Diets.ru - диеты, похудение, снижение веса, здоровый образ жизни

Наши конкурсы:

Осень… Пропало всякое желание работать над собой? Не нужно поддаваться унынию и хандре! Проведите октябрь в нашей компании, ведь мы худеем нескучно и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»!
Конкурс продлится с 1 по 31 октября, и по его итогам пять лучших пользователей сайта Diets.ru будут удостоены замечательных призов от интернет-магазина Живой Кофе.*
Что такое Живой Кофе...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Октябрь, 20-е, пятница. Санузел.	сегодня в 0:31
	rosita в Живем в чистоте и уюте.

Здравствуйте, дорогие хозяюшки!
Для начинающих шаг 20 https://www.diets.ru/post/1581024/
и на выходные шаг 21 https://www.diets.ru/post/1581434/ и
шаг 22 https://www.diets.ru/post/1581938/
Для продолжающих напоминаю, что мы завершаем работу в зоне 3 - ванная и одна дополнительная комната. Кто-то трудился в детской, кто-то размусоривал балкон или кладовку. Наводим завершающие штрихи.
2. Помним про ЕЧУ - час благословения дома для тех, у кого он по пятницам.
3. Привычки месяца:... Читать далее»

0 | Комментировать

Девушки, помогите с идеями, папе 70 лет, думаю подарок	вчера в 23:54
l300350

Есть особенности, у него болезнь паркинсона, стесняется, на публику не выходит, вообще из дома не выходит. гостей звать не планирует. уже все перебрала. вдруг, кто и что подскажет. у меня в качестве идеи большой торт с его знаком зодиака/торт в виде бутылки коньяка и подарочный набор черной икры. но что-то еще хочется. прошу об идеях

+4 | Комментарии (3+3)

	Парадокс белка	вчера в 23:22
	bandersha в LCHF (Low Carb High fat) - Низкоуглеводная система питания с высоким содержанием жира

Когда вопрос заходит о диетах, то обычно дискуссия разворачивается вокруг количества углеводов и жиров. Однако сегодня я бы хотела привлечь внимание читателей к содержанию белка в рационе и его роли в развитии хронических заболеваний и преждевременного старения. Сегодня вы узнаете о парадоксе белка.
Белок – наиболее распространённая субстанция в организме (после воды). Белок незаменим для построения и обновления костей, кожи, волос, мышц и других тканей организма... Читать далее»

+2 | Комментировать

	Обидеться что ли...?	вчера в 21:57
	VIVIeN

Девчонки, я замечаю, чаще стала обижаться.
Примеров привести можно много и любой бы обиделся на моём месте, но я человек не конфликтный и стараюсь всегда всё
урегулировать. Но сегодня...
Короче меня сегодня в Одноклассниках третий человек поздравляет с днем рождения! Это при том, что у меня в профиле стоит 20 октября! Как это понять?
Я, конечно не очень суеверная, но настроение подпортилось..
А может мне совсем удалить или исправить дату рождения?
Или я того? Слишком обидчивая?

+2 | Комментарии (15+15)

	О переменах, скуке и странном питании	вчера в 21:45
	rise above

Начнем по порядку:
Я устроилась на работу, переехала в универскую общагу.
Мне повезло с соседями, хотя я боялась и заморачивалась в вопросах типа "как меня воспринят, не буду ли я изгоем" и прочими, связанными с комплексами/страхами (в общем я не знаю чем, я не специалист).
Работа, большой город привели меня к тому, что у меня минимальное количество свободного времени. А кто-то еще в свои 22 решил научиться играть на барабанах (смех и грех конечно)... Читать далее»

+3 | Комментарии (4+4)

	11/90 УГЛЕВОДНЫЙ	вчера в 21:05
	oksayalta в 90-дневная диета раздельного питания

Сегодня самый любимый день - УГЛЕВОДНЫЙ!
И как назло напал жор, хотела съесть кучу сладостей, пришлось себя удерживать.
З: виноград, яблоки.
Перекус: пирожное бунжур. Цикорий
О: кусок торта Московский, похож на Киевский, только на сгущёнке. Мой любимый, просто балдею от него.
У: поменялось местами, так как на работе съела торт, пришлось дома вечером есть макароны с овощами.
На работу и домой уже неделю хожу пешком, в надежде, что это хоть как то разнообразит мою сидячую жизнь.

2 фотографии

+4 | Комментарии (3+3)

	Отпуск. Крым.	вчера в 20:29
	Lusiyam

И снова отпуск в Крыму! Побывав там однажды, тянет вновь... что-то есть в энергетике Крыма, что хочется возвращаться! ...
В этот раз мы были в Судаке, впервые. Интересный город ...
Жара была +35 в сентябре месяце, очень как-то жарко... казалось, что июль, поэтому особо не путешествовали как обычно, а в основном был пляж .
В первый вечер была еще кафешка с танцами ...
Вот такой он Судак, загадочный и приветливый!)))

16 фотографий

+15 | Комментарии (6+6)

» Все записи в дневниках

Новые статьи:

Музыкальное шоу WINX «ФЕЙ-ФЕЕРИЯ»
в разделе Материалы от компаний

вчера в 12:55

ТОЛЬКО ДО 1 НОЯБРЯ – СПЕЦИАЛЬНЫЕ ОСЕННИЕ ЦЕНЫ НА БИЛЕТЫ ВСЕХ КАТЕГОРИЙ (цена билетов указана с учетом скидки)
Настоящая вечеринка! В гостях у знаменитых феечек WINX!
Каждая девочка мечтает на нее попасть и мы готовы Вам в этом помочь!
Концертный интерактивный спектакль с участием любимых фей WINX перенесет ребенка в атмосферу волшебства, дружбы, веселья и увлекательных приключений, ведь феи WINX приглашают всех на свою вечеринку... Читать далее»

3 фотографии

0 | Комментировать

Три Кота: «День варенья!»
в разделе Материалы от компаний

вчера в 12:48

Впервые в России!
Театрально-концертная компания «Гранат» и ОАО «СТС» представляют уникальный интерактивный спектакль с любимыми героями «Три кота: День Варенья»!
Сюжет спектакля строится вокруг одного из самых важных событий в жизни кошачьей семьи - дня рождения Мамы. К этому празднику котята решили подготовиться основательно…... Читать далее»

2 фотографии

0 | Комментировать

Конкурс рецептов "Очень разные рецепты" на Поварёнок.ру
в разделе Материалы от компаний

16 октября в 8:51

ТМ "6 соток" совместно с Поварёнок.ру объявляют о проведении конкурса рецептов с использованием маринованных огурчиков в банке.
На конкурс "Очень разные рецепты" необходимо представить рецепты любых блюд, при приготовлении которых используются огурцы маринованные ТМ "6 соток".
Обязательное условие:
- в рецепте должен быть использован ингредиент "Огурец маринованный" (один или несколько - на выбор пользователя) ТМ "6 соток", что необходимо подтвердить фотографией... Читать далее»

5 фотографий

+1 | Комментировать

Мария Бразговская: "Не обвиняйте своё тело за свою несложившуюся судьбу"
в разделе Интервью

вчера в 13:17

Про героиню интервью совсем не хочется писать какие-то шаблонные слова для вступления.
У Марии есть дочка Ева, два высших образования, карьера психолога и аккаунт marybrazgovska в Instagram, у которого уже 119 тысяч подписчиков.
Блог Марии очень отличается от тех, которые можно найти по близким к психологии тэгам - она пишет очень честные, иногда острые, иногда смешные, посты и всегда общается в комментариях со своими подписчиками... Читать далее»

2 фотографии

+4 | Комментировать

Как правильно выбрать одежду и обувь для фитнеса?
в разделе Фитнес

вчера в 9:17

Регулярные занятия фитнесом полезны во всех отношениях – они даруют нам заряд бодрости, а также помогают поддерживать отличную физическую форму и даже обрести желанную стройность. Однако для того, чтобы получать от таких занятий максимум отдачи, важно постараться обеспечить себе максимальный комфорт, достижению коего в немалой степени способствуют правильно подобранные одежда и обувь. Как же правильно их выбрать, и на что необходимо обращать особое внимание... Читать далее»

4 фотографии

0 | Комментировать

» Список всех статей