Дневники



ПРОСТО ПОГОВОРИТЬ, НЕЖНОСТЬ, ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА, ПРЕДНОВОГОДНЕЕ, Я ПО ВАМ СОСКУЧИЛАСЬ! (много фото) вчера в 18:40
elena-sdm
ПРОСТО ПОГОВОРИТЬ, НЕЖНОСТЬ, ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА, ПРЕДНОВОГОДНЕЕ, Я ПО ВАМ СОСКУЧИЛАСЬ! (много фото)
Ох, давно ничего не писала. Пытаюсь читать все ваши дневнички, не всегда получается. А сегодня очень распологающий вечерок. Приехал брат мужа, привез картошки из деревни и выкрал его, пивка или чего то еще выпить.
Сижу, пишу и параллельно сморю фильм "НЕЖНОСТЬ" Анны Меликян. Актерский состав супер. Виктория Исакова, Цыганов, Анна Михалкова, Хабенский... Читать далее»
elena-sdm
вчера в 18:40
+19  |  Комментарии (6)
Вместо скучных котлет! Обожаю этот рецепт из Фарша всего из трех ингредиентов! вчера в 18:23
pokanevich в Рецепты от шефа. Кулинария
Вместо скучных котлет! Обожаю этот рецепт из Фарша всего из трех ингредиентов!
Что приготовить из фарша быстро и вкусно? Надоели простые котлеты? Тогда готовьте этот рецепт! Очень сочно, отличное сочетание ингредиентов, нравится и детям, и взрослым. Можно жарить на гриле, на сковороде или запекать в духовке.
Ингредиенты (на 2 большие котлеты):
Фарш мясной - 300 г.
Соль, перец, специи - по вкусу
Бекон - 300 г.
Сыр Моцарелла - 100 г.
Подготовить все ингредиенты.
Мясной фарш заправить солью, перцем и любимыми специями.
Выложить бекон нахлестом друг на друга... Читать далее»
pokanevich в Рецепты от шефа. Кулинария
вчера в 18:23
+1  |  Комментарии (0)
40/90 угливодный вчера в 17:01
ирина домовёнок в 90-дневная диета раздельного питания
Привет девчата! После вчерашних крахмалов вес не прибавился и не убавился. . Сегодня угли.
Меню на сегодня
З- чай, инжир, яблоко.
О - макароны, томатная паста, огурцы, хлеб, бульон.
У - 2 печеньем, 1 конфету, компот из инжира.
Всем пока!
ирина домовёнок в 90-дневная диета раздельного питания
вчера в 17:01
+2  |  Комментарии (5)
Ну что ж обед прошёл, скоро полдник, а заняться нечем вчера в 16:17
knopik101
Сегодня сбросила 1,1 кг и это просто супер Неожиданно и приятно! Поэтому с новыми силами утром отварила куриный бульон с одной грудки, добавила в тарелку куркумы и паприки, наслаждалась завтраком в 11 часов, поела немного отварной курицы, в дневник питания все записала, в тетрадку тоже Потом пошли семьей на собрание в городе на счёт отопления в нашем городе приехал депутат, предоставили ему все заявления, пообщались с жителями... Читать далее»
knopik101
вчера в 16:17
+5  |  Комментарии (9)
Сегодня уже 3 лепесток - куриный день вчера в 15:52
knopik101 в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
1 день рыбный 862 ккал -1,4 кг на утро. 2 день овощной день 813 ккал -1,1 кг на утро. Сейчас идёт 3 день куриный, посмотрим, что покажут завтра мне весы
knopik101 в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
вчера в 15:52
Хочу быть 65 до НГ вчера в 14:55
nastya_dream_fit
Эти дни не взвешивалась, но думаю что вешу сейчас где то 68. Хочу НГ встречать с весом - 65 кг. Как думаете, реально?
nastya_dream_fit
вчера в 14:55
+3  |  Комментарии (3)
Где прячется вдохновение. вчера в 14:20
Lentika
Где прячется вдохновение. Вдохновение увидеть нельзя. Его можно только почувствовать. Это когда что-то сонное… ленивое… очень тяжёлое и неподъёмное, как бегемот… становится лёгким как облако… И летит-летииит…
________Бараш, «Смешарики».
Конец ноября- самое грустное время. Вдохновение всегда уходит и возвращается только лишь с приходом зимы. Так случилось и в этот раз.
На старом пледе лежат в обнимку тёплые коты, они как пуховая шаль согревают холодными вечерами... Читать далее»
Lentika
вчера в 14:20
+24  |  Комментарии (34)
Фитнес клуб вчера в 14:15
tata1969
С марта в фитнес клуб я не ходила. Сейчас решила возобновить посещения. Сегодня 30 минут проходила на беговой дорожке. Пока это мой спортивный ежедневный минимум. Больше нельзя из-за веса. Буду работать над регулярностью выполнения этой задачи..
tata1969
вчера в 14:15
+5  |  Комментарии (25)
Посоветуйте умные весы вчера в 13:16
лулечек 15
Здравствуйте,
Хочу купить подарок на новый год умные весы для семьи, такие, чтобы измеряли не только вес, но и количество жира и мышц. А так же чтобы они сохраняли результаты в смартфон, чтобы можно было отслеживать динамику и не вести записи вручную.
Пользуетесь ли вы такими весами? Поделитесь, пожалуйста впечатлениями. Какую модель можете посоветовать?
лулечек 15
вчера в 13:16
+2  |  Комментарии (55)
Начало вчера в 12:39
oliv ka02
Хочу к лету вес 50-53 кг
Начинаю, пользуясь такими правилами:
Ваше мнение?
oliv ka02
вчера в 12:39
+1  |  Комментарии (6)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 31928




Фильтр записей:





Статусы:

Верь в себя, будь собой!

Яценко Марина
19 часов назад
knopik101Ставлю цель, иду к ней!
Vasilinka57Ведьма я, эх, Ведьма я. Такая вот нелёгкая судьба моя
МанулечкаХочу быть снова худой!!!
swetlend"Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жует..." В. Вишневский
НЕжныйАНГЕЛ-40 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 85 кг к НГ!!!
lila piskaridzeВ управлении собой кроются ресурсы.
ТеодосаЖенщины из ничего могут сделать 3 вещи — причёску, салат и трагедию.
mama DiankiС почином меня.
natasha 763501Худею медленно... без диет, без заморочек, без стресса и с удовольствием!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная