Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Просто фотография. Сезон! Вяленые сливы! сегодня в 12:44
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Просто фотография. Сезон! Вяленые сливы!
Описывать не буду. Но это -/из слив!
Вариантов очень много приготовления вяленых томатов.
По такому же принципу готовят из слив!(а данном варианте готовили из чернослива). Готовится точно так, как помидоры! И специи, и чеснок-и потом в масло!!!
Вкус самих слив напоминает ткемали!
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
сегодня в 12:44
+2  |  Комментарии (1+1)
10 сентября 2026 сегодня в 12:35
marnikifn3
10 сентября  2026 Ночью был очень сильный дождь.
Сейчас вроде солнечно)) - может это бабье лето??
Ну а чЁ?? бабоньки себе лето заслужили.
настроение все равно - грустно-медленно- плохое((
интересно - здесь и сейчас - это как?? нет принятия-хоть тресни((
не досмотрела я сериал про Викторию -бросила почти в конце((- надоела.
хочется глянуть что-то историческое-длинное- красивое и про любоff.
Типа Бедной Насти.
marnikifn3
сегодня в 12:35
+3  |  Комментарии (2+2)
Моя неделя с 11.09 по 18.09 сегодня в 12:27
shinjitsu
МОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
ПЯТНИЦА
ЗАВТРАК: Овсяный блин с нектаринами
Шаг 1: Смешайте вилкой 4 ст. л. овсяной муки, 100 мл молока, 2 яичных белка (без желтков) и щепотку стевии.
Шаг 2: Нарежьте половинку нектарина тонкими дольками, присыпьте корицей.
Шаг 3: Капните в чашу мультиварки 2 капли масла, выложите нектарины, залейте тестом. Режим «Выпечка» на 20 минут.
Напиток: Какао со стевией.
ПЕРЕКУС 1
Отрезаем 2–3 крупных сочных ломтика арбуза... Читать далее»
shinjitsu
сегодня в 12:27
+3  |  Комментарии (2+2)
Самодисциплина и я, кто бы мог подумать, начало положено! сегодня в 10:19
Niht Petals
Самодисциплина и я, кто бы мог подумать, начало положено!
Доброе утро, проснулась рано, не по биологическим часам, нет, а пришло сообщение в телефон, о доставке, да заказала мужу обувь на зиму, доставка 4 дня, надеюсь ему его размер подойдет, не будет маломерный, и не прийдётса возвращать.
Вес порадовал -400 грамм, для молокочай вроде бы как и маловато, и ещё кд, незнаю, всегда был больше мой минус, удивлена, не скрою, а потом подумала, вот организм у нас прикольный да, кушаешь нормуль, вес идёт вниз, чуток меньше, стопэ, ну рада что минус... Читать далее»
Niht Petals
сегодня в 10:19
+11  |  Комментарии (2+2)
жизнь весьма полосата сегодня в 10:02
Леди Натали
жизнь весьма полосата Всем добра!
Спасибо Господи, что взял деньгами, но что ж сразу во многих местах?
Это треш какой-то. Сын квартиру сдал, все работало, так у новых жильцов канализацию забило. Просто прочистить- не сработало. Сменили унитаз- не сработало, вызвали какую-то адскую машину, которая продувает канализационные трубы, после этого норм.. Но все эти действия отнюдь не бесплатные. Короче, все деньги, вырученные сыном за аренду, улетели в эту трубу. Сегодня сын пошёл на укол в глаз за 25 тыс... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 10:02
+20  |  Комментарии (10+10)
Таша про 10.09.2026 сегодня в 9:56
Таша_Анатольевна_Я
Всем приветы 
У нас второй день тепла и  солнышка 
Хотя вчера утром топала на работу даже в шапке, но потом ситуация исправилась.
В Дикси наткнулась на банановый вкус "нашего ответа Экспоненте". Цена была 99 руб, но любимым товаром стать не захотел. 
Приложение написало, что фигвам, итак дешево, идите нафиг 
А до этого как-то прокатывало пару раз 
Взяла 1 на пробу.
Ну, что могу сказать, на мой вкус этот вариант самый нормальный. Клубника и пломбир заметно уступают.
Можно брать... Читать далее»
Таша_Анатольевна_Я
сегодня в 9:56
+20  |  Комментарии (34+34)
Даже стыдно писать какая эта попытка № сегодня в 9:54
ReGiNkAA
Всем привет, лето было насыщено на события, в один момент накрыло депрессией, решила рассабится в плане питания, в общем +2 кг, это не критично, начинаю опять цели стоят к новому году, ну или к лету вступила в клуб похудения. В целом я поняла, что у меня нет силы воли и дисциплины (я списываю все на нехвату времени, на режим дня и работу, постоянный стресс, жалею себя), мне даже стыдно перед жителями сайта, ведь у всех есть работа, дела и они успевают.
ReGiNkAA
сегодня в 9:54
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7476
Метаболическая диета (гормональная)
Записей: 194
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3372
У тебя есть свой стиль?
Записей: 188
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1174
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1598
Православие.
Записей: 1961
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3339




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 338292+26, записей в дневниках групп – 297697+4, пользовательских групп – 1104, фотографий – 541288+2 в 32636 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282188+4 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль