Рейтинг диет

Популярные диеты

    Название диеты:
  5413   Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
  3727   Диета доктора Дюкана
  2625   90-дневная диета раздельного питания
  2210   Диета, основанная на подсчёте калорий
  1465   6 лепестков / Диета Анны Юханссон
  1277   Яичная диета Магги
  1263   Гречневая диета
  981   Диета "Любимая"
  660   Японская диета
  648   Диета Кима Протасова
  626   Диета дружбы (система "Будь стройной")
  530   Кремлёвская диета
  470   Диета 5 столовых ложек
  395   Девятидневная диета
  310   Витаминно-белковая диета
  291   Белково-углеводное чередование (БУЧ)
  286   «Диета» доктора Кислера или система питания
  261   Водная диета
  251   Жиросжигающая диета
  229   Кефирная диета



Эффективные диеты

      Название диеты:  
  273  11  Молокочай 131  
  46  1  Яблочные разгрузочные дни 26  
  89  4  Разгрузочные дни с голоданием 72  
  38  19  Диета на основе яблочного уксуса 25  
  64  14  Шоколадная диета 70  
  22  3  Восточная диета 30  
  77  7  Овощной суп для похудения 113  
  109  15  Диета Ларисы Долиной 152  
  433  25  Японская диета 660  
  91  7  Диета доктора Аткинса 137  
  40  1  Арбузная диета 64  
  21    Огуречная диета 35  
  40  7  Экстренная низкокалорийная диета 55  
  326  21  Кремлёвская диета 530  
  42  4  Диета гейши 67  
  21    Пляжная диета 41  
  33    Сыроедение 65  
  68  2  Диета по-английски 132  
  47  9  Диета космонавтов 77  
  61  2  Раздельное питание по Шелтону 121  
  37  3  Диета весонаблюдателей 70  
  21    Кефирно-фруктовая диета 44  
  112  20  Боннский суп 199  
  303  15  Диета дружбы (система "Будь стройной") 626  
  23  2  Лесенка 46  
  106  3  Методика похудения доктора Ковалькова 227  
  58  16  Диета доктора Миркина 94  
  51  1  Диета Мишеля Монтиньяка 112  
  297  14  Диета Кима Протасова 648  
  37  1  Эффективная диета "по часам" 87  
  124  9  «Диета» доктора Кислера или система питания 286  
  49  9  Магическая диета 106  
  45  3  Овсяная диета 112  
  21  2  Грейпфрутовая диета 51  
  110  13  Водная диета 261  
  69  25  Диета ABC 50 дней 122  
  76  34  Банановая диета 121  
  89  19  Диета "12 дней" 202  
  55    Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 165  
  440  19  Яичная диета Магги 1277  
  537  60  6 лепестков / Диета Анны Юханссон 1465  
  144  19  Девятидневная диета 395  
  101  7  Витаминно-белковая диета 310  
  24    Диета системы "Лечебное похудение" 80  
  326  33  Диета "Любимая" 981  
  421  54  Гречневая диета 1263  
  75  9  Кефирная диета 229  
  644  8  Диета, основанная на подсчёте калорий 2210  
  51  3  Диета Института питания России 169  
  22  1  Питьевая диета 75  
  33  6  Белки плюс углеводы 104  
  74  3  Белково-углеводное чередование (БУЧ) 291  
  939  37  Диета доктора Дюкана 3727  
  1359  51  Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 5413  
  33  19  Диета "5 плавленных сырков" 58  
  23  8  Вегетарианская диета 66  
  60  4  Жиросжигающая диета 251  
  108  5  Диета 5 столовых ложек 470  
  579  33  90-дневная диета раздельного питания 2625  
  21    Диета для плоского живота 111  
  39  14  Американские горки/ Диета Мартина Катана 133  

* диеты отсортированы по эффективности (количество положительных отзывов к числу тех, кто пользовался диетой)


