Здоровое питание



Блинный пирог с курицей и шампиньонами. Вкусная коллекция 16 февраля в 8:41
Блинный пирог с курицей и шампиньонами. Вкусная коллекция
Дорогие друзья, Масленица в самом разгаре, а мы продолжаем делиться с вами рецептами вкусных блинчиков с начинкой. И сегодня предлагаем вашему вниманию замечательный, сытный блинный пирог с курицей и шампиньонами. Обязательно побалуйте им своих родных и близких! Вкусных блинов вам и доброй жизни, с Масленицей!
Ингредиенты:
Блины тонкие – 10 шт (около 350-400 г)
Куриная грудка (филе) – 2 шт (около 400 г)
Яйцо куриное – 2 шт
Шампиньоны – 300 г
Лук репчатый – 1 шт... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Рисовые блины с начинками к широкой Масленице. Вкусная коллекция 13 февраля в 9:19
Рисовые блины с начинками к широкой Масленице. Вкусная коллекция
Совсем скоро наступит самый озорной, жизнерадостный и яркий праздник – Масленица, проводы зимы и встреча весны. А пока идет масленичная неделя, в которую принято печь блины, угощать ими родных и близких, самим ходить в гости, веселиться, прощать все обиды…
Каждая хозяйка, несомненно, имеет свой особый рецепт приготовления блинов, и мы хотим поделиться с вами рецептом блинов из рисовой муки и парой начинок для них... Читать далее»
+6  |  Комментарии (1)
Семга, запеченная с брокколи и сыром. Вкусная коллекция 7 февраля в 10:12
Семга, запеченная с брокколи и сыром. Вкусная коллекция
Иногда приходится ломать голову над тем, что же приготовить на ужин, полезное и вкусное, но при этом не хочется провести весь вечер у плиты… предлагаем вам замечательный рецепт сбалансированного блюда из запеченной красной рыбы с брокколи, одновременно сытный, легкий и простой в приготовлении. Такое блюдо подойдет даже для романтического ужина.
Ингредиенты:
Филе семги (лосося, форели) – 200 г
Капуста брокколи – 200 г
Яйцо куриное – 1 шт
Лук репчатый – 1/2 шт
Лук зеленый – по вкусу... Читать далее»
+18  |  Комментарии (0)
Творожный «чизкейк» со смородиной. Вкусная коллекция 31 января в 9:18
Творожный «чизкейк» со смородиной. Вкусная коллекция
Если вам хочется чего-нибудь вкусненького и ягодного, предлагаем приготовить на завтрак диетический чизкейк с хрустящей основой и нежной творожной начинкой с черной смородиной. Такое лакомство, несомненно, согреет и подарит частичку летнего тепла в эти холодные зимние дни. Ягоды здесь можно использовать любые, которые хранятся в морозилке вашего холодильника или ближайшего супермаркета.
Ингредиенты:
Для основы:
Мука цельнозерновая пшеничная – 125 г
Мука рисовая – 125 г... Читать далее»
+33  |  Комментарии (7)
Запеканка из зеленой фасоли в грибном соусе. Вкусная коллекция 24 января в 14:37
Запеканка из зеленой фасоли в грибном соусе. Вкусная коллекция
Зеленая стручковая фасоль – отличный овощ (семейства бобовых) из которого можно приготовить очень много вкусных диетических гарниров и самостоятельных блюд. Процесс приготовления такой фасоли замороженной либо свежей, практически не отличается, и на вкус мороженая фасоль ничуть не уступает только что собранной, поэтому её можно есть круглый год, и это замечательно!
А мы предлагаем запечь стручковую фасоль с грибным соусом и сыром. Попробуйте, это очень вкусно, сытно и полезно!
Ингредиенты:... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Запеканка из форели с пюре и зеленым луком на обед. Вкусная коллекция 18 января в 22:36
Запеканка из форели с пюре и зеленым луком на обед. Вкусная коллекция
Не знаете, какое блюдо приготовить на обед, чтобы было вкусно и полезно? Предлагаем интересный и сытный рецепт из рыбы с картофельным пюре, который отлично впишется в правильный, сбалансированный рацион людей, следящих за своим питанием и ведущих здоровый образ жизни.
Ингредиенты:
Филе форели (семги, лосося) – 250 г
Лук репчатый – 1 шт (небольшой)
Зеленый лук – 40 г
Картофель – 300 г
Молоко 1,5% - 50 мл
Куриное яйцо – 1 шт
Сыр Пармезан – 30 г
Сливки 15% - 75 мл... Читать далее»
+14  |  Комментарии (3)
Полезные начинки для бутербродов 18 января в 22:18
Полезные начинки для бутербродов
Практически каждый человек периодически сталкивается с внезапно одолевшим его на протяжении дня чувством голода. И ни для кого не секрет, что справиться с этим разрушительным чувством отлично помогают всевозможные бутерброды. Вот только их калорийность порой повергает нас в уныние, ведь огромный ломтик жирной колбасы однозначно не принесет ни малейшей пользы ни здоровью, ни фигуре... Читать далее»
+10  |  Комментарии (4)
Рецепты закусок на старый Новый год. Вкусная коллекция 12 января в 23:16
Рецепты закусок на старый Новый год. Вкусная коллекция
Хотя ни в одном календаре мира нет праздника Старый Новый год, его все же отмечают, как в нашей стране, так и в некоторых государствах ближнего зарубежья. И вот уже почти целый век, в ночь с 13 на 14 января, семьи и друзья собираются за большим щедро накрытым столом и отмечают этот зимний праздник, который является как бы продолжением празднования Нового года... Читать далее»
+16  |  Комментарии (1)
Рубленые куриные котлетки на скорую руку. Вкусная коллекция 9 января в 18:18
Рубленые куриные котлетки на скорую руку. Вкусная коллекция
Иногда бывают такие моменты, когда ни на что не хватает времени, поэтому вопрос «что же приготовить к обеду быстро и вкусно?» возникает сам собой. Зачастую выбор падает на куриное мясо, которое мы используем в пищу чаще всего. Действительно, из курицы можно приготовить очень много разнообразных вкусных блюд, она не дорого стоит и не требует большого количества времени на готовку... Читать далее»
+40  |  Комментарии (9)
Куриная грудка, фаршированная омлетом с грибами на Новый год. Вкусная коллекция 29 декабря 2017 года
Куриная грудка, фаршированная омлетом с грибами на Новый год. Вкусная коллекция
По многочисленному мнению, самым питательным и желанным блюдом, как на Новый год, так и на любое застолье, являются мясные закуски или закуски из птицы, да и именно с закусок начинается трапеза. Сегодня хотелось бы представить вашему вниманию необычное и праздничное блюдо из самой диетической части курицы - грудки и омлета с грибами, и болгарским перцем. Это блюдо не только вкусное, полезное, но еще и красивое, оно обязательно украсит ваш новогодний стол!
Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 3 шт... Читать далее»
+25  |  Комментарии (5)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 57



Статьи:





Статусы:

Вперед!ни шагу назад.

ieliena fiedorchuk 78
33 минуты назад
ЯсонияМеньше вкусняшки - стройнее ляжки!
Я-ангелНу вот и пост
МиукHappiness in the madness
Тане4ка_КарпенкоСнова на Дюкане. День 3
madamkulik85Лед тронулся! :)
TiramisyВсе победы начинаются с победы над собой!
Снег в маеЗОЖ
КУРАБЬЕДиета Дюкана за 2недели-8кг
Александра АндЗавтра стартую на 90-дневку. Ищу попутчиков!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная