Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	обычная жизнь	сегодня в 11:40
	Леди Натали

Всем добра!
Воскресенье. Все лень, все-все-все. Ничего я не хочу, ничего я не желаю! Но меняю постельное и стирку запустила. Смотрю из окна на озимый чеснок - желтеет, надо полить с чем-нибудь вкусным для него. Биогумус отдала родственнику, себе заказала 3 л свежего. завтра придет.
Звонил старший, спина его почти прошла, хорошо. Вчера вместе с детьми занимался выпечением пиццы... Читать далее»

	Леди Натали
	сегодня в 11:40

0 | Комментировать

	ПП запеканка из трески	сегодня в 10:15
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

КБЖУ на 100 г.: 98/10.5/4.5/3.4
⠀
Ингредиенты:
400 г. овощной смеси;
350 г. трески;
100 г. зеленого замороженного горошка;
3 яйца;
100 г. сметаны 15%;
100 г. легкого сыра;
соль, перец по вкусу.
⠀
Приготовление:
1. Овощную смесь разморозить. Можете взять любую вашу любимую смесь.
2. Филе трески нарезать небольшими кусочками.
3. Сделать заливку из яиц, сметаны и сыра, добавить соль и перец.
4... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	сегодня в 10:15

+2 | Комментировать

	19 апреля. 91 день= -16 кг.	сегодня в 8:23
	natalbond88

Всем здравствуйте, итоги месяца 3,8 волне себе прилично) дальше будет все намного медленнее, т.к. вес 80-82 долго был до беременности. Перестала заниматься дома всякими зарядками, итог болит все, Лопатки, спина... Надо возобновлять. За три месяца 16 кг, результат хороший, слетело, то что наедено не так давно. Вчера, позавчера наелась всякой ерунды, сухари, булки, мороженое, шоколад... Молодец правда всего не много калораж за пт. 1400, за сб... Читать далее»

2 фотографии

	natalbond88
	сегодня в 8:23

+10 | Комментарии (22+22)

	19 апреля базилик он же райхон	сегодня в 7:27
	zulenka

Всем привет. Как вы знаете у нас в Ташкенте участки на районах поделены на территориальные подразделения которые называются Махалля. Они имеют каждое своё название. Мы так и спрашиваем друг у друга. А с какой ты махалли? На махалле есть как дворовые участки так и многоквартирные дома. Я выросла на участке. Мы были маленькими девочками и как водится мечтали, гадали. Кто куда попадет замуж. С дворовых домов приоритетно было брать девочек замуж во двор... Читать далее»

	zulenka
	сегодня в 7:27

+5 | Комментарии (3+3)

	Пятница, 17 апреля 2026	сегодня в 6:29
	Мария 2013

Куда, куда летит это время.
Сегодня я встала по будильнику. За ночь ни разу не проснулась. Видимо организм успокоился. Теперь можно все спокойно сделать и не суетится.
Сегодня пятница, будут приходить бабули, дедули. Как я их сильно люблю.
У меня были бабули, дедули. Но только на расстоянии. Где-то там. Но не рядом. А так хотелось наверное сходить с ними куда-нибудь. И чтобы они тебя чем-то порадовали.
Смотрю сейчас на нынешних бабушек и дедушек. Одни балуют моих внуков правнуков... Читать далее»

5 фотографий

	Мария 2013
	сегодня в 6:29

+6 | Комментировать

	19 Апреля-Антипасха( Неделя о Фоме, Красная горка) — что это за праздник?	сегодня в 5:30
	Ваша мамочка Валя в Православие.

19 Апреля-Антипасха( Неделя о Фоме, Красная горка) — что это за праздник?

Приставка «анти» используется довольно часто в нашей речи. Как правило, она несет в себе элемент борьбы, противостояния, даже враждебности. Почему первое воскресенье называется Антипасхой? Где находится Красная горка и какое отношение ко всему этому имеет апостол Фома?
Откуда такое странное название Антипасха? Это что — Пасха наоборот?
Приставка «анти-» переводится с греческого языка как «вместо», или «напротив». Антипасхой называется первое воскресенье после Пасхи... Читать далее»

3 фотографии

	Ваша мамочка Валя в Православие.
	сегодня в 5:30

+4 | Комментарии (6+6)

	17.04.2026	вчера в 14:59
	маляфка

Приветы)
Вес -350
Всё таки новая цифра) Мелочь, а приятно)
На завтрак сегодня вчерашняя ряженка с чиа, которую не стала пить вечером
День пасмурный, холодный, дождливый и рабочий
Кофе с молоком и печенька
Обед
Перекус
Настроения сегодня ни на что нет, до обеда чувствовала себя не айс
Хочется просто поныть))
Тренировку отменяю.
И вообще решила отдыхать перед ТВ.
Есть не хочу, но уже замочила чиа. Выпила без охоты ряженку... Читать далее»

7 фотографий

	маляфка
	вчера в 14:59

+8 | Комментарии (3+3)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+4 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».

+4 | Комментировать

Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.

+3 | Комментарии (2+2)

Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний

2 ноября 2025 года

21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.