Диета №5а

Показаниями к диете являются острый гепатит, острый холецистит, холангит; обострение хронического гепатита, хронического холецистита.
Диета направлена на обеспечение полноценного питания в условиях резко выраженных воспалительных изменений в печени и желчных путях, максимальное щажение поражённых органов, нормализацию функционального состояния печени и других органов желудочно-кишечного тракта.

Диета характеризуется нормальным содержанием белков и углеводов, с некоторым ограничением жира и поваренной соли. Механически и химически щадящая.

Диета предполагает ежедневное употребление белков в количестве 80-100 граммов, жиров - 70-80 граммов, углеводов - 350-400 граммов. Калорийность - 2350-2700 ккал.

Рекомендуемые блюда и продукты:

1. Хлеб пшеничный вчерашний или подсушенный;
2. Супы вегетарианские с протёртыми овощами, супы-пюре, кремы, молочные супы в разведении с водой 1:1,
мясные, рыбные, грибные бульоны - исключить;
3. Нежирные сорта говядины, курицы, индейки, кролика в отварном, паровом виде; изделия из котлетной массы - кнели, суфле, тефтели, пюре и пр.;
4. Нежирные сорта рыбы без кожи в отварном виде целиком или же изделия из рыбного фарша;
5. Белковые омлеты паровые или запечённые;
6. Каши на молоке пополам с водой из манной крупы, рисовые, гречневые;
7. Овощи отварные, протёртые;
8. Фрукты и ягоды - сладкие,спелые, мягкие в сыром и протёртом виде;
9. Чай с лимоном, молоком; сладкие фруктовые и ягодняе соки.

Противопоказаны: чёрный хлеб, жирные сорта мяса и рыбы, субпродукты, сырые овощи и кислые фрукты, бульоны, чеснок, лук и пряности.

Версия для печати Обсуждение диеты (3)
Эффективность: 1 / 0
Сейчас по этой диете худеет 3 человека
Безопасность диеты: 1 / 0


Официальная группа «Диета №5а»:

Группа еще не создана.





Статусы:

Худею с 06.2016.Худела на БУЧ со 104 до 90кг, потом на Безугл-ке с 81кг,с 02.2019 на LCHF,старт 77,3

Olesya Goryunova
5 часов назад
djekson666Хочется поверить в себя и стать красивой и счастливой!
Ириша-Ириша2019Как хорошо, когда есть поддержка. Это я о вас, девченки)))
regina hassanovaidy medlenno no verno
irinashapovalova3«Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть»
Горячий КаменьА на самом деле я самый счастливый человек на свете.
Вислова1956Русская диета. Чтобы меньше съесть, надо больше выпить.
kondi8"Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав."
Dana-Loveсижу на двух диетах - одной не наедаюсь
Анюта Макаровадо 100 осталось 5,2 кг... идем потихонечку к намеченной цели

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная