Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Сьела нездоровую еду вчера в 19:13
Светик21
Сегодня в рамках опроса две крохотульки детские сосиски.
Надеюсь уложилась в 200 калорий, оставила для них зазор в общем за день. Тяжесть блин в желудке и на вкус странно. Как давно я не ем вредное)
40 дней уже..
Пару вкусняшек завтра и послезавтра впишу страшно сказать с добавленным сахаром.
Я этого избегала до. Но 200 калорий с сахаром думаю не првредит. Хоть повеселее будет в пмс.
Светик21
вчера в 19:13
31 августа вчера в 12:52
Arimura
31 августа
Вот и лето пролетело
Два дня назад сделала фото на утренней прогулке в 5 утра. Назвала "прогулки под Луной"
Вот только луну плохо видно, не то что вживую
Но небо красивое, правда, бледнее, чем в реале.
Похвастаюсь что наваяла в августе )))
В Радуге август ЖЕЛТЫЙ. Не придумала ничего лучше, чем связать детскую косыночку. отнесла в Клуб.
В Круизе 2 темы - Дельфины
Они пойдут в компанию к Китенку и Черепашке, потом соберу плед.
И сухопутная тема - Австралия... Читать далее»
Arimura
вчера в 12:52
+12  |  Комментарии (7+7)
31 08 2026 г. Обо всем : М Б до 6 БАЛОВ!!! Таро-прогноз на неделю с 31 августа. Чуть о себе. вчера в 12:35
voyage68
*
Магнитная буря 31 августа: в понедельник сильный геошторм спровоцирует головные боли и скачки давления.
31 августа на Земле будет наблюдаться несколько неблагоприятных периодов. Первый из них в виде 5-бальной геомагнитной бури ожидается в утренние часы, а именно с 10:00 до 13:00 по московскому времени. В дневное время сила колебаний не превысит двух баллов. Однако в конце дня Земля вновь окажется под ударом - с 19:00 до 23:00 мск прогнозируется 6-бальная магнитная буря... Читать далее»
voyage68
вчера в 12:35
+13  |  Комментарии (26+26)
Молитва-милость Божия. Будет Трудно-крепись, будет ветер-не Гнись. Как молиться, чтобы Господь все тебе дал?. вчера в 11:51
Ваша мамочка Валя в Православие.
Молитва-милость Божия. Будет Трудно-крепись, будет ветер-не Гнись. Как молиться, чтобы Господь все тебе дал?. "Если бы Христа не было бы рядом, то страдание было бы непереносимо. С Христом это можно пережить".
Сейчас меня точно кто-то поднимет на смех, но я верю: можно молиться ТАК, чтобы Господь все дал. И многие знают об этом из собственного опыта.
Но даже те, кто испытал на себе чудо такой молитвы, вряд ли расскажут о ней лучше, чем протоиерей Димитрий Смирнов:
"Если из глубины души помолишься - Господь тут же все даст... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Православие.
вчера в 11:51
+13  |  Комментарии (8+8)
Итоги августа и планы на сентябрь. вчера в 10:38
Милости_Пряности
Долг 2 543 910 руб.
Счёт 7:2 в пользу финансово удачных месяцев
Вес 75 кг (+1 кг)
***
Книги.
1. Мэй Уэст "Люблю тебя, мама. Мои родители - маньяки
Фред и Розмари Уэст". Цензурных слов не имею для описания впечатлений. Наверное, не стоило слушать.
2. Павел Иевлев "Вы просто не знаете куда смотреть". Начал слушать муж, подсадил меня и детеныша заинтересовал. Увлекательно и озвучка шикарна
3. Елена Михалкова "Остров сбывшейся мечты"... Читать далее»
Милости_Пряности
вчера в 10:38
+31  |  Комментарии (16+16)
С понедельником! вчера в 9:40
Леди Натали
С понедельником!
Всем добра и с понедельником! Доброй всем недельки!
Улыбаюсь я жизни щербато,
И пускай добром небогата,
Это жизни моей не мешает,
Все что нужно для жизни хватает:
Есть родные любимые люди,
Те, кто нужды мои не забудет
И о ком мне заботится хочется,
С удовольствием вместе находимся,
Солнце в небе, цветы и кусты
Что в саду развожу для красы
Пляжи волжские с бодрой волной,
Сосны ровные над Монгорой
И любимого руки и плечи,
Что поддержат и станет легче... Читать далее»
Леди Натали
вчера в 9:40
+17  |  Комментарии (6+6)
ПЕЧЁНОЧНЫЙ РУЛЕТ С СЫРНО-ЯИЧНОЙ НАЧИНКОЙ вчера в 9:29
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
ПЕЧЁНОЧНЫЙ РУЛЕТ С СЫРНО-ЯИЧНОЙ НАЧИНКОЙ Нам понадобится
• Куриная печень — 600 г
• Репчатый лук — 2 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Яйца — 3 шт.
• Плавленый сыр — 150 г
• Сливочное масло — 50 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Соль — по вкусу
• Чёрный молотый перец — по вкусу
Способ приготовления
Куриную печень промойте, удалите плёнки и прожилки. Лук нарежьте, морковь натрите на крупной тёрке. Обжарьте лук с морковью на небольшом количестве сливочного масла до мягкости... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
вчера в 9:29
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7474
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3367
У тебя есть свой стиль?
Записей: 188
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1172
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1594
Православие.
Записей: 1959
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3331




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 338158+28, записей в дневниках групп – 297579+3, пользовательских групп – 1104, фотографий – 541034+29 в 32627+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 282061+1 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль