Знакомство

Обсуждение в клубе Стройняшки


Девчата, думаю уже пора нам поближе познакомиться и перейти на ты.
Пару слов напишите о себе



Комментарии:

17 мая 2017 года
0
Я Марина.
Ровно год как я на сайте diets и мне нравится быть с вами Стройняшками
17 мая 2017 я вешу 59,5 кг и я хочу достичь своей цели 55 кг.

17 мая 2017 года
0
Приятно познакомиться!

17 мая 2017 года
+1
Меня тоже зовут Марина.
Я на сайте зарегистрировалась в 2015 году.
Тогда я просто отмечала на графике изменения своего веса.
В течении 2014-15 постепенно худела с 72 кг до до 58.
Вес свой потихоньку накусала, когда бросила курить.

Сейчас мой организЬм постоянно стремится к предыдущему весу.
И теперь:


На сегодня мой вес 61 кг. Хочу вернуться в свои родные 58 кг.

23 мая 2017 года
0
Я тоже пытаюсь вернуть свои 55 кг. но чем ближе я к этой цифре подхожу, тем сложнее сбросить хоть ещё один кг. Застряла я на цифре 59

29 мая 2017 года
+2
Меня зовут Ольга) мне 50 лет, мой вес 71 кг,пока стремлюсь к 65 кг.а там видно будет) стараюсь соблюдать диету 5 ложек,ну и разгрузочные дни.Надеюсь на нашем марафоне подтяну то что висит)Всем удачи и здоровья)

29 мая 2017 года
+1
Всем привет! Я - Катя, мне 30 лет, мой вес 96 - стремлюсь к 76 кг. Начала питаться правильно)))) Заинтересовал марафон! Я присоединяюсь!

29 мая 2017 года
+1
Добро пожаловать Катя

30 мая 2017 года
0
Спасибо!

31 мая 2017 года
+2
девочки, здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 45 лет. На сайте уже давно, приходила, уходила... Вот и снова вернулась. Вес опять 100 кг, и надо с этим бороться. Вот решила примкнуть к вашему клубу. Люблю марафоны, дуэли и все такое.

31 мая 2017 года
+2
Добрый вечер!
Меня зовут Ирина. Мне 39, Вес почти 82 кг.
Однажды уже похудела , не удержала. Сейчас не могу взять себя в руки. Надеюсь марафон меня замотивирует и дисциплинирует.

31 мая 2017 года
+2
Всем привет! Меня зовут Диана. Вес 60 кг. Очень хочу вернуть свои 52кг. Прошлым летом весила 50, но не удержала. Буду стараться достичь своей цели и надеюсь марафон мне в этом поможет.

31 мая 2017 года
+3
Здравствуйте девчата! очень приятно ,что нас становится больше!

31 мая 2017 года
+2
Всех, всех, всех рада видеть и новеньких и стареньких. Когда нас много мы - Сила!

31 мая 2017 года
+3
Всем приветики!
Меня зовут Татьяна, мне 44 года. Вес 66.2 на сегодняшний день. В принципе цели своей добилась, теперь бы удержать вес. Физ нагрузка у меня ежедневная, шагаю я ежедневно, 15-20 тыс шагов в день, уже 5 месяцев.
Я на системе минус 60, и ужин минус!
Всем удачи в марафоне!

1 июня 2017 года
+3
Здравствуйте!Меня зовут Оля, мне 27 лет, сейчас мой вес 85,5 уже 2,5 месяца сижу на ПП и занимаюсь фитнесом, за это время скинула 19 кг, надеюсь что и во время марафона вес будет хорошо уходить!

12 июня 2017 года
+1
Всем привет! Нашла ваш клуб только сегодня , так что буду отставать от вас . Меня зовут Ирина, мне 34 года. Вес на сегодня 86,6. За последние 8 дней сбросила 5,4 кг только благодаря диете Магги. Но с сегодняшнего дня присоединяюсь к вашим тренировкам , так как попа, пресс и ноги - мои проблемные места

12 июня 2017 года
0
Привет! Добро пожаловать)

4 июля 2017 года
0
Привет! Рада видеть новых участников

4 июля 2017 года
0
Всем привет!!!


Меня зовут Настя. Совсем скоро мне стукнет 28 лет. После первых родов поправилась с 58 до 75. После вторых родов за три месяца сбросила почти 8 кг. Сейчас мой вес 70 кг. Буду к своему весу идти маленькими шагами, поэтому пока моя цель 68 кг.

