Рейтинг диет

Все эффективные диеты

Название диеты    Сейчас используют    Рекомендуют    Не рекомендуют   
Молокочай 134 человека 276 11
Яблочные разгрузочные дни 26 человек 46 1
Разгрузочные дни с голоданием 76 человек 91 4
Диета на основе яблочного уксуса 25 человек 38 19
Шоколадная диета 72 человека 65 14
Восточная диета 31 человек 23 3
Диета Ларисы Долиной 153 человека 109 15
Японская диета 676 человек 440 25
Овощной суп для похудения 115 человек 77 7
Огуречная диета 35 человек 21
Экстренная низкокалорийная диета 55 человек 40 7
Арбузная диета 65 человек 40 1
Диета доктора Аткинса 143 человека 92 7
Диета гейши 67 человек 42 4
Кремлёвская диета 552 человека 330 22
Пляжная диета 41 человек 21
Диета по-английски 136 человек 71 3
Раздельное питание по Шелтону 126 человек 63 2
Сыроедение 71 человек 34
Диета космонавтов 80 человек 47 9
Кефирно-фруктовая диета 45 человек 21
Диета дружбы (система "Будь стройной") 627 человек 306 15
Диета весонаблюдателей 78 человек 39 3
Диета доктора Миркина 96 человек 60 16
Лесенка 48 человек 24 2
Боннский суп 203 человека 113 20
Диета Мишеля Монтиньяка 112 человек 52 1
Методика похудения доктора Ковалькова 232 человека 106 3
Диета Кима Протасова 657 человек 301 14
Эффективная диета "по часам" 89 человек 38 1
«Диета» доктора Кислера или система питания 292 человека 124 9
Грейпфрутовая диета 50 человек 21 2
Овсяная диета 111 человек 45 3
Магическая диета 106 человек 49 9
Водная диета 264 человека 110 13
Банановая диета 121 человек 77 34
Диета "12 дней" 202 человека 90 19
Диета ABC 50 дней 123 человека 69 26
Яичная диета Магги 1327 человек 452 19
Диета Пятнашки – простой способ питаться правильно 170 человек 55
6 лепестков / Диета Анны Юханссон 1502 человека 545 61
Девятидневная диета 397 человек 144 20
Диета "Любимая" 998 человек 329 33
Витаминно-белковая диета 315 человек 101 8
Диета системы "Лечебное похудение" 83 человека 24
Гречневая диета 1297 человек 426 54
Диета, основанная на подсчёте калорий 2275 человек 659 8
Кефирная диета 233 человека 75 10
Диета Института питания России 175 человек 51 3
Питьевая диета 86 человек 23 1
Белки плюс углеводы 106 человек 33 6
Диета доктора Дюкана 3744 человека 959 37
Диета "5 плавленных сырков" 58 человек 33 19
Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 5513 человек 1373 51
Белково-углеводное чередование (БУЧ) 306 человек 74 3
Диета LCHF (низкоуглеводная жирная диета) 97 человек 22
Жиросжигающая диета 252 человека 61 4
Вегетарианская диета 68 человек 23 8
Диета 5 столовых ложек 535 человек 116 5
90-дневная диета раздельного питания 2699 человек 586 33
Диета для плоского живота 117 человек 21
Американские горки/ Диета Мартина Катана 141 человек 39 15


Статусы:

Месяц сижу на диете. Сегодня случайно язык прикусила. ОООЧЕНЬ ВКУСНО!

bakulenok80
4 часа назад
galimzhanova 1988Иду к своей промежуточной цели 60кг!Осталось 6кг.
Вислова1956Чтобы похудеть, надо или спать во время еды или есть только во сне!
ValentinaVL-2019Бороться с лишним весом бесполезно, пока в списке покупок есть загадочная строка- И что-нибудь к чаю
DiaaaaДорогу осилит идущий
Ирочка 2019Цель - сохранить вес.
Gavrilenko Elena sunСвободна и счастлива!
rd cheПозови меня тихо по имени... Шашлыком с руки покорми меня..
terehina1607Так хочется выглядеть идеально.....
СнежикНовый старт)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная