Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Доброго!
Похолодало, и дальше будет холодать. Надо вылезать в сад и заниматься розами: обрезать, железным купоросом опрыскать, дуги установить и т. п. Ещё хочу сальвию выкопать и в горшок. Горшок есть ли? Ну, на крайняк в обрезанную пятилитровку, а её уже с цветком либо декупажить, либо что ещё...можно изнутри акриловой краской покрасить. Но это бы вчера надо было. Ну погляжу Взбесившее солнце и связанные с ним магнитные бури задолбали... Читать далее»
+1
|
Комментировать
Вчерашний день прошел спокойно, больше рукоделила. Взялась вязать свитерок для куклы по описанию с кукольного форума, разноцветный, а я не очень профи в спицах, тем более узорами... Но взялась, так взялась - нужно выполнять. Вот теперь у меня норма 5 рядов в день, и это нужно вписать в остальные дела. Из остальных дел у меня была подготовка к субботним урокам и разбор гаража. В этом месяце у меня челлендж - разобрать гараж, хожу туда каждый день и делаю хоть что-то понемногу... Читать далее»
0
|
Комментировать
Всем привет и дневничку!
День: 10 забывчивый!)) Как всегда бешеный день! Раньше мои смены были 2/2 но из за отсутствия сотрудников и безнадежный их поиск привел к тому что хожу на раб каждый день. Ну и что! Скажите вы! Так все делают! Отвечу: " Все бы хорошо, но вот в какую смену скажут в такую и надо выходить! За ранее не известно. Ничего нельзя планировать! И так 3-тий месяц! А у меня семья и свои планы! Устала!!
Еще со школьных времен есть у меня одна не самая хорошая привычка, я болею во время отдыха. В школе и студенческие годы это были каникулы ну а сейчас отпуск.
Как не старалась я не разболеться в этот раз, ничего не получилось. Температура под 40, боль в горле и кашель настигли меня. Сейчас уже значительно лучше, нет температуры да и общее самочувствие сносное. Вес на утро 98кг. Каких-то новостей особо нет. Всех обнимаю. С уважением ваша Ирина (lentika).
Сегодня я 89.7, это классно, это круто, за вчерашний дент отвалился целый 1кг. Моя первая цель была 89 кг. Можно сказать, что я ее достигла. Надеюсь, что сегодняшний день не принесет мне никаких сюрпризов завтра. Утром - стакан воды, яичница с овощами (помидорка и огурец). Варю на обед и ужин курицу. Я так рада, что вновь увидела цифру 8, что наконец то взяла себя в руки.
В психологии её относят к дефектам психики, чуть ли не к болезням. Но если у человека это слишком стойкое чувство, преследующее всю жизнь - это больше всего похоже на признак того, что много предыдущих жизней он провёл на других планетах, где внешность легко было корректировать, немного менять в зависимости от своих потребностей. Пусть даже и ненадолго, так как внешность прежде всего подстраивалась под общее душевное состояние на данное время... Читать далее»
Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом Зелёный чай Перекус Какао. Вафли Ещё перекус Чай. Вафли Обед поздний Гречка, индейка. Ужин Те же гречка и индейка. Финальная порция. Чай с молоком. Вафли. Мёд - ч.л. ______________ Очень холодно.
+1
|
Комментировать
Новые статьи про похудение:
В Государственном Кремлевском Дворце состоялось награждение победителей премии для детей и родителей МОЯ МАРКА.
0
|
Комментировать
Оргкомитет национальной премии индустрии товаров и услуг для детей и их родителей МОЯ МАРКА ® объявляет имена лауреатов.
В самый разгар строительного сезона представляем вашему вниманию подборку проектов каркасных домов, которые пользовались наибольшим спросом в компании Вигвам.ру в 2023 и первой половине 2024 года.
0
|
Комментировать
До окончания приема заявок на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели.
+1
|
Комментировать
1 июня в концертном зале Vegas City Hall состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества, проводимая Ассоциацией деятелей детского творчества
+3
|
Комментировать
» Список всех статей
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
10 часов назад