Социальная сеть для худеющих

Смотрю свои старые записи и столько у меня интересных задач с вами было, худели не скучно
Хочу помимо, преображений в моём" спа-салоне" вернуть рубрику :
А хотите я вам расскажу что вас ждет на этой недели.
Мы тогда знатно похохатали, а у кого то и вправду свершилось
А в мой салон"спа у Zinna@.com  тоже не забывайте заглядывать, весна ведь. Там всё на красивом

Здоровых людей нет, есть только те, которым ещё не поставили диагноз- это объясняли в курсе психологии здоровья .
Вы знаете как я люблю поговорить с ИИ.
Смешно, если бы не было так печально.
ИИ выдало мне рекомендации, какие сделать анализы в частном порядке.
Да, наверное проблема нашей медицинской системы.
Так то медицина бесплатная. Врачи не обременяют себя рекомендациями и анализами, выходящими за рамки рекомендаций общего страхования. Они с этого "ничего не имеют"... Читать далее»

Добрый день!
Солнечно было с утра, сейчас уже тучки набежали. Но у природы нет плохой погоды.
---------
Вчера сделала четвертый укол Седжаро (тирзепатид) и у меня на этом закончилась первая ручка, с начальной дозой 2,5 мл.
Как то я не особо замечаю, чтоб у меня пропал аппетит. Ну может не так выражен.
В следующий четверг будет уже терапевтическая доза 5 мл.
Вес с утра 106,1 кг. Это точно минус 5 кг со 2 апреля 2026г..
----------... Читать далее»

Всем здрасьте) У нас пасмурно, холодно, 1 градус, ветер, а вчера целый день шел дождь, сидели мы с мелким дома и это ужасно, он разнес всю квартиру, сходил с ума от замкнутого пространства целый день. Игрушки его не интересуют, а вот куда нельзя, туда ему надо.хотели в такую погоду попробовать походить на развивашку, там с полутора лет, нам немного не хватает, но там преподаватель заболел. В том году мы уже в майках ходили, цветочки по всюду были... А туууут... Читать далее»

КБЖУ на 100 гр: 120.9/17.1/5.4/1.9
Ингредиенты:
Филе индейки — ~1 кг.
Грибы — 200 гр.
Лук-порей — 100 гр.
Чеснок — 2 зубчика.
Горчица — 60–70 гр.
Масло авокадо (гхи) — 2 ст. л.
Тимьян — 4–5 веточек.
Кориандр — 1/4 ч. л.
Соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
1. Лук нарезать полукольцами, грибы — кубиками, чеснок измельчить.
2. Обжарить лук 3–4 минуты, добавить чеснок, затем грибы и тушить 6–7 минут до испарения влаги. В конце добавить соль, перец и тимьян... Читать далее»