Диета "9 дней"

Диета "9 дней" Первые три дня – только рис, без соли, без масла, можно с соевым соусом;

Вторые три дня – только белое куриное мясо, ни в коем случае не окорочка... Радует тот же соевый соус, который тоже можно добавить;

Последние три дня – только яблоки, лучше всего – зеленые...

Никаких ограничений типа «1 кг куриных грудок на 3 дня, или 1 кг риса на три дня» нет и не было никогда – это фантазии...

Похудение: -1 кг каждый день, в среднем 6-9 кг!!

Сама лично пробовала эту диете, самые сложные дни на рисе, потом нормально;скинула на ней 3,8 кг))
Рейтинг:  +8
Света87
17 марта 2011 года 7 706 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета "9 дней"
  Первые три дня – только рис, без соли, без масла, можно с соевым соусом;
Вторые три дня – только белое куриное мясо, ни в коем случае не окорочка... Радует тот же соевый соус, который тоже можно добавить;
Последние три дня – только яблоки, лучше всего – зеленые...
Никаких ограничений типа «1 кг куриных грудок на 3 дня, или 1 кг риса на три дня» нет и не было никогда – это фантазии... Читать полностью
 


Дневник группы "СОБЕРЕМ ВСЕ ДИЕТЫ НА СВЕТЕ":



Комментарии:

22 марта 2011 года
0
Интересно. Обожаю соевый соус. Обязательно попробую.
Света87, а за сколько дней получилось 3,8 кг? За все 9?

22 марта 2011 года
0
dieta M.Korolevoi


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Единственная действенная диета та, которую соблюдают :D

Grand Boubou
11 часов назад
coolohnoДо 76 кг осталось 22.5кг! Работаю над собой!!
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»
aparovich kseniyaЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя
FreeStyle VictoryЛюблю просто о сложном
tanya vasilenko 81Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная