Стройняшки



Описание клуба

Клуб подойдет для всех, кто соблюдают диеты или те кто просто хочет научиться правильно питься и вести правильный образ жизни. Для тех у кого нормальный ИМТ и желает ещё его уменьшить.
Основатель: marisavina
Вступление: открытое
Члены клуба: 34 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 28.08.2017 4.09.2017 11.09.2017 18.09.2017 25.09.2017 2.10.2017 9.10.2017 16.10.2017 23.10.2017
606lev
alena melena 127 127 127 127 127 132 130
anvag23 69
bagira26
crezzi 17 86 84.2 82.3 81.6 80.8 79.6
Glamira
julia_gtx 53
LoreleyLoreley 56.7 55.2 53.6 53.2 53.2
marisavina 60.5 60.5 60.5 60.8 60.5 60.5 61 60.6
merlin87 91
Mikalimova 85 85 83.3 82.4 85
mkokareva 60 59.5 59.4 58.9 58.9 59.5 59.9
NaI 79 79.8 79.8
Nastjuche4ka 120.7
Samurajka_2016 96.4 94.7 95.4 95 93.9 93.3 93 94
touati-olga 72.4 72.5 71.8
yamalsea 61.5 60.4 60.5 59.8 59
Герингер Елена 112 111 113 113.3
Диана0101 59 58 58 58 58
Ёжик111 57.2 57 56.9 57.2 57.3
Екатерина...
Ёклмнопрст 63.5 63 62.2 63.5 62.9 62.5 62.4
Катюшка плюс... 60 59.7 59.5 59.3 59.2 59
Ленн-Sun-ннА 59.8 60 59.4 59.1 58.9 58.6 57.8
лопотуля 105.1 101.8 101 98.7 98 97 95.2 97.4
Лучшая жизнь
Лушенька 65 65.5 66 69
Пулечка 81.1
Света-Конфета 56
Сильва 97.7 97.7 99.4 101.7
Татсияна Р 76 75 74.5 75
Тори555
Шафаг 78 78 75
Юльчик26 68.8 68.1 68.5 67.9
28.08.2017 4.09.2017 11.09.2017 18.09.2017 25.09.2017 2.10.2017 9.10.2017 16.10.2017 23.10.2017

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Программа на Сентябрь
Марафон Осенний
Знакомство
В здоровом теле здоровый дух
Правило клуба
Программа на август
что такое жир, как он расходуется… что такое водный баланс и т.п.
Наши рецепты
Правильное питание

Архив обсуждений


Стройняшки, всем привет!!!!
С 21 августа Стартовал новый марафон осенний и продлиться он до 15 октября. Будем готовиться к Новому году))
И так, будет два марафона, между марафонами наша задача удержать результаты.
Всем удачи, и да прибудет с нами сила!!!
crezzi 17
# 5 октября в 23:30
marisavina, Да нет никакого секрета) стала меньше кушать и больше двигаться) Вышла из зоны комфорта, устроилась на работу в добавок)
marisavina
# 6 октября в 11:14
crezzi 17, Отличные новости, поздравляю с работой! Желаю поменьше стрессов на работе, чтобы потом не заедать едой
crezzi 17
# 6 октября в 14:06
marisavina, Спасибо) стрессов как таковых пока нет, надеюсь и не появятся)
alena melena
# 7 октября в 17:09
Всем привет! Я вернулась на сайт. Решила почистить свой аккаунт и поудаляться из групп и клубов.Зашла сюда, немножко почитала. И тут увидела табличку. Думала, что меня там нет. Оказалось - есть. не выкинули, как часто бывает. Поэтому не удаляюсь, иду с вами дальше. Не знаю надолго ли ещё марафон, но это не важно. Закончится этот начнётся другой, до Нового года ещё 2,5 месяца. Есть где разгуляться
marisavina
# 9 октября в 8:20
alena melena, Рада тебя видеть, с возвращением!
Время осталась не так-то много до Нового года и надо успеть привести себя в порядок, так что не стоит расслабляться
crezzi 17
# 9 октября в 8:24
Сегодня буду делать шоколадное обертывание. Не нравятся мне мои ноги после похудения, подтянуть надо)
marisavina
# 9 октября в 8:39
crezzi 17, Очень интересная процедура. Раньше так делала?
crezzi 17
# 9 октября в 8:42
marisavina, Делала, когда худела, хорошо помогает)
alena melena
# 9 октября в 17:18
marisavina пишет:
alena melena, Рада тебя видеть, с возвращением!
Время осталась не так-то много до Нового года и надо успеть привести себя в порядок, так что не стоит расслабляться
Какое расслабление. Все лето расслаблялась, сегодня взвесилась + 5 кг , а хотела похудеть Теперь придётся строго следить за питанием. Нельзя не есть и есть нельзя. Переходим на капусту.
marisavina
# 9 октября в 19:12
alena melena, Добро пожаловать, ты не одинока, все летом хотели похудеть, но большинство почему-то набрали
alena melena
# 10 октября в 14:46
crezzi 17 пишет:
Сегодня буду делать шоколадное обертывание. Не нравятся мне мои ноги после похудения, подтянуть надо)
Обожаю шоколад, когда прочитала, сразу стало жалко - лучше его съесть. Вот оно наше - похудение, чуть что - лучше съесть
Ленн-Sun-ннА
# 14 октября в 8:34
alena melena пишет:
crezzi 17 пишет:
Сегодня буду делать шоколадное обертывание. Не нравятся мне мои ноги после похудения, подтянуть надо)
Обожаю шоколад, когда прочитала, сразу стало жалко - лучше его съесть. Вот оно наше - похудение, чуть что - лучше съесть
Для обертываний без сахара состав, на вкус гадость еще та, наверное)
marisavina
Всем доброго дня!!! И удачной недели

Страницы:
1 ... 50 51 52 53 54






Статусы:

kolobuschaЯ вернулась!
МаринокаЖизнь одна и надо прожить ее в том весе в котором мечтаешь!!!
СовашЖизнь прекрасна,как ни крути!!!!!!!
detatkoНе на диете
aineleПуть к стройности
Девушка с весомКаждый день имеет значение!
Мать_ЕхиднаДаёшь первый снег!!!
tatty1976Кардинально все меняю! Иду к цели-52 кг
стройная березкапрепятствия сoдержат зернo успеха, если вы примите вызoв
Золушка ZЯ вернулась

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная