Рецепт: Завтрак для школьника по-домашнему
Завтрак для школьника по-домашнему
Рецепт: Гречка с сосисками
Гречка с сосисками
Рецепт: Быстрый завтрак из СВЧ "Почти пицца"
Быстрый завтрак из СВЧ "Почти пицца"

Банановая диета



Банановая диета считается чуть ли не самой вкусной диетой из всех существующих, в то же время являясь довольно жёсткой. Ее длительность – всего три дня.

В день можно съедать два-три банана (можно в виде соков) и выпивать три стакана нежирного молока. Причем, желательно разделить трапезу, обозначив и завтрак, и обед, и ужин. Или, если у вас другое расписание приемов пищи, лучше основываться на нем.

За три дня на такой диете можно сбросить до трех килограммов.

Важно! После данной диеты нельзя сразу возвращаться к привычному рациону питания – это чревато возвращением только что сброшенных килограммов.

Подробная информация по данной диете находится здесь.

Обсуждение диеты (162)


Официальная группа «Банановая диета»:

Банановая диета
Записей: 50
Участников: 167
Новые записи в группе:





Рецепт: Завтрак из бекона и яичницы
Завтрак из бекона и яичницы
Рецепт: Закусочные слойки с колбасной начинкой
Закусочные слойки с колбасной начинкой
Рецепт: Колбаса в кляре с яйцом-пашот
Колбаса в кляре с яйцом-пашот
Статусы:

воскресай и жги

FeMidA v kRuJeVaH
6 дней назад
FreeStyle VictoryБыть можно дельным человеком и...смотреть сериалы))))
Снег в маеЕсть ради кого, а значит держимся
Indigo DevaДорога к стройности!
coolohnoДо 76 кг осталось 21.9 кг! Работаю над собой!!
Na_Na_1Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем
libizova00Меня зовут Оксана и ко мне можно на ты!
mamochka1981Все будет!
zay-050170Всё будет хорошо!
картошечкаОсеняя пора ... самое время худеть )))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная