Девятидневная диета

Обсуждение диеты


Страницы:
1 2 3 4 5 ... 13

EvGeNiYa-36

Идёт сохранение...

13 декабря 2010 года
Не люблю длительные диеты, не хватает силы-воли, всегда срываюсь. Очень интересно попробовать эту "Девятидневную диету". Надеюсь у меня всё получится. Обязательно поделюсь результатом.
зай2

Идёт сохранение...

13 декабря 2010 года
я тоже хочу попробовать никогда не верила в быстрые результаты ..... проверим .... обязятельно отпишусь
kjhbr199

Идёт сохранение...

14 декабря 2010 года
Попробую 1 день на рисе. Если выдержу буду сидеть дальше. Принцип диеты мне понравился.
Limonad

Идёт сохранение...

14 декабря 2010 года
я сегодня 7-й день на этой диете....сейчас встала на весы - 79 кило....очень удивилась.....почти 8 кило потеряла.
SOLO-1610

Идёт сохранение...

14 декабря 2010 года
Надо попробовать,может выдержу.Просто люблю вечером,что нибудь пожевать или семечки пощелкать.Пока муж в командировке,надо попробовать если выдержу,надеюсь результат порадует.
shev

Идёт сохранение...

16 декабря 2010 года
Сегодня 5й день на диете. За 4 предыдущих минус 3 кг! Сидим дальше!
КЛЕНА

Идёт сохранение...

17 декабря 2010 года
Хочу попробовать эту диету может скину пару килло.О результатах отпишусь
Аолина

Идёт сохранение...

19 декабря 2010 года
сидела на диете дней 5- около 5 кг ушло, но как то после таких коротких сроков все быстро возвращается
Няшка

Идёт сохранение...

21 декабря 2010 года
Диета действительно действует,но после её завершения нужно придерживаться принцыпа раздельного питания. Иначе всё вернётся в течении месяца-двух.
OlgaMaria

Идёт сохранение...

4 января 2011 года
Рис дается нелегко... Мед, конечно немного дает разнообразие в еде... жду второго этапа с нетерпением!!!!
Allf1

Идёт сохранение...

19 января 2011 года
Рис люблю-мёд проблемно!наверное в детстве переела!но попробовать нужно!мало вериться-ни таблетки дорогие -ни диеты както не помогали раньше-если получиться-не промолчу-похвастаюсь
natochka1

Идёт сохранение...

19 января 2011 года
Продержалась 6 дней. Сократила каждый этап на один день. Всё классно. Сбросила 5.300. Но три дня один рис - это жесть.))) К вечеру первого дня, впихивала его в себя с уговорами. Думаю, наелась на долго.)))
Tiana Shi

Идёт сохранение...

22 января 2011 года
Вечер первого дня - я уже не люблю рис
гильманова ольга deleted

Идёт сохранение...

23 января 2011 года
ДЕВОЧКИ,А РИС БЕЗ СОЛИ НАДО ВАРИТЬ?
Nastasya 212

Идёт сохранение...

24 января 2011 года
Да!!!Без соли КОНЕЧНО!!!Какая соль во время диет,это вообще нужно отложить в сторону!
И соль лучше вообще добавлять после приготовления пищи,когда питаетесь в обыденной жизни!))

Надо попробовать эту диету)
гильманова ольга deleted

Идёт сохранение...

25 января 2011 года
первый день прошел нормально,минус 1кг 200 гр,но я рис ела всего 3 раза ,больше не захотела,какой же он противный!
Светочек89

Идёт сохранение...

29 января 2011 года
девочки, а бурый рис можно?
Яничка3

Идёт сохранение...

1 февраля 2011 года
Светочек пишет:
девочки, а бурый рис можно?
да и можно ли кушать смесь простого риса с диким? Так намного вкуснее и разнообразнее..
Роман4

Идёт сохранение...

2 февраля 2011 года
как не странно но вот тоже решил попробовать. хотел на 90 дней, но думаю не вытяну. нашёл вот этот и он мне понравился. на сколько будет эффективно буду описывать далее. планирую начать с завтрашнего дня.
Солнушка

Идёт сохранение...

