Разное



Осенние секреты оставаться стройной 14 сентября в 9:16
Осенние секреты оставаться стройной
Осень – это не только осенняя хандра и лишний вес, это еще и золотая пора, радующая нас обилием ярких красок и позволяющая нам вдоволь пощеголять новыми осенними нарядами. Правда, для того, чтобы реализовать эту задумку, важно не позволить лишним килограммам взять над нами верх, ведь осенью и зимой набрать вес значительно проще, нежели весной или летом. Сохранить стройность фигуры обязательно помогут простые, но в то же время очень действенные рекомендации!
Почему осенью можно легко набрать вес... Читать далее»
+10  |  Комментарии (0)
Кухонные гаджеты, которые помогут вам похудеть 12 сентября в 9:10
Кухонные гаджеты, которые помогут вам похудеть
Похудение – это вожделенная цель многих представительниц прекрасного пола, столкнувшихся с такой неприятностью, как лишние килограммы. Именно стремление поскорее распрощаться с лишним весом толкает их на соблюдение изнуряющих диет, на продолжительные тренировки и даже на применение различных нетрадиционных методов похудения. А между тем, отличными помощниками в похудении являются и хорошо всем знакомые кухонные гаджеты!
Кухонные весы... Читать далее»
+9  |  Комментарии (2)
Как перестать есть на эмоциях? 7 сентября в 14:59
Как перестать есть на эмоциях?
Негативные эмоции и стрессы опасны не только своим изматывающим действием на организм, но еще и тем, что испытывающий их человек частенько начинает очень много есть. А «заедание» стрессов и негативных эмоций неизбежно влечет за собой появление лишних килограммов, которые совершенно не добавляют стройности фигуре. Во избежание подобных неприятностей важно научиться вовремя брать себя в руки. Что же можно сделать для того, чтобы прекратить есть на эмоциях... Читать далее»
+7  |  Комментарии (16)
Что вам нужно знать о спортивных добавках 25 августа в 9:03
Что вам нужно знать о спортивных добавках
О том, что такое диета, понимают многие. Наверное, почти каждая девушка и женщина в своей жизни хотя бы раз прибегала к какой-то особенной системе питания, для того чтобы уменьшить свой вес.
А вот что такое спортивное питание и как его подобрать знают далеко не все. Многие боятся употреблять этот вид продуктов, наивно думая, что их разнесет, как качков или, что они нанесут вред своему здоровью... Читать далее»
+10  |  Комментарии (10)
Польза и вред русской бани 24 августа в 8:59
Польза и вред русской бани
Посещение бани – древний ритуал, упоминание о котором есть в истории многих народов. Известны греческие бани, турецкие, египетские, индийские.
А сегодня мы поговорим про русские бани.
Традиция русской бани также стара, как и история великого, могучего народа. Русские умели строить свои печи, благодаря которым можно было добиться определенной температуры и влажности в парной... Читать далее»
+7  |  Комментарии (1)
Как побороть целлюлит? 1 августа в 17:50
Как побороть целлюлит? Обнаружив у себя малейшие проявления целлюлита, мы стремимся как можно скорее от них избавиться, ведь «апельсиновая корка» совершенно не красит наше тело. Особенно часто целлюлит атакует бедра с ягодицами. Безусловно, справиться с этой напастью не так просто, как хотелось бы, однако и отчаиваться тоже не стоит – при должном усердии обязательно получится если и не искоренить целлюлит полностью, то хотя бы существенно уменьшить его проявления!
Почему появляется целлюлит... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Чем опасна орторексия? 27 июля в 9:03
Чем опасна орторексия?
Сегодня, когда так много информации о похудении, диетах и прочих способах скинуть лишний вес, уже никто не спорит о том, что надо питаться правильно. Да, правильное питание уже давно признано лидирующей системой питания, помогающей избавиться от лишних килограммов надежно, эффективно и без вреда для здоровья. И, казалось бы, что нет тут и не может быть никаких проблем. Оказывается, все не так уж и просто... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Как избавиться от лишней жидкости в организме? 24 июля в 23:56
Как избавиться от лишней жидкости в организме?
Излишки жидкости в организме, так же, как и ее дефицит, ничего хорошего в себе не несут. Соответственно, если таковые появились, нужно стремиться поскорее от них избавиться. К счастью, для этого совершенно не обязательно отправляться к врачу – распрощаться с излишками жидкости можно и самостоятельно, причем методами, которые не представляют ни малейшей опасности для организма!
Почему в организме скапливается жидкость... Читать далее»
+32  |  Комментарии (3)
Правильное питание и здоровый образ жизни: советы, которые не работают 21 июля в 9:42
Правильное питание и здоровый образ жизни: советы, которые не работают
Что такое правильное питание и здоровый образ жизни знают наверно все, кто хотя бы раз пробовал похудеть. Кажется, нет тут ничего сложного: завтракай овсянкой, перекусывай овощами, фруктами и орехами, обедай мясом и овощами, ужинай рыбой с овощами, ешь больше салатов, творога, исключи кондитерские изделия, хлебобулочные, сладкое, газированные напитки, занимайся спортом... и станешь стройной и красивой. Однако, не все так просто получается, как хочется. Почему... Читать далее»
+37  |  Комментарии (27)
Утренние привычки, из-за которых можно набрать вес 20 июля в 8:38
Утренние привычки, из-за которых можно набрать вес
Желание постройнеть свойственно каждому человеку. Однако порой мы и правильно питаемся, и регулярно занимается спортом, а сбросить вес почему-то никак не удается. Более того, в ряде случаев он еще и увеличивается! Почему же так происходит? Как это ни парадоксально, но виной тому могут стать и некоторые наши утренние привычки. Какие же из них могут поспособствовать приросту сантиметров на талии и набору лишних килограммов, и как с ними можно бороться?
Утренняя спешка... Читать далее»
+37  |  Комментарии (2)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 36



Статьи:





Статусы:

108.9 ----> 93.0

Mika1905
14 часов назад
Gavrilenko Elena sunвыжимать максимум!..
eleonora ab0805Опять срыв...
АрсикОсень время худеть!
alekshome36Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти. (Оноре Бальзак)
картошечкаБуду ка я худеть уже....
AnnaisБудь ПОооооЗИТИФфффф
Ванюшкина ОльгаНе хочу снова толстеть! Хочу обратно в свои 58 кг, как было 6 лет назад.
nezhikС каждым днем я становлюсь стройнее!!!
ELENA030156Не бойтесь делать ошибки, бойтесь их повторять!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная