Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Плюнула и перестала бояться сливочного масла.
Сегодня запекала в духовке котлеты- грамм 20 в воду добавила точно. Очень вкусно получается. Фарш 1кг 200 гр белый хлеб и 250 гр лук Панировочные сухари. Воду пришлось трижды подливать за 50 минут. Получились очень хорошо, главное потом сложить их в емкость с крышкой. После Бельгии пока еще не адаптировалась… В расстроенных чувствах заказала сегодня чайник на ВБ, мой протекает ужасно просто... Читать далее»
+2
|
Комментировать
Вчера все было спокойно, утром прогулялась на 10 тысяч шагов и немного закупила на неделю. Запекла индейку и сделала творожный сыр. Делала первый раз, заморозила кефир, потом разморозила на марле. Сегодня утром уже пробовала, вкусно получилось. Не знаю, буду ли еще заморачиваться, ибо выгоды никакой, калорийность выше, чем у покупного, а заморочек больше (хоть и не намного)... Читать далее»
Всём привет!!!
Я наконец то возобновила занятия фитнесом, после долгого перерыва (9 месяцев) И я вдруг почувствовала, как мне не хватило их(я не очень дружу со спортом ) И снова дважды в неделю... как же это здорово!!! Я прекрасно знаю, как бывает сложно собраться, настроиться, найти время. Причин не идти на тренировку у меня множество. Но я очень хочу ввести занятия в привычку. Я где то прочитала умную мысль " Дисциплина важнее мотивации, вы не ослик, чтобы всё время идти за морковкой"... Читать далее»
Настроение, несмотря на дождь за окном, самое, что ни на есть прекрасное. С питанием подружилось, все вкусно и доставляет мне удовольствие. Сегодня пришла на работу рано и с чувством любви к себе сделала самомассаж лица по видео, а потом еще и зарядку на 10 минут. Прекрасное утро!!!
Доброго!
С завтрашнего дня осень начинается. Жаль расставаться с теплом. Надо сообразить, что в саду поделать такого. Купить вермикулит, выкопать георгины, гладиолусы. Гладиолусы вообще-то надо менять что-то не цвели они в этом году. Вчера посадила монарду, полученную с ВБ. Вроде ничего так саженец. Она вообще-то неприхотливая. Но семенами у меня не получилось. А растение полезное (пряное для чая) и достаточно декоративное. И последние в этом году розы
Всем привет.
Сегодня не буду делать никаких отчётов. Ибо весы меня очень расстроили. Две недели всё шло нормально. За тем вес встал, а сегодня и вовсе показал плюс:-(( Хотя я держала себя в руках и четко следовала калоражу, без срывов и нарушений. Очень обидно. И опускаются руки. Столько труда и вот опять на весах плюс:-( Всем хорошего дня.
С ПРАЗДНИКОМ ВСЕХ ВАС, ПРАВОСЛАВНЫЕ!!!
Преподобный отче наш Сергие, моли Бога о нас! Преподобный Сергий Радонежский (в миру носил имя Варфоломей) родился ок. 1314 года в семье боярина Кирилла и его супруги Марии. В детстве не мог освоить грамоту, но в тринадцатилетнем возрасте встретил схимника-чудотворца, по молитве которого научился читать и писать. После смерти родителей Варфоломей удалился в Хотьково-Покровский монастырь, где уже подвизался его брат Стефан... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
В Государственном Кремлевском Дворце состоялось награждение победителей премии для детей и родителей МОЯ МАРКА.
0
|
Комментировать
Оргкомитет национальной премии индустрии товаров и услуг для детей и их родителей МОЯ МАРКА ® объявляет имена лауреатов.
В самый разгар строительного сезона представляем вашему вниманию подборку проектов каркасных домов, которые пользовались наибольшим спросом в компании Вигвам.ру в 2023 и первой половине 2024 года.
0
|
Комментировать
До окончания приема заявок на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели.
+1
|
Комментировать
1 июня в концертном зале Vegas City Hall состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества, проводимая Ассоциацией деятелей детского творчества
+3
|
Комментировать
» Список всех статей
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
За любой кипиш, кроме голодовки))
4 дня назад