Безопасные диеты

      Название диеты:  
  1128  19  Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 5413  
  524  11  Диета, основанная на подсчёте калорий 2210  
  68    Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 165  
  136  5  «Диета» доктора Кислера или система питания 286  
  247  13  Диета дружбы (система "Будь стройной") 626  
  94  3  Методика похудения доктора Ковалькова 227  
  54  1  Раздельное питание по Шелтону 121  
  525  43  90-дневная диета раздельного питания 2625  
  119  6  Диета 5 столовых ложек 470  
  65  2  Жиросжигающая диета 251  
  75  3  Белково-углеводное чередование (БУЧ) 291  
  67  3  Витаминно-белковая диета 310  
  28    Диета для плоского живота 111  
  185  16  Диета Кима Протасова 648  
  26    Диета №5 62  
  44  2  Диета Института питания России 169  
  731  107  Диета доктора Дюкана 3727  
  40  2  Овсяная диета 112  
  145  17  Молокочай 131  
  38  2  Диета Мишеля Монтиньяка 112  
  71  7  Водная диета 261  
  475  79  6 лепестков / Диета Анны Юханссон 1465  
  18    Диета Инны Воловичевой 23  
  18    Диета Анджелины Джоли "Сырая" 16  
  42  3  Диета по-английски 132  
  17    Диета "2000 калорий" 63  
  17    Пляжная диета 41  
  17    Восточная диета 30  
  17    Разгрузочный суши-день 6  
  307  52  Яичная диета Магги 1277  
  82  11  Метаболическая диета (гормональная) 318  
  30  2  Эффективная диета "по часам" 87  
  15    Диета "10 продуктов" 74  
  15    Диета АВС "Светофор" 27  
  15    Диета для холодного времени года 64  
  35  3  Овощной суп для похудения 113  
  263  55  Гречневая диета 1263  
  220  46  Японская диета 660  
  13    Диета №1 (основная) 18  
  12    Кефирно-фруктовая диета 44  
  12    Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета) 38  
  12    Разгрузочные белковые дни 16  
  12    Средиземноморская диета 38  
  38  5  Кефирная диета 229  
  33  4  Сыроедение 65  
  254  66  Диета "Любимая" 981  
  11    Раздельное питание по группам крови 14  
  11    Лиепайская диета (диета доктора Хазана) 20  
  16  1  Диета балерины 26  
  33  5  Диета системы "Лечебное похудение" 80  
  9    Диета №8 49  
  20  3  Диета для бёдер и ягодиц 46  
  8    Диета против депрессии 10  
  8    Яблочно-кефирная детокс диета 12  
  8    Простая диета 25  
  8    Диета доктора Хэя (отказ от сладкого) 9  
  8    Греческая диета 22  
  68  21  Девятидневная диета 395  
  25  5  Вегетарианская диета 66  
  59  18  Боннский суп 199  
  7    Диета при ПМС 0  
  7    Диета №5п 5  
  7    Диета №9 43  
  7    Диета для сексуальной активности 14  
  20  4  Яблочные разгрузочные дни 26  
  17  3  Шоколадный разгрузочный день 5  
  30  8  Белки плюс углеводы 104  
  27  7  Арбузная диета 64  
  6    Диета по гликемическому индексу 26  
  6    Рыбная диета/разгрузочные дни на рыбе 10  
  6    Диета для вегетарианцев 17  
  6    Метафаст 4  
  20  5  Диета весонаблюдателей 70  
  15  3  Система питания Елены Стояновой, коктейль "Сибарита" 26  
  15  3  Огуречная диета 35  
  12  2  Диета по группам крови 36  
  136  68  Кремлёвская диета 530  
  40  15  Разгрузочные дни с голоданием 72  
  48  20  Диета доктора Аткинса 137  
  44  18  Диета Ларисы Долиной 152  
  13  3  Диета для плоского животика 87  
  5    Бикини-диета 23  
  5    Очищающая детокс диета 3  
  5    Свекольная диета 2  
  5    Южная вегетарианская диета 7  
  5    Диета №5п, второй вариант 6  
  5    Психологическая диета 8  
  5    Диета доктора Углова 4  
  5    Хронодиета 12  
  5    Израильская диета (для повышения иммунитета) 12  
  5    Диета для красивых волос 8  
  8  1  Диета с ограничением калорий 33  
  7  1  Сельдерейная диета 16  
  19  8  Диета "Пушинка" 41  
  39  22  Диета гейши 67  
  4    Антисигаретная диета 1  
  4    Система питания Т-Тапп 3  
  4    Недельная диета на тушеной капусте 4  
  18  8  Питьевая диета 75  
  6  1  Диета Whole30 («Все 30 дней») 6  
  36  26  Диета доктора Миркина 94  
  3    Сытная диета 14  
  3    Диета на основе чернослива 3  
  3    Диета №5щ (щадящая) 6  
  3    Диета №3 2  
  3    Диета доктора Морено 4  
  3    Белково-углеводная диета 6  
  3    Китайская диета 3  
  3    Диета для красивой кожи 10  
  3    Диета Зои Харкомб (три этапа похудения) 6  
  46  43  Американские горки/ Диета Мартина Катана 133  
  6  2  Рисовая диета 28  
  36  35  Банановая диета 121  
  16  12  Лесенка 46  
  10  6  Французская диета 31  
  11  7  Английская диета 24  
  4  1  Диета 5:2 (Быстрая диета) 17  
  4  1  Диета Эдит Пиаф 4  
  4  1  Йогуртовая диета 11  
  10  7  Американская диета 50  
  5  2  Белковая диета с рисом 47  
  6  3  Диета для снижения аппетита 27  
  7  4  Грейпфрутовая диета 51  
  2    Диета №4аг/Аглютеновая диета 6  
  2    Диета на неделю 14  
  2    Молочная диета 5  
  2    Аромадиета 6  
  2    Разгрузочные дни от Софи Лорен 1  
  2    Тыквенная диета 0  
  2    Диета доктора Сейлер-Хаус 5  
  2    Диета №6 (при уратурии) 6  
  2    Зимняя диета 4  
  11  11  Угольная диета 15  
  3  1  Диета доктора Хорвата 5  
  4  2  Система 3-2-1, или диета Джессики Альба 4  
  4  2  Ананасовая диета 11  
  48  80  Диета "12 дней" 202  
  11  13  Немецкая диета - 7 недель 26  
  9  10  Диета от бабушки 18  
  7  7  Баррандовская диета 6  
  21  37  Диета космонавтов 77  
  4  3  Капустная диета 22  
  4  3  Антицеллюлитный курс Николь Ронсар 13  
  4  3  Большая (насыщенная) диета 14  
  26  50  Экстренная низкокалорийная диета 55  
  6  7  Монреальская диета 8  
  3  2  Диета для красивой груди 4  
  23  48  Шоколадная диета 70  
  14  26  Диета на основе яблочного уксуса 25  
  8  12  Тощая диета 25  
  2  1  Диета для бизнес-леди 5  
  2  1  "Очковая" диета 1  
  2  1  Капуста+яблоко+апельсин 11  
  1    Кабачковая диета 1  
  1    Клубничные дни 0  
  1    Диета, сокращающая жиры в рационе 5  
  1    Диета «Сонома» 2  
  1    Злаковая диета (для очищения кишечника) 5  
  1    Чайная диета 3  
  1    Диета Петы Уилсон 4  
  1    Лифтинг-диета 0  
  1    Хлебная диета 4  
  1    Разгрузочные углеводные дни 3  
  1    Разгрузочные дни от Сильвестра Сталлоне 1  
  1    Чечевичная диета 2  
  1    Индийская диета 0  
  1    Диета №2 4  
  1    Голландская диета 2  
  1    Диета №7а, малобелковая 1  
  1    Диета №7 1  
  1    Диета после инфаркта 1  
  1    Диета №5ж 4  
  1    Итальянская диета 5  
  1    Диета, насыщенная клетчаткой 2  
  1    Осенняя диета 2  
  1    Диета №7в 0  
  1    Диета №5а 3  
  9  17  Апельсиновая диета 34  
  3  3  Кефирно-картофельная диета 13  
  3  3  Диета для очищения организма 8  
  24  69  Магическая диета 106  
  14  35  Диета "5 плавленных сырков" 58  
  4  6  Разгрузочные жировые дни 0  
  5  9  Срочная диета 71  
  3  4  Голливудская диета 6  
  3  4  Корректирующая диета 11  
  2  2  Диета Дона Жуана 1  
  2  2  Диета Мадонны 1  
  2  2  Диета четырех дней 0  
  7  24  Диета для оздоровления кишечника 37  
  25  128  Диета ABC 50 дней 122  
  2  4  Болгарская диета 3  
  1  1  Диета на детском питании 3  
  1  1  Яблочная диета 1  
  1  1  Картофельная диета 13  
  1  1  Диета для красивых бедер 1  
  1  1  Диета Клаудии Шиффер 5  
  2  5  Беcкрахмальная диета 4  
  8  45  Пивная диета 2  
  3  11  Бразильская диета 19  
  1  2  Диета для любителей фаст-фуда 1  
  1  2  Послеродовая диета 11  
  1  2  Диета Синди Кроуфорд 3  
  4  24  Шестидневная диета 24  
  2  8  Диета одного дня для быстрого очищения организма 2  
  2  9  "Жокейская" диета 1  
  2  15  Диета доктора Квасневского 6  
    1  Диета от Елены Малышевой 8  
    1  Томатная диета 3  
    1  Диета Мелани Гриффит (для повышения либидо) 0  
    2  Диета доктора Бенджамина 1  
    2  Финиковая диета 1  
    6  Летняя диета (для красивой кожи, волос, и ногтей) 5  
    3  Диета для "зоны галифе" 4  



Список всех диет


Статусы:

Всем наипрекраснейшего настроения)))!!!!!

картошечка
1 час назад
Lenab-82Вижу цель!
Буськина-ЯСчитаю калории и не ем за три часа до сна.
ЭфФеКтНаЯПривет!!! Я тут новенькая)))
LisichkaaaД.Д.
Татьяна АгапитоваЖду весну.
Gavrilenko Elena sunОдна и счастлива!
Мой вес в моих рукахНа диете!!!
vahrina20178-е марта не за горами и я снова удивлю всех
Карнаухова ЛилияНе мечтай! А действуй!!!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная