22.06-23.06.2020. Третья неделя

Обсуждение в клубе ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021


Все молодцы! Все идут к своей цели! Делимся впечатлениями и результатами.



Комментарии:

21 июня 2020 года
+1

21 июня 2020 года
0
Минус 900 г
Курс на правильное питание!
И чтоб вес закрепился!

23 июня 2020 года
0

22 июня 2020 года
0

По спорту выполнила все, вес в пределах 76 остался.
Цели на следующую неделю:
1. Йога 4-6 раз в неделю , 12-15 тыс.шагов ежедневно
2. Питание- чуть уменьшить порцию
3. Посмотреть 1-3 фильма

23 июня 2020 года
0

22 июня 2020 года
0
Блин, опять фотик на работе оставила. Вес 89.650. Завтра принесу и скину. Прошу простить.

23 июня 2020 года
0

Цель на неделю удержать вес.

27 июня 2020 года
0
Изо всех сил удерживаюсь между 76кг и 77.

Спорта нет. Мою проблему помните: травма колена 36 января случилась.

Прогулок нет. Народу тьма. Но это ещё не тьма. Будет в десятки раз больше. Обычно люди невольно трутся друг о друга на прогулке. Столько много отдыхающих.


B i "


Статусы:

Если решила худеть, худей не к лету, а для себя.

fruktrik
22 часа назад
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе
gi5940672Один шаг назад и два шага вперёд
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.
mygoodnight777С 19 февраля 2024 года снова худею!С веса 109.500 кг!!!)
tnlonBe Happy
BadusikВозьми себя в руки!
КинсариновичЯ не доллар чтобы всем нравиться..
tess_22Цель - похудеть к 1 мая на 8 кг (65 кг)!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная