Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Просто жизнь. 09.11.2026 сегодня в 18:59
Old_14
Всем привет!!!
Кто-нибудь ещё меня помнит?
Не писалось, да и не пишется, но решила показаться.
Особо и рассказывать нечего, жизнь сурка просто...
Но есть и новости.
Петю неделю назад положили в больницу - пришёл вызов на операцию. Поехал. Лёг.
А на следующий день вернулся домой
Хоть и была справка о допуске к операции от терапевта и травматолога, там засомневались по результатам ФГС. Заставили переделать.
И... Читать далее»
Old_14
сегодня в 18:59
+17  |  Комментарии (8+8)
Монах Киприан (Бурков). Можно ли молиться своими словами? сегодня в 16:54
Татто в Православие.
Монах Киприан (Бурков). Можно ли молиться своими словами? Этот вопрос волнует многих, особенно тех, кто только вступил на путь богопознания и богообщения.
Передо мной такой вопрос в своё время тоже вставал, особенно, когда я впервые начал молиться по молитвослову.
Помню, тогда «ум за разум заходил» от непривычных и непонятных слов.
Я ничего не понимал, и хотелось убрать молитвослов подальше и поговорить с Богом своими словами.
Но я не стал этого делать.
Почему — скажу в конце нашего разговора.
А пока — небольшая история из моей жизни... Читать далее»
Татто в Православие.
сегодня в 16:54
+4  |  Комментарии (5+5)
С понедельником! сегодня в 10:36
Леди Натали
С понедельником!
Всем добра и с понедельником!
День укорачивается и теперь выезжает из дома на рассвете.
Вот и новая неделя начались! Хотелось бы, чтобы она была приятной.
Вчера дико разболелась голова к вечеру, хотя с давлением все было нормально. Ночью само прошло. Ну, не совсем само, я на валике шеей полежала. Но суп я героически сварила. Сегодня надо рыбных котлет на жарить, хотя есть еще и немного мяса, и пара-тройка котлет. Булгур что ли еще сварить и овощную подлива сделать... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 10:36
+21  |  Комментарии (12+12)
день 9. за кулисами моего похудения. сегодня в 10:29
Ирина Леденева
день 9. за кулисами моего похудения. Сегодня поймала себя на мысли взвесится. Вспомнила, что я хотела в определенный день это делать и не обращать на вес внимание каждый день. Решила сделать шаг назад, понимая, что это привычные нейронные связи и взвесилась. Ну интересно было. И на мое удивление вес был 63,85. объемы не меняются, живот подтянулся. Вообщем не знаю, что там с меня все сливается, по-любому это к лучшему... Читать далее»
Ирина Леденева
сегодня в 10:29
9 ноября сегодня в 9:28
Милости_Пряности
Вид с 15 этажа.
В детстве в этой части города я не была. А потом построили мост через жд пути и некоторые автобусы изменили маршруты. Помню как мы с подругой собирались выходить, а автобус нас внезапно сюда повез Ограждения еще такие чистые были, ехали с моста смотрели на рынок, а потом вдоль дороги попёрлись в обратном направлении. Лето, солнышко, трава высокая, тропинка вдоль дороги... Домики деревянные стоят... Совсем недавно ведь было
***
Немного подъездов.
***
Питание
***... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 9:28
+33  |  Комментарии (24+24)
Куриная грудка в беконе и сливочном соусе сегодня в 7:15
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Куриная грудка в беконе и сливочном соусе Вам понадобится:
• филе куриной грудки
• бекон сырокопченый
• соль и специи для курицы
• сливки 20% - 300 мл
• творожный сыр - 1 ст.л.
• помидорки черри - 200 г
• шпинат - пучок
Приготовление:
Куриную грудку нарезать на крупные кусочки, посолить, посыпать специями
Завернуть каждый кусочек в бекон и обжарить до румяности на небольшом количестве масла. Убрать со сковороды
В эту же сковороду выложить помидоры черри, нарезаные пополам и обжарить... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 7:15
+4  |  Комментарии (1+1)
08 11 2026 г. Обо всем :Внимание - М Б!!! Восточный гороскоп. Чуть о себе. вчера в 11:02
voyage68
Магнитные бури с 8 ноября.
Воскресенье, 8 ноября, станет критическим днем для метеозависимых. Земля входит в затяжную серию геомагнитных возмущений, спровоцированных гигантской корональной дырой на Солнце. 
График магнитной активности на 8 ноября 2026 по часам (МСК)
По прогнозам ИКИ РАН и Британской геологической службы, геомагнитный фон в течение дня будет напоминать «качели». Ожидаются два выраженных пика активности:
00:00–06:00 — Эхо субботнего шторма... Читать далее»
voyage68
вчера в 11:02
+20  |  Комментарии (29+29)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


«МОЯ МАРКА®» назвала ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ®: лауреаты 2026 года встретятся на главной сцене страны
в разделе Материалы от компаний
16 октября в 13:48
«МОЯ МАРКА®» назвала ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ®: лауреаты 2026 года встретятся на главной сцене страны Федеральная премия ПроУспех «МОЯ МАРКА®» объявила лауреатов 2026 года.
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1183
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1608
Православие.
Записей: 2005
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3387




Статистика сайта: статей – 4814, записей в личных дневниках – 339017+20, записей в дневниках групп – 298335+3, пользовательских групп – 1105, фотографий – 542820+21 в 32654 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 283434+1 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль