Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Приветы)
Вес +250 ожидаемо? Конфеты...мать их за ногу... Мало того, что я не помню как их ела, не помню вкуса, не помню кайфа.. Так ещё ж пришлось ночью вставать, обливать ноги очень горячей водой. Ну и весы отомстили.. Завтрак. Зефир черничный, половинка. Оч вкусный и ароматный Холодно, сыро, серо, вяло, сонно... Энергии во мне сегодня нет иссякла за последние дни))))) На работу на машине) Все равно чуток промокла. Сразу обогреватель и кофе... Читать далее»
+3
|
Комментировать
закат по состоянию на 03.06.2026
вчера вечером ходила в магазин за мороженкой, вот сфоткала красоту, а так дома сидим, благо, кондик сегодня поставили, а на улицу выходить совсем не хочется, там пекло у нас тоже двор-колодец))) вчера был у меня день взвешивания, 85,5. это хорошие показатели. приятно удивлена. но есть огорчения. в два древних, но очень любимых, платья всё-таки не залезла, а лет 5-7 назад я их ещё носила. забрала с ВБ чаи и помаду. белорусскую, она мне очень нравится... Читать далее»
Сегодня день обьятий с котиками))Приду вечером- буду обниматься)) На фото Фимка совсем маленький- а сейчас Царь)) Правда беспокоит меня, что у него лишний вес, ох как беспокоит(( Очень хочу посмотреть какой-нибудь долгоиграющий сериальчик, типа Бедной Насти- про любоff. Решила глянуть новый сериал на Иви- История его служанки. Пока ставлю твердый НОЛЬ. Ужас. С завтрашнего дня обещают, что вернется ЛЕТО.
Решила не изменять себе и начать с 90-дневки. Нравится она мне! С рационом я разобралась ещё в том году, он стал лучше чище и полезней. Но когда нет сил готовить, а их в последнее время крайне мало, спасалась подножным кормом, так что имеем что имеем.
На 90-дневке мне тяжело даются витаминные дни, вот голодно и все тут! Решила не заморачиваться и держать их на смузи. Очень они мне понравились и желудок на удивление хорошо к ним отнёсся. Думаю, водный день я тоже на них проведу... Читать далее»
Всём добра!
Уже четверг. Дни пролетают как вагоны скоростного поезда, я только головой успеваю вертеть, их провожая. Даже грустно о этого, как будто я на берегу реки жизни, которая течёт мимо. Сегодня на улице солнечно и тепло, хотелось нарядить платьишко, но в офисе без брюк ещё холодно. Надо принести бриджи сюда и переодеваться. В прошлые года я плакала Во-вторых в это время. Зато бог огородник поливает. Вчера опять накупила петунийи анютиных глазок, базилик... Читать далее»
Приветы. Чтот меня размазало совсем, таблетки от болей не помогают. Голова кружится, есть охота, прям физически. урчит живот.
Вес 77.1, это ближе к правде, чем вчерашние 76.9. Сегодня слопала уже бутер с жареными покупными сосисками, типа чевапчичи. Начала есть пудинг Ужас какое беее для меня, решила положить творог, и туда пару ложек его, стало еще хуже. Заела хлебцем и инжирным персиком. Снилось мне сегодня ерунда вообще не приятная... Читать далее»
Купленные случайно не те витаминки принесли мне кд как по часам (очень внезапно), но от посещения Жоры не избавили. Поэтому жру, страдаю, на весы на всякий случай не встаю и особо за питанием не слежу. Добавлять депрессяшки об объявлении "тетушки" че-та не охота сейчас. Потом погрущу. Так что сегодня - о котячьем
Это всегда позитив же Я когда Алису домой притащила, подключила и все такое, явилась Лариска и немного подумав спросила - "Алиса, есть ли у кота пальцы?"... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+3
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+4
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
2 дня назад