Дневники



Плохие новости - вирус подкрался внезапно 14 мая в 18:50
Aelita-2019
Начну отчет за недельку с позитивного.
В прошлые выходные мы с мужем отправились на свидание "по календарю" - знакомиться с новым рестораном
Общепиты у нас окрыли пару недель назад, но только летние террасы и только до 9 вечера. Попасть туда пока сложно - открылись далеко не все заведения, мест на террасах мало, а желающих после полугодового закрытия - много Несколько дней ждали своей очереди. Выбрали ресторан с грузинской кухней... Читать далее»
Aelita-2019
14 мая в 18:50
+48  |  Комментарии (62)
Ничего необычного 14 мая в 17:31
Old_14 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Ничего необычного Всем привет!!!
Хоть и ругаются на меня девочки за то, что консервы люблю, но морепродукты в масле и в рассоле покупаю постоянно - это моя добавка в овощные салаты. Можно, конечно, свежемороженные покупать, но, во-первых, они всё равно уже варёные, а во-вторых, ехать за ними нужно далеко, а это не всегда удобно...
Вот и сегодня сделала простенький салат (с последней на сегодняшний день запасной баночкой морепродуктов в масле))))
Итак:
2 огурчика
6 редисок
укроп
лук зелёный... Читать далее»
Old_14 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
14 мая в 17:31
+37  |  Комментарии (19)
Планчики и фактики 14.05.2021 14 мая в 17:30
Old_14
Планчики и фактики 14.05.2021
Всем привет!!!
Как уже понятно, ужин у меня вчера был роскошнейший)))
Группа "Экономные хозяйки. У меня ничего не пропадает" - рулит
Минтай с овощами, кабачки маринованные, ржаной хлебушек, остатки овощного салатика и кефир))) Королевский ужин!!!
Ужинали вчера под кино "Палмер" с Джастином Тимберлейком в главной роли. Обычно супруга такое кино смотреть не заставишь, а тут - на тебе! Сам включил!
Ну что могу сказать - очень понравился фильм. Неизбитый сюжет... Читать далее»
Old_14
14 мая в 17:30
+44  |  Комментарии (55)
2021й Май, день 13...худею вкусно 14 мая в 15:44
natiur
2021й Май, день 13...худею вкусно
Салют, девчули!
ох какие вкусности я вчера приготовила но обо этом ниже...
продолжаю есть по настроению и худеть
четверг, 13...
по питанию наела 1560ккал...
так сырничков захотелось! но из пачки творога получилось на две порции, поэтому ужин подкорректировался...
по воде выпито 2 литра!
по шагам норма выполнена - 10428
по весу отвалилось -400гр
двигаюсь дальше!
теперь о вкусняшках... Читать далее»
natiur
14 мая в 15:44
+34  |  Комментарии (37)
Знакомство... 14 мая в 12:03
Тюрина85
Знакомство... ЗДРАВСТВУЙТЕ
Меня зовут Анастасия и здесь я очень хочу найти своих единомышленников
В 2019 году я весила 118 кг.
Это результат моего сидячей работы, трое беременностей и родов, это необдуманное заедание моих стрессов и бессилия.
А главное – это безразличие к себе и своему здоровью.
Я перестала смотреть на себя в зеркало – ВООБЩЕ!
Я перестала покупать одежду, потому что, то что я хочу на меня не налезает, а то что налезает – это бесформенные парашюты.
И поняла – пора... Читать далее»
Тюрина85
14 мая в 12:03
+35  |  Комментарии (29)
Прошлое, какая я была! 14 мая в 9:14
Varvarinaira
Началось это в глубоком детстве, естественно.. Жили бедно, фрукты и сладкое по праздникам. Но я была худенькой, занималась в цирке -была гимнасткой, потом хореография. И в возрасте 9 -10 лет меня отправила на месяц к бабушке и семье тети. Они жили обеспеченно, красная икра когда захочешь и торты. Ну и через месяц я приехала круглой. Так и нарушился мой обмен веществ. Пока после хореографии я стала посещать танцевальный, вес сдерживался, но потом от сидячего образа пошел вверх... Читать далее»
Varvarinaira
14 мая в 9:14
+21  |  Комментарии (3)
3 день на диете 14 мая в 8:56
rthtywtdfe
-800. Наткнулась сегодня на дневник, девочка на Дюкане сегодня 47 день. Очень она меня вдохновила, буду за ней следить.
rthtywtdfe
14 мая в 8:56
+6  |  Комментарии (2)
Всё началось с кабачка 14 мая в 6:58
Old_14 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Всё началось с кабачка
Всем привет!!!
Ну, все те, кто меня знает, знают так же, что я - мини-шопоголик, а мини, потому что стать макси финансы не позволяют
Но я люблю покупать не только вещи, но и продукты
И вот, 2 дня назад купила я кабачок. Один. Мысли были - пожарю с яйцом, или без него. Илли ещё с чем-нибудь, но главное - купила.
Вот сижу и думаю... С яйцом не хочу, просто жареный - скучно...
И решила дальше подъедать старинные холодильниковые и морозильниковые запасы.
О, минтай! 2 рыбки... Читать далее»
Old_14 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
14 мая в 6:58
+57  |  Комментарии (81)
День 47. Дюкан. - 8.1кг. Был 74.5. Цель 59 кг 13 мая в 23:07
ono o
День 47, 1/3 с овощами, отвес -400гр. Итого: 66.4кг.
День был суматошный.
Завтрак: яичница на ложке оливкового масла + кофе с молоком 0.5%
Обед: котлета на пару (свинина + говядина + овсяные отруби + молоко+ специи) + огурцы + помидоры + кофе с молоком
Ужин: творог мягкий 0% с ягодами годжи и тыквенными семечками и сахзамом и кофе с молоком
После 19.00 не ем.
Купила сегодня в метро сгущенку, вареную сгущенку без сахара... Читать далее»
ono o
13 мая в 23:07
+10  |  Комментарии (28)
13.05.21 13 мая в 21:55
vredin-ka
Всем привет!!!
Сегодня второй день творожного забега. Первый день унёс 700грамм и я очень рада
В этот раз обошлось без доедания котлет оооооооооочень хочется, чтоб завтра тоже был результат, мне сегодня понравилось, я вошла во вкус...
Выглядело это так:
Днём бегом собирались в поликлинику, творог влетал в буквальном смысле на ходу, кофе с молоком не пила.
Завтрак был в 11, поужинала к 18.30.
Завтра попробую как по ФенШую - не есть творог в завтрак... Читать далее»
vredin-ka
13 мая в 21:55
+16  |  Комментарии (51)
Страницы:
1 ... 3 4 5 6 7 ... 32135




Фильтр записей:





Статусы:

До 100 кг осталось 100 гр!

coolohno
2 часа назад
MadTatianikОвсянка заряжает энергией и ненавистью на весь день!
Тюрина85Принципы правильного питания, как девиз на всю жизнь
картошечкаСовсем скоро лето!!! Класс!!!!
fesnichkaЯ в деле. Идём за идеальной фигурой!
Алессияреклама запрещена
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная