Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

День 23. Четверг. сегодня в 16:51
elka_pavlovna
Вот интересно. Когда садишься писать, то вроде бы и рассказывать не о чем. А потом вдруг вспоминаешь - нужно было о том или о другом рассказать. Вот именно так и было вчера.
Вчера купила пару болгарских перцев. Один с удовольствием съела за ужином. Просто так, безо всего. Вкуснотища! А покупала только из-за семян. Уже несколько лет использую для посадки семена из покупных перцев. Облюбую красивые, толстостенные, выберу семена и сею на рассаду. Всходят замечательно, не то что купленные семена... Читать далее»
elka_pavlovna
сегодня в 16:51
+7  |  Комментарии (1+1)
Интуитивное питание... Среда деятельная, четверг рабочий. сегодня в 16:03
Лиза0204
Вчерашний день провела в делах по дому...  Зарядка с утра, завтрак... Но сначала решила прибраться дома, подмела полы, убралась у кисы.
Завтрак
После завтрака с мужем потопали в магазин. Сначала в местный хозяйственный, прошлась и глянула, что предлагает магазинчик. Давно в нем не была, раньше частенько ходила, но последние пара лет времени особо не было на хозяйственный. Чаще за одно с мужем в Леруа  или в маркетах.  Подхожу я к кассе, стоит хозяйка магазина... Читать далее»
Лиза0204
сегодня в 16:03
+9  |  Комментарии (11+11)
слов нет сегодня в 15:59
aurelie-2021
слов нет
Очень хочется долго и смачно материться, но слов таких не знаю, чтобы выразить все, что накипело!
В следующий раз напьюсь сильного успокоительного, прежде чем пойду к специалисту...
Еще потеряла кольцо. Видимо в перчатке соскочило и вытряхнулось Отек сошел, кольца стали свободно крутиться.
1/2 дня потеряла из-зи врача, пообедаю и пойду по делам и в аптеку
Надеюсь вернуться живой и целой...что-то день не заладился
aurelie-2021
сегодня в 15:59
+7  |  Комментарии (5+5)
перед голодом сегодня в 14:00
MamaZlaty07
сегодня ем колбаски на гриле
Салат из много травы, авокадо, огурец, помидор, оливковое масло и пищевые дрожжи
Нашла рецепт брауни, но он у меня что-то сдулся ... Ну, и так ничего... Крем рикотта, сахзам, клубника, малина
Кстати, я купила себе гриль прикольный, со съёмными панелями - гриль, вафли и сендвичи. Обалденная штука, я прям с удовольствием на нем готовлю. Все быстро и вкусно. Мясо и рыба с корочкой, вкуснота... Читать далее»
MamaZlaty07
сегодня в 14:00
+8  |  Комментарии (10+10)
Вот билет на балет... 23.01.2024 сегодня в 13:58
Old_14
Вот билет на балет... 23.01.2024
Всем привет!!!
Да-да, решила я сходить на балет!
В нашем КЦ "Меридиан", который рядом с работой, "Меридиан" приезжает Русский Театр" с постановкой "Жизель"
Не смотрела его с детства. когда ещё в музыкальной школе училась, и посещение театра было обязательным, да ещё и по абонементу... Читать далее»
Old_14
сегодня в 13:58
+41  |  Комментарии (40+40)
Чё это мы такое вкусновое жуём? За 21-22.01.2025. сегодня в 12:45
Grand Boubou
Чё это мы такое вкусновое жуём? За 21-22.01.2025.
Ссылка на пост-возвращение: https://www.diets.ru/post/2050193/
Штош, дорогие мои, я умудрилась отскрестись от кровати, малыш накормлен, гулять нам ещё рановато и я готова разразиться очередным постом. Одна из основных причин почему я сюда вернулась – здешняя атмосфера весьма способствует разумному учёту и контролю, а оно мне сейчас очень надо. Малышу практически два месяца, вот уже послезавтра, а значит, если я не хочу превратиться в совсем оплывшую клушу, надо начинать заниматься собой уже сейчас... Читать далее»
Grand Boubou
сегодня в 12:45
+25  |  Комментарии (22+22)
Фотоотчёт за 22.01.25 сегодня в 12:43
Нихао
Всем привет!
Я всё ещё с интернетом) Вчерашнее меню:
Завтрак - пирог, желе, батончик, капучино, почти как позавчера
Обед тоже похож - курица с макаронами, салат из горошка и свёклы и киви по совету друга
Ужин - омлет и полезная булочка
Шаги
А неприятности продолжаются. Вчера с 2 часов дня в соседней квартире начали сверлить, вернее, штробить, я думала, у меня до вечера голова лопнет, хотелось уйти из дома, но не было сил... Читать далее»
Нихао
сегодня в 12:43
+8  |  Комментарии (5+5)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


В Кремле наградили лауреатов Премии МАРКА №1 В РОССИИ 2024
в разделе Материалы от компаний
24 декабря 2024 года
В Кремле наградили лауреатов Премии МАРКА №1 В РОССИИ 2024 14 декабря в Кремлевском дворце состоялась церемония вручения национальной Премии МАРКА №1 В РОССИИ.
16 декабря состоялась III Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний
24 декабря 2024 года
16 декабря состоялась III Национальная премия дошкольного творчества 16 декабря в Центральном доме кинематографистов состоялась III Национальная премия дошкольного творчества
Рецепты вкусных закусок с начинками из натуральных продуктов от Село Зелёное
в разделе Материалы от компаний
2 декабря 2024 года
Рецепты вкусных закусок с начинками из натуральных продуктов от Село Зелёное Осталось не очень много времени до суматошных новогодних приготовлений. Желательно не оставлять «на потом» праздничное меню и запастись вкусными домашними рецептами заранее
+6  |  Комментарии (3+3)
Диета для финансового директора и специалистов с высокой мозговой нагрузкой
в разделе Материалы от компаний
22 ноября 2024 года
Диета для финансового директора и специалистов с высокой мозговой нагрузкой Как отмечают специалисты образовательной платформы EdusonAcademy, работа финансового директора и других специалистов с высокой интеллектуальной нагрузкой требует предельной концентрации.
+2  |  Комментарии (3+3)
Марка №1 в России 2024 назвала лауреатов премии
в разделе Материалы от компаний
9 ноября 2024 года
Марка №1 в России 2024 назвала лауреатов премии Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024.
+1  |  Комментарии (1+1)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19865
Литературная группа
Записей: 54
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1076
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1522
Православие.
Записей: 1646
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2938
2025 г. Вес мечты.
Записей: 12
Если не сегодня, то когда? Активно ползу к цели!
Записей: 7




Статистика сайта: статей – 4797, записей в личных дневниках – 331297+26, записей в дневниках групп – 291541+5, пользовательских групп – 1100, фотографий – 530397+17 в 32400 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 279269+6 пользователей.