Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

День 2 - Диета Магги 1н2д - 108,3 кг (-500г) вчера в 22:28
ValyaOnline
День 2 - Диета Магги 1н2д - 108,3 кг (-500г) Добрый вечер, девчата!
Только приехала домой, приняла душ и отчитываюсь
Вчера все было по плану. Не нарушала. Отвес сегодня с утра - 500г. Весы порадовали! Сегодня у меня была большая экскурсия на весь день в Гранд Каньон. С утра только взвесилась, позавтракала и уехала.
День 2 - Диета Магги 1н2д - 108,3 кг (отвес - 500г)
06:15 - 2 яйца, 1/2 апельсина, кофе с молоком
09:30 - чай "Карак"
13:30 - курица на гриле (обедали с туристами в местном Йеменском ресторане)... Читать далее»
ValyaOnline
вчера в 22:28
+4  |  Комментарии (1+1)
12.10.2026 вчера в 20:37
маляфка
Лень писать...
Вернулась домой. Устала. Выжата, как лимон
Нервы на пределе...
Здесь тоже есть кому добивать мои нервные клетки...
Купила пилюльки, буду пить...иначе в дурку или в речку)
Только ленивый не сказал мне как плохо выгляжу)
Вес на месте уже два дня
По еде:
11.10
12.10
Фото из поездки
Кировский вокзал не сфоткала)
Это всё, что осталось от брата
Дочитала книгу. Интересно, страшно...
В каждом доме свои секреты – темные, извращенные, тщательно скрываемые... Читать далее»
маляфка
вчера в 20:37
+6  |  Комментарии (1+1)
Как избавить магазинную курицу от вредной "химии".. вчера в 13:50
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Как избавить магазинную курицу от вредной "химии"... Не ешьте это мясо, пока не сделаете перед готовкой эту процедуру.
Что скрывается в куриной грудке? Простой способ избавить магазинную курицу от всего лишнего
Вы задумывались, почему домашняя курятина пахнет именно курицей, а магазинная — часто почти ничем? Или почему при готовке из нее иногда выделяется так много белой пены? Вопрос не в самой курице, а в том, что она может в себе хранить... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
вчера в 13:50
+9  |  Комментарии (4+4)
Редактирование записи вчера в 10:16
Таша_Анатольевна_Я в Обсуждение сайта
Добрый день!
В последнее время сайт не пропускает записи с использованием "запрещенных" слов.
Тут возникает 2 вопроса. Как узнать заранее, какие слова использовать запрещено?
Например что не так вот здесь?
Избыток т/р/а/н/с-изомеров жирных кислот (в жареной пище, фастфуде) 
Из-за этого у меня слетел весь текст... Читать далее»
Таша_Анатольевна_Я в Обсуждение сайта
вчера в 10:16
+27  |  Комментарии (23+23)
Понедельник небездельник вчера в 10:09
Леди Натали
Доброго всем!
С понедельником! Пусть неделя будет интересной и нетрудной!
Я на работе как всегда, работа есть, и много. И хорошо, что есть. После работы как всегда- по магазинам, по аптекам.
У старшего сына что-то шпарит давление повышенное. Худеть ему надо. Ещё и за этим следить? А придется. Разъелся невозможно. После лечения глюкокортикоидами разбух и никак не придет в норму. Сначала в дверях появляется его брюхо, за ним он сам. Беда... Читать далее»
Леди Натали
вчера в 10:09
+20  |  Комментарии (7+7)
12 октября вчера в 9:56
Милости_Пряности
Здрасьте. На связи трэш блогер, маргиналка и асоциальная личность, по которой опека плачет. Мужика чужого домой притащила, детей его домой тащит, из дома никого не гонит (фу такой быть). Кроме старшей своей дочери - ее то выгнала и бабла не дала (тоже фу). И чтобы чужой мужик алиментов поменьше заплатил хочет, а то и вообще не платить. Вообще никому платить не хотят, коллекторы вон в дверь ломятся, а им не платят, только долги копят Хотя мужа заставляет впахивать на работе. Злыдня... Читать далее»
Милости_Пряности
вчера в 9:56
+27  |  Комментарии (30+30)
Действие молитвы на души находящихся в аду (Из жития преп. Макария Великого) вчера в 8:19
Татто в Православие.
Действие молитвы на души находящихся в аду (Из жития преп. Макария Великого) – Однажды преподобный Макарий шел по пустыне и нашел высохший человеческий череп, лежавший на земле. Повернув его своим жезлом, преподобный услыхал, как будто он издал какой-то звук. Тогда Макарий спросил череп:
– Кто ты такой?
– Я, – отвечал тот, – был начальником языческих жрецов, обитавших на сем месте. Когда ты, авва Макарий, исполненный Духа Божия, умилосердившись над находящимися в муках в аду, молишься за нас, мы тогда получаем некоторое облегчение... Читать далее»
Татто в Православие.
вчера в 8:19
+8  |  Комментарии (3+3)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7483
Библиотека
Записей: 421
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1180
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1606
Православие.
Записей: 1986
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3365
ОМАН в ладошках
Записей: 2




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 338697+28, записей в дневниках групп – 298053+7, пользовательских групп – 1105, фотографий – 542009+11 в 32645 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282290 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль