«Диета» доктора Кислера или система питания отзывы

Эффективность: 125 / 9
Сейчас по этой диете худеет 296 человек
Безопасность диеты: 137 / 5

Обсуждение диеты


Страницы:

Людмила Ткаченко

Идёт сохранение...

27 мая 2011 года
Почему нет рациона питания в день?Сколько приемов пищи?и т.д.
GA-BI 1

Идёт сохранение...

31 мая 2011 года
Спасибо Илье за новую жизнь, за вернувшуюся молодость, за те эмоции, которые делают женщину счастливой!!!!!!!!!!!
lily31

Идёт сохранение...

17 июня 2011 года
похоже диетка не очень популярная коментариев ноль
masiania

Идёт сохранение...

12 июля 2011 года
3) Система упражнений, блокирующая избыточный аппетит.-где взять?
Кислер Илья

Идёт сохранение...

7 августа 2011 года
Здравствуйте! Внимание, ответы на все вопросы есть вот тут: http://elizaveta-mc.ru/blogs/blog/2.html, это не диета, а система питания. Для вдумчивых людей.
ZETA56

Идёт сохранение...

14 сентября 2011 года
Это действительно не диета, это правильный образ жизни и правильное питание, забываешь про всякие колбасы, пиво, семечки, сладкое и.т.д. я вот например уже 1.5 года забыла как выглядят эти продукты.
Annais

Идёт сохранение...

29 сентября 2011 года
Интересная диета, но мне кажется лучше взвешиваться каждый день, а с порзиями и калориями как-то сложно.Как считать, например, куриный суп на обед?Весы что ли кухонные покупать и взвешивать все по граммам, получается маразм ))) Такой диеты итак, по-моему, в^се придерживаются)))
НастасьяПетровна

Идёт сохранение...

8 октября 2011 года
Покупать и взвешивать, а какие с этим проблемы?
Милайна

Идёт сохранение...

26 октября 2011 года
НастасьяПетровна, точно точно...какие могут быть проблемы?? красота требует внимания и учета...
teilo

Идёт сохранение...

27 ноября 2011 года
a gde dietaa?
Volvik51

Идёт сохранение...

2 декабря 2011 года
Это не диета,а нормальные принципы здорового питания! Если такую "диету" нужно соблюдать всю жизнь все будет "в шоколаде"
Volvik51

Идёт сохранение...

2 декабря 2011 года
Volvik51 пишет:
Это не диета,а нормальные принципы здорового питания! Если такую "диету"соблюдать всю жизнь все будет "в шоколаде"
Angelina yrivna deleted

Идёт сохранение...

3 марта 2012 года
Мне кажется это самый оптимальный принцып питания!
alexa1974

Идёт сохранение...

27 апреля 2012 года
Не знаю, может и непопулярная "диета", мне помогла. Пока -17, и это не предел. При анкетировании,когда хотела попасть на марафон к Илье Александровичу, я писала, что больше всего снижение веса зависит только от меня, а только 20% от врача. Теперь считаю, что 80% все-таки зависит от врача. Спасибо Илье Александровичу за то, что постоянно поддерживается связь с нами, постоянно отправляются нами пищевые дневники, на которые даются рекомендации, это заставляет проанализировать все то, что я ем, что полезно, что лучше чем-то заменить. Проведение вебинаров с участницами. И это постоянное стимулирование, мотивация на достижение результата - это очень важно. Поэтому снижение веса - это результат совместного творчества моего и врача. Наверное я давно бы махнула на себя рукой, как это делала долгие годы, не хватало просто силы воли. А теперь я понимаю, что я могу и смогу.
kliaksa74

Идёт сохранение...

5 мая 2012 года
любой гастроэнтеролог скажет , кушать нужно все ,но по чуть_чуть.А исключение полностью ряда продуктов - это не есть хорошо. Кто вам скажет правду о последствиях.НИКТО.
Swetik-60

Идёт сохранение...

14 мая 2012 года
Людмила Ткаченко пишет:
Почему нет рациона питания в день?Сколько приемов пищи?и т.д.
Людмила Ткаченко пишет:
Почему нет рациона питания в день?Сколько приемов пищи?и т.д.
Annaroza

Идёт сохранение...

17 мая 2012 года
kliaksa74 пишет:
любой гастроэнтеролог скажет , кушать нужно все ,но по чуть_чуть.А исключение полностью ряда продуктов - это не есть хорошо. Кто вам скажет правду о последствиях.НИКТО.
Основные исключения это сосиски, колбаса, сахар(ограничить), пшеница и дрожжи. И то только на время снижения веса. Тут не надо быть гастроэнтерологом, чтобы понимать, что отсутствие временное этих продуктов уж никак не повредит, особенно сосисок и колбасы.
Sab_Irina_1

Идёт сохранение...

26 мая 2012 года
Эта "диета" более-менее похожа на тот метод питания,которого я придерживаюсь уже несколько лет.
Стройная111

Идёт сохранение...

22 августа 2012 года
Отмодерировано
Александрбелый

Идёт сохранение...

25 августа 2012 года
Отмодерировано
elenakamelina deleted

Идёт сохранение...

10 сентября 2012 года
***
Erdbeere

Идёт сохранение...

20 сентября 2012 года
Так.... газировку я не пью (жаль пиво отнесли к газировке... его я люблю, но стараюсь держать под контролем, а то сразу джинсы в живот врезаться начинают)! На счёт хлеба (грубого помола, зернового) готова спорить 1-2 кусочка в день вообще не помешают, а помимо злаков, в нем ещё полно витаминов.... Вот семечки это дааааааааа..... как начнёшь, так не закончишь, пока уже тошнить не начнёт, поэому строго слежу, чтобы этой гадости в доме не было! Колюбасы, сосиски и прочую дрянь не ем, волею судеб пришлось инспектировать несколько мясокомбинатов.... так потом вообще год вегетарианкой была! До сих пор ем только индюшатину и рыбу! Вообщем то всё правильно написано, жаль нет подробненьких инструкций!
Svetik122 deleted

Идёт сохранение...

27 октября 2012 года
moderated
tanushka882009 deleted

Идёт сохранение...

29 октября 2012 года
moderated
tanushka882009 deleted

Идёт сохранение...

29 октября 2012 года
moderated
Кислер Илья

Идёт сохранение...

1 ноября 2012 года
Здравствуйте! Внимание, ответы на все вопросы есть вот тут: http://elizaveta-mc.ru/blogs/blog/2.html, это не диета, а система питания. Для вдумчивых людей.
Шунёнок

Идёт сохранение...

9 декабря 2012 года
.... .. , , . ?

- !!!!
natalyanic

Идёт сохранение...

21 января 2013 года
Дамы, не поленитесь, пройдите по ссылке, которую выложил доктор Кислер. Прочтите все очень внимательно. Система реально работает, проверено на себе. Всем здоровья, стройности и красоты!
ksushkaplushka

Идёт сохранение...

29 марта 2013 года
moderatet
swetas

Идёт сохранение...

13 апреля 2013 года
! ?

Страницы:

Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.



Сейчас на сайте:
busarova ira bru60 SuSSana Мари18

Всего на сайте: 8
Статусы:

До 76 кг осталось 22.5кг! Работаю над собой!!

coolohno
2 часа назад
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»
aparovich kseniyaЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя
FreeStyle VictoryЛюблю просто о сложном
tanya vasilenko 81Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
мадам динаВсем мира и добра!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная