Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Сегодня в интервале:	сегодня в 17:41
	Толстушка навсегда

Всем привет! В 11:30 - блюдечко с останками жареной картошки + соленый помидорчик. Обед: 14:30 - салат из свежих помидорок со своего огородика, ужин 16:30 - тарелка свежего харчо со сметанкой. И прямо вот сейчас — свежесваренный кофе с очень странной конфеткой. Настроение в пределах то ли нормы, то ли патологии

0 | Комментировать

	День за днем. Октябрь 4-5. Я снова молодец!	сегодня в 14:20
	Мотикк

День за днем. Октябрь 4-5. Я снова молодец!

Всем приветы
Решила продолжить тему хваления себя. Спасибо Людок (Фирсова Людмила, кто не знает) напомнила тему
Вчера я была не очень молодец, но все же:
1. Сварила кашу с тыквой, целый тазик получился Буду есть в офисе на обед три дня и полезно и не очень калорийно.
2. Дочитала книжку Т. Устиновой "Роковой подарок" понравилось.
3. Прошла 8000 шагов, тут вообще молодец - без вариантов
4. Не ела на ночь печенье. Остальное не в счет.
5... Читать далее»

+9 | Комментарии (15+15)

	Он сказал "Поехали!?" Я ответила "Да!"	сегодня в 12:48
	Alla-2022

Не смогла отказаться от заманчивого предложения несмотря на то, что чуток засопливилась
...и тут будет рассказ совсем не про отпуск в Крыму...
Сели вчера утром на Сапасан и к обеду оказались в Питере!
Никакую "культурную программу" заранее готовила, просто расслабленная прогулка по городу. Натопала 16 тыс.шагов
Радует, что с погодой повезло и не было дождя
Пробую сделать запись поста с телефна - непривычно, зато оперативно!
Фото по ходу прогулки... Читать далее»

35 фотографий

+19 | Комментарии (8+8)

	Ликбез: 9 ликов святости	сегодня в 12:21
	Ваша мамочка Валя в Православие.

Церковь с первых веков своего существования почитает святых. Сейчас для прославления и почитания почившего человека как святого — причисления к лику святых — требуется канонизация.
Для местного почитания подвижника требуется разрешение Патриарха, для общецерковного признания святого — решение Архиерейского собора. Материалы для такой канонизации в Русской Православной Церкви собирает Синодальная комиссия по канонизации святых... Читать далее»

+9 | Комментарии (4+4)

	Проект. День 9. 04.09.2022	сегодня в 12:20
	Old_14

Всем привет!!!
Моя вчерашняя еда)))
Завтрак: гречка, моцарелла
Перекус: творог с вареньем, орехи
Обед в столовой: салат "Щётка", кус-кус с помидорами, свиная отбивная
Десерт: груша
Перекус: кабачково-творожная запеканка (последняя порция)
Ужин: салат овощной, треска под зелёной шубкой (когда же она закончится
Спортом не занималась, нога ещё побаливала.
Сегодня ездила на анализы, оказывается, врач назначила, но делают не все... Читать далее»

8 фотографий

+41 | Комментарии (43+43)

	5,10 Весы найдены.	сегодня в 12:20
	лулечек 15

Всем привет. Вес не обрадовал - 76,55. Но так видимо и должно было быть, хотя с другой стороны могло быть и хуже. В принципе, собой я довольна, самочувствие пока ттт, смущает только живот.
Посмотрела график веса, ну так себе.
Вчера смотрела Татьяну Мужицкую "Жизнь и мобилизация", как всегда есть что вынести для себя.
На этом пока закругляюсь. Всем мира и добра.

1 фотография

+6 | Комментарии (4+4)

	Лепестки 4/2. Злаковый	сегодня в 12:16
	Samofalka

Всем привет.
Отвес за вчера 600гр. Результатом довольна. Голодно не было. Воды выпито 800мл. Стараюсь пить меньше кофе 3в1. Вдруг вес быстрее будет уходить).
Я болею. Вчера день был вообще адским по состоянию. Сегодня не лучше. Еще и кашель появился с жжением в груди. Муж на работу не пошел. Мне нужна его помощь с детьми. У нас выходной и сын дома. У меня нет сил даже кровать застелить. Уже молчу про заботу о детях. Сегодня хочу отлежаться. До субботы нужно выздороветь-у меня 2 уборки... Читать далее»

+4 | Комментарии (1+1)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Конкурс "Лучший пользователь октября" с издательствами "Эксмо" и "Inspiria" на MyCharm.ru
в разделе Материалы от компаний

позавчера в 12:23

Выиграйте один из трёх призов от "Эксмо" и "Inspiria"

0 | Комментировать

3 совета, как сделать учебный год 2022-23 интереснее и ярче
в разделе Материалы от компаний

16 сентября в 22:09

«Кремль в Измайлово» подготовил полезные советы родителям, как сделать так, чтобы школьные будни детей не были скучными и однообразными и запомнились своей энергичностью и насыщенностью.

0 | Комментировать

Поставь LIKE любимой марке! Выиграй участие в ТВ-съемке новогоднего концерта
в разделе Материалы от компаний

12 сентября в 15:27

Ежегодная премия доверия потребителей МАРКА №1 В РОССИИ 2022 объявляет о старте открытого голосования в сети Интернет для определения победителей конкурса МАРКА №1 В РОССИИ 2022.