Записи в группах


Новая Я)) 15 февраля в 14:34
Anechka o_O в Диета, основанная на подсчёте калорий
Доброго времени суток!
К вам я заглянула впервые и решила остаться)) В этом году вес достиг критической точки в 83 кг. При росте 154... Критической потому, что мне стало тяжело. Начали нуть колени, преодолеть маленькую лесенку на второй этаж не комфортно, потом пол часа отдышка мучает... Да и в целом вид не ахти. В общем, я дошла до кондиции Считать калории буду, я давно к этому шла! Моя цель - 50кг Я надеюсь, чт о к лету распрощаюсь с большей частью))... Читать далее»
+21  |  Комментарии (11)
Всё, что вы знали о холестерине, оказалось неправдой 15 февраля в 11:38
bandersha в LCHF (Low Carb High fat) - Низкоуглеводная система питания с высоким содержанием жира
В 2013 году, когда я опубликовал результаты моего эксперимента по увеличению уровня тестостерона, многие комментаторы обругали меня за рекомендации диет с высоким содержанием жира и холестерина. Если верить им, я рекламировал опасную диету, ведущую к проблемам с сердцем и ожирением, несмотря на то, что я публиковал результаты анализа моей крови, показавшие высокое содержание холестерина.
Я не виню их за критику... Читать далее»
+15  |  Комментарии (8)
12/90 15 февраля в 8:42
1ReGihKa1 в 90-дневная диета раздельного питания
Отсчёт 3
Начало диеты 3.02.20г(12/90)
Вес
72,7 за третий круг-100гр
Вес текущий 72.6кг
Скинуто за 12 дней -3,1кг
Цель:60кг
Обхват талии
84см за второй круг +2см
На данный момент 79см
Уменьшилась за 8дней на 8см
Цель 70см
Эх этот день всех влюблённых. Муж пригласил в кафе, заказала себе салат и вино. И итог минус всего 100гр. А объем вообще увеличился
Но зато отдохнули, красота... Читать далее»
+7  |  Комментарии (1)
Результаты 57-й дуэли... Поздравляем победителей!!! 15 февраля в 8:29
victoria_18_92 в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Дошли до финала, но, к сожалению, набрали вес:
flori_ta
Катюнечка
Viktoshka79
Uik
donochka
Худели регулярно и стабильно, ни разу не сорвались:
Alexandrina39
Похудели На 1-2 кг похудели:
Щербинина
Lena63reg
"РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ"
Alexandrina39
marinabel
На 2-4 кг похудели:
nikooolechka
Uliana_moomMiss Marple
svetlkovale
юбочка-Юля
ПОБЕДИТЕЛЬНИЦАМИ ДУЭЛИ №57 по количеству потерянных кг становятся:
amadej777 (-7,7кг)... Читать далее»
+15  |  Комментарии (17)
Лимон с горячей водой 15 февраля в 8:22
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Питьевая горячая лимонная вода может предотвратить рак. Только не добавляйте сахар! Горячая лимонная вода более полезна, чем холодная лимонная вода.
Горячая лимонная вода может поддерживать ваше здоровье и продлевать жизнь!
Горячая лимонная вода убивает раковые клетки.
Добавьте в горячую воду 2-3 ломтика лимона и сделайте лимонную воду вашим ежедневным напитком.
Горечь в горячей лимонной воде - лучшее вещество для уничтожения раковых клеток... Читать далее»
+9  |  Комментарии (2)
15 Февраля-Сретение Господне 15 февраля в 1:25
Ваша мамочка Валя в Православие.
15 Февраля-Сретение Господне Самый частый вопрос, который можно услышать по поводу Сретения: «Так, хорошо, сегодня Сретение. А что это такое?»
Сретение Господне — один из Двунадесятых праздников христианской Церкви, то есть главных праздников церковного года. Это непереходящий праздник, в Русской Правславной Церкви он отмечается 15 февраля.
В переводе с церковнославянского «Сретение» — «встреча». День Сретения — точка во времени, где встретились Ветхий и Новый Заветы. Древний мир и христианство... Читать далее»
+20  |  Комментарии (28)
Паштет из куриной грудки, с грибами, в молочном соусе 14 февраля в 16:16
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Паштет из куриной грудки, с грибами, в молочном соусе
Совсем не плохо на завтрак бутерброд с куриным паштетом!
Потребуется:
Отварная куриная грудка – 1 шт.
Грибы – 200 г.(любые-свежие.отваренные)
Молоко(можно сливки или сметану)-50мл
Лук – 1 шт.
Морковь-1шт
Соль, специи по вкусу.
Лук, морковь и грибы нарезаем произвольно. Далее обжариваем их до готовности. Можно обжарить на масле, можно, как я, протушить в небольшом количестве воды.(У меня грибы-опята, были осенью проварены и заморожены в морозильной камере)... Читать далее»
+46  |  Комментарии (41)
Кредит закрыт!!! 14 февраля в 16:01
Old_14 в Экстремальная экономия. Курс выживания.
Кредит закрыт!!! Всем привет!!!
Об этой новости я уже писала в своём личном дневнике)))
Но - смотрю, тут активность угасает)))
Все устали экономить? Да здравствует транжирство???
Ну ладно, это как получится.
Мне вот что интересно. Как узнать, сколько я за кредит переплатила? У меня же практически ежемесячно досрочное было, то есть, я платила больше, чем обязательный платёж?
Если в банк, в отделение не ходить, можно как-нибудь узнать?
Кстати, кредит был на 5 лет, а закрыли мы его за 2 года... Читать далее»
+42  |  Комментарии (34)
4-й день 14 февраля в 14:06
Аньянка в Яичная диета Магги
Отвес 300 грамм. В обед с 2-мя грушами съела хлебец ржаной.
+3  |  Комментарии (0)
Овощная паста для супов: вкусно, ароматно и очень экономит время 14 февраля в 14:06
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Овощная паста для супов: вкусно, ароматно и очень экономит время Очень люблю этот рецепт за то, что он экономит время! Ароматный, насыщенный и очень вкусный суп можно приготовить за несколько минут. Такая овощная паста - отличная альтернатива бульонным кубикам. Хранить её можно в холодильнике несколько месяцев. И, конечно, добавляю эту пасту я не только в супы! Любые овощные блюда станут вкуснее и ароматнее с такой добавкой!
Вначале нарезаю все овощи. Овощи можно взять на ваш вкус. Я использую морковь, сельдерей, сладкий перец, кабачок и лук... Читать далее»
+21  |  Комментарии (4)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 106



Сейчас на сайте:
gerta987 gushina tanzi Nikita_Joi nikooolechka zulenka Татьяна Шакина

Всего на сайте: 14
Статусы:

В борьбе с весом

irina20052
8 часов назад
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
s270371следовать древнеримскому совету, что, мол, где мы ничего не можем, там мы ничего не должны хотеть.
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.
malyshka katХочешь есть - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть.
Таня2712 кг до цели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
20091календарь критических дней

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная