Записи в группах

	71-я дуэль. 4 взвешивание	сегодня в 11:12
	thyhe в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!

Всем привет!
Извините за задержку, с утра нарисовалось много организационных рабочих вопросов.
Как прошла прошлая неделя? Все выполняют план красоты к НГ? Или оставили затею до лета?
Сейчас все увидим
Жду фото весов и краткое описание прошедшей недели

3 фотографии

+9 | Комментарии (25)

	Отчет по питанию с 17.10-24.10. Ссылка- на мои, ранее опубликованные, посты!	вчера в 16:16
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Отчет по питанию с 17.10-24.10. Ссылка- на мои, ранее опубликованные, посты!

Показываю отдельные блюда и даю ссылки на мои ранее опубликованные посты. Показываю-по дням!
В основном-2 завтрака, фотографирую одним кадром!
Вся неделя -много разных блинов! Прямо Масленичная Неделя какая-то!
И много"вредных" бутербродов-лень было готовить!
Бывает...
Воскресенье,17.10-понедельник,18.10
-Бутерброды
-Яичница с овощами, бородинским хлебом, сушеным базиликом. Бутерброды
Салаты... Читать далее»

61 фотография

+30 | Комментарии (39)

	Запеканка капустная с картофелем, перцем и морковью	вчера в 13:12
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Запеканка капустная с картофелем, перцем и морковью

Быстро, просто, бюджетно. Можно накормить большую семью сытным ужином. В этом году мы вырастили хороший урожай капусты. У меня начались поиски новых рецептов с этим овощем. Данная запеканка покорила меня своей простотой в приготовлении и доступными продуктами. Готовила уже не один раз и решила поделиться этим рецептом с Вами.
Овощная основа
Капуста белокочанная / Капустa — 700 г
Картофель — 3 шт
Морковь — 350 г
Перец болгарский — 1 шт
Зелень — 0,5 пуч.
Соль (по вкусу)... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	З ПРОСТЫХ И ДЕЙСТВЕННЫХ МЕТОДА В БОРЬБЕ С ВЫСОКИМ ХОЛЕСТЕРИНОМ.	вчера в 5:28
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ
Пoнuзuть урoвeнь врeднoгo хoлeстeрuнa мoжнo прu пoмoщu льнянoгo сeмeнu (oзнaкoмьтeсь с пpoтuвoпoкaзaнuямu), кoтopoe пpoдaeтся в aптeкaх. Постоянно добaвляйтe eго в пuщу, котоpую eдuтe. Пpeдвapuтeльно eго можно пepeмолоть на кофeмолкe. Давлeнue нe будeт подскакuвать, сepдцe станeт спокойнee, а заодно улучшuтся pабота жeлудочно-кuшечного трaктa. Всe этo будeт прouсхoдuть пoстeпeннo. Кoнeчнo u пuтaнue дoлжнo быть здoрoвым.
ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ
Купuтe в aптeкe цвeткu лuпы... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	Треска запеченная "Обжорка"	позавчера в 9:13
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Вкусное и полезное блюдо, не требующее много усилий. Получается очень сочной и ароматной, несмотря на то, что треска сама по себе достаточно сухая рыба. Угощайтесь!
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Треска запеченная "Обжорка"»:
Треска (стейки) — 1 кг
Морковь — 6 шт
Лук репчатый — 2 шт
Помидор — 2 шт
Соевый соус — 50 мл
Горчица (французская) — 2 ст. л.
Соль — 1 ч. л... Читать далее»

+6 | Комментарии (4)

	КАКАЯ ЗЕЛЕНЬ САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ. ПОЛЬЗА И ВРЕД.	позавчера в 6:00
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

1. Базилик – отличное противовирусное средство, эффективен при лечении кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. Эта трава содержит витамин С, камфен, эвенгол и цинеол. Благодаря этим веществам эфирные масла базилика снимают воспаления и даже имеют качества антибиотика.
Давно известно, что зеленый базилик отличное дезинфицирующее и дезодорирующее средство для полости рта – устраняет неприятный запах, убивает бактерии во рту... Читать далее»

+9 | Комментарии (6)

	Финский блинный пирог ПАННУКАККУ -запекаем блинное тесто!	22 октября в 22:55
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Финский блинный пирог ПАННУКАККУ -запекаем блинное тесто!

Что будет если тесто для блинов запечь одни блином? Получится "ленивый" блинный пирог!
У меня противень где-то55 см-я вылила все тесто, что указала по норме. Получилось толщиной -где-то мм 3-4. В процессе выпечки он поднимался-мне трудно было зафиксировать, т.к.не желательно открывать духовку!
ПО СТРУКТУРЕ -ВЫПЕЧЕННЫЙ БЛИН НАПОМИНАЕТ ВЫПЕЧКУ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА!
Мука – 250 гр.
Яйца – 2 шт.
Молоко – 450 мл.
Соль – 0,5 ч.л.
Сахар – 1-2 ст.л.
Разрыхлитель-1ч.л... Читать далее»

9 фотографий

+32 | Комментарии (34)

	Слабосолёная сельдь с горчицей — никогда не ела такой вкуснятины. Маринад супер.	22 октября в 4:29
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Ингредиенты: на 1 л. воды :
- сахар — 3 ст. л.
- соль — 6 ст. л.
- сухая горчица — 1 ч. л. с горкой
- перец горошком
- лавровый лист — 3 шт.
- гвоздика — 4 шт.
- раст. масло — 2 ст. л.
Приготовление :
Смешиваем все ингредиенты для рассола и кипятим его на медленном огне минут 5.
Селедку потрошим, отрезаем голову и хвост. Укладываем в банку и заливаем остывшим маринадом.
Ставим селедку на сутки в холодильник... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Куклы малышки	21 октября в 15:15
	Svetlana-VS в Клуб коллекционеров кукол и других игрушек

Продолжаю вязать серию кукол Татьяны Соколовой. Куколки уютные, игрально - тискальные или будуарные - кому как нравится. Из прошлых вязаных малышек много ушло в подарок. Сейчас буду вместе с новыми куколками пополнять и те, которые отдала. Фото каждой новой игрушки будет позже.

+8 | Комментарии (0)

	21/90 и мини-победа	21 октября в 7:05
	Красотулинка в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утро, девочки!
Пролетели 20 дней на диете.
Я не новичок, все ее нюансы и опасности знаю )))
Итого за 20 дней минус 5 кг ровно!
Горжусь собой ))
Понимаю, что на первом круге вес уходит быстрее и потом таких результатов не будет, но я буду стремиться )))
Из меню.
Белок - мяяяясо ))) были колбаски для гриля, свинина на кости на мангале.
Крахмал - рис с овощами консервированными и винегрет
Угли - макароны с кабачковой икрой и гречка с лечо... Читать далее»

+8 | Комментарии (9)

Zajka0710
56 минут назад

Helena Vladi → Если Вам холодно, ведите себя теплее.

Надежда Николаевна → Не столь важно как медленно ты идешь, важнее - как долго ты идешь, не останавливаясь."

galkamitaneva → Я в поиске друзей идущих к нашей цели

coolohno → До 76 кг осталось 22.8 кг! Работаю над собой!!

ortiga_1 → «Тихими шагами, уверенно к мечте.»

хомяк_z → Похныкала? Вставай и иди дальше!

galinagolinickaya → Быть в форме

innashpitzberg → Есть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)

Supercoon → Жизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!