07-06-2023 09:59
Всем рабочий привет!
Работаю. Муж такой лапочка, встаёт и везёт на работу утром. А уж вернуться на автобусе- это запросто. Утром ценней доставка тельца к месту службы Тело мое просыпается трудно, от постели еле отлипает, и шлёпать на автобус ему тяжело.
Сегодня теплее, чем вчера, кружевной кардиган не надевала. Утром прохладно, а в обед только таскаться с ним, уже тепло. Радуюсь, что платье сидит на мне отлично, не обтягивая живот как раньше...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вчера обещала показать рабочее место моё и Стаааасика. Моё - слева, дальше его.
Так что близкость максимальная
Но неприятность эту мы переживём
Так вот, про приключения.
Звонит вчера любимый - домой приехал, а там в двери такая бумаженция.
И в квартире света нет!!!
Само собой, холодильники не работают, плита тоже - в общем нас отрубили.
Пошёл по соседям - там всё ок.
А я уходила же вчера в 5-30, всё норм было
Ну, короче, ударился он в панику...
Читать далее»
Продукты для приготовления морковного перекуса:
- 300 г тертой моркови
- 2 яйца
- 1/2 ч.л. соли
- 1 ч.л. чесночного порошка
- 1/3 ч..л. перца
- 80 г сыра
- 1 ч.л. орегано
- растительное масло (для жарки)
Как готовить:
Берем одну среднюю морковь весом 300 граммов.
И натираем ее на мелкой терке.
Сковороду разогреваем, наливаем немного растительного масла и обжариваем морковь до мягкости.
В миску разбиваем 2 яйца...
Читать далее»
Вес 92
За второй овощной день ушло -600
Сегодня питьевой день. Сгоняла в магазин, взяла кефир и ряженку на сегодня и фрукты на завтра.
Очень жду завтра, завтра можно будет есть клубнику наемся до диатеза
Вчера готовила творожную запеканку в мультиварке, для мужа, конечно, не себе
Завтрак мужа
Мой завтрак
Сегодня надо приготовить гороховый суп с копченостями и оладьи с зеленым луком и яйцом.
Ещё хотела клубнику с сахаром перетереть на зиму.
Прочитала эту книгу...
Читать далее»
С добрым утром девчонки!
Утро началось моё с 4 утра сегодня! Вчера днём не спала, занималась целый день домашними делами... Сходила в уборную и что,+750 г!!! Вешу теперь я опять 105.150 кг! А всё потому что, я к вечеру срываюсь и начинаю есть! Но всё равно, я не сдамся!!! Буду продолжать худеть на ЯИЧНО-ПОМИДОРНОЙ диете! Дело в том, что я не обедала, пропустила обед и только завтрак был и ужин, вот и сорвалась...
Читать далее»
Здравствуйте. Утро традиционное - шагаю, умываюсь, наношу крем. После завтрака сменяю вышивку под сериал и готовку. Уборка по верхам. Нет желания сделать нормально. И иду на работу.
На работе я не справляюсь с эмоциями. И откровенно хамлю женщине, которая неи написать, ни произнести мою фамилию не может. Настроение падает на ноль. Не могу долго успокоится. Злюсь.
Успокаиваюсь после того, как отвезла документы и стала свободна. Был план на прогулку, пошел дождь...
Читать далее»
Ну вот, сегодня именно 06.06, а то вчера с дурной головой даты перепутала)))
Что же, могу себя поздравить. Вес на утро 112,8. Я уперлась рогом и потихоньку вывожу этот воз.
Шагов сегодня больше, 6523, ИГ соблюдено.
На радостях разрешила себе на завтрак десерт - творожный сыр с клубникой. Вкусно, но через два часа очень хочется есть. /Поэтому побаловались и хватит. /Переходим на яйца)))На них четыре часа легко, а то и побольше можно)))
Еда на сегодня.
10:00 Клубника 100 гр...
Читать далее»
06:30 Кофе с молоком
08:45 Самса
09:40 Кофе с молоком
13:55 Бутер с колбасой
16:25 Кофе с молоком
18:40 Черешня, горох, кофе с молоком
19:55 1 апельсин
21:10 Горох
22:00 Горох, цикорий с молоком
Не знаю, что это было у меня сегодня в питании...
Устала...с ног валюсь! Но быстренько отпишусь.
Подъем 4 утра. Лиза открыла глаза и заявила: На кораблик!
Пришлось встать, куда деваться.
Из дома вышли в 8 утра, пешком до поезда (2 км), на поезде до Хельсинки 30 мин, далее до порта ещё полчаса пешком.
Народу на корабль было столько, сколько не помню когда в последний раз видела! хорошо мы с каютой. А то не представляю, где они все там расположился на 2.5 часа поездки.
На корабле позавтракала, купила с собой...
Читать далее»
КБЖУ 98/8/4/5 на 100 гр
Ингредиенты:
- творог мягкий 5% 400 гр
- молоко 2,5 % 150 мл (если будет топленое, будет вообще - вкусность)
- 15 гр желатина
- подсластитель, использовала эритрит 20 гр/ сахара примерно 60 гр)
- семена чиа 2 ч/л можно заменить на мак
Приготовление:
1. Желатин растворяем на медленном огне в молоке
2. Творог смешиваем с семенами и подсластителем венчиком
3. Вливаем растворённый желатин и тщательно перемешиваем. Я все делала венчиком...
Читать далее»
Цель вижу, в себя верю!
5 часов назад