Приветы ))
Про тему, вчера опять филе куриное, бедро, огурец, помидор, кефир. Вес 74
Сегодня на углях, в меню: рис, салат овощной с маслом, картошка вареная, кусок хлеба с кофе, абрикотин и яблоко, кефир.завтра будет плюс(не ругайся, Лиль) . углеводы по калориям больше в два разапочти, а сытости меньше
вода, туда сюда.
Опять прихватило желудок. Пила Альмагель.
Разгоню завтра работой, вечером планирую норм поесть...
Читать далее»
Приветствую всех
Вчера проводила разгрузочный день на молокочае. Результат на сегодня -500 гр.
Утро началось очень рано, в пять часов утра изо всех сил пыталась проснуться и бодриться
Всех разбудила, отправила собираться и приводить себя в порядок.
Сразу после пробуждения выпила стакан воды, минут через 30 черный кофе. Привела себя в порядок и укатила с детьми на работу. Да, сегодня мы не пешком
На работе в 9.00 позавтракала. Сегодня у меня был киноа с бананом и кешью
Обед в 13.00...
Читать далее»
Странный получается период жизни.
Ещё вчера провожала Маринку. Мы встретились попрощаться, а в итоге большую часть времени смеялись. Я подарила ей маленький кулончик на память. Потом рассказывала про нашу «бабулю», которая так удачно познакомилась лицом с эстонской землёй, что теперь ходит с фингалом. Мы ржали как ненормальные.
Вообще всё было как всегда. Разговоры. Шутки. Объятия. Поддержка.
Только где-то всё время рядом стояла мысль, что это в последний раз...
Читать далее»
Всем привет!
Я тут увидела заголовок у Настены просто про жизнь и вдруг поняла, что мне тоже надо сделать такую паузу...такое прям озарение пришло, т.к. все мои попытки похудеть ни к чему не приводят...поняла, что надо отпустить ситуацию...
да и посещение гинеколога это подтвердило...
сходила...
пи.си: видали, какая инструкция у лекарства! я первый раз такую "простынь" встречаю
поговорила о менопаузе, как с этим жить, что делать...ну вообщем расстроилась я по большей части...
Читать далее»
Всем приветик!!! Вот решила немного написать.
Жизнь бежит в бешеном темпе.
В киоске очень жарко. Кондиционер не справляется.
В понедельник утром иду на остановку. И замечаю что цветов на ограждениях нет. Каждый год украшали ограждения а в этом году чего-то нет. Печально.
Спустилась в низ до моста и опять забралась на мост. Пробежала по мосту и бегом вниз.
В понедельник отработала.
Во вторник иду. И о чудо.
Красота необыкновенная. Цветы цветут на ограждениях...
Читать далее»
Христос своим ученикам сказал: Я посылаю вас как овец к волкам.
Быть человеком во все времена и при всех обществах было исключительно тяжело.
Каждый старается использовать вас, посмеяться, подставить ногу…
Вы и сами, конечно, это знаете.
Но Христос посылает нас к волкам не для того, чтобы волки нас растерзали, а чтобы мы своими поступками, своей верой показали им, что значит быть в стаде Христовом...
Читать далее»
Всем добра!
Работу работаю, в полусне. Вроде и выспалась, но... Кручусь
...
Очень всем нравятся куриные голени запеченные в соусе терияки и горчице. Недолго мариную, чуть -чуть солю - и в духовку. Федя вошёл в фазу роста, когда подростки все время есть хотят. Знакомо. Мы с дедом как подносчики снарядов, носим мешки со снедью, а я стою у вечного огня и несу вахту на пляже. Особенно свободу внуков не ограничиваю, лишь слегка поправляю поведение, пока без этого нельзя. Ну слежу...
Читать далее»
Как стареют знаки Зодиака))
Весов всегда заботит внешность, поэтому они попытаются пойти на любые меры, чтобы предотвратить как можно дольше появление лишних килограммов и морщин на лице. Как правило, им это удаётся. И даже в восемьдесят лет Весы будут убеждать окружающих, что им ещё и сорока нет.
Ну вот ни фига не обо мне(( Но улыбнуло.
Вчера вечером рано легла спать, утром поздно встала.
ХОЧУ СПАТЬ!!
Яростно.
Декабрь 2006 года. Сказала родителям о беременности. По телефону. Восжелали с осеменителем пообщаться. Встретились все вместе и разговор какой-то пошел... Унизительный что ли. По крайней мере мне он таким казался. Напоминает больше допрос свысока - и что дальше делать и как дальше жить, а будущий муж вроде как даже отвечает. Меня так разозлила вся эта ситуация - какое собственно, ваше собачье дело что мы делать будем? Не по 15 лет нам, сами в состоянии разобраться со своей жизнью...
Читать далее»
«Если же у кого из вас недостает мудрости, да просит у Бога, дающего всем просто и без упреков, – и дастся ему»
Господь дает щедро и без упреков.
Мы же, когда даем, редко можем воздержаться от упреков.
Мы упрекаем людей за то, что они так часто и много просят, и пользуемся случаем прочитать им целое нравоучение, напоминая об их неблагодарности за прошлые благодеяния.
Господь поступает иначе с нами, грешными...
Читать далее»
Система минус 60
5 дней назад