Наши спортивные достижения

Обсуждение в клубе Стройняшки к лету 2019


Кто каким спортом занимается??можно фото тренажёра,тренировок!!



Комментарии:

21 ноября 2018 года
+1
Занемаюсь дома

21 ноября 2018 года
0
Я хочу такой...

22 ноября 2018 года
0
Я до беременности некоторое время ходила к тренеру на бодифлекс. У нее целая программа для похудения, включая силовые упражнения, немного йога, немного цыгун и др. Скучно, но очень-очень эффективно. Сейчас вес снижается быстро, нужно все подтягивать. Я нашла ее тренировки в ютубе. Пока занимаюсь по видео.

22 ноября 2018 года
0
Скинь видео глянуть

22 ноября 2018 года
0
https://youtu.be/kw 2bQmsoudM//

22 ноября 2018 года
0
https://youtu.be/kw2bQmsoudM

23 ноября 2018 года
0
я занимаюсь дома у меня в телефоне есть встроенная программа (шаги, питание, пульс и т.д), после обновления появился доступ к тренькам….выбрала себе 4 тренировки и чередую их
вот скрины текущей тренировки
это те 4 тренировки

это текущая тренька
фото 1

фото 2




Статусы:

Только я знаю свою историю. Только я могу судить себя, критиковать и аплодировать

Катюня15
5 часов назад
irinashapovalova3Думай о тех,кто будет носить тебя на руках. Не жри на ночь!
Bliss FitshapeНе убив в себе лень, мечту не достичь!
Anna_1984калоири
strojnyashkaХочу вернуться в форму после вторых родов...
Кулеш ЕленаНе верь ,не бойся,не проси
nataliieppНачать все с нуля это не безумие. Безумие — это вести жалкую жизнь, бродить в тупом оцепенении… день
HappyМы начинаем Марафон стройности "Reborn"
galimzhanova 1988Иду к своей промежуточной цели 60кг!
Львица SOLARНизко-углеводная диета и радостная физкультура — мои помощники в борьбе за здоровье.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная