Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Конкурс "Diets.ru - это..."

Снова наступил первый день декабря, и наш любимый Diets.ru стал старше еще на один год! Сегодня он отмечает 8 лет со дня открытия дверей своим первым пользователям. И этот день рождения наступил только благодаря вам, наши дорогие и любимые пользователи! От всего сердца благодарим вас за то, что остаетесь верны проекту, и желаем вам светлых дней, исполнения желаний и достижения поставленных целей.
За восемь лет Diets.ru перестал быть просто форумом о похудении...


Конкурс "Лучший пользователь декабря"

Наступил последний, самый сказочный месяц года - декабрь. Желаем вам провести его ярко и незабываемо в нашей нескучной компании, и объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены замечательных призовых наборов от издательства Эксмо.*
Каждый набор включает в себя следующие книги:
1) Камин Мохаммади...




Это интересно:


Новое в дневниках:

Прогноз сегодня в 4:49
nkonaro
11 декабря 2018
Гороскоп на сегодня
4-5 лунные сутки. Сегодня Луна в Водолее предлагает думать о будущем, стремиться к прогрессу и расширению горизонтов, участвовать в жизни социума или делах группы. Но в силе и другие тенденции, тянущие в прошлое и лишающие гармонии. День хорош для бескорыстных действий на общее благо, но сулит дискомфорт при преследовании личной выгоды. Возможны финансовые и эстетические промахи, проблемы с женщинами... Читать далее»
+4  |  Комментарии (13+13)
Как работать без стрессов??? сегодня в 4:36
andreeva marina71
Как работать без стрессов??? Или как победить стресс на работе и избавить себя от множества проблем?
Трудоголизм, как диагноз
У каждого есть такой знакомый: трудоголик, который несколько лет не бывал в отпуске, часто выходит на работу в выходные и праздничные дни, задерживается допоздна, а когда устраивает себе выходной, то постоянно говорит и думает лишь о работе. А что, если этот “знакомый” — вы и есть? Конечно, всему находятся причины и объяснения, одно из которых — вы, действительно, важный и незаменимый сотрудник... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2+2)
Детский журнал "Волшебная скрижаль" сегодня в 0:09
Владимир Шебзухов
Дорогие родители!
Вышел детский журнал в ПДФ формате «Волшебная скрижаль»
В журнале и стихи Вашего покорного (Владимир Шебзухов)
Можно скачать журнал бесплатно до 15 декабря
наберите в инете
Детский журнал "Волшебная скрижаль" 2018 декабрь
С Наступающим, Вас и Ваших чад, 2019 годом!
+4  |  Комментарии (1+1)
Первый день. вчера в 23:56
Miss Evans
Первый день. Вес с утра 78.4 кг. Потихоньку перехожу на пп. Строго пока не судите. На завтрак омлет. На обед грудка куриная тушеная с морковью и томатами и пару ложек макарон из тв сортов пш., кофе. На полдник был травяной чай. И на ужин та же грудка, что и на обед, только без макарон. Потом через часа 3.5 захотелось сладкого, съела яблоко.
Водичку пила, но забывала, если честно. Поэтому выпито за день маловато... Читать далее»
+3  |  Комментарии (3+3)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 101 серия, постное меню, новогодние носки и зимнее чтение. вчера в 23:44
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 101 серия, постное меню, новогодние носки и зимнее чтение.
10 декабря, на улице лед-туман-жижа. А дома хорошо.
Сегодня я согласно великим понедельничным планам вытащила себя за шкирку из дома и пошла по делам. А, да - утром была новая зарядка, рекомендованная нашим клубом. Зарядка выявила слабые стороны моего заболевшего каким-то вирусом организма - шея и руки. Их просто невозможно поднять, ощущение такой тяжести, что кажется, сейчас меня что-то раздавит. Но ноги передвигаются бодро... Читать далее»
50\90 Крахмальный и иже с ним... вчера в 22:35
anuta8703 в 90-дневная диета раздельного питания
Всем привет... Чет я офигела... Не, вы не думайте, я стараюсь. Но! Второй месяц 90 дневки заканчивается, а вес и ныне там... Также хожу на танцы, стараюсь питаться как надо, но нет нет да и сорвусь на шмоколадку)))
Сегодня месяц занятий с Джилиан Майклз 1 уровень, с завтрашнего дня начинаю 2 уровень
Скоро второй водный))
Как подумаю, что с момента первого водного (почти месяц назад!!!) вес выше на 500гр. Вот получается, что пробалбесничала месяц... Читать далее»
Не худеется при ГВ((( вчера в 22:30
Мишкина мама 2016
Привет, девочки! Вот уже теряю надежлу на то, что похудею. При росте 176 мой вес сейчас 69. Месяц занимаюсь в зале. Последние две недели каждый день, кроме воскресенья. Тренировки не легкие-либо кроссфит, либо лыжи, беговая дорожка и им подобные тренажеры. С питанием тоже все норм. Мучное, сладкое, жареное и жирное под запретом. Итог...(( минус 2 кг за месяц и НОЛЬ см по объемам((( доча полностью на ГВ. С лактацией проблем нет. Настроение... Читать далее»
+2  |  Комментарии (4+4)
» Все записи в дневниках



Новые статьи по похудении:


РОССИЙСКАЯ НЕДЕЛЯ ИСКУССТВА LG SIGNATURE В МОСКОВСКОМ МУЗЕЕ СОВРЕМЕННОГО ИСКУССТВА (ММОМА)
в разделе Материалы от компаний
6 декабря в 14:01
РОССИЙСКАЯ НЕДЕЛЯ ИСКУССТВА LG SIGNATURE В МОСКОВСКОМ МУЗЕЕ СОВРЕМЕННОГО ИСКУССТВА (ММОМА) LG Electronics совместно с прославленным итальянским архитектором и дизайнером Алессандро Мендини организуют уникальную экспозицию «Российская неделя искусства LG SIGNATURE в ММОМА».
Модный эксперимент: пошла на EMS-тренировку
в разделе Фитнес
5 декабря в 10:22
Модный эксперимент: пошла на EMS-тренировку Наш фитнес-автор Наталья Гришко рассказывает о своем необычном опыте - EMS-тренировке.
+13  |  Комментарии (3+3)
Конкурс рецептов "Новый год с Dr. Oetker"
в разделе Материалы от компаний
3 декабря в 18:23
Конкурс рецептов "Новый год с Dr. Oetker" «Dr. Oetker» приглашает к участию в новогоднем конкурсе на Поварёнке. Конкурс проводится среди новогодних десертов и выпечки.
+3  |  Комментарии (1+1)
Конкурс "Лучший пользователь декабря" с "Эксмо" на MyCharm.ru
в разделе Материалы от компаний
2 декабря в 14:13
Конкурс "Лучший пользователь декабря" с "Эксмо" на MyCharm.ru Этот декабрь у нас будет интеллектуальный, ведь спонсор декабрьского этапа конкурса "лучший пользователь месяца" - Эксмо!
Конкурс рецептов "МахеевЪ создает историю!"
в разделе Материалы от компаний
2 декабря в 12:58
Конкурс рецептов "МахеевЪ создает историю!" Приглашаем к участию в конкурсе блюд с продукцией ТМ МахеевЪ.
+2  |  Комментарии (1+1)
» Список всех статей

Нравится diets?

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Каталог диет:

Статьи о диетах:



Наши консультанты:


Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 17807
Живем в чистоте и уюте.
Записей: 750
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 951
Православие.
Записей: 638
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 756
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 466
Худеем вместе "ОСЕННИЙ МАРАФОН"
Записей: 191
Конкурс "Diets.ru - это..."
Записей: 6




Статистика сайта: статей – 3911, записей в личных дневниках – 295890+38, записей в дневниках групп – 260383+19, пользовательских групп – 1033, фотографий – 501382+28 в 31585+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1570 от 232475+38 пользователей.
Статусы:

осталось 5.1 кг ))))))))))))

Kotenok Natasha
23 часа назад
Эля_17"Никогда не возвращайся в прошлое, оно убивает..."
Тетерина Екатеринаназад на 8 кг. опять борьба.
nadiyshpr145Слышала, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать?!
hertbreakaИщу единомышленников!
Люлечка23кто ,если не мы
natali2koПохудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.
Львица SOLARЧтобы оценить дорогу, надо ее пройти
помпуляoljavla мой инстаграмм )))
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная