Лучшие рецепты для питания школьника

Кексы «Сырный и колбасный перекус»

Котлеты из колбасы с хрустящей корочкой

Ссобойка занятого ученика

Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Третий день вес стоит тот же!	сегодня в 12:56
	mygoodnight777

Добрый день девчонки! Вчера сорвалась и наелась плова и сосисок ещё я ем конфеты шоколадные но по две штучки в день!)Но Слава Богу вес не вырос стоит уже третий день 106.200 кг... Читать далее»

	mygoodnight777
	сегодня в 12:56

+3 | Комментарии (8+8)

	Интересная диета МетаФаст	сегодня в 12:18
	yazurik

Интересную диету нашла на сайте, чтобы разогнать метаболизм. Обещают - минус 7кг
В целом идея мне понравилась, может надо попробовать?! Прикинуть меню, список продуктов. Только для меня минус - надо взвешивать, чтобы узнать %
меню Диеты Метафаст
Дни 1, 2, 3, 4 - рацион состоит из 40% углеводов, 30% белка и 30% жира.
Дни 5, 6, 7, 8 - 20% углеводов, 50% белка и 30% жира.
Дни 9, 10, 11, 12 - 60% углеводов, 25% белка, 15% жира.

	yazurik
	сегодня в 12:18

+3 | Комментарии (7+7)

	Лепестки 5/1. Творожный	сегодня в 11:40
	Samofalka

Привет девочки.
Отвес за вчера 500гр. Очень довольнаДень был загружен. Еды было мало и не оч вкусно, но голодно не было. Воды всего стакан, на улице холодно и ветреного, пить не хотелось.
Поход к ортопеду ситуацию с сыном не прояснил. Нужно сделать рентген и МРТ. В гос.коинике это будет дешевле но ждать прийдется очень долго. Записала опять в частную, ждать месяц. По деньгам дорого(Со-скидкой будет около300 евро. Но выхода другого нет... Читать далее»

	Samofalka
	сегодня в 11:40

+3 | Комментарии (3+3)

	С пятницей!	сегодня в 10:37
	Леди Натали

С пятницей, господа и дамы! Погода ничего себе, вполне для осени. Пасмурно, но без дождя, +12. В плаще ок.
Работы мало, что тоже норм.
Купила намедни билеты в театр. Премьеры были, но все спектакли из школьной классики. Грядет Евгений Онегин. Была барышня-крестьянка, женитьбы Бальзаминова, свои люди сочтемся... Не хочется на это.
Калека с острова Инишман будем смотреть.
Вес - гад, весы-подлецы. Весы вообще сдурели вчера, показывали что вздумается, явную хрень (но приятную)... Читать далее»

3 фотографии

	Леди Натали
	сегодня в 10:37

+9 | Комментарии (3+3)

	Проект. День 5. 30.09.2022	сегодня в 9:48
	Old_14

Всем привет!!!
Вчера был рабочий день дома
Утром сделала треню № 2 - на руки, грудь и пресс.
Как же я терпеть не могу планки
3-ю за неделю сделаю утром в субботу - любимый вроде как работать собирается, мешать не будет
2 стирки, готовка, вытащила из шкафа одёжного содержимое верхней и нижней полки, до разора ещё не добралась
Ну и работу работала)))
Моё меню вчера было такое:
Завтрак: хлеб ржаной (заменила на Дарницкий) + авокадо + огурец + яйцо-пашот (заменила на варёное)... Читать далее»

12 фотографий

	Old_14
	сегодня в 9:48

+35 | Комментарии (58+58)

	33-й день	сегодня в 8:39
	yuluagggjjj

Всем доброе утро! Хотя, если посмотреть в окно, там добром и не пахнет. Мряка.
Ну, я как и собиралась, решила сесть на Помидорную диету! Вчера мы до 9 вечера примерно сидели без света, и, за это время энтузиазма у меня поубавилось. Муж даже предложил выпить, хотя это с ним случается редко. Обычно, инициатор - я. Но, я сразу подумала, если я выпью, то на следующий день вряд ли сяду на эту диету. Я, скорее всего не буду вообще никакую пару дней соблюдать. По этому пришлось отказаться... Читать далее»

3 фотографии

	yuluagggjjj
	сегодня в 8:39

+12 | Комментарии (26+26)

	30 сентября. Мученицы Вера, Надежда, Любовь и мать их София	сегодня в 5:44
	Татто в Православие.

30 сентября. Мученицы Вера, Надежда, Любовь и мать их София

Поздравляю с Днем Веры Надежды, Любви и их матери Софии!
Желаю чувствовать сердцем любовь и радость, хранить в душе надежду и веру в лучшее, идти по жизни с доброй улыбкой и хорошим настроением.
Пусть святые покровительницы в минуты слабости посылают вам силы, в минуты тяжести помогают поднять голову вверх, в минуты грусти дарят свет радости.
В Риме жила благочестивая вдова София. У нее были три дочери, носившие имена главных христианских добродетелей: Вера, Надежда и Любовь... Читать далее»

2 фотографии

	Татто в Православие.
	сегодня в 5:44

+13 | Комментарии (2+2)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

3 совета, как сделать учебный год 2022-23 интереснее и ярче
в разделе Материалы от компаний

16 сентября в 22:09

«Кремль в Измайлово» подготовил полезные советы родителям, как сделать так, чтобы школьные будни детей не были скучными и однообразными и запомнились своей энергичностью и насыщенностью.

0 | Комментировать

Поставь LIKE любимой марке! Выиграй участие в ТВ-съемке новогоднего концерта
в разделе Материалы от компаний

12 сентября в 15:27

Ежегодная премия доверия потребителей МАРКА №1 В РОССИИ 2022 объявляет о старте открытого голосования в сети Интернет для определения победителей конкурса МАРКА №1 В РОССИИ 2022.