Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Наступил последний, самый сказочный месяц года - декабрь. Желаем вам провести его ярко и незабываемо в нашей нескучной компании, и объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены замечательных призовых наборов от издательства Эксмо.*
Каждый набор включает в себя следующие книги:
1) Камин Мохаммади...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Японский массаж щепоткой соли сохранит молодость кожи и снизит целлюлит	сегодня в 13:00
	SvetlanaS1966

"Магия крупиц": Как Японский массаж щепоткой соли, сохранит молодость кожи и снизит целлюлит
О полезных свойствах соли для красоты тела известно давно.
Желающие скорректировать фигуру и почистить кожу, наносят каменную морскую соль и даже поваренную. Оба вида соли доступны на прилавках супермаркетов, один в пищевом отделе, другой можно найти в косметическом.
"Магия" твердых кристаллических крупиц в том, что соль - это рассыпчатые, засохнувшие элементы даров моря и воды... Читать далее»

0 | Комментировать

	Игра-настроение "расшифруй слово".	сегодня в 12:25
	Шветка

Итак, друзья!!! Хочется немного посмеяться и повеселиться) Запускаю увлекательную игру... Обещаю... Вам понравится.
Игра заключается в том, чтобы расшифровать последнее слово по буквам предыдущего участника .
Например: слово "ИГРА"... следуюший участник расшифровывает слово по буквам какой-то уморной фразой
Иволга Громко Радуется Арбузу
Следующий частник расшифровывает АРБУЗУ... И ТД. ПОЕХАЛИ

+4 | Комментарии (7+7)

	Старинная японская методика омоложения и подтяжки кожи	сегодня в 11:23
	Ультрамарин

Самое главное в рассматриваемой методике — сочетание простых и доступных, но не совсем обычных рецептов косметических масок, с тщательным соблюдением порядка их применения.
Один из главных секретов этих рецептов — это молоко.
Японки убеждены, что взрослой женщине не следует употреблять молоко внутрь, потому что оно вредит здоровью и нарушает гармоничную работу организма, но зато его можно максимально использовать для ухода за лицом и телом.
Программа состоит из 5 процедур и рассчитана на 5 дней... Читать далее»

+3 | Комментарии (2+2)

	Рожденная не под той звездой или записки пухляшки.	сегодня в 11:05
	Lentika

Тадам...
Ужас какой-то, ну почему не может быть у Пухли все по нормальному? Почему нельзя просто взять и сделать без всяких там НО? И почему Пухля за всю свою жизнь не может привыкнуть к этим случайным НО и они нехило так выбивают ее из жизненной колеи?
Еще в августе были планы поставить пластиковые окна в квартире, НО заболел Слава и нужны были финансы на лечение. Потом был сентябрь и вообще ничего непонятно... Читать далее»

+6 | Комментарии (2+2)

	9/90 Белковый	сегодня в 10:52
	Резеда777 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет!!!
5,6,7,8 дни прошли нормально... без нарушений...
правда забываю пить воду...сегодня это исправлю...
Сегодня белковый:
Завтрак - 1 яблоко большое
Обед - отварная курочка + бульон щи без картошки + хлебушек + салат (помидоры и огурцы с маслом)
Ужин - 1/2 обеда
Сломались весы ...сегодня пойду покупать новые...

+3 | Комментировать

	Птица счастья - 9 / Те же яйца / В мороз юбкам - нет / Мой почти любимый эллипсоид	сегодня в 10:02
	Old_14

Птица счастья - 9 / Те же яйца / В мороз юбкам - нет / Мой почти любимый эллипсоид

Всем привет!!!
Вчера так пыталась объять необъятное - в понедельник за все выходные отчитаться, что не удостоила вниманием 2 своих невыполненных обещания)))
Итак, яйца, фаршированные своей же начинкой и луком.
Пошаговые фото.
Яйца уже варёные.
1. Разрезаем
2. Вынимаем чайной ложкой содержимое
3. Вот такие скорлупки остались
4. Обжариваем мелко порезанный лук (в этот раз я эту стадию пропустила, лук обжаривать не стала - времени не было)
5... Читать далее»

18 фотографий

+12 | Комментарии (12+12)

	Террин из курицы	сегодня в 6:57
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

В террине из курицы, приготовленном по этому рецепту сочные кусочки мяса из куриных бедер переплелись в мраморном узоре, застыв под действием желе. Большое количество специй и чеснок придали запеченному террину превосходный вкус, сохранив его сочность. Подготовительный процесс занимает минимум времени - около 7 минут. А вот мариновать мясо потребуется не менее 30 минут. Затем террин запекают и дают полностью остыть, чтобы мясо уплотнилось, и после его легко было нарезать даже тонкими ломтиками... Читать далее»

+3 | Комментарии (1+1)

» Все записи в дневниках

Новые статьи по похудении:

Табата для разгона метаболизма перед новогодним застольем
в разделе Фитнес

сегодня в 11:34

Чтобы как следует подготовить свой метаболизм для работы с удвоенной силой во время новогодних каникул, рекомендуем заняться табатой.

+1 | Комментировать

Жизнь без сахара или Как самостоятельно сделать фитнес-конфеты
в разделе Здоровое питание

сегодня в 11:21

В этой статье мы решили разобраться во всех плюсах и минусах жизни без сахара, а также научиться готовить вкусные десерты без него.

0 | Комментировать

«147 свиданий» Радмилы Хаковой
в разделе Материалы от компаний

сегодня в 10:17

«Реальная и личная история о том, как я искала себе пару и что из этого вышло».

+1 | Комментировать

XXV Выставка-ярмарка народных художественных промыслов России «ЛАДЬЯ. Зимняя сказка-2018»
в разделе Материалы от компаний

14 декабря в 19:06

В канун Нового Года с 19 по 23 декабря в ЦВК «Экспоцентр» пройдет крупнейшая в стране XXV выставка-ярмарка народных художественных промыслов «ЛАДЬЯ. Зимняя сказка-2018».