Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Винни Пух и день забот сегодня в 11:52
Леди Натали
Винни Пух и день забот Всем добра! С субботой!
У меня как всегда - стоко дел, стоко дел! Встала в 9. Суп сварила, полуфабрикатские голубцы бросила к тушеную с луком и томатом морковьв казан, и надо ехать пошукать хорошую картошку по деревням. На Волгу опять же надо обязательно, а то на завтра дождиком угрожают синоптики. Полетела я
Акция "картофан" завершена успешно: 10 вёдер картошки, ведро лука, две кассеты яиц деревенских, огурцов пакетик. - 6000 ₽
Уже варю компот. Поем - и на Волгу
Леди Натали
сегодня в 11:52
5 сентября сегодня в 7:54
Милости_Пряности
Мне внезапно пришла в голову мысль посмотреть помады, в итоге в очередной раз испачкала худи. Многострадальное. В прошлый раз это был Питер, шавуха и судорожные попытки отстирать и высушить на батарее до утра. (не отстирала)
Мой гардероб не блещет разнообразием - худи должно снова увидеть Питер (альтернативы у меня нет), поэтому снова судорожно отстирывала и сушила на батарее, потом подключила фен и утюг Я справилась, я молодец, но поняла намёк - помада мне не нужна
***
Не выспалась... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 7:54
+8  |  Комментарии (6+6)
4.08.2026 вчера в 22:24
маляфка
Приветы!)
А я сегодня выспалась! Вот!)))
Бью личный рекорд) вернее вчера еще побила на 100граммов) но не обратила внимания
Вес -250
Завтрак
Ну что ж...выходные начинаются!!! Аж три!!!
Хотела с утра тренировку (пропустила же 2 дня) но как то затянули дела домашние.
Сварила обед. Перемыла посуду, закинула 2 стирки.
Хотела ехать на дачу - Алиса сказала дождь скоро. Обманщица!!!(((((((((
Скатались в магазин за продуктами с мужем...прям так быстро очень... Читать далее»
маляфка
вчера в 22:24
+9  |  Комментарии (5+5)
Утром было 7000, потратила 5000... вчера в 18:21
БелаяЛайка
Почему-то остаток не 2000, а 4500.
Боже, как неудобно с ногтями... Я так жду момента, когда все мои ногти будут 7 мм. Тогда я пойду и сделаю себе удобный маникюр. Это какой-то капец...
Сегодня подрядчик мерял крыши на даче, очень надеюсь, что завтра ему рассчитают материалы, и за следующую неделю крыши на даче будут закрыты, я ее 15 числа законсервирую и буду спокойна до весны. Я очень хочу отдохнуть от этих мотаний. Да, до дачи от дома полчаса пути автобус плюс пешочком... Читать далее»
БелаяЛайка
вчера в 18:21
+14  |  Комментарии (2+2)
4 сентября вчера в 14:19
Arimura
4 сентября Сегодня в обед дождь пошел.
Я так рада, что это не случилось вчера! Вчера наконец-то поставили новый памятник маме.
Я все волновалась, не пойдет ли дождь, тогда перенесли бы на другой день, а на носу осень с дождями.
Предыдущий памятник простоял 50 лет и начал разрушаться, он из мраморной крошки.
Я в такую панику впала! когда не знаю, как решать проблему, куда бежать и за что хвататься, впадаю в такое дурацкое состояние, потом мозги включаются и решение находится.
Так и на этот раз... Читать далее»
Arimura
вчера в 14:19
+12  |  Комментарии (10+10)
Котлеты из жареной рыбы. вчера в 10:40
Kologrivochka в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Всем доброго!
Ходил сынок на рыбалку. Чебачков принес. Я нажарила.
Немного поели. Но Олежка дружочек прислал копченую стерлядь и на жареную уже никто не смотрел.
Ну и перебрала ее от костей и перекрутила через мясорубку с луком и морковью.
Еще булгур болтался в холодильнике. Его туда же.
Соль, перец, чесночок.
Готово. На удивление вкусно получилось.
На работушку брала. И сынок заезжал брал домой. Даже муж сказал, что вкусно
Приятного!
Kologrivochka в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
вчера в 10:40
+26  |  Комментарии (20+20)
Шикарный ужин за 20 минут вчера в 10:37
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Шикарный ужин за 20 минут Ингредиенты:
Паста (улитки/каннеллони) — 15 шт.
Протёртые томаты — 170 г
Креветки — 15 шт.
Шпинат — горсть
Моцарелла (шарики) — ½ шт. в каждую улитку
Моцарелла (тёртая) — 70 г
Сливки 10% — 200 мл
Соль, специи — по вкусу
Приготовление:
Отварить пасту до состояния аль-денте. На дно формы вылить протёртые томаты.
Начинить каждую улитку креветкой, шпинатом и 1–2 шариками моцареллы, затем выложить в форму.
Сверху посыпать тёртой моцареллой и залить сливками... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
вчера в 10:37
+6  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7475
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3369
У тебя есть свой стиль?
Записей: 188
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1172
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1595
Православие.
Записей: 1959
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3335




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 338220+24, записей в дневниках групп – 297634+3, пользовательских групп – 1104, фотографий – 541191+42 в 32634+2 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282093+29 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль