Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Всем привет!!!
Напишу немного по теме сайта, а то давно уже не писала. Сегодня взвесилась – 78.8. Что тут сказать – опять в одной поре Замеры делать не стала – КД, будет некорректно Веду трекер активностей. Но в связи с метаниями по работе и другими обстоятельствами бывают там пробелы. Что поделать, все мы живые человеки. Покажу потом в конце месяца. Длинные занятия пока вообще перестала делать, это которые на 50-60 минут... Читать далее»
Вчера вечером приехали домой, и начались хлопоты по дому. Подогреть ужин, покушать. Сделать дела.
Села я вечером чаю попить, но козинаки ассорти меня сделали. Привеса с утра я не удивилась... Ну хороший запас гликогена... И жиров из подсолнуха и арахиса. Буду сегодня тратить. После вечернего чая, завтракать решила фруктами и творогом. Салат... Яблоко, банан, творог, греческий йогурт. Перед завтраком позанималась зарядкой. Упражнения, диск здоровья... Читать далее»
Всем доброго!
А у нас на улице плюс Дождались ну и пусть дождит, тепло же А три дня назад было так... А это мама скидывала, у них в Томске снегопад был, Лиля писала про него. Ну красота же Мы в прошлое воскресенье пельмени лепили. Немного, всего 442 шт получилось. Сынок на пельмешки приезжал. Стрелка зацвела, и там вторая вышла еще В углу алоэ стоял Убрала на кухонное окно, а сюда бенджамина поселила, чет не нравится он мне, совсем облысел На работушке вкусняха маленькая... Читать далее»
Смотрю свои старые записи и столько у меня интересных задач с вами было, худели не скучноХочу помимо, преображений в моём" спа-салоне" вернуть рубрику : А хотите я вам расскажу что вас ждет на этой недели. Мы тогда знатно похохатали, а у кого то и вправду свершилось А в мой салон"спа у Zinna@.com тоже не забывайте заглядывать, весна ведь. Там всё на красивом
Здоровых людей нет, есть только те, которым ещё не поставили диагноз- это объясняли в курсе психологии здоровья .
Вы знаете как я люблю поговорить с ИИ. Смешно, если бы не было так печально. ИИ выдало мне рекомендации, какие сделать анализы в частном порядке. Да, наверное проблема нашей медицинской системы. Так то медицина бесплатная. Врачи не обременяют себя рекомендациями и анализами, выходящими за рамки рекомендаций общего страхования. Они с этого "ничего не имеют"... Читать далее»
Всём добра! И с пятницей. Быстро недели мелькают, даже слишком. Дел дома полно не сделанных, куча растюх стоит ждёт, когда в землю посадят: лаванда, роза, белая хризантема, разные семена. Буду сеять в выходные. Холодно было, ветрено, неохота копаться в саду и мёрзнуть. Вчера только рассаду дома полила, да огурцы с кабачками замочила ( семена в смысле) что-то предыдущие плохо взошли. Так что буду в саду трудиться в выходные.
Муж за меня взялся, ставит иголки в руки и ноги, лечит... Читать далее»
Всем приветы
Стараюсь потихоньку возвращаться к обычной жизни Поэтому сегодня принесла немного картинок в посте. Две обновки Полосатик такой классный. Я в него влюбилась. А еще и погода позволяет немного походить в теплом. Сегодня на работе в нем сижу Джинсы вчера подвернула. Заморочилась со способом с сохранением фабричного края. Укорачивала на 7 см, пока в сомнении, обрезать подворот или оставить так. Скорее всего оставлю. Отпарила, вроде не мешает. Жду более-менее сухую погоду... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+4
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.3 кг) Промежуточный пункт)
2 часа назад