Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	15 января	сегодня в 11:09
	Милости_Пряности

Утро вчера началось не с кофе
Квест по азартным играм с банком начался Вчера даже еду фотографировать не стала, задолбалась страшно. Документы по кредиту прислать на почту и в личный кабинет оказалось непосильной задачей, поскакала по сугробам в офис банка, потом отказ от первой страховки - ну там я уже понимала, что меня ждет. Всего 42 минуты общения и я даже пратически на них не орала - считаю, это успех Но до окончания этой тягомотины еще далеко.
Договор почитала... Читать далее»

	Милости_Пряности
	сегодня в 11:09

+1 | Комментировать

	жизнь бьёт ключом по известному месту	сегодня в 10:39
	Леди Натали

Всём добра!
Вчера замёрзла, сегодня утеплилась: тёплые штаны, спортивную куртку на платье. Было жарко. Дурдом.
Вчера еле отогрелась: горячий душ, сон под одеялом. Еле вылезла. Сварила кисель, вылезла нач снегофитнес. С удовольствием покидала снег, почти очистила всё за домом в саду. Немного осталось кусок вдоль сарая, путь к туалету типа м/ж и к теплице остался. Может сегодня, а может завтра... Читать далее»

	Леди Натали
	сегодня в 10:39

+4 | Комментировать

Концепция меняется	сегодня в 1:04
Pandushka

Так, друзья, концепцию меняем. Хочу счастья, а какое уж счастье, когда лишаешь себя гастрономического наслаждения? Я несколько лет назад почти два года практиковала кето, причем крайне эффективно, не скрою. Но мучное нельзя, картошку нельзя, сладкое нельзя. И сейчас вроде вновь присела на кето, пришли гости. Мы сделали манты и что!? Смотреть свысока на довольные рожицы мужа и гостей? Ну уж нет, это точно не мол счастье. Поэтому я быстренько все переиграла и перехожу на интервальное голодание 5/2... Читать далее»

Pandushka
сегодня в 1:04

+4 | Комментарии (2+2)

	14/365	вчера в 23:36
	StellaDiMare

Hello dear Diary!
Утром проснулась, голова болит, вес 95.4. Утренний ритуал без изменений. Отвезла дочь в школу, сегодня к ней туда должна была прийти Эрготерапевт. Буду ждать информацию.
Вернулась домой, сын уже проснулся, чувствует себя лучше, но голова еще побаливает. Дала лекарство, покормила.
Сварила суп со шпинатом, прогуляла собаку. Встретили сойку
——————-
Сойки - гениальные подражатели... Читать далее»

	StellaDiMare
	вчера в 23:36

+4 | Комментировать

	Среда 14 января	вчера в 23:06
	F_21

Всем привет
Вчера я работала, после работы просто поужинала и отдыхала. Посмотрела какие семена у меня есть, отложила те, что буду повторять в этом году.
Еще в пн утром обратила внимание, что кошка часто ходит к лотку, написала в веткабинет, стоит ли завтра ее им показывать, мне ответили, что лучше собрать мочу на анализ и потом с ними списаться, поэтому подороге с работы я купила в МК недорогой лоток для котят в аптеке пару шприцов и контейнеров для мочи... Читать далее»

	F_21
	вчера в 23:06

+9 | Комментарии (6+6)

день 3	вчера в 20:14
deathdarkness

Всем привет! Думала сегодня, что на улицу выйдем и доедем до врача, но с утра у малыша 38, вызвала на дом ждемс...
Сегодня по плану только бег, ну вообщем кардио -тренировка.
Питание вышло такое
А вот тренировка так, пока 2 км бег и очень долго, не было сил, буду думать где их брать, что бы бегать быстрее и мои 3 км.

2 фотографии

deathdarkness
вчера в 20:14

+6 | Комментарии (3+3)

	А после всех праздников встала на весы...	вчера в 16:49
	aurelie-2021

А после всех праздников встала на весы...

После 1,01 погода резко изменилась в сторону холода дня на 2, а потом и дождя с непроглядной серостью. Выходить никуда не хотелось, а, значит оставалось мне только спать и есть... результат очень быстро отразился на весах
Пришлось в плане еды ( т е ничего не грызть по вечерам!) брать себя в руки. Результат есть, минус 3кг за пару дней. Хоть воду согнала! Но поняла, что в отсутствии движения расслабляться нельзя!
Срочно надо выписывать " прогулочного кавалера" и отправляться в Париж... Читать далее»

6 фотографий

	aurelie-2021
	вчера в 16:49

+16 | Комментарии (4+4)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+2 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».

+3 | Комментировать

Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.

+3 | Комментарии (2+2)

Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний

2 ноября 2025 года

21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.