Фитнес



Какие ошибки во время тренировок могут вызвать боль? 23 августа 2021 года
Какие ошибки во время тренировок могут вызвать боль? Спорт и регулярные физические нагрузки – неотъемлемая часть жизни очень многих людей, вот только, как показывает практика, далеко не все умеют правильно тренироваться.
Берпи: что это такое и как выполнять? 29 июля 2021 года
Берпи: что это такое и как выполнять? Рассказываем, в чем состоит суть данного упражнения, какую пользу оно способно принести, и как правильно его выполнять.
+2  |  Комментарии (0)
«Ленивый» фитнес: как тренироваться, не отрывая глаз от экрана смартфона 25 июля 2021 года
«Ленивый» фитнес: как тренироваться, не отрывая глаз от экрана смартфона Предлагаем упражнения, которые можно выполнять, не отрываясь от смартфона.
+3  |  Комментарии (0)
Степ-аэробика: чем хороша и кому будет особенно полезна? 25 июля 2021 года
Степ-аэробика: чем хороша и кому будет особенно полезна? Предлагаем разобраться, разобраться, чем именно степ-аэробика может быть полезна, и на что обязательно нужно обращать свое внимание.
Как спастись от фитнес-рутины: челлендж Bring Sally up 30 июня 2021 года
Как спастись от фитнес-рутины: челлендж Bring Sally up Хотим рассказать вам о еще одном способе спастись от фитнес-рутины – челлендже Bring sally up.
+2  |  Комментарии (0)
Тренировки Табата: что это такое? 27 июня 2021 года
Тренировки Табата: что это такое? За этим интересным названием скрываются характеризующиеся высокой интенсивностью интервальные тренировки, подразумевающие выполняемый в течение четырех минут цикл упражнений.
План уличной тренировки на лето. День 2. 19 июня 2021 года
План уличной тренировки на лето. День 2. Делимся второй частью плана уличной тренировки на лето.
+2  |  Комментарии (0)
План уличной тренировки на лето. День 1 12 июня 2021 года
План уличной тренировки на лето. День 1 Мы составили для вас план уличной тренировки на лето.
+4  |  Комментарии (1)
Новинки из мира фитнеса: тренажер TRX Rip 11 июня 2021 года
Новинки из мира фитнеса: тренажер TRX Rip Тренажер TRX Rip – относительно новое приспособление для занятий спортом. Мы решили рассказать вам о нем на страницах нашего портала для худеющих, так как он является рекордсменом по сжиганию калорий
+3  |  Комментарии (1)
Домашний комплекс упражнений со стулом (на случай дождливых выходных) 30 мая 2021 года
Домашний комплекс упражнений со стулом (на случай дождливых выходных) Предлагаем эффективный и креативный домашний комплекс упражнений со стулом, который заменит вам полноценную тренировку в тренажерном зале.
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 50



Статьи о диетах:






Сейчас на сайте:
elgetu i kirilova mygoodnight777 oxygen1975

Всего на сайте: 9
Статусы:

До 76 кг осталось 25.1 кг! Работаю над собой!!

coolohno
1 день назад
caskada201"Вы" - это не вежливость. "Вы" - это "На два шага назад, будьте добры!"
yazurikДаже короткая тренировка принесет больше пользы, чем её отсутствие.
FeMidA_v_kRuJeVaHвоскресай и жги
FreeStyle VictoryБыть можно дельным человеком и...смотреть сериалы))))
Снег в маеЕсть ради кого, а значит держимся
Indigo DevaДорога к стройности!
Na_Na_1Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем
libizova00Меня зовут Оксана и ко мне можно на ты!
mamochka1981Все будет!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная