Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

23 дня из ста 2
Заметки из отпуска, 13.10.26. Осенняя сказка в Петербурге. Ну вот и финал отпуска. Александровский дворец и немного по волнам воспоминаний 73
Пятничка. 14 лет на Диетс!!! Мягкой поступью Львицы по Осенней Тропинке в Серенгети. Личный Марафон к НГ. Уход - маникюр, поднимающий настроение. Обновила стрижку. Новые лиловые тапули. Фото. 66
Октябрьские будни 33

Новое в дневниках:

	15.10.2026	вчера в 22:18
	маляфка

Приветы)
Вес -700
Завтрак
Перекус
Обед
Сегодня всю смену со скальпелем дружу) режу баранов и снеговиков)
Сходила на озон
Перекус. Половинка зефира. Ещё был хлебец. Есть совершенно не хочется, но я стараюсь сегодня
Весь день слушаю. Жизненно.
Грейпфрут опять назад домой принесла)
Типа ужин. Плюс половинка зефира
Оказалось что пакет с вырезалками на работе забыла...
Хотелось вечером ещё одну козу доделать.
Но ничего) нашелся свежий скальпель) порезала ещё... Читать далее»

13 фотографий

	маляфка
	вчера в 22:18

+1 | Комментарии (1+1)

	Пищевые привычки и работа мозга.	вчера в 20:48
	julia zivert

Всем привет!
Сразу прошу прощения, если кого-то ввела в заблуждение тема поста. Тут не будет никаких научных выкладок, это мой личный дневник на данном ресурсе, и здесь, в этой версии себя, я пишу про свой личный опыт... Читать далее»

	julia zivert
	вчера в 20:48

+3 | Комментарии (2+2)

	23 дня из ста	вчера в 20:04
	MilaraN

Сегодня вес 87 (-500 грамм за 7 дней).
Столько усилий и так медленно уходит вес.
Очень хотелось бы до НГ увидеть 80 кг. Была такая начальная мысль, но может не получиться.
Осталось 2.5 месяца и 7 кг. Наверное многовато для такого периода. Не хочется снижать калорийность, а то потом за новогодним столом будет катастрофа.
Ладно, как будет так и будет.
Пока фиксирую минус 3 кг за 23 дня... Читать далее»

	MilaraN
	вчера в 20:04

+2 | Комментарии (2+2)

	Марафон День 5 - Диета Магги 1н5д - 107,6 кг (+200г)	вчера в 18:20
	ValyaOnline

Добрый вечер, девчата!
Сегодня у меня вернулись +200г. Не знаю, с какого перепугу они нарисовались. Вчера ничего не нарушала. Но, как говорится: что есть - то есть!
Кстати, по одежде чувствую, что объемы уходят
Сегодня было:
День 5 - Диета Магги 1н5д - 107,6 кг (+200г)
- 2 яйца, 1/2 апельсина, кофк с молоком и стевией
- 2 яйца, брокколи на пару, 1 апельсин, зеленый чай с молоком
- лосось на пару, салат Айсберг, зеленый чай с молоком
- кофе с молоком и стевией... Читать далее»

	ValyaOnline
	вчера в 18:20

+3 | Комментарии (3+3)

	Нетрудовыебудни, день 2	вчера в 17:45
	2catsandi

Сегодня как-то так по меню, больше по калориям не выйдет никак уже, гречка с курицей варится.
День дрища и боли. Переборщила вчера с овощами, даже если учитывать, что морковь пассировала на воде. Но от яблок точно нужно отказаться. 50 побегов на подристать мне в наказание.
На сайте есть вязальщицы? Кто может подсказать, хватит ли 100гр пряжи для вязанного крючком комбинезона на толстенького сфинкса? Готовые кофточки я ему брала размера ХЛ - прям тютя-в-тютю и момончик еще вываливается... Читать далее»

	2catsandi
	вчера в 17:45

+2 | Комментарии (3+3)

	Возблагодарим Господа.	вчера в 11:23
	Татто в Православие.

Имеется в сегодняшнем мире много депрессивного света, это люди, которые теряют веру.
Перегружает себя человек мыслями, которые ему не нужны.
Он не может ничего сделать, но может только размышлять о добром, но сделать доброе опять без Бога не может, доброе можно сделать только Божественной энергией, поскольку один Бог добрый.
Слава Богу – Он вездесущ и помогает каждому, и слабым, и сильным.
Каждому нужна помощь.
Когда вас охватит печаль, не нужно много волноваться, ни беспокоиться... Читать далее»

	Татто в Православие.
	вчера в 11:23

+12 | Комментарии (6+6)

	Уже четверг	вчера в 9:20
	Леди Натали

Добра всем!
Вчера вывела себя и сына на прогулку, сын быстро сбежал домой, а я кружок сделала. За день 8000 шагов и вышло.
А потом я закрутилась и про Шишонина запамятовала, засранка.
Тут я купила киноа, раньше варили и ели и норм, а тут каша вышла противная, горькая. Выбросили. Вот я вечером вместо гимнастики пекла шарлотку с малиной и кашу пшеничную варила.
Планы туманны на сегодня
Сыну ночью что-то не хорошо было, ребра сильно болели. Может и зря я его на прогулку поперла... Читать далее»

3 фотографии

	Леди Натали
	вчера в 9:20

+34 | Комментарии (13+13)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний

9 июля в 16:58

Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.

+3 | Комментировать

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+3 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+5 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+6 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».