2 февраля 2011 года
Я сидела на этой диете. В день в среднем уходило около 1 кг. Выдержала, точно не помню, дней 7-8. После диеты 1,5 кг сразу вернулись, т.к. диета безсолевая, то в первую очередь организм покидает вода и она же потом обратно первая и "бежит". Остальные сброшенные кэгэшки тоже медленно, но верно вернулись на свои места.
Аннушка23

Идёт сохранение...

4 февраля 2011 года
Я уже 4 день на этой диете. Итого минус 3 кг. Пока идет все как надо. Хочу скинуть хотя бы 5 кг.
Нотик

Идёт сохранение...

5 февраля 2011 года
Девченки, а 1300 - 1200 курицы не много?
Kate4ka2

Идёт сохранение...

5 февраля 2011 года
Всем привет. Сегодня у меня второй день на диете. Кошмар - завтра еще день на рисе... А мед и правда радует. Обязательно отпишусь, как закончу
irinochka_detka

Идёт сохранение...

5 февраля 2011 года
Диета понравилась! Обязательно хочу попробовать! Надеюсь, хватит силы воли!
Хотела попробовать гречневую, но мне сказали, что она очень жестокая! И может навредить желудку и здоровью в целом!
bocharovaai1985

Идёт сохранение...

7 февраля 2011 года
Яничка пишет:
девочки, а бурый рис можно?

да и можно ли кушать смесь простого риса с диким? Так намного вкуснее и разнообразнее..
бурый рис и дикий полезнее белого намного, так что, если есть желание кушать неочищенный рис, то вперед...
masha42

Идёт сохранение...

11 февраля 2011 года
Решила тоже попробовать эту диету, второй день пошёл. отвес 1300 , наверно лишняя водичка ушла. Рис ем с удовольствием,не знаю как дальше, но пока все хорошо.
Нотик

Идёт сохранение...

12 февраля 2011 года
у меня сегодня 6-й день. Ушло 4 кг.
В первые три рисовых дня по 1 кг. 1-й день был трудный, 2-й и 3-й я вообще не заметила.
За 3 куриных дня - 1 кг. Они для меня самые сложные, т.к. чувствую тяжесть в животе. Каждый раз после приема пищи ощущение такое будто камешков поела. Потому наверное и не осиливаю всю курицу, а где-то 2/3 от нее.
Завтра овощные дни начнутся.
Вопрос такой как из этой диеты выходитьдиеты выходить?
Kate4ka2

Идёт сохранение...

13 февраля 2011 года
Ну вот. Моя 9тидневная диета закончилась. Сегодня я - нормальный человек )))
Результат -4 кг. Учитывая мой небольшой лишний вес, думаю, что это нормально.
Самые сложные дни были на курице, хотя после риса мяса очень хотелось. На 6й день курица почти не полезла. Зато были съедены 2 мандаринки, кусок сыра и 1 вареное яйцо.

Вот еще что - чуть не забыла... В рекомендациях еще говорилось о физической нагрузке... Я ни за один день объем пищи, указанный в диете не съедала. Сил на физ. упражнения не было однозначно.
Всем удачи!
katerinabest

Идёт сохранение...

15 февраля 2011 года
Я бы повесилась на такой диете,мне этого мало
katerinabest

Идёт сохранение...

15 февраля 2011 года
Я бы повесилась на такой диете,мне этого мало

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 13

Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.


Статусы:

Не худеет только тот, кто все время лишь собирается худеть

Ю-лия hv
8 часов назад
Танюля-rznКак же приятно ежедневно видеть минус на весах!!!
k500ЖРУ ВСЁ ЧТО ДАЮТ !!!
litwak nastyaYes you can.
юбочка-ЮляЕшьте еду как лекарство. В противном случае вы должны будете есть лекарство в качестве пищи."-
hellmi mНет смысла откладывать на завтра то, что вы не ходите делать в этой жизни!
LentikaТолстому человеку всегда есть что терять.
lyusya1206Вижу цель. Пытаюсь до нее дойти.
mirka-2019Ловушки, ворующие счастье: сожаление о прошлом, тревога за будущее, неблагодарность за настоящее
Золотая ЗаряЕсли женщина нe скрывает своего возраста — значит она нагло довольна собой!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная