Дневники



30 июня 2022 Вхожу в режим позавчера в 21:43
Paris-2021
За последнее время я чего-то совсем расслабилась , ем одни шоколадки и печеньки, причём в промышленных масштабах . Но, видимо из-за инфекции и они у меня не особо усваиваются , потому что я ни грамм веса ни набрала , только усугубила болячку . Но с сегодняшнего дня я вхожу в режим . Калории пока не считаю, начну их считать, когда вернусь из лагеря . И буду по тихоньку набирать вес. Мне сложно не сам возврат на пп (я люблю такую еду), а именно сам режим - есть 5-6 раз, готовить, не пропускать еду... Читать далее»
Paris-2021
позавчера в 21:43
+10  |  Комментарии (3)
Отчёт за день,,, позавчера в 19:18
TanyaTang
День прошёл отлично! Каллораж соблюла! Чувствую себя супер!
На работе притащили торт, коллега одна поела, и почти целый втюхали мне, привезла домой своим!
Даже нет желания его есть! Как вспомню своё состояние после такой пищи, тяжесть, сонливость,
Так вся охотка пропадает! После ужина помидорками с огурцом и отварной треской я летаю! Так мне легче😂
TanyaTang
позавчера в 19:18
+6  |  Комментарии (4)
Иногда превышаю по колориям, чтобы организм не запасал позавчера в 18:35
atamanova 92
atamanova 92
позавчера в 18:35
+3  |  Комментарии (0)
61 день, минус 10 кг!!! позавчера в 17:33
Dana-Love
Ну наконец-то Моя первая десятка осталась позади. Два месяца - они так быстро пролетели, я даже не заметила Надеюсь, оставшиеся 20 с лишним килограммов пролетят также незаметно.
Всём добра
Dana-Love
позавчера в 17:33
+3  |  Комментарии (0)
Наконец-то..кончается июнь позавчера в 16:31
Фирсова Людмила
Всем привет!
Решила опять впихнуть невпихуемое..
Вообще, когда время проходит от какого-то события- краски гаснут и голова все отправляет в архив, если эмоции прожиты до конца, то уже без эмоций..так что решила накатать постик..пока и этот архив в сломанной голове не стерся
Купила себе шорты и топ для бега.. бегать нужно в вселенской одежде, чтобы настроение поднималось.. да и шорты яркие, чтобы собачники видели издалека.. реально..достали..
Это урожай помидоров... Читать далее»
Фирсова Людмила
позавчера в 16:31
+62  |  Комментарии (189)
Рецепты из яиц позавчера в 14:15
slender and healthy vegan
Взято из Ютуба
(ссылка в комментариях)
slender and healthy vegan
позавчера в 14:15
+8  |  Комментарии (1)
30 июня позавчера в 12:48
linaglazunova36
Всем привет
Сегодня чуть запозднилась с утренним отчетом) Вчера по калориям съела меньше, но все равно чувствовала насыщение
Начала еще перед сном гулять возле дома и так же после работы стараюсь на одну остановку раньше выходить, чтобы пройтись пешком
Вот вчерашний мой рацион за день
Вчера начала смотреть новый турецкий сериал (я обожаю их). Недавно смотрела черная любовь, как по мне его сильно затянули... Читать далее»
linaglazunova36
позавчера в 12:48
+8  |  Комментарии (7)
Завтрак позавчера в 12:40
Blue_eyed_one
овсянка на воде.
яйцо куриное вареное - 2 шт.
пила воду, от напитков отказ.
из активностей уборка прогулка с ребенком
Blue_eyed_one
позавчера в 12:40
+1  |  Комментарии (0)
28-29.06.2022...+400. позавчера в 11:56
Елена Симф
87.7 (88.1+400) (88.1 0)
Елена Симф
позавчера в 11:56
+2  |  Комментарии (0)
Начало отпуска - отличная возможность скинуть тройку лишних кг позавчера в 11:52
Танчик40
Добрый день, дневничок. Здравствуйте и вы, друзья и гости моей странички.
У меня начался отпуск и я уехала на дачу. Вес на сегодня уже 69,7 кг, медленно, но верно снижается.
В июне муж сломал ногу, пришлось всё сладости и фрукты держать на столе, муж без них не может, а с костылями не удобно каждый раз за ними лазить в шкаф... Читать далее»
Танчик40
позавчера в 11:52
+5  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 6 ... 32352




Фильтр записей:





Рецепт: Яично-сырный паштет
Яично-сырный паштет
Рецепт: Салат-закуска из кабачков
Салат-закуска из кабачков
Рецепт: Сырно-грибной "стейк" из цветной капусты
Сырно-грибной "стейк" из цветной капусты
Статусы:

Я не сдаюсь!)

NataSniny
1 день назад
Grand BoubouОтпуск!!!
victoria na dukanСексолог скидывает вес
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная