Записи в группах

Здоровье и красота Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний?
Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов. Густую кровь надо разжижать... Читать далее»

Девочки всем привет. Подскажите пожалуйста-у меня начался сезон спортзала . Занятия 3 раза в неделю с 18-00. Сегодня был первый раз и вечером возник вопрос-я пропускаю ужин. При этом в обед я кушала, и приблизительно в 15 пила чай (без всего и без сахара-заварка и вода). с работы я прихожу в лучшем случае в 17.20 успеваю переодеться, схватить сумку, налить водички и бегом . времени на ужин у меня нет в эти дни как вы думаете сильно ли это повлияет на похудение по системе???

Привет, девченки!
Я вычухалась! Спасибо за поддержку!
Вот теперь незнаю как быть... Больше недели диеты не придерживалась. По идее сегодня должен был быть 18 день (крахмальный), но такой перерыв большой... Устраиваю белковый. Продолжать считать дальше или начинать с "1"? Как думаете?

На стене разрушенного монастыря появился нерукотворный лик Христа — такой же, как на знаменитой Туринской плащанице.
Чудо произошло в Свято-Успенском монастыре на границе Беларуси и России. Засиявший на стене образ Христа, словно две капли воды, похож на знаменитый плат Нерукотворный Образ, сохранивший материальный отпечаток лика Христа Спасителя. Как и его образ с Туринской плащаницы — куска ткани, в который было обернуто тело распятого Иисуса... Читать далее»

С одной стороны мальчик Август Пулман такой же как и другие мальчишки его возраста — любит ходить на дни рождения к друзьям, играть в компьютерные игры, фанатеет от «Звездных войн», играет со своей собакой, ссорится и мирится со старшей сестрой. А с другой — он совсем не такой как другие мальчишки его возраста. Во-первых, Август никогда не ходил в обычную школу — с первого класса с ним дома занималась мама. Во-вторых, Август перенес 27 операций... Читать далее»

Итак делаем следующий шаг – учимся пить воду, мы конечно надеемся что этот шаг вы уже давно сделали и давно поняли что вода – ваш главный помощник на пути к стройности!
Большинство людей не выработали привычку пить просто воду. Жидкость поступает в наш организм чаще с напитками в виде чая, кофе, соков с пакетов. Но именно вода ускоряет метаболизм и выводит шлаки, а приучить себя пить воду не так уж и сложно.
Пить воду полезно – это уже аксиома.
Но как приучить себя пить воду... Читать далее»