Бодифлекс - выдохни лишние килограммы!!! И никаких диет!!!

Описание клуба

Клуб для тех кто занимается БФ и приводит своё тело в порядок без диет!!! Участник клуба, не отметившийся в таблице 3 раза - удаляется из клуба!!!

Основатель: КатюнчиК100
Вступление: открытое
Члены клуба: 23 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	28.02.2024	6.03.2024	13.03.2024	20.03.2024	27.03.2024	3.04.2024	10.04.2024	17.04.2024	24.04.2024
alena melena	111	110.5	111	112	112	111	110	109
allenKa_72
horosh_56
irina_led01
Kira1
Lana 76
mollysam
Mrs_Marina_Sh					69	69	69
Natali25
NatashkinZ
suverneva
Tigrovna
usa4anna
Valrus
victoria na...		99.5	97.2	95.9		96
Алина_102
Арина Романова
Иринай1	93.2	92.7	92.5	92.5	91.6	91.5	92.2
КатюнчиК100
Людмила...
Осинкаа
Худелочка
Юльчик
	28.02.2024	6.03.2024	13.03.2024	20.03.2024	27.03.2024	3.04.2024	10.04.2024	17.04.2024	24.04.2024

← раньше

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Юльчик	Идёт сохранение... Да, вечером действительно после БФ энергии много. Но, заставить себя.... :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2014 года Да, вечером действительно после БФ энергии много. Но, заставить себя....
КатюнчиК100	Идёт сохранение... Кстати, вчера искала на Ютубе оксисайз... Нашла только как дышать, тренировок нет. Правда искала через телек, может поэтому ничего не вышло?.. :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2014 года Кстати, вчера искала на Ютубе оксисайз... Нашла только как дышать, тренировок нет. Правда искала через телек, может поэтому ничего не вышло?..
Valrus	Идёт сохранение... Здесь все занимаются БФ по Грир или есть кто по Корпан? А по вечерам каждый день занимаетесь или от случая к случаю? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2015 года Здесь все занимаются БФ по Грир или есть кто по Корпан? А по вечерам каждый день занимаетесь или от случая к случаю?
КатюнчиК100	Идёт сохранение... Не знаю кто как, а я занимаюсь именно с Корпан. Самой или с другими тренерами не получается... :dontknow: А занимаюсь каждое утро. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2015 года Не знаю кто как, а я занимаюсь именно с Корпан. Самой или с другими тренерами не получается... А занимаюсь каждое утро.
nelli4ka	Идёт сохранение... Всем привет! Девчонки с чего начать? Я хочу привести себя в порядок, убрать дряблость и тп. в прошлом году постройнела на правильном питании до 65 кг, но очень тяжёлый был год и свё забросила, хочу сейчас встряхнуть себя. не знаю получится или нет, но попытка есть. Подскажите с чего мне начать и чтио нужно делать?? :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2015 года Всем привет! Девчонки с чего начать? Я хочу привести себя в порядок, убрать дряблость и тп. в прошлом году постройнела на правильном питании до 65 кг, но очень тяжёлый был год и свё забросила, хочу сейчас встряхнуть себя. не знаю получится или нет, но попытка есть. Подскажите с чего мне начать и чтио нужно делать??
suverneva	Идёт сохранение... Всем привет. Тут живые есть? или в 2015 всё затихло? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2021 года Всем привет. Тут живые есть? или в 2015 всё затихло?
victoria na dukan	Идёт сохранение... [quote="suverneva"]Всем привет. Тут живые есть? или в 2015 всё затихло?[/quote] А теперь аналогичный вопрос от меня уже в 2022 году))) [url=https://www.diets.ru/lines/][img]https://www.diets.ru/data/lines/210145.png[/img][/url] [url=https://www.diets.ru/self/][img]https://www.diets.ru/data/selfauto/7332.png[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 июня 2022 года suverneva пишет: Всем привет. Тут живые есть? или в 2015 всё затихло? А теперь аналогичный вопрос от меня уже в 2022 году)))
victoria na dukan	Идёт сохранение... И еще один вопрос от меня, но уже в 2023 году :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 июня 2023 года И еще один вопрос от меня, но уже в 2023 году