Наши конкурсы:


Конкурс "Как семья и друзья помогают мне..."

Вот уже совсем скоро – 1 декабря – проект Diets.ru празднует свой седьмой день рождения! Дорогие друзья, хотим выразить искреннюю благодарность каждому из вас за верность, дружбу и поддержку! С вами мы становимся сильнее и увереннее, лучше и умнее; развиваемся и идем вперед.
Ежегодно в честь дня рождения сайта мы объявляем о начале конкурса, в котором предлагаем поздравить ресурс с его праздником...


Конкурс "Лучший пользователь ноября"

Дорогие друзья!
Время летит, уже наступил последний месяц осени. За окном - уныло и серо, а мы предлагаем провести ноябрь нескучно в нашей компании. Мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 ноября!
Проведите ноябрь на нашем сайте, станьте одним из восьми лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*...




Это интересно:



Новое в дневниках:


Диета Магги. Пятый день. сегодня в 5:44
Ленусик1983
Доброе утро
Итак, продолжаю свой путь. Сегодня улетели еще 400 гр.
И ПОКА ушло ровно 3 кг. Вот это реально работает и мотивирует. И, слава Господу, яйца пока не надоели До конца 1-й недели осталось 3 дня -надеюсь, результат меня очень порадует.
+1  |  Комментарии (1+1)
Прогноз сегодня в 5:41
nkonaro
Гороскоп на сегодня
5-6 лунные сутки. День склоняет к нестандартным решениям. Луна в знаке Козерога помогает удерживать фокус внимания на поставленной цели, добиваясь ее любыми доступными способами. Если не удалось реализовать намеченное общепринятым путем, могут быть использованы неожиданные остроумные подходы, радикальные или компромиссные варианты. Возможны незапланированные события... Читать далее»
День 2/36 (23.11). Первый успех сегодня в 4:57
Достояние
Итак, тадам! Утром вес 93,5 кг, а это -900 гр. по сравнению с вчера. Начала сильно-сильно хотеть первую восьмерку. Решила, что утром буду себе немного разрешать "запретного" ) Так я дольше продержусь. Сегодня это был лаваш армянский В обычный день прошла бы мимо.
Про то, что чем больше вес, тем больше отвесы враки. И вообще у меня пищевая зависимость.. Не пью и не курю, сразу жру!
Сегодня планирую все-таки добросовестно отработать 1 милю с Лесли... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2+2)
Муж создал анкету на сайте знакомств. Что делать дальше? сегодня в 1:05
Violet-2016
Сегодня немного в шоке. На телефоне закончилися интернет, а моя мама попросила ей срочно скачать новую версию viber, а то старая у неё видео не открывает. Ухватила телефон мужа для этих целей. Я никогда раньше не лазила в его телефоне и видимо он этого не ожидал. В итоге обнаружила анкету на сайте знакомств вкладка которого была открыта. Посмотрела переписку.
Интересно, что я человек совсем не ревнивый, а он мне каждый день устраивает истерики на тему ревности... Читать далее»
+1  |  Комментарии (7+7)
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 23.11.2017 вчера в 23:15
KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 23.11.2017
Всем привет! Сегодня уже четверг! Почти неделя рабочая закончилась, но мы не расслабляемся - впереди выходные и надо настроится их провести правильно
По нагрузке на сегодня - так как у нас предыдущие дни было много приседаний, то надо дать отдохнуть этим мышцам. Поэтому сегодня упражнения для пресса и обязательно планки.
Всем нам отличного дня и удачи во всех делах
Мотивация вчера в 22:37
alinka99
Раз уж сегодня у меня есть время, почему бы в первый же день не написать сюда ещё один пост. Хочу поговорить о мотивации.
Признаться, всегда восхищалась людьми, которые могут похудеть просто так, для себя. Когда я была в своём максимальном весе (63 кг), я осознавала необходимость диеты. Приводила сама себе миллион доводов в пользу похудения, занятий спортом: то, что я буду чувствовать себя увереннее, комфортно чувствовать себя в любой одежде, лучше себя чувствовать... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2+2)
День 22. Грешок. вчера в 22:12
Мама технаря
Сегодня весы меня дразнили Сегодня 3-е взвешивание на дуэли. Я значит такая взвешиваюсь 75,1. Думаю, отлично и вспоминаю про дуэль. Иду за бумажкой, пишу число, взвешиваюсь 75,5... так и оставила в общем. Может завтра весы будут в расположении духа и снизят мне таки вес
Сегодня снова делала колбасу-рулет. На этот раз нафоткала. Завтра выложу рецепт с фото.
Грешила сегодня солёной голенью жареной под гнётом... Но в обед может прокатит? На ужин уже сделала себе тушёную голень. И гречка... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1+1)
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
вчера в 9:20
Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
Треска – белая морская рыба, её мясо нежирное, обладает нежным приятным вкусом и высокой питательной ценностью, идеально подходит людям, следящим за своей фигурой и ведущим здоровый образ жизни. Также она рекомендована и очень полезна, как деткам с трех лет, так и людям старшего возраста, больным в послеоперационный период...
Мясо трески жарят, парят, варят, солят, коптят… как только её не готовят. Мы же предлагаем запечь филе трески под картофельно-тыквенной шубкой... Читать далее»
Парные упражнения: качаем пресс
в разделе Фитнес
позавчера в 9:09
Парные упражнения: качаем пресс
Самостоятельные занятия фитнесом всегда требуют высокой самоорганизации. Ни у каждого она есть. Именно поэтому большинство из нас предпочитает покупку абонемента в тренажерный зал или на групповые занятия аэробикой, кроссфит и т.п. Вместе с командой единомышленников тренироваться веселее, да и внесенная плата за такие тренировки мотивирует не пропускать их. Однако заниматься в паре можно и дома. В качестве партнера вы можете пригласить подругу, своего мужчину или ребенка... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 8:53
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
Дамы, на mycharm.ru стартовал Двадцать шестой двухнедельный этап ФЛЕШМОБа ФотоЧарм! Данный этап будет длиться с 15 ноября до 1 декабря 2017 года. Тема фото-этапа - "Игра цвета. Красный". Для этого этапа конкурса ПРИЗЫ трем победителям лучших фото по голосованию публики на сайте ПРЕДОСТАВЛЯЕТ бренд великолепной качественной декоративной косметики – Vivienne Sabo!
Призовой фонд от бренда Vivienne Sabo... Читать далее»
Идеальный зимний рацион
в разделе Здоровое питание
20 ноября в 12:37
Идеальный зимний рацион
Все диетологи в один голос твердят, что зимний рацион должен кардинально отличаться от летнего и, действительно, зимой, когда так мало солнечного света, нам не хватает свежего воздуха и витаминов, организм просит более калорийной пищи. И это понятно, ведь нужно поддерживать теплообмен, именно поэтому необходимо сбалансировать свой рацион в эту пору таким образом, чтобы не набрать лишний вес и поддерживать в порядке свой иммунитет, давая организму все необходимое для хорошего функционирования... Читать далее»
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
17 ноября в 8:33
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
Куриное мясо замечательно сочетается с любыми овощами, также оно великолепно «дружит» со стручковой фасолью и может быть приготовлено различными способами. Сегодня на Диетс.ру представляем вашему вниманию рецепт ароматного и сытного блюда, которое украсит любой праздничный стол, а также подойдет на самый обычный ужин для всей семьи, и просто тем, кто придерживается правильного питания, следит за своим здоровьем и фигурой.
Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 400 г
Спаржевая фасоль – 500 г... Читать далее»
+17  |  Комментарии (10+10)
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 4168
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16099
Интуитивное питание
Записей: 178
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 680
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 633
Православие.
Записей: 417
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 315
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 42




Статистика сайта: статей – 3559+1, записей в личных дневниках – 284004+83, записей в дневниках групп – 249924+56, пользовательских групп – 1003, фотографий – 489504+69 в 31191+6 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2525 от 216896+61 пользователей.

Статусы:

one two three go

alinka99
7 часов назад
Victoria-2611Худею снова =)
Врединка85Иду к своей цели!
каркушаВсе сначала... Хочу платьице....
Ната92ЦЕЛЬ ПОКА 75 КГ !!!!
Yanaa44С 23 октября на Магги минус -8,5 кг, иду дальше, instagram @smogu_budu
SyapaБУЧ
с-семицветикПочему с едой нельзя как с сексом: включил видео, где люди едят, подергал себя за язык и всё - сытый
иннаинна1вернулась с новой надеждой на похудение!!!
Лекса НеоНе можешь бежать к цели - иди! Не можешь идти - ползи! Не можешь ползти - ляг в сторону цели!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная