Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

2025й Май...легко наесть и так трудно скинуть... вчера в 16:18
natiur
2025й Май...легко наесть и так трудно скинуть...
вот правда, как то так легко и незаметно наедаются лишние килошки и как же долго и трудно они скидываются
это так, всплеск эмоций
Всем привет!
ИИ сделала меня в мультяшном жанре, в стиле японских мультиков где там мой ходячий замок
ну ладно, перехожу к отчету за период с 12.05 по 18.05
Вес
вот собственно почему такое название постика - стою на месте ну хоть держу 85...а хочется уже ближе к 80ти... Читать далее»
natiur
вчера в 16:18
+26  |  Комментарии (6+6)
Чистка унитаза -без каких -либо гелей (при аллергии)! вчера в 11:36
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Чистка унитаза -без  каких -либо гелей (при аллергии)! Соседка полностью отказалась от всех покупных химических чистящих средств. Аллергия на какие-то компоненты-а чистку сантехники никто не отменял!
Вдруг кому-то пригодится!
Она средство вычитала в интернете, не сама придумала!
Довольно просто. Нужно смешать в равных пропорциях соду и соль. Смыть с бачка, чтобы поверхность унитаза была влажной и посыпать ее этой смесью. Она сразу же прилипнет к поверхности. Все, пусть стоит 2-3 часа... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
вчера в 11:36
+23  |  Комментарии (12+12)
Майский дождь вчера в 10:43
Леди Натали
Майский дождь Добра всем на все стороны света!
Вчера только высадила растюхи- закапал дождь, к ночи разошелся и лил до утра. На работу не то ехали, не то плыли, рассекая огромные лужи как крейсер, только волны и брызги в обе стороны. Сейчас вроде хоть с неба не капает. Зато все полито в саду.
Работа как работа, только подбросили еще кое-что бумажное, параллельно делала. Справилась.
Предложила мужу вечером създить в бассейн. Задумался.
Во саду ли в огороде после дождя делать нечего - сам бог велел... Читать далее»
Леди Натали
вчера в 10:43
+18  |  Комментарии (4+4)
84) Выдыхаю вчера в 8:42
перепетулька
Всем привет. Вчера удалось взять целевое направление для сына. Теперь осталось сдать экзамен и ждать зачисления. Но про это можно волноваться чуть позже а пока первая причина переживаний закрыта. А ещё отцу сделали обследование глаз. Изменения есть но операция не нужна. И вот ещё один вопрос закрыт. Прям стало легче дышать.
Во дворе навели порядки, высадила все цветы. Теперь осталось только ждать их цветения. Грядки тоже по привела в порядок. Практически все успела, кроме... Читать далее»
перепетулька
вчера в 8:42
+19  |  Комментарии (10+10)
Профитроли вчера в 6:10
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Профитроли Масло сливочное: 100 гр.;
Вода: 200 гр.;
Мука пшеничная: 150 гр.;
Яйца: 3-4 шт.
Крем:
Каймак/сливки: 400 гр.;
Варенка: 1 банка.
Глазурь:
Шоколад молочный: 90 г.;
Растительное масло: 1 ст.л.
В ковш выливаем воду. Кладем масло. Ставим на огонь.
Доводим смесь до кипения. Масло должно полностью растаять;
Не снимая смесь с огня, добавим муку и сразу же начинаем интенсивно вымешивать - готовим заварное тесто... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
вчера в 6:10
+9  |  Комментарии (4+4)
Я сегодня Молодец! 19.05.2025. До ДР 9 дней. вчера в 5:34
Елена Симф
Всем здравствуйте!
Вкус дня: аскеза - 7 дней без АСС (Алкоголя, Сладкого, Семечек).
Начало Великого расхламления: выкинула часть продуктов (консервы+) из холодильника.
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
"Негативное отношение необходимо заменить позитивным. Следует провести инвентаризацию мыслей и изъять оттуда все частицы «не». Недовольство, нежелание, неприятие, неодобрение, ненависть, неверие в успех и так далее – весь этот мусор затолкать в мешок и выбросить на помойку... Читать далее»
Елена Симф
вчера в 5:34
+7  |  Комментарии (8+8)
74.7 день 35 позавчера в 20:56
Aksu
74.7 день 35
Всем привет и дневничку
Вес: стоим! Ура! Начала трени с Стретчинга — это направление в фитнесе, в основе которого лежат упражнения на растяжку мышц, развитие гибкости и подвижности суставов.
День: выходной! Прогулочно- Уходовый! Была у косметолога на супер чистке лица! терпела как могла А ещё созрела до ботулотоксина ( стал появляться залом в межбровье, а впереди сильное солнце..)
Питание: маловато! но хоть по белкам набрала
Всем здоровья и красоты!
Aksu
позавчера в 20:56
+8  |  Комментарии (7+7)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Как разнообразить Масленицу: новые кулинарные идеи для праздничного стола
в разделе Материалы от компаний
18 февраля в 20:25
Как разнообразить Масленицу: новые кулинарные идеи для праздничного стола Хотим поделиться тремя необычными рецептами, которые точно понравятся и детям, и взрослым.
Москва примет первые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
4 февраля в 20:59
Москва примет первые международные детские Творческие игры стран БРИКС 29 января в пресс-центре информационного агентства ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная первым международным детским Творческим играм стран БРИКС
+2  |  Комментарии (1+1)
В Кремле наградили лауреатов Премии МАРКА №1 В РОССИИ 2024
в разделе Материалы от компаний
24 декабря 2024 года
В Кремле наградили лауреатов Премии МАРКА №1 В РОССИИ 2024 14 декабря в Кремлевском дворце состоялась церемония вручения национальной Премии МАРКА №1 В РОССИИ.
16 декабря состоялась III Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний
24 декабря 2024 года
16 декабря состоялась III Национальная премия дошкольного творчества 16 декабря в Центральном доме кинематографистов состоялась III Национальная премия дошкольного творчества
Рецепты вкусных закусок с начинками из натуральных продуктов от Село Зелёное
в разделе Материалы от компаний
2 декабря 2024 года
Рецепты вкусных закусок с начинками из натуральных продуктов от Село Зелёное Осталось не очень много времени до суматошных новогодних приготовлений. Желательно не оставлять «на потом» праздничное меню и запастись вкусными домашними рецептами заранее
+10  |  Комментарии (3+3)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 798
Худеем со смехом!
Записей: 7360
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3308
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1098
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1538
Православие.
Записей: 1704
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3004




Статистика сайта: статей – 4799, записей в личных дневниках – 332877+26, записей в дневниках групп – 292931+3, пользовательских групп – 1102, фотографий – 532508+12 в 32437 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 280129+4 пользователей.