Фитнес



Интересные научные факты о пользе велопрогулок 30 августа в 21:43
Интересные научные факты о пользе велопрогулок Рассказываем, чем полезны велопрогулки, и какую роль они играют в поддержании нашего здоровья.
Тренд в спорте и здоровье: знакомимся с гимнастикой Хаду 28 августа в 15:53
Тренд в спорте и здоровье: знакомимся с гимнастикой Хаду Особенностью этой гимнастики является то, что мышцы прорабатываются без применения каких-либо утяжелителей, и направлена она, прежде всего, на устранение проблем опорно-двигательного аппарата
Распространенные мифы о жиросжигающих тренировках 28 августа в 15:14
Распространенные мифы о жиросжигающих тренировках Предлагаем рассмотреть мифы о жиросжигающих тренировках.
+3  |  Комментарии (0)
Какие ошибки во время тренировок могут вызвать боль? 23 августа в 7:58
Какие ошибки во время тренировок могут вызвать боль? Спорт и регулярные физические нагрузки – неотъемлемая часть жизни очень многих людей, вот только, как показывает практика, далеко не все умеют правильно тренироваться.
Берпи: что это такое и как выполнять? 29 июля в 22:41
Берпи: что это такое и как выполнять? Рассказываем, в чем состоит суть данного упражнения, какую пользу оно способно принести, и как правильно его выполнять.
+1  |  Комментарии (0)
«Ленивый» фитнес: как тренироваться, не отрывая глаз от экрана смартфона 25 июля в 15:53
«Ленивый» фитнес: как тренироваться, не отрывая глаз от экрана смартфона Предлагаем упражнения, которые можно выполнять, не отрываясь от смартфона.
+3  |  Комментарии (0)
Степ-аэробика: чем хороша и кому будет особенно полезна? 25 июля в 15:09
Степ-аэробика: чем хороша и кому будет особенно полезна? Предлагаем разобраться, разобраться, чем именно степ-аэробика может быть полезна, и на что обязательно нужно обращать свое внимание.
Как спастись от фитнес-рутины: челлендж Bring Sally up 30 июня в 19:36
Как спастись от фитнес-рутины: челлендж Bring Sally up Хотим рассказать вам о еще одном способе спастись от фитнес-рутины – челлендже Bring sally up.
+2  |  Комментарии (0)
Тренировки Табата: что это такое? 27 июня в 14:20
Тренировки Табата: что это такое? За этим интересным названием скрываются характеризующиеся высокой интенсивностью интервальные тренировки, подразумевающие выполняемый в течение четырех минут цикл упражнений.
План уличной тренировки на лето. День 2. 19 июня в 15:12
План уличной тренировки на лето. День 2. Делимся второй частью плана уличной тренировки на лето.
+2  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 48



Статьи о диетах:





Статусы:

Самое лучшее, ждет меня в переди!

tanya vasilenko 81
2 дня назад
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.
alla tkachenko 81Сезон "похудеть к лету"обьявляется закрытым...Открывается сезон "похудеть к новому го

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная