Наши конкурсы:


Конкурс "Лучший пользователь декабря"

Наступил самый волшебный месяц в году - декабрь. Пусть он принесет в ваши дома все самое чудесное и радостное! А мы тем временем объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 31 декабря.
Проведите декабрь на нашем сайте, станьте одним из пяти лучших пользователей месяца и получите замечательные наборы книг от издательства Никея!*
Каждый набор включает в себя следующие книги с рождественскими историями:
1) Царевна Льдинка...


Конкурс "Как семья и друзья помогают мне..."

Вот уже совсем скоро – 1 декабря – проект Diets.ru празднует свой седьмой день рождения! Дорогие друзья, хотим выразить искреннюю благодарность каждому из вас за верность, дружбу и поддержку! С вами мы становимся сильнее и увереннее, лучше и умнее; развиваемся и идем вперед.
Ежегодно в честь дня рождения сайта мы объявляем о начале конкурса, в котором предлагаем поздравить ресурс с его праздником...




Это интересно:



Новое в дневниках:


Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 15.12.2017 сегодня в 6:37
KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
Всем привет! Сегодня пятница! Ура! Впереди выходные! Я, думаю, что писать, чтобы не расслаблялись уже и не надо.
По тренировке- вчера она была очень тяжелая, поэтому сегодня предлагаю сделать упражнения для груди. Этот комплекс есть в наших любимых упражнениях. Чуть позже доберусь до компа и выложу еще картинку сюда.
Всем хорошего легкого дня!
Утро 2 сегодня в 6:15
Неженка14
Приветик всем! Сегодня я поменяла свою диету, вернулась к своей любимой белковой. Отвес (-500)Очень рада, голода не чувствовала, о еде не думала. Надеюсь я справлюсь. На завтрак обезжиренный творог и хлебцы. Долгое время чувствовала тяжесть в желудке а сегодня было чувство лёгкости и небыло изжоги. Надеюсь проснусь опять будет отвесик. Всем хорошего настроения!
Прогноз сегодня в 5:38
nkonaro
Гороскоп на сегодня
26-27 лунные сутки. День заставляет снизить внешнюю активность или полностью отказаться от нее. Новые инициативы могут блокироваться ленью, инертностью, тягой к стабильности. Луна в знаке Скорпиона подпитывает эмоциональность, повышает чувственность, восприимчивость. Одновременно, может пополниться «пакет» психологических или иных зависимостей. При перегрузках полезны расслабляющие процедуры, сон. Благотворное воздействие окажет музыка... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1+1)
День 24/36 (15.12). Другое дело! сегодня в 4:59
Достояние
Всем доброго утра!
Подготовилась морально, что на весах могу увидеть +1 кг и что я молодец и что так было нужно, чтобы раскачать себя и т.д. и т.п., а там отвес! Пусть -100 гр., но все же! Пошло дело! Вес 87,5 кг Значит я все сделала правильно!
Замаячила надежда, что все-таки успею до цели! И да, стула с утра перед весами не было, так на заметку (а вообще нет проблем, просто позже все случается) Это больше на память себе пишу, а-то забываются такие вещи.
И еще. Пилатес - это вообще вещь... Читать далее»
+2  |  Комментарии (3+3)
Что новенького? сегодня в 4:52
Milena IV
Что новенького? А новенького вот что: нашему малышу сегодня было 5 месяцев!!!
Вес стоит на 77.9 -78
В течении дня никаких излишеств. А вот вечером муж принёс ресторанную еду. Я как на той фотке " главное до шести успеть" Ну а если по существу, то ничего такого вредного я не съела. В меню был рис по- кантонски и креветки в кисло- сладком соусе. Хотя и маленький десертик был, запамятовала: мильфёй. Муж покупает в хорошей кафехе, где этот десерт не очень сладкий... Читать далее»
Планы на завтра сегодня в 1:06
Lila_T
Пора приводить себя в порядок. Снова начала грызть ногти(очень старая привычка, пару лет назад избавилась и вот снова)
Записалась на маникюр на завтра
Пришить пуговицы к пальто ( и вначале купить их)
Чернила для Паркера любимого)
Встать в 10 утра( еще есть 10 часов, чтобы выспаться )
Поехать в гончарную мастерскую и договориться по поводу гончарного круга
Сделать фото в одежде, в которой буду работать 28 декабря для Максима
Напомнить папе о мышке для ноута... Читать далее»
*Женщины поместья Брюстер* вчера в 23:44
OrangeSun
*Женщины поместья Брюстер* Сегодня начинаю новую книгу, Книга на греческом языке. Читаю свободно, писать пишу, но с ошибками. Совместно с дочкой учу грамматику греческого языка)))...правда мы не на одном уровне)))
Книга о женщин живущих в поместье Брюстер которых объединяют общие проблемы, нищета, мужчины и расизм...пока только это могу сказать.
По одноименному роману есть и фильм.
ПС.интересно что на греческом перевел Юрий Коваленко, т.русский))
» Все записи в дневниках



Новые статьи:


Конкурс постов «Знакомьтесь, мой питомец»
в разделе Материалы от компаний
позавчера в 9:08
Конкурс постов «Знакомьтесь, мой питомец»
На сайте Птичка.ру стартовал конкурс постов «Знакомьтесь, мой питомец» с 8 призовыми местами.
Приз за 1 место: эпилятор Braun Silk-epil 5 5-541 Wet&Dry
Приз за 2 место: электрическая зубная щетка Philips hx6762
Приз за 3 место: Вертикальный пылесос Kitfort KT-506, синий
Приз за 4-8 место: подарочные наборы Wella.
Чтобы принять участие в конкурсе:
1. Добавьте на сайт Птичка.ру своего домашнего питомца https://www.ptichka.ru/pet/add/
2... Читать далее»
Как пережить новогоднюю ночь и не прибавить в весе
в разделе Разное
вчера в 9:15
Как пережить новогоднюю ночь и не прибавить в весе
В преддверии новогодних каникул многие уже начинают продумывать программу праздника и, конечно, меню новогоднего стола. Как правило, мы все стараемся приготовить на Новый год что-то необычное и интересное и мысли о том, как не набрать лишние килограммы в праздничные дни начинают посещать все чаще. Как пережить праздничные застолья без ущерба для фигуры... Читать далее»
Морской уход для точеной фигурки
в разделе Красота
позавчера в 9:20
Морской уход для точеной фигурки
Море – это не только излюбленное место отдыха миллионов людей, но и великолепный природный лекарь, а также один из самых лучших помощников в обретении желанной стройности! Для того, чтобы стать стройнее, совершенно не обязательно жить на морском побережье – вполне достаточно периодически отправляться в отпуск на море, регулярно включать в свой рацион различные морепродукты, а также использовать морскую соль, водоросли и грязь в уходе за телом... Читать далее»
Новогодний СУПЕРмегаМАРАФОН на mycharm.ru! Призы от Wellaflex, Old Spice и Pantene Pro-V
в разделе Материалы от компаний
12 декабря в 14:52
Новогодний СУПЕРмегаМАРАФОН на mycharm.ru! Призы от Wellaflex, Old Spice и Pantene Pro-V
Милые дамы. На mycharm.ru идет грандиозный Новогодний СУПЕРмегаМАРАФОН, основная задача которого - подготовка нашей внешности, улучшение состояния волос, кожи лица и шеи, маникюра, педикюра, фигуры к Новому году 2018! Для шести победительниц МАРАФОНА супер-призы предоставили бренды Wellaflex, OldSpice и PantenePro-V!
Шесть победительниц марафона получат в подарок от брендов Wellaflex, Old Spice и Pantene Pro-V следующие призовые наборы:
1 призовой набор (для двух победителей)... Читать далее»
Новогодний СУПЕРмегаМАРАФОН на MyCharm.ru. Много призов! Приглашаем к участию!
в разделе Материалы от компаний
12 декабря в 14:47
Новогодний СУПЕРмегаМАРАФОН на MyCharm.ru. Много призов! Приглашаем к участию! Дамы! В честь наступающего любимого праздника на MyCharm.ru организован "Новогодний СУПЕРмегаМАРАФОН"! До самой ожидаемой, самой волшебной и самой незабываемой ночи в году осталось совсем немного времени! Все мы желаем встретить Новый Год красивыми, ухоженными и обаятельными, не так ли? Нельзя медлить, пора начинать СУПЕРмегаМАРАФОН по уходу за собой!!! Самые успешные участницы марафона получат в подарок приятные призы... Читать далее»
» Список всех статей

Нравится diets?
Расскажите о нас друзьям!

Нравится

Каталог диет:

Статьи:



Наши консультанты:



Лучшие за день:

Лучшие клубы:

Популярные группы:

90-дневная диета раздельного питания
Записей: 16150
Кинозал
Записей: 1731
Методика похудения доктора Ковалькова
Записей: 92
Худеем вместе: правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%!
Записей: 279
Интуитивное питание
Записей: 196
Забег по системе "Минус 60"
Записей: 340
Отвлекаемся рисованием от еды. Арт-личности и не только.
Записей: 63
Ассорти практик стройности
Записей: 27




Статистика сайта: статей – 3593+1, записей в личных дневниках – 284772+59, записей в дневниках групп – 250599+15, пользовательских групп – 1009, фотографий – 490325+30 в 31218+3 фотоальбомах, комментариев за сегодня 1757 от 217778+34 пользователей.

Статусы:

Не теряйте меня! Я мысленно с вами)))

Повязунья
14 часов назад
Изгой ИбрагимовичИ ты, вроде, похудел, но твои ляхи до сих пор остались как у бегемота
Рожденная летомОпаснее всего для вашей репутации - те слова,которые вы говорите в ее защиту.
FilippenaК 1 января 80 кг!
Бегущая по радугеЖизнь — как езда на велосипеде: если тебе тяжело, — значит ты идёшь на подъём
dinara z 96я за ЖИЗНЬ!
vika kurajХорошее настроение - это когда придурки не бесят, а веселят)))
Юлия Гавро10 дней после родов)
АНИКА8Я СТРОЙНЕЮ!!!
АлисияяЯ стану лучше! В первую очередь для себя.

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная