Дневники

	Почти суфле из куриной печени в духовке с подсчитанным калоражем, по мотивам старого рецепта из группы	16 октября в 9:47
	InnaS в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Это несложное в приготовлении малокалорийное и вкусное блюдо уже вторую неделю водится в моем холодильнике.
Предыстория. Изначально задумала приготовить печёночный паштет. Даже масло ради такого случая купила, но масло оказалось вкусным и съелось отлично без паштета. А чтобы купленная печень не заскучала приготовила ее без масла... Читать далее»

6 фотографий

	InnaS в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	16 октября в 9:47

+38 | Комментарии (33)

	16 октября	16 октября в 9:25
	Милости_Пряности

Только раскатала губу, что на кредитке хорошо задолженность снизилась и непредвиженностей не случается, как муж в Арзамас намылился и пришлось билеты на поезд покупать
Вообще я про знакомство написать обещала. Давно Вот пишу. Читайте много текста, кому не лень
Тогда случился ковид, самоизоляция и все это мракобесие. А у меня еще и ремонт, на который я периодически друга дергала. Ну как друга - нет-нет, да и да... Читать далее»

6 фотографий

	Милости_Пряности
	16 октября в 9:25

+35 | Комментарии (26)

	Какою дышит дивной силой молитва " Господи, помилуй"!	16 октября в 7:39
	Ваша мамочка Валя в Православие.

Какою дышит дивной силой молитва " Господи, помилуй"!

"Какими бы ни были у нас трудности, будем призывать имя Господне в молитве ’Господи Иисусе Христе, помилуй мя! " Митрополит Афанасий Лимассольский
В заголовке цитата из потрясающе проникновенного стихотворения батюшки Николая Гурьянова "Молитва "Господи, помилуй". Читаешь - и просто захватывает дух от искренней и трепетной любви к Богу.
" Господи, помилуй" - самая короткая и, без сомнения, самая сильная молитва в православии... Читать далее»

	Ваша мамочка Валя в Православие.
	16 октября в 7:39

+13 | Комментарии (14)

	15.10.2026	15 октября в 22:18
	маляфка

Приветы)
Вес -700
Завтрак
Перекус
Обед
Сегодня всю смену со скальпелем дружу) режу баранов и снеговиков)
Сходила на озон
Перекус. Половинка зефира. Ещё был хлебец. Есть совершенно не хочется, но я стараюсь сегодня
Весь день слушаю. Жизненно.
Грейпфрут опять назад домой принесла)
Типа ужин. Плюс половинка зефира
Оказалось что пакет с вырезалками на работе забыла...
Хотелось вечером ещё одну козу доделать.
Но ничего) нашелся свежий скальпель) порезала ещё... Читать далее»

13 фотографий

	маляфка
	15 октября в 22:18

+21 | Комментарии (22)

	Пищевые привычки и работа мозга.	15 октября в 20:48
	julia zivert

Всем привет!
Сразу прошу прощения, если кого-то ввела в заблуждение тема поста. Тут не будет никаких научных выкладок, это мой личный дневник на данном ресурсе, и здесь, в этой версии себя, я пишу про свой личный опыт... Читать далее»

	julia zivert
	15 октября в 20:48

+7 | Комментарии (15)

	23 дня из ста	15 октября в 20:04
	MilaraN

Сегодня вес 87 (-500 грамм за 7 дней).
Столько усилий и так медленно уходит вес.
Очень хотелось бы до НГ увидеть 80 кг. Была такая начальная мысль, но может не получиться.
Осталось 2.5 месяца и 7 кг. Наверное многовато для такого периода. Не хочется снижать калорийность, а то потом за новогодним столом будет катастрофа.
Ладно, как будет так и будет.
Пока фиксирую минус 3 кг за 23 дня... Читать далее»

	MilaraN
	15 октября в 20:04

+11 | Комментарии (6)

	Марафон День 5 - Диета Магги 1н5д - 107,6 кг (+200г)	15 октября в 18:20
	ValyaOnline

Добрый вечер, девчата!
Сегодня у меня вернулись +200г. Не знаю, с какого перепугу они нарисовались. Вчера ничего не нарушала. Но, как говорится: что есть - то есть!
Кстати, по одежде чувствую, что объемы уходят
Сегодня было:
День 5 - Диета Магги 1н5д - 107,6 кг (+200г)
- 2 яйца, 1/2 апельсина, кофк с молоком и стевией
- 2 яйца, брокколи на пару, 1 апельсин, зеленый чай с молоком
- лосось на пару, салат Айсберг, зеленый чай с молоком
- кофе с молоком и стевией... Читать далее»

	ValyaOnline
	15 октября в 18:20

+7 | Комментарии (3)

	Нетрудовыебудни, день 2	15 октября в 17:45
	2catsandi

Сегодня как-то так по меню, больше по калориям не выйдет никак уже, гречка с курицей варится.
День дрища и боли. Переборщила вчера с овощами, даже если учитывать, что морковь пассировала на воде. Но от яблок точно нужно отказаться. 50 побегов на подристать мне в наказание.
На сайте есть вязальщицы? Кто может подсказать, хватит ли 100гр пряжи для вязанного крючком комбинезона на толстенького сфинкса? Готовые кофточки я ему брала размера ХЛ - прям тютя-в-тютю и момончик еще вываливается... Читать далее»

	2catsandi
	15 октября в 17:45

+3 | Комментарии (8)

	Возблагодарим Господа.	15 октября в 11:23
	Татто в Православие.

Имеется в сегодняшнем мире много депрессивного света, это люди, которые теряют веру.
Перегружает себя человек мыслями, которые ему не нужны.
Он не может ничего сделать, но может только размышлять о добром, но сделать доброе опять без Бога не может, доброе можно сделать только Божественной энергией, поскольку один Бог добрый.
Слава Богу – Он вездесущ и помогает каждому, и слабым, и сильным.
Каждому нужна помощь.
Когда вас охватит печаль, не нужно много волноваться, ни беспокоиться... Читать далее»

	Татто в Православие.
	15 октября в 11:23

+13 | Комментарии (6)

	Уже четверг	15 октября в 9:20
	Леди Натали

Добра всем!
Вчера вывела себя и сына на прогулку, сын быстро сбежал домой, а я кружок сделала. За день 8000 шагов и вышло.
А потом я закрутилась и про Шишонина запамятовала, засранка.
Тут я купила киноа, раньше варили и ели и норм, а тут каша вышла противная, горькая. Выбросили. Вот я вечером вместо гимнастики пекла шарлотку с малиной и кашу пшеничную варила.
Планы туманны на сегодня
Сыну ночью что-то не хорошо было, ребра сильно болели. Может и зря я его на прогулку поперла... Читать далее»

3 фотографии