Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Это просто АД. Или проклятие худеющей. сегодня в 20:31
Grand Boubou
Смотришь интернет на тему похудения, там сплошные красивые стройные дамы, бывшие пышки и даже очень толстушки. А теперь прямо стройные, прямо стройные-стройные, прямо вот няшечки-стройняшечки.
*громкие звуки зависти*
А я всё никак, не стройняшечка ни разу. И ведь стараюсь же. И что? И где?
Возможно, мало стараюсь, хотя как посмотреть.
После того, как жмяхнуло, меня через время ещё поприжало. Что это было так и осталось загадкой, по всем симптомам жесткий гипотериоз, но оказалось не он... Читать далее»
Grand Boubou
сегодня в 20:31
+6  |  Комментарии (2+2)
Рулет из слоеного теста с фаршем. 16.03.2026 сегодня в 17:53
Елена Климцова
Простой ленивый рецепт для семейного обеда. Покупное слоеное тесто, фарш и 20-30 минут ваших активных действий. Вы можете добавить в фарш томаты, болгарский перец - все, что вам нравится.
Ингредиенты:
- Фарш мясной — 600 г.;
- Тесто слоеное — 500 г.;
- Лук репчатый — 1 шт.;
- Специи — по вкусу;
- Желток яичный — 1 шт.;
- Молоко — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность (на 100гр.):
- 195.40 Ккал;
- 2.90 Белки;
- 8.10 Жиры;
- 16.70 Углеводы... Читать далее»
Елена Климцова
сегодня в 17:53
Творожный кулич за 30 минут сегодня в 15:09
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Творожный кулич за 30 минут Ингредиенты (на 4 кулича на 15;9 см):
1. Творог – 320 г.
2. Сливочное масло – 240 г.
3. Сахар – 280 г.
4. Яйца С1 – 4 шт.
5. Мука – 400 г.
6. Разрыхлитель – 12 г.
7. Ванильный сахар – 20 г.
8. Соль – 2 щепотки.
9. Цедра лайма – с 2 шт.
10. Изюм – 60 г.
11. Вяленая клюква – 60 г.
Меренга:
1. Белки – 100 г.
2. Сахар – 200 г.
3. Соль – щепотка.
4. Лимонная кислота – щепотка.
Приготовление:
Творог и 2 яйца пробить блендером до гладкой массы... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 15:09
Обо всём : М Б. Расклад Таро. Мои будни. сегодня в 11:36
voyage68
Прогноз магнитных бурь на конец марта 2026.
-
Ученые прогнозируют, что до конца марта геомагнитная обстановка будет незначительно колебаться от 2 до 4 баллов.
«Оранжевая» зона на графиках Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН отмечена 17-20 и 23-24 марта.
Метеочувствительные люди в этот период могут ощутить легкое недомогание,
но значительного вреда здоровью такая геомагнитная обстановка не принесет... Читать далее»
voyage68
сегодня в 11:36
+19  |  Комментарии (34+34)
15.03.2026 сегодня в 11:18
маляфка
Приветы)
Безобразие)) +450
Завтрак
С утра сразу же засела книгу читать)) но не тут то было)
Поехали по делам)
Кстати, муж новую книжицу купил мне в фиксе)) хотя заезжали за ящиками для рассады
Перекус
Разобрала лоджию.. Всё повыкидывала нафиг! Оставила только процессор и микроволновку
Правда там ещё телевизор стоит, тяжёлый, не стала поднимать, но компактно встал вдоль стеночки)
Разложила стол-книжку. В общем приготовилась к весне: рассаду закалять буду... Читать далее»
маляфка
сегодня в 11:18
+10  |  Комментарии (1+1)
день рождения мужа сегодня в 10:23
Леди Натали
день рождения мужа
Всем добра!
Вот он и настал, его день рождения. Встала рано, чтобы поздравить. муж сказал, что поздравлять нечего - грустный праздник. Я не согласилась - надо радоваться, что дожили в относительном здравии, на своих ногах. Тогда он решил, что все таки я права и поздравления принял. Сейчас пакую подарки: трикотажный жилет в ромбы, серо-черно-белый, шелковистый, тонкий. Поло с длинным рукавом и барсетка взамен совершенно облезшей... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 10:23
+36  |  Комментарии (20+20)
Подарки. Дареному коню иногда можно бы и заглянуть сегодня в 10:15
Галина57
За выходные подкинули подружки кучу фотографий, более 600. Разбираю море - Дастиш-фантастиш! А какие закаты. Собираю потихоньку в отдельные подборки. Да еще в зоопарк тут на днях поехали. У Ани и Мамы из пары наших подружек заканчивается отпуск. А дочь улетает сегодня в Якутск, она там вахтовым работает. Так что скоро засядем. Я торопиться не буду с фотками, потихоньку разберу, ладно? Когда еще будут.
А пока поболтаем о том, о сем.
С подарками нам в этом году повезло... Читать далее»
Галина57
сегодня в 10:15
+23  |  Комментарии (13+13)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+3  |  Комментарии (2+2)
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний
2 ноября 2025 года
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок 21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
Доверие - главный капитал: объявлены лауреаты премии МАРКА №1 в РОССИИ - 2025
в разделе Материалы от компаний
2 ноября 2025 года
Доверие - главный капитал:  объявлены лауреаты премии МАРКА №1 в РОССИИ - 2025 На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 802
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19898
Худеем со смехом!
Записей: 7443
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1142
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1579
Православие.
Записей: 1860
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3207




Статистика сайта: статей – 4810, записей в личных дневниках – 336011+32, записей в дневниках групп – 295689+3, пользовательских групп – 1103, фотографий – 537729+1 в 32548 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281446+6 пользователей.