Диета ABC 50 дней

Принципом диеты АВС 50 дней является низкая калорийность рациона, способствующая сбросу большого количества килограммов. Диета радикальная и соблюдать необходимо с особой осторожностью - может быть опасна для здоровья.



Из названия видно, что продолжительность диеты составляет 50 дней и суть состоит в следующем: каждый день употребляется разное количество калорий и перемежется с днями, в которых еда отсутствует полностью.

1 день 500 ккал
2 день 500 ккал
3день 300 ккал
4день 400 ккал
5день 100 ккал
6день 200 ккал
7день 300 ккал
8день 400 ккал
9день 500 ккал
10день голод
11день 150 ккал
12день 200 ккал
13день 400 ккал
14день 350 ккал
15день 250 ккал
16день 200 ккал
17день голод
18день 200 ккал
19день 100 ккал
20день голод
21день 300 ккал
22день 250 ккал
23день 200 ккал
24день 150 ккал
25день 100 ккал
26день 50 ккал
27день 100 ккал
28день 200 ккал
29день 200 ккал
30день 300 ккал
31день 800
32день голод
33день 250 ккал
34день 350 ккал
35день 450 ккал
36день голод
37день 500 ккал
38день 450 ккал
39день 400 ккал
40день 350 ккал
41день 300 ккал
42день 250 ккал
43день 200 ккал
44день 200 ккал
45день 250 ккал
46день 200 ккал
47день 300 ккал
48день 200 ккал
49день 150 ккал
50день голод

Соблюдение данной диеты приводит к потере веса за счет нехватки пищи, процесс может сопровождаться риском возникновения опасных для здоровья побочных эффектов. Прежде, чем приступать к «АВС 50 дней» необходимо 100 серьезно задуматься о необходимости ее соблюдения и проконсультироваться с врачом.

Обсуждение диеты (27)
Эффективность: 69 / 26
Сейчас по этой диете худеет 123 человека
Безопасность диеты: 25 / 132


Официальная группа «Диета ABC 50 дней»:

Диета ABC 50 дней
Записей: 33
Участников: 162
Новые записи в группе:


Клубы похудения по программе «Диета ABC 50 дней»:

АВС с 12/03/2015 и далее)





Статусы:

Любовь спасёт мир

buskolena
11 часов назад
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
картошечкаОдин шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная