 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Наши конкурсы:
Это интересно:
Новое в дневниках:
В пятницу приехали на дачу поздно вечером. А на крылечке нас встречал огонёк красивого зеленоватого цвета.
Вот такой в темноте , и обычная букашка при свете. Потом он два дня ночами светился под крыльцом, но не шевелился, в одной и той же позе. На третий вечер исчез. Вряд ли я худею. Потому что загораю, полю немного свои грядки, пешком прогулялись совсем немного. Местный житель зашёл из соседней деревни. Сидит, лапочет... Читать далее»
+1
|
Комментировать
Все движется по намеченному пути.
Сегодня после тренажеров даже шаг как-то запружинил, очень хочется опять замерить объемы, а вдруг ещё где-нибудь уменьшилась циферька , но стойко держусь, это только через неделю. Я собой очень довольна, в среду надену белый брючный костюмчик на мероприятие и даже не допускаю мысли что он мне мал, мне все будет впору, поэтому ни о чем не беспокоюсь и не примеряю заранее. Скачала интересные книги, отведу время на чтение... Читать далее»
Я пришла на сайт именно за похудением, поэтому вроде, как осуждать кого-то и тем более мужа за лишний вес нехорошо.
Но я за него волнуюсь. Начнем с того, что мужу 50. Он сменил работу и теперь дальнобойщик. работа сидячая и он стал толстеть. За год набрал 12 кг, обзавелся животиком и активно продолжает поправляться. Но дело даже не в лишнем весе, а в том, что человек ест. А ест он бутерброды, где и хлеб и колбаса с палец толщиной и все это со сладким чаем... Читать далее»
Чудный день!!! Воскресенье... Прекрасный!!! Спокойный, без телефонных звонков
Обожжжаю его... Всем привет Сегодня сильный ветер... И на последней сетке мяса пошёл дождь... Но мясо получилось замечательным... Индейка как молодая телятина, нежная и сочная, а крылышки куринные...как обычно, ароматные и тающие во рту)))) дети пищали и с наслаждением наяривали))) Творог с зеленью и салат, дополнили мяско... Зелёный чай... Хорошо пошёл))) Ни каких соусов и хлеба... Читать далее»
Приветик! Сегодня у меня отвес(-400)гр. Худею дальше! За 6 дней (-3кг)! Неплохое начало. Самочувствие нормальное, чувство голода нет. На ужин курочка и помидоры, хлебец.днем пила два раза кофе, а про фрукты забыла, а так хотелось апельсина. В этот раз точно буду худеть основательно, чтоб был результат. Всем хорошего настроения! Если похудею на 10,600кг, приз велик! Хочу с дочкой кататься вечерами.
Я даже не заметила, как пробежали последние 3 дня... Столько забот и беготни...!!)
Но! Пару раз позволила себе маленькие шалости!! Но они совсем как бы маленькие...!!)) Даже не знаю, что мне покажут весы во вторник!! (Взяла себе в привычку взвешиваться по вторникам!!) Но! Я рада, что я привыкаю к ПП, стараюсь работать над вопросом веса с позитивом!!)) Вот. Как-то так. Радости всем!!
Приветы
Подошёл к концу день, а это значит что пора подвести итоги Отвес на сегодня - 300гр., от посиделки осталось скинуть 200гр. Утренняя зарядка 1 круг, НО я сегодня пошла гулять, погода была для наших краев ну просто очень хорошая +12, только ветер был не слабый)) Шагомер показал 5009 шагов я молодец! и хвалю себя за это, потому что я вообще не помню, когда вот так выходила на улицу и ПРОСТО гуляла... Читать далее»
+2
|
Комментировать
Новые статьи Diets.ru:
Страна Мам вместе с издательством МиФ приглашает всех принять участие в конкурсе детских фотографий!
Раз цветочек, два цветочек, – Радуешься, мой дружочек? – Солнышко увидеть рад, Ведь оно мой старший брат. На дворе самое благословенное время – можно порадоваться солнышку, теплой погоде и, конечно же, ярким и красивым цветам. И детям раздолье! Ведь сейчас самое правильное, самое детское время года! У малышей занятий, успеть бы везде... Читать далее»
0
|
Комментировать
Если вы любитель салатов, именно полезных салатов, а не майонезной мешанины из всего, что нашлось в холодильнике, предлагаем рецепт красивого, вкусного и здорового салата с булгуром, авокадо и курицей. Его порцией можно легко заменить полноценный обед, а готовится он быстро и просто.
Ингредиенты: Куриные бедра (филе) – 6 шт Булгур – 1 ст Гранат – 1/2 ст Авокадо – 1 шт Листья салата – 100 г Петрушка – несколько веточек Для маринада: Тмин – 1 ч. ложка Сок 1/2 лимона... Читать далее»
Само название «суставная» подсказывает нам о том, что гимнастика эта предназначена, прежде всего, для разогрева суставов нашего организма и защиты их от деградации в результате сидячей работы, образа жизни и т.п. Считается, что комплекс таких упражнений подходит для любого возраста и уровня физической подготовки, способствует общему оздоровлению организма и не только... Читать далее»
Самое прекрасное в жизни то, что в ней всегда есть место переменам. В любой момент. Может быть, прямо сейчас, когда ты читаешь это письмо.НО ГОТОВЫ ЛИ МЫ? Жизнь способна удивлять нас на каждом шагу, и, пожалуй, именно в этом одна из ее главных ценностей. Все, что нужно – радоваться неожиданным подаркам, философски относиться к неудачам и воспринимать ее такой, какая она есть. Непредсказуемой, наполненной миллионом ярких событий и эмоций... Читать далее»
+2
|
Комментировать
Дорогие друзья, портал MyCharm.ru приглашает всех принять участие в новом этапе наших флешмобов - "ФотоЧарм: с высоты птичьего полёта".
Приз за первое место - набор шампуней Pantene Pro-V с новой формулой. Новый Pantene не только очищает волосы, но и питает их благодаря богатой липидами формуле Pro-V Nutrient Blends™, которая делает структуру волос на 100% прочнее. Второе призовое место - набор красок для волос Londa Age Defy в трех оттенках: Миндаль, Песочный и Шатен... Читать далее»
0
|
Комментировать
|
Каталог диет:
Кремлевская диета
Минус 60 по Миримановой Гречневая диета 90 дневная диета Диеты для снижения веса Диеты для набора веса Диеты для красоты и здоровья Диеты для мужчин Лечебные диеты Разгрузочные дни Детокс-диеты Все диеты Статьи о диетах:Наши консультанты:
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
|
|
 |
|
© 2010-2018 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
«Препятствие – это то, что помогает человеку не забывать о своей цели» (Т. Краузе)
5 часов назад