Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Привет!
110 дуэль получилась... нестабильной и до финала дошли не все Пара № 10 deathdarkness и vasiloyk3 выдержала все испытания и пришла на финиш в полном составе Обе участницы показали хороший результат, минус 4,35 кг (5,21%) и они занимают первое командное место Лидер пары: Александра минус 2,85 кг (3,11%) Также до финиша добежала Пара № 3 box703 и Маринола они занимают второе командное место в нашей дуэли Пара показала хороший результат: минус 2,7 кг (3,23%)... Читать далее»
0
|
Комментировать
Всем приветы еще раз
Сижу с маской на лице, потихоньку выпускаю записи из черновиков на свободу Следующий наш день в Калининграде снова был самостоятельным. Главная цель - Музей янтаря. И правда, янтарь - один из главных символов региона. По дороге, как водится, фоткала все подряд Бабушка Марта. Я все еще собираю хомлинов. Узнала, что Антошка живет в районе Амалиенау, а мы там уже были Музей просто потрясающий Различные включения в янтаре Вот такие роскошества... Читать далее»
Дата: 1 февраля 2026
вес: 70 талия: 88 бёдра: 105 грудь: 100 Дата: 17 августа 2026 вес: 68.5 талия: 85 бёдра: 101 грудь: 102 Как говорит моя сестрица дражайшая - "На фига мне титьки под сраку лет?" И у нее грудь начала расти примерно после 47 лет, и у меня вот после 40 пошла в рост. А зачем? А природа не говорит. Почему-то в детородном возрасте мы вне периодов кормления грудью были плоские, и как свое отрожали - так на те вам... Читать далее»
+4
|
Комментировать
Всем привет!
Я считаю еду не каждый день. Но если это происходит, то записываю ее в программу по факту, не подгоняя по граммам, если нет такой необходимости. Есть такое выражение: Все, что не измеряется, то не изменяется. Даже если мне не нужно ни перед кем отчитываться, я предпочитаю понимать, в каких рамках я питаюсь. День на день не приходится. Когда больше, когда меньше. Но вес и замеры тела не огорчают, значит все нормально... Читать далее»
Приветы
Вес +100 Завтрак. Запеканка.( Творог+ яйцо+ ложка меда+ мак+ яблоко) И сразу пенталгин вдогонку. КД йомайо... Витамины пока отложила Перекус Обед Дома ждала ещё партия фасоли) Начистила 2 подноса Кофе. Два раза Ещё кофе+ йогурт и соломка. И конфета) Шагов мало. Вечер на диване) Питание
Девочки, привет!
Как сложно возвращаться раньше писала почти каждый день, а сейчас - какое-то другое состояние Про питание - бывает по-разному - то чипсы каждый день вечером (было несколько таких дней), то были в мини путешествии, есть нечего было - ела пиццу короче, ничего прям такого отличного Конечно, я держу питание если смотреть В ОБЩЕМ но хочется как-то взять и начать вновь действовать в сторону шестерки Купила себе браслет WHOOP в надежде, что мотивирует)) мотивирует... Читать далее»
Всем большой привет! С апреля у меня столько всего... Много-много всего. А сейчас ещё куча всего каждый Божий день практически. Всe сразу рассказать нереально, поэтому начнем по тематике сайта: похудание и вес.
Это было долго, это было сложно, процесс ещё далеко не закончен, но я добралась до 65 кг! Было даже 64,7, но сфотографировала это. На фото я разная, но в среднем, думаю, можно составить представление. Первые 3 фото сегодняшние, другие тоже достаточно свежие. ... Читать далее» Новые статьи про похудение:
Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
+2
|
Комментировать
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+5
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+6
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+7
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
4 дня назад