Наши конкурсы:

Конкурс "Лучший пользователь июня"

Дорогие друзья! Поздравляем вас с наступлением лета и с радостью сообщаем вам, что мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь июня" продлится с 1 по 30 июня, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены замечательных наборов книг от издательства Эксмо*.
Каждый набор включает в себя следующие книги:
1) Лоран Дойч "Метроном"
Осторожно, двери закрываются...




Это интересно:


Новое в дневниках:

Отпуск. День 9-ый - переехали сегодня в 2:56
Кедррр
Переехали. Привет с Мальты)
Дорожный день, день неправильной еды, короч. Всё на ходу и что придётся.
Приехали в апартаменты во втором часу ночи уже на пароме качало можно было выносить только лёжа. Ну мы и лежали...
Завтрак - макароны с яйцом, кофе с молоком
Перекус - банан
Полдник - бутер с филадельфией, йогурт
Обед - пицца с баклажанами, пиво
Ужин - салат, половина не_знаю_что_за_итальянская_хрень из риса с сыром (вкусно), пиво б/а, банан... Читать далее»
Грудка в соусе из крахмала сегодня в 0:42
zelenskaya 1981
Грудка в соусе из крахмала 3 небольших грудки
2 ч. л.кукурузного крахмала
1желток, можно целое яйцо
150мл молока или кефира
Соль, специи
Приготовление
Грудку порезать на небольшие кусочки и обжарить на ап сковороде на 1чл масла. Смешиваем яйцо, крахмал, молоко, Соль и специи, так чтобы не было комочков. Когда грудка уже готова, уменьшаем огонь и заливаем нашим соусом. Непрерывно помешивая, доводим соус до загустения.
Первый день сегодня в 0:31
Весенняя ласточка
Первый день Сегодня 19.06.2018г. начинаю свой путь к стройной фигуре.
Впереди долгий труд. Запустила я свою фигуру основательно.
За осень-зиму-весну набрано приличное количество лишнего жира, от которого хочу избавиться.
Попыток было много.
Сегодня очередная попытка, которая, надеюсь, даст положительный результат.
Мотивация сильная. Это и желание вернутся к 42-44 размеру, одежды такого размера у меня 90% и в ней я выгляжу замечательно, в отличии от беременной/послебеременной одежды размера 48-52... Читать далее»
Альпийский забег сегодня в 0:30
Liliya_Z
Летний привет, ромашки
Четыре года назад я поднималась на самую высокую гору Германии - цугспитце. Тогда это было для меня интересное приключение и опыт на выносливость. Именно на тех выходных в июне 2014, когда мы поднимались, проходил знаменитый трейл на этой горе. Трейл - забег по горам, по горным узким тропкам с головокружительным набором высоты. Я помню что тогда я поставила себе галочку, что я обязательно вернусь и пробегу этот забег... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2+2)
У меня не сложились отношения с диетами сегодня в 0:11
Lenok Il
Всем доброго времени суток
Очееень много лет я борюсь со своим лишним весом
Много было попыток, то минус 20-ть, то плюс 30-ть, а потом привет и минус снова 25... to be continue...
Ну вобщем я к чему веду. Многолетний опыт моих исследований показал, что диеты и голод на мне не работают
Сейчас пересматриваю свою позицию ибо стала мудрее и сейчас уже понимаю что для меня только перестройка моего питания мне поможет ибо ни что другое мне не помогло... Читать далее»
Новая неделя, шестой день в зале сегодня в 0:02
Мекуша
И вновь была обычная тренировка, единственное, немного увеличила нагрузку, за вчерашний и сегодняшний день наела много, примерно 2 кило, так что мне очень стыдно, я исправлюсь.
Вчера каталась на веле, но больше как-то к вечеру наелась разного.. разрешенного, но меры не знала. Вот и результат - привес. Сегодня остановиться не могла.
Короче, день сегодня был неоднозначный, зато на душе стало легче от одного события в жизни.
День не считала какой. Белок. И мой любимый домик в деревне. вчера в 22:26
75I
День не считала какой. Белок. И мой любимый домик в деревне. Всем приветик!
В подсчете дней потерялась, вроде 42...чередование помню и ладно.
Вес на месте..надо объемчики замерять как нибудь.
Сегодня белок. Ела творог, сыр, ряженку. Туш кабачек. Пила сывороточный напиток. Как то так.
В коментах фото из деревни.
Девочки, я вас потеряла! Багир, читала что ты пост вроде писала...не сыскала я его.
+1  |  Комментарии (1+1)
» Все записи в дневниках



Новые статьи Diets.ru:


Правила безопасной online покупки одежды и обуви
в разделе Материалы от компаний
вчера в 12:32
Правила безопасной online покупки одежды и обуви Объёмы интернет торговли постоянно растут, и самым продаваемым в сети товаром выступает одежда и обувь. В Рунете можно найти несметное количество онлайн магазинов с модной одеждой, обувью и аксессуарами для мужчин, женщин и детей любых возрастов. Делать такие покупки в сети удобно и выгодно, но стоит знать и соблюдать несколько простых правил предосторожности.
Правильное определение размера... Читать далее»
Полезный фруктовый крамбл на завтрак. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
13 июня в 22:24
Полезный фруктовый крамбл на завтрак. Вкусная коллекция
Если вам надоела обыденная овсянка на завтрак, предлагаем приготовить наивкуснейшую ей замену – фруктовый крамбл с хлопьями «Геркулес». Приготовить его проще простого, а ингредиенты, входящие в его состав, найдутся практически в любом холодильнике. В этом рецепте, вместо сливы и абрикоса, к яблоку можно добавить другие любимые фрукты или ягоды по вкусу... Читать далее»
+8  |  Комментарии (2+2)
Аква йога: то, что нужно в летний зной!
в разделе Фитнес
12 июня в 10:31
Аква йога: то, что нужно в летний зной!
Время от времени в комментариях под статьями о фитнесе на нашем сайте мы получаем сетования некоторых пользователей о том, что предлагаемые нами упражнениям им не подходят по состоянию здоровья или уровню физического развития. Сегодня мы предложим вам аквайогу, у которой практически нет ограничений. Ведь речь об отстройке асан в воде! Такая йога не дает нагрузки ни на позвоночник, ни на суставы. Кроме того, в воде тело легче и гибче, и все позы йоги даются куда проще, чем на суше... Читать далее»
Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо
в разделе Материалы от компаний
12 июня в 10:16
Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо Каждое новое эссе Анны Кирьяновой, известного психолога и блогера из Екатеринбурга, мгновенно облетает интернет, собирая тысячи восторженных и благодарных комментариев. Ее лучшие истории вошли в самую светлую и теплую книгу этой весны — «Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо».
«Я написала книгу эссе — коротких и ясных рассказов из жизни, из практики философа и психолога, из истории науки, из личных наблюдений и личного опыта. Они простые — и не простые. Радостные и печальные... Читать далее»
+6  |  Комментарии (5+5)
Каникулы по-итальянски в кино: летний фестиваль итальянских комедий
в разделе Материалы от компаний
9 июня в 14:39
Каникулы по-итальянски в кино: летний фестиваль итальянских комедий
Полюбившийся зрителям проект — летний фестиваль лучших итальянских комедий «Итальянские истории» — снова с нами! В течение всего лета и сентября по всей России пройдут самые солнечные премьеры: новая комедия от главных комиков современной Италии Ficarra & Picone «Закону тут не место», авантюрная комедия «Большая афера в маленьком городе» с Сильвио Орландо и Фабио Воло и романтическая комедия об одном из прекраснейших городов мира «Из Неаполя с любовью»... Читать далее»
+2  |  Комментарии (3+3)
» Список всех статей

Нравится diets?

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Каталог диет:

Статьи о диетах:



Наши консультанты:


Лучшие за день:

Лучшие клубы худеющих:

Популярные группы:
Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 4242
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16881
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 721
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 794
Православие.
Записей: 517
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 556
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 300
Худеем вместе "ЛЕТНИЙ МАРАФОН"
Записей: 58




Статистика сайта: статей – 3788+1, записей в личных дневниках – 291042+49, записей в дневниках групп – 256117+8, пользовательских групп – 1027, фотографий – 499394+44 в 31451+2 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1785 от 226525+38 пользователей.

Сейчас на сайте:
Dream-2017 elenaklimova02 kanadka Margeri Евгеша2202

Всего на сайте: 6
Статусы:

Я буду стройной!

ДИНАРИНА
5 часов назад
boss 999Я все смогу!!!
Алина КрутаяНет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой.
Яковлева19872.06.18
юбочка-ЮляЮбки все малы! Худею, чтобы одеться и выглядеть прилично! Пока, что Хрюша, что я - одинаковы!
stesha shtrudel«Если вы думаете, что сможете — вы сможете, если думаете, что нет — вы правы»
ljdmila14Стройность на пенсии...да!
Люлечка23питаюсь цветами и котлетами
madamkulik85И снова здорова!!!
ОЖур77Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная