Наши конкурсы:


Конкурс "Как семья и друзья помогают мне..."

Вот уже совсем скоро – 1 декабря – проект Diets.ru празднует свой седьмой день рождения! Дорогие друзья, хотим выразить искреннюю благодарность каждому из вас за верность, дружбу и поддержку! С вами мы становимся сильнее и увереннее, лучше и умнее; развиваемся и идем вперед.
Ежегодно в честь дня рождения сайта мы объявляем о начале конкурса, в котором предлагаем поздравить ресурс с его праздником...


Конкурс "Лучший пользователь ноября"

Дорогие друзья!
Время летит, уже наступил последний месяц осени. За окном - уныло и серо, а мы предлагаем провести ноябрь нескучно в нашей компании. Мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 ноября!
Проведите ноябрь на нашем сайте, станьте одним из восьми лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*...




Это интересно:



Новое в дневниках:


23.11.2017 сегодня в 21:14
Jocelyn Wildenstein
Была сегодня у зубного , привезла ей свою понараму зубов , теперь будем с ней решать, что со мной делать . На следующем приёме она мне будет удалять зуб мудрости (о, боги), а сегодня залечила сложный зуб. Мне его переделывали уже раз 5 или 6, последний раз в последние недели беременности, и толку ноль . Надеюсь, она мне его залечила в последний раз.
Уже 4ый день я на Терафлю. Походу, нацепляла в инфекционке всякого хомна. Или простыла. На улице прям брррр. Деть, т-т-т, весёлый и бодрый.
22.11.17 сегодня в 20:38
frau vasilka
Очень трудный день. Хотелось кушать целый день сверх нормы и сладкое( Какой-то кризис полумесяца ПП))) ну я смогла противостоять себе и навалиться гадостей, да, съела больше положенного, но упор сделан был на творог и сухофрукты, странное чувство было, желудок полный, а есть хочется)) и вообще к вечеру была жуткая усталость, легла спать раньше обычного и заснула так крепко, как будто мешок картошки продала))
8-ой день... сегодня в 20:36
kinzari
Сегодня утром взвесилась, чтобы посмотреть, на сколько получилось похудеть за одну неделю.
1-ая неделя. Отвес - 1,7 кг.
В общей картине довольна. Хотя обычно это в первое время так много уходит. А дальше будет туже. Но мы настраиваемся на позитив и победу!! Впереди осталось 10 недель!! Держись!!
Сегодня думала побольше пешком погулять, чтобы жир погонять. А на улице холодновато что-то.
Съездила на рынок, купила фрукты, и так прошло полдня. Обалдеть. Бах-бах!! - и день прошёл... Читать далее»
Веганы и вегетарианцы. Есть такие на сайте? Отзовитесь сегодня в 20:15
get_Fit
Доброго времени суток. Есть на нашем замечательном сайте веганы и вегетарианцы? Давайте общаться? Поделитесь у кого какой опыт, причины перехода, как давно перешли? Какие изменения после перехода отметили?
+1  |  Комментарии (2+2)
Ого! Веса то нету! сегодня в 20:09
Коза Июлишна
Взвесилась сегодня и чуть в обморок не упала. 66.100. А я думаю, как это на мне вещички хорошо сидеть стали. Это ж ого сколько отвалилось. Еще 6 кило осталось.
Прям заряд бодрости сразу - бац! Достала сразу персиковое масло, разогрела лицо, намазала, массаж сделала, маску забахала, тоником и кремом. Села и сижу довольная.
И вспомнила, что не ем хлеб и сахар. Пошла и вылила тесто на оладьи. Ибо не фиг.
+6  |  Комментарии (2+2)
23.11.17...четверг...планка второй день... сегодня в 19:45
Елена Петровна
Всем доброго вечера!!!
Сегодня с утра было очень плохо...на работу не пошла...отпросилась у начальницы... Она отнеслась с пониманием... К 12-ти приблизительно отошла, сходила к маме и ей тоже было очень плохо... Пробыла у нее часа 3, покормила, померяла давление, переодела... Короче день пролетел очень быстро и почти незаметно...
Планку сделала все равно, простояла 40 секунд...уже второй день, завтра думаю продлить ее до 45 секунд хотя бы... Завтра на работу... Читать далее»
+5  |  Комментарии (2+2)
Марафон "21 день стройности". День 4. сегодня в 18:42
sharipova nigina
Пишу отчёт немного раньше, так как за день устала, и вечером будет уже не до написания.
Сегодня утром опять была тренировка, в этот раз тренировала ноги. Некоторые упражнения выполняла суперсетами, некоторые по одному. Каждое упражнение 5х20. После поделала ещё тягу с эспандером стоя для средних дельт 5х20. Пошла после тренировки по делам, в общей сложности была 4 часа на ногах. Устала конечно же за это время. Пришла домой и нет сил что-либо делать, примерно 1 час просто провалялась в кровати... Читать далее»
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Таблетки для похудения: польза или вред?
в разделе Разное
сегодня в 9:23
Таблетки для похудения: польза или вред?
Желание постройнеть толкает некоторых представительниц прекрасного пола не только на соблюдение строжайших диет или на регулярное посещение спортзала, но и на применение специальных таблеток для похудения. А действительно ли можно избавиться от лишнего веса с помощью таких таблеток?Насколько легко и быстро это можно сделать, и не нанесут ли таблетки для похудения вреда здоровью... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1+1)
Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
вчера в 9:20
Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
Треска – белая морская рыба, её мясо нежирное, обладает нежным приятным вкусом и высокой питательной ценностью, идеально подходит людям, следящим за своей фигурой и ведущим здоровый образ жизни. Также она рекомендована и очень полезна, как деткам с трех лет, так и людям старшего возраста, больным в послеоперационный период...
Мясо трески жарят, парят, варят, солят, коптят… как только её не готовят. Мы же предлагаем запечь филе трески под картофельно-тыквенной шубкой... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1+1)
Парные упражнения: качаем пресс
в разделе Фитнес
позавчера в 9:09
Парные упражнения: качаем пресс
Самостоятельные занятия фитнесом всегда требуют высокой самоорганизации. Ни у каждого она есть. Именно поэтому большинство из нас предпочитает покупку абонемента в тренажерный зал или на групповые занятия аэробикой, кроссфит и т.п. Вместе с командой единомышленников тренироваться веселее, да и внесенная плата за такие тренировки мотивирует не пропускать их. Однако заниматься в паре можно и дома. В качестве партнера вы можете пригласить подругу, своего мужчину или ребенка... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 8:53
Флешмоб "ФотоЧарм": "Игра цвета. Красный" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
Дамы, на mycharm.ru стартовал Двадцать шестой двухнедельный этап ФЛЕШМОБа ФотоЧарм! Данный этап будет длиться с 15 ноября до 1 декабря 2017 года. Тема фото-этапа - "Игра цвета. Красный". Для этого этапа конкурса ПРИЗЫ трем победителям лучших фото по голосованию публики на сайте ПРЕДОСТАВЛЯЕТ бренд великолепной качественной декоративной косметики – Vivienne Sabo!
Призовой фонд от бренда Vivienne Sabo... Читать далее»
Идеальный зимний рацион
в разделе Здоровое питание
20 ноября в 12:37
Идеальный зимний рацион
Все диетологи в один голос твердят, что зимний рацион должен кардинально отличаться от летнего и, действительно, зимой, когда так мало солнечного света, нам не хватает свежего воздуха и витаминов, организм просит более калорийной пищи. И это понятно, ведь нужно поддерживать теплообмен, именно поэтому необходимо сбалансировать свой рацион в эту пору таким образом, чтобы не набрать лишний вес и поддерживать в порядке свой иммунитет, давая организму все необходимое для хорошего функционирования... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:


Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

Диета "-60" Екатерины Миримановой
Записей: 4168
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16101
Интуитивное питание
Записей: 178
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 681
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 634
Православие.
Записей: 418
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 315
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 44




Статистика сайта: статей – 3560+1, записей в личных дневниках – 284026+74, записей в дневниках групп – 249942+32, пользовательских групп – 1003, фотографий – 489515+13 в 31193+2 фотоальбомах, комментариев за сегодня 2039 от 216922+41 пользователей.

Статусы:

Don't worry, be happy :3

Tatiana Fox
7 часов назад
ДостояниеДелай Тело!
alinka99one two three go
Victoria-2611Худею снова =)
Врединка85Иду к своей цели!
каркушаВсе сначала... Хочу платьице....
Ната92ЦЕЛЬ ПОКА 75 КГ !!!!
Yanaa44С 23 октября на Магги минус -8,5 кг, иду дальше, instagram @smogu_budu
SyapaБУЧ
с-семицветикПочему с едой нельзя как с сексом: включил видео, где люди едят, подергал себя за язык и всё - сытый

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная