Миллион шагов. Осень. Отчёт за двенадцатую неделю. (24-25 ноября)

Обсуждение в клубе ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021


Отчитываемся. И не забываем, 24 ноября-день МАТЕРИ !!! Поздравьте своих мамуль, или помяните. У кого как...



Комментарии:

24 ноября 2019 года
0

Итого 78082
На следующую неделю 80000

24 ноября 2019 года
0


На следующую неделю - 75 тыс. шагов

24 ноября 2019 года
0
Цель была 50 000 ...Итого за эту неделю57 028





Цель 50 000 шагов

24 ноября 2019 года
0
Доброго времени суток

Мои итоги натопанного за двенадцатую неделю марафона:















Итого: 23 345 шагов.
Целью недели было пройти не менее 50 000 шагов.


Цель не выполнена . Во вторник утром вступило в спину. Двигаться старалась по минимуму, в меру своих возможностей. Надеюсь на скорейшее восстановление спины и двигательную активность выше, чем в течение отчётной недели.

Цель следующей недели: хотя бы 4 000 шагов в день.

24 ноября 2019 года
0





Общее 836689
За неделю 57798
Цель не выполнена.
Постараюсь на следующей неделе 75 тыс.шагов

25 ноября 2019 года
0
Я как всегда...



25 ноября 2019 года
0

Итого за 12 неделю 20 678. План не выполнен:болезнь,спина.
План на 13 неделю: 57 000.
Всего за марафон 943 801.

25 ноября 2019 года
0




Цель - 8 тысяч в день. Выполнено 4/7

Цель последней недели та же - 8 тысяч в день

25 ноября 2019 года
0














Цель на следующую неделю - 60000 ш.

Всего за неделю - 76616.

Всего за марафон - 1109820.

1 декабря 2019 года
0

Итого 44 280

1 декабря 2019 года
0
83,074

По десятке в день ходила. Надеюсь так и буду продолжать.


B i "


Статусы:

Мы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.

Нихао
1 день назад
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день
Любовь К 2Я вешу 50 килограмм легко!
lila piskaridzeОдин раз живём, да вот только с каким багажом уйдём.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная