Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Конкурс "Лучший пользователь мая"

Дорогие друзья!
Наступил самый красивый месяц весны - май. Предлагаем провести его в нашей дружной компании и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца».
Конкурс «Лучший пользователь месяца» продлится с 1 по 31 мая, и по его итогам два лучших пользователя будут удостоены следующих призов от издательства INSPIRIA*:
1 место
1. Со Миэ «Единственный ребенок»
Клетка с хищником. Начинающий криминальный психолог-профайлер Ли Сонгён в изумлении...


Шагательный марафон

Дорогие друзья!
Мы знаем, как вы любите шагать Поэтому решили порадовать вас подарками.
С 1 по 31 мая приглашаем вас пошагать вместе с нами. Три самых активных участника получат призы от Ariel*:
1 место
1. Ariel PODS «Всё в 1 + Extra Oxi Effect»
2. Ariel PODS «Всё в 1 + Экстразащита от запаха»
3. Ariel PODS «Всё в 1 + Экстразащита ткани»
2 место
1. Ariel PODS «Всё в 1 + Экстразащита от запаха»
2. Ariel PODS «Всё в 1 + Экстразащита ткани»
3 место...




Это интересно:


Новое в дневниках:

Булочки со смородиновым вареньем, дамляма в печка-казане, абрикосы, которые сливы сегодня в 13:40
FreeStyle Victory
Вы думаете я на сегодня угомонилась? Ан, нет, в черновиках ещё 2 поста. Этот - предпоследний (не понимаю, как у людей бывает, что "совсем нечего писать?" вот вздохнул не так-уже событие
9-го мне почему-то захотелось напечь чего-то, внуча же в гостях, а я чтоле совсем не бабушка??? А может сериала "ИП Пирогова" насмотрелась))) Прикольный, кто хочет посмотреть лёгкое кино (ну ооочень лёгкое когда), рекомендую.
Заодно использовать, оставшиеся с куличей, дрожжи надо бы... Читать далее»
FreeStyle Victory
сегодня в 13:40
+5  |  Комментарии (3+3)
Общий гороскоп для всех знаков зодиака на май — От Кажетты Ахмеджанова сегодня в 13:29
anastasiya bunakova
Общий гороскоп для всех знаков зодиака на май — От Кажетты Ахмеджанова Овен 21.03 – 19.04
Звезды обещают Овнам, что май для них будет полон приключений, событий и интересных знакомств. По натуре вы лидеры и амбициозные личности, что поможет вам добиться успеха в карьерных делах. В семье у Овнов могут быть ссоры на почве денег, постарайтесь уладить этот вопрос.
Телец 20.04 – 20.05
Для этого знака Зодиака май станет месяцем необратимых перемен, как позитивных, так и негативных... Читать далее»
anastasiya bunakova
сегодня в 13:29
+2  |  Комментарии (2+2)
68-ая дуэль. 2-е взвешивание 13 мая сегодня в 12:00
blondik3011 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
68-ая дуэль. 2-е взвешивание 13 мая
Готов отчёт о 1-м взвешивании! Неделя была трудной - у половины участников привесы. Не унываем, это ведь только начало, поднажмем и всё получится!
Лучше всех стартовали: Принцеска Кэт ( -2,1кг ), Crezzi_17 ( -1,8кг ), Ива Ива ( -1,4кг ), Grand Boubou ( -1,3кг ), Светик77777 ( -1,2кг ), olga001 ( -1,1кг ). Молодцы!
ОТЧЁТ - 2-е взвешивание 13.05.2021 (жду фото до вечера субботы, чтобы в воскресенье сделать отчёт).
В комментариях стоят номера пар. Вам нужно отчитаться под своим номером... Читать далее»
blondik3011 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
сегодня в 12:00
+6  |  Комментарии (24+24)
Sex & Drugs & Rock & Roll сегодня в 11:36
Танюшка Лапушка
Именно так я могла бы начать свой пост, если бы жила в таком режиме
А так в жизни только рок-н-ролл Всем привет!
А если уж совсем серьезно, то такое название у меня вызвали мои многочисленные витамины, которые со вчерашнего дня я стала принимать
Вот моя разовая "доза"
Это те самые выигрышные витамины с сайта, наконец-то я подготовила себя морально их пить)))... Читать далее»
Танюшка Лапушка
сегодня в 11:36
+16  |  Комментарии (11+11)
Майские сегодня в 10:49
Милости_Пряности
В боли и страданиях, но было круто Мизинец на ноге сильно ударила, синяк на пол руки заработала после замены ламп в фарах, в оконцовке клещ укусил и нога сутки болела Теперь вот второй рабочий день вроде бы, но пошла в ход кредитка Не все ещё вернулись в рабочие будни.
Зато я выспалась, шашлычка вкусного поела, шмотья немного прикупила, по Владимиру погуляла, и главное совершенно не думала о работе Для меня именно это самый офигенный отдых, и когда голова забита чем угодно, а не работой... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 10:49
+10  |  Комментарии (5+5)
Про себя. Начало сегодня в 10:17
Varvarinaira
Я люблю тренинги, обучения разные. И недавно в одном из обучений (неважно каком) Мы разбирали мою карту. Учитель сказал, что мне необходимо вести дневник. Касается всего. Перенося мысли на бумагу, мне легче будет в себе разобраться. До обучения я применила это на практике по отношению к деньгам. Я стала расписывать свою зарплату. Даже не смотря на то, что моя зарплата зависит от сезона, в самые тяжелые времена я смогла сэкономить и совершать покупки важных мне вещей... Читать далее»
Varvarinaira
сегодня в 10:17
Наталюсины маюси. Сезон открыт... сегодня в 10:10
Kologrivochka
Всем доброго!!!
Вот наступает лето, все рады, отдых, пикники и дачи...
Но люди, отдыхая, забывают об осторожности...
Началась горячая пора для парней из МЧС...
Горят дачи... Огонь перекидывается с одного дома на другой...
На фото парни довольны тем, что отделались малой кровью, так сказать... Сгорел всего один дом и одна баня, хотя огонь уже перекинулся на соседние постройки, но их спасли
Тушили с 4х ночи до 8:30 утра.
А днем была трава... Читать далее»
Kologrivochka
сегодня в 10:10
+22  |  Комментарии (26+26)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Конкурс "Лучший пользователь мая" с издательством Inspiria на MyCharm.ru
в разделе Материалы от компаний
3 мая в 14:17
Конкурс "Лучший пользователь мая" с издательством Inspiria на MyCharm.ru Выиграйте один из трёх призов от издательства Inspiria
Как безопасно снизить уровень гормона голода грелина?
в разделе Разное
30 апреля в 17:39
Как безопасно снизить уровень гормона голода грелина? При грамотном подходе уровень данного гормона в организме вполне реально снизить и самостоятельно, и, что немаловажно, это можно сделать совершенно безопасно.
+5  |  Комментарии (1+1)
Художественная выставка «Живописный Валаам»
в разделе Материалы от компаний
30 апреля в 14:39
Художественная выставка «Живописный Валаам» С 1 по 16 мая 2021 года в Большом Зале Галерея Кремля в Измайлово пройдет выставка «Живописный Валаам», приуроченная к 120-летию обретения и 20-летию канонизации иконы Валаамской Богородицы.
Алоэ вера для похудения: польза, вред и особенности употребления
в разделе Разное
30 апреля в 12:05
Алоэ вера для похудения: польза, вред и особенности употребления О пользе алоэ вера известно многим, однако тот факт, что данное растение можно достаточно успешно использовать еще и для похудения, для многих становится самым настоящим открытием.
Как научиться кататься на роликовых кроссовках
в разделе Фитнес
28 апреля в 18:00
Как научиться кататься на роликовых кроссовках Весной с обновлением природы и себе хочется чего-то нового: новых впечатлений, модных экспериментов, свежих эмоций. А может встать на роликовые коньки и промчать с ветерком?
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 744
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 826
"Рецепты диеты - доктора Дюкана"
Записей: 163
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1249
Православие.
Записей: 1070
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 1535
ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ
Записей: 84
Шагательный марафон
Записей: 56




Статистика сайта: статей – 4477, записей в личных дневниках – 312915+26, записей в дневниках групп – 275365+5, пользовательских групп – 1078, фотографий – 507406+16 в 32043+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1363 от 264422+15 пользователей.
Статусы:

Совсем скоро лето!!! Класс!!!!

картошечка
1 день назад
fesnichkaЯ в деле. Идём за идеальной фигурой!
Алессияреклама запрещена
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная