 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихНаши конкурсы:
Это интересно:
Новое в дневниках:
20.01.19
Сегодня особенный день. День рождения моей старшей дочери. Питание Утро в сауне. Чай, сухофрукты, мед, мандарины, 2 кусочка шоколада. Вечером праздничный ужин и тортик. Без спиртного Спорт 1 час вечерней прогулки. С Лесли не получилось пошагать Красота Сауна, скраб для тела, пилинг и маска для лица
+3
|
Комментировать
И снова здравствуйте! У меня в городе уже понедельник... Я очень люблю начинать что-то с понедельника! А вы? Вот и в этот понедельник 21.01.19 начинаю любить себя: меньше есть, больше двигаться (ХОДИТЬ И ЕЩЕ РАЗ ХОДИТЬ!!! ЛЮБЛЮ ХОДИТЬ В ЛЕС!!! НА ПРИРОДУ!!! + коньки и лыжи, хоть пару раз ), заниматься математикой, уделять время волосам и лицу. Я все смогу: к дню рождения 67! к лету 64! к осени 62 (предел желания)! Всем удачи!!!
Девочки-припевочки... В понедельник "обещалась", что возьмусь за себя... Стартанула неделю бойко и активно... И спорт, и ПП...
Но так получилось, что посреди недели не стало близкого мне человека... Я сорвалась... Сейчас берусь за себя, возвращаюсь в прежнее русло. Тем более, что удачно выпадает: до 1 мая, когда уже надевают всё "ми-ми-мишное", лёгкое, осталось 100 дней!!) Буду брать себе срок 100 дней!)... Читать далее»
Привет, девочки!
Трёхдневный отчетик за 18-20 января опубликую завтра . До конца не набрала. Увидела в группе мой план на 100 дней. Идея понравилась. Прошлый год принес мне небольшие победы с лишним весом, пришло понимание что этот раз с весом я сама не справлюсь, хотя есть опыт похудения в -50 кг... Читать далее»
Всем привет!!!
Прямо скажем, вес сегодня порадовал: стабильно, потихоньку снижается))) "Восьмёрочку" увидела)) И надеюсь её поддержать на этой неделе))) Окрылённая успехами, я позавтракала почти правильно: гречка с кусочком сыра, кофе и... Вафелька-гофра... Не знаю почему, я не любитель сладкого, но как фитнесом начала более интенсивно заниматься, утром так и тянет на что-то такое. Но - всё. С понедельника на завтрак утром - только фрукты на сладкое... Читать далее»
О, палки для скандинавской ходьбы... Я готова петь вам оды!
И не только потому, что я "училась заново ходить", опираясь в том числе и на вас! Не только поэтому. Но и потому, что вы стали моим верным помощником в борьбе за мою стройную фигуру! Да, мне было немного не по себе шагать с "палками для лыж"в приморском поселке при +35 , где только собаки и коты (за невозможностью)не спросили меня:где я потеряла лыжи... Читать далее»
Приветы ))))
Я немного в загулеее-ееее))) Вчера были в клубе с друзьями, танцевала три часа Оторвалась... Сегодня продолжение банкета А до этого был релакс... Групповая тренировка и бассейн Выходные, отдыхаю... Всем наипрекраснейшего настроения Новые статьи по похудении:
Новый «умный» онлайн-сервис дает возможность легким движением руки скачивать из Instagram фотографии, видео и тексты.
+10
|
Комментировать
Что за полет предстоит на занятиях по флай-йоге и в чем его преимущества, давайте разбираться вместе.
31 января на российские экраны выходит комедия «Стажер» Валерио Аттаназио.
+4
|
Комментировать
Предлагаем приготовить полезное и вкусное блюдо, ни чем не уступающее блюду из хорошего ресторана: нежнейшее филе трески на подушке из овощей с пряным базиликом и вялеными томатами.
Разрушенный на 60% и более зуб не подлежит лечению и восстановлению, и единственный выход в такой ситуации – удаление больного зуба с последующим протезированием.
|
Каталог диет:
Кремлевская диета
Минус 60 по Миримановой Гречневая диета 90 дневная диета Диеты для снижения веса Диеты для набора веса Диеты для красоты и здоровья Диеты для мужчин Лечебные диеты Разгрузочные дни Детокс-диеты Все диеты Статьи о диетах:Наши консультанты:
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
|
|
 |
|
© 2010-2019 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
Всё как с чистого листа: новая работа, новый дом, новые друзья. Застою конец!!!
7 часов назад