Рецепт: Обжаренные виноградные листья с рисом и сыром
Обжаренные виноградные листья с рисом и сыром
Рецепт: Лаваш с курицей, сыром и огурцом
Лаваш с курицей, сыром и огурцом
Рецепт: Мини-котлеты на гриль-сковороде
Мини-котлеты на гриль-сковороде

Содержание жира в организме

Этот калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир.
Погрешность данного метода составляет около 2%.

Укажите свои данные:

Пол:
Вес: кг
Рост: см
Объём талии: см
Объём бёдер: см
Объём шеи: см



Результат:

В вашем организме примерно жира (или ).
менее 22% Пониженное содержание жира (возможно, вы спортсмен)
23%—34% Нормальное содержание жира
35%—40% Повышенное содержание жира
более 40% Очень высокое содержание жира
менее 9% Пониженное содержание жира (возможно, вы спортсмен)
9%—20% Нормальное содержание жира
21%—25% Повышенное содержание жира
более 25% Очень высокое содержание жира

У вас есть друзья, которые следят за своей фигурой?
Поделитесь с ними ссылкой на "Калькуляторы калорийности"



Рецепт: Куриные фрикадельки с сыром к пикнику
Куриные фрикадельки с сыром к пикнику
Рецепт: Лаваш с курицей, сыром и огурцом
Лаваш с курицей, сыром и огурцом
Рецепт: Нут со вкусом пиццы
Нут со вкусом пиццы

Сейчас на сайте:
Galkamindalka kseniani Loyso natasha 763501 sanday3 svetlvasil Хася

Всего на сайте: 9
Статусы:

Спасибо за поддержку, девочки! И мальчики. Без вас я бы как всегда не справилась. :)

sto qui
1 день назад
lisar2023Я в сотый раз опять начну сначала, Пока не меркнет свет, пока горит свеча
Mika1905103.5---> 80
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная