Фитнес



Комплекс для похудения дома 28 марта в 9:18
Комплекс для похудения дома Предложенная в данной статье комплексная высокоинтенсивная тренировка поможет за пару-тройку недель улучшить мышечный тонус и распрощаться с несколькими килограммами.
+33  |  Комментарии (4)
Тренировка на BOSU 27 марта в 10:01
Тренировка на BOSU Хотите разнообразить фитнес-рутину? Возьмите полусферу BOSU.
+6  |  Комментарии (1)
АКРОЙОГА: когда ты на коврике не один 23 марта в 10:29
АКРОЙОГА: когда ты на коврике не один Что такое акройога, чем она отличается от классической - читайте в данной статье.
+7  |  Комментарии (0)
ABS в тренажерке 16 марта в 15:44
ABS в тренажерке ABS расшифровывается как Abdominal Back Spine и означает «пресс и спина». Нагрузка предстоит на спину и брюшные мышцы, т.е. на верхнюю часть тела.
+4  |  Комментарии (2)
ABL в тренажерке 8 марта в 13:15
ABL в тренажерке ABL расшифровывается как Abdominal Buttocks Legs и включает упражнения для ног. ABL-тренировка в большей степени подходит для женщин.
+8  |  Комментарии (0)
Домашняя фитнес-подготовка к весне 26 февраля в 11:25
Домашняя фитнес-подготовка к весне Сегодня мы покажем вам отличную домашнюю тренировку, которая за несколько недель поможет улучшить физическую форму.
+3  |  Комментарии (0)
Хула-хуп для домашних тренировок 25 февраля в 9:54
Хула-хуп для домашних тренировок Хула-хуп - массивный обруч, который содержит массажные элементы, которые призваны уменьшить жировые отложения на проблемных местах фигуры.
+15  |  Комментарии (10)
Йоговское приветствие Земли: гимнастика Притхви Намаскар 19 февраля в 12:08
Йоговское приветствие Земли: гимнастика Притхви Намаскар Комплекс Притхви Намаскар подойдет даже для новичков, которые ранее вообще не сталкивались с йогическими практиками.
+12  |  Комментарии (1)
Kengoojumps: вдохновляющее кардио для похудения 14 февраля в 15:06
Kengoojumps: вдохновляющее кардио для похудения Тренировки по Kengoojumps предлагаются во многих фитнес-студиях. Фитнес-автор Diets.ru побывала на одном из таких занятий и уже готова поделиться своими впечатлениями с нашими читателями.
+4  |  Комментарии (1)
10 преимуществ тренировок с бодибаром 7 февраля в 12:32
10 преимуществ тренировок с бодибаром Большинство посетителей фитнес-клубов хорошо знакомы с таким спортивным снарядом, как бодибар. Узнаем, в чем преимущества этого утяжелителя.
+14  |  Комментарии (3)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 41



Статьи о диетах:





Статусы:

Сeрп и молот — коси и забивай

FreeStyle Victory
4 часа назад
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 124,5! Держим курс на 120!!
ElskedeeЧувство легкости и бодрости
Ya_45Я теряю вес легко и без проблем
FellyaКаждый день хорош, чтобы изменить жизнь. Мы начинаем движ.
Анюта Макароваследующая цель - 97 кг. Осталось 5 кг

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная