Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Почему не допускаются принятые сокращения?	сегодня в 13:40
	Мотикк в Обсуждение сайта

Добрый день!
Сегодня мой пост не прошел проверку из-за общепринятого сокращения слова "понедельник". Не очень понятно, что в сокращении криминального. Я, конечно, написала полностью, но вопрос остался.
Спасибо за разъяснения.

	Мотикк в Обсуждение сайта
	сегодня в 13:40

+9 | Комментарии (4+4)

	Морально плохо.	сегодня в 13:15
	Светик21

Сегодня плакала все утро. За этот месяц у меня по факту вес отдал всего 2 кг, это я за 100+ вешу. 22 скинуто, еще столько же и 13 сверху осталось. Я устала. То есть нет, сорваться и обожраться я не хочу. Просто устала очень. Я несу этот груз одна, мне даже поговорить про это не с кем.
Мне кажется я с этой дурацкой сотни никогда не уйду.
Что я делаю- подсчет кбжу строго.
Две силовых и два кардио в неделю.
16 т шагов в день строго всегда, часто больше.
Ну что еще надо? Ну невозможно уже.

	Светик21
	сегодня в 13:15

+14 | Комментарии (14+14)

	Блинчики без "всего".	сегодня в 12:19
	MarinaTsareva

БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ (и не только) БЛИНЧИКИ
Задача: исключить молоко, куриные яйца и глютен.
Для блинчиков взяла три перепелиных яйца, 150 мл овсяного молока, 35гр нутовой муки, 30гр муки бурого риса, соль и щепотку разрыхлителя. Все хорошо перемешала, из распылителя сделала на покрытие сковороды один "пшик" масла и приготовила вкусный завтрак.
Нюансы для работы с безглютеновым тестом:
1. оно хрупкое и рвется... Читать далее»

	MarinaTsareva
	сегодня в 12:19

+5 | Комментарии (1+1)

	Почему утренние молитвы в молитвослове стоят именно в таком порядке – и можно ли его менять?	сегодня в 11:06
	Ваша мамочка Валя в Православие.

Почему утренние молитвы в молитвослове стоят именно в таком порядке – и можно ли его менять?
Мы открываем молитвослов утром почти механически и заранее знаем, что будет дальше. «Царю Небесный», Трисвятое, «Отче наш», тропари, молитва ко Пресвятой Троице, 50-й псалом, Символ веры. Потом идут молитвы святого Макария Великого, Василия Великого, обращения ко Христу, Богородице, Ангелу Хранителю. Ближе к концу – поминовение живых и усопших... Читать далее»

	Ваша мамочка Валя в Православие.
	сегодня в 11:06

+10 | Комментарии (8+8)

	Снились кошмары	сегодня в 9:52
	Леди Натали

Всем добра!
Четверг, завтра пятница. Под утро снились кошмары: мне надо в институт, я ищу халат и не нахожу, я не знаю куда идти, к скольки идти, не знаю у кого уточнить расписание занятий и думаю не остаться ли дома, но идти НАДО. Причем подсознание в крайнем изумлении пребывало: какой-такой институт, что за на? Будильник спас, но проснулась с бьющими сердцем и физически просто разбитой.
Вчера после работы шеметом приготовила плов с грибами, все ели с удовольствием. Потом сладко выспалась... Читать далее»

3 фотографии

	Леди Натали
	сегодня в 9:52

+21 | Комментарии (8+8)

	12 ноября	сегодня в 9:08
	Милости_Пряности

Поехала заправиться на Лукойл впервые за долгое время и захотелось посмотреть когда я там была в последний раз и заодно цены сравнить. Память у меня как у рыбки, поэтому полезла в приложение в историю операций.
Оказалось, что бензин подорожал на 5 рублей... Читать далее»

12 фотографий

	Милости_Пряности
	сегодня в 9:08

+22 | Комментарии (15+15)

	день 12. за кулисами моего похудения.	сегодня в 8:55
	Ирина Леденева

день 12.
Уже не вижу смысла столько контроля и времени уделять этой теме.
Все вроде понятно, просто продолжаю в том же духе и время покажет.
Замеры хочу делать на 3-5 дни КД.
Сейчас план собирать ежедневные результаты КБЖУ

	Ирина Леденева
	сегодня в 8:55

+3 | Комментировать

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

«МОЯ МАРКА®» назвала ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ®: лауреаты 2026 года встретятся на главной сцене страны
в разделе Материалы от компаний

16 октября в 13:48

Федеральная премия ПроУспех «МОЯ МАРКА®» объявила лауреатов 2026 года.

0 | Комментировать

Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний

9 июля в 16:58

Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.

+4 | Комментировать

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+3 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+5 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».