Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Заметки из отпуска, 06.10.26. Осенняя сказка в Петербурге. Павловск и не только вчера в 22:11
Scarabey
Всем привет! Продолжаю по свежим следам 
Ночка выдалась непростая, джетлаг меня не отпускает. Легла рано, но начала просыпаться с 2 часов ночи (у нас дома +4 часа), и уже толком не спала. Встала, ещё 6 не было, хотя собиралась на час позже. Но сил лежать просто так уже просто не было. 
Обогреватель, кстати, зверь  Если вечером легла под 2 одеялами, то довольно быстро температура стала приятной, а к утру даже жарковато. Спойлер: вечером потеплела батарея, так что скоро, поди, все само прогреется ... Читать далее»
Scarabey
вчера в 22:11
+10  |  Комментарии (1+1)
Диета Магги - 3н3д - 107,9 кг (-200г) вчера в 19:42
ValyaOnline
Добрый вечер, девчата!
Потихоньку двигаемся: сегодня отвесило -200г. Пока еще не догнала свой последний нижний вес. Еще 400г и тогда уже действительно пойдет на плановое снижение.
Сегодня у меня были фрукты и овощи. Чуток скосячила : слопала 2 ржаных тоста. Что интересно, голода совсем нет. Наоборот, постоянно чувствую себы сытой.
Сейчас приехела из багетной мастерской: сдала 4 картины оформлять в рамочки. Это я уже на выставку готовлю.
06.10.2026 - ДИЕТА МАГГИ - 3н3д - 107,9 кг (-200г)... Читать далее»
ValyaOnline
вчера в 19:42
Поездка в Довиль и Онфлер вчера в 17:54
aurelie-2021
Поездка в Довиль и Онфлер
В воскресенье утром - в Нормандию, Езды от парижа 2 часа, от меня - чуть больше... Плана нет, только - направление Погода - 25 градусов, легкий ветерок, яркое солнце - все для радости и счастья!
По дороге решаем, что поедем в Довиль, а потом - в Онфлер ( благо что рядом, минут 30)
ДОВИЛЬ
На этом курорте на Ла-Манше парижская знать отдыхала по выходным. Но до 1913 года здесь никто не плавал и не загорал, потому что было не комильфо... Читать далее»
aurelie-2021
вчера в 17:54
+13  |  Комментарии (3+3)
День с Ли/хочу капибару! вчера в 11:44
FreeStyle Victory
День с Ли/хочу капибару!
вчера приезжала Ли в гости, встретиться договорились в Храме. Она была у стоматолога рядом, вот после и пришла. Я туда тоже прибежала, причём, прибежала через парк. Всё гениальное-просто. Я ведь могу совмещать, до храма идти через парк.
В храме посидели. Крёстная с крестницей своей. свечи поставили, я набрала святой воды.
Домой тоже пошли через парк, погода совсем не располагала, переменный дождь, холодный ветер. утром даже снег был. я в тонких колготах. замёрзла. в фикс-прайс зашли... Читать далее»
FreeStyle Victory
вчера в 11:44
+29  |  Комментарии (47+47)
06 10 2026 г. Обо всем : М Б. Восточный гороскоп. Таро-прогноз. Мои будни. вчера в 11:00
voyage68
*
Магнитные бури в октябре 2026 года: эксперты дали прогноз
Причиной геомагнитных возмущений стала корональная дыра умеренных размеров. Именно такой сценарий заранее прогнозировали ученые. При этом влияние солнечного образования на земную магнитосферу еще сохраняется, но наиболее напряженный этап уже миновал.
Мощность магнитной бури варьировалась в пределах уровней G1-G2, что соответствует слабой и умеренной интенсивностям... Читать далее»
voyage68
вчера в 11:00
+23  |  Комментарии (30+30)
Таша про 06.10.2026 вчера в 10:09
Таша_Анатольевна_Я
Всем приветы
Классная штука попалась на МП 
Было бы куда пристроить - обязательно взяла бы 
Вчерашний купон уже применила.
Когда в марте была на стрижке у Дианы, она раскритиковала мой любимый Пантин. Мою им голову уже много лет. Покупаю большие бутыли по акции, и вот последняя вроде как использована на половину.
Взяла на пробу. Странно звучит про объем 1 литр 
Если что, вернусь обратно к своему, привычному.
В пятницу запустила отопление в офисе. Сама ... Читать далее»
Таша_Анатольевна_Я
вчера в 10:09
+48  |  Комментарии (50+50)
Вторник- уже не понедельник, но ещё и не пятница вчера в 10:03
Леди Натали
Вторник- уже не понедельник, но ещё и не пятница Всем добра!
Вторник, на работе норм, даже скучновато. Но после вчерашнего даже хорошо, второй день аврала мне бы не хотелось.
Вчера пришла домой, велела мужикам доедать то, что найдут, а сама просто упала спать. Зато вечером устроила кулинарный поединок: нафаршировала перцев (фарш сама крутила), рагу приготовила( морковь, репчатый лук, болгарский перец, упаковка жопиньонов, три крупный картофелины, 1 средний баклажан). Я его слепила из того, что было. Но главное, есть, что поесть... Читать далее»
Леди Натали
вчера в 10:03
+24  |  Комментарии (7+7)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7483
Библиотека
Записей: 421
Метаболическая диета (гормональная)
Записей: 194
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1179
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1602
Православие.
Записей: 1981
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3359
ОМАН в ладошках
Записей: 2




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 338620+23, записей в дневниках групп – 297985+2, пользовательских групп – 1105, фотографий – 541961+42 в 32645+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282277 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль