Сижу на работе... Пятница. В мыслях- давно уже дома.
Почему в пятницу не могут отпускать после обеда? Например, сказали бы, тот кто выполнил все, может идти домой! Я бы выбегала из кабинета самая первая! Ну серьезно. Я всю неделю работаю не отрываясь и не отвлекаясь на чаи или болтовню. В пятницу доделываю остатки. Обычно к обеду уже все готово! Почему я не могу идти домой? Нет, нельзя, сиди, высиживай время. Ну или хотя бы по очереди с коллегой. Одна домой бежит, вторая на связи с начальством...
Читать далее»
Приветики
Хорошего настроения
Всём добра! И с пятницей!
Проводили сына. Лена права, микросанаторий для сына у нас. Отоспался, отъелся, никому ничего не должен, лафа. Жаль недолгая. Уже к Самаре скоро подъедет, утром проводили на электричку
Рубашку починила, сыну настолько понравилось, что он тут же натянул её на себя, а чистую сложили в рюкзак. Вышло и правда неплохо, и по погоде. Коричневая плотная джинсовая рубаха опять в строю. Заплатку изнутри укрепила флизелином. И утюгом его приварила, и нитками прикрепила...
Читать далее»
Этот салат — сытная и ароматная альтернатива классическому Оливье. Хрустящий подчеревок, нежная говядина и сливочный авокадо создают идеальное сочетание текстур и вкусов.
Ингредиенты (на 4-5 порций):
Мясная составляющая:
· 200 г отварной говядины (охлажденной)
· 150 г свиного подчеревка
Овощи и зелень:
· 1 шт. спелый авокадо
· 3-4 шт. яйца, сваренных вкрутую
· 3-4 шт. средних соленых огурца (~150 г)
· 3-4 пера зеленого лука
· 1 пучок свежего укропа
Для заправки:...
Читать далее»
Доброе утро!
Злаковый минус 300. Ела гречку, овсянку на воде, вечером заварила овсянку из пакета очень сладкая и очень вкусная. Компот пила. Сегодня творог и йогурт.
Продолжаю
Поздравляю с началом Рождественского поста!
Поддержим друг друга на дороге Рождественского поста!
Пусть из сердца навсегда уйдут злость, обида и ложь!
Очистим тело и душу от накопленных обид, разочарований и негатива, пусть в дом придёт большое счастье, крепкое здоровье, благополучие и мир!
Рождественский пост каждый год неизменно начинается и оканчивается в одно и то же время.
Он берёт своё начало 28 ноября после памятного дня апостола Филиппа (27 ноября)...
Читать далее»
Всем привет!!!
К шаурме, гамбургерам и роллам вчера добавилась пицца
Сушисты сделали для себя этакий сборный пицц
Можете себе представить на одной основе 4 сыра, пепперони, барбекю и ветчину с грибами?
А меня ещё и угостили - и это было нечто
Такой был мой обед + роллы
Ну хоть ужин классический доедалкин - гороховый супчик на говядине, оливье, чищенные огурцы, лепёшка с маслом и паштетом (не съеденная Петей утром)
К весам боюсь подходить даже...
Читать далее»
Ингредиенты:
куриное филе – 200-300 г
болгарский перец – 3 шт
сыр – 80 г
чеснок – по вкусу
мука – 3 ст.л
чйцо – 2 шт
зелёный лук – по вкусу
соль и перец – по вкусу
Приготовление:
1. Промыть перцы, вынуть сердцевину и нарезать кольцами толщиной 1 см. Остатки перца нарезать кубиком.
2. Куриное филе и сыр нарезать кубиком, смешать с перцем и зелёным луком.
3. Добавить яйца, чеснок, соль, перец и муку, хорошо перемешать.
4...
Читать далее»
Думаю, любой, хоть раз худеющий человек, знает что:
Похудение — это всегда больше про внутреннюю работу, чем про питание и занятие спортомТолько тот человек, который меняется внутренне, может измениться внешне!
Во время похудения мы буквально перекраиваем старую версию себя.
Начинаем делать то, что раньше не получалось или получалось, но очень ненадолго.
Отказываемся от старых привычек и установок и формируем новые. А это очень сложный процесс и, иногда, очень болезненный.
...
Читать далее»
Что может быть проще, вкуснее и кето-дружнее?
Как за 10 минут создать идеальную новогоднюю закуску, которая удивит всех гостей — даже тех, кто далек от кето!
ИНГРЕДИЕНТЫ (основа):
· Слабосоленая сельдь или хамса (готовые филе)
· Соленые огурцы (желательно бочковые)
· Домашний майонез
· Укроп/зеленый лук
· Кето "Хлеб"
ПРИГОТОВЛЕНИЕ (за 3 шага!):
1. На Хлеб намазать домашний майонез.
2. Выложить кусочек сельди/хамсы и тонкую дольку огурца.
3...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
4 часа назад