Diets.ru - диеты, похудение, снижение веса, здоровый образ жизни

Наши конкурсы:

Осень… Пропало всякое желание работать над собой? Не нужно поддаваться унынию и хандре! Проведите октябрь в нашей компании, ведь мы худеем нескучно и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»!
Конкурс продлится с 1 по 31 октября, и по его итогам пять лучших пользователей сайта Diets.ru будут удостоены замечательных призов от интернет-магазина Живой Кофе.*
Что такое Живой Кофе...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	присоединяюсь к вашей группе	сегодня в 10:23
	oxixi в Забег по системе "Минус 60"

у меня были результаты на системе хорошие. но силы воли нет. Вот опять настроилась. другие диеты и системы мне не подходят, т.к. я не люблю есть то, что предписывает строгое меню. А эта система очень гибкая и подходит практически всем.

0 | Комментировать

	11	сегодня в 9:50
	rawmeal

11 день, на весы не встаю ибо не выспалась - были гости до полночи. Думаю, будет привес.
На завтра настраиваюсь на отвар трав по Оганян. Надо много переслушать, чтобы настрой стал покрепче) ну и с головой конечно надо работать)))
Всем хороших выходных и отвесов побольше

0 | Комментировать

	Осенний марафон красоты	сегодня в 9:27
	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.

Доброго дня прелестницы!
Итак, мы с вами разобрали все рутинки по уходу за собой. Чем же займемся теперь? А теперь мы будем разбирать не ежедневный уход, а еженедельный.
И начнем мы сегодня с волос. Красивые волосы – индикатор красоты и здоровья женщины. Поэтому уходу за прической женщины традиционно уделяют много внимания... Читать далее»

+2 | Комментировать

	Третий день	сегодня в 9:09
	Влентина2

Всем здравствуйте!
Третий день топчусь на месте. Вес прежний 101,2(то плюс, то минус 200г) Надо что-то предпринять. Разгрузочный устроить что ли? В понедельник проведу разгрузку, может сдвинется что-то в моем весе!

+1 | Комментировать

	Внимание! Очень важный для меня вопрос! В основном к рукодельницам:)	сегодня в 9:01
	AlwaysVeryHappy

Привет! Я коротЕнько
Девочки, у меня такая тема хочу открыть на одной из площадок интернет магазин с хенд-мейдом но, часть денег от продажи переводить на благотворительность как бы вы отреагировали на такое? Как правильно это сделать? Ну и вообще, стоит или не стоит? Для меня это очень важно
ПыСы: со своим ИП я никуда не пропала, просто погода скачет туда-сюда а я метеозависима хочу "варёная": ни сил, ни концентрации, ни внимания даже разговаривать не хочется... Читать далее»

+2 | Комментарии (10+10)

	Мой марафон к Новому году. День пятый. После загула, привес.	сегодня в 7:35
	JC-olga

Доброе утро красавицы!!!
После вчерашнего провала с питанием ушла в загул, на работе съела салатик цезарь с МАЙОНЕЗОМ, дома печень, приготовленную мужу потрескала с ХЛЕБОМ. А потом все это ПИВОМ С КАЛЬМАРОМ сушеным залила Вот такая пятница Итог привес 0,7.
Но я не сдаюсь, сегодня в строю, худеем дальше.
На завтрак сварила кашку рисовую молочную, мой желудок сказал мне спасибо И зефирка к чаю
На перекус у меня яблочко и баклажаны с кусочком хлебушка... Читать далее»

+4 | Комментарии (3+3)

	Магия чисел	сегодня в 6:39
	Верочка 72

Ускоряем–замедляем
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: «двадцать». 2 умножит ваши усилия, а 0 сведёт на нет силу противодействия.
Если вам, наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя: «четыре»... Читать далее»

+10 | Комментарии (1+1)

» Все записи в дневниках

Новые статьи:

Конкурс рецептов "Очень разные рецепты" на Поварёнок.ру
в разделе Материалы от компаний

16 октября в 8:51

ТМ "6 соток" совместно с Поварёнок.ру объявляют о проведении конкурса рецептов с использованием маринованных огурчиков в банке.
На конкурс "Очень разные рецепты" необходимо представить рецепты любых блюд, при приготовлении которых используются огурцы маринованные ТМ "6 соток".
Обязательное условие:
- в рецепте должен быть использован ингредиент "Огурец маринованный" (один или несколько - на выбор пользователя) ТМ "6 соток", что необходимо подтвердить фотографией... Читать далее»

5 фотографий

+1 | Комментировать

Фотоконкурс "Внимание! Вас снимают!" с брендом Moshi на myJulia.ru
в разделе Материалы от компаний

вчера в 21:56

"А сейчас отсюда вылетит птичка" (с)
На сегодняшний день мобильные телефоны прочно вошли в нашу жизнь. А ведь буквально пару десятилетий тому назад никто и представить себе не мог, какая революция произойдет в области связи, как стремительно будут видоизменяться сотовые аппараты и какие возможности общения мы обретем, благодаря им. Теперь каждый может похвастаться своими уникальными фотографиями, для этого уже не надо быть профессиональным фотографом... Читать далее»

4 фотографии

0 | Комментировать

Как похудеть, выполняя только одно упражнение
в разделе Фитнес

вчера в 15:37

Постоянная занятость зачастую не оставляет времени на полноценные тренировки, а ведь поддерживать себя в форме просто необходимо. Для того, чтобы подкачать мышцы и избавиться от нескольких лишних килограммов, существует суперэффективное упражнение, которое задействует все группы мышечной структуры, заменит кардиотренировки и поможет сжечь большое количество калорий.
Имя этому упражнению - бёрпи (бурпи), оно не только тренирует тело, но и развивает упорство и выносливость... Читать далее»

3 фотографии

+2 | Комментировать

Мария Бразговская: "Не обвиняйте своё тело за свою несложившуюся судьбу"
в разделе Интервью

позавчера в 13:17

Про героиню интервью совсем не хочется писать какие-то шаблонные слова для вступления.
У Марии есть дочка Ева, два высших образования, карьера психолога и аккаунт marybrazgovska в Instagram, у которого уже 119 тысяч подписчиков.
Блог Марии очень отличается от тех, которые можно найти по близким к психологии тэгам - она пишет очень честные, иногда острые, иногда смешные, посты и всегда общается в комментариях со своими подписчиками... Читать далее»

2 фотографии

+10 | Комментарии (4+4)

Музыкальное шоу WINX «ФЕЙ-ФЕЕРИЯ»
в разделе Материалы от компаний

позавчера в 12:55

ТОЛЬКО ДО 1 НОЯБРЯ – СПЕЦИАЛЬНЫЕ ОСЕННИЕ ЦЕНЫ НА БИЛЕТЫ ВСЕХ КАТЕГОРИЙ (цена билетов указана с учетом скидки)
Настоящая вечеринка! В гостях у знаменитых феечек WINX!
Каждая девочка мечтает на нее попасть и мы готовы Вам в этом помочь!
Концертный интерактивный спектакль с участием любимых фей WINX перенесет ребенка в атмосферу волшебства, дружбы, веселья и увлекательных приключений, ведь феи WINX приглашают всех на свою вечеринку... Читать далее»

3 фотографии

0 | Комментировать

» Список всех статей