Наши конкурсы:


Конкурс "Как семья и друзья помогают мне..."

Вот уже совсем скоро – 1 декабря – проект Diets.ru празднует свой седьмой день рождения! Дорогие друзья, хотим выразить искреннюю благодарность каждому из вас за верность, дружбу и поддержку! С вами мы становимся сильнее и увереннее, лучше и умнее; развиваемся и идем вперед.
Ежегодно в честь дня рождения сайта мы объявляем о начале конкурса, в котором предлагаем поздравить ресурс с его праздником...


Конкурс "Лучший пользователь ноября"

Дорогие друзья!
Время летит, уже наступил последний месяц осени. За окном - уныло и серо, а мы предлагаем провести ноябрь нескучно в нашей компании. Мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 ноября!
Проведите ноябрь на нашем сайте, станьте одним из восьми лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*...




Это интересно:



Новое в дневниках:


с 20.11.2017 опять на 90д-ке сегодня в 17:54
tumbajerry
прошла 3 круга лепестков--- (-3кг)
год назад сидела на 90д-ке, р-т -14кг
после беременности опять решила посидеть на ней, планирую сбрасывать 1кг в нед, спорт пока отсутствует из-за маленькой дочки, есть только прогулки с коляской.
Круассаны сегодня в 17:23
S o n a r r
Круассаны
Круассаны на завтрак — это классика. Что может быть вкуснее свежего, горячего, воздушного круассана? Предлагаю вам рецепт классических круассанов.
Ингредиенты:
Тесто слоёное дрожжевое — 1 упаковка
Мука пшеничная — 0,5 стакана
Пудра сахарная — 2-3 ст л.
Начинка — по вкусу
Приготовление:
1. Для начала припудрите стол мукой, чтобы тесто не прилипало. Затем разложите лист слоеного теста и разрежьте его на длинные треугольники.
2... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1+1)
Как в кошмарном сне..но впереди новая жизнь). сегодня в 17:16
Margosha-Volga
Собираю кульки с пожитками, а вещи не уменьшаются, так их много, оказывается... Мне родители всю жизнь говорили, что моего ничего дома нет, все их)..
Ан нет, столько нажила, девать некуда!)))
И стало мне теперь очень волнительно, очень переживательно((.. Мне много лет снится очень неприятный сон...что я собираю вещи и надо куда-то насовсем переезжать...тороплюсь страшно, а вещи все не кончаются..все натыкаюсь на новые и новые, которые "забыла"((... суматоха..нервное состояние такое... Читать далее»
Без заголовка сегодня в 16:52
mama skazka
Привет всем. Отвес имеется -1 кг, теперь я 70 кг.Зажора нет и это хорошо.
Мысли мои далеко, даже на работе,я не в работе, а рядом с бабушкой.Она плохо себя чувствует, не встает, сильные боли в спине, сегодня она с моей матерью поехали на томографию, но мать не звонит, на звонки не отвечает..почему???разве лучше неизвестность.
Меня это напрягает, волнует,и сейчас так не хочется впадать в уныние,что это всё таки ,что то очень серьзное. Бабушка всегда говорит делай что должен, и будь что будет.
+2  |  Комментарии (3+3)
101 й раз сегодня в 16:50
иннаинна1
Почему 101 й? здравствуйте!вот уже 101 й раз я начинаю худеть... Читать далее»
+3  |  Комментарии (3+3)
15 дней и ожидание субботы сегодня в 16:42
Манулечка
15 дней и ожидание субботы Всем привет.
Не пишу, потому что времени нет, вечером так устаю, что хочется просто лечь спать где угодно. Поэтому когда кладу малышек своих, то одновременно с ними засыпаю, но потом через час-два просыпаюсь... и понимаю, что я не приняла душ, я не в пижаме, плюс лекарства пропускать нельзя , а сегодня "УРА" - прием таблеток последний день, и еще 3 дня на свечи и мое лечение кончилось.
Но начинается другое. Я сдала на инсулин и с-пептид анализ крови ... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2+2)
22 ноября - формулируем и освежаем цели для похудения сегодня в 16:34
Caricagrinta в Ассорти практик стройности
Думаю всем известный совет - чтобы хорошо худелось, нужна всегда свежая мотивация. Т.е. наличие значимой и важной цели. Вот всем известно, в том числе и мне. Однако, же важно не просто знать, а делать на практике.
Итак, на завтра, "психологическое упражнение": формулируем 2 цели, ради которых хотелось бы худеть или сохранять стройность. Одна долгосрочная - один год. Вторая краткосрочная - 2 недели.
Задумалась, что на год вроде есть... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Парные упражнения: качаем пресс
в разделе Фитнес
сегодня в 9:09
Парные упражнения: качаем пресс
Самостоятельные занятия фитнесом всегда требуют высокой самоорганизации. Ни у каждого она есть. Именно поэтому большинство из нас предпочитает покупку абонемента в тренажерный зал или на групповые занятия аэробикой, кроссфит и т.п. Вместе с командой единомышленников тренироваться веселее, да и внесенная плата за такие тренировки мотивирует не пропускать их. Однако заниматься в паре можно и дома. В качестве партнера вы можете пригласить подругу, своего мужчину или ребенка... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1+1)
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
в разделе Материалы от компаний
сегодня в 8:53
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
Дамы, на mycharm.ru стартовал Двадцать шестой двухнедельный этап ФЛЕШМОБа ФотоЧарм! Данный этап будет длиться с 15 ноября до 1 декабря 2017 года. Тема фото-этапа - "Игра цвета. Красный". Для этого этапа конкурса ПРИЗЫ трем победителям лучших фото по голосованию публики на сайте ПРЕДОСТАВЛЯЕТ бренд великолепной качественной декоративной косметики – Vivienne Sabo!
Призовой фонд от бренда Vivienne Sabo... Читать далее»
Идеальный зимний рацион
в разделе Здоровое питание
вчера в 12:37
Идеальный зимний рацион
Все диетологи в один голос твердят, что зимний рацион должен кардинально отличаться от летнего и, действительно, зимой, когда так мало солнечного света, нам не хватает свежего воздуха и витаминов, организм просит более калорийной пищи. И это понятно, ведь нужно поддерживать теплообмен, именно поэтому необходимо сбалансировать свой рацион в эту пору таким образом, чтобы не набрать лишний вес и поддерживать в порядке свой иммунитет, давая организму все необходимое для хорошего функционирования... Читать далее»
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
17 ноября в 8:33
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
Куриное мясо замечательно сочетается с любыми овощами, также оно великолепно «дружит» со стручковой фасолью и может быть приготовлено различными способами. Сегодня на Диетс.ру представляем вашему вниманию рецепт ароматного и сытного блюда, которое украсит любой праздничный стол, а также подойдет на самый обычный ужин для всей семьи, и просто тем, кто придерживается правильного питания, следит за своим здоровьем и фигурой.
Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 400 г
Спаржевая фасоль – 500 г... Читать далее»
+15  |  Комментарии (10+10)
Отличие метода СЕРСО от диет
в разделе Материалы от компаний
16 ноября в 19:28
Отличие метода СЕРСО от диет Диеты
Кажется, всё просто — не есть сладкого, жирного и мучного, но это оказывается неподъемной проблемой: всегда находятся какие-то оговорки, события, «случайности», «срывы» которые приводят к частичному или случайному отказу от диеты.
Почему мы срываемся с диет
Причин срывов с диет много. Главные из них — многолетняя привычка употреблять «вредные» продукты и отсутствие культуры внимания к тому, что мы едим.
● Нас с детства убеждают доедать всю порцию, даже если организм сыт;... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16096
Клуб похудения *Правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%!*
Записей: 240
Интуитивное питание
Записей: 178
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 679
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 633
Православие.
Записей: 417
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 312
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 41




Статистика сайта: статей – 3558+2, записей в личных дневниках – 283917+85, записей в дневниках групп – 249847+19, пользовательских групп – 1003+1, фотографий – 489415+51 в 31185+4 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2194 от 216818+51 пользователей.

Статусы:

вернулась с новой надеждой на похудение!!!

иннаинна1
1 час назад
Лекса НеоНе можешь бежать к цели - иди! Не можешь идти - ползи! Не можешь ползти - ляг в сторону цели!
Tatiana FoxРаз уж начала- побеждай!
Oxfordхудеююю
nadinni-2017В глубине души, все люди хороши, просто глубина разная!!!
89246593181olgaOlga
lana822017Я все смогу ! Я все сумею ! И со своей семьей...Я все преодолею!!!
AnigerСибирского вам здоровья ,друзья !
Ane4kalasto4ka15 день на диете минус 13 кг
seaudreyНет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой)

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная