Наши конкурсы:


Конкурс "Как семья и друзья помогают мне..."

Вот уже совсем скоро – 1 декабря – проект Diets.ru празднует свой седьмой день рождения! Дорогие друзья, хотим выразить искреннюю благодарность каждому из вас за верность, дружбу и поддержку! С вами мы становимся сильнее и увереннее, лучше и умнее; развиваемся и идем вперед.
Ежегодно в честь дня рождения сайта мы объявляем о начале конкурса, в котором предлагаем поздравить ресурс с его праздником...


Конкурс "Лучший пользователь ноября"

Дорогие друзья!
Время летит, уже наступил последний месяц осени. За окном - уныло и серо, а мы предлагаем провести ноябрь нескучно в нашей компании. Мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 ноября!
Проведите ноябрь на нашем сайте, станьте одним из восьми лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*...




Это интересно:



Новое в дневниках:


Диета Магги. Третий день. сегодня в 8:12
Ленусик1983
Доброе утро
Третий день-полет нормальный. И еще минус 600 гр. Даже муж решил со мной вместе худеть К Новому году хочет скинуть малек. Хотя сегодня только третий день, но мне уже весь этот процесс нравится И, самое главное, нет чувства голода.
Всем хорошего дня и хороших отвесов.
+1  |  Комментарии (1+1)
Ноябрь 21. сегодня в 7:04
oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.
Всем приветик!
Для начинающих
Шаг 21 https://www.diets.ru/post/1581434/
Для продолжающих
1. Сегодняшнюю 15-минутку продолжим в шкафу спальни. Пришло время убрать все, что вы туда в спешке запихнули. Проверьте коробки с обувью - может что-то пора убрать отсюда.
Если у вас здесь есть отделение для белья, наведите там порядок, уберите ненужные подушки, старые одеяла, разрозненные комплекты белья и протрите ящики.
2. Наводим порядок в "тёмных" углах спальни... Читать далее»
Двадцать первая тема "Гарри Поттер" сегодня в 6:44
Eva Rustakova в Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Девочки сегодня замечательная тема "Гарри Поттер". А я все никак не могу забрать свой скетчбук с обложкой именно "Гарри Поттер". Как только заберу так сразу покажу вам. Он должен быть огромный)))))))
Ну не об этом сейчас. Рисуем все что касается этого произведения, фильма или героев.
картинок на эту тему огромная куча, но будем что нибудь изображать)))
Всем добра!
Шагаю к стройности на полусогнутых или мышцы есть, их надо разбудить сегодня в 6:32
Eva Rustakova
Доброго времени суток всем.
Давно не писала я в свое дневничке и вот пришло время. Расскажу вам сегодня, девочки мои, как я начала подключать спорт или почувствуй себя лузером. Я долго и упорно пытаюсь сбросить вес на протяжении почти 10 лет. Никак не могла переступить порог 70 кг! Как только у меня стал виден результат моих усилий на ПП я забеременела. За это волшебное время я набрала 19 кг. Хочу оговориться что я обжиралась и никогда ни ела за двоих... Читать далее»
+1  |  Комментарии (5+5)
Вечерняя прогулка удалась сегодня в 6:25
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ
Мой дорогой дневник и его читатели, приветствую вас!
Вчера неожиданно негаданно после работы пошли с дочей гулять и забрели на стадион где уже начали заливать каток.
сказать что Алина была в восторге ни сказать ничего значит. Она прям сияла катаясь в сопагах по свежезамороженному льду правда без падений конечно не обошлось я конечно не рискнула выйти на лед но душой и эмоциями была с ней
В общем вечер удался с учетом того что задавали только математику (её любимый предмет)... Читать далее»
+3  |  Комментарии (1+1)
Прогноз сегодня в 5:33
nkonaro
Гороскоп на сегодня
3-4 лунные сутки. Сегодня вступление Луны в знак Козерога усиливает практичность и целеустремленность, подпитывает карьерные, финансовые и любовные амбиции. Звезды дарят удачные шансы и помогают тем, кто не ленив, не стоит ждать автоматической реализации любых желаний «по щучьему велению». Продвижению по иерархической лестнице могут способствовать личные симпатии, наличие общих тайн, целей, убеждений или ресурсов... Читать далее»
Круговорот помощи. сегодня в 4:21
Terve в Конкурс "Как семья и друзья помогают мне..."
Я решила написать этот пост только потому, что диетсу исполняется 7 лет.
Я не любитель учавствовать в конкурсах, но в этом посчитала быть - своей обязанностью.
Для того, чтобы сказать «спасибо».
Я начинала свой путь на сайте с робких попыток подружиться и получить поддержку в пути похудения.
Я получила такой отклик, что мне не только захотелось похудеть еще больше, но и просто остаться здесь жить
И я осталась... Читать далее»
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
в разделе Материалы от компаний
сегодня в 8:53
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
Дамы, на mycharm.ru стартовал Двадцать шестой двухнедельный этап ФЛЕШМОБа ФотоЧарм! Данный этап будет длиться с 15 ноября до 1 декабря 2017 года. Тема фото-этапа - "Игра цвета. Красный". Для этого этапа конкурса ПРИЗЫ трем победителям лучших фото по голосованию публики на сайте ПРЕДОСТАВЛЯЕТ бренд великолепной качественной декоративной косметики – Vivienne Sabo!
Призовой фонд от бренда Vivienne Sabo... Читать далее»
Идеальный зимний рацион
в разделе Здоровое питание
вчера в 12:37
Идеальный зимний рацион
Все диетологи в один голос твердят, что зимний рацион должен кардинально отличаться от летнего и, действительно, зимой, когда так мало солнечного света, нам не хватает свежего воздуха и витаминов, организм просит более калорийной пищи. И это понятно, ведь нужно поддерживать теплообмен, именно поэтому необходимо сбалансировать свой рацион в эту пору таким образом, чтобы не набрать лишний вес и поддерживать в порядке свой иммунитет, давая организму все необходимое для хорошего функционирования... Читать далее»
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
17 ноября в 8:33
Теплый салат с курицей и спаржевой фасолью. Вкусная коллекция
Куриное мясо замечательно сочетается с любыми овощами, также оно великолепно «дружит» со стручковой фасолью и может быть приготовлено различными способами. Сегодня на Диетс.ру представляем вашему вниманию рецепт ароматного и сытного блюда, которое украсит любой праздничный стол, а также подойдет на самый обычный ужин для всей семьи, и просто тем, кто придерживается правильного питания, следит за своим здоровьем и фигурой.
Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 400 г
Спаржевая фасоль – 500 г... Читать далее»
+14  |  Комментарии (10+10)
Отличие метода СЕРСО от диет
в разделе Материалы от компаний
16 ноября в 19:28
Отличие метода СЕРСО от диет Диеты
Кажется, всё просто — не есть сладкого, жирного и мучного, но это оказывается неподъемной проблемой: всегда находятся какие-то оговорки, события, «случайности», «срывы» которые приводят к частичному или случайному отказу от диеты.
Почему мы срываемся с диет
Причин срывов с диет много. Главные из них — многолетняя привычка употреблять «вредные» продукты и отсутствие культуры внимания к тому, что мы едим.
● Нас с детства убеждают доедать всю порцию, даже если организм сыт;... Читать далее»
Правила хорошего тона в фитнес-клубе
в разделе Разное
16 ноября в 8:54
Правила хорошего тона в фитнес-клубе
Желание обрести долгожданную стройность и постоянно пребывать в отличной форме вполне обоснованно толкает многих представительниц прекрасного пола на посещение фитнес-клубов. Там можно не только продуктивно позаниматься, но и пообщаться с другими посетителями, и даже обменяться бесценным опытом. Между тем, в фитнес-клубе, так же, как и в любом другом общественном месте, тоже необходимо соблюдать правила хорошего тона. Как же нужно себя там вести, чтобы не прослыть невоспитанным человеком... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3+3)
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16094
Клуб похудения *Правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%!*
Записей: 240
Интуитивное питание
Записей: 178
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 679
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 631
Православие.
Записей: 417
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 312
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 40




Статистика сайта: статей – 3556+1, записей в личных дневниках – 283896+82, записей в дневниках групп – 249828+31, пользовательских групп – 1002+1, фотографий – 489376+119 в 31185+7 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1889 от 216786+43 пользователей.

Статусы:

Olga

89246593181olga
5 минут назад
lana822017Я все смогу ! Я все сумею ! И со своей семьей...Я все преодолею!!!
AnigerСибирского вам здоровья ,друзья !
Ane4kalasto4ka15 день на диете минус 13 кг
seaudreyНет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой)
Tatiana FoxОбнуляй
coolohnoПохудеть с 85.6 кг до 80.1 кг!!!!!!
ХеЛена-СеленаСила догнала волю! Поехали!)))
Орлова ЮлияРррррррррррррр ...
наградаActivia – это ответ на великий вопрос: “Как продать литр кефира по цене 10ти”

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная