Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

28.06.2026 сегодня в 19:04
маляфка
Приветы)
Вчерашний жор не прошел даром.
Впрочем думала будет намного больше
Вес+800
Сегодня маляфка спала аж до 9 утра.
Пушистые товариСчи почему то не удивились, что в 4 утра не встала
Но в 7 часов у них кормёжка...как так..не будили..
В 9 муж прикатил с дачи и только поэтому проснулась
Живот как барабан, пальцы как сардельки, морда лица тоже припухшая..
Завтрак
Дождь так и не прекращался. Холодно
Съездили по магазинам.
На дачу решила не ехать... Читать далее»
маляфка
сегодня в 19:04
+8  |  Комментарии (2+2)
28 июня сегодня в 17:04
Милости_Пряности
Неспроста при расследовании убийств в первую очередь подозревают мужа/жену. Что в мафии меня убивали рекордное количество раз и естественно муж это тоже делал (меня даже называли ангелочком ), что теперь - в виртуальную реальность нас поиграть отправили Сказали мочить дракошек и других игроков. И кто меня убил в первые же 15 секунд? Конечно, мой любимый глубокоуважаемый супруг И началось мочилово
***... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 17:04
+14  |  Комментарии (7+7)
Можно ли остановить стремительное поседение после болезни, например после тяжело протекавшей простуды? сегодня в 14:05
lila piskaridze
Да, в некоторых случаях этот процесс можно замедлить или даже частично обратить, если действовать быстро и целенаправленно. В основе стремительного поседения после тяжелой болезни лежит не просто естественное старение, а истощение клеток, отвечающих за цвет волос, под воздействием острого стресса. Хотя полностью "отменить" уже поседевшие волосы сложно, у вас есть инструменты, чтобы защитить то, что осталось, и помочь организму восстановиться.
Почему болезнь "отключает" цвет волос... Читать далее»
lila piskaridze
сегодня в 14:05
Опять в пути сегодня в 13:52
Леди Натали
Опять в пути Всем добра!
Вот мы и назад. Фот не фонтана. В киоске на вокзале купила Вовке ручной аккумуляторный вентилятлр.
Погостили хорошо, едем назад.
Со сватом познакомились. В то, что он рассказывает о себе, надо верить в пятый раз на четыре. Вдохновенно приукрашивает(мягко говоря) и ужасно говорлив. Заговорил нас всех. Мы с ним по очереди общались, периодически взрослые отходили в сторону передохнуть от разговоров.
Дача очень понравилась, дети молодцы... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 13:52
+16  |  Комментарии (1+1)
Овощной ужин с сыром — всего 100 ккал! сегодня в 9:52
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Овощной ужин с сыром — всего 100 ккал! Лёгкое, яркое и сытное блюдо, которое готовится за полчаса Идеально подойдёт для вечернего приёма пищи, когда хочется чего-то вкусного, но без лишнего
КБЖУ на 100 гр.: 100/9/5/4
Ингредиенты:
красный лук — 1 шт;
Красный болгарский перец — 1 шт;
кабачок — 1 шт;
Зелёный лук — по вкусу;
яйца — 3 шт;
молоко — 50 мл (любой жирности);
Соль, перец, специи — по вкусу;
моцарелла — 50–70 г.
Приготовление:
1. Нарежьте лук, перец и кабачок тонкими ломтиками
2... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 9:52
+6  |  Комментарии (1+1)
Тайна молитвы Господа "Отче наш" сегодня в 9:02
Ваша мамочка Валя в Православие.
Тайна молитвы Господа "Отче наш"
Многие старцы и святые отцы говорили о великой силе этой удивительно светлой и проникновенной молитве. О силе, которая заключается в чтении "Отче наш".
"Отче наш" - единственная молитва, дарованная нам Господом.
Вот, к примеру, находится человек в наитруднейшей ситуации, которая граничит между жизнью и смертью. И побеждает! Потому что с губ его срывались слова молитвы "Отче наш". Ну разве это не чудо... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Православие.
сегодня в 9:02
+15  |  Комментарии (12+12)
27.06 сегодня в 0:59
Jerichowalls
Я уже ничего не понимаю в этой жизни, похоже вчера первая половина дня была спокойная, а вечером случилось всё и сразу. Началась какая-то беготня то туда, то сюда. В итоге пришли домой только в 9 вечера и тут маменька предлагает "а давайте мяско на гриле пожарим?". Ну и началось застолье в 10 вечера нажрались мяска, я даже на картошечку соблазниласью. Арбузик тоже во мне побывал, ну и целой плиткой шоколада закусила всё это застолье... Читать далее»
Jerichowalls
сегодня в 0:59
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+3  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7463
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1160
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1587
Православие.
Записей: 1915
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3281




Статистика сайта: статей – 4812, записей в личных дневниках – 337372+20, записей в дневниках групп – 296887+3, пользовательских групп – 1104, фотографий – 539587+23 в 32606+2 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281813+2 пользователей.



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль