Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Вот уже и вторник. Мало я сегодня спала мало. Организм хочет спать и отдыха но он мне ещё даже и не светит. Сегодня я встала в 4.30 хотя и легла в 23.00. Детёныши захотели спать рядом с мамой. Это я про Марию и Юки. Встала и потопала умываться мыть собираться. Вышла я на улицу, а там опять ветер холодный, но я родилась в Сибири. И мне не холодно нисколько. Теперь я хожу только по пешеходному мосту. За два года мне надоело ходить по ж/д мосту. Теперь я наслаждаюсь этой дорогой... Читать далее»
0
|
Комментировать
Приветы)
Вес -400 Проснулась сегодня счастливая))) тем, что выпускные, а мне не надо полночи шарики гелием накачивать Работала раньше с шариками Хоть у меня и хорошая скорость, но это утомляет) как то раз шаров было больше 900 Фотки не сохранились со старого телефона показать сколько это 900 шаров с гелием))) Есть только несколько фигур) показываю И вообще) день обещает быть хоть и прохладным, но такая свежесть с утра, воздух можно пить! Счастье есть... Читать далее»
+3
|
Комментировать
Неделю назад спонтанно купила кустик хосты. Посадила под окном.
Много лет назад, оставшись без дачи после развода, вскопала газон под окнами. Я живу на первом этаже 5 этажки. И никто никогда нашим газоном не занимался. Вот я и "оттянулась". Я тогда еще работала и могла позволить себе покупку луковиц и цветов. Развернулась от души - начиная с весны цвели у меня подснежники, крокусы, тюльпаны, нарциссы, барвинок, ландыши, ирисы, ромашки и хризантемы. Вот они-то и стали началом конца... Читать далее»
Приветы.
Вот вес сегодня не понятный. Ну, ладно хоть не в плюс после вчерашней картошки жареной, купат жареных. на ужин был помидор с двумя яйцами. Правда ужин был в 10 часов, калорийность 1500 получилась. Ночевали вдвоем с Димой, мать к бабушке уехала, муж остался до ночи на квартире, приехал плиточник и они до упора, сказала ему ехать на другую кв, нас не будить. Вечером все шаркала по холодильнику, не знала что съесть. Нашла квадрат супа Посмеялась я и вылила в унитаз... Читать далее»
Всём добра!
Так начинался сегодняшний день Сегодня работа как работа, без героизма, слава богу. А то в бумагах вчера стала даты путать, цифры переставляя, 68 мартобря. Погода переменилась, +18 +20, не больше, дождик сеется. Для растений просто прекрасно. Пусть прирастают. Цветочки мои всё бодренькие, перчик вчерашний не смотрела, но думаю и он хорош. Сегодня в планах помидоры. Как приехали, так то пропалываем, то сажаем, то поливаем. Сажала в основном я свои цветуечки- однолеточки... Читать далее»
завещал нам ученый-физиолог, Павлов Иван Петрович, мой земляк. Даже университет носит его имя!
Отпуск, у большинства связан с поездками, а у меня - с личным свободным временем. Поэтому, в 9 дней отпуска (4 выходных) надо было впихнуть то, что откладывалось по здоровью. В том числе пройти диспансеризацию и ревакцинацию от дифтерии... Читать далее»
у нас +36 на солнце, +27 в тени, солнце пекло, теперь облачно, Боже, как всегда, посмотрите на это "облачно"! На это нереальное небо!
пишут "ожидается гроза". ну, тучки собираютя, да. надо ещё пофоткать. поставила в кухне перед собой вентилятор и строчу, вроде полегче. кондик мы с собой забрали, но мы его ещё не установили, думаем куда...выбор невелик))) особенно тяжко в такую жару ещё и кашеварить. я вот с утра сготовила суп с фрикадельками. вкуснючий. обожаю этот суп... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+3
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+4
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.2 кг)
9 часов назад