Картофельная диета

Действие: снижение веса
Результат: 0,5 кг в день
Необходимо: молоко, картофель, яйца



Завтрак: 200-250 г молока (1,5 % жирности)

Обед: порция картофельного пюре (около 300 г)

Ужин: салат из картофеля(200-250 г), одного вареного яйца и салатной заправки (растительное или оливковое масло, соль, молотый черный перец, уксус)
Диета хорошо переносится, но необходимо дополнительно принимать поливитамины.

Обсуждение диеты (25)


Официальная группа «Картофельная диета»:

Картофельная диета
Записей: 0
Участников: 6






Сейчас на сайте:
chashina 82 elenaklimova02 kat_rin83 Бабочка_а

Всего на сайте: 3
Статусы:

Я не худею, я лечусь.

Valissa
5 дней назад
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?
Bliss FitshapeДлинный путь начинается с первого шага...
NiKkiLeeGi«Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»...© Джаред Лето
Анюта Макаровану и что, что сначала, главное, что я не останавливаюсь и не опускаю руки

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная