Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Приветы из нового этапа)	сегодня в 12:09
	natalbond88

Привет еще раз.
Итак итоги подведены. Планы в голове мельтешат, но как у меня принято, как торкнуло меня сидя на диване, так и пошла я в планку. Не помню когда начала, но пока каждый день, денй пять наверное. Первый раз что-то около 50 секунд, сейчас 1.37. Не густо, но что имеем.
Так же начала шагать с метельской по 2500. И какие-то на выбор еще упражнение, сегодня получилось 15 минут растяжки. Конечно отвлекают, но мелкими рывками я стараюсь... Читать далее»

12 фотографий

	natalbond88
	сегодня в 12:09

+11 | Комментарии (8+8)

	19 августа 2026	сегодня в 11:01
	marnikifn3

Осень пришла..
Дождь с ночи, идет до сих пор и прогноз на пару дней((
Печаль тоска..
Вот оно такое наше лето))
Сегодня планы на кухню:
Перец болгарский запеченный
Салат Оливье с курицей и каперсами!!
О, как.
Смотрю глупые детективы.
Разложила по всему полу свои бумажки и буду разгребать.
Бассейн под вопросом и это печалька.

	marnikifn3
	сегодня в 11:01

+2 | Комментарии (2+2)

	19 августа 2026 год	сегодня в 10:47
	zulenka

Всем привет. Вчера возвращалась от мамы, надо было пройти на телевышку, оплатить телевидение. Это мой маршрут, которым я много много лет ходила пешком, сначала до университета, потом на работу до метро.
Идти через спорткомплекс Юнусабад. На территории спорткомплекса есть бассейн, теннисные корты и был Ресторан. Там наш сосед свадьбу праздновал. В споркомплекс ходила каждое лето на шейпинг. Через территорию ходила в университет. Можно было прилично срезать.
На другой стороне были теплицы... Читать далее»

16 фотографий

	zulenka
	сегодня в 10:47

+6 | Комментарии (4+4)

	Просто посмеяться	сегодня в 10:34
	Таша_Анатольевна_Я в Худеем со смехом!

Приветики
Хорошего настроения

73 фотографии

	Таша_Анатольевна_Я в Худеем со смехом!
	сегодня в 10:34

+5 | Комментарии (4+4)

	Парадоксы восприятия	сегодня в 10:04
	Светик21

Такой парадокс, у меня еще много лишнего веса, но я отчаянно визуализирую себя стройную. И я вижу как мое тело меняется. Это удивительно! Пока жду узи после почечной колики естественно мне нельзя заниматься тренировками. Только ходьба. Но при моем весе мне пока достаточно только дефицит калорий. Я вышла на 1800, чтоб не входить в слишком резкий сброс веса(мой основной обмен 2000). Мне комфортно. Я не голодаю. И я добьюсь своей цели.
А еще кажется я чуточку полюбила себя.

	Светик21
	сегодня в 10:04

+6 | Комментарии (2+2)

	Таша про август 2026. 39 регион. Ч. 12. Итоги.	сегодня в 10:04
	Таша_Анатольевна_Я

Всем приветы
Заключительный пост про нашу поездку в Калининградскую область этим летом и перехожу к привычному формату записей.
Что стало неожиданностью в поездке, так это отсутствие блокировок интернета. В 95% времени интернет был. Как и мобильная связь. Мы отвыкли от этого.
Отсутствие оповещений о беспилотной опасности. Оказывается, это прочно вошло в нашу жизнь. Сейчас идет обратный процесс, снова привыкаю.
Бензин... Читать далее»

36 фотографий

	Таша_Анатольевна_Я
	сегодня в 10:04

+14 | Комментарии (20+20)

	19 августа	сегодня в 9:05
	Милости_Пряности

Примерно с марта 2024 года муж разводил страдания о телефоне. 120 тыс. стоил, не дешево, поэтому страданий было много и часто. В декабре он его наконец-то приобрёл. Получилось дешевле и по такому случаю мы отправились в м-видео - еще и часы покупать. Не знаю зачем они были нужны и откуда такое желание нарисовалось. Я помню, что от стоимости в 18 тыс. выпала в осадок. Ну ладно телефон, там хоть видно наглядно за что такие деньги. За что в случае с часами - я фиг знает... Читать далее»

8 фотографий

	Милости_Пряности
	сегодня в 9:05

+15 | Комментарии (21+21)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний

9 июля в 16:58

Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.

+2 | Комментировать

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+3 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+5 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+6 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».