Витаминно-белковая диета отзывы

Эффективность: 101 / 8
Сейчас по этой диете худеет 319 человек
Безопасность диеты: 69 / 3

Обсуждение диеты


Страницы:

Звездочка

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
я читала, что превосходство этой диеты в том, что благодаря употребления белков организму требуется затратить большую энергию для переваривания, и получается, что никаких лишних калорий. к тому же при такой диете сгорает жировая ткань, а не мышечная, плюс еще что питание раздельное и возможность принимать фрукты которые могут спасти от пристрастия к сладкому.
fabulous

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
eta dieta eshe nazyvaetsa amerikanskoi . ne znau sama nikogda na nei ne sidela. no kajetsa kakoi to skuchnoi
snoppy

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
Честно говоря, эта диета приемлема для той категории худеющих - у кого нет проблем со здоровьем - так, как здесь большая нагрузка на почки, печень, поджелудку.
Knopka

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
прикольно, можно попробовать
pirozok

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
надо попробовать)
Foksy

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
Очень интересная диетка и , в принципе, разнообразная. Надо попробовать будет)
katerina549

Идёт сохранение...

10 декабря 2010 года
Очень заманчиво, голода не будет, надо попробовать!
тайва

Идёт сохранение...

14 декабря 2010 года
диета очень хорошая,а особенно класно,что в ней мало углеводов.а это большой плюс,так каксжигаются жиры,а не мышцы
Елена Анисимова

Идёт сохранение...

10 января 2011 года
Интересно, а холодец можно?
Кения

Идёт сохранение...

10 января 2011 года
Если исключить из моего рациона сладкое и каши, то в основном в нее входят продукты, которые я ем каждый день. Считай я почти уже на диете. С каждым днем узнаю все больше интересного.
Елена Анисимова

Идёт сохранение...

10 января 2011 года
Кофе можно? без сахара!
Marfusha_81

Идёт сохранение...

21 января 2011 года
Елена Анисимова пишет:
Интересно, а холодец можно?
ааааа можно-можно,а еще и оливье с винегретом)))
татьянагилёк deleted

Идёт сохранение...

23 января 2011 года
правильно ли я поняла,диета длится десять дней????
Sakusha

Идёт сохранение...

31 января 2011 года
Так сколько все-таки длится данная диетка - 10 дней или неделю?
nesibam

Идёт сохранение...

16 февраля 2011 года
диета думаю действительно эффективная, примерно на такой диете очень сильно похудела. рекомендую!
Инчо

Идёт сохранение...

9 марта 2011 года
а кефир можно?
Knopka

Идёт сохранение...

15 марта 2011 года
оч прикольная диета, я пробовала!! за 4 дня - 3 кг!!! чувства голода нет!! наедаешься, легко переноситься!! главное разнообразие в продуктах!!
aida-leskova

Идёт сохранение...

30 марта 2011 года
Я сейчас сижу на этой диете,сегодня последний день.Но я к диетам отношусь без фанатизма,если очень хочется чего-то запрещённого,то немного можно.За неделю -2кг,завтра взвешусь,думаю будет ещё -1кг,но самое главное,что я стала наедаться меньшим количеством еды,чем раньше.
natasaki

Идёт сохранение...

6 апреля 2011 года
poxowa na dietu Montiaka
mjata87

Идёт сохранение...

11 мая 2011 года
с завтрашнего дня сажусь на нее, знакомая худела по ней , очень эффективная диета )
Мерлинка

Идёт сохранение...

11 мая 2011 года
Сидела на этой диете чуть меньше месяца назад) За шесть дней скинула 3,5 кг) после чего стала питаться как раньше) вернулся только кг)
Miss-Lu

Идёт сохранение...

20 мая 2011 года
думаю со следующей недельки попробовать, вроде разнообразная даже диетка )))
vomit

Идёт сохранение...

24 мая 2011 года
девочки, если с утра добавить овсянку через день, как думаете, наверное, только польза будет?
White_Eagle

Идёт сохранение...

24 мая 2011 года
Вполне приемлимая по составу продуктовая диета. Но я точно варённые яйца заменю творогом. Не дружит мой желудок с варёнными яйцами.
Juliyasil

Идёт сохранение...

25 мая 2011 года
Девочки кто на ней сидел 7 или 10 дней сколько кг минус?
Милашечка

Идёт сохранение...

23 июня 2011 года
а фрукты и ягоды какие можно еще есть, кроме перечисленных? просто сейчас сезон клубники, черешни, персиков.. Абрикосы то действительно сладкие, и их поэтому исключают. А черешня?
Ли_точка

Идёт сохранение...

21 июля 2011 года
Очень повеселило что колбасу назвали белковым продуктом,она скорее жировой продукт-20 % жира в варёной колбаске и сосисках и 50% в копчённой. Раздельное питание однозначно не для всех,а для богатых здоровьем. А так по продуктам(исключая колбаску конечно) добавить утром кашку, в обед -кусочек зернового хлеба и будет сбалансированное правильное питание.
Черешня-очень сладкая.
Finestina

Идёт сохранение...

31 июля 2011 года
Просто обалденная диета! Все, что нужно это деньги на продукты, занятие какое-нибудь и будильник. Во время сессии сидела на этой диете ровно 10 дней. Результат -10 кг. Главное: не зацикливаться на своем состоянии и на том, что в тарелке!)) Легко и быстро, без всякой изнурительной физкультуры!

А еще после нее не хочется сладкого совсем и всяких вредностей!;-)
Fi_ishka

Идёт сохранение...

10 августа 2011 года
Я просидела на похожей диете 16 дней,надо было 4 недели, потом семейные праздники - сорвалась(, но!
с 86 похудела до 78;
5 кг вернулись, но опять худею, ограничиваю сладкое;
сидела без всякой колбасы - строго яйца, апельсины, мясо (в основном грудка была), овощи, можно перекусывать морковкой и огурцами, выдерживая 2 часа после еды и до следующего приема пищи, но мне даже не хотелось;
можно кофе, любые фрукты и ягоду, естественно без винограда, бананов и картошки;
есть не хотелось вообще - наедалась, т.к. в основном кол-во съеденного правилами диеты не ограничивалось;
единственный минус - не могу смотреть на яйца и апельсины ))
- хотела подыскать другую диету, но либо нужно один и тот же продукт есть каждый день, либо тушить, запекать, у плиты в общем стоять, искать сыры непонятной жирности, короче, для меня эта диета самая оптимальная - с пнд опять сажусь
Баронесса1982

Идёт сохранение...

31 августа 2011 года
А меня смутил пункт "вареная колбаса2 - не считаю ее полноценным белком, достаточно прочитать состав: там и крахмал, и добавки, и стабилизаторы... Уж лучше тогда мясо в чистом виде

Страницы:

Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.


Статусы:

Здравствуй, лето!

TorySpelling
9 часов назад
Девушка с Урала 1"Кто хочет, тот добьется."
ImbirinkaРазбуди в себе Волшебницу.
coolohnoДо 76 кг остался 20.9 кг! Работаю над собой!!
aleksa_32Новая весна. Новая любовь..
viktoriia22122020-1253Процесс - результат!
ИрискаСоленаяДаже сломанные часы способны показать точное время, как минимум, два раза в сутки.
Annyy_siПока не попробуешь, не узнаешь
вязалочка 001Каждую ночь я засыпаю с мыслями что завтра буду стройнее и красивее
FreeStyle VictoryЖизнь она не только здесь и сейчас, она ещё и завтра

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная