Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Всем привет, и снова я))) сегодня в 22:35
Сюнечка в ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ
Приветик, всем, всем
Вот я решила написать как у меня дела. А дела прям закружили меня в водоворот). По похудению с 10 июля (т.е. за три месяца) минус 20.1 кг (было 123,4, стало 103,3 кг). Считаю, не плохой результат, но ещё надо скинуть 33,3 кг))) были ли срывы- был недавно недельный зажор, вес колебался, хваталась за голову, причина - куча проблем навалилось- и безденежье, и первый класс у сына, и ругань с мамой и сынком. Меня к вечеру накрывало и в ход шло и сало и тульские пряники (((... Читать далее»
Сюнечка в ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ
сегодня в 22:35
День 24 сегодня в 21:38
FeoNilla
Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
Перекус
Виноград, сливы, зелёный чай
Обед
Картофельная похлёбка с индейкой, луком и морковью
Перекус
Запеканка (творого, яблоко, сахар, крахмал). Молоко.
Ужин
Запеканка (творого, яблоко, сахар, крахмал). Молоко.
______
А как вы развлекаетесь в пятницу вечером?
FeoNilla
сегодня в 21:38
Салют, Вера! Аистенок машет) сегодня в 21:17
Аистёнок
Салют, Вера! Аистенок машет) Как тут писать-то? Как фото ставить? Все забыла)
Привет, Диетс! Привет, девочки!
С Международным днем девочек!!!
Прошло еще 2 года и 3 месяца) И я снова хочу сюда, хочу стройнеть)
Я жива, что уже радует) 15.08.2022 перевели в головной офис нашего банка в г. Алматы. Финансовая и культурная столица нашей страны, мегаполис. Лучший город в Казахстане, имхо. Это казалось несбыточной мечтой.
Кто держал кулачки на ручках и ножках 10,5 лет назад весной 2014? Шлю лучи благодарности и добра... Читать далее»
Аистёнок
сегодня в 21:17
+10  |  Комментарии (4+4)
11.10.24 МАРАФОН К НОВОМУ ГОДУ! сегодня в 21:09
Aksu
11.10.24 МАРАФОН К НОВОМУ ГОДУ!
Всем привет! И дневничку!
День 12: генерально- рабочий!
Похолодало! От того что в первой половине дня дома потянуло на еду! От безделья и прохлады дома, так что надо было отвлечь себя от дурных мыслей и подвигаться! Генеральная уборка по дому а дальше трудиться на работе! Прокатило и белки помогли не сорваться, голод одолела
Вес: без отвесов и привесов))
Всем добра!
Aksu
сегодня в 21:09
Плохо работает сайт. сегодня в 12:06
Альберто в Обсуждение сайта
Сделайте же что-нибудь!!!
Сейчас написала пост, пыталась добавить, выскочило окошко, что сайт не работает. И ничего не сохранилось, точнее сохранилось процентов 7 от написанного. И это не первый раз происходит.
Смайлики добавляются через раз.
Альберто в Обсуждение сайта
сегодня в 12:06
+11  |  Комментарии (3+3)
Пятница! сегодня в 11:33
Леди Натали
Пятница! Доброго!
Осень наступила как-то резко. Всё было лето-лето-лето (пусть последние 10 дней в ветровке и брюках, но все равно- лето), и вдруг - оп-ля! И всё в тёплых куртках и максимум +5 за окном. Я стеганое пальто сегодня надела и думала о перчатках. Надо их найти, кстати.
Утро началось с выковыривания заноз из левой руки, одна не хилая... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 11:33
+17  |  Комментарии (3+3)
Обо всем: Дендрологический парк. Деревья и его обитатели. сегодня в 11:20
voyage68
Меценат Бидзина Иванишвили построил огромный дендрологический парк.
Строительство парка началось в 2015 году.
На побережье Чёрного моря в Шекветили, где раньше были болота, на площади 60 гектар он собрал коллекцию уникальных растений и деревьев-гигантов, некоторым из которых 300 лет.
У большого зеленого озера собраны птицы уникальных видов с разных континентов: фламинго, гуси, утки, лебеди. Они плещутся в воде и греются на солнышке. Над озером растянута огромная сеть – чтобы не улетели... Читать далее»
voyage68
сегодня в 11:20
+12  |  Комментарии (8+8)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Итоги премии МОЯ МАРКА
в разделе Материалы от компаний
25 сентября в 20:02
Итоги премии МОЯ МАРКА В Государственном Кремлевском Дворце состоялось награждение победителей премии для детей и родителей МОЯ МАРКА.
Любимые семейные бренды. Выбор ваших сердец!
в разделе Материалы от компаний
4 сентября в 16:18
Любимые семейные бренды. Выбор ваших сердец! Оргкомитет национальной премии индустрии товаров и услуг для детей и их родителей МОЯ МАРКА ® объявляет имена лауреатов.
0  |  Комментарии (1+1)
Лучшие проекты каркасных домов: вдохновение для вашего строительства
в разделе Материалы от компаний
19 августа в 21:32
Лучшие проекты каркасных домов: вдохновение для вашего строительства В самый разгар строительного сезона представляем вашему вниманию подборку проектов каркасных домов, которые пользовались наибольшим спросом в компании Вигвам.ру в 2023 и первой половине 2024 года.
До окончания приема работ на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели
в разделе Материалы от компаний
18 июля в 21:04
До окончания приема работ на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели До окончания приема заявок на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели.
1 июня в День защиты детей состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества
в разделе Материалы от компаний
4 июня в 16:10
1 июня в День защиты детей состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества 1 июня в концертном зале Vegas City Hall состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества, проводимая Ассоциацией деятелей детского творчества
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Типичный Творческий
Записей: 3
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1058
Атомная диета
Записей: 88
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1508
Православие.
Записей: 1598
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2860
Кубик, карандаш, бумага
Записей: 4




Статистика сайта: статей – 4791, записей в личных дневниках – 330079+25, записей в дневниках групп – 290470+3, пользовательских групп – 1098, фотографий – 529645+46 в 32389+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 278766+4 пользователей.