Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

7 ноября сегодня в 12:44
Леди Натали
7 ноября Всем добра! И помнящих с праздником! Я не особенно сегодня вникаю в его смысл, но у меня и многих он связано с множеством в общем-то позитивных воспоминаний. И зачеркнуть изрядный пласт истории страны- не самая лучшая идея. Я не обольщаюсь прошлым, но и настоящее меня не всегда радует. Ну да ладно, немножко празднуем, по-старинке... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 12:44
+16  |  Комментарии (12+12)
7 ноября сегодня в 9:59
Милости_Пряности
Вот такой мрачный вид.
К вечеру похолодало, пошел снег и машинки стали весёленькие (а я все еще на лете, пора делать ставки переобуюсь ли на выходных )
Коты как всегда, у них все зашибись
***
Питание
***
Вес - 72,2 кг
Милости_Пряности
сегодня в 9:59
+21  |  Комментарии (12+12)
КРУПЕНИК сегодня в 9:23
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Нам понадобится
• Гречневая крупа — 200 г
• Творог — 400 г
• Яйца — 2 шт.
• Сметана — 150 г
• Сахар — 2 ст. л.
• Сливочное масло — 40 г
• Соль — ½ ч. л.
• Ванильный сахар — 1 ч. л.
• Панировочные сухари — 1 ст. л.
Способ приготовления
1. Сварите гречку.
Гречневую крупу промойте, залейте водой в соотношении примерно 1:2 и сварите до готовности. Крупа должна получиться рассыпчатой. Остудите её до тёплого состояния.
2. Подготовьте творог... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 9:23
О вечной молодости сегодня в 8:41
Ординка
Всем доброго дня! 
Меня не накрывало от осознания возраста ни 30, ни в 40, но вот в подполтинник, когда начинают проявляться возрастные изменения я все-таки задумалась. Конечно, вечной молодости не бывает, но стареть бы хотелось все-таки помедленнее и поинтереснее
Психологи говорят, что 47 лет это возраст наивысшего недовольства с обой, а потом то ли наступает принятие, то ли начинается борьба за результат ... Читать далее»
Ординка
сегодня в 8:41
+34  |  Комментарии (23+23)
Ну рассказываю о работе))) вчера в 20:22
Terve
Что ж, друзья.
Вот и прошла неделя на новой работе.
Первый день - растерянный, когда ты осознаешь, что онбординга не будет. Упс.
Серьезно. Человек уже ушел, ноль инструкций, алгоритмов и т.д. (на прошлой работе, уходя, я накатала инструкцию с картинками на 20 листов ворд примерно и передала дела коллеге (который временно брал на себя), и прошла с ним алгоритмы все, ну да ладно)...
А тут... зеро. Какие-то куски выцепляешь с менеджеров, где-то вообще никто не в курсе, копаель корп... Читать далее»
Terve
вчера в 20:22
+26  |  Комментарии (5+5)
06 11 2026 г. Обо всём : Мои будни. Шоу-ревю «Сердце Краснодара» вчера в 16:59
voyage68
Шоу-ревю «Сердце Краснодара»31 октября.
Ведущий Александр Киселёв рассказывал зрителям любопытные факты о Краснодаре в юмористическом ключе, далее продолжает их обсуждение уже со своим соведущим Ильёй Филипповым. Диалог ведущих построен на шуточном противостоянии. Шоу насыщено яркими танцевальными номерами, вокальными выступлениями, искромётными скетчами и всё это под живой звук эстрадно-джазового оркестра.
В шоу принимали участие:
Музыкальный шоу-театр «Премьера»... Читать далее»
voyage68
вчера в 16:59
+13  |  Комментарии (20+20)
7 ноября. Димитриевская родительская суббота. вчера в 14:05
Татто в Православие.
7 ноября. Димитриевская родительская суббота. Установлена после битвы на Куликовом поле.
Первоначально поминовение совершалось по всем воинам, павшим в этом сражении.
Постепенно Димитриевская суббота стала днем заупокойного поминовения всех усопших православных христиан.
Димитриевская суббота установлена великим князем Димитрием Донским.
Одержав знаменитую победу на Куликовом поле, Димитрий Иоаннович по возвращении с поля брани посетил Троице-Сергиеву обитель... Читать далее»
Татто в Православие.
вчера в 14:05
+11  |  Комментарии (4+4)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


«МОЯ МАРКА®» назвала ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ®: лауреаты 2026 года встретятся на главной сцене страны
в разделе Материалы от компаний
16 октября в 13:48
«МОЯ МАРКА®» назвала ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ®: лауреаты 2026 года встретятся на главной сцене страны Федеральная премия ПроУспех «МОЯ МАРКА®» объявила лауреатов 2026 года.
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1183
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1608
Православие.
Записей: 2002
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3385




Статистика сайта: статей – 4814, записей в личных дневниках – 338993+21, записей в дневниках групп – 298313+2, пользовательских групп – 1105, фотографий – 542796+29 в 32654+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 283426+5 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль