Фитнес



Йога комплекс для силы и баланса 17 июля в 16:28
Йога комплекс для силы и баланса Сегодня хотим показать вам еще один баланс (на этот раз на голове) - Ширшасану и связку из асан на базе этой полезной стойки, которая поможет стать вам стройнее и сильнее.
+1  |  Комментарии (0)
Какие виды спорта помогут сжечь максимум калорий? 24 июня в 19:00
Какие виды спорта помогут сжечь максимум калорий? Давайте разбираться, какие именно виды спорта лучше всего подойдут для этих целей, и какие из них помогают сжечь максимальное количество калорий?
+3  |  Комментарии (0)
Фитнес-резинки: зачем нужны и стоит ли купить? 14 июня в 17:10
Фитнес-резинки: зачем нужны и стоит ли купить? Фитнес-резинки станут неплохими помощниками не только для любителей спортивных нагрузок, но и для желающих похудеть.
+4  |  Комментарии (1)
План тренировок после режима самоизоляции 2 июня в 22:50
План тренировок после режима самоизоляции Сегодняшнюю фитнес-страничку нашего портала для худеющих мы решили посвятить плану тренировок в тренажерном зале, который отлично подойдет после вынужденного перерыва в занятиях спортом.
+3  |  Комментарии (0)
Асана месяца: Поза бабочки 28 мая в 22:51
Асана месяца: Поза бабочки Перед практикой Баддха Конасаны убедитесь в том, что вы не имеете противопоказаний.
Пособие для уничтожения проблемных зон 24 мая в 11:36
Пособие для уничтожения проблемных зон Предлагаем комплексную тренировку, которая подойдет как для занятий дома, так и на свежем воздухе.
+6  |  Комментарии (3)
Веселая йога с ребенком на «карантикулах» 20 апреля в 16:40
Веселая йога с ребенком на «карантикулах» Мы собрали наиболее популярные асаны хатха-йоги, которые вы можете разучивать со своим ребенком и помочь ему стать гибче и здоровее.
+1  |  Комментарии (0)
План домашних тренировок с бодибаром на самоизоляции 11 апреля в 11:57
План домашних тренировок с бодибаром на самоизоляции Предлагаем вам комплекс упражнений с бодибаром.
+2  |  Комментарии (0)
Что такое гормональная йога, и кому она подходит 27 марта в 22:04
Что такое гормональная йога, и кому она подходит Что такое гормональная йога, как и кому она может помочь, какие упражнения и асаны включает эта программа - расскажем в данной статье.
+5  |  Комментарии (0)
Цель на весну: Адхо Мукха Врикшасана 26 марта в 22:43
Цель на весну: Адхо Мукха Врикшасана Рассказываем, какие упражнения и асаны помогут наилучшим образом подготовить свое тело для выполнения стойки на руках, какие приспособления для этого подойдут и какую пользу принесет эта практика.
+1  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 45



Статьи о диетах:





Статусы:

Ставлю цель, иду к ней!

knopik101
1 день назад
Vasilinka57Ведьма я, эх, Ведьма я. Такая вот нелёгкая судьба моя
МанулечкаХочу быть снова худой!!!
swetlend"Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жует..." В. Вишневский
НЕжныйАНГЕЛ-40 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 85 кг к НГ!!!
lila piskaridzeВ управлении собой кроются ресурсы.
ТеодосаЖенщины из ничего могут сделать 3 вещи — причёску, салат и трагедию.
mama DiankiС почином меня.
natasha 763501Худею медленно... без диет, без заморочек, без стресса и с удовольствием!!!
Инна 3DНачинаю свой путь стройности

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная