Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Лиля на связи! Есть "замерзшая из Майями", а я "отмороженная из Сибири"! сегодня в 12:26
Лилечек_70
Привет девочки!
Что-то совсем я забросила писать.. ибо обледенелыми пальцами неудобно
У нас резко закончилась весна +25, снова вернулась зима -5.. и еще наши "любимые" власти города, отключили отопление и горячее водоснабжение на 4 месяца почти в половине города..
Ну, отопление отключили по расписанию, а вот воду горячую, потому что "масштабный ремонт тепловых сетей...население, потерпите, зато потом вообще не будут отключать" ну-ну... Читать далее»
Лилечек_70
сегодня в 12:26
+15  |  Комментарии (19+19)
Плывём вниз по Волге сегодня в 12:17
Леди Натали
Плывём вниз по Волге
Всем добра! Плывём! Прошли Балаковские шлюзы, в 16 Москвы ждёт Саратов. Сервис на теплоходе отличный, чистота, красота, вкуснота. И на нижней нашей палубе каюта со всем удобствами, санузел крошечный, но всё есть, горячая вода, душ, и пр.
Вчера поужинали, разобрались и уже на всякие увеселения сил не осталось. Сегодня осмотрели теплоход, записались и оплатили экскурсии, ждем концерта. Сегодня экскурсия в Саратовский Лимона. На обратном пути обзорную по Саратову совершии. Время мчится тут почему то
Леди Натали
сегодня в 12:17
+10  |  Комментарии (4+4)
14 мая сегодня в 12:11
Arimura
14 мая
В нашем парке начинают цветение ягодные яблони. Пока довольно робко. Я все жду, когда они раскроются во всей красе
А вот еще
немножко поближе
Погода более-менее установилась
11 мая 10927 шагов
12 мая 15043 шага
13 мая 15207 шагов
Сегодня пока 11084, но еще не вечер
В ухе Галина Романова "Тайну хранит звезда". Читает виртуальный рассказчик. Не очень нравится озвучка, поэтому дома переключаюсь на текст и читаю глазками... Читать далее»
Arimura
сегодня в 12:11
+4  |  Комментарии (1+1)
Майский импульс дня 12 сегодня в 11:12
akazlij
Наполняем день сочностью
Окружите себя осязаемыми, живыми источниками энергии, чтобы каждый взгляд на них возвращал вам тонус и радость.
Поставьте на обеденный стол вазу с яркими фруктами или живой букет.
Разбавьте монотонность рабочей зоны, добавив блокнот в сочной обложке, яркую подставку для ручек или фактурный сувенир природного оттенка.
Наполняйте свои будни сочными красками, чувствуйте их текстуру и держите фокус на позитиве.
Яркого и продуктивного дня, друзья!
akazlij
сегодня в 11:12
+11  |  Комментарии (8+8)
евровидение-толерантность на пределе сегодня в 11:07
FreeStyle Victory
я не изменяю себе, музыка для меня вне политики, так было всегда и в СССР тоже, а уж там был занавес... я очень любила, например, "Мелодии и ритмы зарубежной эстрады", весь год ждала первого января, чтобы записать с телевизора на магнитофон этот концерт, а потом всю новогоднюю ночь ждала его начала, настраивала и проверяла магнитофон))) все уже спали, а я писала и слушала и смотрела)))) а потом весь год слушала этот концерт...и снова ждала)))... Читать далее»
FreeStyle Victory
сегодня в 11:07
+11  |  Комментарии (8+8)
14.05.2026 сегодня в 10:36
Таша_Анатольевна_Я
Всем приветы
По здоровью все по прежнему, болею. Утром проснулась с ощущением заложенного горла и прочих дыхательных органов. Прокашлялась только к выходу из дома. Устаю так же. Пока пришла, уже надо отдохнуть. Но ладно, надо потерпеть.
Вчера была среда, поэтому сантехнику помыла. Больше ничего толкового за вечер не сделала. Зависала в интернете. Даже не вязала.
У нас фонтаны включили
Пришла третья сумочка из Китая. Самая бестолковая из всех оказалась... Читать далее»
Таша_Анатольевна_Я
сегодня в 10:36
+24  |  Комментарии (46+46)
14 мая - 73,6 кг. сегодня в 9:18
Милости_Пряности
Получила наконец-то весы Была приятно удивлена, я думала они такие же как и старые, но они более солидные Батарейки другие, в комплекте были, но ощущение что разряженные. Так что еще на аккумуляторы по цене весов потратилась Но это важно, да.
***
В леману доехали. Обои купили, грунтовку, крепёж для шкафчиков в кухню... Клея не было, доставку жду. Подвесы для шкафчиков даже не заказывала еще. В любом случае - что-то делается, а это хорошо
В соседний ТЦ зашли перекусить... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 9:18
+30  |  Комментарии (14+14)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+3  |  Комментарии (2+2)
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний
2 ноября 2025 года
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок 21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19900
Диета доктора Дюкана
Записей: 3688
Худеем со смехом!
Записей: 7455
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1153
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1583
Православие.
Записей: 1892
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3246
ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ
Записей: 104




Статистика сайта: статей – 4811, записей в личных дневниках – 336852+25, записей в дневниках групп – 296430+5, пользовательских групп – 1104, фотографий – 539023+6 в 32590+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281669+5 пользователей.



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.