Яблочные разгрузочные дни

Обсуждение диеты



Uskay

Идёт сохранение...

21 января 2011 года
2-дня в неделю,отлично
Buralexa

Идёт сохранение...

24 января 2011 года
Здравствуйте! А если 2 дня в неделю так разгружвться, то можно похудеть? На сколь ко и за сколько?
ЕленаКов

Идёт сохранение...

13 февраля 2011 года
Похудеть-то можно. На сколько, зависит от вашего начального веса. Трудно удерживать вес потом на одном уровне, возращается быстро.
львеночек2

Идёт сохранение...

3 апреля 2011 года
Здравствуйте девочки! Я вот почитала о яблочной шестидневной диете в интернете и меня впечатлил результат. Кто сбрасывал 7 кг кто 5. Думаю посидеть на ней,тем более яблоки я люблю,да и проблем с желудком нет.
Eastgirll

Идёт сохранение...

9 апреля 2011 года
львеночек пишет:
тем более яблоки я люблю
Думаю, что после шести дней на одних яблоках (честно говоря, не знаю этой диеты) любить ты их перестанешь
Похудейка9031

Идёт сохранение...

21 апреля 2011 года
Я на ней сидела. Чувствовала себя прекрасно (после). Сколько скинула, не знаю, знаю, что вернулось всё. Но я не следила за этим, честно говоря...
Camellia1

Идёт сохранение...

13 июня 2011 года
Я практикую этот разгрузочный день каждую неделю.Помогает поддерживать вес и прекрасное самочувствие.Самое главное пить побольше жидкости - воду.зеленый чай.Я очень люблю кофе,поэтому в этот день себе в нем тоже не отказываю.Мне кажется, кушать одни яблоки 6 дней подряд рискованно, так как можно заработать гастрит.В крайнем случае, совмещать их с обезжиренными молочными продуктами.
0010

Идёт сохранение...

20 сентября 2011 года
С последним утверждением согласна. 1-2 раза в неделю - хорошо.Ну а сидеть диетами недельными- глупо гнобить оргапнизм.Всё аукнется потом!
Весёлка

Идёт сохранение...

16 октября 2011 года
Я делаю такой разгруз каждый четверг.Мне очень нравится.Чувствую себя легко и свободно.Теряю в разгрузочный день 1-2кг.Правда,стоит оооочень плотно поесть и вес вернется.....Я вот тоже думаю,что это подойдет для тех,кто после диеты хочет сохранить свой вес.
Юлёк85

Идёт сохранение...

29 ноября 2011 года
Один день отсидела, не голодала, 1кг яблок съела. К вечеру голова разболелась. Отвеса не знаю, так как КД идут.
mariya gultekin

Идёт сохранение...

10 сентября 2012 года
привет всем кто худеет на яблочной.я на ней когда то худела в день уходит где то 800-1000 гр.началный вес 67,900.кто со мной,,
Олександра Rodriguez

Идёт сохранение...

5 июля 2014 года
реклама
Марина125

Идёт сохранение...

8 января 2015 года
! , . , , , . , , . , . , .
Марина125

Идёт сохранение...

8 января 2015 года
! , . , , , . , , . , . , .
Марина125

Идёт сохранение...

8 января 2015 года
! , . , , , . , , . , . , .
Марина125

Идёт сохранение...

8 января 2015 года
! , . , , , . , , . , . , .
Daria Kh

Идёт сохранение...

21 октября 2017 года
Два дня сидела на этих разгрузочных днях) результат -2,5кг. Я довольна. Подходит для тех, кому нужно быстро сбросить лишние килограммы)


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.


Статусы:

У ленивых жоп отговорки, у успешного человека дела.

Konfetka288
3 часа назад
Federica(= в зоне комфорта =)
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 123,3! Держим курс на 120!!
NNN79nnnВечно худеющая...
brilliну давай....уже реально пора худеть!!!!....
SvetLookЖиву здесь и сейчас!
FreeStyle VictoryСeрп и молот — коси и забивай
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная