Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Июль... Лето в самом разгаре! Не упустите возможность как следует насладиться теплом, солнцем и всеми дарами этого чудесного времени года! И, конечно, не забывайте заходить на любимый сайт, ведь мы объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца!
Конкурс "Лучший пользователь июля" продлится с 1 по 31 июля, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от издательства Эксмо.*
Каждый набор включает в себя следующие книги:...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Разные приятности	сегодня в 10:47
	Мадам лё Траво

Фотоотчет из вчерашней поездки - моямордалица и остальные!
Я, Памела, два шара
Я и небо голубоЭ
Купила ооочень крутую штуку - рыбу. Очень полезная вещица! Она и игруха, и одежда, и масса удовольствия на 35 грн! Вообще-то это мешок для грязного белья)) Но фантазию уже не остановить!
Косплей
Моя прелездь! Кусочек горив теперь со мной всегда!
Ну и горные горы
Сегодня летняя пятница! Работы не много, дописываю и гоу загорать!

6 фотографий

+1 | Комментировать

	Новая страничка в моей жизни худею по выбранному курсу... Продолжение № 47 - С 15 июля 2019 года по 18 июля 2019 года	сегодня в 10:28
	000-Светлана-000

Приветули
Со здоровьечком чуть лучше, хотя карвалолчик и Милдронат ещё пью. Давление хоть прыгать перестало.
Мое питание за эти дни и парочка новых рецептиков ПП-шной еды и десертов в копилочку.
15 июля 2019
Завтрак
Каша на овсяных отрубях 250 мл. Рецептик смотрите 11 июля 2019
Паштет печеночный 100 г. Рецептик смотрите 3 июля 2019
Хлебцы хрустящие 2 штучки (гречневые)
Кофе натуральный 200 мл
Обед
Суп гречневые на мясе индейки и курицы ( без шкуры и жира) 350 мл... Читать далее»

9 фотографий

+6 | Комментарии (1+1)

	Сегодня - Лесли!	сегодня в 10:19
	Old_14

Всем привет!!!
Вчера ужин сфотографировать не получилось - пока душ принмала, муж уже и на стол накрыл, и свою часть съел наполовину)))
Но был салатик мой с ЯЙЦОМ))), котлета ермолинская и кефир)))
Вес остался на том же уровне... Но КД идут полным ходом. Вот я думаю, в Марафоне его выставить, или всё-таки до завтра подождать?
Завтрак был из моего творога, с порезанными сезонными кисленькими яблочками. Плюс кофе, конечно. И варёное яйцо... Читать далее»

10 фотографий 1 видеоролик

+7 | Комментарии (1+1)

	Когда хочется какой-нибудь вредности...	сегодня в 10:08
	Танюшка Лапушка

То я готовлю чипсы из лаваша
Всем привет!
Вчера прям приперло и хоть ты тресни съесть какой-нибудь гадости/вредности. Решила сделать чипсы из лаваша, вооружилась специями:
И вот она - моя прелесть
И еще приготовилась пицца:
Хорошо всё так зашло
Ну и конечно же мои зверюхи, Нордуша перед прогулкой позавчера:
Вчера гуляли:
Цветочки нюхает:
А это Тосян сегодня утром, камеру приблизила насколько смогла, морда такая сменючая у него, щека на плече лежит... Читать далее»

8 фотографий

+10 | Комментарии (4+4)

	Запеканка "Кабачковая фантазия"	сегодня в 10:07
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Подробно рецепт здесь с фото https://www.povarenok.ru/recipes/show/58392/
Ингредиенты для «Запеканка "Кабачковая фантазия"»:
Кабачок (в тесто) — 2 шт
Сыр твердый (100г - в тесто, 100г - на посыпку) — 200 г
Укроп (в тесто и в мясные шарики) — 1 пуч.
Творог (в тесто) — 200 г
Яйцо куриное (3шт. - в тесто, 1шт. - в мясные шарики) — 4 шт
Масло растительное (в тесто) — 3 ст. л.
Мука пшеничная / Мука (в тесто) — 5 ст. л.
Разрыхлитель теста (в тесто) — 1 ч. л... Читать далее»

+1 | Комментировать

	Пятничка!!! Легкой поступью по Летней Тропинке. Новая рубрика в Пятничке - "Хвалю/Ругаю" Фото.	сегодня в 9:49
	Львица SOLAR

Пятничка!!! Легкой поступью по Летней Тропинке. Новая рубрика в Пятничке - "Хвалю/Ругаю" Фото.

Приветствую всех моих дорогих друзей и гостей кафэшки с пожеланием солнечного настроения.
Опять пятница, опять у нас интересные встречи, приятные общения, полезные беседы и конечно же показываем своих любимых питомцев.
Чухнарик собирает друзей.
Пятничный отчет
- 84,3 кг.
А это значит еще минус 400грамм, за неделю.
Чувствую себя нормально.
Вчера делала анализ крови на сахар на глюкометре
Утром, в 7 утра, натощак - 3,9 ммоль
Вечером, в 20ч. - 4.2 ммоль... Читать далее»

85 фотографий

+10 | Комментарии (10+10)

	Ежедневная мелочь	сегодня в 9:48
	Old_14 в Экстремальная экономия. Курс выживания.

Всем привет!!!
Хочу поделиться ещё одним способом. Только это тоже не экономия, а, как я её называю, "подушка безопасности" в мини-варианте.
Каждый день мы с мужем, по вечерам, выгребаем все монетки из кошельков (если они есть, конечно, но не всегда же картами платим).
И опускаем в копилки. При этом делам: для рублей у нас 1 копилка, для "двушек" - другая, "пятёрки" идут в 3-ю, а "десятки" - в 4-ю.
На фото - как раз для 1 и 2-х рублёвых монеток... Читать далее»

+10 | Комментарии (10+10)

» Все записи в дневниках