ВАЙШНАВСКИЙ ПОСТ ЭКАДАШИ 2020

Обсуждение в клубе Стройняшки


Одна из участниц нашего клуба поделилась своим опытом, что она поститься в дни Экадаши. По личному опыту скажу, что в дни Экадаши притупляется чувство голода. Можно совсем или частично отказаться от еды.
Приглашая всех участниц по поститься в дни Экадаши.
В данном разделе, жду всех желающих, делимся своими ощущениями, у кого как прошел пост.

Данная статья взята из интернета и только малая часть, более подробнее ищем на родных просторах интернета.

ВАЙШНАВСКИЙ ПОСТ ЭКАДАШИ
Экадаши - это 11-ые лунные сутки растущей и убывающей фаз Луны.

Данный пост привязан ко времени восхода Солнца, и потому для разных городов дни поста могут различаться. Также существуют различные подходы к определению дней поста.
Считается, что отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий.
Кроме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в Экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению/просветлению).

Примичание
Считается, что во время Экадаши пища наполняется всеми человеческими грехами, а ее употребление повышает количество отрицательной энергии в организме. Если же в этот день частично или полностью отказаться от еды, то можно «сжечь» негативную карму и добиться освобождения (просветления). С точки зрения диетологии эти периоды идеально подходят для похудения, в связи с чем многие диетологи настоятельно рекомендуют проводить очищение и разгрузку по такому календарю

В этот день следует избегать употребления:
- Мяса и любых мясных изделий, яиц,
- Рыбы и морепродуктов,
- Любого вида бобовых,
- Всех видов круп и особенно риса.

Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:
- Вода и свежевыжатые соки,
- Свежие фрукты и овощи,
- Сухофрукты,
- Орехи (немного),
- Молочные продукты.

КАК ПОСТИТЬСЯ В ЭКАДАШИ
В 10-ый лунный день (дашами) не следует употреблять в пищу бобовые, шпинат, мед, рис. Пища должна быть свежая, домашнего приготовления, приниматься у себя дома. Также следует воздерживаться от азартных игр и секса.

В сам 11-ый лунный день (экадаши) следует избегать излишних контактов с людьми, стараться как можно меньше говорить, день стоит посвятить чтению священных писаний.

Лучше всего встать до рассвета, умыться/принять душ, и заняться своей духовной практикой.
Крайне благоприятно делать подношения фруктов, цветов, драгоценностей Вишну/Кришне/Лакшми/Радхе, а также зажигать масляные лампы/свечи и благовония.

Если в этот день вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроится на соблюдение определенных норм, иначе не стоит себя насиловать!

Выход из поста необходимо производить на следующее утро, через 2-3 часа после восхода солнца. Желательно, чтобы первый прием пищи состоял из свежих фруктов (или соков).

В 12-ый лунный день (двадаши) следует соблюдать те же условия, что и в день, предшествующий посту, дашами. Мужчинам не следует бриться.

Если по каким-то причинам, вы пропустили день Экадаши, то можно поститься на следующий день (двадаши).



Комментарии:

9 января в 15:30
0
КАЛЕНДАРЬ ЭКАДАШИ НА 2020 ГОД:

6 января — Экадаши Пауша (Поша)/Путрада. Этот Экадаши в первом месяце 2020 года избавляет от всех грехов, помогает обрести славу и знания, проявляет снисходительность в рождении сына, а так же способствует исполнению желаний;
20 января — покровительство Экадаши Шат-Тила. Уберегает от бедности духовного, умственного, морального и материального плана. Является надежной защитой от различных болезней, несчастий и неудач. Избавляет от последствий грешных деяний;

5 февраля — Экадаши Джая. Приносит результат от жертвоприношений, а так же позволяет человеку обрести вечный покой в раю (Вайкунтху);
19 февраля — покровительство Виджая. Это очень могущественный Экадаши, который наделяет большими возможностями, устраняет последствия грехов. Помогает одержать победу при любых обстоятельствах;

5, 6 марта — Экадаши Амалаки. Помогает обрести свободу от всех грешных деяний, возвращает в Господнюю обитель. Действует положительно в случае раздачи пожертвований;
19 марта — покровитель Папмочани. Человек, соблюдающий пост в этот день, получает 8 мистических способностей. Избавление от самых тяжких грехов — аборта, алкоголя и наркотиков, сексуальных связей. убийства;

4 апреля — под покровительством Камады. Исполняет желания, поглощает последствия грешных деяний. Наделяет постящегося высшим благом;
18 апреля — Экадаши Варутхини. Помогает обрести блаженство и удачу. Дарит везение невезучим, а счастье — несчастным. Обогащает материально при жизни, дарует избавление после отхода на тот свет;

3-4 мая — покровительство Экадаши Мохини. Аннулирует последствия грехов. Приносит результат от пожертвований и паломничества;
18 мая — Экадаши Апара. Помогает обрести материальные блага. Уничтожает греховные последствия, аннулирует даже самые тяжкие грехи. Из ада может направить в рай;

2 июня — покровительство Пандава/Нирджала. Может заменить несоблюдение одного, нескольких или даже всех предыдущих постовых дней Экадаши. Требует полного отказа от приема пищи и от ночного сна. Помогает человеку попасть в Божью обитель со всеми грешниками из предыдущих поколений, включая суицидников;
17 июня — покровительство Йогини. Освобождает человека и всю его родню, соблюдающего пост, от проклятий. Помогает найти выход из бездны финансового положения и обрести духовную свободу;

1 июля — Падма (Девшаяни, Шаяна). Способствует в достижении высшей точки блаженства во всех проявлениях. Дарит счастье и освобождает от всех грехов;
16 июля — Экадаши Камика. Помогает человеку воздержаться от грешного деяния и освобождает от уже совершенных грехов. Дает большой спектр благ во всех проявлениях; 30 июля — покровительство Шраваны, Путрады. Наделяет счастьем как в этой, так и в следующей жизни. Благосклонна к зачатию и деторождению, а так же разрушает последствия грехов;

15 августа — покровительство Аджа. Избавляет грешников от продолжительных страданий, которые вызваны грехами прошлого. Освобождает от навязчивых мыслей и переживаний;
29 августа — Паршва (Джаянти, Паривартини). Освобождает от материальной нужды, аннулирует грехи прошлого. Является покровителем обитателей из трех миров;

13 сентября — покровительство Индиры. Высвобождает из ада предков постящегося и устраняет последствия собственных грехов. Направляет на истинный путь, избавляет от страданий и несчастий;
27 сентября -Экадаши Падмини. Обладает особой силой, так как приходит только раз в 2,5 года. Обладает силой всех представителей Экадаши в календаре. Разрушает грехи подобно самому Господу, помогает человеку вернуться в его обитель;

13 октября — Парама. Так же приходит только раз в 2,5 года. Дарует благословение радости, а так же освобождает полностью от рождения и смерти. Дарует блага всех покровителей Экадаши;
27 октября. Спасает предков в 10 поколениях. Уберегает от материальных неприятностей, аннулирует последствия прошлых грехов и помогает попасть в рай после смерти;

11 ноября — Рама. Помогает найти себя и получить высокое положение в социуме. Избавляет от финансовых нужд, дарует процветание и успех;
25 ноября — Девутанна (Уттхана). Дарует благочестие. Устраняет последствия грехов из первой жизни. Если в этот день принять только вечернюю пищу — устраняет грехи двух жизней. Полное голодание избавляет от всех грехов во всех жизненных измерениях;

10-11 декабря — Утпанна. Наиболее подходящий день для новичков. В полдень необходимо искупаться в водоеме или в очищенной воде. В этот день нужно поклоняться Земле. От общения с безнравственными людьми в этот день стоит воздержаться;
25 декабря — Мокшада. Помогает обрести свободу от материальных благ. Освобождает от перевоплощения. Дарит духовное просветление.


B i "


Статусы:

Я не худею, я лечусь.

Valissa
4 дня назад
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?
Bliss FitshapeДлинный путь начинается с первого шага...
NiKkiLeeGi«Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»...© Джаред Лето
Анюта Макаровану и что, что сначала, главное, что я не останавливаюсь и не опускаю руки

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная