Каждый раз как наступает сентябрь, люди задаются этим философским вопросом. То, что лето уходит печально, но это закон природы. Люди еще не научились управлять временами года. Да и нужно ли нам это? В этом году осень сменяет лето по графику и с приходом сентября прилично похолодало, пошли дожди и появился шлейф духов осени, значит она уже с нами.
Где прячется лето, когда лес становится багровым?
Куда же бежит после первых, холодных туманов опускающихся на город...
Читать далее»
Сегодня (т.е. в эту субботу) я с лодкой на плечах прошла суммарно около 8 км и проплыла на веслах (одном байдарочном весле) 15 км.
Сказать, что у меня болят трицепсы и бицепсы - это ничего не сказать И почему-то отваливаются икры.
А всего-то я хотела посмотреть на озеро Заливное.
Посмотрела и поплыла назад, так как обратно надо было еще 4 часа плыть и час идти по лесу
По пути умудрилась поймать четырех щук и трех окуней. Всех отпустила, кроме одной щуки...
Читать далее»
Всем привет!
Я продолжаю свою эпопею по тестированию диеты без глютена, сахара и лактозы. За два месяца с меня слетело еще 2 кг. Уже бы и не нужно, но вес уходит. Как вы думаете, в чем причина? Если вы откажетесь от этих продуктов, то непременно похудеете?
Мой рацион за день:
Обратите внимание на калорийность. Для меня это ОЧЕНЬ мало. Вот и причина снижения веса...
Читать далее»
Сегодня взвешивания не будет, так как я с ночной смены и опять в ночь(а это не в туалет утром не сходила и позавтракала по дороге), потом сюрприз будет...
разделение еды на завтрак, обед и ужин с моей работой не будет. Будет прием пищи № 1,№ 2, № 3 и т.д...
И так начнем...
Прием пищи №1 был по дороге домой или вернее к мастеру по ноготкам -зашла и сожрала мини шаверму( вес 185 грамм, буду верить продавцам)
потом сделала себе маникюр...
Читать далее»
Всем привет!!!
Что-то я вчера совсем разленилась...
По работе защиты идут, я всё подготовила, вот и подрасслабилась. А может, просто подустала
Дочитала вчера книжку.
Очень интересная. Вроде бы и сюжет намекал на Золушку и Принца, но всё совсем не так.
Проблемы подростков, нехватка денег, работа уборщицей и барменом...
Но принц - вовсе не принц, а программист, обвиняющийся в инсайдерстве, криминале, которому грозит тюрьма...
И убеждение главной героини, что всё хорошее вернётся...
Читать далее»
Доброго!
Мы с мужем и моим радикулитом гостим у знакомых на Усе. Комфортабельный домик со всеми удобствами в соснах, белый песок, чистая и приятная вода (по температуре ок!). Плаваю, дышу, лечусь, с собой вязание.
Чудесно!
Всем привет! У меня очень сложные отношения с едой. Начиная со школы, все свои отрицательные чувства заедаю. Усталость, обида, неудачи, стресс - я ем. И на душе чувствуется прям подъем сил, энергии, я всё смогу, всё преодолею… А лишний вес… Ерунда! Вот с завтрашнего дня точно всё получится! Перестану кушать вредную пищу и через пару месяцев стану стройняшкой. Но годы беспощадно идут, метаболизм замедляется, вес растет с ускорением...
Читать далее»
Жди меня, и я вернусь.
Только очень жди,
Жди, когда наводят грусть
Желтые дожди,
Жди, когда снега метут,
Жди, когда жара,
Жди, когда других не ждут,
Позабыв вчера.
Жди, когда из дальних мест
Писем не придет,
Жди, когда уж надоест
Всем, кто вместе ждет.
Жди меня, и я вернусь,
Не желай добра
Всем, кто знает наизусть,
Что забыть пора.
Пусть поверят сын и мать
В то, что нет меня,
Пусть друзья устанут ждать,
Сядут у огня,
Выпьют горькое вино...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
7 сентября в 7:52
|
Если у вас раньше не получалась творожная запеканка, попробуйте этот рецепт. Идеальные пропорции. Готовить легко. Тут опыт кулинарный не нужен. Нужны лишь продукты и хорошее настроение! А результат всегда потрясающий! Я от других рецептов отказалась давно. И не только я.
Предварительно хорошо мою изюм и просушиваю его на полотенце. Если изюм слишком сухой - можно залить его кипятком и немного распарить, а только потом выложить на полотенце.
Манную крупу насыпаю в миску и заливаю молоком...
Читать далее»
Сегодня мой вес 92.4 кг, отвес 100 гр. Вчера ничего не нарушала, питание на отлично. За 5 дней я стала легче ровно на 2 кг., закрепляем цифру 2. По утрам стала просыпаться бодрой, это очень радует. До моей 1 цели в 89 кг. осталось 3.4 кг. Надеюсь, что к концу сентября я увижу эту цифру.
Минус десять килограмм - ВЖУХ!
14 часов назад