Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Всем добра! И с праздником, с днем Святой Троицы!
Выспались, встали - денек прекрасный: солнечно, не жарко +19. И поехали мы на источник святой троицы в Шигонском районе, близ села Новогубино. От нас недалеко. Очень понравилось! Две купальни (я воздержалась с трудом), благоустроенное пространство вокруг, холмы высокие и красивые. Я на вершину подниматься не стала - там надо было форсировать овраг, мне это не понравилось. А муж лазил. Развеялись в честь праздника, воды набрали. Замечательно!
#горячееИнгредиенты: Лапша удон - 200 гр. Креветки свежемороженые - 12 шт. Кальмар свежемороженый- 100 гр. Болгарский перец красный - 100 гр. Болгарский перец желтый - 100 гр. Морковь - 100 гр. Устричный соус - 4 ст.л. Тайский соус - 2-3 ст.л. Кунжут, зелёный лук Приготовление: Поджариваем морковь, болгарский перец, убираем. Поджариваем креветки, убираем. Поджариваем кальмара, к нему добавляем поджаренные креветки и овощи... Читать далее»
Я вчера дома практически не была.
Вес вчерашний с утра не помню. Сегодня 77.45. Ушли мы с утра за затиркой на плитку и оказалось это большая проблема. Есть только стандартные цвета:белый, серый, бежевый. Изкатали пол города. Конечно попутно рассматривала обои и тому подобное. В общем какой нам цвет нужен был, он под заказа через неделю, а нам то завтра надо, т.е. уже сегодня, получатся. На маркетплейсах был на послезавтра, но плиточник уверял что он завтра приедет, то есть сегодня... Читать далее»
Долг 2 273 770 руб.
Счёт 5:1 в пользу финансово удачных месяцев. Вес 73 кг (минус 1 кг) Книги: 1. Василий Головачев " Палач времен". Увлекательно. Но мне лично на раз для разнообразия. Фантастику люблю, но скажем так - более правдоподобную. 2. Братья Стругацкие "Гадкие лебеди" Под конец стало возникать ощущение, что это что-то знакомое. Возможно когда-то давно уже читала 3. Светлана Тюльбашева "Лес" Слушала. Чтецы превосходные... Читать далее»
Всем привет, кто следит за мной!
Сегодня я встала в 4.30, хотя могла и ещё поспать. Но встала и потопала делать свой утренний ритуал: умываться, мыться, собираться и собирать рюкзак. Иначе последний (т.е рюкзак) себя не соберёт и не пойдет ножками. Сегодня мы с МЛМ вышли из дома вместе на остановку. Он спустился вниз, а я потопала на пешеходный мост, хотя рядом был ж/д мост. Но мы не ищем лёгких путей. Дорогу осилит идущий. И я потопала прямо... Читать далее»
+12
|
Комментировать
Поздравляю с праздником Святой Троицы!
Желаю, чтобы небесные Хранители всегда были за спиной! Чтобы горести, печали и невзгоды рассеялись и уступили место миру, радости и покою! Пусть вера в лучшее вместе со свежим летним воздухом поселится в вашем доме! Добра Вам и благополучия! Живите мудро и поступайте справедливо с ближними, не забывая о христианской любви!!! Желаю Вам и Вашим семьям здоровья, бодрости духа, благоденствия и процветания... Читать далее»
Завтра Троица. А сегодня большая родительская. И сегодня у нас с мужем совпал выходной. Я работаю 5/2. А у него скользящий график. Сначала поехали на кладбище к его родителям, помин, цветочки отвезли. Потом к моим, кладбище в другом городе. И завтра годовщина смерти отцы, 22 года как его нет. Приехали, а там моя маман уже хозяйничает, траву рвет. У меня чуть сердце не остановилось. Я три недели назад высадила рассаду однолетних георгинов, с февраля месяца выращивала... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+3
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+4
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
2 дня назад