Стройняшки к лету 2019



Описание клуба

Основатель: Смирнова Яна
Диета клуба: Диета 5 столовых ложек
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 27 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 15.01.2019 16.01.2019 17.01.2019 18.01.2019 19.01.2019 20.01.2019 21.01.2019 22.01.2019 23.01.2019
Alice2019 87
anuta8703
gersvik
hertbreaka
Kotenok_Natasha 62.8 62.8
labelykh
Lentika 98
Miss OK
nadiyshpr145 69.5 69.3 69.3
natiur 74.5
Natka_tet
Spottswood 59.9 60.5
svetkasvetik1980 63.6
tanchikk2006 90.3 90.2
Valissa 77.2
Авиталь
Галич Алина
Его Тихэ
Иринай1 83.3 82.1 80 81 80.5 80.9
Люлечка23 83.3
наталья ковалева 76.8 76.6 77.2 76.8 76.6 76.5 75.9
ника 2013 87.7 87.4 87.3 86.6 87.2
Савина Любовь 85.8 85.8 85 85 84.8
Смирнова Яна
ТаТуШкА30 84.7 84.5 84 84
Ф Василиса 74.7 74.4 74.2
Юлия Гавро
15.01.2019 16.01.2019 17.01.2019 18.01.2019 19.01.2019 20.01.2019 21.01.2019 22.01.2019 23.01.2019


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Фото весов кидаем сюда
Фото блюд(по желанию)
Мотивация для похудения, примеры правильной мотивации
Мы худеем для себя в первую очередь
Наши спортивные достижения
Давайте знакомиться? ;)

Ф Василиса
# 22 декабря 2018 года
gersvik, ты у нас лидируешь . Молодец!
gersvik
# 22 декабря 2018 года

О! Точно))) ну что ж,двигаемся дальше к нашим целям!!!
Ф Василиса
# 1 января в 17:31
Всем привет! Всех с Новым годом! Поздравляю всех с окончанием мини-марафона. Срочно нужен новый марафон
Смирнова Яна
# 3 января в 10:20
Привет всем с новым годом
gersvik
# 3 января в 14:13

Ф Василиса
# 5 января в 4:44
Привет всем. По каким дням фото весов будем кидать?
gersvik
# 6 января в 22:04
gersvik
# 7 января в 6:46
natiur
# 14 января в 9:58
наконец то праздники закончились сегодня набралась храбрости - взвесилась и замерила оъемы - я округлилась! всё! расслабону бой!
Люлечка23
привет , зайки.
я тут пропадала
как у вас дела? как растрой? тут тихо, смотрю)
встаем) на зарядку станоооовииииись))))))
Люлечка23
что, марафон к восьмой марте мутить будем?
сейчас сроки нормальные, не поджимают!!
---------
объемы меня повергли в шок, конечно .. после праздников замерилась я, выдохнув.
ну набирать я начала не в каникулы, а раньше, когда меня одолел дичайший стресс, связанный и с личным и с работой.
меня когда одолевает с этих двух важнейших фронтов, девочки, я просто помираю, рушится здоровье, я заливаюсь слезами либо впадаю в апатию, скачет давление и я немерно ем и очень быстро жирею.
например, талия с лета + 10
ну это капец барабан
--------
ну не это главная проблема.
главное же что в голове.
так вот я тут уборочку наводила в мыслях, понемногу разгребаюсь и настраиваюсь, соответственно !
Ф Василиса
Марафон это круто! С нами вообще по строже нужно!
Люлечка23
Ф Василиса пишет:
С нами вообще по строже нужно!
шлангом от стир.машинки я вас бить, конечно, не буду, но с Яной марафон замутим точно! ))))
вообще я догадываюсь, почему все ждут от меня пинка/люлей и тд наравне с поддержкой
но я могу тока подбодрить, да и то если сама нормально настроена

Страницы:






Статусы:

Бороться и искать,найти и не сдаваться!

Чучундра-2019
9 часов назад
zhamgaryanНевозможного нет
HappyДержу хвост пистолетом!
irakerd99.9...жду)
Sweta-СветланаВсё как с чистого листа: новая работа, новый дом, новые друзья. Застою конец!!!
Елена_М9703Успех - не окончателен, поражение - не фатально, мужество продолжать - вот, что имеет значение
elenagl-axНикогда не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!
Биленщина«Когда тело, ум, душа захотят одного, только тогда воплотится главное желание» .Алена Кравченко
Александра 2019Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная