Наши конкурсы:


Конкурс "Лучший пользователь октября"

Осень… Пропало всякое желание работать над собой? Не нужно поддаваться унынию и хандре! Проведите октябрь в нашей компании, ведь мы худеем нескучно и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»!
Конкурс продлится с 1 по 31 октября, и по его итогам пять лучших пользователей сайта Diets.ru будут удостоены замечательных призов от интернет-магазина Живой Кофе.*
Что такое Живой Кофе...




Это интересно:



Новое в дневниках:


День повара - не только профессиональный праздник! ))) сегодня в 9:26
Federica в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
День повара - не только профессиональный праздник! )))
В этот день во всем мире отмечается самый вкусный праздник – День повара!
Думаю, что каждый, кто трудится на кухне у себя дома, может считать это день своим праздником!
С праздником дорогие мои!
п.с. Надо бы ещё написать что-то празднично-полезное на эту тему, но пока некогда - убегаю
+2  |  Комментарии (1+1)
Не судите строго, но в "тысячный раз" начало! сегодня в 8:26
dietka-21
Вот и осталось до моего Дня Рождения ровно 2 месяца.
Очень хотелось бы встретить своё 22-ое День Рождение стройной
Но всё таки не хватает мне силы воли. Была и диета 5 ложек, 90-дневная, правильное питание, но вот за 2 месяца никаких изменений, вес падал на пару кг, но тут же приходил
С сегодняшнего дня хочу снова попробовать ПП без срывов:
1) 4-х разовое питание.
2) Много воды.
3) Минимум мучного, жареного, сладкого.
4) Упражнения дома.
Нужно скинуть 7-8 кг.
0  |  Комментарии (2+2)
63,9 а вот тут уже обидно, быстренько как-то возвращаемся на исходные сегодня в 8:08
l300350
причем, было бы с чего. Утром полпачки творога и чай. Днем пила кефир, не со страсти ничего не есть, просто в магазин сходить не успевала. вечером тушеная цветная капуста и несколько качанчиков брюссельской.
так что возвращаемся в 65) по молодости аналогичная история была с 62. только спущусь великими муками ниже, сразу возвращаются. впрочем, удерживать 65 меня вполне устраивает.
Психологические причины лишнего веса, описание не всех причин. сегодня в 7:49
Декабрина в Похудеем к новому году, у нас еще 3 месяца!
Психологические причины лишнего веса, описание не всех причин. Лишний вес не всегда следствие банальной лени или ничем не мотивированного переедания. Иногда корни этой проблемы лежат гораздо глубже.
На первое место мы решили поставить «Заедание» проблем.
Это проявляется, когда Вам скучно либо Вы разозлились или расстроились, вся причина кроется в психологическом дискомфорте (т.е. в голове). В такие моменты многие набрасываются на что-то съедобное. Однако в таких ситуациях необходимо сдерживать свои порывы, т.к... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2+2)
Мой марафон к Новому году. День чертвертый. сегодня в 7:14
JC-olga
Доброе утро.
Вес сегодня без изменений, еще и желудок болит со вчерашнего дня, вот с чего бы Выпила сейчас омепразол, может полегче станет. И с кишечником застой какой то, может поэтому и болит все
По питанию сегодня тоже беда какая то получилась
и по колориям не добираю, по жирам вообще мало. Буду наверно борщик со сметанкой и хлебушком есть, может салатик какой еще в столовой возьму.
+1  |  Комментарии (1+1)
Пробуем Любимую! сегодня в 7:08
Жилюева в Диета "Любимая"
Пробуем Любимую! Сегодня четвёртый день на диете Любимая. Голодновато. Отвес в первый день 1,2 кг, во второй 0,5кг, третий 0,4 кг. Если так пойдёт и дальше даже 5 кг за 7 дней не уйдут... И смотрю на предыдущие записи - давно уже ни кто не пишет. Интересно - что совсем ни кто её не придерживается?
0  |  Комментарии (2+2)
10 сегодня в 6:53
rawmeal
Вчера весь день вела себя хорошо, но тут муж, возвращающийся из длительной командировки, на вопрос встречать ли его диетически ответил : нееееет!!!
Ну и в первом часу ночи мы пили сухое красное и ели запечённые овощи с сыроедческий ореховым соусом.
На весы даже боюсь вставать
Планов на сегодня не строю - шаг назад был сделан, а значит вперёд пойду по тому же алгоритму, что и раньше)
Всем отвесов, девочки!
0  |  Комментарии (1+1)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Музыкальное шоу WINX «ФЕЙ-ФЕЕРИЯ»
в разделе Материалы от компаний
вчера в 12:55
Музыкальное шоу WINX «ФЕЙ-ФЕЕРИЯ»
ТОЛЬКО ДО 1 НОЯБРЯ – СПЕЦИАЛЬНЫЕ ОСЕННИЕ ЦЕНЫ НА БИЛЕТЫ ВСЕХ КАТЕГОРИЙ (цена билетов указана с учетом скидки)
Настоящая вечеринка! В гостях у знаменитых феечек WINX!
Каждая девочка мечтает на нее попасть и мы готовы Вам в этом помочь!
Концертный интерактивный спектакль с участием любимых фей WINX перенесет ребенка в атмосферу волшебства, дружбы, веселья и увлекательных приключений, ведь феи WINX приглашают всех на свою вечеринку... Читать далее»
Три Кота: «День варенья!»
в разделе Материалы от компаний
вчера в 12:48
Три Кота: «День варенья!»
Впервые в России!
Театрально-концертная компания «Гранат» и ОАО «СТС» представляют уникальный интерактивный спектакль с любимыми героями «Три кота: День Варенья»!
Сюжет спектакля строится вокруг одного из самых важных событий в жизни кошачьей семьи - дня рождения Мамы. К этому празднику котята решили подготовиться основательно…... Читать далее»
Конкурс рецептов "Очень разные рецепты" на Поварёнок.ру
в разделе Материалы от компаний
16 октября в 8:51
Конкурс рецептов "Очень разные рецепты" на Поварёнок.ру
ТМ "6 соток" совместно с Поварёнок.ру объявляют о проведении конкурса рецептов с использованием маринованных огурчиков в банке.
На конкурс "Очень разные рецепты" необходимо представить рецепты любых блюд, при приготовлении которых используются огурцы маринованные ТМ "6 соток".
Обязательное условие:
- в рецепте должен быть использован ингредиент "Огурец маринованный" (один или несколько - на выбор пользователя) ТМ "6 соток", что необходимо подтвердить фотографией... Читать далее»
Мария Бразговская: "Не обвиняйте своё тело за свою несложившуюся судьбу"
в разделе Интервью
вчера в 13:17
Мария Бразговская: "Не обвиняйте своё тело за свою несложившуюся судьбу"
Про героиню интервью совсем не хочется писать какие-то шаблонные слова для вступления.
У Марии есть дочка Ева, два высших образования, карьера психолога и аккаунт marybrazgovska в Instagram, у которого уже 119 тысяч подписчиков.
Блог Марии очень отличается от тех, которые можно найти по близким к психологии тэгам - она пишет очень честные, иногда острые, иногда смешные, посты и всегда общается в комментариях со своими подписчиками... Читать далее»
Как правильно выбрать одежду и обувь для фитнеса?
в разделе Фитнес
вчера в 9:17
Как правильно выбрать одежду и обувь для фитнеса?
Регулярные занятия фитнесом полезны во всех отношениях – они даруют нам заряд бодрости, а также помогают поддерживать отличную физическую форму и даже обрести желанную стройность. Однако для того, чтобы получать от таких занятий максимум отдачи, важно постараться обеспечить себе максимальный комфорт, достижению коего в немалой степени способствуют правильно подобранные одежда и обувь. Как же правильно их выбрать, и на что необходимо обращать особое внимание... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 15967
Худеем со смехом!
Записей: 7225
Белково-углеводное чередование (БУЧ)
Записей: 71
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 652
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 591
Православие.
Записей: 401
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 273
Похудеем к новому году, у нас еще 3 месяца!
Записей: 28




Статистика сайта: статей – 3516+4, записей в личных дневниках – 282629+67, записей в дневниках групп – 248714+23, пользовательских групп – 998, фотографий – 488153+58 в 31129 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2492 от 215376+37 пользователей.

Статусы:

Не важно сколько вам лет и какой у вас вес, ВЫ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ! Скажите себе: “Я МОГУ” и поверьте в

Aila
19 часов назад
OlechkA9)
Лекасянадо худеть!!!!!!, но хотябы не набрать больше чем вчера.
ГеняБыла 107, сейчас 74, хочу 70. Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
Mika1905108.9 ----> 91.3
КисюлечкаИз камнeй, упавших с души, пoлучится хoрoшая дoрoга к счастью...
vahrina2017новый год не за горами и я буду самой стройной и красивой на празднике
Елёнка-прекраснаяхочу фигуру как до родов!!!!! Нет, даже лучше!!!!
new_lifeВсе надо делать сейчас. И набело. Черновиков в жизни не бывает
kolobuschaЯ вернулась!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная