Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Сегодня были вместе в мужем в гостях у нашей соседки на дне рождения её собаки.Посидели очень уютно : я пила кофе вместе с мужем, а соседка расслаблялась с бокалом просекко, разговаривали о жизни, и конечно о её любимых собачках. У неё их 2, и сразу видно как она с мужем привязаны и сколько любви отдают им... Читать далее»
Сегодня утром весы подтвердили, что мой начальный вес следующего этапа ровно 90 кг.Отсюда и буду плясать! Сегодня занятие в тренажерке прошли на 7 баллов из 10. Сохранила все первичные нагрузки на тренажерах, увеличить вес не удалось ни в одном направлении. Вышла уставшей, но вернуться домой пешком могла. Однако зашла в магазин и нагрузилась, по обыкновению, больше чем следовало бы. В результате пришла домой очень уставшей. В общем день прошел неплохо, выводы по питанию сделаю завтра... Читать далее»
Приветики
Хорошего вам настроения
Продолжаю бег, вчера пробежал 20,3 км, сегодня 20,4 км, ел бургеры и запивал лимонадом, тем не менее вес всё равно ушел внизТо самое чувство когда нужно следить чтобы вес не ушел слишком резко вниз и поддерживать плавное понижение. Слишком большой расход калорий идет. После 20:00 не ем и завтрак у меня начинается в 12:00, много времени даю организму чтобы разгрузиться. По плану всё по прежнему до НГ вес придет в норму, график пока идет с опережением Еще каких то 6 кг осталось )... Читать далее»
*
Таро-прогноз на неделю с 21 по 27 сентября 2026 года. Чтобы получить хороший результат, важно сочетать интуицию с фактами, а решительность — с ответственностью. Знакам Зодиака важно сохранять бдительность и отказываться от потакания сиюминутным эмоциям. Овен Карта «Колесница» говорит о том, что Овнам пора взять ситуацию под контроль. Для успеха необходимо выбрать одно направление, не расходуя силы на несколько конкурирующих задач... Читать далее»
Когда это доставляют в озон, там всегда знают кто придет забирать
Потому что я единственный местный фанат бушидо Решила новый попробовать и розовый мне понравился больше красного *** А вот с мусорным ведром не повезло Ждала месяц из Китая и получила бракованное В отсеке для батареек нет металлических пластин. А накой мне ведро за 1,5 тыщи, которое крышку само открыть не может? Такое у меня уже есть *** Испытала моральный шок... Читать далее»
Всем добра! Живу жизнь, где гладко, где по кочкам, всего и не расскажешь. Сын продолжает страдать, вчера выпил, чем вызвал у отца негодование. С его болячками (сына имею в виду) реально не дело, но слаб... Ну и не до соплей набрался. А я не знаю кого успокаивать, в принципе обоих надо. Себя успокаиваю сама. Все же живы, в конце концов. В аптеку надо заехать за антидепрессантами сыну и себе. Муж обходится без них. Ну кто-то ж должен быть крепче.
Младшему надо позвонить, давно не общались. Как там они... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
+3
|
Комментировать
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+5
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+6
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+7
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
10 дней назад