Яблочные разгрузочные дни отзывы

Эффективность: 48 / 1
Сейчас по этой диете худеет 26 человек
Безопасность диеты: 21 / 4

Обсуждение диеты



Uskay

Идёт сохранение...

21 января 2011 года
2-дня в неделю,отлично
Buralexa

Идёт сохранение...

24 января 2011 года
Здравствуйте! А если 2 дня в неделю так разгружвться, то можно похудеть? На сколь ко и за сколько?
ЕленаКов

Идёт сохранение...

13 февраля 2011 года
Похудеть-то можно. На сколько, зависит от вашего начального веса. Трудно удерживать вес потом на одном уровне, возращается быстро.
львеночек2

Идёт сохранение...

3 апреля 2011 года
Здравствуйте девочки! Я вот почитала о яблочной шестидневной диете в интернете и меня впечатлил результат. Кто сбрасывал 7 кг кто 5. Думаю посидеть на ней,тем более яблоки я люблю,да и проблем с желудком нет.
Eastgirll

Идёт сохранение...

9 апреля 2011 года
львеночек пишет:
тем более яблоки я люблю
Думаю, что после шести дней на одних яблоках (честно говоря, не знаю этой диеты) любить ты их перестанешь
Похудейка9031

Идёт сохранение...

21 апреля 2011 года
Я на ней сидела. Чувствовала себя прекрасно (после). Сколько скинула, не знаю, знаю, что вернулось всё. Но я не следила за этим, честно говоря...
Camellia1

Идёт сохранение...

13 июня 2011 года
Я практикую этот разгрузочный день каждую неделю.Помогает поддерживать вес и прекрасное самочувствие.Самое главное пить побольше жидкости - воду.зеленый чай.Я очень люблю кофе,поэтому в этот день себе в нем тоже не отказываю.Мне кажется, кушать одни яблоки 6 дней подряд рискованно, так как можно заработать гастрит.В крайнем случае, совмещать их с обезжиренными молочными продуктами.
0010

Идёт сохранение...

20 сентября 2011 года
С последним утверждением согласна. 1-2 раза в неделю - хорошо.Ну а сидеть диетами недельными- глупо гнобить оргапнизм.Всё аукнется потом!
Весёлка

Идёт сохранение...

16 октября 2011 года
Я делаю такой разгруз каждый четверг.Мне очень нравится.Чувствую себя легко и свободно.Теряю в разгрузочный день 1-2кг.Правда,стоит оооочень плотно поесть и вес вернется.....Я вот тоже думаю,что это подойдет для тех,кто после диеты хочет сохранить свой вес.
Юлёк85

Идёт сохранение...

29 ноября 2011 года
Один день отсидела, не голодала, 1кг яблок съела. К вечеру голова разболелась. Отвеса не знаю, так как КД идут.
mariya gultekin

Идёт сохранение...

10 сентября 2012 года
привет всем кто худеет на яблочной.я на ней когда то худела в день уходит где то 800-1000 гр.началный вес 67,900.кто со мной,,
Олександра Rodriguez

Идёт сохранение...

5 июля 2014 года
реклама
Марина125

Идёт сохранение...

8 января 2015 года
! , . , , , . , , . , . , .
Марина125

Идёт сохранение...

8 января 2015 года
! , . , , , . , , . , . , .
Марина125

Идёт сохранение...

8 января 2015 года
! , . , , , . , , . , . , .
Марина125

Идёт сохранение...

8 января 2015 года
! , . , , , . , , . , . , .
Daria Kh

Идёт сохранение...

21 октября 2017 года
Два дня сидела на этих разгрузочных днях) результат -2,5кг. Я довольна. Подходит для тех, кому нужно быстро сбросить лишние килограммы)


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.


Статусы:

Постоянно худею..

Lidia2021
11 часов назад
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!
Grada05.01.21. Начало.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная