Девочки, кто знает? А можно ли больше на этой диете сидеть, чем 14 дней? Отсидела неделю, результат отличный, но пришлось уехать на несколько дней, а в дороге - (((( Никак с диетой. Но вес не прибавился!!! Вот только как-то уже и не знаю - заново или дальше продолжать, опять же сколько на сколько дней?
Приветик! Как то сегодня вечером тихо.. Аууу
Ну лан. Белок у меня сегодня. Ем мяско. Вернее ела. Так как уже легла.
З чай с имбирем, банан.
О бульон с фрикаделькой, салат овощной с льнчным маслом, котлеты свино куриные.
У салат и котлета. Сок детокс.
Отвес за витамины 1 кг.
Все. Начинаю диету. Хватит себя жалеть. Да пусть меня укусит пчела если я снова брошу диету! Думаю мы сдружимся и будем друг друга поддерживать. Счастья и улыбок вам)
На диете с 23 апреля, отвес -5 кг, почему так много-наверное вода, да и диета совпала с женскими днями, потом я много соленого ела, а тут все без соли, ну да ладно-будем идти дальше!
Всем приветик
Коротко отчет
Сегодня продолжаю Вес 60,700 на сегодня
Белки
Завтрак
грейпфрут
Обед рыбка и рыбные котлетки и кусочек хлеба
Уж тоже самое
Всем удачных отвесов
Добрый день девоньки!
Вчера был витаминный. Целый день прошёл на тушёной капусте и яблоках. Сегодня взвесилась и - 700 г за 4 дня . Радует.
Я уже вошла в кураж с этой диетой и отвесы радуют.
Сегодня белковый
З- яблоко, пропила кисель черничный ( можно ли было не знаю )
О- тушеная капуста, куриное филе и хлебушек.
У - 1/2 обеда и без хлеба.
В перекусы зелёный чай без сахара. Иногда пью липовый чаи, мяту, зверобой, черничный, мелису. Короче всё что летом засушила...
Читать далее»
КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА. (700x445, 68Kb)Сейчас можно уверенно утверждать, что почти любое заболевание является следствием зашлакованности организма, и позвоночник не исключение. От того, в каком он состоянии, напрямую зависит наша жизнеспособность, активность, молодость и здоровье.
Позвоночник — это стержень, на котором держится все тело. И в случае проблем с ним могут возникнуть серьезные недомогания и болезни...
Читать далее»
Доброе утро всем!
Крахмальный день дал отвес -100гр. Вроде мелочи, а я с утра довольная!
Сегодня углеводный.
В меню:
завтрак - ананасы, кофе;
обед - макароны с жаренным луком, помидор;
ужин - 3 овсяные печеньки.
Желаю всем хорошего дня!
Добрый день!
Вчера были крахмалы.
На завтрак -большой банан и маленькое яблоко
Хотя было бы лучше на оборот
На обед был чудесный чечевичный супчик с овощами (сельдерей, томат, сладкий перец, зелёная фасоль, лук, чеснок, морковь) и кусочек бородинского
Ну я просто овощи очень люблю
На ужин - этот же чудесный суп
На вкус он гораздо лучше, чем на вид
Душистый и пряный
Девочки, а в витаминки можно же капусту квашеную?
У нас льёт как из ведра. Но я не поддаюсь хандре)))...
Читать далее»
(Слово от Патерика о Данииле монасе, како воскреси убиенного человека.)
Люди, пришедшие во глубину зол, совершая со всеми предосторожностями какое-либо злое дело, часто думают, что, при совершении ими преступления, никто их не видал, и потому они свободны за свой грех от всякой ответственности. Но они жестоко ошибаются.
От всевидящего и правосудного Господа они не уйдут, и Он так или иначе найдет их и накажет, а невинно пострадавших из-за них оправдает и их невинность откроет...
Читать далее»
