Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Начинаю считать рацион.	вчера в 22:09
	MarinaTsareva

Всем привет.
Хочу с октября пойти на массонабор, нужно бы посмотреть в глаза реальным цифрам на поддержании веса, чтобы было от чего отталкиваться. Не уверена, что смогу психологически спокойно видеть увеличивающиеся цифры на весах, но давно хочу попробовать. А то все как-то только худею временами.))
Мой минимальный вес за последние полгода был 61.3, но был скорее случайной цифрой. Закрепленной минималкой считаю 61.8, сегодня 62.5
Сегодня еда "подножная"... Читать далее»

6 фотографий

	MarinaTsareva
	вчера в 22:09

+10 | Комментарии (8+8)

5 ПП-перекусов, которые спасали меня, когда я худела на 15 кг	вчера в 16:57
nastyalistovagorshkova

Когда я худела на 15 килограммов, довольно быстро поняла одну вещь: долго жить на куриной грудке, огурцах и силе воли я точно не собираюсь. Мне хотелось нормальной еды — сладкой, сытной и такой, чтобы после нее не искать глазами печенье через полчаса.
Так у меня постепенно собралось несколько любимых ПП-перекусов. Все они готовятся из самых обычных продуктов, которые можно купить практически в любом «Магните» или «Пятерочке».
Я посчитала примерное КБЖУ для каждого варианта... Читать далее»

5 фотографий

nastyalistovagorshkova
вчера в 16:57

+15 | Комментарии (6+6)

	2.09.2026	вчера в 15:14
	маляфка

Приветы)
Вес -600
Завтрак
Погода, на удивление, выдалась чудесная!
До Кирова докатили без приключений.
Зашли в кафешку. У них в меню указан каллораж и вес. Очень удобно.
Пила кофе с молоком без сахара+ салат из крабовых палочек, кукурузы и т д
Мама ела "нормальный завтрак, а не эту вот тюремную взвесь"
Сначала были у адвоката. Он советовал писать по все инстанции с уведомлением предварительно заверив каждую бумаженцию у нотариуса... Читать далее»

7 фотографий

	маляфка
	вчера в 15:14

+17 | Комментарии (9+9)

	Смайлики в новом редакторе	вчера в 11:59
	Таша_Анатольевна_Я в Обсуждение сайта

Добрый день!
Заметила, что при добавлении записи в новом редакторе нет смайлика "сердечко", если открываю смайлы в комментариях, он есть.
Вот фото:
Так отображаются и на компьютере (браузер Edge), и в телефоне (Яндекс браузер).
Интересно, так у всех, или проблема в моих устройствах/браузерах

2 фотографии

	Таша_Анатольевна_Я в Обсуждение сайта
	вчера в 11:59

+14 | Комментарии (18+18)

	Пресловутое 3 сентября	вчера в 10:25
	Леди Натали

Всем добра! Начинаю не оригинально, и снова 3 сентября
Осень начинается хорошими погожими деньками, славно! Хотелось бы подольше.
Моксонидин сегодня отложила, с утра не пила, вчера с него давление снизилось до 107/67, тоже тряпочкой лежала. Посмотрим дома, как на своих таблах. С утра 155/90, не норма, но приемлемо. Мониторю теперь давление несколько раз в день, подбираю дозу. Моксонидин у меня в большой дозировке, надо сегодня заехать, выкупить в малой. Таблеточки мелкие, делить неудобно... Читать далее»

	Леди Натали
	вчера в 10:25

+26 | Комментарии (14+14)

	Немного сэкономилось. И я ничего не успеваю	вчера в 6:40
	БелаяЛайка

Установка забора по плану должна была выйти в 97 тысяч материалы, 103 тысячи работы. По факту материалы встали в 88400, работы 84000. Очень круто сэкономила))) Ожидалось, что будут сложности с установкой нового забора, но по факту все оказалось намного лучше, теперь осталось сделать дорожки и площадку перед воротами и калиткой (уже весной буду делать). В эти выходные едем копать картошку, в следующие надо будет перекопать обе части огорода на зиму и обработать... Читать далее»

	БелаяЛайка
	вчера в 6:40

+26 | Комментарии (3+3)

	2 сентября	позавчера в 15:27
	Милости_Пряности

Сегодня квитанция пришла с задолженностью 136 тыс. Экспертиза была готова в июне, где русским по белому написано, что такого долга нет и расчеты проводятся некорректно. Ноль внимания, фунт презрения. Случайно на сайте суда увидели, что в прошлом году они попали больше, чем на 5 млн, сейчас за экспертизу 80 тыс. заплатили, я так понимаю они просто планомерно продают почки всех своих сотрудников и после этого тихо самоуничтожатся?
***

1 фотография

	Милости_Пряности
	позавчера в 15:27

+34 | Комментарии (25+25)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний

9 июля в 16:58

Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.

+3 | Комментировать

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+3 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+5 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+6 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».