Фитнес



Уличная тренировка на фитболе 29 июля 2019 года
Уличная тренировка на фитболе В статье приведен пример тренировки на фитболе, с помощью которой вы имеете возможность эффективно прокачать все основные мышечные группы и всегда оставаться в отличной форме.
Лето - время йога-пикников 24 июля 2019 года
Лето - время йога-пикников Что такое йога-пикник и в чем преимущества такой тренировки - читайте в данной статье.
+4  |  Комментарии (1)
Йога от боли в пояснице 29 июня 2019 года
Йога от боли в пояснице В этой статье мы хотим предложить вам ряд йога-асан, которые помогут как облегчить боли внизу спины, так и не допустить появления такого неприятного дискомфорта.
+12  |  Комментарии (1)
Асаны от боли в шее 26 июня 2019 года
Асаны от боли в шее Предлагаем комплекс асан для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника и болей в шее.
+29  |  Комментарии (3)
Развиваем гибкость плечевого пояса 18 июня 2019 года
Развиваем гибкость плечевого пояса В этой статье мы собрали упражнения, которые улучшат растяжку плечевого пояса, снимут зажатость и напряженность на этом участке.
+29  |  Комментарии (7)
Йога на каждый день 11 июня 2019 года
Йога на каждый день Йога действует на наше тело и ум комплексно. Мы покажем вам комплекс из классических йога-асан, который подойдет для домашних тренировок.
+20  |  Комментарии (1)
Как с помощью йоги увеличить гибкость бедер 30 мая 2019 года
Как с помощью йоги увеличить гибкость бедер Предлагаем вашему вниманию асаны, которые помогут увеличить гибкость бедер.
+26  |  Комментарии (3)
Как избавиться от целлюлита с помощью йоги 29 мая 2019 года
Как избавиться от целлюлита с помощью йоги Предлагаем вашему вниманию асаны, действие которых направлено на область ягодиц и бедер – излюбленное «место жительства» целлюлита.
+11  |  Комментарии (0)
Худеем с детокс-йогой 27 мая 2019 года
Худеем с детокс-йогой Что такое детокс-йога и кому она полезна - читайте в данной статье.
+15  |  Комментарии (0)
Два проверенных «рычага» для похудения 10 мая 2019 года
Два проверенных «рычага» для похудения Хотим предложить вам два проверенных способа для похудения. Применять их нужно одновременно, иначе эффективности добиться будет сложно.
+25  |  Комментарии (1)
Страницы:
1 ... 3 4 5 6 7 ... 45



Статьи о диетах:





Статусы:

Между жиром и едой, научу как быть собой

Фася25
3 дня назад
nika kuzminaЯ пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная