Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Привет девочки!
8 марта прошло, как и планировалось. Так как праздновали и отдыхали мы 7го До обеда были домашние дела, стирка, уборка, готовка.. Уделила время своим растениям.. Ира, я наконец-то сфотографировала для тебя кактусы Они у меня в групповых посадках..чисто для декора, чтобы глаза радовать.. Мне красиво Я не кактусовод, поэтому они у меня растут не правильно, вытягиваются, так как нужна более мощная лампа, температурный режим итд... Читать далее»
8 марта. Получила от мужа выпрошенную кружку
Цветы просила не покупать, не люблю, жалко мне их... Но внуки всё-таки пожаловали с цветами. Обменялись подарками. Сходила к соседке через дорогу. Поздравила вязанными подследниками. Мужу ее тоже досталась пара подследников - в счет прошедшего 23 февраля. Потом зашла ко второй соседке. Там девчонок много. Всем по подследникам подогнала. Ну не смейтесь, пожалуйста. Должна же я их куда-то пристраивать... Читать далее»
Вчера мы отметили день рождение дочки. По семейному, но с заказом пиццы, дочка так захотела.
Заказали тортик. Вчера с утра скатались забрали торт, потом за пиццей. И ждать гостей. Собрались все часикам к 3, посидели, поели салатика и пиццы, потом тортик. Куски большие, по грамм 250...на вскидку. Понятно, что с весами я не бегала... Я даже не знаю, сколько куском пиццы я съела, если не ошибаюсь 3.5, разной... Читать далее»
Праздники, праздниками, а работу никто не отменил.
Встала я сегодня в 5.00. И потопала собираться на работу. Вышла уже в 6.50. Только дошла до моста, а мой автобус уехал. Пришлось ждать другой. Еду я в автобусе, смотрю стоит машина, а в ней сидит инкассатор. Я твою дивизию какого черта он так рано едет. Приезжаю на свою остановку и бежать к киоску. А он меня там ждёт. Я достала выручку и накладную. Отдала ему выручку под роспись. Он у ехал. Я бегом побежала в магазин... Читать далее»
Всем привет! Отмечаю новую неделю.
По весу ерундень, небольшая прибавка. Имеем 88,4. Тенденция не нравится. Но планы на снижение есть, пока интригу совсем не раскрою, если процесс пойдет в нужном русле, через недельку отмечу, что получилось. Теперь о спортивном. Кто бы подумал, что столько места в дневнике у меня будет занимать именно оно Зарядка была Запустила уже не знаю какой круг "Зарядок 3.0" от Дерендеевой на Фитстарс... Читать далее»
Решила сделать небольшую запись. Завтра старт дуэли и придется взвеситься хочу я или нет.
Не взвешивалась-то давно. По ощущениям - стало лучше, чем когда я начала)) во всяком случае жир с боков засыпать мне уже не мешает. Но вес смотреть страшно, не хочется видеть снова 73, а думаю там что-то такое и есть. Ну, увижу скоро)... Читать далее»
Всем привет, с момента последнего возвращения на путь диеты прошло не так уж много. Видимо пришло время снова заняться собой.
Есть цель до конца года 2026 убрать в талии до 69 см, сейчас 82, реально это или нет будем смотреть. Вес тоже будет уходить это я помню. Главное хвост держать по ветру. Сегодня начало положено Завтрак до 12: красное яблоко+банан... Читать далее»
+3
|
Комментировать
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+3
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
4 дня назад