 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
является одним из самых недооцененных фактов в общей терапевтической практике. Когда у пациента обнаруживают гликированный гемоглобин на отметке 5,7%, врач часто делает поспешный вывод о начале развития преддиабета.
Однако многочисленные клинические исследования доказывают, что при пустых запасах железа этот анализ выдает ложнозавышенный результат, который никак не связан с реальным нарушением углеводного обмена... Читать далее»
0
|
Комментировать
Привет! Ловите
Сегодня мало ходила...бобо...и дождь переодически начинался.. но 6,5 км и 10 тысяч шагов сделала) Норматив типа) А вот по еде что-то многовато калорий вышло. Неделю столько не ела... Видать завтра не увижу я 132...эх... Что-то первые фрукты не сфоткались...ну ладно, фрукты как фрукты))) Потом полетала чашка кофе...
Всем привет!!!
ох и давненько меня не было...забыли поди совсем меня но мне нужен был такой вот "отпуск"...да и сейчас ещё не совсем уверенна, что вернулась надолго анализируя "отпускное" время, пришла к выводу, что всё таки тяжело мне дается это период жизни 45-50+... я не справляюсь... Читать далее»
Доброго всем, чего то там) погоду обещают на неделю дождливую и холодную, после вчерашней прогулки, решили сегодня с сыном поехать в парк имени Белоусова. Раз с ремонтом не двигается, сами ножками подвигаемся. Ну 10 км нашагали. Ушли пол двенадцатого пришли в пять. Туда-обратно ехать на автобусе. Погуляли, сходили в мини зоопарк, в трогательный не рискнули, боялись утятам голову открутит карусели ему не интересно... Читать далее»
Сегодня на работу не надо и я проснулась в 4.30.
Проснулась и повалялась до тех пор пока не пришёл МЛМ. И мы продолжили валяться до 8 часов утра. Потом МЛМ захотел кушать. А я должна была выпить уже 1 стакан воды. Выпила стакан воды пошла умылась. Привела себя в порядок, пошла заправила диван. Помыла полы везде. Пока мыла полы у меня сварились яйца. Я их остудила. Спросила у ИИ если съесть за день: 5 яиц в крутую. 5 ломтиков черного хлеб с семенами подсолнуха 600 мл чай каркаде... Читать далее»
Всем приветик! Вот и выходные пролетели, завтра на работу, одно радует деть закончил школу завтра два урока и кл час и свобода на 3 месяца! И так по питанию драйн, через минут 40 завтрак творог 1/2 пачки + йогурт + голубика, круассан с сыном и мяском, кофе б/с... Читать далее»
+9
|
Комментировать
Всём добра! Сплю плохо-просыпвюсь. В три развешивала бельё из машинки, в 5 пыталась войти в приложение браслета-фиг. Выспалась, не на работу же.
Продолжаю заниматься садом-огородом. Замочила кабачки, сажаю свёклу сейчас ( чет я про неё забыла. Впрочем и так вырастет. Не помню, куда засунула семена клещевины. И почему я её не посеяла в гошки- непонятной. Буду искать Подвязала клематис. Жимолость каприфоль пропала. Подозреваю её случайно уничтожили... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+3
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+4
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. 
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все. 
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.4 кг)
1 день назад