12+12)
13 августа сегодня в 9:04
Милости_Пряности
Август я не люблю за приближающуюся осень. Ощущается уже, что она близко. Но все же есть в нем положительные моменты. Например, кукуруза
***
Перчики Перцы я, кстати, не люблю. Мне нравится их аромат и обычно я оттуда выковыриваю начинку, а сам перец не ем Но это съела, вкусно! Да вообще все ярые противники перца съели Рецепт https://www.diets.ru/post/2081013/
***... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 9:04
+34  |  Комментарии (20+20)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 803
Худеем со смехом!
Записей: 7469
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3367
У тебя есть свой стиль?
Записей: 188
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1168
Православие.
Записей: 1946
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3317




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 337944+18, записей в дневниках групп – 297390+3, пользовательских групп – 1104, фотографий – 540644 в 32618 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282019+2 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль