Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Поздравляю с великим праздником — Успением Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии! сегодня в 4:31
Татто в Православие.
Поздравляю с великим праздником — Успением Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии!
Пусть Её материнская забота и заступничество хранят вас и ваших близких, а в сердце всегда живут мир, надежда и вера.
Желаю, чтобы в доме царили уют и согласие, а душа была наполнена светлой благодарностью и покоем.
Пусть Пресвятая Дева Мария оберегает вас от невзгод, даёт силы и утешение в трудные минуты, а каждый день будет наполнен тихим счастьем и добром.
Храни вас Господь!
Что значит слово «Успение»
«Успение» — это устаревшее слово... Читать далее»
Татто в Православие.
сегодня в 4:31
+2  |  Комментарии (2+2)
27.08.2026 вчера в 22:35
маляфка
Приветы!)
Погода балуется) только дошла до конца города как зарядил мелкий дождик.
Обратный путь был в гору, быстро не получилось, но темп не сбавляла
Вес -350
На завтрак сегодня нашумевший йогурт с пастилой)
Греческого теоса вчера в глобусе не оказалось.
Был греческий какой то другой марки незнакомой, но 8% жирность меня отпугнула.
Спина после Кирова не совсем ещё восстановилась после дороги домой, поэтому взяла обычный йогурт не сладкий, лёгкий, местного производства... Читать далее»
маляфка
вчера в 22:35
+3  |  Комментарии (2+2)
86,25 кг идеальный день вчера в 22:34
sozdatel19840404
86,25 кг идеальный день Сегодня день прошел на все 100% продуктивно!
Только положительные мысли, только добрые люди вокруг, есть вообще не хотелось, настолько был захвачен сегодняшним спокойствием.
Выпил один литр сока и перекусил небольшим батончиком халвы в шоколаде. Можно сказать сегодня был разгрузочный день.
Вечером пробежал 18,4 км и выпил всего пол стакана воды после забега. Есть до сих пор не хочется поэтому в планах посмотреть кино и спокойно лечь спать. Энергии сегодня очень много и это радует... Читать далее»
sozdatel19840404
вчера в 22:34
Вот и со мной это случилось вчера в 17:46
Светик21
Смотрю на себя в зеркало и не вижу изменений. Мне кажется я не изменилась.
Хочется плакать. Может пмс влияет. Идет второй месяц моего подсчёта калорий. Головой понимаю рано всем видеть изменения. И что уменьшение есть. Но блин. Мне кажется нет. Мне кажется у меня никогда этот долбаный живот и руки не уменьшатся. И я так и останусь невидимкой.
Светик21
вчера в 17:46
+12  |  Комментарии (13+13)
Молочный тибетский грибок (и всякие грибки-чайный, рисовый и т.д.) вчера в 14:59
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Молочный тибетский грибок (и всякие грибки-чайный, рисовый и т.д.)
Много лет у меня жил Живой Тибетский Молочный грибок. Он вырабатывал кефир -и очень вкусный! Кто-то скажет-вот надо заморачиваться.. Проще купить готовый!
Но мы не ищем легких путей!!
Вот грибок жил у меня порядка 16 лет.(Но запускали его в работу-1 -2 раза в неделю!
Описывать-как и что не буду, информации в интернете много!
Грибком я всегда делилась, многие москвички с сайта приезжали брали у меня его в подарок! Продавать его не могла, он же- Живой... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
вчера в 14:59
+25  |  Комментарии (34+34)
Четверг, 27 августа 2026. вчера в 13:08
Мария 2013
Вот и заканчиваются каникулы. Завтра моя Мария идёт в школу на перекличку. И опять у нас новый классный руководитель. 7 класс и 7 классный руководитель.
За что такое наказание.
Надоело уже всё это каждый год новы руководитель у меня такое ощущение что над нашими детьми проводят эксперименты. Молодые учителя отрабатывают практику. Один год поработали ушли. Как это уже надоело. Я в стране мам написала пост про это обучение... Читать далее»
Мария 2013
вчера в 13:08
+10  |  Комментарии (2+2)
На работе вчера в 10:33
Леди Натали
На работе
Всем добра и радости!
Все, конец пришёл микроотпуску, я на работе. Работаю. За пропущенные три дня оформила уже кучу бумаг, принимаю людей как и не уходила никуда Ну тоже неплохо, что есть где подзаработать немного.
Вчера выползла в сад, полила цветы, не более. И заготовок в этом году делала по минимуму: варенья сварила несколько сортов, ягод наморозила много, впрочем. Хоть базилика надо насушить что ли. А лучше смесь зелени, для всего... Читать далее»
Леди Натали
вчера в 10:33
+27  |  Комментарии (8+8)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7474
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3367
У тебя есть свой стиль?
Записей: 188
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1171
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1593
Православие.
Записей: 1956
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3329




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 338107+24, записей в дневниках групп – 297534+4, пользовательских групп – 1104, фотографий – 540905+27 в 32623 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282052+1 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль