22.06-23.06.2020. Третья неделя

Обсуждение в клубе ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021


Все молодцы! Все идут к своей цели! Делимся впечатлениями и результатами.



Комментарии:

21 июня 2020 года
+1

21 июня 2020 года
0
Минус 900 г
Курс на правильное питание!
И чтоб вес закрепился!

23 июня 2020 года
0

22 июня 2020 года
0

По спорту выполнила все, вес в пределах 76 остался.
Цели на следующую неделю:
1. Йога 4-6 раз в неделю , 12-15 тыс.шагов ежедневно
2. Питание- чуть уменьшить порцию
3. Посмотреть 1-3 фильма

23 июня 2020 года
0

22 июня 2020 года
0
Блин, опять фотик на работе оставила. Вес 89.650. Завтра принесу и скину. Прошу простить.

23 июня 2020 года
0

Цель на неделю удержать вес.

27 июня 2020 года
0
Изо всех сил удерживаюсь между 76кг и 77.

Спорта нет. Мою проблему помните: травма колена 36 января случилась.

Прогулок нет. Народу тьма. Но это ещё не тьма. Будет в десятки раз больше. Обычно люди невольно трутся друг о друга на прогулке. Столько много отдыхающих.


B i "


Статусы:

Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.

viktoriia22122020-1253
1 день назад
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная