Взвешивание 13.06.-14.06.2020. Вторая неделя.

Обсуждение в клубе ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021


Привет всем! Желаю всем хорошего настроения!



Комментарии:

13 июня 2020 года
+1
Привет!

У меня привес /+100 гр.
С причинам ещё не разобралась.
Цели прошедшей недели почти выполнила. Ходьбу восстановила . А вот с питанием, не знаю что делать. Наверное совмещу два варианта сразу.
Цель на след.неделю: продолжать ходить, увеличить нагрузку. И срочно настроиться на позитивный лад!
Всём хороших выходных, а мы уехали гулять


13 июня 2020 года
0
Не могу добавить фото весов, пишет недостаточно памяти

13 июня 2020 года
0
Это значит надо почистить память телефона, и все получится

13 июня 2020 года
0
Хорошо, попробую

13 июня 2020 года
+1

На прошлой неделе вес был 72. 600
Отвес 500 грамм, уже хорошо.
Вечерние прогулки стали моей привычкой, поэтому каждый вечер часа 1,5 я шагаю.
Цель на следующую неделю: умывание овсяной по утрам и зарядка, а то забросила как - то

13 июня 2020 года
0

14 июня 2020 года
+3
Минус 500 г
Цель: пусть будет 108 и еще чуток!
Фото завтра, интернет не тянет...

16 июня 2020 года
+1

14 июня 2020 года
+1

Вес растёт. Причина - переедание . Не могу себя остановить. Злюсь, психую . Никогда не думала, что такое может быть со мной. Столько лет не ела сладкого, коробки конфет (подаренные) лежали месяцами, пока кто-нибудь из гостей не съедал, варенье варила только для мужа малиновое и клубничное, сама в рот не брала, пекла вкусняшки - ели муж и его родители. Сейчас я ем варенье(!!!), конфеты не покупаю (иначе пока не съем не успокоюсь). Это что за все прошлую жизнь отъедаюсь? Как мне остановиться? Умом понимаю, что набрала уже много, что опять возвращается давление, что нога начала снова болеть, а что делать не знаю. Настроение - ноль, ничего делать не хочу.

15 июня 2020 года
+1
Ты сейчас меня описываешь? тоже самое и у меня

15 июня 2020 года
0
И что нам делать?

16 июня 2020 года
0
Бежать из дома...
Заметила что вне дома даже не вспоминаю про еду....но стоит вернуться мету все подряд....

16 июня 2020 года
0
Боюсь что далеко нам не убежать

16 июня 2020 года
0

16 июня 2020 года
0

15 июня 2020 года
0

Вес качается туда-сюда. В планах упорядочить режим по спорту, а то разом густо, разом пусто. Надо график какой-то.

15 июня 2020 года
0
Всем привет! У меня второй день Интернет отказывается работать. Вчера с трудом вес в таблицу добавила
Привес 1,1 кг, я в шоке
По целям всё сделано, с одним нарушением (кофе 1 раз я пила).
На эту неделю:
Вода - 1,5 л в день.
Пресс, приседания, отжимания - по 3 подхода 2 раза за неделю.
Кофе - максимум 2 раза в неделю.

15 июня 2020 года
0
Девочки, извините! Я без фото, это какое-то издевательство, не грузится, хоть тресни

15 июня 2020 года
+1
Тоже так, не то что фото, вес проставила с сотой попытки!

15 июня 2020 года
0
Отвес всего 100 гр. Ну еще Кд с утра


Цели выполнила. Йога и ходьба присутствует.

15 июня 2020 года
0
Цель на следующую неделю
Спорт- йога и ходьба
Питание- больше овощей, но саму порцию уменшить.

16 июня 2020 года
0
Приветики! Опять в опоздунах.

У меня как всегда "качели".
Даже знаю почему....есть здоровье -хожу ,что то делаю....нет- лежу ем....Очень отекаю часто.
В обшем это конечно отписка....ничегошеньки на этой неделе не делала для себя.Надеюсь эта неделя будет плодотворней!

16 июня 2020 года
+1
И мы тоже надеемся на тебя! Не подведи!

17 июня 2020 года
0

17 июня 2020 года
+2
ещё как надеемся)) и на себя тоже

19 июня 2020 года
0


B i "


Статусы:

Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.

viktoriia22122020-1253
1 день назад
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))
Lady ZaikaОтступать некуда, так что только вперёд!
slavolka24 день

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная