План/отчет за май

Обсуждение в клубе Стройняшки


1. Ваши планы на май...Указать ваши параметры фигуры до начала марафона и после марафона:
Объём груди, объём талии, объём животика, объём бедра, вес.
2. Ваш вес
3. Отвес за неделю
4. Питание и вода
5. Спорт/движение

И не забудьте сделать себе подарок, когда достигнете цель.



Комментарии:

2 мая 2017 года
+3
Планы на май, такие же как и всегда- наконец похудеть!
1 мая вес 66,6 кг.
Хочу скинуть больше, чем мои любимые 2 кг!

2 мая 2017 года
+3
Мой план на май, весить 57 кг.
Да когда я уже увижу эту цифру?!

2 мая 2017 года
+3
План на май... увидеть наконец-то эту неуловимую цифру 62 на весах и дальше ни в коем случае не расслабляться, как у меня сейчас получается, когда я 63 вижу на весах. В общем меньше жрать и еще раз меньше жрать вечерами....
На 2-е мая вес 64,6((((((((

10 мая 2017 года
+2
Сейчас 61,2 кг.
Очень постараюсь к концу мая весить 58-59 кг.
Подсчет калорий, питание без мучного-сладкого, ограничить фрукты (не более 1 банана в день), бег, домашние силовые тренировки, пить больше воды и высыпаться!

10 мая 2017 года
+1
Бежим девочки, бежим, ещё чуть-чуть, ещё немного осталось....

13 мая 2017 года
+2
План: 1 июня стать легче на 2 кг

13 мая 2017 года
0
Привет, привет вернулась пропащая...план отличный

14 мая 2017 года
+1
Осознала, что без мотивашек ни как! Вернулась, купила лейкопластырь на рот, , вес упрямо ползет вверх поэтому я тут.

14 мая 2017 года
0
это хорошо, лучше поздно чем никогда


B i "


Статусы:

Я не худею, я лечусь.

Valissa
4 дня назад
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?
Bliss FitshapeДлинный путь начинается с первого шага...
NiKkiLeeGi«Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»...© Джаред Лето
Анюта Макаровану и что, что сначала, главное, что я не останавливаюсь и не опускаю руки

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная