Стройняшки



Описание клуба

Построй свою стройную фигуру!
Основатель: marisavina
Вступление: открытое
Члены клуба: 27 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Марафон с 22 марта по 24 мая
Что съесть на ужин, когда ты на диете
Знакомство
В здоровом теле здоровый дух
что такое жир, как он расходуется… что такое водный баланс и т.п.
Наши рецепты
Правило клуба

Архив обсуждений

Марафон с 6 января по 15 июня
ВАЙШНАВСКИЙ ПОСТ ЭКАДАШИ 2020
Второй этап похудения с 18 ноября по 1 декабря
Марафон с 21 октября по 29 декабря
Марафон Летняя жара с 27 мая по 25 августа
Марафон с 11 марта по 28 апреля
Марафоны на 2019 г.
ВАЙШНАВСКИЙ ПОСТ ЭКАДАШИ 2019
Марафон с 7 января по 24 февраля
Не поправиться в Новый год – любимый праздник без новых килограммов
Готовимся к главному празднику года
Марафон с 12 ноября по 25 ноября
Марафон с 15 октября по 4 ноября
Марафоны на 2018г.
Худеем по быстрому 16/8
Худеем летом
Худеем за 4 минуты
Апрель, продолжаем закреплять новые привычки
Маленький эксперимент с большим эффектом
Зимний марафон часть вторая с 15 по 4 марта
Зимний марафон часть первая
Программа на Сентябрь
Марафон Осенний
Программа на август
Программа на июль
Марафон "Красивая фигура" часть 2
План/отчет за май
Отчет за февраль
Марафон "Красивая фигура" часть 1
Правильное питание

Каждый раз, когда ваша рука тянется за едой, задавайте себе простой вопрос: «Зачем?»
Вы точно хотите есть? Или просто любите это печенье? Или ищите утешения? Или снова ждёте завтрашнего дня, чтобы правильно питаться?
Спросите себя: «Зачем?» и ответьте честно. Хотя бы сегодня.
marisavina

Идёт сохранение...

# 16 июля 2023 года
Настраиваемая, я как раз буду составлять план похудения.

Страницы:
1 ... 100 101 102 103 104