Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Приветы)
Вес +250 вот явно ряженка вечером была лишняя)) Сколько раз сама себе говорю - не хочешь, так забей! Но нет же.. Всё равно надо слопать.. Завтрак Пока собиралась на работу попутно сварила макароны по флотски для мужиков. Огромную кастрюлю. Начинается опять... Муж приедет надо покушать ему, взять с собой в контейнере, чтобы поужинать на даче, утром позавтракать там же и с собой обед на работу взять. Поэтому готовлю много... Читать далее»
+1
|
Комментировать
Девчонки, а помните мою легендарную рубрику «Спа салон "У Зинны"? ;
Так вот… годы прошли, а я не стояла на месте. Опыта поднабралась, фишек новых наколдовала, руку ещё увереннее набила И теперь официально объявляю весенний перезапуск сезона красоты Девочки, кому хочется преображения, сияния и ощущения «ой, это я что ли такая красотка?» — милости прошу ко мне ; Весна всё-таки, пора расцветать, а не только окна мыть и капусту тушить... Читать далее»
+6
|
Комментировать
Доброе утро, Страна Худейка
Ох не с той ноги я сегодня встала, вот не стой Вчера был день всевозможных измерений - дневного контроля сахара (натощак 5,1; после завтрака и обеда - 5,3-5,5 соответственно), взвешивания. Все в норме. Вес - вчера увидела 74,3кг. И так я обрадовалась - до первой 10ки осталось то всего тьфу плюнуть и растереть - 800грамм. Встаю сегодня с утра, так скажем уже сразу не в лучшем своем расположении духа. Ну во всем виню ПМС и скорый приход КД... Читать далее»
Всем здравствуйте ))))ОТКРЫЛА КЛУБ - присоединяйтесь, кто желает)) https://www.diets.ru/club/2074730/ БУДУТ: замеры, цели, мотивашки, домашние задания, общение. Сто лет не была тут или даже двести )))) 8 лет назад писала последний раз, худеть хотела)) И похудела я тогда, очень даже хорошо)) Сейчас чуть набрала, расслабилась...ленивая *опка))))) Талия, ох где же моя талия)))) На носу лето, а я без талии))) Щеки наела, повзрослела, развелась, скоро в супружество счастливое)))... Читать далее»
Доброе утро!
Козлята появлялись и появлялись. Решили сходить с проверкой во двор в 4 часа утра, надо же проверять, сроки подошли. А там картина маслом: 2 козлика и козочка. Какой тут сон?! Подоили, подогрели молоко, покормили, расселили козлят. Вроде бы и отдохнуть после обеденной управы, а тут ещё один окот: 2 козочки. Опять те же заботы и хлопоты. Через день ещё окот: 2 козочки. В этом году мы очень довольны, что все малыши быстро пристроились... Читать далее»
.Приготовление: ; Смешать все ингредиенты для теста, замесить мягкое тесто, накрыть Ингредиенты: Для теста: 1. Сливочное масло – 125 г 2. Растительное масло – 100 мл 3. Сахар – 100 г 4. Яйцо – 1 шт. 5. Кукурузный крахмал – 1,5 ст.л. 6. Разрыхлитель – 10 г 7. Пшеничная мука – 380 г Для начинки: 1. Яблоки – 4–5 шт. 2. Сахар – 70 г 3. Грецкие орехи – 1/4 стакана Для крошки: 1. Сливочное масло – 50 г 2. Сахар – 3 ст.л. 3. Мука – 4–5 ст.л... Читать далее»
+5
|
Комментировать
с замиранием сердца взвесилась сегодня, хотя день не взвешивательный, у меня он - среда. но чёт интересно стало, держится ли тот мой минимум или он мне приснился? а вес-то и ныне там, +200 не считается же))) 84,7так что не приснилось. цикас выпустил ещё 2 ветви, всего 3, растут, таскаю на солнечные места))) да вообще всё растёт, чуть санса хандрит, самая неприхотливая. да калатея вроде как не растёт, она вообще куда должна расти-то? ))) кактус цветёт... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+4
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.7 кг)
3 часа назад