Психология



Антимотивация: какие фразы вам мешают похудеть? 15 июня в 8:50
Антимотивация: какие фразы вам мешают похудеть?
Практически все представительницы прекрасного пола, имеющие лишний вес, мечтают похудеть. Казалось бы, и старт движению к достижению данной цели положен… Но неожиданно на пути к похудению появляется масса преград в виде далеко не самых позитивных фраз, установок и мыслей. Некоторые фразы мы частенько говорим себе сами, а некоторые слышим от окружающих, и порой накручиваем себя до такой степени, что уже готовы сдаться, а не надо бы этого делать... Читать далее»
+17  |  Комментарии (11)
Как воспитать силу воли? 9 июня в 8:25
Как воспитать силу воли?
Сила воли – качество важное и нужное, поэтому в случае его дефицита необходимо приложить максимум усилий для того, чтобы его в себе взрастить, ведь именно сила воли помогает нам добиваться поставленных целей, не пасовать перед трудностями и не сдаваться на полпути. Врожденным качеством сила воли является, конечно, крайне редко, однако и воспитать ее в себе тоже более чем реально. Правда, порой на это требуется не один год, однако результат в любом случае стоит затраченных усилий!
Зачем нужна сила воли... Читать далее»
+9  |  Комментарии (9)
Настрой себя сама: как найти мотивацию для похудения 29 мая в 9:11
Настрой себя сама: как найти мотивацию для похудения
"Для чего мне худеть, я и так стройная и красивая!" Эта фраза вызывает улыбку. Не часто можно увидеть женщину, довольную своей фигурой. А вот "Я так поправилась!" или "Как бы пару кило сбросить?" звучат гораздо чаще, чем первая. Но почему-то обычно дальше разговоров дело редко доходит, и желание похудеть перерастает в несбыточную мечту или навязчивую идею.
Так что же все-таки мешает воплотить планы стать привлекательнее в реальную жизнь... Читать далее»
+11  |  Комментарии (3)
Чего хотят мужчины: как укрепить отношения в браке 3 февраля в 10:47
Чего хотят мужчины: как укрепить отношения в браке
Я никогда не соглашусь, что брак – это тяжело и не просто. Меня всегда возмущали психологи, которые утверждают, что построить хороший и крепкий брак трудно, нужно знать кучу секретов. И узнать эти секреты, конечно, можно только у этого психолога.
Нет, дорогие мои девушки и женщины, стать счастливой в браке достаточно легко. Не скажу, что совсем просто, но никаких тайн и секретов тут нет... Читать далее»
+12  |  Комментарии (3)
Эмоциональное выгорание: как научиться расслабляться 8 ноября 2016 года
Эмоциональное выгорание: как научиться расслабляться
В современном мире не так давно появилось такое новое понятие, как «эмоциональное выгорание». Под этим словосочетанием подразумевается та оригинальная реакция организма, которая возникает во время продолжительного воздействия на него стрессов, связанных с работой. Эмоциональное выгорание выражается в физическом, умственном и психическом истощении. Можно сказать, что данная реакция – просто один из методов психологической защиты перед стрессами, возникающими на трудовой почве... Читать далее»
+14  |  Комментарии (5)
Как обрести уверенность в себе 3 ноября 2016 года
Как обрести уверенность в себе
Любая уверенная в себе личность сможет без труда дать ответ за собственные деяния и высказывания, найти выход из сложившихся обстоятельств, спокойно внимать разнообразным мнениям окружающих о себе. Уверенными людьми нынешняя реальность воспринимается намного проще, а все происходящие с ними негативные события менее болезненно. Те, кто не обладает подобным качеством, часто задаются вопросом, откуда же взять эту психологическую уверенность... Читать далее»
+40  |  Комментарии (16)
Как успокоить нервы 12 января 2016 года
Как успокоить нервы
Такие негативные эмоции как гнев и агрессия портят настроение не только тому, кто их испытывает, но и окружающим, доставляя немало хлопот в делах и личной жизни. В суете дней важно уметь управлять не только своим временем, но и психическим состоянием. В таких случаях пригодятся эффективные советы от профессиональных психологов.
Почему необходимо успокаиваться?
Причин, по которым возникают стрессовые ситуации, множество... Читать далее»
+43  |  Комментарии (6)
Как привить своему мужчине здоровое питание 24 декабря 2015 года
Как привить своему мужчине здоровое питание
Правильный сбалансированный рацион – залог не только отсутствия проблем с лишним весом, но и крепкого иммунитета и здоровья в целом. Однако если женщины ради этого готовы пойти на такие жертвы как диеты и разгрузочные дни, то мужчин гораздо сложнее мотивировать изменить систему питания и отказаться от употребления вредных продуктов.
Жирная еда – причина бесплодия
К такому неутешительному результату пришли ученые из США... Читать далее»
+9  |  Комментарии (2)
Как приучить ребенка к обязанностям 29 октября 2015 года
Как приучить ребенка к обязанностям
Все родители хотят, чтобы их ребенок сам убирал за собой игрушки, учил вовремя уроки, складывал одежду за собой и делал многое другое, желательно без напоминаний и капризов, но на деле нередко все выходит по-иному. Уставшие от бесконечных напоминаний своему чаду об обязанностях родители либо срываются на крик, либо сами делают то, что необходимо. Рано или поздно каждый родитель задумывается, а есть ли метод, который поможет сделать ребенка более дисциплинированным... Читать далее»
+6  |  Комментарии (1)
Запретные темы, которые не стоит поднимать в разговоре с мужчиной 29 октября 2015 года
Запретные темы, которые не стоит поднимать в разговоре с мужчиной
«Вторая половинка должна быть не только любимым человеком, но другом и надежной опорой» — мало кто не согласится с подобным утверждением. Любая зрелая личность хочет иметь возможность не просто поделиться чем-то сокровенным с любимым парнем или мужем, но и быть понятой.
Некоторые женщины после многочисленных месяцев, проведенных рядом с одним мужчиной, начинают ему настолько доверять, что спешат поделиться абсолютно всем, что происходит в их жизни. Психологи настойчиво рекомендуют не делать подобного... Читать далее»
+11  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 16



Статьи:





Статусы:

Человек на 80% состоит из воды. Если у человека нет мечты или цели в жизни, то он всего лишь вертика

krasilichlg
1 час назад
ЦветочницаМыслить трудно, поэтому большинство людей судит
Мой вес в моих рукахопять! год назад, начала ходить в спортзал, следить за питанием, скинула 5 кг и 1 размер одежды...
nowaja69Скину лишнеe - стану здоровой и веселой.
ika1965Я ВЕРНУЛАСЬ!!!
Mika1905108.9 ----> 93.0
Gavrilenko Elena sunвыжимать максимум!..
eleonora ab0805Опять срыв...
АрсикОсень время худеть!
alekshome36Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти. (Оноре Бальзак)

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная