Диета №5п, второй вариант

Диета назначается при остром панкреатите в фазе затихания основных проявлений болезни; хроническом панкреатите в фазе нерезкого обострения.

Диета с повышенным содержанием белка, сниженным количеством жира, ограничением экстрактивных веществ и грубой клетчатки.

Все блюда отварные, либо паровые, измельчённые.
По составу диета включает в себя: белков - 110-120 граммов, жиров - 70 граммов, углеводов - 350-400 граммов, причём простые углеводы ограничены до 30 граммов. Калорийность - 2470-2700 ккал.

Рекомендуемые блюда и продукты:


1. Хлеб пшеничный, вчерашний выпечки или подсушенный;
2. Нежирные сорта говядины, телятины, кролика; курица, индейка в отварном, паровом виде, протёртые и рубленные;
3. Рыба нежирных сортов, отваренная куском или рубленная;
4. Молоко, свежий творог пониженной жирности;
5. Яйца в виде паровых белковых омлетов;
6. Сметана и сливки, добавляемые в блюда;
7. Протёртые и полувязкие каши из овсяной, гречневой и манной круп, риса, сваренный на воде или разведённые молоком в пропорции 1:1;
8. Картофель, морковь, свёкла, цветная капуста отварные или запечённые в протёртом, пюреобразном виде;
9. Молочные соусы;
10. Слабый чай с лимоном и ксилитом, отвар шиповника.

Версия для печати Обсуждение диеты (1)
Эффективность: 8 / 0
Сейчас по этой диете худеет 9 человек
Безопасность диеты: 6 / 0


Официальная группа «Диета №5п, второй вариант»:

Группа еще не создана.





Статусы:

30.01-122.7;1.02-121,8; 21.02-118

vtapochkax
15 часов назад
ЛаураЯначало!!! путь к мечте !! 3.02.19
Ольгуша-аЯ могу переварить всё, кроме обид)))
brizolyaДиета Дюкана к 5 мая 75 кг
Травушка-Муравушка 1Живу на природе, чего и Вам желаю!)
анфиса7Я на Пшеничном посту.
iamslender2019Будет цель-найдётся и дорога!!!
Вислова1956Кто никуда не плывет — для тех не бывает попутного ветра!
Алиева77Счастье – быть счастьем для того, кто для тебя – счастье!)))
Olesya GoryunovaХудею с 06.2016.Худела на БУЧ со 104 до 90кг, потом на Безугл-ке с 81кг,с 02.2019 на LCHF,старт 77,3

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная