Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

#3 Челлендж Стройности. Вес 81,8 сегодня в 11:25
elgetu
#3 Челлендж Стройности. Вес 81,8 Сегодня у меня небольшой привес в 100гр. Вес решила на первых порах писать каждый день, а когда уже втянусь в процесс, можно и раз в неделю.
Вчера осмысляла меню на Метаболической диете:
Продукты, содержащие 0 баллов:... Читать далее»
elgetu
сегодня в 11:25
+1  |  Комментарии (13+13)
Пятница!!! сегодня в 9:54
Леди Натали
Пятница!!!
Всем добра и с пятницей!
Писала-писала, мигнуло- пропало. Значит лишнее.
Тогда телеграфно: солнечно, ярко, сухо, +9 с утра.
Сын пошёл к глазному на осмотр после интравитреальной инъекции. После работы предстоит оформлять разные документы, а то вчера госуслуги не работали вечером, а без них все застопорилось.
Вчера пекла шарлотку не сладкую с капустой и яйцами. Получилось вкусно
Леди Натали
сегодня в 9:54
+8  |  Комментарии (5+5)
11 сентября сегодня в 8:49
Милости_Пряности
Иногда хорошо иметь плохую память. Экономия Вместо того, чтобы купить новую бумажную книгу для чтения в ванной, меня вполне устроила старая, которая была прочитана лет 10 назад и оттуда не помнится вообще ничего
***
О ситуации на дорогах.
Лет 20 назад на одной из двух главных дорог города убрали все пешеходные переходы, сделали подземки. Как было удобно и хорошо!
Что сделали сейчас? Правильно! Рисуют пешеходные переходы Город встает в багровые пробки. Видимо, мало, надо черные... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 8:49
+12  |  Комментарии (13+13)
10 сентября 2026. сегодня в 8:18
Мария 2013
Сегодня меня на работе начало подтряхивать, мороз по коже. Всю колотит как ни знаю кого. Хотела выпить таблетку от температуры. И не успела народ шёл. Как не нормальный. Идут и идут и присесть не когда.
И тут появляется мама в окошке. Принесла овощи: салат, огурцы, перец, помидоры.
Ну я ей рассказала что у меня из ноги вода полилась. Она говорит надо ехать в больницу.
moderated буду, какая больница ничего они мне там нового не скажут. Да и у меня работа встанет... Читать далее»
Мария 2013
сегодня в 8:18
+6  |  Комментарии (5+5)
Вишнёвый творожный рулет сегодня в 7:47
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Вишнёвый творожный рулет Нам понадобится:
· мягкий творог — 360 г,
· две столовые ложки греческого йогурта,
· одно яйцо и один желток (для смазывания),
· лаваш,
· вишня — 300 г.
Сначала вишню нужно разморозить. Как только она разморозилась, слегка посыпаю её сахаром, чтобы она дала сок.
Далее готовим творожную смесь: смешиваем творог с греческим йогуртом, добавляем одно яйцо, всё это перемешиваем... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 7:47
10.09.2026 сегодня в 7:46
маляфка
Приветы)
Вес -300
Завтрак
С утра решила я на все забить)) гора посуды никому не помешает, обед не сварен для мелкого- его проблемы) еды полно)
Замочила кошку немного. И пошли мы с полосатеньким спать!!!
И так сладко проспали) согрелись)
Полчаса- но уже хоть что то!
Пока кошка занята была вылизыванием мокрой себя она молчала.
А то снова не спали ночь.
Погода радует, пошла на работу
Обед. Котлеты из свинины с тыквой- вкууусна)
Чай+ зефир... Читать далее»
маляфка
сегодня в 7:46
+13  |  Комментарии (7+7)
11 Сентября- Усекновение главы Иоанна Предтечи сегодня в 6:36
Ваша мамочка Валя в Православие.
11 Сентября- Усекновение главы Иоанна Предтечи В день Усекновения главы Иоанна Предтечи желаю обрести мужество и твердость духа, которые были присущи великому пророку!
Пусть его пример верности Богу до конца вдохновляет нас на праведный путь и укрепляет в вере!
Праздник Усекновения главы Иоанна Предтечи лишен привычной для церковных торжеств радости. Это день строгого поста, глубокой печали и молитвенного размышления о цене правды Божией в мире... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Православие.
сегодня в 6:36
+7  |  Комментарии (6+6)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7476
Метаболическая диета (гормональная)
Записей: 195
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3372
У тебя есть свой стиль?
Записей: 188
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1174
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1598
Православие.
Записей: 1962
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3340




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 338307+26, записей в дневниках групп – 297710+5, пользовательских групп – 1104, фотографий – 541304+16 в 32637+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282191+3 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль