Измерение состава тела

Измерение состава тела - важная процедура, которую следует провести, прежде чем начать заниматься фитнесом. Это позволяет узнать процент мышечной, жировой и костной тканей в теле, что необходимо для правильного подбора тренировок и питания. Процедуру следует повторять ежемесячно, чтобы была возможность следить не только за внешними, но и внутренними изменениями тела, а также внести коррективы в образ жизни.

Что нужно знать об измерении состава тела, в чем заключается процедура, к кому обратиться - на эти и другие вопросы специально для Diets.ru отвечает Анна Силонян, врач-диетолог фитнес-клуба X-Fit.



Всегда оставайтесь в отличной форме!







18317

Внимание! Комментарии к статьям в разделе "Фитнес видео" можно оставлять только по существу.
Все остальные комментарии будут удаляться, а нарушители наказываться.


Комментарии:

Fea
13 августа 2017 года
0

2 декабря 2018 года
0

1 февраля 2019 года
0

23 марта 2019 года
0

19 июля 2019 года
0

7 февраля 2020 года
0
а можно купить умные весы и все измерения делать дома))

27 февраля 2020 года
+1
Видео информационное!
Потрясающий профессиональный подход диетолога.

Терерь я знаю, как должен проходить приём у врача диетолога. К сожалению, мой приём у диетолога меня очень разочаровал. И близко все не то. Я убеждена, что это видео следует посмотреть всем посетителям сайта Diets.ru.

Спасибо огромное, уважаемая Галия Яковлева, за столь информационное и полезное видео!

28 января в 14:15
0
Умничка! Чётко, доступно рассказала и этим заинтересовала меня к исследованию. Я не являюсь клиентом вашего клуба. Могу пройти это исследование? Если могу напишите,пожалуйста, стоимость и адрес. Спасибо.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

А никто не говорил, что будет легко ...

Alina Cheri
1 день назад
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет
НЕжныйАНГЕЛ-44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная