Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Аскеза.	сегодня в 22:56
	наталья1703

Аскеза - самоограничение для достижение поставленной цели….ну или чего-то более высокого/возвышенного. В моем случае все гораздо более приземленно.
1. Отказ от сладкого - избавиться от сахарной зависимости, похудеть. Цель до НГ.
2. Отказ от покупок - избавиться от ненужных/интуитивных/необдуманных покупок. Экономия денег, размусоривание, сформировать обдуманный и правильный гардероб. Покупки будут, но только по сильной потребности (покупки на родных не распространяются)... Читать далее»

	наталья1703
	сегодня в 22:56

+1 | Комментировать

	74.7 день 35	сегодня в 22:42
	Aksu

Всем привет и дневничку!
Вес: -500гр
День: выходной- духовно- семейный!
Питание: много готовила вкусняшек! И кушала за компанию! Ничего не считала, все на глаз!( Зажоров не было) голода срыва тоже! А значит кбжу в норме :thumbsup
Всем добра!

	Aksu
	сегодня в 22:42

0 | Комментировать

	Обо всем: М Б. Гороскоп на неделю. Праздники.	сегодня в 20:00
	voyage68

Магнитные бури 19 мая 2025.
По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСФЗ РАН, вероятность магнитной бури 19 мая довольно высокая — 60%. Это значит, что буря скорее всего будет. Шанс на спокойную обстановку — всего 10%, а на умеренные возмущения — 30%.
Ожидаемый уровень геомагнитной активности — около 5 баллов по девятибалльной шкале. Это «красный» уровень, когда чувствительные люди могут особенно остро ощущать перемены: головные боли, раздражительность, бессонница... Читать далее»

5 фотографий

	voyage68
	сегодня в 20:00

+7 | Комментарии (6+6)

	Марафон к 1 сентября. День 14	сегодня в 15:09
	melenaxy1987

Вчера:
Ккал/Б/Ж/У: 1318/58/41/173
Шаги: 13 139
Сегодня день 14. Т.е. две недели прошло. Подведем итог?
У меня сегодня еще +200грамм 78кг ровно. Итого за 2 недели - ноль прогресса. А если брать одну неделю - то плюс 1 кг
Вот такие похуделки. Еще и с больным горлом проснулась сегодня. Тюленюсь с плохим настроением дома.
Всем добра!

	melenaxy1987
	сегодня в 15:09

+7 | Комментировать

	Ленивое воскресенье	сегодня в 9:53
	Леди Натали

Всем добра!
Писала-писала, мигнуло, пропало! Происки гаджета.
Утро тихое и спокойное, ленивое. Есть дела, но делать их лень. ужо как-нибудь. Планов и желаний никаких. Выспалась, но не вылежалась.
Сейчас поставлю бульон и буду валяться.
За окном светлый май. Облачно, тепло, зелено. Жить хорошо. Как-то так
Ленюсь на огороде. Посадила огурцы, кабачки, китайские огурцы.
Расцвели ирисы и гацания

6 фотографий

	Леди Натали
	сегодня в 9:53

+14 | Комментарии (2+2)

	81) 82) ещё два дня в копилку стройности	сегодня в 7:17
	перепетулька

Всем привет. Ещё два дня в мою копилку стройности. Какой-то период настал что я как белка в колесе. Не успеваю обсолютно ничего. И даже вчерашний выходной, в перерывах от дождя огородничала, прибрала в доме, на себя не оставила даже 10 минут. Уснула не донеся головы до подушки. И эмоционально тоже все на приделе. У сына поступление, пытаемся взять целевое направление, звоним, ходим, но пока без результатно. Муж решился поменять работу, для этого надо сдать пару экзаменов и перестроиться манере вождения... Читать далее»

	перепетулька
	сегодня в 7:17

+8 | Комментарии (2+2)

	Варианты и факт. Мои 3 лепестка)	сегодня в 6:59
	Елена Симф в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Всем здравствуйте!
Не получились мои "6 лепестков" Ну, значит сейчас, не так уж и нужны они мне были...
Сохраню здесь свой пост, чтобы не придумывать меню в следующий раз. А может кому-нибудь пригодятся мои варианты.
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
ВАРИАНТЫ ЛЕПЕСТКОВ.
1. РЫБА
Уха (голова сёмги 1/2, псиллиум 1 дес.л., петрушка).
Запечённая скумбрия, мойва Кологривочки.
2. ОВОЩИ
Кабачки+чеснок, петрушка.
Цветная капуста, помидоры, огурцы... Читать далее»

3 фотографии

	Елена Симф в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
	сегодня в 6:59

+7 | Комментарии (3+3)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Как разнообразить Масленицу: новые кулинарные идеи для праздничного стола
в разделе Материалы от компаний

18 февраля в 20:25

Хотим поделиться тремя необычными рецептами, которые точно понравятся и детям, и взрослым.

+4 | Комментировать

Москва примет первые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

4 февраля в 20:59

29 января в пресс-центре информационного агентства ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная первым международным детским Творческим играм стран БРИКС

+2 | Комментарии (1+1)

В Кремле наградили лауреатов Премии МАРКА №1 В РОССИИ 2024
в разделе Материалы от компаний

24 декабря 2024 года

14 декабря в Кремлевском дворце состоялась церемония вручения национальной Премии МАРКА №1 В РОССИИ.

+6 | Комментировать

16 декабря состоялась III Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний

24 декабря 2024 года

16 декабря в Центральном доме кинематографистов состоялась III Национальная премия дошкольного творчества

+2 | Комментировать

Рецепты вкусных закусок с начинками из натуральных продуктов от Село Зелёное
в разделе Материалы от компаний

2 декабря 2024 года

Осталось не очень много времени до суматошных новогодних приготовлений. Желательно не оставлять «на потом» праздничное меню и запастись вкусными домашними рецептами заранее