Буду рада знакомству со всеми вами!

4 июля 2017 года
0
Привет! Добро пожаловать

4 июля 2017 года
0

11 марта 2018 года
0
Привет всем. Я Надежда.39 лет. 97,5 кг. Девчонки, принимайте в ряды стройнеющих.

11 марта 2018 года
0
Добро пожаловать, Надежда!

12 марта 2018 года
0
Привет. Меня зовут Светлана, мне 40 и вес 82. На сайте давно, постройнела и жила по системе 90 дневная диета раздельного питания. Но, но последнее время стала много нарушать и вес пошёл вверх. Из физ.нагрузки бассейн 2 раза в неделю.

12 марта 2018 года
0
Привет, Светлана! Рада тебя видеть в наших рядах

24 марта 2018 года
+1
Всем привет! Меня зовут Татьяна. Рост 165, вес сегодня 92 кг. Худею с 21 фефраля этого года, начальный вес 99. Со спортом пока не дружу, только хожу по мере возможности.

24 марта 2018 года
0
Привет, Татьяна! Добро пожаловать в клуб, Стройняшки

24 марта 2018 года
0
Спасибо!

26 марта 2018 года
+1
Всем приветик Меня зовут Светлана Рост 167...возраст 35...вес 91.3 кг на сегодняшний день стройнею с августа с веса 96 до этого была 104 Питаюсь по часам в размере 250 грм еды и через час пью воду...спорт ооочень редко увы...
Спасибо что приняли в клуб!

26 марта 2018 года
+2
Добро пожаловать, Светлана!

25 апреля 2018 года
+2
привет, девчата
я Юля, на Люлечку тоже отзываюсь,
мне 38, ростик 162, я зову себя иногда коротышка)
вес сейчас не очень ясно какой, весы дуркуют, надоели, что-то около 75
работаю в кадрах, есть сын Никита, ему уже 14
в разводе
люблю рукоделие
худею с эээ лет двадцати с переменным успехом
самый стройный послебеременный вес у меня был в 2003-2004 году, когда я кормила грудью https://www.diets.ru/album/1814885/
и в 2011 году, когда я здорово постройнела к свадьбе (второй брак),https://www.diets.ru/album/1196875/
с тех пор и прилично больше весА были. сейчас ничего не предпринимаю, не хватает настроя .. за прошедшую зиму и осень я прилично постройнела..как-то само собой..интуитивно -- такого не бывало еще, обычно диечусь или пыжусь в спортзал ходить
https://www.diets.ru/doiposle/view/1790797/
в юности была стройная
https://www.diets.ru/album/1136112/
и всю жись -- сладкоежка)))

26 апреля 2018 года
+1
Привет, привет, Юля, очень коротко и подробно ты о себе, классно!
Рада знакомству

26 апреля 2018 года
0

12 мая 2018 года
+1
Бодрое время суток! Я Ольга.Мне 39 годков,рост 1,67м. 2 детей.Худею с переменным успехом...Перепробовала кучу диет..остановилась на ПП.из спорта Калланетик....за месяц ушло в объемах ОТ-7см,ОБ-7см...продолжаю стройнеть.Вес на сегодня 107,2кг(Зимой 2016-2017 года весила 121 кг .это мой самый максимальный вес)

12 мая 2018 года
0
Олья и тебе бодрое время суток! Добро пожаловать в клуб, Стройняшки! И хороших тебе отвесов

13 мая 2018 года
0
Спа-си-бо!!!!!!!!!

12 мая 2018 года
0
Приувэт)) готова к марафону с 14 мая ?))

13 мая 2018 года
0
Всегда!!!!!!Я тАперь спАртсмЭн))))))))и на фитнесс моделирующий массаж хожу,и на массаж лица Летоооо впереди!!!!

13 мая 2018 года
+1
Да ты ж какая молодец, спортсменка комсомолка красавица)))

13 мая 2018 года
0
и просто красавица

13 мая 2018 года
0

13 мая 2018 года
+1
.

12 мая 2018 года
0
Привет)

13 мая 2018 года
0

1 июля 2018 года
0
Здравствуйте, меня зовут Ирина. Мне 49 лет вес-106 кг. Рост-178. Была на многих диетах вес сгоняю потом опять набираю. Хочу на пенсию в 50 лет уйти похудевшей. Я военнослужащая.Больше всего мне нравиться диета 5 столовых ложек или диета 200 гр.
Первый шаг уже сделала купила себе абонемент в ФИТНЕС клуб.Начну ходить с 5 июля

1 июля 2018 года
+1
Всем привет! Я Маша, сейчас мой вес, 87,9 кг Решила всерьез взяться за себя и стать стройняшкой Есть кто-то из Новосибирска? Я в этом городе не так давно и друзей мало, буду рада совместным прогулкам

5 ноября 2018 года
0
Привет! Меня Наталья зовут, 45 лет, рост 168 см, вес сейчас около 78 кг, стремлюсь к 68 кг.
На себе испытала многие диеты, многое знаю о методах достижения стройности, однако последние полгода прилично разленилась, не могу себя в руки взять.
Наверное, мне необходим марафон.
Планирую как-то стабилизировать питание, прекращу есть сладкое, мучное. Хочу попробовать пяти-разовое питание, что-то вроде 5 ложек.
Хочу иметь необходимость регулярно отчитываться о своем весе и чтобы стыдно было от того что он растет.

6 ноября 2018 года
+1
Добро пожаловать в клуб, Наталья!

10 января в 19:21
+1
Здравствуйте. Меня зовут Галина. Мне 44. Рост 168. Вес 73.1. Моя цель-65кг. Каждый год пытаюсь ее достигнуть, но, пока, самый близкий результат был 66.2. Дело было поздней осенью пару лет назад, подходили новогодние праздники и оливье победил) В этом году хочется быть более настойчивой и упорной. Надеюсь с вашей помощь победить себя)

10 января в 22:40
+1
Здравствуй, Галина! Будем рады тебя принять в наши ряды Стройняшек.

7 мая в 21:36
+1
Всем привет. Примете в свои ряды? Меня зовут Наталья, 32 года, вес на сегодня 80,1 кг. Моя цель 58 кг. Худела до 61 кг, но потом вторая беременность, роды... это все оправдания, конечно. Второму ребенку уже 5 лет, а я в се никак не скину. Но сейчас я твердо для себя решила достичь своей цели к Новому году.

21 мая в 13:57
0
Привет, Наталья. Будем рады видеть тебя в своих рядах))

20 июня в 10:17
+1
Девушки, привет! Возьмите к себе поболтать. Марина, 51 год, начинающая домохозяйка, живу одновременно в Москве и Подмосковье. Несколько лет назад был большой лишний вес, сбросила 27 кг по принципу "меньше есть, больше двигаться", на поддержании начала считать КБЖУ. Считала не постоянно, а когда видела, что потихоньку копится откат. Поддерживаю несколько лет вес 67-68 кг (рост 175), в целом лояльно отношусь к откатам на несколько килограммов в зимнее время, однако весной всегда возвращаю обратно к 67-68, и в будущем хотелось бы уменьшить зимние откаты с 4-5 кг до 1-2 кг.

Хотела для разнообразия попрактиковать lchf, потому что все как один пишут, что на этой системе питания люди ощущают прилив сил и энергии, даже попросилась в клуб, чтобы экспериментировать с новыми БЖУ в теплой компании, но сломалась за один день: я не знала, что безуглеводка - это настолько тяжело! С девчатами из клуба Кетоняшки не прощаюсь, потом еще раз попробую побезуглеводничать, а пока, если позволите, поболтаюсь тут у вас.

Хочу, кстати, освоить устный счет калорий. Начала недавно экспериментировать - прикидывать хотя бы примерно, округляя, сколько съела. Пока что не могу сказать, насколько это действенно для профилактики откатов. Мне нужно 2-3 месяца, чтобы убедиться, что этот способ работает (или не работает). Если не возражаете, попишу тут о своих впечатлениях. А то мне в реале не с кем про похудение поболтать))


B i "


Статусы:

Мы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.

Oksana happy
6 часов назад
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 124,5! Держим курс на 120!!
ElskedeeЧувство легкости и бодрости
Ya_45Я теряю вес легко и без проблем
FellyaКаждый день хорош, чтобы изменить жизнь. Мы начинаем движ.
Анюта Макароваследующая цель - 97 кг. Осталось 5 кг
vs_hudeetТолько вперед!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная