Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Ну вот и суббота. Я сижу на работе покупателей нет.
Сижу скучаю, мозаику собираю. Собирала собирала мозаику. И тут как солнце начнет сильно светить. У меня глаза заболели от яркого света и я не смогла дальше собирать мозаику. Пришлось её отложить до понедельника. День сегодня пролетел очень быстро. После работы я заскочила в магазин купила котлеты на ужин. Мария сегодня убралась дома помыла полы. Пыль протёрла. И убежала гулять... Читать далее»
Знаете, что у меня сейчас томится на плите 12 часов?Куриные лапки. Да-да, тот самый "шок-контент" для непосвящённых А ещё там: · кости от мозговых косточек (да, я их не выбрасываю!) · рёбрышки после обеда · обрезки и хрящики, которые копились в морозилке Как я готовлю своё "жидкое золото": 1. Собираю коллекцию. Всё, что остаётся после еды (кости, хрящи, лапки, обрезки) — отправляется в морозилку. Не пропадает ничего! 2. Варка... Читать далее»
+1
|
Комментировать
Вчера, как курица с яйцом, носилась со своей пятницей 13 и ныла. Забыла что вчерашний день был посвящен Празднику Бутерброда, его Дню Рождения. Они бывают смешными, трогательными, вызывающе красивыми или ужасными на вид. Но всегда – ВКУСНЫМИ!
Бутеры!!! Как много в этом слове для сердца русского слилось. Слово «бутерброд» с немецкого переводится как «хлеб с маслом». Но странное дело, наше название не прижилось... Читать далее»
Готовятся просто, съедаются моментально — идеальный полезный фастфуд.КБЖУ на 1 порцию — 397/39/24/9 Ингредиенты для основы: - куриный фарш — 600 г - петрушка — пучок - помидоры — 4-5 шт - огурец — 2-3 шт - красный лук — 1 шт - сок лимона, специи — по вкусу Для соуса: - греческий йогурт — 250 г - дижонская горчица — 1/2 ч.л. - чеснок — 1 головка - специи — по вкусу Приготовление: 1. Добавляем в фарш специи и зелень, выкладываем толстым слоем в форму... Читать далее»
Приветы)
Отвес сегодня совсем маленький. -50 Думаю из за того, что КД скоро и это значит вес поднимется Завтрак Тренировка 5000 Перекус Дослушала книгу Амнезия. Пыталась начать другую. После трёх первых глав понимаю, что ничего не понимаю))) начала другую - результат тот же Обед Бегала в фикс, купила теплички, буду черенковать петунии завтра. Ужин И сразу тренировку собиралась делать) очень долго собиралась)) диван не отпускал) Начала читать книжку и слопала трубочку... Читать далее»
Всем добра!Суббота, раслабленность, нега, солнце за окном,+2. кормушки заполнил муж раньше расписания, птички радостно кормятся. А мне бы сляпять тыквенно-яблочную запеканку. Со вчерашней муж справился легко, мурча от удовольствия. Пойду выпью таблетки и рсчехлю мясорубку. В понедельник у мужа день варенья. Надо сбегать в ПВЗ, сын прислал подарок и велел проверить. И мне полно всего пришло. Барсетку мужу я уже принесла на днях и спрятала в ящик с купальниками - не найдет до срока... Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня пятница 13-е оправдала себя во всей красе Для начала по дороге на работу разлился из контейнера суп. В сумку, разумеется. Учитывая, что дермантин, он промок насквозь, но до работы пришлось идти с капающей сумкой. Супа жалко, а вот сумку давно планировала выбросить, так что всё равно плюс, дома после работы я от неё избавилась Плюс опоздала на работу. Не критично, на 10 минут всего, но из-за этого обычно не засчитывается целый час... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+3
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
10 дней назад