Диета №4

Диета показана при острых и хронических заболеваниях кишечника в период выраженных диспепсических расстройств, диарее; состояниях после оперативных вмешательстве на кишечнике.


Назначается с целью максимального механического и химического щажения кишечника, снижения процессов брожения; в диете ограничено количество углеводов, исключены молоко, клетчатка, пряности, соленья, копчёности. По химическому составу в диету входит ежедневное употребление белков - 90 граммов, жиров - 70 граммов, углеводов - 250 граммов. Ежедневная калорийность - 2000 ккал.

Рекомендуемые блюда и продукты:

1. Сухари из 200 граммов подсушенного пшеничного хлеба без корочки;
2. Супы на обезжиренном, прозрачном мясном, рыбном бульонах с добавлением слизистых отваров круп (перловая, манная, рис), отварного и протёртого мяса, паровых фрикаделек;
3. Мясо и птица: нежилистые, нежирные сорта говядины, телятины, индейки в виде сваренных на пару или на воде котлет, фрикаделек, суфле;
4. Рыба: нежирные сорта, без кожи, сваренные на пару или в воде;
5. Молочные продукты: свежеприготовленный кальцинированный творог или пресный протёртый творог,
другие молочные продукты - исключаются из рациона!
6. Яйца: 1-2 всмятку или в виде парового омлета;
7. Протёртые каши (рисовая, овсяная, гречневая) на воде;
8. Овощи - исключительно в виде отваров, добавляемых в супы;
9. Напитки: чай чёрный, какао на воде.

Обсуждение диеты (2)


Официальная группа «Диета №4»:

Группа еще не создана.





Статусы:

Любовь спасёт мир

buskolena
11 часов назад
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
картошечкаОдин шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная