Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Всем привет! сегодня в 22:17
VesnaMay
Всем привет!
Я Весна, мне 40 и я решила начать свой дневник похудения.
Сейчас мой вес 120 кг и я очень хочу измениться.
Здесь буду честно делиться своими успехами, ошибками, питанием, весом и мыслями. Надеюсь, через время смогу перечитать эти записи и сказать себе: «Я смогла»
Рада буду единомышленникам, с которыми путь к цели станет веселее и легче.
Если вы тоже в начале пути похудения, давайте меняться вместе, а если вы уже достигли цели буду рада любым советам.
VesnaMay
сегодня в 22:17
+2  |  Комментарии (1+1)
17.07.2026 сегодня в 21:35
маляфка
Приветы)
Сегодня в плюсе) ибо нефиг до ночи печеньки печь
Завтрак
Печеньки. Мужу мятные не понравились
А мы с котом до конца дня умяли весь противень)
Сходила до рынка за мятой)) неймётся ведь))
По пути к подружкам забежала - всех угостила печенюхами этими
Даже бабульку на рынке угостила, у которой мяту покупала)
Короче, хочу мяту, много много мяты!)))
Забежала на ВБ за "вкусняшками" для муравьёв.
Как они меня уже притомили) весь дом страдает)
Обед... Читать далее»
маляфка
сегодня в 21:35
+4  |  Комментарии (1+1)
пятница 17,07 сегодня в 18:42
aurelie-2021
пятница  17,07 очень спокойный день выдался и все шло по плану И голову помыла, чтобы за огородное чучело ненароком не приняли и не установили где-нибудь среди полей и огородов и за пирожками дошла, и в магазин заодно завернула, т е все время забываю какую-то нужную мелочь...
прибралась и заставила сына вымыть плиту к приезду невестки Правильнее будет сказать " попросила" заставляла я его, когда маленький был... Так что дом и мы к встрече готовы После рабочего дня и электрички девочка должна отдыхать... Читать далее»
aurelie-2021
сегодня в 18:42
+10  |  Комментарии (6+6)
17.07 сегодня в 17:54
Jerichowalls
Вчера перед сном лежала на кровати и думала "а может один блинчик с мясом заточить... Ну что будет от одного блинчика-то?" И дело не в том, что я хотела есть, есть как раз таки не хотелось вообще. Просто хотелось попробовать какой он на вкус. Ведь я же знаю своих эгоистов - всё сожрут и на утро мне ничего не останется. Это вот прям одна из причин, по которой я и пережираю порой. Не потому, что жрать хочется, а потому что в данной семейке о других мало думают... Читать далее»
Jerichowalls
сегодня в 17:54
+6  |  Комментарии (2+2)
Как хорошо, что впереди выходные! Устала сегодня в 15:18
Леди Натали
Как хорошо, что впереди выходные! Устала
Всем добра! И с пятницей!
Вроде вынесла ещё один день. 44 человека как с куста за три с небольшим часа. Голова гудит как трансформаторная будка. Но жива. Три человека со снижением слуха, но слава Богу и на такие специальности, где по шуму вредности нет. Если б была - списала б. Не люблю я этого - все планы на жизнь у человека рушатся. Предупредила, чтоб работу не меняли (есть нюансы в приказе, к тем кто уже работает несколько мягче отношение, чем к вновь устраивающимся)... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 15:18
+20  |  Комментарии (8+8)
И снова здравствуйте) сегодня в 13:59
atelierka
Вчера норм покатались) Машина цела))) Меня не укачало, хотя я сразу дома побежала в ту самую комнату)))) Погода была - плюс 15, в воздухе плавает вода. Пока я до машины дошла, еще терпимо было, а потом включили стену воды. Покатались по объектам, поговорили о делах. Он мне - я вас домой отвезу, и, наверное, там запаркуюсь часа на три, буду ждать пока мне бензин привезут (у нас же кризис с заправками). У меня, говорит, 2 литра на все осталось, чтобы только довезти)... Читать далее»
atelierka
сегодня в 13:59
+6  |  Комментарии (13+13)
Питер на двоих))) сегодня в 13:56
картошечка
Приветики!!
Пригласил меня муж на свидание, снял квартиру на три дня, сели и поехали.
Иногда надо))) Была дата у нас 18 лет вместе 30 июня.
Не много покажу вам наших прогулочек ))
картошечка
сегодня в 13:56
+41  |  Комментарии (17+17)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта
в разделе Материалы от компаний
9 июля в 16:58
Виртуальная карта с динамическим CVV: безопасная оплата онлайн без паспорта Всё о виртуальных картах с динамическим CVV — как работает защита, какие банки выпускают в 2026 году, как сделать дебетовую карту онлайн и не стать жертвой мошенников.
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7466
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1164
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1590
Православие.
Записей: 1927
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3294




Статистика сайта: статей – 4813, записей в личных дневниках – 337584+31, записей в дневниках групп – 297073+2, пользовательских групп – 1104, фотографий – 540195+35 в 32615 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281870+5 пользователей.



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль